大着一个肚子，该怎么洗头发比较轻松呢？ 　　短发的准妈妈头发比较好洗，可坐在高度刚好可以让膝盖弯成90度的椅子上，头往前倾，慢慢地清洗。如果准妈妈留长发，那么洗头发可是一件苦差事了！因为可能会弯腰洗太久，不但腰酸，肚子也会不舒服，还有可能因而造成子?m收缩。所以，长发的准妈妈最好坐在有靠背的椅子上，请家人帮忙?_洗。实在觉得麻烦了，不妨剪个轻松爽快的短发。 　　安全小提醒 　　虽然洗澡不是什么大事，但肚子里有了小宝宝，凡事都要谨慎，安全最重要！下面的提示帮助你减少意外发生的可能性。 　　a、在浴室里最要注意的是不要滑倒，所以，在浴缸里一定要垫上一块防滑垫，浴室的地板如果不是防滑的，也一定要垫上垫子才行； 　　b、洗澡的时间不宜太长，10分钟左右即可，头发可以和身体分开洗，这样不会因为消耗过多的体力而产生倦怠感； 　　c、洗澡的水温不要过高，控制在

很多生过宝宝的妈妈们都说：女人生孩子就像是人生中“小死”了一场。的确，很多妈妈一辈子都忘不了分娩时那撕心裂肺的疼，有些妈妈每当想起此事时还心有余悸。因此，当很多女性得知自己怀孕后，在喜悦之后也不免担心和害怕。 可是，为什么有不少产妇在分娩时大呼小叫，大喊其痛！而有些产妇却能默默忍耐，一声不吭！ 产妇对分娩疼痛表现不一的原因 首先是对分娩的过程缺乏科学的了解。女性在怀孕末期，体内雌激素水平增高，孕激素相对减少。雌激素可提高子宫肌肉对催产素及其他刺激子宫收缩物质的敏感性，加上宫内局部压力的增加，促使子宫产生强有力的宫缩。 其次是恐惧心理和疼痛敏感因素所造成。产妇的恐惧心理也是因为对分娩过程缺乏了解，只是道听途说，便认为分娩非常疼痛，甚至痛苦不堪，因而对分娩异常恐惧。还有些产妇平时就对疼痛很敏感，又轻信一些经产妇添枝加叶的形容，便想象着分娩时如何疼痛，这样势必

胎儿入盆不好怎么调整 胎儿入盆后就没有什么特别的体位或运动可以帮助调整胎儿入盆更贴合。 胎儿入盆不好多是头盆不称所致，这种情况准妈妈们不用太过担心，建议听从医生的建议先阴道试产，若实在无法娩出，还可行剖腹产分娩。 胎儿不入盆怎么办 散步 散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做预备。建议孕晚期的准妈妈最好每天散步30分钟，如果能边散步边和宝宝交谈就更好了。 爬楼梯 适当的爬楼梯能帮助胎儿更好的入盆，且临产的孕妇爬楼梯还能加快分娩的速度。不过准妈妈要注意爬楼梯时要有家人陪同，以免出现意外。 产前体操 准妈妈在专业人士的指导下进行专业产前体操锻炼，可以增加骨盆底肌肉的韧性和弹性，让胎儿更顺利的入盆。 小马步 准妈妈手扶桌沿，双脚平稳站立

孕妇眼睛充血是怎么回事：睡眠不足 若是准妈妈一早起来发现眼睛有充血的现象，这通常是因为睡眠不足而造成的。另外准妈妈熬时也会导致眼睛充血的现象出现。 建议： 准妈妈应养成良好的作息习惯，早睡早起，保证每天至少8小时的睡眠时间。另外，要注意控制用眼时间，看书看电视三四十分钟就要让眼睛休息10几分钟。 孕妇眼睛充血是怎么回事：揉眼过度 准妈妈用手揉眼睛过度后，也会造成眼睛充血。 建议： 小编这里要提醒下各位了，眼睛尽量不要用手揉，以免细菌随手进入眼睛。如果眼睛实在痒的难受时，建议用清水来清洗会比较好。 孕妇眼睛充血是怎么回事：情绪波动 准妈妈情绪波动过大，比如激动或者是悲伤而落泪时，眼睛也会出现充血发红的现象。 建议

不管是感冒发烧，还是怀孕建档，都需要进行血常规的检查，许多MM对于单据上的箭头非常敏感，但是问大夫的时候，大夫往往说的很笼统。“发炎了，给你开消炎药”“这项没什么意义，没事了我给你开点药”“你看你这个也高那个也高，开点药吧”我们得到的都是这样的答案。 究竟血常规里面藏着什么我们看不懂的秘密呢？ 一、白细胞数(WBC) 化验单上白细胞的范围是3.5-9.5，单位是10?/L，我们需要将化验单上的3.5和9.5分别乘以10?/L，得出的才是真正的范围值。 白细胞数高是孕妇的化验单上经常出现的情况，不要紧张，这不代表你哪里发炎了，而是正常的现象。个体差异很大，一般为每立方毫米7000-15000个。 很难算吧？蔡老师帮你们换算一下，其实孕妇的白细胞在15以下都是正常。 孕妇的白细胞有一个攀升的过程，很多孕妇是20周以后

怎么知道怀孕?看怀孕初期症状 如果你记不清楚自己的月经周期，或者你的经期不太有规律，你可能不确定自己的月经应该什么时候来。因此，你是不是怀孕了，将会成为更加让你迷惑的问题。不过，如果你开始感觉到以下的一些怀孕征兆，那你很可能怀孕了！ 1、感觉反胃吗? 你可能会觉得想吐或反胃，虽然害喜也叫“晨吐”，但你可能整天都觉得反胃想吐。你的嗅觉会变得灵敏，以前喜欢的味道现在可能引起呕吐。 2、乳房胀痛吗? 如果你的乳房感到刺痛、柔软又肿胀，你可能怀孕了。在你的身体适应大量的荷尔蒙之后，这种疼痛会消退，你的乳房就不会再感到不舒服了。 3、感觉困倦吗? 原本精力充沛的你，突然感到困倦乏力，黄体素的大量分泌，会让你觉得筋疲力尽。你可以再观察其他的症状，以确定你的判断。 4、又要上厕所了?

胎儿入盆了同房会怎样 胎儿入盆后同房容易造成胎膜早破引起早产，或者导致生殖器官感染，增加分娩的危险，所以怀孕最后两个月，尤其是胎儿入盆后是禁止同房的。 胎儿入盆后其他注意事项 控制饮食 准妈妈要控制饮食，不要吃太多食物，尤其是糖分、甜食、脂肪和碳水化合物的摄入，以免营养摄入过多导致胎儿巨大，不利于顺利生产。 注意个人卫生 入盆后，准妈妈务要对私密处好好呵护一番，要做到常换内裤，每天用温水清洗私密处、大腿内侧和下腹部。到了分娩前，要再做一次细致清洗，保证外阴部位的卫生。 做好分娩规划 胎儿入盆后，准妈妈及家人要尽快确定分娩的医院、医生和准备待产包。如果家里离医院比较远那么要提前规划好路线，避免出现紧急情况，如果准妈妈本身还有其他疾病则最好提前住院待产。 做好心理准备

多吃含维A的食物 富含维生素A的食物如红薯、韭菜、胡萝卜以及蛋类、猪肝等，能增强局部皮肤的抵抗力，防止裂口发生。孕妈妈在冬季还可以服用一些维生素B2或复合维生素片以及维生素E等。也可以用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。 多吃新鲜的瓜果蔬菜 孕妇冬季嘴唇干裂多吃新鲜的瓜果蔬菜是治疗孕妇冬季嘴唇干裂的最佳方法。新鲜的瓜果蔬菜首先含有丰富的水分，这对于嘴唇干裂的孕妇来说，可以增强身体对于水分的吸收，有效的缓解嘴唇干裂的症状。其次新鲜的瓜果蔬菜能够补充维生素，特别是维生素B的摄取，这对于治疗嘴唇干裂是极其有用的。 注意嘴唇保湿和按摩 孕妈妈定期给唇部按摩 ，可刺激血液循环，收紧嘴部轮廓。首先，孕妈妈用食指和大拇指捏住唇，食指不动，动大拇指来按摩唇，然后相反方向有节奏地按摩上下

   　宝宝的健康可不是等他出生之后才开始关注的，身怀六甲就得悉心照顾好自己身体保障宝宝营养。 　　波兰一名“酒鬼”孕妇在生产时仍然处于醉酒状态，没想到竟生下一个醉醺醺的婴儿。经医生检查，新生女婴血液里的酒精含量竟是酒后驾驶限制的15倍！这种传播是怎么发生的？对胎儿有什么影响呢？孕妇的“瘾”都会传给胎儿吗？相信，你一定疑问重重，广州市妇婴医院优生围产遗传研究中心的副主任医师魏佳雪解答了这些问题，并告诉大家哪些行为在孕期是绝对禁忌的。 　　奇闻：酒鬼母亲产下“醉婴” 　　据新华社消息，产下醉婴的这名波兰孕妇平时就爱酗酒，没想到，临产前她再次喝得酩酊大醉，连生产过程都一直不清醒。当地警察介绍说：“血液检查表明，这名孕妇生产时，1000克血液里的酒精含量为1.2克，这意味着这名妇女至少喝了一瓶红酒或者两升啤酒，这个量对于新生儿来说影响很

唐氏筛查二联跟三联有什么区别 唐氏筛查二联跟三联的区别主要在于检测数据不同。 二联：主要的检测血清中的PAPPA(妊娠特异性糖蛋白)和HCG(绒毛膜促性腺激素)值进行判断。 三联：主要的检测血清中AFP(甲胎蛋白)、HCG(绒毛膜促性腺激素)和uE3(游离雌三醇)值判断。 现如今唐氏筛查一般都是三联检查。 唐氏筛查三联结果怎么看 1、甲胎蛋白(AFP) 正常值：大于2.5MoM。 若检查结果中AFP的值为正常值的70%，且数值越低，胎儿患有唐氏综合征的几率就越高。 2、游离-β亚基-促绒毛膜性腺激素(Free hCGβ) 怀有先天愚型胎儿的孕妇血清中绒毛膜性腺激素水平呈强直性升高，指数越高胎儿患唐氏症的机会越高。 3、游离雌三醇( uE3)

前置胎盘 正常怀孕时，胎盘是附着在子宫壁的前壁、后壁或顶部，如果胎盘附着于子宫的部位过低，遮住了子宫颈内口，阻塞了胎儿先露部，即称为前置胎盘。前置胎盘的发生率约为1/200，临床上依据胎盘覆盖子宫内口的程度，分为4种类型：完全性、部分性、边缘性及低位性。由于子宫会随着怀孕周数增加而变大，胎盘位置也会随之向上提升。孕妇曾做过流产手术、子宫肌瘤、子宫畸形、前胎剖宫产、曾接受子宫手术、有前置胎盘史、吸烟等会增加前置胎盘的几率。 早产 从怀孕4个月开始，子宫每天会不定时收缩几秒钟，医学上称为“无痛性收缩”，属正常现象。如果在怀孕35周左右子宫收缩的频率增加，下腹有强烈的下坠感或疼痛感，阴道出血，腰酸，阴唇抽痛，这些都是早产的症状，要马上就医。　孕妇年龄小于18岁或大于38岁、孕妇本身有某些疾病(如妊高征)、工作繁忙、压力过大、前胎有早产史、

孕妇可以用按摩椅吗 通常不建议孕妇用按摩椅。 具体分析： 1、按摩椅通常都为全身按摩，而孕妇比较特殊，有很多的敏感部位，若是不小心按到了对胎儿来说是很危险的。 2、按摩椅的力道不易控制，力道小时，作用不大，力道大时则会使孕妇肌肉更疼痛。 3、按摩椅按到不适当的穴位时，可能会引起胎动不安的情况。 4、有些按摩椅会含有辐射，而我们都知道辐射会导致胎儿畸形，孕期要远离辐射。 所以说，孕期不建议孕妇用按摩椅按摩，如果身体酸痛、疲累的话，可让家人或专业的按摩人按摩缓解不适。 孕妇可以用按摩椅吗-孕妇身体各处按摩方法 1、头部 可按摩太阳穴和头顶穴。 按摩方法：双手中指放在太阳穴，上下循环按压，轻

怀孕8周肚子疼怎么回事：子宫增大拉伸导致 怀孕8周的孕妇肚子疼，是无任何诱因导致，突然出现的肚子疼，也没有其他的伴随症状，则是因为这个时期子宫增长的速度增快，支撑子宫的子宫圆韧带也随之伸展、变长、张力增加，圆韧带附着处的子宫壁受到牵引，而出现疼痛。 子宫增大拉伸的疼痛感觉：子宫长大的疼是可以忍受的，而且最多持续十几二十分钟，如果一连疼几天，肯定不正常，如果是右下肚子疼，建议做下血常规，化验一下血相，看是不是有炎症。 建议：如果是子宫增大导致的肚子疼，孕妇则不需要太紧张，要注意休息，可通过左侧卧位睡来缓解疼痛。如果再出现其他症状，比如出血，则要尽快去医院检查并治疗。 怀孕8周肚子疼怎么回事：先兆流产 怀孕8周的孕妇肚子疼也有可能是先兆流产，先兆流产除了会肚子疼外，还会伴随阴道出血的症状。 先兆流产的症

孕妇可以用苍耳子吗 孕妇不可以吃苍耳子。 苍耳子有一定的毒性，正常人使用不当可能导致肝肾等功能损害。而孕妇则容易造成胎儿畸形，所以，不建议孕妇服用苍耳子。 孕妇可以用苍耳子吗-苍耳子的功效与作用 1、蠲痹止痛 本品味辛能行散，苦可燥湿，性温则散寒，偏入肺，肝，脾，肾四经，“上通脑顶，下行足膝”，常用于风寒湿痹，四肢拘挛，风寒头痛，头风头痛及牙齿疼痛等证。 2、宣肺通鼻 风寒袭肺，肺失宣降，邪阻鼻窍，浊涕不止或鼻塞不通，可用苍耳子宣肺通鼻，止鼻渊，通鼻塞。 3、发汗解毒 风寒乘虚外侵、肺失宣肃，表卫不和。卫阳被遏，而致风寒感冒。症见：恶寒重，发热轻，无汗，头痛，肢节疼痛，鼻塞不通或流多量清涕，咽痒咳嗽，口不渴或渴喜热饮，苔薄白质润，脉浮紧

怀孕二周可以同房吗 怀孕2周最好不要同房。 这个时候胚胎正处于发育阶段，特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密，如果同房，很可能由于动作的不当或精神的过度兴奋时的不慎，使子宫受到震动，再加上此时孕激素分泌不足，不能给予胚胎强有力的维护，同房很容易使胎盘脱落，造成流产。所以怀孕2周的时候最好不要同房。 怀孕期间如何安排性生活 怀孕的前三个月和后三个月不要同房，以免引发流产，孕中期相对胎儿和孕妇的情况稳定些，期间可以视情况而定。孕期的性生活不是被禁止的，健康而适度 的性生活不仅是可以的，还能大大增进你和丈夫的亲密感情。而且怀孕后不必担心避孕的问题，可以使夫妻更放松，提高了两人的性感，可能更能体验到房事的快乐。 孕期各阶段同房注意事项 1、孕前期：在孕前期的3个月的时候，胚胎和胎盘正在逐渐

孕妇睡觉起来腰疼怎么回事：睡姿不对 孕妇睡前起来腰疼可能是晚上睡觉的姿势不对所致。因为孕妇肚子变大，腹部沉重，睡觉时不能保持正确的姿势，腰部肌肉就容易疲劳，早上起床时就会有腰酸背痛的症状。 孕妇睡觉起来腰疼怎么回事：体内激素变化 怀孕后，准妈妈体内的激素会发生改变，使得骨盆韧带松弛，以适应胎儿生长及日后分娩的需要，这样腰部韧带、筋膜也会松弛，弹力减低，容易劳损而引起腰痛。 孕妇睡觉起来腰疼怎么回事：运动量减少 怀孕后，准妈妈的运动量大大减少，睡觉和休息的时间比较多了，且睡觉时要长时间的不动，保持一个姿势，就会造成人的基础体力下降，从而引起腰疼情况。 孕妇睡觉起来腰疼怎么回事：缺钙 孕妇睡觉起来腰疼也可能是

怀孕9周怕冷怎么回事：孕早期正常反应 怀孕第9周的孕妇怕冷这是孕早期的正常反应。因为怀孕初期为了肚子中胎盘的发育，孕妇的体温会保持在较高的水平，这就比较容易怕冷了。这种情况等过了怀孕初期，胎盘发育完善，孕妇体温恢复正常就会改善。 建议：这时的孕妇要注意保暖，以免感冒。应该多穿纯棉的内衣裤，不要经常站在风口吹风。 怀孕9周怕冷怎么回事：体质差 怀孕9周的孕妇怕冷还有一个重要原因，就是孕妇的体质较差，或者孕期营养没有跟上，比如说碳水化合物、蛋白质、脂肪摄入量不够，也会导致体质虚弱从而怕冷。 建议： 1、孕妇饮食上要注意多样化，保证营养均衡，平时应该多吃营养丰富的食物，如新鲜的蔬菜水果、鱼类、牛肉、猪肉、牛奶、奶酪、鸡蛋、海藻、豆类、五谷杂粮等营养丰富的食物。 2、孕妇平时也应该适当的运动，

 孕后3～4个月出现孕斑 从怀孕3、4个月开始，孕妈咪可能会发现脸颊上有边缘不规则的棕黑色斑块，也就是俗称的“孕斑”。有大约超过50％的孕妇都有此困扰，孕期常晒太阳的人会比较严重，所以孕期必须加强防晒，以免孕斑颜色加深。大部分的孕斑会在产后慢慢消失，但如果产后使用口服避孕药，可能会使它颜色加深或再复发。如果孕斑持续不退，可以考虑使用三合一退斑药膏、美白导入或是除斑的激光来治疗；当然在治疗过程中，更要注意防晒及皮肤的保湿护理。 为什么孕妇会出现黑色素沉淀？ 除了脸上，怀孕期间身体其他部位也会有黑色素沈淀，例如：脖子、腋下、乳晕、肚子（特别是腹中线）及大腿内侧等都是好发区域。这些皮肤上突然冒出来的“黑色素”，都是由位于皮肤基底层中的黑色素细胞所分泌，会造成局部的斑点、反黑。刺激“黑色素细胞”过度分泌的原因可概分为外在与内在2种，其中只有“遗传”一项

孕妇地图舌怎么办：清洁口腔 孕妇保持口腔清洁对治疗地图舌很重要。 建议：准妈妈应每天早上用软毛刷轻轻刷舌头1-2次，以便将剥落的上皮清洁干净，有利于其恢复。 孕妇地图舌怎么办：补充维生素B 孕妇缺乏维生素B也可能导致出现地图舌，所以可补充维生素B帮助舌头皮肤和黏膜的恢复。 建议：孕妇可多吃富含维生素B的食物，比如豆类蔬菜和橘子、猕猴桃等水果。另外也可以在医生的指导下服用复合维生素B。 孕妇地图舌怎么办：多休息 孕妇应保证每天有充足的睡眠时间，每天最少8个小时，中午最好可午睡30-60分钟。另外要注意避免身体过度劳累。 孕妇地图舌怎么办：饮食营养 孕妇地图舌跟营养

单绒双羊并发症一般发生在几周 单绒双羊的并发症多发生在孕16-28周。 这些并发症以双输综合症、受限为最经常出现，各占15%的机率。此时还容易出现孕期妊糖症、妊高症、子痫等孕晚期综合征。 单绒双羊并发症孕早期会发生吗 会。 怀孕前三个月是胎儿器官形成的重要时期，而单绒双羊双胎容易在此期间出现双胎输血综合征、双胎选择性生长受限以及双胎无心序列综合征等并发症，且并发症的发生率高达25%-30%。因此，对于单绒双羊双胎妊娠的孕妇，加强监测，孕早期行排畸检查至关重要。 单绒双羊孕中后期还会发生并发症吗 会。 孕中后期，出现严重的羊水异常(过多或过少)，需考虑是否合并有双胎输血综合征;若胎儿大小不一，需考虑是否合并有双胎选择性生长受限;若出现一侧胎儿没有心脏，或没有颅骨，