花生到底能降血脂还是吃了血脂会高？很多人说吃多了炒花生会增加血脂，真的吗？花生被称为“动脉清道夫”，营养价值很丰富，下面看看炒花生增加血脂吗？ 花生因营养价值极高，花生中所含不饱和脂肪酸，卵磷脂等营养成分，可增加毛细血管的韧性，这对高血压，脑血栓有一定的预防作用，能防止胆固醇在血管沉淀，堆积而引起动脉硬化，素有“动脉清道夫”美称。 醋泡花生降血脂清血栓 醋泡花生是脑血栓患者的美食，醋是我们日常生活中最常用的调味品，味酸微苦，性温，有止血，散瘀功效。 营养学家发现醋中含有氨基酸，乳酸，醋酸，琥珀酸等邮寄成分，能使食物中的无机物溶解出来。 近代医学发现醋浸泡的食物有防病的作用，尤其是高血压，糖尿病，感冒及延缓衰老作用。 醋泡花生将花生米浸泡在食醋中，一日后食用，每日2次，每次10~15粒，

同房时最快满足的方法 放松下来才能有满足感 多项研究表明，女性一般需要夫妻生活中15—40分钟才能达到满足。相反，男性达到满足最快只需要2分钟。其结果是，很多女性在同房过程中 要么假装性满足，要么无果而终。不过，放松是女性性满足的重要因素。因此，男方应该据此特点，通过抚摸和按摩等方式延长前戏时间，帮助女方尽量放松身心，尽可能实现双方同时满足。 同房时最快满足的方法 多赞美她的身体 女性满足既是身体体验，更是情感体验。导致女方满足障碍的，也许是一种感觉。男方显然觉得女方性感十足，但女方对此不甚了解，除非男方反复相告，也许需要上百次的重复。因此，女方在宽衣时，男方不妨充满热情、如饥似渴地加以欣赏，同时告诉她你的所思所想。 同房时最快满足的方法 一次夫妻生活可有多次满足 女性可以实现多

女人在什么年龄容易出轨 40岁左右 一般女性生小孩都是在22-28左右，十多年后小孩十几岁上了初中、高中，渐渐懂得照顾自己而不用妈妈担心，比起从前，她这时多了自由和时间，却少了束缚。但是她的丈夫在这个时候似乎已经习惯了不用多陪伴她的日子，婚前他还会送她玫瑰花，现在一 起看场电影都成奢侈。以往一贯宣于他口中的甜言蜜语，现已绝迹。他也许真的太累了，以至不想多作鱼水之欢。她心中的孤单和怨恨，也就油然而生，出轨的几率也就大大增加。 女人在什么年龄容易出轨-女人出轨的原因 1.激素改变 到了40岁，女性体内的睾丸激素比例增加，雌性激素和催产素相对减少，这使得女性的性冲动增加，而且更加注重自己的性需求是否满足，而不是一味迎合丈夫。 2.在家中不受重视 家庭生活中，女性

冷热水交替浴可提高中老年男子的性机能 这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时，最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆，给阴部施加冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆。如此反复3-5次后即可结束，若能每日坚持做“交替浴”，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感、该冷热水“交替浴”，使用淋浴用的莲蓬头，其效果不变。 适用于年轻男子的“空冷式”锻炼法 对睾丸来说，盖着被子睡觉不能说是良好的睡眠状态。如前所述，睾丸生产精子和雄性激素的最佳温度是比体温稍低的温度，所以，阴囊不能良好地散热会影响睾丸功能。 睾丸在应该进行重要活动时，却陷入棉被的闷热之中，这对睾丸来说是非常不利的，其实，解决的办法很简单。这就是将阴囊暴露在较凉爽的空气中睡眠，使阴囊能良好的通风散热。对于年轻人来说，这种“空冷式”锻

冬季子宫保暖的3个妙方 1、每天快步健走 走路被证实为简单又养生的运动，中医认为，“动则升阳”。如果经常性地经痛、四肢发冷，建议每天快步走30分钟，促进子宫血液循环的同时还做了有氧运动。如果能够在鹅卵石上行走，则更有效的刺激足底经络与穴位，让子宫不再寒冷。 2、1周3次艾条温灸 在家中也可以轻而易举做到，在网上购买5年陈艾或者按照自己需要选择，注意一点必选陈艾，明代大医家李时珍指出“凡用艾叶，需用陈久着。” 所以施艾应选用陈年老艾，这也是历代医家所反复强调的。一般选取两个穴位：肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。一周三次，用艾条熏烤30分钟，长期坚持就可以有效温暖子宫。 3、1周4次“暖宫操” 新西兰女性医学专家露西·德鲁发明的“暖宫操”，实验证明，每周做3-4次“暖宫操”，子

坚决杜绝性乱 尖锐湿疣患者中60%是通过性接触染病地。家庭中一方从社会上染病，又通过性生活传染配偶，还有可能通过密切的生活接触传给家中其他人，既带来了生理上的痛苦，又造成家庭不和，背负精神压力。因此提高性道德，不发生婚外性行为是预防尖锐湿疣发生的重要方面。 配偶患病后要禁止性生活 如果配偶仅进行了物理治疗，虽然外阴部可见地尖锐湿疣消失了，但患者仍带有人乳头瘤病毒，还应该接受口服药及外洗药地综合治疗，疗后复查。当健康人与患者发生性关系时，会把hpv病毒传给对方，且科学研究发现，如果湿疣已经溃烂，那么及时带上安全套进行性生活，一样存在着一定的感染几率。 讲究个人卫生 每日清洗身体部位，勤换内裤，个人内衣物单独清洗。即使家庭成员间也应该做到一人一盆，毛巾分用。 防止接触传

月经推迟吃什么催经 1、山楂红糖饮 食材：生山楂肉50克，红糖40克 做法： 先将准备好的山楂清洗干净后去核，接着再将山楂水煎去渣，然后按照个人的喜好放入不同量的红糖热饮即可。对于一些月经延迟的女性而言，在平时多饮用山楂红糖饮便可有效的起到催经的功效。在吃什么可以催经的问题上，山楂红糖饮的确是不错的选择，同时它还具有很好的治疗月经紊乱等症状的作用。 2、黑木耳红枣茶 食材：黑木耳30克，红枣20枚 做法： 把黑木耳泡发后清洗干净，然后再将红枣清洗干净后去核，接着再将黑木耳以及红枣一块放入砂锅中煮汤服用。黑木耳红枣茶必须要坚持一段时间的服用，这样催经的效果才会更加的明显。 3、浓茶红糖饮 食材：茶叶、红糖各适量 做法： 将茶叶放入碗中并且按照个

调查显示，在拥有甜蜜爱情的情侣中，62%的人表示自己的体重会增加，72%的人认为他们的另一半也变胖了，66%的情侣认为他们与另一半一起变胖了。 在发胖原因方面，56%的人认为自己有爱情之后吃得比平时要多;有30%的情侣称，相爱后他们的主要活动就是呆在家里看电视、吃东西，缺少运动锻炼;还有20%的情侣认为他们交往的主要事情就是在外面吃东西。同时，26%的人希望与自己的另一半过上更健康的生活。 营养及体重管理专家伊兹·卡梅伦称，情侣们彼此相爱后，心理满足感提升，体重会或多或少地增加，但也要注意合理膳食、均衡营养、保持健康。

性压抑的危害 夫妻生活中，因身体、心理、以及长期两地分居等原因，使性欲不能满足，双方都会产生心理和生理上的变化。甚至有些人在一段时间里会出现性格改变，产生“烦闷周期”;有的会无端生气，对工作失去信心，遇事不冷静，动辄发火。在生理方面，则会出现头痛失眠、厌食反胃、心悸、全身不适、到处疼痛、关节酸困、四肢乏力等症状，结果却诊断无病。其实，这种情况大部分是由于性淤积造成的。 成年男性因性压抑可引起“惰性反应”、性欲减退和心理性阳痿。有的因慢性充血和分泌物淤积而导致充血性前列腺炎，偶尔性交时，会感到会阴不适或射精疼痛。个别人还会出现血精。长期不过性生活，会导致器质性阳痿。已婚女性长期缺乏性生活，会导致有欲无性，缺乏容纳的“失用性萎缩”，长期得不到性高潮，阴道肌肉无法放松，充血不能消退，性器官产生慢性淤血，宫体胀大，阴道壁肿胀，日久会产生阴道炎、子宫内膜炎和附件炎。性欲

有个朋友阴囊湿疹差不多5个月了，期间也用过炉甘石洗剂，和激素药膏（忘了名字），效果不太明显，但总体比以前好多了，没先前那么严重了，但就是不能根治，就一拖再拖，下面看看用什么方法能远离阴囊湿疹？ 现在可好，连包皮都肿了起来，每次痒得时候，抓包皮就会肿起来，包皮表面就会出来一层皮屑，请问那白色的皮屑是什么东西？阴囊不是经常痒，阴囊皮屑也不是很多，就一点，之前阴囊还会渗液的，现在不抓了，好很多，只是包皮好像比以前严重了，而且包皮表面皱皱巴巴。时长会痒，但是一抓还会肿起来。我这是怎么了，包皮也发炎了吗，这怎么治疗？用激素管用吗？ 何为阴囊湿疹 阴囊湿疹又叫“绣球风”，是男子常见性器官皮肤病，是一种内外因素引起过敏性皮肤病。分急、慢性两种。由于阴囊表皮起红色小疙瘩，奇痒难忍，搔、抓可能会引起渗液、甚至感染。 阴囊湿疹并非性病 大众对于

爱爱时女人最想听的话-喜欢这样吗 性爱的敏感区因人而异，每个人喜欢的爱抚方式也不一样，所以，男人要学会关注女人的感受，性爱是两个人的事，不仅仅需要性爱技巧，更重要的是一个互动的过程。时刻保留沟通，观察她的反应，偶尔来上一句“喜欢这样吗”，体贴的行为会令她倍感甜蜜，也会让你们的性爱日趋和谐。 爱爱时女人最想听的话-夸她紧 就像男人在意自己的下面的尺寸一样，女人也会在意自己的“尺寸”，在爱爱时适当的夸她紧，会有很好的催情效果。 爱爱时女人最想听的话-夸她身材好 不管一个女人的身材条件怎么样，在裸露的环境中，都会对自己的身体产生不自信的想法，即使自己并不完美，也会期待他的赞美，这些都有助于提高她的自信和参与感。男人应该注意到女性敏感的神经，抱着欣赏的态度，给予鼓

如何防治外阴瘙痒最有效 妇科专家介绍，外阴湿痒是女性朋友在生活中经常碰到一个现象，它通常发生在阴道内、大阴唇外侧和阴阜等处。导致外阴瘙痒的原因通常有以下几点： 1、不良卫生习惯：没有养成天天清洁外阴的习惯，或者不勤换勤洗内裤。卫生用具不专用，或者洗浴，洗脚通用一个盆，这些都可以传染细菌，引起感染。 2、外阴局部病变：平常疣、疱疹、湿疹、尖锐湿疣、外阴鳞状上皮细胞增生以及硬化性苔癣、阴虱、疥疮等。 3、外界刺激：有时避孕药亦可引起瘙痒。内裤太紧、内裤摩擦、月经周期带的刺激亦可引起瘙痒。由于不重视外阴的卫生，阴道分泌刺激物、外阴分泌物、汗液等刺激，潮湿、浸渍、化纤内裤、不合格的月经周期带、毛糙的卫生纸的刺激，外阴及阴道内用药引起过敏、以及经常用肥皂洗外阴等均可导致外阴瘙痒。 4、阴道疾病：念珠菌阴道炎、滴虫性阴道炎、老年性阴道炎

龟头痒是怎么回事 1、包皮龟头炎引起的 表现为龟头部位的红斑，表面通常都会有小脓疱或是小丘疹。也会表现为龟头黏膜的局部水肿，边缘轻度脱屑，并且还会有丘疹和小脓疱向周围扩大而形成龟头糜烂。 2、自身清洁不够 龟头红痒有可能是因为男性朋友包皮过长或是自身清洁不够，包皮和龟头之间的不洁之物，即包皮垢，便会堆积起来，刺激局部的包皮和粘膜发生炎症。 3、不洁性交 感染性的经常都是因为不洁性交，感染了白色念珠菌、滴虫、衣原体、支原体、淋病双球菌或其他细菌所引起的。非感染因素大多都是由包皮过长，清洁不够，包皮和龟头之间的不洁之物，即包皮垢，便会堆积起来，刺激局部的包皮和粘膜发生炎症。 专家温馨提醒： 龟头红痒在临床上常见很多男性朋友出现生殖器包皮红痒，与此同时常伴有龟头红痒，而且包皮一直很痒，虽然没有特

精子活力低能怀孕吗 精子活力低能怀孕。 精子活力低下，也就是弱精症。男性患有弱精症，会增加受孕的困难程度，但是也并不是说绝对不可以生育，因为有部分患者的弱精子症状较轻，而也不存在精子畸形的情况，所以很多的时候即使男方存在弱精症也会顺利使得女方受孕。 建议： 检查出精子活力低下的朋友，要及时到医院进行详细检查，了解具体情况后，再根据医生的建议，选择适合的治疗方法，治愈后才可备孕。这样才能避免不育、流产的危害的出现。 精子活力低能怀孕吗：精子活力低为什么影响怀孕 1、不容易穿过宫颈粘液 精子活力差，游动能力差，就很容易受到宫颈粘液的阻挡，不能顺利与卵子相遇; 2、 不能顺利穿透卵子 精子核和卵子核结合形成受精卵需要精子穿透卵子表面的放射冠、

为什么前七后八还是会怀孕 女人前七后八属于安全期，不容易怀孕，但是不是说安全期就绝对不会怀孕，安全期只是说怀孕的几率会比较小，不是说不会怀孕，一般来说，如果月经周期正常，怀孕的可能性不大，但是为了安全起见，您可以口服避孕药的，还有安全期的前七后八，其中后八不是指月经结束了，然后再有八天，而是从月经第一天算起到第八天的情况的。 月经前七后八是怎么算 所谓的前七后八指的是从月经干净后的第一天到排卵期开始的前一天的那段日期一般为8天，就是后8。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天一般为7天，就是前7。 “前七后八”所指明的时间内要比其他时间内的受孕几率小，但是并不是绝对的无风险，相比较服药和采用避孕工具等其他避孕手段来说采用此安全期避孕的风险还是比较高。 前七后八怀孕几率 安全期避孕

小育说，她以前也是很喜欢性爱的，夫妻俩不同于一般上班族，会觉得工作忙到没时间上床，他们一星期至少上床叁、四次，她前年生了孩子，她怀疑，不容易感到高潮，是不是生小孩以后，阴道鬆弛让她变得「不敏感」了?还是因为不再那么年轻?所以变得对性爱不那么热衷了? 本来她忙着小孩的事，所以对性爱的事没那么注意，直到近几个月小孩托给给住在家附近的婆婆带，夫妻每天下班后到公婆家吃饭陪小孩，週五才把孩子接回家住，比较没那么忙以后，她开始注意到自己对上床没有像以前那么兴奋，而她的表现也不像以前，可以狂野地回应先生，先生也有点抱怨她不太热情，小育才开始担心，很害怕自己失去性魅力…… 生产时有可能破坏阴道的敏感性吗? 梁宏硕说，是有可能，但是发生率很低很低，因为妇女的阴道弹性很大，新生儿经过产道时破坏阴道敏感度的机率不大，不过有些新生儿太大，生产时可能会导致

男人小便频繁是肾虚吗 男人小便频繁不一定是肾虚 很多人觉得男人小便次数频繁就一定是肾虚，这个想法是错误的，虽然肾虚确实有可能会造成小便频繁，但是造成小便频繁的原因有很多，除了肾虚之外还有尿道、膀胱、内分泌的问题等等都会影响到小便次数，所以并不能确定男人小便频繁就一定是肾虚，建议最好是去医院做个详细的检查再对症治疗。 男人小便频繁是肾虚吗-小便频繁的原因有哪些 1.糖尿病 糖尿病是最容易导致尿频的一种疾病，尿量很少超过每日5 L，尿比重通常都高于1.020。 2.泌尿系统炎症 除了小便次数频繁外，如果还有尿痛以及发热的症状的话可能是泌尿系统炎症导致的。 3.前列腺炎 前列腺炎也是导致男性小便频繁的罪魁祸首之一，，前列腺扼守男人尿道上口，上

分手后挽回的最佳时间一 分手过后立刻挽回 毫无疑问这是一个挽回的最佳时期，因为有的感情是经不起拖拖拉拉的，时间越长，产生的变数也就越多，但同时，这也是挽回的一个危险时期，因为在这个时间，对方可能依旧对你心存不满，你们之间的问题依旧是阻碍你们复合的最大障碍。同时，对于长远来说，分手后立即的挽回，更像是一种迫不得已的决定，因为你不可能在短时间内去改正自己的问题，甚至有可能根本没有认识到问题的关键，而挽回，只不过是通过低声下气的恳求换回来的，对方能够答应复合，也不过是因为心软。 分手后挽回的最佳时间二 关注对方的态度，寻找合适的时机 分手过后一气之下删掉对方的所有联系方式是及其错误的一种行为，这样并没有什么意义，你以为这样表现的是对对方的不在乎，但事实恰恰相反，真正的不在乎，是哪怕对方就在你的面前，也不能引起你的一点情绪波动

女人提高性功能的方法有哪些-憋尿 适当憋尿不仅能让阴道更紧致，还有很好的提高性能力的功效，这是由于憋尿通过锻炼耻骨尾骨肌，可明显改善性功能，同时还有改善宫腔脏器功能，防止发生压力性尿失禁。这种锻炼对任何年龄段的妇女都适合，尤其是自然分娩产妇。不过要注意的是不可长期憋尿，以免造成一些泌尿系统类的疾病。 女人提高性功能的方法有哪些-练瑜伽 瑜伽是一种很好的运动，而且非常适合女性来练，在一次次肌肉与韧带的抻拉中，感受腹式呼吸带来的宁静与顺畅，练习瑜伽给女人性能力带来的最大好处是更充分地体会快感，并达到更高的性唤醒状态。假如能够不断练习的话，女性可以增加她们获得多重性高潮的机会。 女人提高性功能的方法有哪些-游泳 游泳是一种非常好的健身减肥运动，不仅有很好的塑身效果，对提高性能

卵巢是女性性激素分泌、参与月经、排卵、生育的器官。如果因为一些原因不得已要摘除卵巢的话那么对身体会有哪些影响呢？ 切除卵巢对女性的影响 颜值这个词，大家都知道说的是脸的观感。可除了脸，女性还有一张藏在深处的更为重要的”脸“——卵巢。藏匿在”黑暗“中的卵巢功能越好，阳光下的脸也更有颜色。假如因为某些疾病不得不摘除掉卵巢，那对女性来说是致命的 有些女性甚至情愿死，也不愿意摘掉卵巢。 卵巢的作用：卵巢能分泌磁性激素，是保证女性正常生理过程重要激素之一；卵巢还有排卵功能，是女性能正常妊娠的关键 卵巢的位置：正常的女性会有两个卵巢，分别位于子宫的左右两侧 切除卵巢对女性有什么影响？ 女性卵巢切除后将导致生理机能衰退且没能正常排卵。 生理机能衰退将引发内分泌紊乱、黄褐班、月经失调、身体曲