怀一个宝宝就不容易了，那么对于哪些怀两个宝宝的女性来说就更不容易了，特别是给双胞胎母乳喂养的时候，会遇到很多的问题，今天小编和大家分享下给双胞胎母乳喂养的3大法宝，一起来看看吧！ 能够一次拥有两个宝宝，是许多想当妈妈的人梦寐以求的福气，但是，身为双胞胎的父母，喜悦多了一倍，辛苦也多了一倍，怀双胞胎应注意的事项更是双倍。 怀双胞胎的准妈咪由于子宫过度膨大，常常不能足月分娩，所以双胞胎一般都是早产儿，往往先天不足，孕期应该适当补充营养，生产完更要特别注意喂养! 很多新手双胎妈妈常有这些疑惑： 「这胎还要喂母乳吗？」 ----「当然要喂母乳啊！」 「够喝吗？」 ----「怎么不够， 妈妈的奶量会随着小孩的需求而增减，女人的身体很厉害的。」 女人有两个乳房，不就是要应付万一生双胞胎所做的准备吗

不管是在孕期还是哺乳期，宝妈妈们都应该注意自己的一些行为。那么哺乳期为了宝宝健康宝妈要注意什么？一起来看看吧。 既然在哺乳期，宝妈就要注意自己的行为，如果常常做出一些不合适的行为，那不仅对自身健康造成损害，还会间接影响到宝宝的健康！就比如宝妈在哺乳期里讲究爱美，经常穿一些好看的衣服，其实这个行为并没有什么不合适的，但是宝妈因为爱美之心去染发就非常不合适了，因为这样的行为是会对宝妈身体造成伤害的，又因为宝宝吃母乳所以就会影响到宝宝的健康生长！那为了宝宝可以正常的发育，不受到外界因素的影响，不因宝妈的行为而导致发育缓慢，宝妈就有必要在哺乳期里注意减少这样的行为，如果宝妈特别爱打扮自己，小编建议宝妈还是要出了哺乳期在做这些事情的！为了避免宝妈的行为影响到宝宝生长，下面我们一起来看下，以下的这三个行为不利于宝宝发育，宝妈要注意！ 1、烫、染发

我们都知道，健康的母乳是宝宝最好的天然食粮，而大量科学研究证明母乳喂养的宝宝比同比配方奶粉喂养的宝宝要发育得更完善、更健康。不过，即使母乳益处多多，如果喂奶过程中存在方式不当、判断不清，或是宝妈主观意识上的错误，那样就会给宝宝带来不好的母乳体验，宝宝可能会因此厌奶甚至排斥进食!所以，母乳喂养的宝妈们要多多注意，避开下面这3种常见错误。 有一种饱叫妈妈认为我饱! 宝妈们尽量不要从主观意识上对宝宝是否吃饱了作判定，宝宝的食量既是有限的，又是不固定的。可能今天吃的没昨天多，也可能突然不想好好吃，要边玩边吃。但宝宝究竟吃饱与否，要以宝宝的最终反应判断，而不是宝宝一停嘴就不喂了，或硬塞着继续喂，走两个极端。 什么样是宝宝吃饱的最终表现呢?包括注意力转移，不再专注于吃奶;用力吮吸吃饱后疲累，开始打瞌睡;拒食反应，对于乳房的凑近本能推拒;容易被旁人

给宝宝母乳喂养，但有些宝妈白天要上班，并不能及时给宝宝喂奶，那么新鲜的母乳该如何安全保存，才能放心的让宝宝享用呢? 母乳存储前： 收集和存储母乳时用到所有工具都必须要清洗和消毒。可以先用清水涮洗，再用洗碗机和热水洗一遍，最后用清水冲洗干净。热水水温需达到82℃以上，这样才能起到消毒作用。 2.最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，如母乳保鲜袋，其次为玻璃制品，最好不要用金属制品，母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上，降低母乳的养分。 3.容器不要装满，在上端留些空间，因为乳汁遇冷会膨胀。 4.最好用60~120ml的小瓶容器盛装，以免宝宝吃不完浪费。 5.每一瓶的乳汁上都要注明当天的日期，日期最早的放在最前面，并写上当天是否有吃过什么不同寻常

　　产后的初乳能给宝宝吃吗?这是许多产后妈妈遇到过的疑问，因为新妈妈会担心初乳营养成分不高，甚于含有其它不好的成分，因此总会有这样的疑问，本文，亲亲宝贝小编收集了相关资料，来一起看看详细吧。 产后的初乳能给宝宝吃吗 　　初乳，是新生儿来到人世间的第一口食物，也是妈妈给宝宝的最好、最珍贵的礼物。 　　产后，母亲的体内激素水平发生变化，乳房开始分泌乳汁。但泌乳有一个逐渐的质与量的变化，一般把生后4-5天以内的乳汁称作初乳，生后6-10天的乳汁称作过渡乳，产后11天到9个月的乳汁称成熟乳，10月以后的乳汁叫晚乳。因初乳中磷酸钙、氯化钙等盐类的含量较多，所以有轻泻作用，初乳比成乳的热量也高。 　　初乳的效用 　　初乳成分浓稠，量少，微黄，含有特别多的抗体，人乳中含有IgG、IgA和IgM，以初乳(产后2～4天内的乳汁)中浓度最高，其中分泌型IgA(S IgA)是所有外分泌液中含量最高

生完孩子后，孕妈们的月经并不会立即恢复，可能需要几个月。那么可能会有人疑惑，既然没来月经，那么应该不会怀孕吧？事实如何，一起来看看吧。 哺乳期会怀孕吗？ 很多人以为哺乳期就是安全期，其实是错误的想法，哺乳期催乳素水平较高，在一定程度上会抑制排卵，但是不来月经不代表没排卵，注意，哺乳期只是“不易怀孕”，生育能力在会降低，但这并不意味着没有生育能力。 若想确保自己在哺乳期不会怀孕，同房时要采取避孕措施。 哺乳期的避孕原则是安全有效、不抑制乳汁分泌、不影响乳儿发育。哺乳期避孕不可忽视，避孕方法首选安全套。 注意哺乳期避孕不要服用避孕药，口服避孕药是由人工合成的雌激素和孕激素配制而成。但是，避孕药的一些成分会抑制乳汁的分泌，使新妈分泌的乳汁不够，从而影响宝宝营养的摄取。 而且这种药物随乳汁进入宝宝体内后，

　　对于上班一族的新妈妈来说，为了继续母乳喂养，一般都会将乳汁提前吸出来并储存起来，等宝宝下回要吃的时候，再热一下，那么如何保存吸或挤出来的乳汁呢?本文将给予新妈们一些科学的保存乳汁的意见。 如何保存吸或挤出来的乳汁 　　最好能把吸出来的乳汁放在能封紧的塑料或玻璃奶瓶里，以便保鲜。你也可以使用专门用来存奶的塑料袋，或一次性婴儿奶瓶衬袋。不过，因为这种塑料袋非常薄，所以很容易破。要记得先在奶瓶或塑料袋上注明日期，然后再放到冰箱冷藏室或冷冻室里，以便你能够掌握乳汁的"生产日期"。 　　看到自己挤出来的乳汁，你可能会感到很惊讶，因为乳汁里的油脂很可能会分离出来，浮到乳汁的最表层，而且，有时候乳汁还可能有一层淡淡的蓝色。 　　冷藏的新鲜乳汁应该在72小时内食用，在冰箱冷冻室里可以保存至少3个月，放在设定在﹣18℃以下的独立冰柜里，则可以保存3～6个月。冻奶解冻后，可

下奶药对胎儿有影响吗 一般没影响。 产后新妈妈奶水不足时，通常都会服用中药类下奶药可以促进乳汁的分泌，打通乳腺管来催奶。因中药的用量不高，且副作用较小，对宝宝一般是没影响的。 新妈妈因慎用西药下奶，以免出现口干、头痛、头晕、恶心、腹泻等不良反应。 下奶药方有哪些 药方一 组成：党参、黄精、何首乌、天花粉各二十克，北黄芪三十克，当归、麦冬各十五克，通草六克，桔梗十克，王不留行十二克，以及两个猪蹄，一起用水煎服。 加减：有先天性的肾气较虚，可以加入鸡肠薯、熟地黄、鹿角霜，或者加鹿茸来炖鸡。如果脾胃功能不足，可以去掉猪蹄和黄精，加入山楂、陈皮和茯苓。如果恶露较多或者止不住，尅加入益母草和炮姜。 药方二 组成：下乳涌泉汤：当归、生地黄、白芍、漏芦、王不留行各十五克，川芎、

　　对于新妈妈来说，产后能喂奶给宝宝吃是件高兴的事情，但在这里亲亲宝贝小编要提醒新妈妈的是，产后喂奶要讲究正确的喂奶方式，因为错误的喂奶方式会影响宝宝的健康，比如，本文中将要提到这5种错误的喂奶方式。 小心！产后错误的5种喂奶方式 　　1、穿工作服喂奶 　　医护、实验室工作的妈妈穿着工作服喂奶会给宝宝招来麻烦，因为工作服上往往粘有很多肉眼看不见的病毒、细菌和其它有害物质。所以妈妈无论怎么忙，也要先脱下工作服(最好也脱掉外套)洗净双手后再喂奶不迟。 　　2、生气时喂奶 　　美国生理学家爱尔马的实验显示，人在生气时体内可产生毒素，此种毒素可使水变成紫色，且有沉淀。由此提示，妈妈切勿在生气时或刚生完气就喂奶，以免宝宝吸入带有毒素的奶汁而中毒，轻者生疮，重者生病。 　　3、运动后喂奶 　　人在运动中体内会产生乳酸，乳酸潴留于血液中使乳汁变味，宝宝不爱吃。据测试，一般中等强度以上的

我们都知道，母乳喂养对宝宝的生长发育是特别有好处的，可是现在越来越多的妈妈都放弃了母乳喂养，那么这是为什么呢? 同事晓琼去年怀的孕，在孕期我们这些过来的妈妈们就跟她说产后一定要坚持母乳喂养，这样对妈妈和孩子都有好处。在产后她也确实这样做了，而且起初奶水不多，她还想了很多办法催乳。在休完产假之后，她做了一段时间的背奶妈妈。可是由于贮存母乳再热了给孩子喝，很费事，而且她每天在单位挤奶也很不方便，最终决定放弃母乳喂养，让孩子喝配方奶粉。其实很多妈妈都是在坚持母乳喂养的道路上放弃了，那么是什么原因导致的呢?淘妈总结了一下，大概就是这3方面的原因。 1. 有奶粉作为替代品 随着社会的发展，各种各样的奶粉开始问世，而且所含的营养也很丰富，有些甚至是接近母乳。所以有些妈妈觉得孩子不喝母乳也没事，反正有奶粉同样也可以给孩子提供所需的营养。而且，现在有

由微生物所导致 有一些微生物的代谢产物是红色的，如果这样的微生物污染了乳汁并且在乳汁中顺利繁殖，就可能让久置的乳汁变成红色。 血乳 如果毛细血管与乳泡之间的几层细胞被破坏，血液进入乳汁，就会造成血乳。除了乳房和身体病变的可能外，由于怀孕身体激素增长导致乳房毛细血管膨胀过大，或是因乳汁淤积时间过长，令一部分毛细血管破裂使乳汁变成血色的情况比较常见。 乳腺导管内乳头状瘤等健康问题 因为乳腺导管内乳头状瘤等健康问题导致血乳的可能性也是存在的，不过这种情况是一种乳汁分泌异常，也完全不能代表“乳汁就是血液”这一说法。 母乳是血变成的吗 母乳并不是血变成的。 1.血液和乳汁不是同一种物质 从成分上看，血液和乳汁里都有蛋白质、脂肪，但乳汁里没

产后对于哺乳妈妈来说最重要的就是如何催乳了，你知道有哪些按摩的手法吗？有哪些食物可以催乳呢？ 不少女人产后虽然通乳了，可是却发现奶水少得可怜，宝宝没有一次是吃饱的，经常被饿得哇哇直叫。让新妈妈看了满腹的心疼，想要改变这样的情况，就需要学学催乳的大招，让奶水“长回来”。当然，方法一定要用对，否则奶水照样会不够宝宝吃的。其中下面这几个催乳大招，新妈妈们可以来试试哟。 新妈妈催乳大招有哪些 1、饮食下手 食补是催乳大招中的一种，也就是常做一些汤喝，通过喝汤的方式催乳。比如说可以吃吃虾瓜汤，催乳效果很是不错的。烹饪方法如下： 首先要准备好食材，1百克的新鲜虾，2百克的丝瓜，0.06百克的青皮，另外常见的调料个适量准备着。 第一步、将青皮洗好后碾压成粉末，再把丝瓜的皮剥掉，洗好之后切成薄薄的片状，最好是斜斜地

消除胀奶，只要用高丽菜叶敷就好了，是真的吗？该不会是江湖郎中的偏方吧？专家说，这可不是江湖术士随口说说，而是经过研究证实的！ 因为週遭有好多个朋友都是亲餵母乳，而且大家一餵就餵超过一年，所以给了众姊妹们很大的信心，大家都说生小孩后一定要餵母奶，小琦当时喊得最大声，所以当她真的生了宝宝后，好友们都很开心想帮她庆祝，没想到当大家去探望她时，竟迎来一双哭泣的泪眼：「为什么胀奶时腋下也肿起来了？有时候甚至肿得跟个棒球一样，宝宝喝完奶虽然会消一些，但不久后又肿起来了，为什么以前大家都没有提醒过会有这种问题？腋下肿起来，是不是所谓的『淋巴转移』？该不会是乳癌吧？」小琦难过又担心，不知该如何是好。 说真的，小编也从来没听过这些餵母奶很成功的朋友们说过腋下会肿胀的情况，赶快致电给专家──台湾母乳协会秘书长高宜伶，高宜伶笑说「胀奶时腋下肿胀很正常啊！」她表示，人类本来应该像

断奶后奶水去哪里了 1、自身吸收或者通过循环系统排出 乳汁的主要成分是水、蛋白质、无机盐、脂肪、糖、蛋白质、矿物质和免疫活性物质，我们的细胞是活的，会进行物质的交换，所以绝大部分的能够利用的会被身体吸收，不能利用的会通过循环系统排出体外。 2、停留在乳房 很多断奶一两年以上的妈妈，如果刺激乳房或者挤乳头的话，有时候也能挤出乳汁。这时候也不必担心，这是残留的乳汁没有吸收好的缘故，如果没有特殊情况不必要再去刺激乳房。 断奶后为什么乳房还会分泌乳汁 1、泌乳机制的作用 断奶后，不让宝宝吸奶并不代表妈妈们身体的泌乳机制停止。乳汁的产生是由泌乳素控制的，如果泌乳素持续分泌，乳汁也会不断的产生，只是随着宝宝的不吸吮，刺激的减少，泌乳素也会慢慢消失，乳汁也就不再分泌了。所以断奶后要一段时间才会不分泌乳

新闻事件中的妈妈年轻时的照片 虽然这个例子有点儿极端，但“保持自身美丽同时安全哺乳”也确实是妈妈们关心的话题。慢成长后台经常收到新手妈妈们的询问：“花时间，哺乳期能不能化妆呀？” “我想染发，但母乳喂养，对孩子有没有影响呢？” 爱美之心人皆有之，无论生产前后，妈妈们都希望自己保持靓丽，这样的观念不仅没错更应该鼓励；不过孩子的健康当然要摆在第一位，哺乳期有哪些能做的和不能做的，今天我们就来聊聊吧。（本文由慢成长作者花时间原创，原文发布于2015年12月8日，点击查看原文链接） 现在已经不是生个孩子就变身老妈子的时代了。年轻的妈妈们不仅独立又能干，还追求姣好的身型和精致的外表，都希望能做个漂亮的“辣妈”。谁说不是呢？前几天看了眼即将收官的《康熙来了》，女儿两个月出来上节目的贾静雯是这个样子的：

产后担心奶水不够宝宝吃，宝妈该如何轻松下奶？想要轻松下奶有什么秘诀？大多数妈妈不是在追奶，就是在追奶的路上，也有妈妈天生就是产奶王，奶量十足，不仅够自己的娃喝，还可以去捐母乳！ 真是让人羡慕嫉妒恨啊 坚持母乳，坚持追奶的妈妈 都是全世界最了不起的妈妈！ 让孩子有效吮吸、多吸以刺激乳房分泌乳汁，保持乳腺通畅 除此之外，还有什么食疗办法增加奶量呢？ 跳妈收集了各路新手老手妈妈的方法 分享给大家 章鱼花生猪脚汤 据说一喝立马喷奶的强劲下奶汤！ 通草猪脚汤、通草鲫鱼汤、通草羊肉汤 通草是一种中药，去药店买点回来煲汤，下奶效果也是棒棒哒！ 还有妈妈推荐： 木瓜鲫鱼汤、莲藕花生汤、 黑豆豆浆、 猪脚、花生、章鱼、莲藕等

　　产后哺乳对新妈妈来说，是一件非常关键的事情，同时产科专家也提醒新妈妈们，在产后要尽可能的做到早喂奶和勤喂奶，下面我们就具体的来看看，产后早喂奶和勤喂奶的好处都有哪些吧。 　　1促进母乳分泌 婴儿刚刚出世后的第一次吮乳，虽然乳汁没有或甚少，但这一刺激可以促使母亲脑下垂体促性腺激素分泌增多，能促进乳腺分泌。 　　同时母婴肉体接触，可使母亲感到新奇和兴奋，有助于消除产程中的疲劳。美国密执安州立大学儿科主任、新生儿专家克劳斯教授研究证明，母乳的分泌多少还与喂奶的次数有关，每天喂奶6次，乳汁分泌互天在500毫升左右，而喂12次，则可达到725毫升。 　　2促进胎粪排出 减少新生儿高胆红素血症 在新生儿的胎粪中，含有大量有毒的胆红素，50%可再被吸收入血，早喂奶可促进肠蠕动，使胎粪尽早排出体外。据观察测定，24小时喂奶少于8次的新生儿，每100毫升血中含胆红素的量平均为9.2毫克，而喂

生完孩子后，宝爸宝妈们也应该要注意下哺乳期的一些误区。那么关于哺乳期常犯的误区有哪些？带着疑问，一起来看看吧。 妈妈是将新生命带来这个世界的天使，可有时却因一些“不懂”伤了自己！ 张女士今年28岁，产后7个月哺乳期月经未恢复，因此同房未避孕而导致意外怀孕，对此她非常疑惑：“这怎么可能呢！？我明明都没来月经！” 其实，类似的情况我们并不少见。很多产后妈妈们都认为哺乳期有避孕效果，因此忽略产后避孕的重要性，最终无奈地选择人工流产，而导致产后身心受到双重伤害。那么，哺乳期为什么会怀孕呢？下面就让我们一起来看看专家怎么说。 关于产后怀孕，这些你需要知道！ 误区1：哺乳期不来月经不会怀孕 首先要说明的一点就是：月经是恢复排卵一个标志，

母乳喂养的重要性是大家众所周知的，但哺乳喂养的时间到底要多长时间为好呢?对于这个问题，亲亲宝贝小编咨询了专家，下面，我们一起来看看专家给予的详细解答。 产后母乳喂养多长时间好 专家观点： 凡是初生儿需求的养分，母乳中几乎全部具备，而且各种营养数量充分、比例适当，完全可以满足4-6个月大婴儿的生理需要。可是在四五个月之后，宝宝自身的消化、吸收功能在逐渐发育。 随着宝宝营养需求的增加，母乳中的营养已不能完全满足他们的需求，因此从这一阶段开始要给宝宝添加辅食，尤其是铁、锌等微量元素的摄入，以保证宝宝的健康成长。在国内，一般纯母乳喂养4个月后，便可适当添加辅食，但建议添加时间不要晚于6个月。 可是六个月之后的母乳同样有营养，母乳的营养价值还是没有任何食物可以替代的，只是此时母乳并不能完全满足宝宝的发育，宝宝的成长需

对于产后新妈妈，哺乳大多是头回经历，因此要注意的事项也比较多，在这里，亲亲宝贝小编要提醒新妈妈的是，主要需应该注意以下4个事项，否则会在哺乳过程中遇到很多的麻烦。 首先，要保持精神愉快，对母乳喂养抱有信心。 乳汁分泌与神经中枢关系密切，过度紧张、忧虑、愤怒、惊恐等不良精神状态可引起乳汁分泌减少。产妇尤要注意劳逸结合，保证足够的睡眠和休息，最好采取与婴儿同步休息法，减少干扰。听轻松的音乐，看健康有趣的书画，有利于调节心理，保持心情舒畅。家庭其他成员应照顾好乳母，精神多加安慰鼓励，并主动分担家务，防止其疲劳。 新妈妈产后哺乳要注意的4事项 其次，及时、适量、科学地补养。 妈妈的乳汁归根结底来源于吃下去的食物。大量资料证明，肉类、蛋类及豆制品类食物，具有丰富的营养成分，不仅可补充分娩时消耗的大量能量，而且为制造