牙龈疼是一种十分常见的口腔疾病，很多人都被牙龈疼困扰过。虽说这种不适症状算不上什么严重的疾病，但如果不及时的治疗，那也可能会导致牙龈问题更严重，对口腔健康威胁很大。那来了解下牙龈疼怎么治疗？ 牙龈疼多数时候是有由于牙根发炎导致的，要想彻底治愈牙龈疼的症状，那就需要先解决牙根问题。因此建议牙龈疼的患者，积极的找牙医就诊，在牙医的诊断下，再采取合理的治疗方法。只有牙根问题解决了，牙龈疼的症状才能从根本上解决，才能避免以后频繁的发作。 但如果是因为平时吃东西不注意，被坚硬的食物伤到了牙龈，才引发的牙龈疼，那就需要注意护理牙龈部位的伤口。在此期间，可以用生理盐水来漱口消毒，这样能大大减轻炎症的扩散，同时能起到消炎的功效，可以促进牙龈尽快痊愈。 还有一些人牙龈疼是因为上火导致的，这种情况下除了可以服用一些下火药之外，还可以吃一些清火的食物。比如

冬瓜羊肉汤       制作过程： 　　原料：冬瓜100克，瘦羊肉80克，枸杞3克，生姜10克，葱10克。 　　调料：花生油10克，盐8克，绍酒3克，胡椒粉少许。 　　1.将冬瓜去皮、去籽切成厚片，羊肉切片后加入绍酒、胡椒粉腌好，生姜去皮切片，葱切成花。 　　2.烧锅下油，放入姜片炝香锅，注入适量清汤，加入冬瓜，用中火煮至冬瓜六成熟。 　　3.再下入羊肉片、枸杞，调入盐，煮透，撒入葱花即可。 　　操作要点：冬瓜要买硬身的，羊肉不宜买太老的，同时煮的时间要适中。 　　推荐理由： 　　羊肉大补，可以生气血，冬季吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。冬瓜羊肉汤健脾益气，利水安胎，是孕期一款很好的美味汤。 

转季或者天气转凉的时候，人们如果不注意身体的护理，就容易感冒咳嗽。有的人在感冒咳嗽的时候也馋嘴，想吃海鲜，但人感冒咳嗽后能吃海鲜吗？ 人如果感冒咳嗽了，并不建议吃海鲜。感冒咳嗽的时候，一般情况下，建议患者的日常饮食能吃得清淡些，而且不少医生都会给病人嘱咐不要吃鸡、鱼、蛋、鸭，为的是避免加重感冒的症状。在感冒时期，如果没管住嘴吃海鲜，有可能会导致体内生火，加重感冒的症状。 其次，感冒咳嗽期间，患者吃海鲜可能会导致喉咙积痰。海鲜是比较燥热的食物，感冒患者吃了除了会引起上火外，还会导致痰黄在喉部积聚，加重咳嗽的病症，严重者甚至会导致肺部发炎。所以建议患者在感冒咳嗽期间，不要吃海鲜，以免感冒症状变得更严重。 如果患者咳嗽的厉害，可以采用一些措施缓解症状。不少患者感冒的时候咳嗽剧烈，有的甚至把喉咙都咳伤了，导致吞咽时也会感到喉部不适，此时建议患

胎儿脑积水能治好吗 要根据胎儿脑积水具体情况而定。 每个胎儿脑积水的情况都不一样，有些为轻度脑积水，有些是重度型的，有些甚至还合并了颅内外畸形和染色体异常，所以要想知道胎儿脑积水能否治好，要根据胎儿具体情况而定，通常要结合胎儿孕龄、脑积液量的变化、积液部位范围，是否伴有胎儿染色体异常或颅内外畸形，以及胎儿大小等因素综合考虑，才能做出治疗判断。 胎儿脑积水常见的处理情况 1、若胎儿为轻度单纯性脑积水，且无其他合并畸形和染色体异常者，通常脑积液会随着孕周的进行而逐渐减少、消失，这是正常的变化，不会影响到胎儿的发育，可以继续妊娠。 2、若胎儿脑积水的同时，还伴有其他畸形和染色体异常，通常医生会建议孕妇引产，因为这种情况的胎儿即便顺利生下来，也会给家庭带来沉重的经济和感情负担。 3、重度型的胎儿脑积水，即积

阴囊潮湿属于一种男性健康问题，而且较为常见，如果长期有阴囊潮湿并得不到很好的治疗，严重时有可能会引起一些其他并发症，甚至会影响正常生育。那么，男性阴囊潮湿是什么原因呢？ 1. 生理性因素。男性出现阴囊潮湿和局部的温度过高，导致了汗液分泌增多，从而就会出现这种潮湿感觉。这是生理性因素引起的阴囊潮湿重要诱因，包括长时间久坐、下体穿衣过厚导致散热不良和生理性多汗，以及工作学习环境较为炎热、内裤过紧导致散热不佳等这类因素有关。 2. 病理性因素。病理性因素也是造成阴囊潮湿的重要原因，比如男性患有精索静脉曲张、慢性前列腺炎、阴囊湿疹、生殖器疱疹、淋病、梅毒等等。这些疾病原因也会导致阴囊部位潮湿。 3. 另外，男性阴囊潮湿即使能排除病理性因素，也需要在生活中改变生理因素所导致的阴囊潮湿。要经常要做好局部清洁卫生，并勤换内衣裤，尤其内裤不能过紧，要

作为三高之一，高血压极其常见，多见于中老年人，而现在有一些年轻人也患上了高血压。很多高血压患者都会选择吃降压药，每天三次药，比吃饭还有规律。但要知道，是药就有三分毒，还无法治根，还是建议饮食调理比较好，那么高血压吃什么食物好？ 芹菜 吃芹菜降血压，大家耳熟能详，很多人会做，但并不是，任何方法都可以，食用时讲究方法。芹菜钾含量较高，但同时，钠离子也不少，食用时，要是加入食盐，那就不是降低血压了，而是让血压上升了。最有效的降血压的吃法是芹菜打成汁食用，能充分发挥作用。同时，食用时，芹菜叶也能吃，对降血压也有效。 猕猴桃 也可以吃猕猴桃，作为低钠食物，钠离子含量低，钾离子含量高，这样在食用时，促进钠离子排出，软化血管，可以预防高血压。猕猴桃还具有很强的抗氧化功能，因为其富含维生素C，可以避免形成血栓，防治高血压。 苹

挂面是生活中很多朋友都喜欢吃的一种食物，不光味道好，而且吃着也方便。但是挂面也不是想吃就吃的，比如糖高的朋友饮食方面要注意很多，很多的食物不能吃，那么糖高能不能吃香菇挂面？ 糖高的朋友可以适当的吃挂面，一定要控制好量，因为挂面容易消化吸收，有可能会导致血糖升的又高又快。如果选择吃香菇挂面，减少摄入的糖分，也解决了用餐的难题。因为香菇的营养丰富，而且含有的糖量和热量都比较低。含有钾、嘌呤、胆碱、酪氨酸等一些核酸物质，能降低血压，调节血脂，从而预防心脑血管疾病。 糖高朋友如果平时想要吃一些挂面，可以有选择性，尽量选择一些粗粮挂面，如荞麦挂面、全麦挂面等等，这样挂面的生糖指数较低，吃的时候也可以更放心。 此外还要注意吃挂面时，可以直接吃面，最好是少喝汤，因为面汤中含有的面粉量大，还有一些油脂或辣椒、盐等等的调料，如果喝太多面汤，会帮助消化容

很多人拉肚子都是因为自己的饮食不当导致的，比如不注意饮食卫生，或者是食用了不易消化的食物等。那在发生拉肚子的症状之后，首先要注意自己的饮食安排，合理的安排饮食才更有利于病情恢复，那拉肚子能不能吃青菜？ 拉肚子的时候是可以吃青菜的，只是使用方法需要稍加变动，不能像平常那样食用。在肠胃状态不好的情况下吃青菜，最好是把青菜先用开水煮熟，然后剁成碎菜沫，再跟稀粥和或者其它食物混在一起来食用。如果像平时那样吃青菜，青菜中的粗纤维会加重拉肚子的症状。 虽然拉肚子的时候少量吃青菜是可以的，但是要注意青菜的种类，尽量不要吃寒凉性的青菜。比如韭菜、咸菜、苦瓜、苦菜、荠菜、荸荠等，这些蔬菜偏凉，会导致肠胃受凉，不利于肠胃恢复健康。 为了让自己的病情尽快恢复，除了要注意饮食安排，还要注意一些其它的生活细节。喝水的时候不要喝凉水，即使是凉开水也是不可以的，应

其实人体内的每一种代谢产物都应该维持在一个正常水平，如果这些代谢产物的水平升高了，那身体健康就会受到影响。比如说尿酸就是各种代谢产物中的一种，如果尿酸水平升高，就容易导致痛风，那怎么降低尿酸的指标？ 要想有效的降低尿酸指标，那最好的办法就是服用药物。不过可以降尿酸的药物也多种多样，患者必须选择符合自己病情的药物，只有合理的服用降低尿酸的药物，才能减少药物给身体带来的副作用。患者千万不要冒然的服药，如果用药不当，那反而会导致病情更加严重。 在用药降低尿酸指标的同时，也建议患者在饮食上稍加注意，尽量不要吃含有嘌呤的食物。比如鱼虾、贝类、动物内脏、肥肉、蘑菇、香菇等食物，尿酸水平高的患者都不能食用。 合理饮食是降低尿酸指标的其中一种方法，控制体重也能大大降低尿酸水平。生活中体重比较重的人，身体内的尿酸含量会更高一些，而那些体重比较标准的人，

另外，过期妊娠、难产、剖宫产的比例比正常孕妇多很多。 因此，胖孕妈不要无限制的吃吃吃、睡睡睡，让体重猛涨，孕期体重增长最好不超过12kg。 孕妈太胖，首先要限制高脂食物，如ㄨ油炸食品、肥肉太多的猪肉、鸭肉等，可以选择脂肪含量相对较低的鸡、鱼、虾、蛋、豆等。 坚果也不能多吃，里面的植物油脂也很多。 ㄨ淀粉含量高的主食也不能过量。馍馍、面条等面食，相对同质量的米饭升血糖、储脂肪的能力更高，可以用米适当代替面，粗粮适当代替细粮。 脂肪类的食物进食减少，孕妈的饥饿感往往加重，可以多吃一些蔬菜，水果来充饥。 但是，含糖量高的水果、干果也不能多吃哦！比如ㄨ榴莲、荔枝、葡萄、葡萄干、大红枣等，长期吃很多，还可能导致糖尿病。

　　西药 　　非处方药： 　　在服用感冒药和抗过敏药物之前，最好再跟你的医生确认一下自己是否可以服用某种药物。 　　处方药： 　　当你发现自己怀孕时，如果你正在服用抗抑郁类药物、抗生素，或者一些治疗哮喘、暗疮、糖尿病、高血压、癫痫症的药物，你需要征求一下医生的意见。也许你需要在妊娠期间改变这些药物治疗。 　　抗酸剂：避免使用各种含有铋和碱式水杨酸盐的抗酸剂。 　　四环素类和卡那霉素：导致胎儿先天性耳聋或肾脏损害。 　　链霉素和卡那霉素：导致胎儿先天性耳聋或肾脏损害。 　　氯霉素：抑制胎儿的骨髓造血机能，致新生儿肺出血。 　　磺胺类药物：导致胎儿多种畸形，也可导致新生儿核黄疸。 　　阿斯匹林和非那西汀：导致胎儿骨骼、肾脏及神经系统的畸形，其发生畸形的部位与某一器官形成过程有关。 　　巴比妥类：导致胎儿的手指或脚趾短小、鼻孔通联、精

“我这个肚子里的宝宝，可以说是九死一生。”刚坐下来，来产科咨询的孕妇小黄就这么说。“本来我和我老公没有打算怀孕，当时我们单位体检，我还照了x光，打了防流感疫苗，更不可思议的是，当时，我还吃了避孕药，可是，没想到，我现在竟然还是怀孕了，你说，这个孩子还能要吗？” 我笑着说：“你这个肚子里的宝宝真是够顽强的呀。” “是呀，可是，我看网上说，x光对人体有害，尤其对于胎儿，我这个胎儿能不能要呢？”小黄忧心忡忡的问。 在产科，我们经常会遇到类似的问题，有的孕妇，上午运动时，崴了脚，到医院照个x光吧，谁知道，过了几天，竟然检测出怀孕了，孕妇就陷入了两难的境地，这样的胎儿到底能不能要？ 最新的医学研究和大量的临床证据表明，在怀孕的早期，也就是怀孕4 周以前，女性用药或者照了X光，对肚子里的胎儿的影响只有两种结果：第一种结果是因为照射了x光，胎儿自

不管身体哪个部位出现疼痛，都有可能是某种疾病的征兆，是疾病给大家的警告。所以人们平时发现自己经常某个位置疼痛，最好去医院看看，不要忍着，以免小病变大病。那么，人们肚脐眼周围扎疼是怎么回事？ 1、饮食原因。人体肚脐眼周围扎疼，可能是因为饮食不当引起的。如果人们在生活中吃一些冰凉或者刺激的食物，会引起腹痛，从而刺激肚脐眼周围疼痛发生。 2、消化不良。人体肚脐眼周围疼痛，有可能是因为肠胃消化不好导致的。如果在确定是肠胃消化不好引起的，那么需要观察自己的症状，及时处理这一问题，可以适当服用调理肠胃蠕动的药物，促使体内气体排出，防止便秘。 3、肠梗阻。肠梗阻可以引起人体肚脐周围疼痛，这种病症的比较常见的消化道急症之一。如果患上肠梗阻，那么会出现腹痛的正常，常伴有呕吐、腹胀等情况，情况严重甚至有休克的可能。所以面对这一情况，人们要赶紧去医院检查

子宫内膜炎属于妇科炎症，导致子宫内膜炎的主要原因是病菌感染到宫腔，刺激到子宫内膜突然形成了炎症。临床上患有此病的女性相对来说比较多。虽然感染的途径以及种类各不相同，但是症状都差不多。那么，子宫内膜炎会出血不止吗？ 当女性患有子宫内膜炎时，会有白带异常或者小腹不适等症状，同时也会伴有阴道异常出血甚至出血不止的情况。此时需要及时采取针对性措施，以免由于大量出血造成休克。 首先当由于子宫内膜炎导致异常出血时，先要控制住出血状况，否则很有可能会导致病菌上行或者交叉感染。如果出血时间较长并且出血量较大，患者需要及时到医院进行治疗，在医生的指导下服用止血的药物来缓解症状，此时需要做的是控制住病情，以免患者由于大量出血出现休克甚至更严重的情况。 其次，女性会有子宫内膜炎，如果出现出血不止的现象，这与炎症感染以及刺激有直接的关系。因此需要从根本上进

女性子宫出现异常原因有很多种。如果遇到类似这样的情况，部分女性想必也是被吓得不轻。毕竟子宫对一个女性来说比较重要。功能性子宫出血属于子宫异常出血的一种情况。这种情况的出血与病变有关系。那么，子宫异常出血是怎么回事？一起来了解下吧。 1、由于女性子宫的内膜出现炎症引起组织异常，造成子宫内膜出现不规则性脱落，导致异常子宫出血。 2、女性子宫内膜出现了息肉，引起了子宫收缩乏力，导致子宫异常出血。 3、如果女性患有子宫肌瘤，引起子宫腔内面积增大，使得女性的子宫在收缩的过程中出现异常，引起子宫异常出血。 4、如果女性身体内分泌失调，身体内雌激素出现不足，亦或是孕激素出现不足的情况，都可以引起子宫出现异常出血问题。 5、如果女性时常服用避孕药，亦或是在子宫内放置一些节育器，也可能会引起子宫出现异常出血。如果是身体感觉不舒服

绝大多数的人都会长智齿，但也有些人是不会长的。智齿可能会出现在人生中的任何一个时间段，如果长得好，不影响牙齿咬合的话，则是不需要理会的；如果智齿生长有问题的话，就需要去拔掉了。那么，拔智齿需要多久呢？ 拔智齿需要多久 其实拔牙也算是一个小手术，具体的时间还是要看牙齿的生长情况的。如果手术进行的比较顺利，那么十几分钟就可以完成了。但大多数拔智齿还是需要半个小时左右的。大部分人在拔完智齿之后的两个星期内就能恢复了，如果出现异常的话应当及时咨询医生。 拔智齿后的注意事项 拔完智齿之后的一两天，只能吃半流食的食物。固体的食物是不能吃的，同样的流食也不能吃，因为流食没什么营养，对伤口的恢复也有一定的影响。同时还要注意不能吃刺激的食物，否则有可能刺激到牙神经。如果智齿的位置比较深的话，离神经是比较近的。 在拔智齿的手术之后

怀孕期间，尤其是在预产期前的一段时间，在这期间需要堤防急产的发生。那么急产的孕妇有什么症状？带着疑问，一起来看看吧。 小洁本来是下周的预产期，昨天晚上一家人正在吃饭，小洁突然觉得肚子疼的厉害，婆婆一看这是要生了，于是赶紧打120。医护人员赶到之后，小洁疼的不敢动，再去医院的路上就已经生了，好在大人和孩子都没有事。今天碰到小洁的老公说，简直要把他吓死了，没想到那么快就生了。其实像小洁这种情况属于是急产，而急产也不会毫无征兆就发生的，一般是会有这3个信号，孕妇要多留意，别中了还不知道。 1. 强烈的腰部酸痛感 到了孕晚期，胎儿已经发育得很大了，而且还在不断的发育长大。日益沉重的子宫会压迫到脊柱神经，这样孕妇就会出现腰部酸痛的感觉。通常来讲，孕妇出现这样的情况，采取侧卧的姿势就会得到缓解。但是对于那些急产的孕妇来讲，这种腰部的酸痛感会更加

  孕早期营养配餐三要点 　　要点一：热量和蛋白质的供给 　　女性在怀孕期间由于胎儿、胎盘以及自身体重增加和基础代谢增高等因素的影响，需要有充足的热量的摄入。世界卫生组织建议女性怀孕早期每日增加热量150千卡。另外，作为一个聪明的准妈妈，补充优质蛋白质也是非常重要的，蛋白质是构成宝宝机体的重要成分。蛋白质是人体中重要的物质基础。胎儿需要蛋白质构成自己的身体组织，孕妇需要蛋白质供给子宫、胎盘及乳房的发育。因此，供给孕妇以充足的蛋白质极为重要。因为，充足的蛋白质可以预防妊娠毒血症等合并症这；能调整产褥期的生理过程，增加乳汁的分泌；而且蛋白质还是脑细胞的主要成分之一，是脑组织生长、发育、代谢的重要物质基础；蛋白质占脑干重量的35%，是脑细胞产生兴奋与抑制过程中的主要物质，在记忆、语言、思维、运动、神经传导等方面都有重要作用；蛋白质不足还

人流后乳房会变小吗 正常流产以后乳房不会变小，这是由于流产大多是针对怀孕十周之内要做的手术，这时乳房并没有乳汁的产生，而且手术以后又不会对乳房造成伤害，所以在整个流产的过程中乳房是没有改变的，不像足月分娩。 足月分娩以后由于有乳汁排出，这时产妇要给宝宝母乳，在宝宝吸乳房时会导致乳房变小，另外乳房也会变得柔软，失去了以前像少女一样富有弹性，所以正常产后如果给宝宝吃奶乳房会变小，流产以后没有变小的变化。 乳房变小的原因有哪些 乳房变小大多数是和体质变化有关系，减肥消瘦或者是内分泌激素不同程度的减少有关系，乳房出现变小的现象，需要自身找原因，一种情况是太过于节食去减肥，不吃主食长时间出现饥饿的状态，胸部的脂肪得不到营养，组织原本的营养慢慢去消减流失掉，导致乳房变小以及下垂、松弛。 另外一种情况就是平时洗澡的时候，喜欢

　　孕期要做的检查很多，这些检查都有些什么内容呢?孕妈咪在体检时，也会有一些注意事项吧…… 　　每个妈咪在孕期都会接受大大小小的各种检查，这些检查有些是属于例行检查，有些则是属于定期检测的项目，我们来个摸摸底吧。 　　例检 　　孕妈咪每次上医院，像尿样、体重、量腹围和宫高、听胎心胎动等这些项目可都是免不了例行性检查呢。做这些检查最主要的目的是监测妈妈和宝宝状况，协助运妈咪顺利渡过孕期。 　　尿样 　　每次拿个尿杯和试管取样，已经成为孕妈咪上医院检查的一件必做事。如果尿样中的蛋白含量高，有可能是孕妈咪没有取中段尿样的结果哦。 　　体重 　　称称自己又长了几斤，看看从上次检查以来的饮食成果，估算一下肚中宝宝的斤两，每一次往体重秤上一站，孕妈咪们总会或自豪或担心地向医生报出数字。如果体重增长过快，医生就会给孕妈咪们