诀窍1：选择最佳怀孕时机 除了生理条件健全之外，若是能把握最佳的生育时机，对于培育一个健康宝宝，将会有事半功倍的效果。 最佳受孕年龄 根据研究，女性24～30岁、男性27～35岁，是最理想的生育年龄。因为，此时男女双方的体能状态达到颠峰，生殖器官的发育也较完善，不论精、卵的质量都较佳，有助培育健康的下一代。 最佳受孕季节 虽然怀孕的时节没有明显的宜和忌之分，但若从综合角度考虑，在每年的5～7月怀孕，来年3～5月生产是最理想的选择。 从新生儿护理方面来看，此时出生的宝宝，刚好避开冬季流感高峰、但又尚未进入细菌、蚊虫容易孳生的夏天，在照顾与护理上都较为容易。对妈妈而言，此时正值春夏交替，蔬果产量充足，对于产后月子调理也相对轻松。 最佳受孕时间 一般来说，每个月排卵前3天至排卵后2天，是

亲亲宝贝小编提醒广大未准妈妈，不良的生活方式是你健康身体的杀手，对于准备怀孕的女性来说，拥有一个健康的身体是关键，所以在怀孕前，需要调整好你的生活方式。 提醒：女性孕前生活方式有禁忌 下面，我们就一起来看看，女性孕前的生活方式有哪些禁忌? 禁忌一、忌清晨吸烟。 人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平，呼吸的频率较慢，体内积滞的二氧化碳较多，这时吸烟会使支气管因烟的刺激而痉挛收缩，使二氧化碳的排出受阻，从而产生气闷、头晕、乏力等症状。 禁忌二、忌空腹喝牛奶。 牛奶中的蛋白质经过胃与小肠消化成氨基酸才能在小肠被吸收，而空腹喝牛奶时胃排空很快，蛋白质还来不及被吸收即排到大肠，不但造成营养浪费，而且蛋白质还会在大肠内腐败成有毒物质。 禁忌三、忌如厕看报。 如厕时，人的

　　在提倡优生优育的今天，做好全面的孕前准备意义重大，它是优生的前提保证，那么具体说来，孕前保健都需要注意些什么呢?今天，亲亲宝贝小编就为大家提出孕前保养的几大关键点，希望能得到大家的采纳。 　　因此，当夫妻双方开始计划怀孕时，最好能在受孕前3个月就开始进行准备，尽量纠正不良生活习惯，使孕妈妈调理出易受精、适合孕育的体质，为胎儿打造一个理想的成长环境，孕育健康的优质宝宝。 　　准备怀孕的前3个月开始，就要特别注意饮食上的调理，因为孕妈妈在怀孕初期的3个月时间胃口不会太好，需要提前进行营养储备以供给胎儿的成长，而怀孕初期的3个月是胎儿成长的关键。 　　准妈妈合理安排三餐，规律进食，均衡摄取营养，是孕前调理的主要内容之一。当然，还需要养成良好的生活习惯，不能再像以前一样无规律地吃饭、睡觉、剧烈运动，要保持“绿色生活”、适度运动。整理好自己的生活环境，让生活变得舒适

       随着年龄、生活习惯、压力等方面的影响，现在女性怀孕率比过去明显下将了。那么女性孕前怎么做才能提高受孕率呢?下面小编为大家介绍。 　　1、规律性生活 　　调查发现，保持规律性爱女人的身体年龄比早早戒掉这一口儿的女人年轻2.5 岁。规律的高潮体验能增加阴道和子宫颈的分泌物，这些分泌物可以充当精子的护驾使者和开路先锋，减弱阴道内的酸性环境，使精子容易存活。而且，性兴奋时，宫颈口也会为精子打开方便之门，利于精子进入而使受孕成为可能。 　　2、维持健康体重 　　体重和女人的孕力有关。太重或者太轻的人都不容易怀孕。原因是体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵巢减少卵子的生产，渐渐引发慢性不排卵及不孕症。而体重过重则会造成体内雄性素增加，导致多囊性卵巢症及多毛症，进一步导致慢性不排卵及不孕症。 　　3

多囊卵巢综合征是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛，是最常见的女性内分泌疾病。 导致多囊卵巢综合症的原因 1、肥胖、高胰岛素血症患者：部分多囊卵巢综合症患者，尤其是肥胖患者可表现为高胰岛素血症和耐胰岛素，提示由胰岛素抵抗引起。引起胰岛素抵抗的原因有多种，多数情况是胰岛素受体后信息传导系统的障碍引起，也可有胰岛素受体缺陷引起。 2、肾上腺功能异常：50%的多囊卵巢综合症患者存在肾上腺皮质功能异常现象，常由于肾上腺皮质功能亢进，导致分泌过量的雄激素，出现无排卵等症状。引起肾上腺皮质功能异常的疾病，主要有肾上腺肿瘤 、肾上腺皮质增生等。 3、长期精神紧张、药物及疾病影响：由于精神紧张、药物及某些疾病影响到下丘脑一垂体一卵巢轴调节功能异常，导致卵巢间质、卵泡膜细胞产生过

对孕前未准爸爸来说，保证精子质量是很关键的，优秀的精子更能让妻子成功受孕，如果出现精子质量下降的情况，是什么原因导致的呢?下面我们就一起来看看详细内容吧。 孕前男性必读：什么导致精子质量下降 专家提醒：精子质量下降也与睾丸过热有关! 现在不孕不育的病患数量似乎与日俱增，造成不孕不育的原因多样，其中精子质量下降是重要原因之一。少精、弱精、无精等问题越来越突出，年轻化趋势也十分明显。然而，对这一现象的原因，却并未有很好的解释。 精子质量下降百分之六七十是找不到具体原因的。不过，也不能忽略了生活中一些小事对精子造成的影响，如泡温泉、蒸桑拿、熬夜等。 因为无论是研究还是临床都发现，男性的阴囊温度高于正常阴囊温度的话会不利精子存活。特别是有特发性不育或精索静脉曲张的男性，其睾丸的温度比有生育能力的男子更高。

窦卵泡大于12个是什么意思 窦卵泡大于12个说明其数量有些多，是不正常的，很大可能是女性患有了多囊卵巢问题，建议及早检查确定病因，然后对症治疗受孕。 另外若是女性在卵泡期有用到促排卵药，这样也会出现窦卵泡数量多的情况，比如做试管婴儿的女性。 窦卵泡数量多少正常 窦卵泡的数量在5到10个属于正常现象，最多不能超过12个。 卵巢中窦卵泡数量太少说明卵巢的卵泡储备出现了问题，可能是卵巢早衰。若是数量过多则可能是多囊卵巢综合征，也是卵巢异常的表现，都应及早治疗，以免影响受孕。 窦卵泡多就是多囊吗 窦卵泡数量多，超过12个，很大可能是多囊卵巢。这样的情况卵泡虽然数量多，但并不会发育成熟并排卵，因此女性也是不能怀孕的，这也是导致女性不孕的常见疾病之一。 卵泡数量多，女性同时

很多情况女性在痛经的时候都不会非常重视，但是准备怀孕的年轻妈妈应该注意了，有时候痛经并不简单，很可能是由于疾病引起。 痛经是正常吗?专家对此予以否定。相信很多女性会感觉诧异。但是，想怀孕，不能不谨慎一些，尤其是痛经。 每个月“好朋友”到来时，总有很多女性要经受一次痛经的折磨。不少人认为痛经是正常的，结婚了、生育后就会自动好的。在专家看来，这种看法缺乏科学性，如果症状较重时，建议还是到医院查明痛经病源，尤其是适龄阶段计划生育的女性，更要重视对痛经的解决，必须在查明痛经原因后，经医生指导进行一定的治疗。 今年30岁的朱女士，已有十几年痛经史，每个月“老朋友”到来时，也就吃一粒止痛片了事。结婚之后，一直寄希望于生育后就自动告别痛经的朱女士，痛经的毛病不仅没减轻，肚子也没“动静”，一直没能怀孕。经过检查才发现，不能怀孕的问题不是出在丈夫这边，

输卵管是女性受孕的必经之路，它负责运送精子、摄取卵子把受精卵运送到子宫腔的重要作用。输卵管不通或功能障碍，成为女性不孕症主要原因。 造成输卵管堵塞的原因有哪些? 1、妇科炎症：盆腔炎、输卵管炎、附件炎、阴道炎、宫颈炎等炎症都会引起输卵管不通。 2、流产感染：人流是输卵管不通的主要原因，会导致女性继发各种炎症感造成不通。 3、阑尾穿孔：有过阑尾穿孔病史的女性，其输卵管受损的机会就会增加。主要是因为阑尾位置的感染很容易扩散到输卵管，造成女性的输卵管粘连、堵塞，影响受孕。 4、不洁性生活：常因不洁性生活感染各种疾病，如妇科病、性传播疾病等造成不同程度的不通。 输卵管堵塞有什么样的症状?输卵管堵塞的患者常有双下腹或单纯侧腹痛或隐痛、腹胀、性生活疼痛、痛经、不孕等症状，如果女性有白带长期偏黄、异味、妇科炎症或盆腔炎等情况下

让怀孕更安心一点 △ 很多夫妻已经备孕了一年，甚至更长时间，可迟迟不见肚子里有动静，那么备孕很久为什么怀不上？可能是以下4个原因。 1、排卵功能障碍。 女性在正常同房性生活状况，却不能怀孕的主要原因之一。如多囊卵巢综合症、卵巢早衰、卵巢囊肿、黄体功能不全等，都会影响卵巢正常排卵功能。可以去医院监测下排卵，看看是否正常。 如果卵泡发育不好，危害很大，不但不能正常排卵或者排除的卵子质量不好影响正常的受孕生育，即便精卵结合，也会容易出现流产，死胎等情况，所以一旦发现此状况应该及早治疗，将卵泡发育调整到正常状态后再考虑怀孕问题。 2、输卵管不通畅。 输卵管不通畅，会使精子、卵子，不容易结合受精，无法正常形成受精卵，导致同房也不能怀孕。 3、生殖器官发育异常。 部分

结婚一年还没有怀孕可以做输卵管造影吗？平时月经正常吗？我的月经一直不正常，经常是好几个月才来一次。老公的精液检查过了吗？他没有查，男人也要查吗？ 月经明显不正常，老公的精液也没检查，不需要直接查输卵管的？ 不孕症的检查为排除法，一般可以分为四步走： （1）男方精液常规 （2）女方妇科检查 （3）女方排卵监测（包括卵巢功能的评估） （4）输卵管通畅度检查。 为什么输卵管检查是最后一步？ 1、由于前三项属无创性检查，也是最常见的不孕因素，且相对简单易行，故应该先查。而输卵管造影检查是侵入性的有创检查，存在感染的风险，一般安排在最后一步。 2、如果前三步检查（包括男方精液常规、女方妇科检查、卵巢功能及排卵功能）中任何一项出现异常，都应该先定制治疗方案。 如

青春期子宫内膜异位症发病机理 目前，对于青春期子宫内膜异位症的发病原因和机制尚未完全阐明，但与以下几个方面还是有些“说不清，理还乱”的关联。 1、经血逆流学说 符合这一原因的患者大多合并有先天的生殖道畸形。常见的导致青春期女性子宫内膜异位症的生殖道畸形包括先天性阴道闭锁、宫颈狭窄、盲角子宫、残角子宫等。当其宫腔内膜为功能性子宫内膜时, 月经期子宫内膜脱落出血, 经血在盲角子宫或残角子宫内积聚, 无流出通道, 使宫腔压力越来越大, 无疑会经输卵管逆流进入盆腔, 从而引起盆腔子宫内膜异位症。有临床研究发现对于生殖道畸形患者在其生殖道梗阻解除后病灶能够自然缓解甚至完全消失。 2、苗勒管胚性残余或体腔上皮化生学说 临床研究发现部分患者在初潮前即可发生子宫内膜异位症，这难以用经血逆流学说解释。约有5%的新生儿会出现子宫内膜的脱

子宫容易增厚怎么回事？子宫内膜厚对怀孕有一定的影响，大家都知道，子宫环境与我们孕育宝宝有着密切的联系，而子宫内膜也是在其中起着不小的作用。 经常会听到患者询问子宫内膜的情况，既怕薄，又怕厚。 子宫内膜的厚度会随着月经的来潮有着规律性的变化，但是有些子宫内膜增厚是病理性的症状，会影响我们健康，值得我们注意。 子宫内膜增厚的原因 子宫内膜的血运加强，并出现逐渐增厚现象即增生期内膜，子宫内膜增厚。 子宫内膜增厚的原因多与卵巢雌激素分泌过多而孕酮缺乏有关。 如果卵巢激素紊乱，大量雌激素会刺激子宫内膜，易导致子宫内膜增厚异常，导致子宫内膜增厚。 哪些人容易子宫内膜增厚 青春期、育龄期、更年期月经周期延长的人，以及部分绝经后的女性。她们有一个共同的特点，体内缺乏孕激素。 雌激

男性不育的问题出在哪里？男性不育主要因素是什么？在国内，久婚无子，一直怀不上，遭遇复杂目光的往往总会是女人，但随着科学和医疗技术的进步，人们发现生育出了问题，并不一定是女性身体出了问题，男性占到的问题比例也很高。 男性不育，对一个男人而言，意味着完整功能的缺失，在某种程度上还意味着对男性尊严的抹杀。 伴侣、亲属、社会、传统观念给到男性的压力，使他们踏进医院去做检查这一步倍加艰难。这个看似简单的决定和过程对每一个不育的男性来说，可能都是艰难不易的。 但说实话，只有摒弃掉这些压力，大步走进医院做检查，才是正确的做法，因为男性生殖功能的缺失，也意味着男性身体机能的病变及疾病产生。 那么问题来了 男性不育患者去到医院 到底要做哪些检查呢? 精液常规检查 每一个男性不育患者去医院，首先要做的就是精液

在日常生活中，尖锐湿疣给广大患者带来极大的痛苦，但是一些患者在患病初期因为不知道尖锐湿疣危害而放任其发展，认为只是一些简单的小病，随便吃吃药就能治好病症，对它不以为然，结果想治疗时却已错过了治疗时机，那么初期尖锐湿疣能治好吗？ 初期尖锐湿疣是可以治好的，但是要想很好地治疗尖锐湿疣，首先要对尖锐湿疣有一个正确的认识。尖锐湿疣是一种性传播疾病，它的特点就是传染性强、复发率高，对于它的治疗，治疗原则就是早发现早治疗。临床上常见的疗法有： 1、电灼治疗 电烧灼是较老的一种治疗方法。过去皮肤科医师常用高频电刀或电烙铁烧灼寻常疣、色素痣及其他皮肤赘生物。它的特点是操作简单，见效快。高频电刀能直接切除和干燥疣体，治疗也较完全，但是，电烧灼疮面愈合较缓慢。综上所述，电烧灼治疗，可用于任何尖锐湿疣的治疗，但是对施术者的技术要求较高，烧灼太过或不足都

不排卵能怀孕吗 不排卵不能怀孕 女性的正常受孕需要精子和卵子的结合，两者是必不可少的重要物质，如果要是两者缺其，女性就不可能正常的受孕，所以说排卵是女性生育的最基本的要求，如果女性不排卵就没有精子和卵子来进行结合，就不能够受孕。 不排卵能怀孕吗-不排卵的原因 1.妇科疾病 以盆腔炎为例，输卵管发生炎症时，输卵管会增粗、纤维化而呈条索状，甚至与卵巢、子宫以及周围器官组织粘连，形成质硬而固定的肿块，严重者会阻碍卵巢排卵。 2.酶缺乏或前列腺素不足 纤维蛋白溶菌酶、活化胶原酶、前列腺素作用于卵泡壁的基底膜，消化卵泡壁导致卵巢排卵孔形成。如果此时酶缺乏或前列腺素不足，则会大大影响卵子的排出。 3.高催乳素血症 催乳素影响垂体的促性腺激素的正常排分泌，从而引起卵

男性的前列腺也是健康的“前线”，它一出现问题，男性的排尿、生殖功能都会受牵连。前列腺炎是青年男士的常见病，据统计，超过一半的男性一生中至少会被前列腺炎“敲门”一次。前列腺生病也有一些小症状，只是不少男性并没有注意，下面小编就带大家了解一下。 前列腺五大“要命”症状 症状1：放射性疼痛 慢性前列腺炎的疼痛不会只发生尿道和会阴，还会向周围辐射，腰下部的疼痛比较多见。 此外，小腹、腹股沟区、大腿、阴茎、睾丸阴囊、精索等处也可能受累。 症状2：性功能障碍 前列腺炎还可能导致性欲减弱、射精疼痛、射精过早症，并且对精液质量造成影响。 部分男性在小、大便时还会出现尿道口流白，合并精囊炎时会出现血精。 症状3：排尿不适 可出现膀胱刺激症，如尿频、小便时尿道灼热、疼痛，

月经前有褐色分泌物是不是怀孕 月经前有褐色分泌物不一定就是怀孕 会导致月经前有褐色分泌物的原因有很多，不一定就是怀孕，但是也不能完全排除怀孕的可能，因为受精卵着床也会有少量出血或者褐色分泌物，建议大家还是及时去医院做个具体的检查为好。 月经前有褐色分泌物是不是怀孕-月经前有褐色分泌物的原因 1.排卵期出血 虽然正常排卵期不是在月经前，但是也不排除有些女性月经不调导致周期准备，所以也有可能是排卵期出血。 2.宫颈糜烂 阴道分泌物中有褐色的物质，有可能是宫颈糜烂，子宫内膜不规则的少量脱落等，至于是否先兆性流产还不能确立。建议你到妇幼保健院定期产前检查，以便保证胎儿的正常。 3.黄体功能不足 在来月经前出现少量的出血现象，这是由于黄体功能不足或过早退化，产生

　　要想生一个健康聪明的宝宝可不是一件简单的事情，需要未准爸妈们从孕前就做好准备工作，在这里，亲亲宝贝小编就告诉未准爸妈们，以下这8个秘诀能助你健康怀孕，一起来看看具体内容吧。 　　1.健康饮食 　　男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧!而女性则可以经常喝清茶。研究表明，女性每天喝半杯清茶，怀孕的几率会提升7倍。 　　2.拒绝烟酒 　　拒绝酒精：含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料，如米酒、甜酒、可乐等，极易引起染色体畸变，导致胎儿畸形; 助你健康怀孕的8个秘诀 　　拒绝香烟(甚至是二手烟)：烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化，有些有害诱变物质会导致精子数量下降，甚至阳痿： 　　拒绝过度锻炼：女性脂肪过低会造成排卵停止或症

经期——是女性最为特殊的时期之一。虽然月经已经成为了我们的“老朋友”，可是这个“老朋友”却是“娇气”得很，有很多事情我们都不能对它做。经期是女性身体抵抗力较弱的时期，同样也是需要调养的时期。今天就来看看月经期间，有哪些事情是我们需要特别注意的。 1. 不宜参加强烈运动 女性在经期应避免参加剧烈体育运动，如跳高、跳绳、快跑、踢球、打篮球等，也不要进行增加腹压的力量性锻炼，如举哑铃等，以免使盆腔的血液循环加快，引起月经过多或经期延长。此外，在月经期间，固定生殖器官的一些韧带因充血而松弛，剧烈运动可能使韧带扭伤，造成子宫移位，从而导致月经不调，甚至引起盆腔炎、贫血。 2. 不宜游泳 女性在月经期因为子宫内膜正在出血，子宫口又处于微开状态，游泳会使病菌易于入侵，从而引起生殖器官炎症等妇科疾病。同时，冷水刺激还会引起盆腔和子宫血管的收缩，导致月经过少，