已经怀孕12周了叶酸还要继续吃吗 长期吃叶酸有什么副作用 以怀孕为为临界点，孕前补三个月，孕后补三个月，怀孕12周之后可以不用在吃叶酸了。 据世界卫生组织推荐，孕妇每日叶酸供应量为400微克，即0.4毫克。为使女性体内的叶酸维持在一定的水平，怀孕前3个月开始每天服用400微克的叶酸，才能确保胚胎早期有一个较好的叶酸营养状态。摄取叶酸并非多多益善。长期过量服用叶酸会干扰孕妇的锌代谢，锌元素的不足，同样会影响胎儿发育。 有研究表明，长期大剂量服用叶酸对孕妇和胎儿都会产生副作用： 一、对孕妇的影响主要表现为可干扰抗惊厥药物的作用而诱发病人惊厥发作； 二、对胎儿主要是影响胎儿对锌的吸收而导致锌缺乏，锌一旦摄入不足，会使胎儿发育迟缓，低出生体重儿增加； 三、同时大剂量叶酸还可能使胎儿维生素B12缺乏的早期表现被掩盖而导致神经系统受损害。

孕晚期会出现水肿是什么原因 1、生理性因素：如果水肿较为明显，通常因为怀孕时盆腔静脉受压、回流障碍导致，妊娠期，特别是妊娠晚期，久站与久坐均可出现水肿； 2、子痫前期：子痫前期也被称为妊娠高血压疾病，这种情况下可能导致孕晚期水肿。子痫前期还可能导致胎儿生长较小，孕妇存在高血压、头晕、蛋白尿等表现； 3、其它疾病：如果孕妇患有贫血、甲状腺疾病时，也可能出现浮肿； 4、营养缺乏：长期营养不良，蛋白摄入不足，出现蛋白血症也会导致孕晚期浮肿。如果出现低蛋白血症，要及时纠正低蛋白状态。 无论是生理性因素或者病理性因素，均应引起重视，由医生尽早进行判断。

如何防止孕晚期水肿 1、注意饮食：要预防孕期水肿的发生，饮食是最重要的，因为怀孕之后女性体内的血容量会增加，所以才会导致水肿，如果不注意饮食就会增加水肿的发生几率。怀孕之后要吃一些清淡少盐的食物，限制盐的摄入可以避免水钠潴留引发水肿。 2、不要穿高跟鞋：怀孕之后尽量穿平底鞋，高跟鞋会导致脚部的压力增大，不利于下肢静脉的血液，袜子也应该穿宽松一些的。 3、吃一些利尿消水的食物：比如红小豆汤、冬瓜汤、西瓜等食物，孕妇都可以适当吃一些，这样有利于体内水分的排出，防止水肿的发生。 4、适当运动：怀孕之后如果胎儿稳定了就应该适当做一些运动，因为运动可以促进血液的流通，散步、做孕妇瑜伽都是很适合孕妇的运动方式，每天饭后出门走一走，对于食物的消化也有帮助。 5、注意睡觉姿势：孕妇睡觉的时候要避免压迫下肢静脉。最好采取左侧卧位，而且双脚要尽量放松，这样才不会影响心脏的血液回流。在睡觉之

女性在顺产时为何会如此疼痛 简单说，这是进化的结果。实际上百万年前的人类祖先，分娩时远没有像现在这样如此疼痛，如此困难。 我们都知道人类起源于猿类，当时的猿类生活在森林里，还不能直立行走，像其他动物一样用四肢行走。而且猿类的脑容量比现代人类的脑容量小很多。 四肢行走意味着猿类拥有很大的盆骨(相对人类)，盆骨很大当然产道口也很大。同时，元猿类的脑容量相比人类会小很多，这就相当于把人类婴儿的头变小，孕妇的产道变大一样，分娩的时候当然很轻松了。 后来由于环境的变化，一部分猿类开始离开森林，来到草原上，慢慢地开始了直立行走。行走方式的改变，带来了身体结构的巨变。要想更稳定地保持直立行走的姿态，盆骨需要更小。不知道你有没有仔细观察过，现在的大猩猩等灵长类物种行走时都摇摇晃晃的，就是因为它们的盆骨太大了，造成了重心不稳。 猿类向人类进化的过程中，脑容量也迅猛增长，胎儿

女性顺产会痛到什么程度 其实每个人对疼痛的承受感都不同，每个人对疼痛的感受程度都不一样，你可能只有模糊的感觉，别人却已经很痛了。 顺产过程中，孕妈妈的腿会颤抖而且感到无力。常出现明显的应激反应，如出汗、过度换气、颤抖、恶心、呕吐及筋疲力尽感。 最难受的是你已经觉得是难以忍受的痛了，护士告诉你只开一两指。这个比起痛，更让你受不了。 感觉过了一个世纪，才开一指。 内检几次，都只开三指，感觉已经顶不住了。内检真的好痛。

怀孕一个月有什么忌口的食物吗 怀孕第一个月的饮食禁忌，有以下几点： 第一、建议孕妇补充叶酸，防止胎儿的畸形。 第二、忌食生冷的食物。生冷的食物可能会不卫生，含有细菌和寄生虫，对孕妇产生不利的影响。 第三、忌食辛辣、刺激的食物。这类食物有可能会引起孕妇的子宫收缩，从而导致流产。 第四、忌食烟熏、油炸的食物。高温下油炸的食物具有致癌的作用，不建议孕妇使用。 第五、忌食含有咖啡因的食物。 第六、某些海产品会促进收缩子宫，导致流产，这类食物孕妇不能食用，例如螃蟹。 怀孕初期，孕妇的饮食应该清淡，以蛋类和奶类为主，要求营养均衡。

疫情隔离期间孕妇可不可申请出去 先来了解一下，疫情期间，可以推迟产检吗？ 对于封控区、管控区的孕产妇，若出行受到一定限制较为不便，可根据孕周、产检内容、妊娠风险评级以及孕妇的自我管理能力综合判断是否可以推迟产检。 如果身处封控区、管控区的孕妈妈一直身体健康状况良好，明确没有慢性心、肝、肾等疾病的，产检可以适当延迟。 不过，孕早期的NT筛查（11-13+6周）、孕中期的大排畸超声（20-24周）、妊娠期糖尿病筛查（24-28周）等重要产检项目建议还是按时进行。

孕妇可以喝奶茶吗晚期 孕晚期可以喝奶茶，但是不建议多喝。因为奶茶含有很多糖分，可能还有反式脂肪酸的添加剂。所以怀孕晚期如果非常想喝，偶尔喝一次奶茶可以，但是一定不要多喝。 在怀孕期间，孕妇非常容易患有妊娠期糖尿病，主要是由于妊娠期以后，胎盘分泌的一系列激素，包括雌激素、孕激素、胎盘生乳素等，都有对抗胰岛素的作用，所以孕期往往胰岛素是处于相对不足的状态，所以很容易发生血糖升高，即妊娠期糖尿病。所以妊娠期一定要很好的控制血糖，否则可能导致一系列的临床并发症，比如羊水过多、巨大儿、胎儿宫内发育迟缓以及胎死宫内的风险增加。 孕期本身不建议多吃含糖的食物，包括主食、碳水化合物等都要有一定的控制，应该减少精米、精面的摄入，增加粗粮、杂粮。含糖的零食当然尽量少吃，否则奶茶可以很快增加血糖

孕妇早期可以吃螃蟹吗 孕妇怀孕初期不可以吃螃蟹。螃蟹虽然营养物质很丰富，而且味道鲜美，含有丰富的蛋白质及各种微量元素，但是螃蟹性寒，具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、散瘀血的功效。 孕妇吃螃蟹可能会出现拉肚子，拉肚子可能会刺激宫缩导致流产，尤其是怀孕初期胎儿的胎盘还没有形成，胎儿发育还不稳定，更容易发生流产现象，螃蟹的蟹爪有散瘀血的功效，也可能会导致怀孕早期出血流产。 怀孕期间体质比较特殊，容易发生过敏现象，即使不是在怀孕初期，最好也不要吃螃蟹，因为即使怀孕前对螃蟹等海鲜没有过敏症状，怀孕期间也可能会有过敏症状出现。

八个月的孕妇吃什么对胎儿好 怀孕8个月的孕妇，饮食中没有特殊的需求。具体的饮食摄入根据孕妇的实际情况而定： 1、对于怀孕期间体重增加过快的孕妇，应当多吃些低热量的食物，包括黄瓜、西红柿、红薯、土豆、凉拌菜、水煮菜、鱼肉等。 2、对于怀孕期间血压升高比较明显的孕妇，同样也需要多吃些清淡的食物。 3、对于在怀孕期间有明显贫血的孕妇，要多吃些动物的肝脏或者是血块等等，能够起到补铁功效的作用。 4、平时还要注意适当的多吃坚果类食物和新鲜的水果。

八个月的孕妇可以坐飞机吗 航空公司有规定孕妇怀孕超过8个月，但是未满35周的孕妇可以乘坐飞机，但是在乘坐飞机之前要办理乘机医疗许可证，并且乘机医疗许可证的有效期只有7天，所以怀孕8个月是可以坐飞机的。 从孕妇的安全角度考虑，不建议8个月的孕妇乘坐飞机，飞机在飞行的过程中，飞机的飞行高度以及机舱内的温度可能会导致孕妇出现脱水或恶心的反应。建议孕妇在乘坐飞机之前，最好去医院进行相关的体检，征求医生的意见。

孕妇可以喝可乐吗 孕妇不建议喝可乐。 由于可乐中含有咖啡因、色素等物质会对胎儿和孕妇产生影响。可乐里面的咖啡因会刺激胃肠，从而增加胃肠道蠕动和促进胃液的分泌，可能会导致肠痉挛的发生，如果长期饮用可乐会造成不明原因腹痛的情况。 咖啡因还可以通过母体吸收后，经过胎盘进入胎儿的身体，可能会影响胎儿的生长发育，严重时可能会造成胎儿畸形，因此孕妇不建议喝可乐。 怀孕期间要注意合理搭配膳食，保证充足的营养，多吃优质蛋白以及新鲜的水果和蔬菜，适当的补充钙和铁，促进胎儿的生长发育，建议在医生的指导下用药，定期做好产检。

孕妇喝什么汤对胎儿发育好 孕妇煲汤是比较好的滋补的方式，因为汤中含有丰富的营养，有以下几种汤： 第一、山药鸡汤，主要的材料是乌骨鸡和山药，还可以使用生姜和食盐调味，乌骨鸡的营养价值是比较高的，用来炖汤不油腻，能够补肝益肾以及补血安胎。 第二、可以炖黄豆排骨汤，主要的材料是黄豆、猪排骨，汤富含蛋白质、维生素、钙物质，有利于胎儿的骨骼发育。 第三、可以使用淮山乳鸽汤，主要的原材料是怀山药、乳鸽，也可以用生姜调味，汤含有蛋白质、铁质，能够补气以及养血。 第四、可以炖冬瓜排骨汤，主要用到冬瓜和排骨，对于孕期出现的腿部浮肿的症状有所缓解。

八个月的孕妇肚子疼怎么回事 8个月的孕妇肚子疼一般症状轻微的，属于生理性的正常现象，可能是在怀孕期间胎儿增大导致韧带轻微损伤引起的。 但如果疼痛比较严重的，也不排除是早产现象，并且多数人还会出现规律性的宫缩现象，同时还会使身体出现阴道出血，或者是阴道有流水现象，最好是到医院的妇产科通过胎心监护确诊或者是B超检查确诊。在怀孕晚期尽量不要过多的家务劳动或者是剧烈运动。

孕妇喝什么汤比较下奶 1、排骨汤、鲫鱼汤：排骨和鲫鱼都富含有维生素、矿物质，特别是含有大量的蛋白质，可以补充优质蛋白，利于孕妇下奶。 2、木瓜汤：木瓜虽然是一种水果，但它有刺激孕孕妇下奶的作用。 3、猪蹄汤：猪蹄含有丰富的胶原蛋白。

八个月的孕妇怎么照顾 孕妇八个月已经进入孕晚期，在饮食上应适当减少高脂、高糖类的食物，合理安排膳食结构。在职的孕妇应适当减少工作量，注意休息，避免太过劳累。定期做好孕晚期的产检，每2周检查一次。 孕晚期，孕妇可以适当参加一些分娩课程，提前做好产前的生理和心理准备。如果在预产期前有早产的迹象，应及时前往医院就诊。 孕晚期应暂停性生活，避免高潮引起宫缩，频繁宫缩可能会导致胎儿早产。

八个月的孕妇可以吃螃蟹吗 8个月的孕妇是不能吃螃蟹的。首先螃蟹属于易过敏食物，孕妇吃了之后很容易过敏，就会危害到宝宝的健康。其次螃蟹属于寒凉食物，使用之后会促使血液循环加快，可能会造成胎动不安而引发流产。而且螃蟹中容易残留寄生虫，如果没有煮熟就食用的话，很容易导致寄生虫被宝宝吸收。 所以从各方面说，孕妇是不适合吃螃蟹的。孕妇除了不能吃螃蟹之外，还不能吃以下几种海鲜。 1、小龙虾。不管是生的小龙虾还是熟的小龙虾，基本上都是生活在特殊养殖环境的，所携带的寄生虫甚至比螃蟹还要多。 2、蛏子。蛏子属于难以清洗的海鲜，如果清理不干净很容易会导致孕妇拉肚子。 3、甲鱼。甲鱼也属于寒凉食物，使用之后也会很容易引发流产。 4、海参。虽然海参具有一定的滋补作用，但并不适合孕妇当作滋补食材。因为孕妇在食用海参之后很容易导致分泌过多的胃酸，会出现恶心、呕吐等症状。

孕妇能吃羊肉吗 孕妇可以吃羊肉，但是不可过量。羊肉细嫩、鲜美、易消化，而且含有丰富的营养物质，是滋补佳品。但是羊肉属于发物，热量较高，过多食用易导致上火，影响胎儿健康。所以孕妇可以吃羊肉，但是千万要适量，而且一定要完全煮熟。 孕妇可以适量吃羊肉的原因： 大部分孕妇可以吃羊肉，羊肉性温，归脾经、肾经，具有补脾滋肾，补气养血，补中益气，壮阳健身等功效。富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质。女性在孕期可以吃羊肉，建议吃炖羊肉，营养价值更高，补充孕妇和胎儿所需要的营养。 孕妇吃羊肉的好处： 1.补益机体，增加抵抗力：羊肉是高蛋白，低脂肪的食物，具有补虚益气的作用。许多孕妇后期抵抗力下降，适量吃羊肉能够提高身体的抵抗力，增强身体素质。 2.开胃健脾：羊肉味道鲜美，做法多样，具有补益作用，而且羊肉能够增加消化酶，帮助消化，开胃健脾。 3.全

八个月的孕妇可以长时间坐车么 怀孕八个月后，建议坐车不要超过两个小时，因为长时间坐车因为长时间坐车，会对自己的身体造成影响，引起水肿的情况。 如果坐车的时间很久以及路不好，还可能会引起早产的现象，这段时间尽量不要进行外出。平时要定起去医院检查，防止胎儿发育出现问题，引起先天性疾病。随着怀孕月份的扩大，要注意自己的饮食，可以吃些蛋白质以及钙含量比较高的食物，补充自身的营养有助于胎儿的骨骼发育。

孩子白天生和晚上生有啥不同 1.环境不同 从医院环境上来说，其实白天生和晚上生各有利弊。如果产妇是早上分娩，由于医护人员刚刚开始一天的工作，往往精力会更充沛一些，反之如果是晚上，那么医护人员可能会比较疲惫，情绪上表现得稍显暴躁，加上产妇分娩时遭受疼痛，自身情绪本就脆弱，存在一定的消极影响。不过从另一个角度来看，医院在晚上时的环境会好一些，不会像白天时那样的繁忙、嘈杂，有利于产妇情绪的稳定，如果能够正好赶上医护人员换班的话，那么从精力上来说，也不会有任何问题，有助于产妇分娩。 2.产妇状态不同 孩子的分娩是个“持久战”，产妇的状态至关重要。如果能够在早上生孩子的话，那么经过晚上适度的休息，准妈妈的状态往往比较出色，不仅身体体力上会好一些，精神状态也会好一些。反之如果是晚上生娃的话，那么产妇除了要遭受分娩时的痛苦，还要对抗自身的生物钟，状态上往往不如白