预防孕期疾病 美国医学工作者发现，硒具有降低孕妇血压、消除水肿、改善血管症状、预防和治疗妊娠高血压症、抑制妇科肿瘤的恶变等作用。 预防胎儿畸形 补硒能增强孕妇机体免疫功能，提高其对抗辐射的能力，且还能对抗汞、铅、砷等有毒元素的胚胎的毒副作用，从而达到防止镉引起胎盘坏死，或致使胎儿畸形的作用。 预防新生儿营养阻滞 孕妇补硒能预防新生儿的营养阻滞和保证大脑的正常发育。 因为婴儿出生时，血硒水平很低，需及时从母乳中摄取大量的硒以保证婴儿正常的生长发育。因此，妊娠期和哺乳期妇女应该每日补充适量的硒，以维持自身及宝宝发育所需。 孕妇怎么补硒 由上可知，适量补硒很重要。那么，孕妇怎么补硒好呢? 食补 硒主要存在天然食物中，因此孕

方法一 材料：金银花50克，罗汉果1个。 做法：将金银花冲洗几遍，沥干水分，罗汉果洗净掰成小块，放入锅中，加800毫升清水，用大火煮开，转小火煲30分钟，加冰糖调味即可。 功效：用于清热祛火，利咽止咳，对于治疗咽喉炎和扁桃体炎有很好的效果。 方法二 材料：罗汉果1个，胖大海5克，菊花5克，金银花5克，甘草3克。 做法：将所有药材洗净后放入砂锅中，加水煮沸，转小火煮10分钟即可。 也可将罗汉果切碎后，与胖大海、金银花、菊花一起冲入沸水，浸泡15分钟后代茶饮用。 方法三 材料：罗汉果1个，板蓝根20克，菊花10克，茉莉花8克，金银花5克，木棉花8克，甘草3克。 做法：将所有药材洗净后放入砂锅中，加水煮沸，转小火煮30分钟即可。 功

根据末次月经计算 推算方法是按末次月经第一日算起，月份减3或加9，日数加7。例如末次月经第一日是阳历2000年4月21日，预产期应为2001年1月28日。若您仅记住阴历末次月经第一日，应换算成阳历，再推算预产期。必须指出，实际分娩日期与推算的预产期，可以相差1-2周。若记不清末次月经日期，可以让医生根据早孕反应开始出现的时间、胎动开始的时间、手测子宫底高度、尺测子宫长度加以估计。 这是目前妇产科医师普遍使用的方法。但因为许多孕m搞不清楚自己的月经日期，或者排卵日并不规则，所以会影响其结果，反之，如果月经日期精准，这个算法的准确度可达100%。 据胎动日期计算 如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。初产妇胎动约于第

年龄≧40 岁的孕妇 高龄孕妇由于生理基础情况的下降及心理紧张等因素影响，较年轻孕妇更易发生子痫。 肥胖 现在医学研究表明，当BMI≧35kg/m2时，孕妇罹患子痫的风险大大提升。 多项研究均已证实肥胖为子痫前期发生的危险因素之一，妊娠期高血压疾病发展，可能出现子痫前期，且随着BMI升高，发生子痫前期的危险系数上升，疾病严重程度也随BMI增加而增加。 存在高血压、慢性肾病、糖尿病等基础病史 患有高血压、慢性肾病及糖尿病的孕妇，由于自身机体的异常状态，更容易出现全身小动脉痉挛，进而增加子痫患病风险。 初产妇及既往怀孕有子痫病史 初产妇患子痫的风险大大高于经产妇，但初次怀孕未出现子痫，则以后怀孕罹患子痫的几率就大幅度降低。然

无影响 纯正的红薯粉是用红薯淀粉制成的，无其他添加物，但有些商家为了赚钱，会掺一些其他的淀粉制作劣质红薯粉伪装成红薯粉售卖，这样的红薯粉价格比较便宜，孕妇少量食用不会出现不适反应，就是口感很不好。 腹泻、呕吐 若孕妇不小心吃了发霉的红薯粉，就可能出现腹泻、呕吐等不适症状，且红薯粉中的霉菌对人体健康的影响是长期的，时间久了可能会引起细胞癌变。所以孕妇吃红薯粉前应先观察是否霉变了，或者在吃的时候感觉下口感是否有异常。 影响胎儿智力 有些商家为了增加红薯粉的韧性，会加些明矾，孕妇少量食用这样的红薯粉对自身及胎儿无影响，但若是食用过多，摄入的明矾就越多，而明矾是一种含铝的无机物，铝可通过胎盘侵入胎儿的大脑，会使其形成大脑障碍，影响胎儿智力发育，增加痴呆儿的机率。 红薯粉怎么选择好

卵子小姐和精子先生相遇结合后，受精卵就会边分裂边旅游，旅行完毕在温暖舒适的子宫内完成着床，就此安营扎寨。 想知道胎宝宝在妈妈肚子里，各个阶段都是什么样子吗？ 孕8周 这时候胎宝宝已经初具人形，心脏开始有规律地跳动，但是小尾巴还没有彻底消失。胎宝宝这时候的样子还有点奇怪，一个大脑袋占了整个身子将近一半。 这时期是胎儿各个器官发育的关键期，孕妈要保证营养的供给，以及叶酸的补充，心情一定要美美的，消极焦虑的心情，会引起宝宝唇裂哦。 孕12周 胎宝宝现在长得如同一颗大草莓般，尾巴已经完全消失，五官、手指、脚趾头都变得清晰起来，外生殖器已经可以初步辨认出性别了。是男宝，还是女宝呢？ 这个阶段胎宝宝的骨骼、器官都在迅速生长，孕妈要摄入充足的钙，同时补充维生素D。 孕20

乙肝孕妇顺产还是剖腹产好 需根据孕妇的具体情况而定。 具体分析： 1、患有乙肝的准妈妈选择更好的分娩方式都是为了减少乙肝传播给胎儿的几率。 2、从理论上说，选择剖腹产更好。因为剖腹产可避免婴儿通过产道时吞入母亲血液、羊水或阴道分泌物等携带乙肝病毒的体液，另外减少分娩时母亲血液到婴儿的微量渗透，减少孩子感染乙肝的机会。 3、但从临床实践来看，不管乙肝准妈妈是剖腹产还是顺产，对于胎儿感染乙肝的几率都没有太大的区别。 因此，也就没有哪个分娩方式更好的说法了，主要应综合考虑孕妇乙肝的严重程度、身体情况、胎儿的情况和医生的建议，然后选择更合适的分娩方式。 乙肝孕妇如何选择分娩方式 一般来说，准妈妈的乙肝症状比较稳定，且符合顺产的其他条件，可选择顺产分娩。 但如果孕妇乙肝非常

孕妇手心脚心发热是怎么回事：孕激素变化的影响 怀孕后准妈妈的激素会发生很多变化，体内新陈代谢会加快，体温比正常人要高一些，就很容易出现手心脚心发热甚至是瘙痒的现象，这是因为生理激素改变引发的皮肤表层的变化，是正常现象，准妈妈们不用担心。 孕妇手心脚心发热是怎么回事：睡眠不足 怀孕后准妈妈们都比较嗜睡，如果睡眠不足的话，就容易情绪失控，生理燥热，而这时也会出现或加重孕妇手心脚心发热的症状。 所以，准妈妈们平时应养成良好的作息习惯，保持每天有充足的睡眠，这对缓解手心脚心发热很有效。 孕妇手心脚心发热是怎么回事：疳积脾虚 如果孕妇平时的饮食不定时，暴饮暴食，常吃零食，时间长了就会损伤脾胃，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热。

脐带血穿刺后多久安全 孕妇做完脐带血穿刺后一般需要观察两周。 如果这期间没出现胎动异常、腹痛或者阴道流血流液等情况的话，说明穿刺成功孕妇很安全了，只要安心等结果，并定期产检即可。 脐带血穿刺后多久出结果 脐带血穿刺的结果一般一周就可以出来。 先是电话通知结果，如果有异常的话，需要再去医院做进一步的检查诊断，结果无异常的话一般是一个月后拿纸质报告。 脐带血穿刺后日常护理 1、孕妇术后回家最好卧床休息4～8h，并保持伤口干燥3天，72小时内避免穿刺部位接触不洁物品。 2、术后跟平常一样进食就可以，但要注意避免进食生、冷或不洁食物。 3、术后两周禁止有性生活。 脐带血穿刺怎么做 具体步骤： 1、穿刺点的选择

　　寒冷的冬天，比起冰天雪地的室外，人们更喜欢呆在暖和的屋内，尤其是孕妇，室外寒冷，加上地滑让她们大大减少的外出的时间，呆在屋内的孕妈咪们在看电视看书玩电脑时总会想着吃一些零食，那么，孕妇不能吃哪些食物？孕妇在冬季可以吃的零食有哪些？ 　　一、花生 　　花生又称“长寿果”或“植物肉”。它味甘气香，脆润可口，有和胃、健脾、滑肠、润肺、化痰、养气之功。花生是一种营养比较全面的食物，其中所含的脂肪是由亚油酸、花生酸、硬脂酸、棕榈酸、甘油脂等组成的优质植物油。花生含人体必需的不饱和脂肪酸远较猪油等动物油多。此外，糖、钙、磷、卵磷脂、胆碱以及维生素A、B、E、K等的含量也较丰富。孕妇常吃可以预防产后缺乳。花生衣中含有止血成分，能够对抗纤维蛋白溶解，增强骨髓制造血小板的功能，缩短出血时间，对于再生障碍性贫血的孕妇具有很好的食疗效果。 　　二、巧克力

羊水深度多少是男孩 羊水深度多少跟生男孩女孩是没有关系的。 羊水是维持胎儿生命所不可缺少的重要成分，它主要来自胚胎的血浆成分，之后会随着胚胎的器官开始成熟发育，其他诸如胎儿的尿液、呼吸系统、胃肠道、脐带、胎盘表面等等，都是羊水的来源。而羊水深度是通过B超测量出的羊水池的垂直深度，是用来判断羊水多少一个重要指标，它的多少只关系着羊水量的多少，跟生男孩还是女孩是没有关系的，也就没有羊水深度多少是男孩这一说法了。 羊水深度多少是男孩-羊水深度对妊娠的影响 羊水深度3-7cm是正常羊水量，过多或者过少都是不正常的，会影响妊娠。 1、羊水深度大于7cm 羊水深度若大于7cm，那表示羊水过多，羊水过多对孕妇的影响主要是胎盘早剥、宫缩乏力、产后出血等。由于羊水过多，胎儿在宫腔内活动度较大，容易发生胎位不正;

我相信每一个孕妈看着自己肚子一天一天变大，估计每天在充满幸福的时候都会充满爱意的抚摸自己的肚子!最近距离的感受自己的宝宝!不过也有一些孕妈却听说，如果在怀孕的时候老是摸肚子就容易导致胎儿出现脐带绕颈，简直就是一个大大的危害!那么这到底是真的还是假的呢? 第一：科普——什么是脐带绕颈? 脐带绕颈是产科门诊当中非常常见的一个病症，一般10个产妇当中都有2~3个会出现脐带绕颈的!具体症状为脐带缠绕到胎儿的脖子上或其他位置，导致胎儿出现呼吸困难等不良反应!严重甚至可以能会导致胎儿死亡的悲剧!最主要的发生原因有一般是母体的脐带过长、胎儿过小、羊水过多或者胎动过于频繁! 值得注意的是并不是所有的脐带缠绕都对胎儿有害，如果是松弛缠绕并不是对胎儿造成影响!反而缠绕的时间越长会更有危险性! 第二：摸肚子到底会不会导致脐带缠绕?

绿豆汤怎么煮最解毒 色泽绿色的绿豆汤解毒效果最好。 具体做法：锅中加水煮沸，然后加入绿豆，盖上锅盖，大火煮三分钟后，用汤勺舀出里面的汤，汤色清绿，澄清透明，这时饮用解毒效果最好。 为什么绿色的绿豆汤解毒效果更好 绿豆汤熬制时，豆皮中会溶出大量多酚类物质，当颜色青绿时说明多酚类物质尚未氧化，活性成分还在，此时饮用清热解毒作用最强。 提醒：绿豆汤放置的时间越长，汤色会变得越来越深，并向红色发展，比如日常煮软的绿豆汤，这时基本没什么清热解毒效果了，不过还是可以食用的。 清热解毒绿豆汤的做法推荐 百合绿豆薏米汤 用料：绿豆、薏米、百合、冰糖 做法：百合泡发、绿豆泡一夜、薏米泡一夜;锅内放入适量冷水，倒入绿豆和薏米，盖上锅盖，大火将汤汁煮沸，然后转中火煮至绿豆

导致孕妇肥胖 腊肉脂肪含量非常高，100克腊肉中脂肪含量高达50%。而且，腊肉富含胆固醇，每100克含胆固醇123毫克，比猪肉要高50%。孕妇经常吃腊肉这种高脂高胆固醇食物的话，很容易发胖。 影响孕妇营养吸收 腊肉在制作过程中，肉中很多维生素和微量元素等几乎丧失殆尽，如维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等含量均为零。孕妇若是经常吃腊肉，没什么营养摄入，对孕妇及胎儿不利。 导致胎儿畸形 腊肉是腌制食品，其中含大量亚硝酸盐，是重要的致癌物质，孕妇经常吃的话，不仅对自身不利，还可能导致胎儿发育出现问题，出现畸形。 孕妇吃腊肉注意事项 1、孕妇嘴馋时，少量吃一点点腊肉是可以的，只要不经常吃就行。 2、

正常的孕期表现 女性怀孕后，身体代谢速度和体温均高于普通人，体内水分很容易消耗和蒸发，再加上有些孕妈妈孕吐和尿频的孕期反应，也排出了体内大量的水分，这就导致孕妈妈很容易口渴。这是孕期正常表现，孕妈妈半夜口渴时可喝些水来止渴，但要注意不能喝太多，以免起夜太过频繁，影响睡眠。 外界因素影响 天气的变化，如秋季天气干燥、夏季天气炎热，都会引起孕妇体液丢失快，容易口渴。另外孕妇睡前吃的太咸或太干，也都会造成夜间口渴的情况发生，建议孕妈妈平日要增加饮水量，尤其是在这两个季节，饮食方面应保持清淡、少盐。 妊娠糖尿病 孕妇半夜经常口渴就需要警惕出现内分泌疾病，比如是否患有妊娠糖尿病，因为糖尿病会造成体内处于高糖状态，会出现口渴、多饮的症状，这种情况应去医院做血糖试验，若确定为糖尿病，

孕期性生活冷淡怎么办：饮食调理 韭菜、胡萝卜、狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋、河虾、鲨鱼、甲鱼、乌贼蛋、蜂王浆等具有补肾强欲功效的食物宜多吃。 食谱推荐：先把黑豆，黑米，红豆浸泡2个小时。再把浸泡好的材料用清水洗两遍，芝麻和核桃也稍微清洗一下。然后把洗好的材料加适量清水都放进豆浆机里，按下开关，让豆浆机自动打好煮好就可以了。在豆浆机完工之后，把浆糊倒进碗里加进适量的红糖搅匀就可以喝了。对于治疗女性性欲低下效果不错。 孕期性生活冷淡怎么办：挖掘新性感点 完美的性爱就是喜欢追求新意，没有必要墨守成规，这是个很聪明的做法。我们中的很多人都不知道自己身体的哪个部位喜欢被触摸，因为我们总是习惯于接触那些已经被证实的敏感区。花大约一个小时抚摸他的全身--用指尖划过他的肌肤--然后让他也对你这样做。你会找到只属于你的性感地图。

怀孕后，到了孕晚期后，孕妈们每天就会多一个任务，那就是数胎动。那么问题来了，孕晚期为什么要数胎动？一起来看看吧。 怀孕后，孕妇就会经历各种身体和心理的变化，有的甚至会让孕妇特别煎熬。想着到了孕晚期就能好受一些，于是到了孕晚期的时候，孕妇就真的放松下来了。其实在孕晚期孕妇同样应该注意很多的事情，这样对胎儿的发育更好。像这件事，孕妇就不能偷懒，关键时刻是可以救胎儿的，这件事就是数胎动。 孕晚期为何要数胎动？ 胎儿的发育情况会通过胎动来表现出来，虽然从怀孕的4-5个月就出现了胎动，但是刚开始的胎动是没有规律的。从7个月开始，胎动逐渐增多了，而且变得有规律可循，一般是在饭后或者是睡前胎动比较多一些。孕妇如果能够养成数胎动的习惯，在胎动比较多或者是比较少的时候，就可能是胎儿的发育出现了异常情况。 像脐带绕颈、胎儿宫内缺氧都可能会导

妊娠恶阻什么意思 妊娠恶阻是指早孕反应严重，出现头晕、厌食、呈持续性或剧烈呕吐，甚至不能进食、进水，食入即吐等症状，中医称之为妊娠恶阻，又称“子病”、“病儿”、“阻病”。相当于西医的妊娠剧吐。 妊娠恶阻中医分型 脾胃虚弱型 表现：妊娠早期呕恶不食，脘腹胀满，全身乏力，头晕思睡，口淡或呕吐清涎，舌质淡，苔白，脉沉弱。 肝胃不和型 表现：妊娠初期，呕吐苦水或酸水，胸满胁痛，嗳气叹息，头胀而晕，烦渴口苦，精神抑郁，舌淡红苔黄，脉弦滑。 气阴两虚型 表现：恶心呕吐日久，出现精神萎靡形体消瘦，眼眶下陷，发热口渴，尿少便结，唇舌干燥，呕吐带血水样物，舌红，苔薄黄或光剥，脉细数无力。 妊娠恶阻怎么办 中药疗法 1、脾胃虚弱型可用

孕妇吃番石榴可以降血压吗 不可以降血压，但对高血压患者有一定益处，有辅助疗效。 番石榴中含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖、降低胆固醇等功效，孕妇适量食用可帮助预防冠心病、高血压等症的发生。另外，番石榴中的营养成分都是高血压患者所需的，因此适量食用有辅助治疗效果。但要想控制血压，还是应靠药物控制。 孕妇吃番石榴有什么好处 开胃助消化 番石榴香甜多汁，果肉柔滑，即可生吃也可煮食，孕妇怀孕期间口味不佳时，吃上一点即可以开胃又能助消化。 提高抵抗力 番石榴富含的维生素C，孕妇食用后可以提高免疫能力，防感染，特别是可预防流行性感冒、上呼吸道感染等疾病，另外维生素C还有很好的美容护肤效果。 防治便秘 番石榴纤维极高，孕妇适量食用能有效地帮助

遗传因素 临床资料研究表明，遗传因素在足内翻的发病过程中起到至关重要的作用，但具体遗传方式和易感基因还未确定。 研究显示，父母罹患其子女发病风险超过30%，先天性足内翻畸形的患者其同胞患病几率增加30倍，近亲中发病危险率也显著增高。 外源性致畸因素 备孕期和孕早期的准妈妈受到外界的刺激，影响到了胚胎的正常发育，也是造成足内翻的重要原因。 外界刺激有：药物、环境激素污染(包括农药、树脂增塑剂、洗涤剂、二恶英类和重金属类化合物等70 多种)、辐射和孕妇吸烟等，都与足内翻有关系。 宫内发育阻滞 有人认为，孕期宫外压迫和羊水过少，导致胎儿的足部被挤压在足内翻的固定位置，也是造成胎儿足内翻的原因之一。 其他 有报道称，神经肌肉发育异常、血管发育异