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孕妇喝什么汤比较下奶

2022年09月16日 17:12阅读次数：1

标签：禁忌食物怀孕护理护理

孕妇的饮食是非常需要注意的，汤是很多时候的营养品。那么，今天就让我们一起来了解一下孕妇喝什么汤比较下奶？

孕妇喝什么汤比较下奶

1、排骨汤、鲫鱼汤：排骨和鲫鱼都富含有维生素、矿物质，特别是含有大量的蛋白质，可以补充优质蛋白，利于孕妇下奶。

2、木瓜汤：木瓜虽然是一种水果，但它有刺激孕孕妇下奶的作用。
3、猪蹄汤：猪蹄含有丰富的胶原蛋白。

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