有些夫妻在备孕的过程中会发现一些问题，有些夫妻身体状况还没有达到就开始备孕，关于备孕，你的身体达到这些条件了吗？ 每年不孕不育的夫妻都在不断的增加，很多人不知道自己到底是不是符合条件就开始备孕，备孕很长时间后，才知道自己的身体出了问题。 备孕要具备哪些条件？ 1找准排卵期 很多女性都知道在排卵期同房，怀孕的几率会变大，但是却不知道应该怎么样去找准排卵期，其实计算排卵期是最简单也是最方便的一个办法，如果女性月经正常的话，一般是在月经过后的14天左右，如果怕自己算不准还可以用排卵试纸进行检测或者去医院监测卵细胞。 2精子和卵细胞质量佳 精子和卵细胞是怀孕的两个决定条件，这时候它们的质量是决定女性是否能够怀孕，因为一个受精卵的结合是需要优质的精子才能穿越重重阻碍到达女性的输卵管，和优质的卵细胞相结合，所以

对女性来说，“大姨妈”是最不好伺候的亲戚。不希望她来，是因为嫌她麻烦，不能吃不能玩的;希望她来，是因为不想自己身体出毛病。 量多了不行，表示有可能宫寒、子宫存在炎症或先天性缺陷;量少了也不行，排除过度劳累的原因，还有可能是宫腔粘连所致，医学上称之为“Asherman综合征”。 宫腔粘连影响月经量 每个月的那几天，子宫内膜都会加厚，等着受精卵的着床，若没有受精，内膜就会脱落形成月经。如果内膜受到损伤或感染，造成局部缺失或纤维化，就会导致宫腔粘连。 受损的子宫内膜会逐渐被粘连带取而代之。内膜腺体变得稀少、没有活性，内膜组织由于缺乏血管而对激素的刺激无反应，导致月经量减少。所以说，人流会损坏子宫内膜，影响月经甚至导致不孕。 宫腔粘连可导致腹痛、不孕、反复流产 宫腔部分粘连或子宫内膜部分损伤可导致月经量减少

女性备孕期间需要怎么调理？女性孕前就要开始保养好身体，怎么保养？简而言之就是：清淡科学营养饮食、规律作息、合理运动、快乐的心情、孕前检查（根据检查结果遵医嘱改善身小问题体，如果检查结果都很好，那肯定更好啊） 一、注意生活环境调整 在日常生活中女性若是承受的工作强度较大或是在工作中经常解除又刺激性的物质的话，是需要调整这样的生活环境后才能受孕，最好是离开这样的环境一个月后在受孕，以免导致胎儿畸形等情况的发生。 二、疾病尚未完全治愈不适合受孕 女性朋友在日常生活中若是患有糖尿病等其他一些妇科疾病的话，在疾病尚未完全治愈是不适合受孕的，以免给自身及胎儿带来伤害，因此，女性朋友们对此要引起重视，在孕前一定要积极做好各方面的备孕注意事项。 三、宫外孕或流产后不宜过早受孕 女性朋友在日常生活中若是有过宫外孕后流产等情况，是不宜过早受孕的，以免对胎

子宫后位同房后趴着比较容易怀孕吗 子宫后位同房后趴着是可以提高受孕几率。因为子宫后位导致同房后精子进入阴道前穹窿会稍微困难一点，如果说同房后趴着可以让精子进入顺利一点，从而提高受孕几率。 子宫后位备孕小窍门 正常的情况子宫呈前位、中位或者后位，子宫后位只要不是炎症引起，一般情况下也不会影响正常备孕，但是在同房过程中采取一定的技巧也可以增加受孕几率。 比如可以采取正常体位同房，女方臀下垫一适当厚度的软垫使臀部垫高让精液射到阴道前穹窿，距离宫颈口较近，尽量为精子进入子宫腔内创造条件。 另外一种方法就是采取正常的体位同房以后，女方俯卧位30分钟也可以使精子顺利的进入宫颈口。但是无论哪种方法，首先要注意子宫内膜的厚度要和受精卵的发育同步，同时输卵管功能正常，男方精子质量正常以及女方排卵功能正常，从而在排卵期同房就会正常

排卵期出血是什么原因导致的？排卵期出血到底是怎么回事？排卵期能同房吗？下面来看看排卵期出血是什么原因？ 除了月经那几天以外，女人还有排卵期，有些女性朋友常因排卵期出血疑惑不解。也有女性问起如果排卵期出血是否还能同房的问题，下面我就为大家讲一下排卵期出血到底是怎么回事。 有规律的两次月经中期，即排卵期，由于排卵所致的雌激素水平短暂下降，使部分女性的子宫内膜失去雌激素的支持，而出现子宫内膜脱落，引起有规律的阴道出血，称为排卵期出血。中医学称之为“经间期出血”。 说到排卵期出血不少女性都莫名其妙的感到害怕，但是如果你在备孕只要排卵期出血量不多，并且持续时间不长对大家的造人计划都不会有影响，那么排卵期出血该怎么办呢？ 首先看看造成排卵期出血的主要原因有： 1、生理原因排卵期出血 可分为两种原因，其中之

很多朋友在备孕的时候都会听说很多小方法，听说能够帮助怀孕的就都会尝试一下，但是其实很多都是做了无用功，真正帮助更快受孕的，除了科学的备孕方法之外，在同房的时候注意这几件小事就够啦！ 1、注意清洁卫生 很多女性深受炎症困扰，而且治疗起来反反复复总不好，其实大多是因为男性朋友没有注意好清洁，因为生理构造的不同男性不容易被炎症困扰，但是却可能因为清洁不够带给女性炎症的困扰。而炎症长期存在对于女性输卵管、卵巢、子宫等都是有刺激性的，也是会影响怀孕的。所以，不管什么时候，同房前一定要双方都做好清洁卫生工作哦！ 2、同房频率安排 很多朋友为了更快受孕，平日选择禁欲，只在排卵期安排同房，搞的两个人压力都很大，时间长了人困马乏，结果一直还不好孕。我们建议更好的同房频率是平常就按照自己的同房频率正常同房，排卵期内可适当增加同房几率。但是，一

“宫腔粘连”这个名词，很多女性朋友应该都听说过，也许你正在受到它的侵扰，如果你做过人工流产，后来月经量也渐渐少了，或者月经干脆就不来了，并且还会有周期性的腹痛，那么，也许就是宫腔粘连了，它粘住了你的月经，也粘住了你的“孕气”，让“孕气”进不来了。那么，宫腔粘连它发生原因有哪些？它对女性有何影响？该如何治疗都是关注的话题。 正常宫腔在生理状态下前后壁接触合拢，即使在月经期子宫内膜剥脱时亦不会出现粘连，这皆因子宫内膜基底层的完整性和功能正常。如果一旦因手术或炎症等物理化学因素刺激损伤了子宫内膜，造成内膜基底层的破坏，改变了正常月经周期中子宫内膜有规律的生长脱落，则可导致子宫间质中的纤维蛋白原渗出、沉积，造成宫腔粘连，又称为Asherman综合征。 引起宫腔粘连的因素有哪些？ （1）宫腔操作史，是最主要的病因，如妊娠、负压吸引、钳刮、中孕的

根据每个人的体质不一样，并不是每个人在哪个年龄阶段都能很轻松怀孕的。若你属于这几种情况，还是早点做好要宝宝的打算为好。 1.经常熬夜 熬夜对身体的伤害很大，特别女性，经常熬夜容易导致内分泌紊乱，卵巢早衰。女人的一生中排出卵子的数量是有限的。经常熬夜，卵巢早衰，卵子质量低，年龄越大，成功孕育健康宝宝，就相对越困难。特别是长期从事夜班工作的女性，想孕育优质健康宝宝，在体质好的时候趁早做打算。 2.患有妇科疾病 像患有输卵管堵塞，宫颈糜烂等妇科疾病时，自然怀孕，孕育宝宝本身就很困难。治疗妇科疾病需要一定的时间，所以趁年轻，尽早做好要宝宝的打算，把治疗妇科疾病当回事。而且有些妇科疾病比较顽固的，不容易看好，还反复，就需要更多些的时间，随着年龄增长，年龄越大，心理压力越大，体质越差，越不容易怀孕生宝宝。 3.曾经多次人流

月经量开始减少、经期缩短，这个问题很多女人不会轻易发现，甚至置之不理，觉得也正好省了更多麻烦，但是月经过少，这也预示着卵巢出了问题！ 卵巢早衰最开始的症状就是月经量少了，女性很容易忽视，一定要时刻注意月经给的信号警示，就如月经量少了可能你的卵巢开始早衰了！ 女人月经减少的原因 ▌卵巢早衰 女性雌激素能刺激子宫内膜的增生变厚，女性没有怀孕，增生的内膜会定期脱落出血形成月经，如女性卵巢提前衰老了就会导致子宫内膜增生得不够厚，导致月经量少。 ▌内分泌功能失调 当卵巢分泌雌激素不足时，子宫内膜增生就会不足，内膜薄脱落出血量就会少，如果女性在平时作息不规律也会加剧内分泌失调，影响女性内分泌环境，导致月经量少。 ▌节食过度 女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大，如果食物摄取量过少，会导

备孕期间女性朋友要接种哪些疫苗吗？常见的需要接种的疫苗有哪些？什么时候接种疫苗比较好？ 一、风疹疫苗：预防风疹病毒感，在孕前检查中风疹病毒IgG（—）建议在孕前3个月注射。 二、乙肝疫苗：预防乙型肝炎，检查乙肝二对半中体内无乙肝抗体，可以按照0、1、6的程序注射。即从第一针算起，在此后1个月时注射第二针，在6个月时注射第三针。建议在孕前9个月进行注射。 三、甲肝疫苗：预防甲肝病毒，在孕前3个月注射。 四、流感疫苗：预防几种流感病毒，在怀孕前3个月注射。 五、水痘疫苗：预防感染水痘在受孕前3=6个月接种疫苗。

女人屁股大好生养，这一说法靠谱吗？孕时故意吃胖有用吗？在封建社会的婆婆选儿媳，除了长得好、勤俭持家，还得要屁股大的，理由是“腚大能生儿”。也有说是“腚大好生养”的。下面看看女人屁股大好生养是否靠谱？ 直到现如今还有不少人相信这种说法，更有不少姑娘，为了让自己的屁股看着性感故意去健身，这还算积极健康点的，有一部分愣是把自己吃胖，屁股是大了两圈，但这样真能生儿子吗？ 如果你有这种思想，还是赶快扭转吧。能不能生儿子，并不是女人自己说了算的；好不好生养，也跟屁股大小无关，准确来说，应该跟骨盆大小有关。 屁股大不如骨盆大，骨盆大、形状又宽又浅的，生宝宝会比较顺利。有的女性屁股大、脂肪多，骨盆却未必大，这对顺产其实是起不到什么帮助的，反而容易出现胎儿体重超标、难产的危险。 那么天生骨盆不大的女性该怎么办？这种条件是已经无法改变了，其他

想要生一个聪明宝宝，那么就必须提高卵子和精子质量，那该怎么做呢？如何提高卵子质量？ 众所周知，只有精子和卵子相遇并完成结合、着床，新的生命才会孕育出来。大家都期待着生个漂亮又聪明的宝宝，所以大家才会积极地进行科学备孕工作。然而，“根正”才能“苗红”，要想生个高质量宝宝，离不开高质量的精子与卵子。 那么，你的卵子质量高吗？许多人可能会疑惑，不知道怎么看自己卵子质量高不高，也不明白卵子质量不好的原因是什么，如果卵子质量不好该怎么提升呢？ 判断卵子质量：你的卵子质量高吗？ 其实，女性的卵子早在自己还是胎儿的时候就形成了，年龄越大，卵子受到环境的影响就越多，而且随着年龄的增长，卵巢功能也在逐渐退化，很容易导致卵子的染色体发生异常，影响受孕以及怀上后宝宝的质量。 所以，卵子质量的评估是涉及胚胎质量十分重要而又容易被忽视的方面，因为胚胎

减重减脂是肥胖型多囊患者首先要做的事。不过减肥也是有诀窍的，掌握正确的方法才可以有显著的成效。那么，关于多囊减肥的误区，你都了解吗？ 误区一：坚持低脂饮食，一定能瘦 体内的脂肪除了来自于食物以外，还有大部分是由其它能量转化而来。常见的碳水化合物就会转化为热量给人体供能，但如果摄入过多，剩余的热量就会转化为脂肪囤积在体内。因此，要想成功减肥瘦身，在坚持低脂饮食的同时，也要注意合理摄入碳水化合物。平常应避免各种碳酸饮料、甜品、糖块等可以吃些粗粮和果蔬，比如西红柿、黄瓜、糙米等。 误区二：只吃很多果蔬 虽然大部分果蔬都低热量、低脂肪，但毕竟营养成分有限，只吃它们不利于保持均衡养分，还会影响脂肪代谢，不利于减肥瘦身。在减肥的同时也应摄入均衡养分，可以补充适当的蛋白质。因为蛋白质能带来一定饱腹感，帮助控制食欲，减少热量摄入。此外，蛋白质还是组成肌

有些女性会右下腹疼痛，却没有得到足够的重视;其实这是不能小觑的，有可能是妇科疾病。下面就跟着小编一起来看看吧! 一、生理畸形：右下腹疼痛有一部分是因为生理畸形所致，如童贞膜闭锁、阴道横隔等。这些症状在女性青春期月经周期来潮、经血排出受阻都会引起腹痛，并且其疼痛与月经周期关系身为紧密，且呈周期性发作，需手术治疗。 二、阑尾炎：引起阑尾炎的因素有很多，为外科常见病，且以急性阑尾炎多见，其症状就是腹痛，常常表现为初期为中上腹或脐周疼痛，数小时后腹痛转移并固定于右下腹。当炎症波及姜末曾和壁腹膜时，疼痛即固定于右下腹，原中上腹或脐周痛即减轻或消失。此外，阑尾炎腹痛还伴随着相应的胃肠道症状。对于慢性阑尾炎，其也伴随着右下腹疼痛，其特点是间断性或隐痛性或胀痛，时重时轻，部位比较固定。大多数患者在运动、劳累、受凉以及饱腹后会诱发腹痛的发生。 三、妇科

急性盆腔炎可以艾灸吗 急性盆腔炎一般是不艾灸的。急性盆腔炎从中医考虑来说，一般是比较多热的疾病，但是艾灸的作用是温经散寒，主要是治疗一些寒凝血滞，经脉痹阻所引起的寒湿痹痛，痛经，胃脘痛等疾病。 另外还可以扶阳固脱，主要是治疗阳气下陷或欲脱之危证。还可以治疗中气不足，阳气下陷引起的遗尿，脱肛，带下等。其他的作用主要是可以消瘀散结，防病保健，有延年益寿的作用。所以整体来说是用来补虚，驱寒，补气等，都不适用于治疗急性盆腔炎。 急性盆腔炎怎么治疗效果好 急性盆腔炎一般可以采取支持疗法，病人卧床休息，给予高热量、高蛋白、高维生素、流质或半流质饮食，补充液体，注意纠正电解质紊乱及酸碱平衡。采取半卧位，这样有利于脓液积聚于直肠、子宫凹陷而使炎症局限于盆腔之内而不至于扩散。 此外，还可以采用抗生素的治疗。临床上选用广谱抗生素，

子宫内膜异位症哪里疼 子宫内膜异位症主要表现是下腹部的疼痛和痛经，而且痛经是进行性加重。疼痛的部位一般会出现在下腹或者是腰骶部，还有盆腔的中间部位，有的时候会阴部、肛门、大腿处也会出现疼痛。一般是在月经来潮的时候出现，而且在整个月经周期都会出现疼痛的现象。 子宫内膜异位症是什么症状 子宫内膜异位症最典型的症状是继发性痛经，并且逐渐加重。什么意思呢?就是原来没有痛经的出现了痛经，并且越来越重。疼痛主要是在下腹部，多数人是在经期的时候痛，有部分人可能是在月经干净以后痛，也可能表现为在月经前痛，这种疼痛可能会放射到会阴部、肛门以及大腿。这个疼痛和病灶的大小不一定完全成正比，大约有40%的人表现为不孕，还有50%的人可能出现性交的时候疼痛、不舒服。 有1/3的人会出现月经异常，可能是经量增多、经期延长，或者是月经前的点滴出血，或者

羊水穿刺风险 羊水穿刺是在B超引导下进行的，医生会选择羊水丰富且不伤及胎儿的位置进行穿刺，因此一般情况下它是十分安全的。 随着科技和临床技术水平不断提高，目前羊水穿刺的安全系数已经大大提高。以准妈妈们最为关心的流产为例，上世纪文献报道其流产率约为0.5%(1/200)，近年来有文献报道它导致的流产率仅为1/1600。但作为一项侵入性检查，谁也无法保证羊水穿刺一定不会对胎儿及准妈妈造成任何影响。另外羊水穿刺的主要并发症包括出血、感染、羊水漏、呼吸窘迫、早产、胎儿损伤、流产等。 羊水穿刺风险之医疗篇 羊水穿刺手术作为一种产前诊断技术，加上操作是有创性检查，因此存在以下几种医疗风险： 1、该操作用细针穿刺进入羊膜腔，可能造成准妈妈出血、出血性休克、羊水外流、流产及伤及胎儿的可能。 2、因

最佳生育年龄男女不一样吗?女性多大怀孕就很困难了?男性相对女性要晚点，没有高龄孕男这回说法，下面来看看男性和女性的最佳生育年龄~ 我妈生我的时候30 岁，生我弟弟时32岁。我家宝宝出生时我29岁，没二胎;弟弟今年29岁，已婚还没孩子。 每当妈妈看见别人家的孙子都可以打酱油的时候，总是唠叨，让你们早点结婚不早点结婚，看别人家的孩子都多大了。这时候总想回她一句：谁让你不早点结婚? 一个闺蜜今年29岁，结婚三年，之前嫌太早一直不想生孩子，还一直吃着避孕药，后来想生孩子的时候准备了好久，就是怀不上。 期间，还去做了个输卵管疏通手术，在最后下定决心要去试管的时候才发现怀上了。经历了一番折腾。生孩子这件事，真的还是早点好。 最佳生育年龄 一般大家普遍认为女性24

排卵期的症状有哪些？备孕期一定要注意观察排卵期，如果有这6大症状说明在排卵期赶紧造人！有个症状特明显，别说没感觉。 准备要孩子的准爸爸和准妈妈们应该都知道在排卵期同房怀孕的几率会比较大，通常女性在排卵期的时候是有很大的感觉的，但是也有人感应排卵期的时候好像什么感觉都没有，这种情况还是比较少的，而且6大症状中，有个症状是特别明显的，如果您真的有细心观察的话，不用特别小心其实都是可以看出来的，那么我们来看看排卵期的时候有哪6大症状，如果您发现一个了，一定要抓紧时间造人，在排卵期造人成功率还是挺高的。 排卵期症状一：排卵期少量出血 排卵期少量出血是很正常的现象，但是排卵期出血出现的概率还是相对比较少的，主要是因为卵泡排出的过程中，卵巢壁会被扯破，因此会有少量的出血的现象。如果发现有少量的出血的情况，看下月经的时间，大概推算下，应该就是已经在排卵期了，而且

二胎政策的全面放开，就像一个“幸福炸弹”，让不少家庭“再生一个”的心愿终于有了实现的机会。 但是，有了政策的支持远远不够，有不少准妈妈的年龄超过35岁，甚至有的已经超过45岁，她们生二胎时将面临很多高风险。 所以，生二胎前准爸妈们不能仅凭“想生”就不顾一切去生，你们需要考虑的不仅是孩子的健康，更是准妈妈的健康。 下面，小编总结出高龄生二胎可能面临的几大高风险，请各位准爸妈在生二胎前首先务必去医院对身体状况评估以下，以免造成不必要的后果。 生二胎你属于高龄吗？ 生理角度来讲，女性25~29岁，男性25~35岁时，身体各器官已经发育成熟，卵子、精子质量最高， 能力处于最佳状态，是生殖力最为旺盛的阶段，有利于下一代的身体健康。 并且，这一阶段的女性产道弹性和子宫收缩力最大，流产、难产的发生率较低，产后身体的恢复也较快。