对于产后哺乳的妈妈，产后乳房的护理当然是相当的重要，因为这可是宝宝的“粮仓”呀!那你知道如何护理好你的乳房吗?相信许多孕妈妈都只略知一二，本篇资讯，就针对产哺乳期乳房的护理，专家给出了相关建议，一起来学习下吧。 产后哺乳：专家给出的护理建议 　　关于产后哺乳，专家给出的护理建议，分别如下： 　　及时佩戴哺乳胸罩 　　产后妈妈们应及时配戴棉质、松紧适宜的哺乳胸罩，这对乳房可起到支托作用，使乳腺管保持通畅，有利于改善乳房的血液循环。同时，对防止发生乳腺炎、乳房下垂以及断奶后乳房外形的恢复起到不可忽视的作用。 　　汤要去掉油脂才喝 　　在饮食上妈妈们要多样化，可以粗细粮、动物植物蛋白搭配，多吃蔬菜和水果，多喝汤水。闫芳主管还特别提醒，广州人喜爱煲汤进补，在喝汤时应用吸管从底部吸食，过滤掉汤汁上层漂浮的油脂。这样不仅能保证营养的均衡，还能抵挡来势汹汹的脂

宝宝原本好好的在吃奶，突然咬着就不动了，对于妈妈们来说非常痛苦了，其实是宝宝长牙了，需要得到缓解，所以妈妈们就要忍耐一下下了。 一个可爱的小生命就这样诞生，每天看着宝宝成长，妈妈们非常的幸福，也非常的开心。但是不知从何时起，哺乳妈妈们开始烦恼，以前吃奶温顺乖巧的宝宝突然之间变了样，吃奶的时候总是喜欢咬妈妈，而且每次妈妈都疼的嗷嗷叫。 本想着宝宝可能是一时的贪玩，下次就不会了，可是谁知，宝宝每次吸奶的时候还是会让妈妈备受疼痛，难道宝宝以咬痛妈妈为乐吗？宝宝不喜欢妈妈了，还是妈妈做错了什么，宝宝在惩罚妈妈？ 其实妈妈们误会了，宝宝是很爱妈妈的，宝宝之所以会咬妈妈，原因就在这几点，妈妈们可要知晓，不影响宝宝正常发育。 一、宝宝长牙了 当宝宝开始长牙的时候，由于牙齿要顶破牙龈，所以会导致宝宝的牙龈肿痛，宝宝会非常的难受，所以宝宝需要

哺乳期刚怀孕有感觉吗 主要看个人，有些人是有轻微的感觉的，但大部分人可能不会有什么感觉。 因为哺乳期往往很多存在月经不规律，甚至在哺乳期没有月经来潮，所以很容易发生意外怀孕的现象。很多人由于没有过多的关注月经，同时又没有任何的早孕反应，所以会忽视怀孕的现象，也有些人在哺乳期，突然出现恶心、呕吐、全身乏力等一些明显的早孕反应。 哺乳期会怀孕吗 有可能会 哺乳期也是会有怀孕的几率的。在哺乳期，即使没有恢复月经，但是也有可能恢复了排卵，只要有性生活，就建议采取避孕措施，否则很容易出现哺乳期怀孕的现象，甚至有一些人怀孕以后早孕反应不明显，从而造成怀孕很长时间才发现，会增加流产的风险，甚至有一些需要引产手术。 总之，哺乳期也是一个特殊时期，虽然哺乳期的妈妈大多数都没有来大姨妈，但其实已经恢复正常排卵了，所以哺

哺乳对宝宝的重要性不言而喻，不少准妈妈都明白哺乳对宝宝成长发育的好处。可是“哺乳”二字就真的这么简单吗？恐怕对于很多妈妈而言，答案是否定的。妈妈们只有清楚泌乳机制，才能对哺乳更有信心。 1怀孕中期即开始泌乳 多数妈妈在怀孕时，经常担心自己产后会没有奶水可供应宝宝，但其实当小生命出现，母体内的激素与各生理系统便会因应胎儿的需求来运作，其中包括奶水的分泌也会在怀孕中期即16周左右展开。 虽然乳腺的增生与母乳的制造在妊娠中后期就已经开始，但因为胎盘分泌的黄体酮会抑制奶水大量分泌。因此，妈妈在怀孕时只会感受到胸部变大，并不会看到奶水流出，而这样的抑制作用直到宝宝出生、胎盘娩出后才会解除，通常妈妈会在产后3～5天开始有胀奶的感觉。 2乳房变大即有奶征兆 一般而言，如果怀孕期间，妈妈观察到自己的乳房变大，并且在产后有胀奶的情况，

产后妈妈在哺乳期都会很注重自己的奶水量，而且为了能保证奶水每天都足够，妈妈会选择喝些下奶的汤。但并不能过多地喝下奶的汤，不然容易涨奶。 那么，如果哺乳期涨奶，要怎么办呢？ 一、哺乳期涨奶要怎么办？ 如果在哺乳期没有护理得当，出现了涨奶的话，该怎么办才能缓解涨奶的痛苦呢，都有哪些方法呢？ 1、适当按摩 现在的很多家庭都非常重视母乳喂养，对于宝宝来说，母乳喂养才是最好的喂养方式，不管怎样都要让自己的宝宝吃上母乳。有很多女性虽然有心母乳喂养，但却因为自身的因素，奶水不足，这时，一般通过催乳师的按摩可以缓解奶水不足的问题。但是如果是涨奶的话，可以通过按摩来缓解吗？答案是可以的，通过催乳师的按摩，可以促进乳汁的流出，达到缓解涨奶的痛苦。 2、热敷 妈妈之所以会出现涨奶的情况，一方面是宝宝的吸吮力

　　对于产后新妈妈来说，最担心的事情就是母乳不足，而且经常也有新妈妈会问，如何来判断自己母乳不足，这不就有网友咨询专家类似的问题了，下面一起来看看专家对此给出的解答吧。 新妈妈如何判断母乳不足 　　网友提问原文：我的宝宝刚刚出生20 天，我一直坚持纯母乳喂养。他的体重长得还可以，只是每次吃奶大约都要半个小时左右。而邻居家的宝宝则是十几分钟便解决问题!我有点儿担心，宝宝吃奶时间长，是不是因为我的母乳不够?我需要给他添加配方奶粉吗? 　　专家解答： 　　一般情况下，当宝宝吸吮两侧乳房各5 分钟时已吃到80% 的奶量，10 分钟左右可吸出近90% 的奶量。吃饱后(约5 ～ 10 分钟后)小家伙还会轻松地吸吮一段时间以自我安慰，一切需要都得到满足后，孩子将松开乳头，安静入睡或玩耍，一般共需要15 ～ 20 分钟。有些吃奶速度比较慢的宝宝每次吃奶需要30 分钟左右，也属正常现象。应对的方

看着那点滴滴答答少得可怜，还不够宝宝漱口的奶水，做妈妈的真是心急哪！怎么才能让奶水多起来？试试这些开奶法，让你的奶水如泉涌！ 新妈妈们最爱留言问的介个问题，如果觉得有用就收藏起来，不然魔妈又不知什么时候才能整理关键词给你们了。 自信 自信是成功的基石。妈妈对自己能够胜任母乳喂养工作的自信心将是母乳喂养成功的基本保证。不论女性乳房的形状、大小如何，都能制造出足够的奶水，从而带给宝宝丰富的营养。 注意“食”效 新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。总之吃得“好”不是所谓的大补，传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管，不利母乳分泌，还会让妈咪发胖，所以主要是吃得对，既能让自己奶量充足、又能修复元气且营养均衡不发胖，这才是新手妈咪希望达到的月子“食”效。 两边的乳房都要喂 如果一次只喂一边，乳房受的刺激减少，

寒凉的食物 在母乳喂养期食用寒凉的食物是可以导致宝宝拉肚子的。过于寒凉的食物会损伤宝宝脾胃，也会导致腹泻。所以在哺乳期需要注意尽量避免食用或少食用这类的食物。 寒凉的食物：梨、苹果、西瓜、香瓜、香蕉、奇异果等。 建议：若是因为妈妈食用过多的生冷凉的食物导致宝宝腹泻的话，可以给宝宝适当的服用蒙脱石散进行治疗，同时还需要注意宝宝肚子的保暖，可以给宝宝进行热敷治疗。 油腻的食物 母亲如果进食过多的油腻食物、油腻厚味的，可能导致宝宝消化不了，引起腹泻。主要是由于新生儿胃肠道功能发育还不完善奶水中含有过多的油脂是会出现消化不良的。 油腻的食物：多数肉类(特别是肥肉)除了平时所吃的正餐，如羊、猪、牛和肥肉等，还有蛋黄，鱼子等，油炸的膨化零食，快餐、大部分的西式甜点蛋糕等等都属于油腻食物。 建议：一

导航目录： 哺乳期奶水太多怎么办 哺乳期奶水过多的原因 哺乳期奶水多是否可用吸奶器 哺乳期漏奶的解决办法 哺乳期奶水多而堵奶的解决办法 哺乳期奶水太多怎么办 哺乳期奶水充足，对于坚持母乳喂养的妈妈们来说，无疑是一件非常不错的事情。不过，如果哺乳期奶水太多的话，是否对妈妈健康又影响呢？哺乳期奶水过多怎么办呢？母婴专家指出，哺乳期奶水过多，不会影响妈妈健康。但是奶水过多时候必须挤掉，将其排干净

就是先问问，产后妈妈中间，有几个听说过“排残乳”？ 反正之前关于产后恢复的问题，小编真的是太无知，娃娃不吃奶了，自然就回去了，还？需要？排掉残乳？很多产后妈妈都有一个这样的误区，以为哺乳，断奶，就是一个完整的过程了。殊不知，忽视了其中最重要的一环——排残乳！ 原来产后十年内，都可以排残乳，回奶后就需要排残乳，是不是很新鲜的说法？ 但是产后妈妈在断奶后没有及时把奶水排干净，那么这些留在乳房内的奶水就会变质，形成脓水，甚至血脓、黑水，这时候就有可能会使整个乳腺组织发生病变，甚至癌变，惊呆了有木有？！ 什么是残乳？ 哺乳后乳腺组织萎缩，断奶后残留在乳房里的奶水没有及时排出就会形成残乳！一般来说，断奶之后的奶水，人体自身可以吸收80%，但是剩余的20%的乳汁会留在我们乳腺管内！人体的正常温度是36.5°，这些残留的

生完孩子后，许多宝妈都会有这么一个疑问，哺乳期感冒了能喂奶吗？哺乳期不确定的因素太多，宝妈们也不可能做到完全不生病感冒。下面就一起来看看吧。 “这几天不小心感冒了，有点咳嗽、流鼻涕，不是特别严重，还能给宝宝喂母乳吗？”最近有不少哺乳的妈妈问到这个问题。 是啊，这确实是很纠结的问题！ 哺乳期是一个比较特殊的时期，因为妈妈们吃什么就等于宝宝吃什么。在此期间，妈妈一感冒就会很忧虑，担心吃的药物会融入奶水里，宝宝吸了乳汁就容易造成间接食用，从而影响宝宝健康。所以，感冒了，妈妈还能给孩子喂奶吗？ 感冒不影响妈妈喂奶 一般来说，感冒了只要不发热全身酸痛等全身症状，就说明病毒没有侵入血液，喂奶是可以了。也就是平时与宝宝隔离，喂养时戴上大大的厚厚的口罩。但如果伴有发烧的症状，那么妈妈可以暂停母乳喂养一两天。停止喂养期间，还要

大多数产后奶水不足的宝妈，首先会想到通过食物来解决问题，但单纯食物效果慢，如果是乳腺堵塞，还会影响下奶。其实除了食补，还有很多下奶的好方法。下面就一起来看看吧! 1. 按摩催乳 按摩乳房，有促进乳房血液循环、乳房感觉神经的传导和泌乳作用。 通过专业催乳师的按摩，既不污染奶水，又没有刺激性物质，绝对的天然绿色催乳法，但如果按摩取穴和手法不当，或者宝妈有特殊情况，也有可能达不到预期效果。 2. 药膳催乳 这也是食疗催乳的一种，方法是在正常的饮食中加入一些药食同源(可以当饭菜吃的中药)的药材，比如王不留行和通草等，以达到强化食材和催乳的目的。 风险是，最好要在专业人士的指导下，否则有可能污染奶水。 3. 针灸催乳 针灸看上去恐怖，但是是可靠的刺激穴位的手段。做针灸催乳门槛很高，一般

　　对于有的小宝宝，总会出现不同程度的厌奶现象，对于这个现象，让新妈妈们十分的苦恼，那么宝宝为什么会厌奶呢?下面我们就一起来看看详细的原因吧。 疑问解答：宝宝为什么会厌奶 　　宝宝为什么会厌奶?其主要原因如下： 　　生理因素 　　当宝宝厌奶时，首先要观察一下，是不是身体不舒服所导致的。如果还并发了呕吐、便秘、腹胀、腹泻、发烧等症状，应该立刻就医治疗。 　　心理因素 　　由于从出生开始，宝宝每天喝的都是同一种食物，一段时间后，可能会产生厌恶喝奶的情况，这也是宝宝在提醒爸妈，该给他吃些不同的东西了。适时给宝宝流质食物，便会逐渐恢复胃口，如果宝宝活动力佳、精神也好，只是食欲稍差，爸妈并不用太担心。 　　其它原因 　　不喜欢吃奶嘴 　　这是最常见的原因，大多数的母乳喂养的宝宝都会碰到这样的问题。在满足地喂着宝宝的同时，往往没有料到让他接受奶嘴是这么困难的一件事情。 　　不喜

纯母乳三个月会怀孕吗 有可能会。 有些人说在哺乳期如果没有来月经就是安全期，是可以不用避孕也不会怀孕的，其实这种想法是错误的。在哺乳期即使没有来月经也会正常排卵，所以是有可能会怀孕的。 纯母乳3个月会怀孕概率是多少 概率比较小。 生产后，婴儿吸吮乳头的动作能反射性地使母亲的下丘脑受到抑制，从而抑制卵巢排卵。利用这种不排卵的特点是可以起到避孕作用的。但这种方法同样不可靠。因为如果婴儿吸吮乳头减少、乳汁分泌量减少、乳汁浓度降低，或停止哺乳，或产妇受环境、气候、情绪变化及性生活影响时，生乳激素对促性腺激素的抑制作用减弱，卵巢就会从哺乳期间静止状态开始恢复功能，排出成熟卵子，从此逐步恢复月经周期。 女性生小孩后，月经周期和卵巢排卵功能的恢复各人不一，如有的妇女产后28天就开始排卵，一个月就来月经。而有的妇女

前几天，一位闺蜜来问丁妈： 有人告诉我，母乳还分阶段的，宝宝要把每个阶段的母乳都喝了才长得好，真的假的啊？ 嗯，这个说法还真有点儿道理。 母乳中的学问可大了，丁妈今天先和大家说说母乳分阶段的事儿。 母乳智能分阶段 有的宝妈可能有这样的经验，刚刚开始分泌的的乳汁和喂了宝宝一段时间后分泌的乳汁，差别比较大。 没错，这就是母乳厉害的地方了。 1. 前面的奶营养多 刚刚开始分泌的乳汁，又叫做「前奶」，虽然它看上去又清又稀，和米汤一样，营养可是杠杠的。 前奶富含水分、维生素、矿物质、蛋白质等，脂肪含量略低，宝宝喝了比较解渴。 2. 后面的奶更饱肚 当乳汁分泌了一段时间后，脂肪慢慢增加，颜色变白变浓，宝宝喝了容易饱肚子，这就是「后奶」了。

人人都可能生病，哺乳期妈妈也不例外的。普通感冒是最最常见的疾病之一，很多哺乳期妈妈都会担心感冒发热的时候给宝宝喂奶，会不会把感冒传染给宝宝？ 家长问：【感冒发热了，但是还在哺乳期可以喂奶吗】 事实上，在妈妈出现感冒症状之前，宝宝就已经接触到病毒了。普通病毒感染的潜伏期大约是几天，也就是说，就算宝宝不吃妈妈的乳汁，他也完全可能已经通过妈妈的飞沫等接触到了病毒。 妈妈出现感冒症状前后，其实身体的免疫系统已经开始逐渐产生出了特别针对这次感冒病毒的抗体，宝宝可以从妈妈的乳汁中获得妈妈体内产生的抗体，从而直接获得抵抗这次病毒侵袭的保护，所以，哺乳期妈妈感冒发热还是要坚持给宝宝哺乳，只是在照顾宝宝的时候，要注意勤洗手，必要时戴上口罩，避免唾沫接触到宝宝。 另外，大家都知道，治疗普通病毒感染的主要原则是：依靠人体的免疫功能！一般来说，即使不用药物，普通感冒也会

产后哺乳该注意什么？产后哺乳怎么做比较轻松？特别是新手妈妈而言，产后哺乳是个艰辛的过程，下面看看新妈妈这样做，产后哺乳更轻松！ 十月怀胎一朝分娩，新生命的到来，无疑是令人欣喜的。妈妈们不仅要让自己身体逐渐恢复，而且还担负着喂奶的重任。可是总是有这样或那样的原因成为我们母乳路上的“拦路虎”。 为了让宝宝有充足的“口粮”，妈妈们一定要珍惜产后催乳的“黄金时间”，在适当的时间做合适的事，那么你一定会成为“大奶牛”哒。 1、及时接触早开奶 我们总强调要早开奶，得多早呢？ 在产妇和宝宝身体条件都允许的情况下，产后半个小时之内就把宝宝抱在怀里吃奶，让宝宝紧贴着妈妈的身体，感受到妈妈的温暖，对建立早期的亲子关系有非常大的好处。 俗话说好的开始是成功的一半。早开奶，不仅能刺激乳房分泌乳汁，孩子吃到珍贵的初乳，还给我们以后的哺乳打

终于生下宝宝了，宝妈以为光明灿烂的美好时光就要来临了?那简直太天真了，因为另一项光荣而艰巨的任务“产奶”就要到临了。 你以为只要生产后就有奶喂吗?就像胸上安了阀门，拧开后奶就哗哗哗往外流? 当然不是啊，接下来还得忍受奶涨得像两块花岗岩，孩子把乳头嘬得血肉模糊，医护人员轻手轻脚的疏通就像在胸上“钻木取火”的经历! 这些全部都经历了，奶也终于如期而至，你还可能听到如下“扎心窝子”的话。 “刚挤出的奶这么黄，给孩子喝了不会得病吗?” “才这么几天，奶就这么清，孩子就当喝白开水，能长胖吗?” “对面娃白白胖胖，那是因为人家奶挤出来是乳白色的，营养高!” …… 想着费了九牛二虎之力才出来的奶，竟然被贬得这么一文不值，内心是不是早就开始咆哮? 其实刚挤出的奶叫初乳，营养价值非常高，那句话怎

　　亲亲宝贝小编提醒产后新妈妈们，在产后哺乳期间，最好是能掌握一些哺乳技巧，这样能让产后哺乳进行的更成功，在此，小编就推荐了产后要掌握的5个哺乳技巧，一起来学习下吧。 　　1.用乳头挠弄宝宝的小嘴唇 　　一旦母婴都处在感觉非常舒适的体位，妈妈就可以用乳头轻轻抚弄婴儿嘴唇，等婴儿小嘴完全张开——直到像打呵欠那样大大地张开小嘴为止。建议直接用乳头对准宝宝鼻子抚摩，然后逐渐向下移到婴儿上唇粘膜，逐步诱导宝宝大大地张开小嘴衔接乳头，这样可以避免哺乳时宝宝吸吮自己的下唇。 　　如果宝宝还是不肯大大地张开小嘴，那么就可以挤点初乳涂放到宝宝唇部，鼓励宝宝张开小嘴衔接乳头。如果宝宝把头移开了，用手轻轻地抚握颊部将宝宝头部靠近妈妈乳房，本能的新生儿吸吮反射会使宝宝将头部转向妈妈乳头。 　　2.嘴乳衔接 　　一旦宝宝大大地张开了小嘴，就把婴儿向妈妈靠近。妈妈不要将自己的乳房去

生完孩子以后在哺乳期，需要注意的事情有很多，那么你知道如何挑选文胸吗？哺乳文胸什么款式最方便？新妈文胸怎么选择？ 哺乳期是关键期，这个时间段乳房不仅需要给给宝宝喂养乳汁，还需要保持以往的美观，所以乳房的日常护理与保养是非常关键的。新妈妈在宝宝出生后的一周左右，乳房会变大变得肿胀，以往用的文胸基本都不能使用了。因此，新妈妈要选择合适的哺乳型文胸。 1.哺乳文胸什么款式最方便？ 1、全开口式 这类文胸不仅适合于孕期，在哺乳期使用也很方便。哺乳时，将活动肩带解下即可，经济方便。 2、开孔式 这类哺乳文胸的特点是罩杯掀开时，只露出乳头、乳晕极其周围，遮蔽性较高。 3、前扣式 前扣式文胸的特点是扣钩在前面，方便用一只手解开文胸，满足了哺乳妈妈的需要以及后扣不方便的妈妈的需要。不过这类