原标题：“易孕体质”多半有这些特征，要是暂时不想生娃，记得做好避孕 孕育生命是女性的一项能力，但却并非所有女性都很容易或都能孕育的。 不同女性怀孕难易程度是不一样的，有些女性怀孕非常困难，即使身体没有任何问题，但也多年无所出。 虽然现在时代没有以前那么封建，女性多年不孕并不会受到世人的唾弃，但却依然给不少家庭蒙上一层阴影，导致家庭氛围非常僵硬。 但也有女性因为怀孕太容易而苦恼，易孕体质的他们经常意外怀孕，如果是以前的女性有这种体质那是人生赢家，但对于现在的女性来说可能是个负担。 毕竟如今养育成本真的太高了，一个孩子都有可能给家庭带来巨大负担，更何况是多个了，因此多数易孕体质的女性总是要做几次流产手术。 1）经期规律 经期规律与否是用来判断女性身体是否健康的一个前提，经期规律的女性身体更健康，同时卵巢功

备孕招式眼花缭乱，您可知道什么情况下应该修炼哪种“武功”呢？今天好孕小天使就带您来个好孕秘籍大起底，看您选对方法来“修炼”了吗？ 众所周知，备孕需要具备基本的四大“法宝”：男方精液正常，女方排卵正常，柔软通畅的输卵管，适宜受精卵着床的宫腔环境。这几项中任何一个环节出现问题都会引起不孕，导致备孕失败。 1 首先咱们先看下如果这几项基本功都正常的话，应该怎么备孕呢？一般来说，刚开始备孕的夫妇，都是先假设夫妇双方基本没有问题，这种情况下备孕秘籍比较简单，就是牢牢抓住排卵期安排同房，如何来精准把握排卵期呢？ ①从生理日期上来看，月经规律的女性，排卵期在下次来月经的前14天左右； ②从身体症状上来看，排卵期大部分女性阴道会分泌透明拉丝的蛋清样白带，性欲较强； ③借助工具来预测排卵：基础体温监测

很多女性想要生一个属于自己的孩子，明明自己排卵正常，可是却怎么也怀不上孕，这是为什么呢？排卵正常, 为何好“孕”未至？ 明明已经测到排卵期，也在排卵期同房了，可为什们还是没有怀上？相信许多备孕的女性朋友，都有着这样的疑惑。排卵期同房不怀孕，到底是哪些因素在捣蛋呢? 排卵期怀孕的几率有多大？ 正常情况下，育龄妇女的卵巢每个月都会排出一个成熟的卵子，女性在此时同房，怀孕中奖的几率会明显大一些。 但是，几率大并不代表着100%能中奖！因为排卵期只是受孕成功的重要因素之一，卵子和精子的质量也是影响受孕的一个重要因素，另外还有其他因素的制约。 正常排卵却不能好孕的原因 卵子不健康 如果女方有正常排卵，能够按时排出，并在排卵期同房，但是女方的卵子却不够健康，或者成熟度不够，就会造成

前段时间大学一个寝室的朋友说她怀孕了，她属于是未婚先孕，婚礼本来是在下个月。结果另一位朋友不淡定了，说这没结婚就已经怀孕了，她备孕一年了怎么还没成功。后来聊过之后才发现，她听人们说在排卵期多同房的话，就能增加怀孕的几率。于是每到排卵期，他们几乎天天同房。我说她可是犯了大忌，难怪这么长时间备孕不成功。关于备孕，一直都有这4个常见的误区，信一个都可能会影响你怀孕，很多夫妻第一个就中了。 1. 排卵期多同房更容易怀孕 生活中，像朋友这样的夫妻也不在少数，认为同房次数越多，怀孕的几率就越大。事实上，这样的做法只会降低怀孕的几率。因为如果夫妻同房次数太多的话，精子的数量会减少，质量也会降低。这样就降低了受孕率，女性更难怀孕。所以夫妻要改变这种错误的观念，减少同房的次数，一周2-3次就可以了。 2. 身体健康就不需要进行孕前检查 其

(一)充分的肢体语言 先用肢体动作挑起他的渴望。 无论你多倾慕他，都别急着将唇片送上去。你应该先用指尖体会对方的体温，感觉他的情绪，以眼神传递浪漫讯息，然后再开始亲吻的动作。 “挑逗是最有效的前戏，对于亲吻而言亦是如此。”William Cane这位《吻是艺术，有问必答》的作者如此表示。 别忘了巧妙运用你的双眼和双手：在深情凝视下，以指尖轻轻滑过他的脸庞，偷偷在他的耳边吹气，喃喃低语你是多么期待诱人的亲吻，籍此挑起他的欲望，好为接下来的步骤拉开序幕。假使你偏好狂野的法式深吻，就以吃来激起他的幻想！ “每当我看到女友狂咽美食，就情不自禁想和她来个激情的吻。”来自纽约等28公关业者Sam Kilmore如此表示。 你的情人是只不解风情的呆头鹅吗？下次试着对他津津有味地啃鸡腿！油光亮泽的烤鸡腿，在狂放的撕咬之下显得如此美味，

男性备孕在哪些方面是需要注意的？少精让我难做爸爸，想要个孩子该怎么办？那么男性究竟该如何改善少精的问题呢？ 由于生活不规律、饮食不良等原因，往往会导致男性精子数量减少，男性的每次射精会有成千上万的精子，但是由于各种原因，最终能个卵子结合的也仅此一个。如果你的精子数量少，受孕率一定会受到影响，严重者会导致不育。 男性究竟该如何改善少精的问题呢？ 适当增加一些富含性激素的食物 比如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝对精子都有一定的保护作用，它们能够促进精原细胞分裂、成熟，起到不错的生精效果。 增加各种矿物质 前列腺、精液中都含有较高浓度的锌，长期缺锌，将会导致精子数量稀少，甚至还有可能导致睾丸萎缩。贝壳类动物含锌量都比较多，比如说牡蛎、深海鱼等都可以多吃。 补充各种维生素 维生素也能

叶酸的副作用与危害 只要遵医嘱、按照说明书来服用，不过量服用，叶酸是没副作用的。如果说过量服用，可能会导致肠胃的刺激，出现恶心、呕吐等消化不良、以及偏头痛、肌肉酸痛等症状。 叶酸对孕妇是一种必备的产品，在备孕期间以及怀孕后的头3个月，服用小剂量的叶酸的可以帮助胎儿发育，以及用于预防胎儿神经管畸形的发生，孕妇服用的剂量是0.4mg的，1次/日。如果需要服用叶酸要在医生的指导下，如果叶酸服用的剂量过大，就会出现心慌、卵巢囊肿、月经紊乱的情况，也会对身体造成不利的影响，一定不要过量服用。 叶酸片哪个牌子最好 叶酸的品牌非常多，很多人在这么多品牌面前挑花眼，不知道选择哪种。大众比较熟悉的有爱乐维、斯利安、安利纽崔莱等品牌。其实只要是叶酸，大多成分都一样，直接去药店或医院购买就行。 而且很多地区在国家的政策下，叶酸已经可

一击即中并不是奢望，丈夫能提供优质精子，妻子的生殖系统健康一路绿灯，只要再抓住排卵日，是很有可能一击即中的。所以，找到排卵期，确定排卵日就显得尤其重要。 确定排卵期的方法有很多： 像是体温测量、排卵试纸、B超监测等，但因体温和排卵试纸易受外界的影响，效果并不理想，如果自己确实搞不清楚排卵期，可以结合彩超，排卵试纸，以及内分泌变化情况来综合判断，更为准确。 要检查是否怀孕了，都有几种手段呢？ 如果排卵日同房后出现这些症状，月经停止，乳房胀大、尿频、恶心、头痛、腰酸等现象，可以检查是否怀孕了。 早孕试纸检测： 通常需要等到月经推迟5-10天结果比较清晰的，但也不排除受到外界因素干扰影响结果。 血hCG检测： 准确率很高，还了解是否是多胞胎、宫外孕、葡萄胎、某些内分泌疾病或肿瘤等。

一般来说，女性知道自己怀孕时，已过月经期1～2周，胎儿的脊索已形成，心脏已开始跳动，许多预防的措施，如用叶酸预防神经管及心脏畸形为时已晚。预防的措施只有在孕前实施，才能起到作用。目前多数女性是在妊娠后由于服用了某种药物或发生了某种情况，才来看医生，失去了预防的机会，甚至不得不终止妊娠。 如能在孕前进行咨询，将有助于减少异常情况的发生，也可防止某些疾病对胎儿造成的不良影响。尤其是曾经生育过出生缺陷或有过异常孕产史的家庭，或既往曾患有一些严重疾病的新婚夫妇，均应在准备怀孕前积极到医院寻求孕前咨询服务。 孕前咨询是指在孕前卫生保健的基础上，针对曾经生育过出生缺陷患儿或有过异常妊娠史的家庭，评估本次妊娠发生出生缺陷的风险，解答咨询者所关心的问题，并对计划怀孕事宜提出医学建议的方式。 曾患过肾脏疾病、肝脏疾病、妇科肿瘤、生殖道感染、血液系统疾病、妇科内分泌相

幽门螺旋杆菌阳性接吻会传染吗 会 幽门螺旋杆菌阳性在接吻的时候是有可能传染的，因为幽门螺旋杆菌不仅存在于胃部，还有可能存在于口腔唾液中，在接吻的时候有可能会通过唾液传染给对方。 幽门螺旋杆菌的传播途径 1.共餐 这是患上幽门螺旋杆菌的重要途径之一。就像感冒一样，“自己一生病全家吃药”的现象极其普遍，因此建议居家中最好搞好卫生，使用公筷。 2.接吻 唾液中也可以找到幽门螺杆菌的蛛丝马迹，如果情侣深度接吻，也是有可能感染幽门螺旋杆菌的。 3.生吃 如今西餐普遍，牛排七分熟甚至三分熟的习惯使然，或者吃火锅时肉都还没烫熟，却早已吃得不亦乐乎，这些都有可能存在感染幽门螺旋杆菌的安全隐患。 4.刺激性食品 由于刺激性食品容易刺激胃粘膜，致使

想要备孕成功，有些女性会做好充足的准备，比如补充叶酸等等，但是你知道吗？三大好孕陷阱，备孕的你可别中招哦！让我们一起看看是什么陷阱吧！ 孕育健康聪明的宝宝是每个女性的心愿，但值得注意的是，想要孕育健康聪明的宝宝，应从备孕时期做起。但不宜盲目进补，均衡饮食很重要。下面，就为大家介绍一些备孕的陷阱，希望大家对此能引起足够的重视。 陷阱1：通过食物补充叶酸 孕前需要补充叶酸，这是现在每一个女性几乎都知道的道理。但是如何补充叶酸很多人就不知道了。有些人认为只要吃含有丰富叶酸的新鲜水果蔬菜就可以补充足量叶酸。但事实上，在烹饪食物的过程中，叶酸已经被或多或少地破损掉了。因此，建议不仅仅要通过食补来补充，最好还要服用活性叶酸。推荐阅读：备孕补充叶酸，千万别走进误区！ 陷阱2：饮食与平常无异 有些人认为，备孕

产检时，你也一定做过这些让医生抓狂的事。很多妈妈知道自己怀孕以后，有很多非常有意思的脑洞，但是，很多都是让医生觉得非常搞笑。 以下的这些场景，宝妈们中了几条？！ Top.1 : 怎么又做B超？都说做多不好 抓狂指数：★★★★★ 有位怀孕2个月的宝妈因为之前检查不见胎心，医生让她再做一次超声检查确诊胎儿情况。 宝妈很抗拒说：“我妈说这个尽量不要做。”这已经不止一个宝妈这么说了，可是不做产前检查怎么能清楚胎儿的情况呢？ 小黑板 一般建议在孕期做3—5次的超声波筛查： 第一次 : 孕6-8周，孕期早期检查； 第二次 :孕11-13周+6，做胎儿NT测量； 第三次 : 孕22-28周，超声影像（四维彩超）； 第四、五次 : 孕32-38周，为分娩做健康检查。

相信有不少女性会特别认真的对待备孕。其实生活，工作中一些事情可能会影响到备孕哦。尤其是工作，有些领域的工作会大大影响备孕。那么备孕期间哪些工作不能做？一起来看看吧。 化工领域 危害：二硫化碳、二甲苯、苯、汽油、甲醛、农药、化疗药等化学物质。 后果：通过吸收，进入孕妈咪中枢神经系统，可抑制造血功能，引起胎儿贫血，造血功能障碍，引发畸形或流产。 相关职业：化工基地、化学实验员、化疗科医务人员、加油站、造纸、印染、建材、皮革生产、汽车制造、农业生产。 这些有毒化学物质在这些领域里某些环节会更容易接触到，一定要进行有效的职业防护。 重金属领域 危害：铅、镉、汞等重金属元素 后果：和人体蛋白质相互作用，使其失去活性，影响机体新陈代谢，严重者致癌、可通过胎盘渗透，引起胎儿畸形或智力低下

　　网友：我和老公打算未来一年生个宝宝，现在备孕都三个多月了，还不见有动静，真是着急死了…… 　　情况一：如果你月经正常 　　一般来说，凡月经规律的女性，其排卵日一般都在下次月经来潮前的14天左右，由于卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天，以等待受精，而精子在女性体内可维持2-3天受精能力，所以连同排卵日在内的10天都称为排卵期。 　　如果在排卵日才同房，很可能就太晚了。大多数产科医生建议在排卵开始前5天就同房，每天一次或隔天一次，而且在排卵期结束之后继续，在排卵期前后同房能够增加受孕的几率。 　　最利于受孕的姿势 　　要提高怀孕几率，某些做爱姿势是否比其他姿势好?许多专家推测传教士姿势(男上女下)对孕育小baby最有利，虽然还没有明确的研究来说明这一 点。这种传教士姿势使阴茎插入最深，因此能使精子比较接近子

你在备孕中吗？相信很多在备孕期或者在孕期的女性都知道叶酸，那么叶酸该怎么吃呢？备孕，你正确补叶酸了吗？ 几乎每个已经怀孕或者正在备孕的准妈妈都知道这么一件事，那就是补充叶酸。我们常说的叶酸究竟是什么？为什么要补？怎么补才最合理有效呢？ 叶酸是什么？ 一种水溶性 B 族维生素，对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用，也是胎儿生长发育不可缺少的营养素。 准妈妈补充叶酸有哪些作用？ 叶酸有助于胎儿健康成长，尤其是当母亲在孕前就摄入叶酸时，可以有效起到以下作用： 1. 预防胎儿神经管畸形（无脑畸形、脊柱裂），有效率达70％以上； 2. 预防胎儿唇腭裂，有效率50％以上； 3. 预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷； 4. 预防孕妇、乳母及胎儿贫血； 5

如果想要有个既健康又聪明的宝宝，备孕前该做什么准备？表面上看，生宝宝是件很普遍而又简单的事，很多女性朋友觉得大家都能生，自己为什么不能生？这是自然规律。实际上，孕育生命并不是件容易事，夫妻双方需要提前做很多细致的功课和体检。 今天，咱们就一起了解一下，想要怀上健康的宝宝，哪些事情是不能做的： 第一，带病结婚，甚至两个人患有同样疾病，不适合结婚。因为不仅影响婚后生活质量，还很可能会把疾病遗传给孩子，导致孩子不健康甚至不健全。 第二，近亲不要结婚，会导致胎儿畸形、宝宝智力缺陷等先天疾病。 第三，没做过婚检最好暂时不结婚。婚前一定要两个人一起去体检，一来对夫妻二人以后的正常生活是一种保障，二来还能规避掉许多有碍优生优育的问题，防患于未然。 第四，婚前一定要了解生育方面的知识。早年间会听长辈们聊道，有些乡下人对生育知识

饮食调理 在备孕期间如果出现血糖高的情况首先就要调整好饮食结构，宜清淡，调味品要少吃，不要吃高糖高油高胆固醇类食物，香肠、火腿肠这种加工制品最好也不要碰。 适当运动 运动不仅能锻炼身体，还能控制高血糖，运动宜在饭后1小时左右，持续时间不宜过长，一般20～30分钟较合适。运动项目应选择较舒缓不剧烈的，如散步、缓慢的游泳和太极拳等。 保持正常起居习惯 备孕期间一定要养成良好的起居习惯，现在很多人喜欢熬夜，做夜猫子，导致睡眠不佳。睡眠不好会影响机体正常运转，从而造成血糖波动，所以大家平时一定要早睡早起。 胰岛素治疗 如果通过以上调整一段时间猴效果并不理想的话，这个时候就需要进行胰岛素治疗了，在应用胰岛素时应注意，最好用人胰岛素，须知道所用

很多夫妻觉得，生一胎的时候很顺利，那么二胎也没有什么觉得担心要注意的了。其实这是种错误的想法。生二宝时还是需要注意那些该重视的细节。 夫妻二人准备生二胎，需要注意的另外3个事项： 4.头胎身体较弱，或者患有疾病，会不会影响二胎的健康情况? 如果是先天性的疾病，就需要医生判断是不是遗传性病因，根据医生建议再决定要不要二胎。如果不是遗传性的，就不用担心，毕竟二次生产没有直接的必然关系。 但是需要做好孕前查体，根据身体指标，以及医生建议调养身体，等达到最佳状态，再进行二胎备孕。 5.生二胎和头胎，身体上会有哪些明显的变化? 首先，你会觉得孕期的反应，比头胎减弱很多，比如：孕吐、身体乏累等都有所减轻;其次，显怀的时间会提前很多，肚子会比第一胎的时候早几个星期鼓起来。 还有，头胎得过的孕期并发症，

女性备孕知识大全：改掉生活中的坏习惯 1.不要抽烟喝酒 酒精会损坏生殖细胞，而且在卵子成熟的过程中，女性喝酒会影响卵子的发育，因此，如果准备怀孕的话，那么女性朋友最好不要喝酒，可以在停止喝酒一个月之后再怀孕。抽烟也是有害的，长期吸烟会对卵巢带来不好的影响，同时会影响卵子的质量。 2.保证充足睡眠 现在的女性基本上都是上班族，工作压力很大，若是想怀孕的话需要适当减少工作，不要有太大的压力，同时每天保证充足的睡眠。睡眠不足会导致免疫力下降，会打乱荷尔蒙分泌，影响怀孕。可以试着练习瑜伽，这样既能减压也能锻炼身体。 3.少穿紧身衣 英国的研究发现，紧身衣裤在子宫及输卵管的四周会产生极大压力。当脱去紧身衣服时，对输卵管的压力会减弱，但子宫仍会保持一段时间压力。压力差会使子宫内膜细胞离开子宫，形成子宫内膜异位症。此外

　　要想生个十全十美的宝宝，怀孕前可要做足功夫，孕前10个月就应该开始准备了!在孕前准备的各个阶段，准爸妈们要注意哪些问题呢? 　　一、第一部曲：孕前10-7个月 　　1、调整生活方式准爸爸、准妈妈首先要戒烟禁酒。酒精对男性生殖系统有毒害作用，使精子不正常;喜欢喝咖啡的准妈妈，也要把量限制在一天一杯之内，至于可乐等饮料最好让它从食谱中彻底消失，取而代之的是新鲜果汁或蔬菜汁;此外，准爸爸最好还是不要留须，哪怕嘴唇上下的胡须都不要放过，因为胡须会吸附空气中的灰尘和污染物，通过呼吸进入体内，影响“生产精子”的内环境，也可能在与妻子接吻时，各种病原微生物轻而易举地传染给妻子。 　　2、全面体检孕前做体检，评估一下自身的健康状况，是维护女性生殖健康、培育健康宝宝的最基本行动，你可以去医院“计划生育科”或是妇