性生活和谐可以长胖吗 性生活和长胖没有必然的联系，所以如果你长胖了，不要把原因归在性生活和谐上面。其实性生活是个体力活，如果你以前生活习惯没变，但是增加的性生活频率，应该还会瘦的。因为30 分钟的性爱就可以燃烧200卡路里，能让人轻轻松松地减去多余脂肪，保持苗条、诱人的好身材。性爱燃烧卡路里，有助保持苗条。据调查显示，一个热烈的接吻，燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。 长胖原因 吃得太多，摄入大于消耗。 服用激素药物。很多人治病会用到激素，所以这个原因也可能导致发胖。 遗传。如果父母肥胖，那你长胖的几率很大。 最后说一句，你为什么长胖你心里没点数吗?如果真是无缘无故、不明真相的长胖那还是去医院看看。 如何增肥 如果你是瘦子，就是想长胖体重却纹

男人生理功能减退是什么原因：精神因素 到了老年，许多精神因素可使性欲减退，无同房想法多见于从来对夫妻生活不重视的人。人在情绪不佳时，同房想法容易暂时减退，尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下，同房想法会受到显着影响，甚至可完全丧失。丧失同房想法可继发于令人抑郁的多种疾病。还有各种病残给身体带来的同房不便或因担心同房时费力危害健康，如害怕引起冠心病心绞痛发作而产生的厌烦恐惧心理。这些不良的心理因素抑制，破坏了夫妻生活，久之，导致生理功能障碍。 男人生理功能减退是什么原因：嗜烟酒 长期大量吸烟与不吸烟者相比，更容易引起不起来。长期嗜酒可使生理功能减退，同房想法下降。据研究，大量饮酒可引起血管扩张，私处的血流和快感缺乏，因而导致同房想法下降。但烟和酒精对生理功能的影响是可逆的，戒除烟

生活中，一些看似干净但却很脏的事情每天都在上演，如：懒得每天换内衣、经血不多就不换卫生巾、卸妆不彻底、睡前不刷牙、被褥不常晒、不爱洗头等。 女人必知：生活中最脏的6件事 1、懒得天天换内衣 内衣穿了一天后，肉眼看上去确实不太脏，于是很多女人便懒得天天都换内衣，一件内衣穿几天是常事。然而，研究表明，女人的内衣穿了一天后，罩杯处会留有0.1g的分泌物，细菌较多，如果不天天洗，细菌就可能会侵犯人体，使人染上疾病。 2、经血不多就不换卫生巾 经血不多就不换卫生巾？那你这个人真的是又懒又脏！女人经血是非常丰富的营养物质，是细菌大肆滋生的“培养基”，卫生巾连续使用2小时后，表层细菌总数可达每平方厘米107个！另外，女性阴道与子宫、宫颈、盆腔是相通的，而且女人月经期间免疫力较弱，如果不频繁换卫生巾，很容易发生感染，诱发妇科炎症。

放环后多久可以同房? 一般建议在取环两周以后再同房比较合适，这样能保证子宫内膜的恢复，不影响女性身体健康。 具体分析： 1、上环和取环对于女性的子宫内膜都有一定的影响，长时间的上环会导致女性子宫内膜受到一定的刺激，如果取环之后立即进行性生活这样会给女性的子宫内膜和子宫带来很大的伤害。如果这个时候怀孕也不利于胎儿的发育和成长，不利于优生。 2、专家指出，女人取环后一定要休息一段时间才能同房，要等子宫内膜恢复之后再进行同房。在取环后至少半个月以后才能同房，在取环后的两周内最好不要同房。 温馨提示： 如果想要怀孕的话，最好在取环后半年以后再进行受孕。如果比较恢复较好，在女性正常来月经2—3次之后，到医院进行检查，子宫内膜已经充分恢复了的情况下才可以受孕。这个根据个人不同的身体素质而定。 注意：

随着社会压力的增加，许多女性都出现不同程度的性冷淡现象，那么到底是什么原因导致女人的冷淡呢?请看本文给出的详细答案。 一是年龄。 人在青春期的性欲最强。随着年龄的增长欲望会日渐衰减，到了老年期，性机能衰退，欲望显著降低。 二是疾病。 营养不良、内分泌性疾病、糖尿病、心肌梗塞等均可影响性欲和性反应，严重者甚至完全丧失性行为。 三是药物。 许多常用药物会影响性功能，其中以抗高血压药物、抗精神病药和镇静催眠药比较明显。 四是心理因素。 心理因素对性欲有着至关重要的影响，对女人来说尤其如此。女人如果感受不到伴侣的关心，就会出现欲望降低。 生活中的某些体验会损害女性的性潜能。如父母之间强烈的冲突、疲劳、感情创欲望可能存在着个体差异，但这一因素同其所受的心理和社会影响相比，是微不

分分合合的爱情能长久吗 如果在分手过后你能感觉到自己的不舍和心痛，和好后双方也能更珍视、包容对方，那么这样的感情是可以长久的，分分合合不过是爱情里的调味剂。 反之，在分分合合的过程中，分手后你会去埋怨他(她)，和好后却还是为对方的小缺点而争吵，那这样的爱情是无法长久的。 第三种情况是，如果在分分合合的过程中有一方无尽的去包容一方，和好后也是这一方去安慰、包容对方，那么这样的爱情也是无法长久的。 情感小贴士：一个人爱不爱自己在日常生活、细节都可以表现的很明显，分分合合可以成为爱情的调味剂，但是如果在分分合合的爱情中感觉到了疲累，那么最好终止这样的爱情。 如何避免陷入分分合合的爱情 1、积极乐观的心态 科学研究显示，男性身体健康、性格乐观会使婚姻幸福完美。研究发现，如果男性的性格乐观积极，爱

吃什么对卵巢早衰好，女性的卵巢是非常重要的生殖器官之一，而现在来说卵巢早衰是很常见的一种妇科疾病了，卵巢早衰给女性朋友带来的伤害是非常大的。 1、碱性食物 女性想要预防卵巢早衰应该要适当的吃一些碱性的食物，比如说瘦肉、豆制品、蘑菇、水果、冬瓜、绿豆等，这些可以很好的缓和代谢性酸性产物的刺激，可以很好的保养卵巢。 2、富含维生素的食物 女性要避免卵巢早衰还应该要多吃一些富含维生素的食物，比如说白木耳，这是含有非常高的营养价值的，它含有多种人体必须的氨基酸、钙、铁、磷等矿物质，还有多种维生素。 3、豆制品 想要预防卵巢早衰应该要多吃一些豆制品，比如说大豆等，这些大豆是含有很丰富的优质蛋白质的，同时还有不少的大豆异黄酮，大豆皂苷、大豆磷脂等，这些都可以保护卵巢。 4、含叶酸的食物 女性不仅在怀孕

根据症状早识别 四个症状能帮助早期识别：一痛，关节疼痛。初期仅表现为轻微的钝痛，之后也会出现休息痛，休息时感觉不适，刚要活动时，感到局部疼痛，活动后有所缓解，但劳累后也会疼痛。关节痛与天气变化、潮湿也有关系。二僵，关节僵硬。早晨起床后、久坐、体位改变时出现关节僵硬、酸胀不适，活动后会缓解。三肿，关节肿大。大部分患者可以出现关节肿胀，尤其在伴发滑膜炎时，可以出现关节积液。四响，关节摩擦音。多见于膝关节。 骨关节炎患者多做减法 骨关节炎无法根治，但疼痛症状大多能控制及缓解，应尽量控制在早期阶段，预防调护要学会做减法：减强度(避免关节损伤和过度使用，可采用手杖、拐杖、助行器等)、减体重、减标准(老年人各个方面都不能按照年轻时的标准要求自己，各方面都要注意)。 运动要选“轻柔”的 推荐如下运动：1.散步，尤其适合老人。每周走3-5次，每次半小时。2.游泳。3.

爱人冷漠缺少关怀让妻子伤心 婚姻需要呵护，女人更需要关怀。女人在走入婚姻后，渴望得到家的温暖，得到自己老公的百般宠爱。然而，现实情况却是，男人们婚后的行为往往会让女人感到大失所望。不但来自于婚前的那些浪漫，婚前的那些殷勤，婚前的那些悉心关怀和照顾会全然消失，而且在婚后甚至表现出非常冷漠的态度对待自己的妻子，让做妻子甚感伤心。不由会心生感叹，男人在婚前和婚后的表现咋就差别这么大呢?为此，女人会由伤心变寒心，由寒心变成对婚姻丧失信心。很多婚姻到最后走不下去了，就是因为男人把女人的心伤的太深了，男人的冷漠真的胜过三冬寒，请男人们对自己的妻子好一点，关心多一点，婚前婚后一个样，只有如此，你才能让自己的女人对婚姻充满信心，才能让彼此的感情更稳定，更幸福。 拿媳妇的督促当耳旁风不思进取 嫁汉吃饭是传统理念下，女人选择和一个男人在一起的基本需要，女人嫁给一个男人

让我们不得不说的是，在这个知识传播速度惊人的条件下，很多人对性的了解依旧少之又少。 可能你会对此文不屑一顾，但也可能你看过之后才知道其实自己对性也非常不了解。然而这些对于处男呢?夫妻生活之前处男们必备的性知识他们又了解多少呢? 勃起 你希望跟她在一起的时候可以一秒钟之内非常的坚挺硬朗。但是，一旦感官刺激过去之后，如果没有进一步的直接刺激的话你的阴茎会变得软一些。 在戴上安全套之后，你可能在插入先需要动一动你的阴茎让它接受点刺激使得变的硬一点。如果不够硬的话，你会很难插入。有可能会进不去或者滑出来，而不是抽插。然而，如果你在稍微软一点的时候也能插入的话，在插入后通过抽动也可以很快的让你坚硬起来。 在你们开始之后，如果感觉不是很美妙，或者你分心了，或者发生的糟糕的事情，都会使你勃起度下降。 爱液 你大概

精子可以美容吗 精子不可以美容 精液中99%的是水，只有1%的有形的物质，包括精子，包括一些其他的蛋白质，还有一些糖，还有一些葡萄糖，还有一些果糖等，主要是果糖的一些物质，营养价值并不高，不易为皮肤所吸收，更不能直接作用于皮肤，只能说精液除了在女性子宫中以外，是没有任何作用的。 精子可以美容吗-精子可以吃吗 没有男性疾病的男性射出的精子是可以吃的 正常男性的精子不是什么有毒物质，可以吃，但是它对女性也没有太多的好处，并且有很大一股腥臭味，所以也不太建议直接吃下去。另外如果男性患有一些比较严重的男科疾病的话，他的精子一般细菌含量会比较多，这种情况下就不能吃。 精子可以美容吗-精子的异常表现 1.精子活动力异常症(弱精子症) 正常的精子会活泼地向前呈直线

养生关键在吃。吃得对，健康长寿，吃不对，百病缠身！究竟该怎么吃才对呢？那么女生来例假到底不能吃什么？ 相信只要身为女性，都听说过经期的禁忌吧，然而还有这么多女性深受经期问题困扰。现在就一起来看看吧! 1. 冷饮 因此子宫内膜所剥落的东西便很难正常排出体外，而经血若不能及时的排出体外，在体内便会形成滞凝，这也是淤血形成的重要因素，另外当体内有血块产生的时候，还会影响正常的气血运行，于是使得子宫处的正常气血运行受到影响，损害子宫健康。另外，子宫为了促进经血的排出，便会通过增大收缩的力度，进而造成痛经的产生。 此外，经期中女性的身体相对平时更加敏感，而此时吃很多冷饮会使得寒气侵袭体内，其中对子宫的损害是最大的。因为子宫是最怕冷的部位，而寒气侵袭则会使得子宫受寒进而引发子宫机能下降，从而影响到正常的内分泌功能，也是

男生玩玩和认真的区别：是否会介绍给父母认识 认真： 要是你的男朋友是真心跟你在一起，那么他一定最先把这份喜悦带给自己的父母，一定会把你隆重介绍给他的父母。 玩玩： 要是你的男朋友总是推脱，总是不愿意带你去见他的家人，那么说明他从心底里没有接受你，他也不想告诉他的爸妈你的存在，因为随时有可能让你走人，所以这类男生一定要提防。 男生玩玩和认真的区别：是否倾诉心事 认真： 如果男人真的爱你，他肯定愿意对你倾诉他的心事。很关键的一个细节就是看他是不是凡事都会第一时间想到你，并愿意主动和你分享他的心事。 玩玩： 只有真正走进他内心深处的女人才有这个资格去分享他内心的秘密，如果从来没有，那么，很有可能就是和你玩玩而已。 男

1、霸气的女生 霸气的女生就像我们生活中的熟女，她的特点有很多，如下几个更是最得男人喜爱：比妈新潮，经验丰富，不说教;比妹妹丰满，风骚妩媚;嘴巴甜，有安全感;不装模作样，会哄人开心，体贴人。总之，熟女的宽大、宁静、性感，都是作怪作恶的小“女生”所欠缺的。 2、有气质的女生 清新气质女为何会受男人喜爱，因为她们修养的的优雅气质，是最极品的女人味。男人对女人味的感受分三个层次：一是直接的用嗅觉感知女人身体的气味;二是给予男人的心理感觉;三是两者结合的感觉，公主的优雅正是这个层面的女人味，它更像一道道风景。 3、可爱的女生 萝莉总是给人一种可爱的感觉，她们相信爱情的美好和世界的温暖。更重要的是，萝莉们会激发男人的保护欲。男人都是占有欲很强的动物，所以男人会觉得萝莉比较没有恋爱经历当然更好。

一：多吃些水果非常的好，比如苹果、香蕉、西红柿等，这些水果有很多元素促进雌性激素的的产生，特别是乳腺 怎样才能让乳房变大变挺一：多吃些山药，山药有“白人参”之美誉，能够健脾益肾、补精益气，促进乳房部位的营养吸收。 二：常吃酪梨，酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性，含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。 三：多吃些山药，山药有“白人参”之美誉，能够健脾益肾、补精益气，促进乳房部位的营养吸收。 常按摩帮组恢复挺拔和弹性 胸下垂松软怎么办。按摩乳房可促进血液循环，并能刺激雌激素的分泌，有效预防乳房萎缩和下垂，每天睡前和起床后，用食指、中指和无名指放入乳房上，用适中的力道，顺时针方向从乳房外侧向内侧画圈进行按摩，每侧乳房按摩10次，可以帮助乳房恢复挺拔和弹性。 而且产后

研究表明，每星期有两次以上性生活的人，其免疫系统能得到强化，不易被感冒病菌等感染。而每星期性生活次数在3次以上的人，与性生活少于3次的人相比，至少显得年轻10岁。 此外，性生活不规律或很少有性生活的女性，很可能会患上某些疾病，其中，最为常见的就是子宫疾病。 作为妇科的常见疾病，近年来，宫颈癌发病趋向年轻化，小于30岁的宫颈癌患者有明显上升趋势。 专家提醒，妇女进行第一次性生活两年后，必须进行宫颈癌的检查，并坚持做到一年一查，才能更好预防癌症入侵。 宫颈癌的普查率不及5%，发病率位居女性恶性肿瘤第二位子宫颈癌是妇科常见的恶性肿瘤之一，发病率位居女性恶性肿瘤第二位，仅次于乳腺癌。不过，在医院的妇科检查中，宫颈癌的普查率不及5%。 统计显示，宫颈病变是妇科的常见疾病，占妇科门诊的20%以上。一般而言，宫颈癌在小于30岁的已婚女性中较少见，发病通常在35岁以

女生穿小内裤好吗 女性最好不要经常穿小内裤。 穿小内裤是要根据身体情况而定的，一般的说来，穿小内裤是成年女性宜穿戴的内裤，而且是夏天，穿着凉爽、性感，去掉普通内裤痕迹避免尴尬的心理使很多女孩选择了丁字裤，吸引人的眼球。但是穿小内裤也有一定的弊端：但很多小内裤是化纤材质制成的，纯棉材质的比较少，因此长期穿着这种化纤材质的小内裤，私处部位就会因透气性差而出现无菌性炎症。同时，会阴部皮肤比较娇嫩，小内裤长期摩擦也会引起局部皮肤的充血、红肿、破损、溃疡。如果你非要穿，尽量选择纯棉透气材质或者超细纤维材质的，穿小内裤的同时，外面的衣物最好宽松一些。每天勤换洗小内裤，午休或晚上休息时应脱下小内裤，换上宽松的内裤。 女生穿小内裤的危害 1、妇科炎症 长期穿小内裤对女性的健康有不良影响。专家指出，保持女性私处健康的两个重要因素是清洁和干

怎么接吻让女友想要-找准姿势 当两人慢慢贴近彼此的时候，将头微微向左或右方倾斜，对方的头偏向哪边，就吧自己的头朝反向倾斜。千万不要两个人的头偏向同一方，要不然鼻子可是会打架的。 怎么接吻让女友想要-嘴唇微开 微微张开嘴唇，轻轻的压在对方的唇上，千万别憋气，用鼻子呼吸，这个时候可以微微想环状一般慢慢的移动你的嘴唇，但也可以选择静止不动。 怎么接吻让女友想要-舔吻 用舌舔对方的上下唇，让对方感受舌部味蕾舔掠的感觉，注意要保持唾液的充份，如果唾液太少，干燥的舔吻会有不舒服的感觉。 第二式：咬吻 用牙齿轻咬对方的唇，但e咬的太用力，以免受伤喔! 怎么接吻让女友想要-舌吻 把舌伸进对方口中，让舌与舌互相推放，男

1、男性不要马上排尿 性爱后及时排尿，有利于冲洗尿道，避免感染。对于女性来说，性爱马上排尿是一种预防尿路感染的简单有效手段。由于女性的尿道较短且直，性生活时外阴的细菌可能逆行而上进入尿道，引起尿道炎、膀胱炎等。 但是，专家说，男性在性爱后不宜急于排尿，否则会对前列腺造成损害，因为男性的尿道长且弯曲，尿液通过的阻力大、时间长。 性生活刚刚结束，阴茎海绵体充血尚未消退，而尿道括约肌和逼尿肌的收缩尚未消除，这就引起尿道阻力高，导致排尿困难，甚至尿不出来。此时如急于排尿，会使尿道内压力增高，带有细菌和代谢废物的尿液逆流就会进入前列腺，长期如此，易导致前列腺炎。 专家建议，男性射精后最好能休息5~10分钟，在充血状态消失后再排尿。 需要提醒的是，如果性爱后出现尿频、尿急、尿痛等症状，可能是泌尿系统受感染，应及时到医院就诊。

1、其实，男人也是有生理期的。 众所周知，女人每月总会有那么几天受到生理期的困扰，身体不舒服、情绪也不好，时不时还会乱发个小脾气?这也就是分分钟的事。可是，现在已经不是女人的专有的表现了，男人也会有这种周期性的情绪低潮。 医学专家也是认为男性也有自己的生理周期，只不过不会像女性在时间上那么固定。虽然这界限模糊但是并不代表它不存在，国外一些医学专家会称之为男性的“低潮”现象，这是一种生物节律的变化，是男性机体激素水平变化的结果。男人在进入“情绪低潮”周期的时候，会有这些表现： 他们也会从一个积极情绪状态转变为情绪低落，而且也会像我们女人一样，无缘无故地心情烦闷、易烦易怒，工作的时候注意力也不太集中。 回到家里，你可能会看到他会坐立不安、看个电视也会把台换来换去、睡眠不好、为一些莫名其妙的小事忧心忡忡。 总之，在男