腹部变得较低 由于胎宝宝下降到骨盆区域，孕妈妈会感觉下腹部有沉重的压力，有下垂的感觉，肚子会变的比之前还要低。 呼吸轻松、胃口变好 随着宝宝的下降，减轻了对上腹部和胸廓的压力，孕妈妈的胃和肺脏得到舒展，使得呼吸变得轻松，胃口也比以前变得好了。 排便次数增多、更易便秘 虽然孕妈妈的呼吸变得轻松，但是孕妈妈的膀胱和直肠压力更大了，子宫位于膀胱和直肠的中间。所以此时，孕妈妈不仅会更急着上厕所，也容易导致便秘。 行动更加不便 由于胎宝宝位于孕妈妈的骨盆，这样会使孕妈妈很难步行，甚至很难站立太久。孕妈妈可以试着坐下时抬高双脚。 胎宝宝下降多久后会降临呢? 第一次怀孕的孕妈妈一般在胎儿入盆2～3周就可能分娩，而生过宝宝的经产孕

脐带绕颈一周能绕出来吗 大部分能够绕出来 如果胎儿出现了绕颈的情况，像一周这种是没有什么大影响的，即使到了后期有条件也可以顺产。而且宝宝时刻都是在子宫里面运动的，所以有可能可以转出来。 胎儿出现脐带绕颈就需要剖腹产吗 不一定。 事实上，大多数脐带绕颈一周的情况不会对宝宝造成影响或威胁，因为一般脐带不会绕得很紧。少数情况下，如果宝宝脐带缠绕过紧或脐带过短，在出生以前会出现缺氧，表现为胎心减速，医生会在胎心监护中发现这种情况。这也是为什么定期做产前检查非常必要的原因。 在分娩时，一旦宝宝的头已经娩出，助产士或医生会检查宝宝的脖子周围有没有脐带，一般情况下，脐带都是很松散的绕在颈周，因而很容易将它从宝宝的头上绕下来。 如果脐带绕颈2周以上，会多需要一些时间把它绕下来，这时助产士往往会告诉产妇暂

阴道出现血样分泌物 即俗称的“见红”。一般见红的血量少于平时月经量，若超过月经量为异常。 见红常在分娩开始前24小时内出现。 子宫底降低 在正式分娩前两周左右，孕妇会出现子宫底下降的现象，此时胎动较前减少，但有下腹坠感或腰酸腿痛，阴道分泌物增加。 这表示胎头已入盆固定，产妇应小心谨慎。 尿频、有便意 孕期孕妇易出现夜间尿频的现象。 孕晚期，胎儿的头部伸入到骨盆内，对子宫后方的直肠产生压迫性刺激，造成部分孕妇便意感增加。 腹痛 从怀孕8个月开始，孕妇在站立、坐着、行走时都会感到腹部一阵一阵地发紧变硬，这是子宫收缩的表现。 每次宫缩的间隔时间在十几分钟至两小时范围内浮动。有人表现为腰痛，有人表现为腹痛，有人腰、

预产期到了还没生怎么办：散步 准妈妈预产期到了还没动静，就要多加强运动，比如散步。 作用：散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做准备。 时间：散步可分早晚两次安排，每次30分钟左右，也可早中晚三次，每次20分钟。 地点：散步最好选择环境清幽的地方，周围不要有污染物，不要在公路边散步，汽车尾气会带给你过多的铅。 预产期到了还没生怎么办：爬楼梯 预产期到了还没生的准妈妈可以通过爬楼梯，锻炼大腿和臀部的肌肉群，可以帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来。 爬楼梯注意事项： 1、爬楼梯必须适度，一天不爬超过4层楼梯。并且不要做激烈的运动，或者一次爬行太久。 2、如果准妈妈一爬楼梯就气喘吁吁，那么建议你不要强行爬楼梯催生。

下坠感 妊娠中后期，由于增大的子宫开始下降，另外，胎头下降使骨盆受到的压力增加，孕妇常常会出现感觉肚子往下掉、背都伸不直的症状。从孕28周开始，腹部会时常出现假宫缩的现象。如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬(即出现肚子紧的症状)，这就是假宫缩。 处理：孕妇遇到假性宫缩时，可能会因为紧张而导致呼吸急促，此时应当立刻调整呼吸，放松心情。均匀、缓慢的深呼吸有助于全身肌肉的放松，不管是不是假性宫缩都能管用。另外，好心情也是孕妇的良药，烦躁、不安、恐惧等心理反而有可能加重假性宫缩症状。 不规律阵缩 分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，故并非临产，称为假阵缩。 处理：热水可以让身心都能得到很好的放松。

试管婴儿有性还是无性 试管婴儿有性繁殖。 试管婴儿的过程是提取女性卵子、男性精子，让卵子和精子在体外人工控制的环境下，在模拟女性“输卵管”的“试管”中结合形成受精卵，最后将早期培养好的胚胎挑选优质的移植到女性子宫内生长、发育。人工将二者结合再进行培育的，它与生育正常的人群相比，只是受精方式不同而已，自然受精是精卵子在人体内自行结合;试管婴儿是将精卵子取出在人工控制下结合，但共同之处是都必须拥有卵子和精子。所以说，试管婴儿有性繁殖。 有性和无性的区别 有性：有性生殖是指需要经过两性生殖细胞的结合(即精子与卵子)，形成受精卵，然后由受精卵生长发育为新个体的一种生殖方式; 无性：无性生殖则是指不需要经过两性生殖细胞的结合，直接由母体产生新个体的一种生殖方式。 试管婴儿术后注意事项

身体的这个部位消失，就是马上临产的标志，孕妈一定要多注意。决定胎儿的分娩因素其实挺多的，各因素并相互适应，胎儿经阴道顺利娩出，为正常分娩。 产力又包括子宫收缩力、腹壁肌和膈肌收缩力、肛提肌收缩力。子宫规律收缩是临产开始的重要标志，每次子宫收缩都是由弱渐强，维持一定时间，一般30~40秒，随后从强渐弱，直至消失进入间歇期。 间歇期一般5~6分钟，随产程进展宫缩持续时间逐渐延长，间歇期逐渐缩短。宫口开全后，宫缩可持续达60分钟，间歇期仅1~2分钟。如此反复，直至分娩结束。 每当宫缩，子宫体部肌纤维缩短变短，子宫体部肌纤维缩短变宽，间歇期虽松弛，但不能完全恢复到原来长度，经过反复收缩，肌纤维越来越短。这种现象是缩腹作用，缩腹作用可以使宫腔容积逐渐缩小，迫使胎先露下降，宫颈管的消失和宫口扩展。 宫颈管消失及宫口扩张，也是一个临产重

过期妊娠的临床表现有哪些 1.怀孕期≥42周; 2.胎动较前减少; 3.宫底高度、腹围较大或小于孕周; 4.超声波提示羊水减少; 5.胎心电子监护仪NST试验出现异常; 6.尿雌三醇/24小时值偏低。 过期妊娠的诊断方法 1.详细询问平时月经变异情况，有无服用避孕药等使排卵期推迟; 2.根据孕前基础体温升高的排卵期推算预产期; 3.夫妇两地分居，应根据性交日期推算; 4.根据开始出现早孕反应时间(孕6周出现)加以估计; 5.妊娠早期曾做妇科检查者，按当时子宫大小推算; 6.用听筒经腹壁听到胎心时，孕周至少已18～20周; 7.B型超声检查，早孕

休产假前后，你的心情是怎样的？孕晚期休假怎么办？孕晚期，你开始休产假了吗？感受一下上班与休假真的不一样，接下来看看吧。 职场准妈妈进入怀孕晚期后，首要考虑的问题就是休产假待产。离开公司或从公司辞职的准妈妈，把自己的工作事务提前计划好，交待给接班的同事，避免过度劳累，不管以后是否还在公司上班，要做到善始善终，在不影响母子健康的前提下，不给人留下话柄。 国内法律有相关规定，正常孕产的准妈妈通常可以享受三个月的产假，这包括产前的2周，所以，准妈妈需要提前做好休产假的时间安排，做好岗位事务交接工作。 什么时间开始休产假 准妈妈确定自己何休产假，可结合自己的身体来定，若产检结果没有什么异常，工作到预产期前一周也没有什么问题。也有个别准妈妈下午要进产假，上午还在交接工作，只是这样也有一个好处，产后的假期就会延长。如果提前休产假，产后的假期就会适当缩

怀胎十月，我们终于要迎来这个小生命，那么临产前几天的征兆有哪些你知道吗?如何应对临产前的征兆，你明白吗?有方网为你提供专业的临产前的征兆知识总结。 临产前几天的征兆 1.你的宝宝“下沉”了 如果这是你的第一次怀孕，在分娩开始前的几周内，你可能会体验到一种"胎儿下坠"的感觉。这时候，你也许会感到骨盆部位的压迫感加重，并注意到胸廓下方的压力减轻，呼吸更通畅。 2.你注意到自己的宫缩增多了 更频繁、更强烈的宫缩收缩，可能表明你已进入临产前期了。在这个过程中，你的子宫颈成熟了，已经准备好进入真正的分娩。这期间，有些准妈妈会经历类似月经期的绞痛。 临产前几天有哪些征兆 临产前的征兆 有时候，随着真正分娩的临近，宫缩会变得相对疼痛起来，而且每隔10~20分钟，就会发作一次，让你觉

基本上每个女性产前都会紧张害怕，那么我们应该如何缓解产前恐惧心理呢？有什么好的产前放松小技巧吗？一起来看看吧！ 孕35周，胎儿已经发育非常好了，包括Ta的消化系统与肺部，如果这时候胎儿提前出生，就要去医院的ICU进行监护。准妈妈此时有没有担心胎儿提前出生呢？你想到了，宝宝想必也在担心这些问题，住久了的“家”，总有一些依依不舍。 如何缓解产前恐惧心理？避免3个心理因素，试试5个放松小技巧 有的准妈妈拥有不错的产力，产道、胎位也正常，胎儿发育的大小也在正常范畴，但是，她们因心理因素而引起难产，这是为什么呢？ 心理难产的原因 准妈妈出现心理性难产的因素有这几点，你是否也在其中呢？ 1、认知错觉 不少准妈妈有沉迷于影视剧、书籍，里面有一些分娩的情节，给准妈妈带来负面影响。可馨育儿说，导演、编剧为

可是有些孕妈好像怎么吃都长不胖，让其他孕妈羡慕不已，其实不是吃不胖只是她们吃对了食物，做到了既补胎又不长肉。其实你也可以做到，只要记住下面这些食物。 麦片：麦片不仅可以促进肠道蠕动还可以让你保持一整天的活力，不过购买麦片的时候最好避开含有各种味道添加剂的，尽量选择纯天然的原味麦片。 瘦肉：孕期对铁的需要会成倍地增加，而缺铁很容易出现身体疲惫感。对于孕妈而言药补不如食补，平日适量的摄入一些瘦肉，不仅可以补足身体对铁的需求，还可以不用担心长胖。 柑橘：虽然柑橘类的水果有90%都是水分，但是柑橘中含有大量的维生素C、叶酸以及纤维。每天适当食用柑橘既可以帮助孕妈保持体力，还可以防止胎儿畸形，促进肠胃蠕动。 香蕉：怀孕后孕妈极易产生疲惫感，香蕉可以快速地提供能量，消除身体的疲惫感。孕妈在食用香蕉的时候可以添加一些牛

过期妊娠有很多危害的，人们常以“十月怀胎，一朝分娩”和“瓜熟蒂落”来形容妊娠到期后的分娩。可是，有的产妇日子到了也不愿引产，执意要等待自然临产。 那么，准妈妈们莫非过了预产期仍要继续待产吗？今天，我们就请复旦大学附属妇产科医院副主任医师李桂英来给大家进行详细讲解！ 什么叫“过期妊娠” 在自然临产的产妇中，仅5%左右正巧在预产期分娩，85%左右在预产期前后两周内分娩，这都属于正常范围。还有约10%孕妇至妊娠≥42孕周分娩，称为“过期妊娠”。 过期妊娠的胎儿围产病率和死亡率增高，并随妊娠延长而加剧，妊娠43周时围产儿死亡率为正常3倍。44周时为正常5倍。初产妇过期妊娠胎儿较经产妇者危险性增加,因此属于高危妊娠范畴。 过期妊娠对产妇和胎儿的不良影响 ① 过期妊娠时，若胎盘的功能没有发生衰退，胎儿会在子宫内继续发育生长，

对于怀孕后期的淮妈妈来说，要时刻注意自己是否出现监产征兆，以便及时入院待产，因此，了解正确可靠的分娩征兆是相当重要的，下面我们就详细的来看看，分娩前的最可靠征兆分别都有哪些? 临产征兆一：见红 在分娩前24—28小时内，子宫颈口开始活动，使子宫颈内口附近的胎膜与该处的子宫壁分离，毛细血管破裂而经阴道排出少量血，并与宫颈管内的粘液相混而排出，这种阴道流出的血性粘液便是我们俗称的“见红”，是分娩即将开始的一个可靠征兆。因此孕妇在预产期已到，并已有不规律宫缩的时候，应及时的发现这种征兆，特别是发现靠阴道口的短裤处有潮湿不适的感觉时，应立即查看短裤上有否血性分泌物，如有则应刻不容缓地去妇产科医院，以防不测。 产前必知：分娩前的最可靠征兆 见红了怎么办? 少量淡淡血丝，准妈妈可留家观察，不要过度操劳，避免

　　临近分娩，准妈妈一定要做好充足的准备，因为这段时间经常会有一些突发问题的出现，下面，我们就一起来看看，临产前可能出现的一些常见的问题，对于这些问题应该如何应对呢? 临产前常见的问题及护理 　　一、孕晚期的饮食 　　在妊娠最后3个月里，胎儿长得快，需要充足营养，所以此时孕妇的饮食原则是： 　　1、不要偏食、不要限制饮食; 　　2、甜、酸、苦、辣、咸不要过分，少吃多餐，选择易消化的事物; 　　3、多吃水果和蔬菜，鱼、肉、蛋不可少。 　　另外，广州的孕妇喜欢喝汤，但不要把营养的吸收完全寄托在那两碗汤上。孕妇的体重以一个星期内不超过1公斤为宜。 　　值得注意的是，有些孕妇害怕自己吃得过多，胎儿太胖生不下来。其实孩子的大小与孕妇的自身条件成正比，1.7米的孕妇生7斤的孩子就是正常，而对于1.5米的孕妇就困难。新生儿体重大于2.5公斤小于4公斤都是正常的范围。 　　二、胎动的

第一阶段 产程刚开始会出现不规则的宫缩，平均每隔5~30分一次，每次持续10~30秒，在产妇可以控制的疼痛内散步、练习呼吸技巧和放松心情。 当宫缩出现规律而强烈的时候，平均每隔2~3分钟一次，每次持续45~60秒这时宫口基本全开，产妇会出现呕吐、想排便的感觉，这时可以在宫缩采取有节奏的浅呼吸，当宫缩停止的时候要全身放松，为关键的时刻留点精力。 第二阶段 这个产程是胎儿分娩的时候，一般情况下初产妇产程不会超过2个小时，平均1个小时左右就可以分娩出宝宝。这个阶段妈妈主要是配合医护的口令，需要用力时，将力量用在腹部，分娩时，孕妈妈要有意识的放松骨盘底和肛门的肌肉，休息时，尽量放松休息，这样有利于胎儿顺利的分娩。 第三个阶段 这时胎儿已经出生，但是胎盘还在子宫内没有分娩出来。此时新妈妈会感

近日演艺圈，传来佳讯：黄晓明同学的爱妻 Angelababy，顺产下了他俩的爱子小海绵！哇哦！小海绵人气旺旺哦~??顺产！这两个字，让我们都小小震惊了一下——毕竟，演艺圈可是盛行剖宫产的，而且，貌似大家已经形成了习惯性认同：瞧这些女明星瘦瘦小小的，一看就没力气顺产！ SO，Angelababy 是怎么变成“超人”妈妈的呢？ 现在就请临床营养师刘遂谦 ， 把管理体重的秘密分享给小伙伴们好了~ 能否顺产，受产力、产道、婴儿、精神心理等多因素的影响。在诸多因素中，体重控制，是非常重要的一点： 体重管理 = 饮食管理 + 运动管理 怀孕要多吃，多补才能壮胎！ 不能多运动，保胎必须多歇。 一个人吃饭，两个人得营养——多吃是王道！ 以上——错！！！ 现如今的生活水平，让绝大多数家庭

　　对准妈妈来说，怀胎十月，一切为了顺利的分娩，因此，在产前，准妈妈一定要做好全面的准备工作，在这里，亲亲宝贝小编就提醒准妈妈们，产前一定要注意以下这七大要点，一起来了解下吧。 　　一、医院多种措施助顺产 　　随着围产医学的飞速发展，提倡回归自然，促进自然分娩，减少人为干预，如减少会阴。侧切、不剃阴毛、不灌肠等，都是减少准妈妈损伤和感染几率的医学措施。 　　目前各医院都在开展分娩镇痛，采用硬膜外麻醉阻断支配子宫的感觉神经，减少疼痛，由于麻醉剂用量很小，产妇仍然能感觉到宫缩的存在。电针、耳针等方式减少疼痛，使准妈妈轻松愉快地度过产程。同时，部分医院开展的丈夫陪产、康乐待产，都可以缓解准妈妈临产后的紧张焦虑情绪，促进产程顺利进行。 　　二、合理营养控制体重 　　孕期合理营养，控制体重，理想的怀孕体重在孕早期怀孕3个月以内增加2千克，中期怀孕3～6个月和末期怀孕7～9个月各增加5千克

第一产程吃什么：甜甜的高热量 巧克力、蛋糕、甜味的孕妇奶粉等高热量的食物都能为体力消耗提供充足的能量补充。这些食物含糖量较高，可以较快速度地供能，为产妇加油。 巧克力 巧克力的主要成分是可可脂，可可脂中含有可可碱，对多种动物有毒，但对人类来说，可可碱是一种健康的反镇静成分，故食用巧克力有提升精神，增强兴奋等功效。可可含有苯乙胺，坊间流传着能够使人有恋爱的感觉的流言。 巧克力体积小，发热多，味甜可口。研究发现，巧克力中含有红葡萄酒中所含有的抗氧化物。朱古力就是巧克力，都是chocolate的音译，有很多人混淆。 蛋糕 蛋糕是一种古老的西点，一般是由烤箱制作的，蛋糕是用鸡蛋、白糖、小麦粉为主要原料。以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水，起酥油、泡打粉为辅料。经过搅拌、调制、烘烤后制成一种像海绵的点

孕晚期怎么练习分娩呼吸法？拉梅兹呼吸法的方法及步骤是什么样的？下面来牢记这5个步骤，助力顺利产下健康宝宝。 结合胎儿的大小以及胎儿在宫腔内的姿态，胎位有的高一些，对准妈妈的肺部造成压迫，有的低一些，对其骨盆造成压迫，肥兄长躺起来的姿态不同，准妈妈的肚子直观上看小一些，宽一些。胎儿发育了240天了，离预产期仅有40天了，胎儿的头臀长470mm，体重2386g，准妈妈注意对呼吸进行控制，在放松肌肉的状态下，多做这样的练习方法。 孕晚期练习分娩呼吸法？牢记这5个步骤，助力顺利产下健康宝宝 准妈妈提前学习拉梅兹呼吸法 医生在准妈妈分娩时采取心理预防式分娩准备的方法，也有一个官方的称呼叫，拉梅兹分娩呼吸法。可馨育儿说，这样的分娩呼吸法，让准妈妈在分娩时，把自己的精力放在自己的控制呼吸上，让准妈妈转移疼痛，适度让肌肉放松，让顺产更好的