怀孕后，为了不影响肚中胎儿的发育，孕妈们开始改正自己的睡姿。那么孕期哪些睡姿需要改正？下面就一起来看看相关介绍吧。 1、枕着手臂睡 枕着手臂睡，是一些人常有的睡眠习惯。不过女性在怀孕后，这种睡姿要早改正了。枕着手臂睡时，影响上肢血液循环，全身血液循环也会受到影响，对胎儿也不利，而且手臂长时间被压迫容易出现麻木不适。 说到这里有的孕妈可能会问了，不枕自己的手臂，枕老公的手臂行吗？其实这种睡姿也是不建议的，长时间枕老公的手臂，他的手臂也会疼痛麻木，而且枕头是根据人体设计的，它的高度和软硬更适合。 2、蒙着头睡 蒙头的睡姿也很常见，有些人还很偏爱这一睡姿。如果是女性怀孕后，这种睡姿要早改正了。蒙头睡时呼吸的氧气受限制，氧气摄入不足会导致输送给胎儿的氧气也减少。孕妈睡眠时也是胎儿生长发育快的时候，长时间蒙头睡，氧气不

有些宝宝生下来有兔唇，那么这个东西会影响美观，孕期为了让宝宝远离兔唇，孕妈不要做这些事情！ 兔唇是一种不常见，但是很难修复的疾病，兔唇的先天性质，让很多准父母非常担心，数不知胎儿兔唇的形成，与孕妇产前护理有着至关重要的联系，那么如何避免宝宝兔唇，孕妈产前需要做好哪些事情呢？ 怀孕期间妈妈应该按时进行产检，以确保宝宝健康，但是很多时候兔唇的查处，往往都是在怀孕5个月的时候，那么在宝宝发育的这5个月里，到底是什么使得宝宝兔唇的呢？ 孕期妈妈极易变得敏感，在日常的护理中，经常可能因为家庭关心不足产生消极情绪，这种情绪敏感是很正常的，需要家人对孕妈有一定的耐心，和陪伴，帮助孕妈疏解，而孕期孕妈情绪异常，就是导致宝宝兔唇的主要原因之一。 孕妈情绪消极，心理长时间的郁结，会增大宝宝畸形的几率，因此，在孕妈养胎期间，家里人在提供营养均衡

炎热的夏季，是肠胃病的高发期。孕妈们也时常会拉肚子，但是由于处于特殊时期担心伤及胎儿，所以不敢用药，拉肚子也会使人虚弱，有时还会导致严重的后果，所以准妈妈不能放任不管，掉以轻心。 夏季孕妈拉肚子的原因？ 说道夏天孕妇拉肚子的原因，其最常见的就是肠道感染，而致病微生物主要包括病毒、原虫、痢疾杆菌和沙门氏菌等。除此之外，夏天拉肚子还应该考虑到是不是食物中毒。 夏季孕妈腹泻怎么办？ 如果腹泻，孕妈暂时先不要进食，应进行适当补液，以补足由于拉肚子而丢失的水分与电解质，特别是钾离子，失去的热量也要补回来。这时，可以给孕妈煮一些流体易消化的稀饭，若情况不是十分严重，一般空空肚子就能好。另外要注意，在补液的时候，要密切关注胎宝宝的情况是否良好，有没有流产或者早产的先兆。 倘若胎宝宝情况异常，应立

一个小生命的孕育是件神奇且伟大的事情，然而孕妈妈在高兴之余，难免会遇到一些尴尬的事事，其中最让准妈妈懊恼的就是自从怀孕后每天屁很多，甚至隔十几分钟一次，气味难闻而且还有不雅的声音，让人十分之尴尬，而这都是肚子胀气惹的祸，那么孕妇肚子胀气该如何解决? 多餐少量 避免肚子胀气首先要从饮食入手，要知道肚子胀气时，胃部已经饱和了，若是再吃下更多食物，将会导致胃部工作量过度而胀得更严重。所以，采取多餐少量方式进食最好，一天吃6-8餐，一餐不要吃太多食物。此外，不建议只吃流质的食物，因为流质食物不利于肠胃消化，选择半固体的食物比较好，如奶酪等。 多吃纤维素 可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尤其是在怀孕早期时需要大量蛋白质，因此淀粉类、面食类、豆类等易产气且易致肠胃不适的食物需求量较少，不宜过多摄取。另外，最好可以适当摄取糖

很多准妈妈对于自己在孕期的事情都不清楚，只知道自己身体有很大的反应，那么你知道孕期关键日期与数字指标吗？ 突然间腹中多了一个宝宝，很多妈妈都会手足无措。不知道怀孕后身体有什么变化？不知道宝宝在肚子里会是什么样？不知道什么时候去做检查以及检查什么？一系列的问题围绕在新妈妈身边，搞得孕妈诚惶诚恐，坐立难安。 不过没关系，帮妈来帮你。作为过来人，帮妈为大家总结了孕期需要注意的关键日子，孕妈只需要在日历上标注一下就可以啦： 什么时候出现孕期反应？ 孕期反应根据不同人群的身体素质不同，出现的时间和症状都不同。一般而言孕妈在受孕40天左右开始出现孕期反应。 什么时候做首次怀孕检查？ 做怀孕检查应当引起孕妈的足够重视，第一次怀孕检查可以检查孕妈是否真的怀孕，以及判断妈妈的身体和胚胎的发育状况。首次怀孕检查一般在

孕吐，频繁的上厕所，不再身轻如燕，，一有分泌物就紧张，焦虑烦躁，小心保护自己不能生病，无论哪一双鞋都不再合脚......孕期的麻烦事好多好多，从婀娜多姿的“小仙女”变成笨拙臃肿的“大白熊”。宝妈们对孕期也有好多想说的，怀念的呢。 @我想送你一颗黑凤梨DU：怀我家大圣的时候，看了很多孕妈因为过度的注重营养，又不怎么运动，导致了胎儿很大，最后大多都选择了剖腹产，而且后期妈妈的身材也很难再恢复。 为了在“卸货”的时候能够顺顺利利的自然分娩，从知道怀孕那刻起，我每天都要进行各种锻炼，在小区散步啊，在家里跑步机上慢跑，参加各种孕妇瑜伽班啊。 带球运动，真的很辛苦，尤其到了后期，那种感觉是没有生过孩子的人无法体会的，并不是像明星发的照片运动还能美美的很轻松的样子。 其实每走一步，每做一个动作，就能明显得感到身体难以负荷，而且孕期特别容易疲惫，哎

孕期胸部怎么保养？你怀孕后胸部有没有发生什么变化呢？孕期胸部该怎么保养，产后不仅身材好恢复，宝宝吃奶也顺利。 怀孕后，孕妈和家人都将注意力放在了准妈妈的肚子上，期待着它一天一天变大，这也表示着胎宝宝在健康长大。但是比起来肚子，孕妈们会发现，孕期内身体最先发生变化的是乳房。 孕妈的肚子在孕早期根本没有存在感，排除一开始就变胖很多的孕妈，在孕中期，肚子才会渐渐显露出来。而乳房则是在怀孕后就开始慢慢变大。 有些孕妈怀孕后为什么胸罩内衣重新都买新的，其中一个原因就是乳房变大，已经穿不上以前的内衣。并且随着孕期的增加，孕妈的罩杯也在不断增大，在宝宝出生后，胸部会比怀孕前大上2-3个罩杯。 除了胸部罩杯的变大，有些孕妈还会发现胸部的乳晕也在变黑或者变大，旁边还会有一些细小的凸起。不禁担心自己是不是在变“丑”。 这些变化其实是孕期很正常的

有些女性怀孕以后感到非常的高兴，孕育一个新生命对于女性来说非常的重要，但是有些女性怀孕期间会出现胎停育的症状，胎停育有什么反应？ 每一对夫妻，在得知新生命正在孕育后，都会有从狂喜到担忧的感情转变。孕期十个月会发生太多的变化，而准爸爸和准妈妈最担心最怕的就是胎停育，不仅仅是希望的落空，对孕妈的身体和心理都是一种巨大的伤害。 一、什么是胎停育 胎停育从字面意思上理解就是胎儿停止发育。但其实胎停育发生的时间多数在孕早期，是胚胎发育到了一个阶段发生了死亡而停止发育的现象。在早期的时候，当受精卵发现异常，不利于继续生长发育，会中断生长。 当发生胎停育的时候，孕妈身体就会发生一系列的变化，能够看到的比较明显的表现就是阴道出血。 但是孕期内阴道出血的原因比较复杂，出血并不一定意味着胎停育，但却值得引起孕妈的注意，需要及时去

在孕期需要去做检查，那么你做了四维彩超吗？知道什么时间去检查效果最佳吗？做四维彩超有什么好处？ 四维彩超的最佳时间为何时?做四维彩超有什么好处?现在很多准妈妈通过各种宣传都知道了有一种神奇的技术叫做“四维彩超”，它能够实时观察到胎儿动态。 怀孕多少周是做四维彩超的最佳时间 一般来说好点的三甲医院是有思维彩超检查的。四维彩超主要是给宝宝做排畸检查，怀孕超过20周就可以做但是最佳的排畸时间是孕22-26周，也是称为黄金排畸时间。建议放松心情，最好找正规的医院检查，平时注意营养及休息，避免激烈运动。思维彩超一般是在22-24周这样去做，早几天或是晚几天都影响不大的，像这样的情况您可以再过一个星期这样去，也可以根据医生预约的时间去，每个时间有不同的参考方式，相差几天影响不大，一般像这个时候去做四维彩超不会有什么保胎药物，只是排畸检查。对于选

孕囊多久能看到 如果患者月经周期正常，一般停经40天左右，通过B超就可以看到孕囊，以此来确定是宫内妊娠。如果患者B超过程中没有发现宫内有孕囊，而发现附件一侧有包块，类似于孕囊表现，可以怀疑为宫外孕。如患者出现阴道异常出血，腹部剧痛，应积极入院进行检查，如果是宫外孕需要进行手术处理。 所以女性怀孕以后，要按医嘱到医院进行检查，怀孕初期的女性尽量多休息，前3个月内要尽量避免同房或同房时注意力度。孕妇如果有恶心、呕吐等早孕反应，要在医生指导下用药，要做好保暖工作，最好要穿高腰的裤子，能将肚脐完全覆盖住，不要着凉，饮食上也无需过分进补，如果胎儿过大，顺产也会有一定的难度。 孕囊多少mm有胎芽胎心 通常在怀孕6~7周，孕囊是在5~10mm左右，做超声检查时可以清楚的看到胎芽。怀孕8周左右孕囊如果是在2cm以上是通常可以看到胎心搏动。

怀孕以后女性身体会出现很多的变化，比如孕吐，肚子变大，四肢出现水肿等都是正常现象，宝妈不用过度忧虑。但并不是所有的症状都正常，孕妈要学会分辨，如果出现类似这4个症状，可能是胎宝宝发育出现了异常，不要掉以轻心，赶紧去医院。 1.肚子疼并且伴随着流血的症状 这个症状一般会发生在孕早期，胎宝宝的性质还不稳定，如果出现腹痛感并且下体出血，可能是先兆流产。孕妈要及时告诉家人，并在家人的陪同下去医院进行检查。如果情况严重，医生会建议停止妊娠，如果情况属于可以控制的范围内，孕妈需要在医生的指导下服用黄体酮进行保胎。在保胎期间，孕妈要静养，不要剧烈运动，情绪不要过度起伏，家人尽量不要给孕妈压力。按照医生的嘱托定时到医院做复检，直到胎儿稳定可以继续妊娠为止。 2.四肢浮肿严重 到了孕晚期，由于子宫压迫静脉，四肢会出现不同程度的水肿，一般不影

妊娠期急性脂肪肝是怎么回事？妊娠期急性脂肪肝是因为原因导致的，危害大吗？如果不注意妊娠期急性脂肪肝，后果很严重，下面看看你不知道的产科凶险疾病原来这么多！ 妊娠期急性脂肪肝，是发生在妊娠晚期的以肝细胞脂肪浸润、肝功能衰竭和肝性脑病为特征的一种罕见的并发症，起病急、病情凶险、疾病进展迅速，严重时危及母婴生命安全。 说到产科急重症，大家都会想到产后大出血和羊水栓塞，而其实，与“威名赫赫”的“羊水栓塞”相比，“妊娠期急性脂肪肝”的名气实在说不上响，但它的凶险程度却并不比羊水栓塞低。虽然它的发病率低于十万分之一，在人群中较为罕见，可是一旦发病，孕妇及胎儿的死亡率却分别高达33.3%和66.7%。 孕早期厌食多正常 孕晚期厌食恶心要当心 妊娠期急性脂肪肝的发病原因目前并不明确，通常妊娠期急性脂肪

孕期需要注意的事情很多，孕期每个阶段需要注意的事项都不一样，那么你知道怀孕第六个月时候需注意什么吗？怀孕六个月的时候，主要要做什么事情呢？一起来看看吧！ 怀孕六个月，这时胎儿大脑已经比较发达，并产生了自我意识，还能很快地对外界刺激作出反应，渐渐形成了胎儿的个性特征与爱、憎、忧、惧、喜、怒等情感，也可以说，这时候孩子已经懂事了。这一时期胎儿的肌肉正在加紧形成，皮下也开始有了脂肪，胎动的频度更高，身长已长到35厘米左右，体重可达到1千克。这时孕妇应该像对待已出生的婴儿那样对待胎儿，要考虑给孩子起个乳名，经常去呼唤，并为胎儿唱儿歌、放音乐以及增强胎儿运动训练，以提高他的运动功能，或者教胎儿学知识等。这一时期正是胎教任务最重的时期，年轻的夫妇应有明确的“人父”、“人母”意识，提高自我修养，不失时机地进行胎儿教育。 怀孕六个月的时候，主要有三件重要事情要去

我们都知道，胎动是胎儿在子宫内情况良好的表现。那么怀孕七个月后，胎动很频繁，是不是正常的呢? 正常妊娠18--20周，大多数孕妇可以感觉到胎动，开始较轻微，次数也较少。每小时3--5次，妊娠的周数越多，胎动越活跃，但妊娠的末期胎动减少。一般孕28--32周后胎动达到高峰。 从怀孕36～38周以后，胎动幅度、次数逐渐减少。胎动在上午8～12时比较均匀，午后2～3时最少，晚上6～10时最频繁。 如果报告单写明“有”、“强”为正常，“无”、“弱”可能胎儿在睡眠中，也可能为异常情况，要结合其他项目综合分析。 另外，胎动如果一直都是很频繁的话，那是没事的。我家宝宝是一直都很好动的。 但是，如果之前不是很爱动，就是突然那么几天动的很厉害，你就需要去医院看下，是不是因为缺氧导致的。这也是要看你自己平时的注意的。

孕妇高血压对胎儿的影响 高血压对于胎儿的影响是很大的，尤其是在刚怀孕的前3个月，如果孕妇在前3个月之内有高血压，容易导致胎盘附着不牢固，会发生流产。因为高血压患者往往会出现子宫动脉的痉挛和收缩，对于胎儿是非常不利的。 在怀孕的中晚期如果孕妇血压仍然很高，最大的危险就是发生子痫。所谓子痫就是指孕妇血压突然升高，引起子宫动脉、脐带动脉严重的痉挛，这是非常危险的，容易危及母亲和胎儿的生命安全。 在怀孕晚期，如果血压升高，有可能会发生胎盘早剥或者生产之后大出血。 孕妇血压高和什么有关 孕妇血压高主要与以下几个因素有关系： 第一、遗传因素，有些患者的母亲在妊娠期间就有高血压病史，容易在妊娠期间发生高血压。 第二、精神紧张、焦虑，怀孕后精神紧张、焦虑，夜间睡眠不好，容易出现高血压。 第三

有些孕妇怀孕以后身体状况都会受到关心，尤其是孕早期如果出血了的话，就会很担心自己是不是流产了，那么什么时候需注意？什么时候不该担心？ 许多孕妇刚怀孕时，因为自己所获得的孕产知识有限，家人的过度关心等因素弄得自己高度紧张，每天恨不得拿个显微镜把自己观察一遍，夫妻两人都在紧张忐忑中。比如会因为偶尔发现阴道出血而感到惊慌不已，其实有的时候这并不一定表示你的妊娠出了什么问题。 因为当你怀孕之后，随着胎盘的生长，形成许多血管，有时候一些微血管破裂，而使你有轻微出血的现象。 根据统计，大约有20％的健康孕妇，在怀孕前几周内有轻微出血的现象发生。 重要的是，你应该知道什么时候该担心，什么时候不该担心。 出血时间： 对于每个月例假规律的女性，怀孕30-40天之间的少量出血可能是着床出血。超过40天的出血需要考虑先兆流产可能。着

怀孕之后身体免疫力相对比较差，容易患上多种疾病，想要更好的规避不必要的伤害发生，这就需要大家清楚怀孕期间的相关保健措施，对于防范疾病有一定的帮助，怀孕33周注意事项有哪些，为了便于大家能够有效的防范怀孕期间发病，建议大家务必要养成良好生活习惯，以便于做好孕期的相关保健措施。 怀孕33周注意事项有哪些 怀孕33周，孕妈的营养补充有哪些?到了孕晚期，孕妈要补充维生素AD，维生素D可以促进钙吸收，营养胎儿的体格及智力发育。这个阶段，胎宝宝肺部会发育成熟，肺部发育成熟后就可以可以适应呼吸，对出生健康非常重要。 这时候孕妈要谨防出现早产。宝宝多在妈妈的子宫内多呆一天，大脑及其他器官就可以发育的完善一些，出生后会更好地适应。因此，孕妈务必注意安全，家里的地板要避免打滑摔倒，出门时不可以绑带鞋子，雨雪天气就尽量不要出去了。 当心脐带绕颈

孕妇空腹血糖正常值范围 怀孕早期空腹血糖的情况，建议在3.3--5.3mmol/l，叫正常值范围。 但是，怀孕到中晚期以后，建议孕妇的空腹血糖要低于5.1mmol/l，如果在24周后的空腹的血糖大于5.mmol/l，考虑妊娠期糖尿病，按妊娠期糖尿病的管理，予以糖尿病饮食，并加以运动来调节血糖，检测血糖的情况。 如果血糖不佳，必要的时候需要胰岛素来注射。以免因为孕血糖过高，从而影响到孕妇的身体健康，危及在胎儿宫内的生长发育。 孕妇空腹血糖高是什么原因 1.孕期胎盘会分泌对抗胰岛素产生的激素，导致胰岛素分泌减少，出现空腹血糖升高。 2.孕期营养不合理，摄入过多的甜食、高脂食物，导致孕妇体重增加，出现胰岛素抵抗，引起血糖升高。 3.有糖尿病家族史或孕妇年龄大等原因。孕期高血糖容易出现胎儿畸形、

孕28周产检需要空腹吗 28周产检时需要空腹。 在产检时，24-28周之间需要做糖耐量试验。糖耐量试验需要空腹抽一次血糖，然后喝75g葡萄糖，喝糖后1小时、2小时各抽一次血。这三次血的结果判断有没有合并妊娠糖尿病。如果三次结果有一次异常，即可诊断为妊娠期糖尿病。孕妇在合并有妊娠期糖尿病时，需要进行治疗。 首先需要进行饮食控制、运动疗法，如果血糖水平控制很好，尿常规检查没有酮体，胎儿生长发育符合孕周，继续进行饮食控制、运动疗法。如果饮食控制、运动疗法结果不理想，需要孕妇入院进行监测血糖，胰岛素治疗。 所以孕妇在28周产检时需要空腹。 孕28周产检查什么项目 女性在怀孕28周时需要做血常规、尿常规、心电图以及凝血四项等常规项目。还可以进行糖耐量筛查来排除孕妇患糖尿病的可能，孕妇的血糖过高很容易导致腹中胎

在孕期，很多准妈妈都觉得自己睡不好，随着肚子的不断变大，睡觉也成为一个大难题，那么今天小编给大家介绍一下孕期三大阶段的睡眠状况！ 怀孕以后，每天有个良好的睡眠无论对准妈妈还是胎儿都是多么的重要，然而，往往许多准妈妈都有孕期睡眠困扰，怀孕后内分泌的变化，兴奋、焦虑、尿频、胎宝宝在肚子里动来动去、腿抽筋、左侧睡等等原因都会干扰准妈妈的睡眠，让准妈妈翻来覆去的睡不着。那么，准妈妈如何才能排除这些困扰，获得良好的孕期睡眠呢？ 孕早期准妈妈的睡眠状况 孕妇在最初的几周，无论昼夜，都会感到疲劳：90%的准妈妈会感觉懒散、浑身无力。这首先是激素惹的祸，胎盘分泌出很多孕妇必需的激素，它们被输送给身体各处，使身体像是一个发电站。研究睡眠的专家发现，在总有疲劳感的孕妇的血液里，有一种身体自己分泌的类似麻醉剂的激素。它的主要成分是黄体酮，主要作用于子宫。这