避孕套。　　2、小心地打开包装，不要撕破避孕套，不要使用已损伤的避孕套。　　3. 在往阴茎上戴之前，不要事先展开它。过去所讲的用前先吹口气检查，如今已不再适用，因为只要是合格的产品，一般并无破损问题，且包装时已卷好，使用方便，如果用前打开，反而使戴套较为困难。　　4、在阴茎勃起后，插入阴道之前就应将避孕套戴在阴茎上。　　5、如果未行包皮环切术，将包皮向后翻起，捏住阴茎套前端的小泡，将它戴到阴茎末端。　　6、在展开避孕套直至阴茎根部时，仍继续捏紧避孕套尖端的空泡。　　7、如果在戴套时看到有破口，或在使用时感到已经破了，立即停止下来换一个新的。　　8、在射精之后，当阴茎尚处于勃起状态时，捏紧它的根部，小心地将阴茎从阴道中抽出。　　9、轻轻地取下避孕套，注意不要让精液漏出。

很多年轻人已经习惯了晚睡，如果太早反而觉得自己睡不着。如果你在备孕中，也是睡得那么晚吗？其实晚睡对身体伤害很大！ 现代都市生活的多彩多样，让现代人在下班后，有了更多娱乐的机会，逐渐养成熬夜的习惯，形成一个庞大的队伍——夜猫族。殊不知，这种行为不仅严重透支你的身体，更是在无形中损害着生殖健康。 从生理角度来看，男女的激素有个共同点，就是成周期性变化，激素分泌白天高，夜间低，所以如果在其本该少分泌的周期内刺激了大脑皮层，将会导致腺体激素分泌过度。长此以往，生物钟将被打乱，导致男女性性激素分泌紊乱，生育功能自然受到影响。 对男性而言，熬夜导致睡眠不足，常常影响到性功能。有很多男性都认为性能力跟自己所从事的职业、饮食、锻炼频度有关。其实，对性功能影响关键的因素之一是睡眠。有机构研究显示，平均每天只睡4～5个小时的男性，性能力明显不如8小时标

今天有个朋友去做检查，平时她有一些月经量少的问题，今天检查确实内膜很薄。很多朋友平时对于内膜问题不会很关注，其实内膜的问题对于怀孕来说也是蛮重要的! 今天就一起来说一下： 1、内膜薄 在孕育的过程中，子宫内膜有点类似宝宝生长的“土壤”，如果内膜过于薄的话类似于土壤有点贫瘠，自然容易发生种子没有办法好好发育的憾事。 而通常情况下导致女性内膜薄的原因有炎症的因素或者之前有过宫腔手术导致内膜损伤，或者有些朋友内分泌水平不好也容易出现内膜薄的情况。如果经常性的出现月经量少或者月经周期过长的话，建议最好能做个检查看看内膜厚度哦! 如果真的存在内膜薄的情况也不必过于紧张，通常先找到内膜薄的原因，然后有针对性的治疗，只要积极的配合医生检查治疗的安排就好的。 2、内膜厚

备孕遇见卵巢待退休了怎么办？卵巢具有二大功能，产生卵子及分娩女性激素。卵巢储备功能是指卵巢内存留卵泡的数量和质量，反映女性的生育潜能。下面看看这篇文来了解一下关于备孕遇见卵巢方面的问题该怎么办？ 一般女性卵巢储备功能在35岁之后开始下降，随着社会经济、文化、工作节奏、生活环境和方式的改变以及不良的饮食习惯，年轻的备孕女性卵巢储备功能下降的发病率呈逐年上升趋势，严重影响了女性的生育能力和生活质量。 一、卵巢储备功能下降(DOR)是指卵巢产生优质卵母细胞的能力减弱,导致生育能力下降,同时伴随性激素的异常。DOR约占不孕症的10％,且呈现不断上升趋势。年龄与卵巢储备功能密切相关,如果女性40岁之前出现月经异常，如月经紊乱、闭经、月经频发或稀发，同时伴有促性腺激素升高和雌激素波动性下降等表现就是早发性卵巢功能不全（POI）了，如果40岁之前闭经了就是卵巢早衰（POF）

很多人都想要生二胎，但是在生二胎之前你有考虑过自己的各项状况吗？今天小编来说说各位宝妈不生二胎的原因！ 对于生不生二胎，宝妈的个人意愿很重要，但是对于一些客观条件，宝妈依然不能忽视。关于要不要二胎，宝妈要对这3点进行深入考量，如无法满足，则最好别生二胎。 1、精力状况 生个孩子，并不仅仅是十月怀胎那么简单，在孩子出生后，还会涉及到一大推的问题，如果宝妈和丈夫都特别忙，没有功夫照顾孩子，或者是仅一个大宝，就常常让自己自顾不暇，这时，宝妈就要考虑，自己是否有足够的精力照顾二宝，如没有足够的时间和精力照顾二宝，婆婆不愿帮带，对于生二宝的事也要慎重对待。 2、经济情况 钱虽然不是万能的，但是没有钱是万万不能的，即使是生二胎，也不能完全不考虑这个让人感情复杂的东西。一个孩子从出生到成人，要花费很多的金钱，在准备生二胎前

达克宁栓可以治霉菌阴炎吗 达克宁栓可以治霉菌阴炎 达克宁栓是可以用于治疗霉菌性阴道炎的，但是光靠达克宁栓是无法完全治愈霉菌性阴炎的，平时还要适当口服制霉菌素片或者替硝锉片，还是实施夫妻同治，生活方面也要多多注意才能完全治好。 达克宁栓如何使用 用法：取出药栓，平躺，弯曲双膝，将栓剂尽可能送入阴道深处。 七日疗法：每盒7枚，每枚含200mg硝酸咪康唑。每晚1枚，连续使用7天为一完整疗程。 三日疗法：每盒3枚，每枚含400mg硝酸咪康唑。每晚1枚，连续使用3天为一完整疗程。 霉菌性阴炎如何治疗 1.单纯性霉菌性阴炎 对单纯性外阴阴道念珠菌病选择局部用药为主，一般用药后2-3日症状减轻或消失。克霉唑阴道栓，隔3日用，共2次。 2.复杂性霉菌性阴

在备孕这件事情上，除了女性朋友需要多方面注意以外，男性也需要谨遵一些注意事项，这样才能够保证将来生下来的宝宝既健康又聪明。但是有很多朋友却并不知道男人备孕注意事项有哪些，接下来我们就一起来了解一下这个问题的答案吧。 戒烟酒 根据调查，吸烟者所排出来的精子要比正常人所排出来的精子少百分之10，而且精子的畸变率也会增加。随着男性朋友吸烟的时间越长，畸形的精子就会越来越多，精子的活力也会降低。同时吸烟还有可能会引起动脉硬化，基本上百分之九十的吸烟者阴茎血液循环不良，勃起的速度也会减慢。而长期饮酒，会引起性欲减退和精子畸形等情况。 多补锌 专家们说，锌跟精液的密度和质量是正比关系。若是男性朋友缺锌，就会影响到精子的活力和代谢，并且耽误到睾丸的发育。锌不足的话，就会对前列腺组织造成伤害，并且引起精液液化不良，影响受精。所以，男性朋友

看着别人轻轻松松就怀孕了，而且要了一胎要二胎，可是为什么到了自己身上，怀孕却这么难呢?那么，为什么你的受孕能力会下降呢? 生育年龄 女性最佳的生育年龄是24—29，随着年龄的增长生育能力曲线也呈下降趋势，卵巢功能不再像年龄小姑娘那样有活力。 打算要孩子一定要抓住最好的生育时机，不要因为工作等原因各种推迟，提前准备好很重要哦。 不健康的生活方式 生活习惯影响一个人的身体素质，精神状态，对生殖健康也有关键性影响。 长期生活方式不健康，肯定对身体有损害，熬夜、抽烟喝酒都可能会影响女性们的卵巢功能，从而进一步造成排卵障碍。 所以备孕期间就要提前半年戒烟戒酒了，同时养成良好的生活习惯，适当运动。 妇科疾病 妇科疾病可能找上任何一位女性，可能因为你一次不洁的性生

为什么总是怀不上宝宝呢?千万不要忽视排卵的问题，要知道很多女性朋友不怀孕是自己排卵不佳导致，那么你真的能排卵吗? 卵泡长不大，或者长大了但是不排卵，这都是很常见的生殖问题，下面我们聊一聊排卵的事。 卵泡长不大 卵泡监测确定长不大，需要做详细检查，考虑是否存在多囊卵巢综合征、卵巢早衰问题。 卵泡长大了不排 还有一种情况就是卵泡长大了但是不排，监测到了成熟的卵泡但一直没有排卵的话，就要考虑卵巢是否存在疾病问题。比如说有卵巢炎、卵巢的包膜比较厚等导致卵泡未能正常排出。 另外一点就是如果内分泌出现问题也会影响到卵泡的排出。 排卵功能不佳，不要盲目备孕，咨询大夫积极治疗才是好孕秘诀。

子宫偏小能怀上宝宝吗 大多数子宫偏小的女性，可能是先天导致的。如果偏小的并不十分明显，在临床上患者并没有任何的症状和体征，在卵巢、子宫内膜以及阴道正常的情况下，对怀孕并不会造成明显的影响。 如果偏小的比较严重，不排除会引起不孕不育的病情。尤其合并有先天性阴道发育异常或者卵巢发育异常，引起不孕不育的可能性比较大。需要患者进一步去当地公立医院进行性激素检查、子宫卵巢彩超检查阴道镜检查，必要时可以进行生殖器官的造影检查或者宫腹腔镜联合检查来明确疾病的诊断，根据具体的检查结果进行适当的治疗。 子宫偏小有什么影响 女性子宫偏小，要看具体的数值。育龄期女性一般子宫长7~8厘米，宽4~5厘米，厚2～3厘米，重量约50～70克。若是偏小一点，无需担心，如果是偏小的过多，则主要是影响月经和生育。 对月经的影响是容易引起月经不调，

容易患妇科病 女性到了绝经年龄身体免疫力已经变得较差了，这时候若是还没闭经依然来月经，容易因身体免疫力下降，导致经期细菌感染加重，从而患上妇科疾病，比如阴道炎、宫颈炎等。 易患乳腺疾病 女性绝经晚，没闭经就表示卵巢还在继续工作，身体内的雌激素依然保持很高代谢水平，但雌激素一直处于很高状态，则很可能加重身体乳腺方面疾病，比如出现乳腺结节、增生的情况。 癌变 到了绝经年龄还没闭经绝经的女性，说明体内雌激素还在继续分泌，但受这样异常雌激素的影响，容易导致身体内分泌激素紊乱，增加患子宫内膜癌卵巢癌乳腺癌宫颈癌的几率。

　　据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。 　　这项研究由哈佛大学公共卫生学院的乔治·查瓦罗博士完成。从2000年到2006年，研究人员跟踪调查了99名男性。研究结果令人吃惊：每天都吃大豆制品的男性，其每毫升精液中只有4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。据了解，每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低，容易不育。此外，这一关系在肥胖男性身上体现得更为明显。 　　查瓦罗认为，大豆制品对男性生殖系统，尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，自然会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致一系列不良后果。 　　我国也曾有男科专家提出，吃大豆制品过多会影响男性精子数量。近5年来，南京市

想要受孕成功，首先你需要有好的生活习惯，如果你的生活习惯不太好，可能会影响你的备孕成功，那么哪些不良的生活习惯会影响呢？ 为了顺利的受孕，生育健康的宝宝，准妈妈们一定要注重备孕，在备孕期间有很多的事情需要大家注意，这不仅关系到准妈妈的健康，同时也会影响到受孕成功后胎儿的生长与发育。提醒准妈妈，在备孕期间这些不良的生活习惯会影响到受孕，准妈妈一定要及时改正。 1、爱吃垃圾食品 研究发现，“垃圾食品”中的反式脂肪是女性受孕的隐形杀手，反式脂肪可导致女性患不孕症的几率增加70%以上。一般来说，一名妇女一天大约从食物中摄取2000卡路里，如果来自反式脂肪的热量占2%，那就意味着她每天要摄入4克反式脂 肪。要达到这一数量可谓轻而易举，一个馅饼加几根薯条或一个油炸圈饼就够了。 2、作息不规律 由于工作繁忙或者夜生活丰富，

上帝赐予人类性爱的同时也带来一件不怎么受欢迎的礼物———避孕。女性一生中有30多年的时间需要避孕，这30多年中，女性要和各类避孕方法纠缠，以寻找最适合自己的避孕。女性一生中有30多年的时间需要避孕，这30多年中，女性要和各类避孕方法纠缠，以寻找最适合自己的避孕方式。为帮助大家健康科学避孕，记者采访了朝阳区妇幼保健院的李宏院长和吕志颖医生。专家提醒，科学避孕是保证二人世界安全和甜蜜生活的前提，只有上了“保险”，生活才能无忧无虑。 避孕雷区 ■急慢性肝炎和肾炎的病人不能选择口服的或是针剂的避孕药，可以使用宫内节育器、外用避孕工具及外用避孕药。 ■患有心脏病、高血压的病人绝对不适合使用避孕药，因为这类药物会对心血管系统产生不良影响，因此也不提倡使用外用的避孕药，建议使用外用避孕工具。甲状腺功能亢进的妇女没有治愈前也最好不要使用避孕药。 ■月经过多的人不宜使用宫内节育器，建

生活中，有些人不想生，但一下子就怀上了，而有些人备孕良久却还是没有怀上。这是为什么呢？或许是你的卵子质量出现了问题。那么有哪些影响卵子质量的因素呢?一起来看看吧！ 年龄超过35岁 年纪是影响卵子质量的一个不可逆因素。不同于男性的精子大概三个月更新一次，女性的卵子在出生时最多，成年后只剩10万多个初级卵母细胞，是随着年纪的增长减少的。并且随着年纪增长，卵子受到外部环境的影响就越多，再加上机体及卵巢功能的衰退，导致卵子的质量也是在不断下降的。 不良生活方式 吸烟、酗酒、熬夜、饮食不规律、久坐，这些不良的生活方式你占了几样呢?哪一样对于卵子的伤害都是不小的。烟酒中含有的酒精、尼古丁等有害物质能够影响到卵泡的发育。而保养卵巢最好的方式是充足的睡眠，熬夜对卵子的伤害也就无需多说。饮食不规律、久坐都会影响到女性的生殖健康，从而影响到卵

啪啪啪是怀孕的重要前提，但很多人对备孕的理解只到这为止了，根本不知道排卵期前后同房才能增加怀孕几率。并且排卵期也不用你怎么去算，只需观察下自己的小内内就可以了。 因为排卵期可以根据白带来推测，那么接下来我们就来看看怎样根据小内内上——白带的颜色推测排卵期 虽说成年女性都有白带，但是白带每天的量并非一样，因为白带的主要成分是宫颈粘液，受卵巢分泌的激素影响，白带的多少和排卵期息息相关。 排卵期前： 在月经周期的前期，也就是排卵期前，白带的量比较少，而且还比较稀薄。 排卵期： 这个时间宫颈粘液增多，且白带的韧性加强，常常会有带状的白带，而且白带还可以拉长，粘性比较强，女性会感到下体特别湿，而且这种白带流出的时候会有种滑润润的感觉，这种白带一般会持续2到3天，也就是说在这个时期比较适合同房，

　　对于上班族的孕妇来说，怀孕后很快会遇到就是如何请产假?产假怎样请?亲亲宝贝网倾心为您搜集《在职孕妇如何请产假》以满足您不时之需。 　　在职孕妇如何请产假，明确以下几点会让你产前产后无后顾之忧：   　　一、规划产假计划 　　既能照顾好孩子又能在职场占得一席之地是最好的结果，但不是每个妈妈都有那么好的机遇。 　　因此，我们在此想提醒您，虽然休产假是法律赋予您的基本权利，但在行使这些权利时还要多加考虑，尤其是对那些不想放弃工作的妈妈，更需要提前规划一份产假工作计划。   　　1、掌握“5W1H”原则 　　所从事工作的不可替代性越高，交接准备工作就越复杂。您可以掌握“5W1H”原则，先将每一项与自己相关的工作细节仔细记录下来，之后列出工作明细表，例如“例行事

　七情”太过，“种子”不发芽 　　我们祖国传统的中医药文化，对于疾病的分析是非常科学的。古代医学家认为，疾病产生的原因是多方面的，并将病因分为三类：一类是外因，指气候的异常变化以及传染性因素；一类是内因，指情志刺激所致；还有一类是其他原因，指虫兽外伤、饮食不节、偏嗜、不洁以及过劳过逸等。由此可见，古代医学家十分重视内心，就是心理因素在治病中的作用。临床观察和研究也肯定了这一点。善于控制自己的消极情绪，经常保持喜悦、欢欣等积极情绪，保持稳定的情绪状态，可以对人体的生命活动起到良好的作用。愉快的情绪可以提高大脑及整个神经系统的功能，使身体各个器官、系统的活动协调一致，从而保证食欲旺盛，睡眠香甜，精力充沛，思想敏捷，动作轻快、有力、灵巧。在这样的心理和生理状态下，人体适应环境的能力以及抵抗疾病的能力都能增强。  　　从中医的观点来讲，“心神”包括

白带没有正常吗 如果说女性在一个月经周期内都没有白带的话肯定是不正常的。正常情况下会有少量的白带，尤其是在排卵期，表现为白带增多，如蛋清样，有时伴有拉丝。月经前白带增多，如白色糊状，这都属于正常的。但如果白带没有或者表现为阴道干涩，一般属于异常情况，与体内激素的变化有一定的关系。 还有一种可能是患有阴道炎的女性白带有可能减少或者是伴有白带的增多，从而还会刺激外阴导致外阴瘙痒症状出现，此时需要及时就医，行相关检查，明确诊断后，给予具体的治疗。另外，这个期间内要注意外阴的清洁和卫生，这个期间内避免同房。饮食不要吃辛辣刺激的食物，要清淡饮食。 没有白带是不是不排卵 不能完全这么说，虽然临床上排卵时一般白带都是明显增多的。卵泡的发育及排卵与体内雌孕激素有密切相关性，月经中期雌孕激素达到高峰，卵泡发育成熟，受雌孕激素的影响，宫颈阴道

备孕期间可以涂痔疮膏吗 不可以 在备孕期间最好是不要涂痔疮膏，因为治疗痔疮的药物一般都是含有一定激素的，对怀孕会有一定影响，但是如果痔疮比较严重的话也会影响怀孕，所以这个时候应该先治疗痔疮，再考虑备孕。 痔疮膏使用注意事项 1.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。 2.运动员慎用。 3.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。 4.用毕洗手，切勿接触眼睛、口腔等黏膜处。 5.孕妇慎用或遵医嘱。儿童、哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下使用。 6.忌烟酒及辛辣、油腻、刺激性食物。 7.内痔出血过多或原因不明的便血应去医院就诊。 8.用药3天症状无缓解，应去医院就诊。 备孕药物分级 1.A、B级