一个健康可爱的小宝宝的到来，相信每一位妈妈都会感到幸福。 但许多妈妈因为身体原因导致无法纯母乳喂养，结果却被不由分说地打上「不爱小孩」、「偷懒」的标签。 除了生活压力，工作压力，许多新手妈妈，还承受了她们本不该有的喂养压力。 毫无疑问，母乳是给孩子最好的礼物，越来越多的妈妈知道母乳喂养对宝宝的优势，这是一个很大的进步。 但也不可否认，很多妈妈因为个体差异、生活环境、宝宝特殊情况等原因都有可能导致无法纯母乳喂养。 每一位排除困难，努力实现母乳喂养的妈妈都是伟大和值得尊敬的。 但没有坚持纯母乳喂养的妈妈，并不意味着在养育孩子这件事上没有付出，其中也必定有着她们的苦衷。 每个妈妈都是爱孩子的，母爱不应以喂养方式作为评价标准。 适合自己和宝宝的喂养方式 才是最好的

选择合适的时间 通常，宝宝在10～12个月时已逐渐适应母乳以外的食品，加上宝宝已经长出几颗切齿，胃内的消化酶日渐增多，肠壁的肌肉也发育得比较成熟，是断奶的最好时机。如果未能及时把握，断奶时间越晚，宝宝恋母的心理越强，以致造成宝宝只吃母乳而不肯吃粥、饭和其他离乳食品。 带宝宝出去玩 通常白天的时候，可以带宝宝出去玩，可以不跟在妈妈身边，同时带一些食物到下面去，等到宝宝饿的时候就会吃这些食物，而不会太想吃母乳。 尽早断夜奶 在晚上醒来的时候，宝宝通常都会想要吃母乳，但是吃夜奶对宝宝并不总是好的，宝宝大一些的时候，基本上可以睡一整夜了，小孩睡眠好，长得高，大人也轻松不少。所以，过了7，8个月，就可以考虑把夜奶断掉，比如宝宝醒来以后让爸爸哄着睡觉。 多

断奶期间能吃螃蟹吗 可以适量吃点 如果已经决定给宝宝断奶了，那么就是可以适量的吃点的。因为这个时候已经不给宝宝乳汁了，所以对于宝宝没有什么影响。但还是建议你不要吃有营养的食物，少喝水，感觉奶胀的厉害，就用吸奶器给吸出来 。 回奶可以吃些什么食物 例如炒麦芽，这种食物能够让哺乳期的女人耗散气血，用这种方法来达到回奶的效果。韭菜、花椒驱寒、山楂开胃，这些对回奶都有一定的作用。 除了食物以外，也有一些自然回奶的方法。例如逐渐降低母乳喂养的频率，减少喂奶的时间，从而减少乳房的刺激和乳汁的分泌。另外通过中医对经气进行调节，也能起到控制乳汁的分泌作用。 注意事项：回奶期间妈妈一定要有足够的毅力，不论宝宝如何哭闹，都不能用喂奶的方式安抚，否则很难一次断掉。鼓励宝宝习惯喝奶粉，让爸爸或其他家属替代妈妈来照顾宝宝

照顾新生儿真的很累，妈妈们容易在夜间喂奶睡着，请谨记夜间喂奶的注意事项。 夜间喂奶，最好能坐起来喂。 很多妈妈喜欢躺在床上侧身哺乳，认为这样比较省力，还可以多喂宝宝一会儿。事实上，这种姿势弊端很多，一方面不仅让人困意难除，容易再次入睡；另一方面也存在压住宝宝引发窒息的风险。 在孩子未满3个月前最好不采用卧位哺乳，一般4个月后宝宝才具备抬头躲避和用手推开母亲乳房或用身体动作将母亲惊醒的能力，容易被乳房堵住而没有力量避开。 如果迫不得已要躺喂，需注意： 躺着喂奶时得注意别呛到宝宝，应该用食指和中指夹着乳头，不要让奶水太急，不至于呛到宝宝，因为躺着喂奶更容易呛着宝宝。 躺着喂奶时，妈妈的乳房不可堵住宝宝鼻孔，一定要边喂奶边观察宝宝脸色表情，若宝

产后妈妈在哺乳过程中会遭遇哪些问题呢？产后乳头破皮、涨奶疼痛怎么办啊？初为人母总是对很多问题都不甚了解，往往到经历的当天，才开始后悔自己没提前多做功课。 乳晕大面积的黑色结痂如何清洗？ 部分产后妈咪乳晕和乳头没有得到很好的清洁，长期的污渍积累在乳晕的皱褶沟里，宝宝吃奶时会吃的满嘴都是黑色的小斑点，很容易导致宝宝拉肚子。 用水是洗不干净的，一定要用纱布或者棉花蘸取植物油或者婴儿油或橄榄油也行，经过油脂的软化，牢固的黑痂才能和乳晕处的皮肤脱离后清洗下来。平时注意乳房清洁，结痂的情况就会好转。 产后妈妈需要穿妈咪胸罩吗？ 一旦产后第三天来奶了，就应该穿妈咪胸罩了，除了妈咪睡眠时不用穿，其他时间都应该穿着，这样可以避免停止喂奶后的乳房下垂。 妈咪胸罩配上防溢乳垫是个不错的选择，但是每天一定要勤清洗勤更换，否则妈咪胸罩和防

　　许多新妈妈在产后哺乳期间，都会经历这样一个现象，那就是乳头疼痛，那么产后哺乳时乳头疼痛怎么办?对此，亲亲宝贝小编就咨询了相关专家，下面我们就一起来看看专家对此给出的一系列指导吧。 　　专家表示： 　　乳头疼痛最常见的原因是婴儿吸吮时含接不正确，婴儿没将乳头和大部分乳晕含到嘴里，仅仅含住了乳头。这样吸吮时只用力嘬乳头，所以母亲感到疼痛。母亲由此对哺乳产生了顾虑，并可能减少喂哺的次数，缩短哺乳时间，而精神不愉快也影响乳汁分泌。 产后哺乳时乳头疼痛怎么办 　　婴儿由于光嘬乳头，吸不到足够奶水，乳房乳汁不能排空，进而使泌乳量减少，最终导致母乳喂养失败。哺乳时乳头疼痛怎么办 　　因此，母亲一旦感到乳头疼痛，应及时找医生或有哺乳经验的母亲帮助改进婴儿吸吮姿势。一般经纠正后，在多数情况下，疼痛会立即消失。产前准备,产后恢复 　　如果纠正姿势后，疼痛仍持续不减，或开始喂奶时无乳头痛，以

个人感觉 纯母乳喂养足不足不是单纯依据你的感觉，或者因为孩子频繁要吃奶，你就认为泌乳不足。而是应该看孩子尿量是否充足，一般尿量达到6次可以算母乳充足;奶水的多少是与乳腺腺泡容积之和有关的，乳房的腺泡发育良好的话，乳汁就会多，反之就少。还有，不少人会认为乳房的大的妈妈奶水就多，但真相是乳房的大小只是与脂肪多少有关，大只是反映脂肪的含量多。 乳汁不足 奶水很足，可宝宝总是像吃不饱一样，考虑有可能与乳汁分泌不足有关，建议可以妈妈多吃肉食，促进乳汁分泌，如果宝宝有哭闹，可以适当添加奶粉即可。 喂奶姿势不对 哺乳姿势的错误是导致奶水变少的一个重要因素。姿势不当不仅宝宝吃着会很累，还会很难吸到奶水。奶水排不出，泌乳量就会减少。而且导致宝宝衔乳姿势不对，妈妈还会感觉乳房疼痛等一系列乳房问题。

   哺乳期能吃巧克力吗？巧克力作为味道甜美的食物，深受女性们的喜爱，但是作为哺乳期的妈妈却要注意了，对于巧克力，为了宝宝的健康着想，这个时期还是少吃为妙，下面，我们来看看详细的有关哺乳期妈妈吃巧克力的资料吧！       ■ 哺乳期能吃巧克力吗       专家指出：可以吃。但是哺乳期最好还是尽量少吃巧克力，因为巧克力虽然有营养，但是还是有可能会影响到母乳营养。       产妇在产后需要给新生儿喂奶，如果过多食用巧克力，对婴儿的发育会产生不良的影响。巧克力中所含的可可碱可能会渗入母乳内被婴儿吸收，并在婴儿体内蓄积。这对于宝宝的神经系统和心脏的发育是有不利影响的，同时，也可能导致宝宝消化不良、哭闹不停等。另外，哺乳期的妈妈如果吃太多巧克力可能会影响食欲

原标题：寒冬月子追奶汤，营养不长胖，低脂肪低热量，奶水多，恢复好！ 坐月子奶水量少是很多宝妈都会遇到的一个问题，很多宝妈会尝试各种各样的方法追奶，其中比较常见的就是喝汤追奶了，但大家都会用老一辈的方法，喝多了油腻汤水，不仅会导致消化不良，影响奶水质量，严重的时候还可能造成堵奶，危害宝妈的健康。 月子中心的专业老月嫂表示，老一辈的浓汤下奶方式已经不流行了，现在都以“科学、健康、清淡、快捷”的理念，平时宝妈可以喝一些清淡低脂的追奶汤，下奶速度快，身材恢复也很好。 坐月子奶水不足的宝妈可以学习，老月嫂分享的4道低脂月子追奶汤： 1、酒酿鸡蛋牛奶 食材：酒酿 鸡蛋 牛奶 红糖 枸杞 芝麻 做法：把清水煮开后，加入酒酿、枸杞、红糖，再次煮沸腾后加入鸡蛋和牛奶，最后煮两分钟后出锅撒些芝麻即可。 作用：酒酿是补气血

乳头防裂膏宝宝能吃吗 不能。 乳头防裂膏能滋润和保护哺乳妈妈的乳头，但喂奶时，是不能直接让宝宝吸吮乳头的，应将乳头用清水洗干净后再给宝宝喂奶，以免让宝宝吸入乳头膏中的化学成分，影响健康发育。 乳头膏对宝宝有什么影响 乳头膏虽然都宣传是可食用的，但其内还是含有多种化学成分的。而哺乳期的宝宝身体发育还不完全，若是摄入这些化学成分，很可能会影响其正常发育，甚至影响身体健康。 因此，每次喂奶之前，妈妈们都应用温水和干净的小毛巾擦拭乳头和乳晕部位，之后再让宝宝吸奶。 乳头膏可以用湿巾擦拭吗 不建议用。 妈妈们的乳头上存在许多的有益菌群，能够帮助宝宝的肠胃消化功能，防止过敏现象。若是每次宝宝吸奶时，都先用消毒湿巾擦拭乳头的话，有益菌群就会被破坏，湿巾纸巾的残留物质，也会被宝

哺乳期感冒可以喂奶吗 其实是可以喂奶的，只要没有发烧的症状就行。 哺乳期如果不小心感冒了，最担心的就会是宝宝还能不能继续吃母乳，其实这个是不用担心的，如果妈妈在哺乳期感冒了，还是可以给宝宝继续喂奶的。哺乳期间的妈妈感冒最常见的就是发烧、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、咽喉疼痛等症状了。一般来说，感冒病毒是不会通过哺乳的途径传播的，而是通过空气飞沫传播，所以妈妈感冒的时候，早已把宝宝居住的环境给污染了。而母乳会自行产生抗体，有利于宝宝对抗疾病。可要是哺乳期的妈妈有发烧的症状，那么可以暂停母乳喂养一两天。所以，哺乳期的妈妈感冒了也不用太担心了，放宽心给宝宝喂母乳吧。 哺乳期感冒了给宝宝喂奶需要注意什么 有些人觉得自己感冒了就不能给宝宝喂奶，其实这个想法是错误的，宝妈感冒了和喂奶是没有任何冲突的，不过倒还真有宝妈感冒传染给宝宝的情况发生，

涨奶几天会回奶 涨奶后2~7天内会回奶，具体因人而异。 回奶是一个循环渐进的过程，很少妈妈能在较短的时间能回奶成功。回奶的方法主要包括自然回奶和人工回奶，自然回奶是最好的回奶方法，主要是减少喂奶的次数和时间，让乳房停止分娩乳汁。人工回奶包括饮食调节和服用回奶药，断奶期间涨奶的妈妈也可以在通乳师的帮助下回奶。回奶涨奶的时间是因人而异的，没有固定的天数，一般快的话就是两天，时间长的话可能需要一周或者更久。所以说，涨奶后2~7天内会回奶，具体因人而异。 什么是回奶 回奶是指在孩子断奶之后，哺乳期妇女乳汁分泌减少的现象。 随着宝宝的长大，母乳逐渐不能满足宝宝成长需要。断奶成了妈妈和宝宝要面对的事情，同时妈妈也要做好回奶准备。回奶主要有自然回奶和人工回奶两种方法。回奶时，妈妈要避免刺激乳房，可以多吃麦芽、韭菜、山楂

错误的喂奶方式有哪些 和家人聊天或是谈论 有些妈咪们会一边和家人聊天或是谈论生活中的一些问题，又同时给孩子喂奶。这种做法也同样不提倡，孩子喝奶的时候要求有一个好的环境，最好是安静温馨的，家人的聊天声，谈论声同样会让孩子分心，导致他们不好好喝奶，分散注意力，长时间如此的话，就会让孩子养成坏习惯。 错误的喂奶方式有哪些 一边玩手机一边喂奶 一边玩手机，一边喂奶的妈咪一般都发生在九零后和八零后妈咪们身上，这群妈咪比较潮，每天都在刷微信，时刻都要抱着个手机。玩手机哺乳不仅会影响到亲子之间的感情和沟通，妈咪们都不好好看着孩子喝奶，而是自己玩自己的，与孩子的沟通就少了，孩子喝奶的时候本是他们和母亲之间最亲密沟通的好时机，妈咪们却错过了，真是不应该。孩子喝奶的时候妈咪们应该用饱含爱意的眼神看着孩子，然后

奶结和堵奶傻傻分不清楚，很多新妈妈由于对于奶结和堵奶分辨不清，结果把治堵奶的方式用在了奶结上，这样适得其反，往往会事与愿违。 那么，奶结和堵奶的区别是怎样的呢？奶结和堵奶的区别有哪些呢？ 奶结：主要集中在乳晕附近，是乳腺顺畅，未及时排出乳房，淤积在乳房内，形成块状。并且新妈妈触碰奶结的地方是一碰就痛，或是轻按有小硬块。总结起来就是：乳房胀、变硬、一碰就痛。 堵奶：乳腺不顺，奶汁堵在深层，形成深层肿块。 总结——奶结和乳腺炎的区别：都有肿块，但产生远离不同；碰着不痛，就不是奶结，不必处理。如果痛，就是奶结，需要处理。如果痛，切全身冰冷无力，继而发高烧，可能是乳腺炎。 处理方式——奶结的疏通方法： 热敷：会加强疼痛部位的血液循环，进而加快愈合，有利于治疗奶结。热毛巾拧干，敷在乳房上，注意围成圈形，中间露出乳头，敷几分

二胎奶水会比一胎少吗 二胎奶水不会比一胎少 一般情况下，二胎后的母乳量是不会比一胎少的，毕竟一胎母乳喂养为妈妈留下了经验，很多女性在二胎母乳喂养上更有信心，反倒奶水量充足。 二胎奶水会比一胎少吗-二胎奶水少怎么办 1.补充水分 二胎妈妈哺乳时常会在喂奶时感到口渴，这是正常的现象，所以妈妈在喂奶时要注意补充水分，多喝豆浆、果汁、原味蔬菜汤等，水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。 2.乳房按摩 二胎妈妈用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟，同时配合下面的按摩方式，能帮助妈妈乳汁分泌。 环形按摩：双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房。 螺旋形按摩：手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋

尿蛋白是尿液能过处理而检出的，我们正常人的尿蛋白指数在二十四小时范围内一般是小于0.15克，检查化验出来的结果都是呈阴性。如果检测出来的结果尿蛋白数据在二十四大于0.15克每日的话，那么检查结果就会呈阳性，这样一个情况就是属于尿蛋白异常，有可能肾脏产生了一些病变。 哺乳期尿蛋白如果一量产生了偏高的话，那么就要引起注意，尿蛋白指数的高低直接关系到我们人体的身体健康情况，肾脏是我们人体的重要器官，如果一旦出现了病变，如果尿蛋白呈现阳性太高的话，那么对于肾脏的损伤就会越大，严重的话，不仅会对身体健康产生的严重的影响，甚至还会对生命产生危险， 一旦发现异常， 一定要及时并有效的进行控制，以便防止病情进一步恶化。 如果哺乳期尿蛋白出现了问题，那么就要进行系统的治疗，但是如果在治疗期间，妈妈是不能哺乳的，而且尿蛋白的所反应的病状都是跟肾有着直接的关系，是

哺乳期需要一直吃爱乐维吗 可以吃，但没必要一定要吃。 爱乐维是孕期一直吃的一种维生素，一般情况下会吃到生产，虽然在哺乳期也可以接着吃，但是没有的话也没有必要买着吃了。因为很多孕妇在孕期的饮食营养都是非常充足的，可以很好的满足自己和胎儿生长发育时候的需求，如果补充量过大会导致营养过剩问题出现，从而让肝脏和肾脏因此受到伤害，不仅如此，胎儿的正常发育也会受到影响，故，建议大家在服用爱乐维的时候一定要结合身体情况来判断服用时间。 吃了爱乐维大便绿色是怎么回事 属于正常的。 因为爱乐维是复合维生素，复合维生素里面含有铁剂。铁剂有些人吃之后可能舌头会黑，大便会黑褐色或者是绿色这都是正常，这主要是药物的颜色不需要过度的担心。 如果有些孕妇，在怀孕期间也没有身体检查，不明不白就是没有规划性的怀孕。这类病人原来是有胃

女人真的很惨，本来以为生完孩子就是过了鬼门关，结果还有比顺产更痛苦的事——堵奶。十个妈估计有八个经历过堵奶的痛，再碰到一个手法“厉害”的通乳师，那就是十大酷刑之首！ 我自己在月子里也得过乳腺炎，当时发了两天的高烧，后来朋友给我介绍了一个据说很有名的通乳师，奶是通了，心彻底被揉碎了……后来瓜瓜3个月的时候我又堵了一次，又经历了一次惨绝人寰的通乳过程！我全程没有哭，但汗水湿了几层被单，脸色煞白，瓜爸看到都吓得不轻，却无法体会那种钻心的疼，我当时真是绝望啊！心里想男女真是不公平！为什么女人生完孩子还要遭受这罪！所以Cindy跟我描述她通乳经历的时候，我仍旧能感到那种切身的疼……真是不寒而栗啊！ 不过后来Cindy跟我说，她查阅了国内外好多资料，终于搞清楚了乳腺炎的前因后果，如果早点知道，根本不用受那么多苦！嗯，今天一定要分享出来给妈妈们，不能让女人生完孩子再受折磨了

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宝宝吃夜奶是因为饿吗? 宝宝吃夜奶不一定就是因为饿。 宝宝吃夜奶是很多婴幼儿都会有的情况，包括有些一两岁的孩子也成为了喝夜奶的大军。但是， 宝妈们要知道，宝宝吃夜奶的原因有很多，除了一些是真的饿了之外，还有习惯、舒适感、依赖、以及情感需求等等因素使然，所以说，宝宝吃夜奶不一定就是因为饿。 宝宝吃夜奶是因为饿吗：宝宝吃夜奶的原因 宝宝真的饿了 随着宝宝年龄的增长，生长发育的速度也相应地加快了，你很有可能在宝宝的日常膳食中，营养搭配有些跟不上他发育的需要。如果宝宝白天没有得到充足的饮食营养，晚上当然更容易饿了。不过，每个宝宝因为身体条件不同，对食物的需求量也不一样，这需要你细细地观察，反复地试验，弄清楚他到底是不是真的饿了。 舒适感 宝宝不饿而是觉得边喝边睡很舒服。宝宝躺在床上，