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  • 怀孕后口味变化大,这是怎么回事?
    怀孕后口味变化大,这是怎么回事?

    很多准妈妈表示,自己怀孕后的口味发生了变化。怀孕后,孕妈妈的口味会发生哪些变化呢?是什么原因让孕妈的口味产生了变化?孕妈口味改变和生男生女有关系吗?一起来看看吧。 什么不健康就爱吃什么的 “我是喝白水都吐,突然某天半夜两点站窗口闻到炸油条的味道,然后直奔而去,接下来三个月每晚凌晨两点~三点等油条,楼下500米处早餐店每晚炸油条。” “我怀孕也是爱啃鸭头,不过是香辣那种,周黑鸭什么的,现在想起来都觉得可怕。” 就想吃辣的 “我怀老大那会总想吃辣味的方便面和牛杂里的萝卜。” “我怀孕那时候很想吃酸辣粉。” 就只吃得下某种食物的 “孕早期什么都吃不下,却能一顿啃下两个鸡肉卷的人飘过……” “我怀两个都很爱吃田螺;两天没吃就难受;这什么鬼原因

  • 孕期这些疼痛当心
    孕期这些疼痛当心

    在孕期,很多准妈妈都感觉非常的难受,那么在孕期会有哪些疼痛呢?出现疼痛的时候要注意,有些疼痛是不能忍受的! 很多准妈妈在怀孕期间,经历了一个人生无比幸福的过程,老公经常开车陪自己“逛吃逛吃”的有之;老公整天给自己按摩的有之;老公在一旁给宝宝搞笑胎教的亦有之……虽然经历了孕吐、疼痛、水肿等各种不适,日子总算一天天熬过去了,宝宝也一天天在肚子里长大。于是,孕期的各种不舒服一“忍”而避之。但是,孕期出现这些疼痛不能忍,要提高警惕,以免出现不良后果。 1、手痛 准妈妈在孕期出现手指痛,如拇指、食指、中指末端感觉出现异常,到了晚上症状加重,这种症状的原因是妊娠生理性水潴留引起的。准妈妈发痛时,对手指轻轻按摩后可以得到缓解。生活和工作中,尽量少使用电脑,晚上休息时有手(腕)处垫一个枕头会有所缓解。 2、胸痛 怀孕期间在肋骨

  • 孕中期注意事项
    孕中期注意事项

    你怀孕多久了,有些准妈妈已经到了孕中期,那么在这个阶段需要注意些什么呢?身体会出现一些疼痛感,那么应该如何应对? 孕中期注意事项 孕期血压 在孕期,大多数孕妈妈血压会有不同程度的下降,特别在孕中期,血压会降到最低。由于要为胎宝宝提供充足的血液,孕妈妈的血液循环系统发生了变化,心率也开始加快。所以当孕妈妈体位突然发生改变,如坐着突然站起来,就会有晕眩感。如果出现这种情况,在产检时一定要告知医生。也有一些孕妈妈在产检过程中被检查出血压升高,这可能是妊娠高血压的症状,这个时候,医生就会特别谨慎,以防止孕妈妈在分娩之前出现危险。 孕期头痛 头痛一旦开始,往往很难一下子就找到原因,所以建议准妈妈在诊疗前必须详细采集病史,作全面的体格检查以及有针对性的辅助检查,才能配合医生作出正确的诊断和治疗。点击查看详细

  • 孕妇什么时候开始补钙好
    孕妇什么时候开始补钙好

    很多准妈妈在孕期是需要补钙的,那么在孕期补钙需要注意些什么呢?孕妇什么时候开始补钙最好?应该如何补钙呢? 孕妇需要的钙含量比普通人多,因此孕妇补钙是准妈妈的必做功课。 孕妇什么时候开始补钙 孕早期是胚胎各组织器官形成时期,孕妈咪的营养状况对胎儿的继续生长和正常发育至关重要。这时,孕妇钙的需求量与正常人大致相同,因此不需要特别补钙。 补钙从孕中期开始。这时孕妈咪可吃一些易消化的食品,如饼干、馒头、烤面包、蛋糕等,多进食水分丰富的蔬菜水果,可补充水分、维生素C、B族维生素和钙、钾等无机盐,可以减轻妊娠不适的感觉。 孕妇几个月开始补钙 孕中期,大概孕4月左右开始,孕妈咪每天钙的需求量逐渐增长为1000—1200毫克。这时每天饮食中所含的钙量,已经满足不了宝宝的生长需要,因此其余所需

  • 孕妇肚皮变化关系胎儿健康,第四种别大意
    孕妇肚皮变化关系胎儿健康,第四种别大意

    怀孕后肚皮都会经历些什么呢?这几种变化孕妈们心中都有数吗? 1、妊娠纹 不知不觉中,妊娠纹就悄悄爬上了肚皮,不止肚皮处起了恼人的妊娠纹,腰腹部,屁股处,妊娠纹都喜欢光顾。怀孕能不能不起妊娠纹呢?这个因人体质而异,确实也有些孕妇一点没起。妊娠纹大概在孕期5到8个月的时候容易起,起来后就不容易消失了。 为什么会起妊娠纹? 妊娠纹是孕妇腹部皮肤的弹性纤被撑的断裂了。和体质,遗传,孕妇的皮肤弹性等因素有关。 孕妇皮肤弹性好,胎儿的体重适中时,相对不容易起妊娠纹。起妊娠纹时,皮肤容易痒,孕妈可以涂抹些橄榄油来缓解,为了胎儿的健康,孕期不适合乱用去妊娠纹的产品。 2、妊娠线 有的孕妈会发现,肚子上还会多了条线。肚脐到会阴处有一段,肚脐到胸口之间有一段。而且每个孕妇肚皮上的这条线,长短,

  • 三伏天,孕妈们怎么过?
    三伏天,孕妈们怎么过?

    三伏天闷热的气候对腹中孕育着小生命的孕妇来说,是一个严峻的考验。俗语说:“孕妇过三伏,腹中揣火炉。”孕妇的基础代谢率比一般人要高25%,体温也比一般女性高出0.2℃-0.5℃,而孕妇的耐高温能力又较差,所以孕妇比普通人更怕热。那么为了安然度过夏季,保护肚里的宝宝,就需要孕妈们特别小心了。 勤换衣服  用温水擦洗在妊娠期,由于各种生理变化和胎儿生长的需要,血液流动加快,饮食和排泄量增多,新陈代谢旺盛,基础代谢率比一般人高出20%—30%,再加上身处酷暑,就比平时更觉得酷热难熬。孕妈皮肤的汗腺分泌增多,出汗较多,因此应该经常用温水擦洗,最好每天洗温水澡、换内衣裤,以保持皮肤清洁,预防痱子等皮肤问题。洗澡水温应适中,且沐浴时间不要过长,以10—20分钟为宜。 孕妈应选用较吸汗且透气的纯棉制品,以宽大、舒适为主。孕妈所穿的鞋子呢,也应是轻便舒适的平跟鞋

  • 想有个乖宝宝,首先妈妈要有正确的生活方式!
    想有个乖宝宝,首先妈妈要有正确的生活方式!

    很多人怀孕了以后都想自己的心情愉悦,希望宝宝在肚子里就能够有良好的性格形成,想有个乖宝宝,首先妈妈要有正确的生活方式! 小柳的宝宝已经4个月,但是她最近很烦恼,宝宝的脾气不是很好,经常一个不顺心就大吵大闹,她一度觉得崩溃,为什么人家的宝宝都跟天使似的,又乖巧又爱笑,我家宝却经常闹人。 其实宝宝的性格与胎教有一定的关系,而根据相关的数据显示,准妈妈怀孕期间的环境和心态,都会影响孩子的性格。所以怀孕时,妈妈创造良好的环境和心态,同时坚持优良的胎教,这样对胎儿出生后的性格有很大的帮助。 宝宝性格的决定性因素 孕妈的心情是关键 孕期,准妈妈的心情是决定宝宝性格的关键因素。随着胎儿在妈妈肚子里面的成长,妈妈的情绪也会影响到胎儿的情绪,所以为了腹中宝宝的好脾气,各位妈妈在孕期一定要多注意自己的情绪,如果遇到不顺心的事情,要

  • 孕妈是这两种血型的请注意,怀孕后麻烦大了……
    孕妈是这两种血型的请注意,怀孕后麻烦大了……

    经常听说“三观不合”闹分手,“八字不合”不适婚,可你听说过“血型不合”怀孕也事儿多的吗? 爸妈血型不合,孩子可能会溶血?! 孕妈妈是这两种血型的请注意,怀孕后有点麻烦…… 一、孕妈妈是O型血 在我们常见的ABO血型系统中,如果孕妈妈是O型血,但准爸爸是A/B/AB型血,那么就要注意了,孕妇在产检的时候最好要做ABO溶血检查,因为胎宝宝容易出现溶血。 原理: 如果孕妈是O型血,而准爸是A型血,那么胎宝宝的血型就是A型或O型。 如果胎宝宝也是O型,就跟孕妈相安无事; 但如果胎宝宝是A型血,他的红细胞中就存在的抗原A,而孕妈血液中的抗体A会通过胎盘脐带进入到胎宝宝的体内,抗体A和抗原A就会发生凝结,导致胎宝宝溶血。 O型血孕妈妈,要注意孕期测定。 第一次测定一般在妊娠第4个月进行,

  • 老婆怀孕之后,合格的准爸爸要做好这些事!
    老婆怀孕之后,合格的准爸爸要做好这些事!

    老婆一怀孕,全家都开开心心,可是很多不尽职的男人,都认为怀孕是老婆一个人的事,置老婆的心情于不顾,所以,很多孕产妇才会抑郁,其实如果准爸爸做好以下这些事,不仅仅能增加夫妻感情,更有利于胎教。 怀孕早期: 1、带太太买一双舒适好穿且防滑的平底鞋。 2、太太怀孕到三个月时,陪她作产前检查,找好做产检及生产的医院。 3、调适好自己的情绪,让彼此都有愉快的心情。 怀孕中期: 1、带太太买孕妇装,若太太脚水肿、变大,要换一双合脚的鞋。 2、可以开始作胎教了,让胎儿听柔和的音乐、跟胎儿说话、提醒太太养成良好的生活习惯及饮食习惯。 3、可以规划一个轻松、安全的旅游。 4、陪太太参加产前妈妈教室,多了解孕期及生产知识。 5、给宝宝起名字。

  • 孕期哪个月胎儿长的快?
    孕期哪个月胎儿长的快?

    哪个月胎儿长的快?4个猛涨期,孕妈自身会有哪些特征表现?一起了解一下: 1、嗜睡、浑身乏力 怀孕后感觉身体比较重,而且经常犯困,这是由于体内血容量增加,导致心脏、肺部的负荷加重而引起的,也是胎儿在快速发育的表现,尤其是孕早期。 2、母体体重增加 在孕中期,孕妈的体重增加会有幅度变化,上升快的时期也就是胃口大开的时候,是胎儿高速发育阶段,要多元化补充营养,适时加大营养密度,多吃蛋白质、钙、铁、维生素含量高的食物。 3、尿频明显 整个孕期尿频现象都会持续,但排尿次数明显多于之前,说明子宫增大,胎儿压迫到膀胱导致的,要减少喝水次数,每次小口喝水,既能解渴,还不至于水肿。 第一个猛涨期~孕8周 胚胎开始分化裂变四肢,80%的大脑神经细胞已经形成,心脏已经分化成左心房和右

  • 孕期需谨防体重“飙升”
    孕期需谨防体重“飙升”

    生活中有不少女性怀孕以后控制不住自己的饮食,体重就一路飙升了,那么孕期应该怎么正确饮食 避免孕期体重“飙升”呢?一起来看看吧! 孕期增重有利于宝宝健康 但需适宜增长 1。孕期应增重多少? 孕期,准妈咪就像一只营养的漏斗,胎儿会不断索求营养,如果你不能保持营养的丰富,会对自身和宝宝的健康不利,而适当增重则有利于双方健康。那么,应该增重多少呢? 如果你开始时,体重过轻,可增重14-18kg;体重正常,可增重11-16kg;体重过重,可增重7-11kg。值得注意的是,若身高不足157cm,则可增重7-11kg。 2。适量身体活动,维持体重的适宜增长 孕妇应根据自身体能,在孕期每天进行不少于30分钟的低强度身体活动,如散步、体操等。同时,户外活动有助于改善孕妇维生素D的营养状况。 3。本身超重 孕后体重不

  • 远离胎停,助你好孕,准妈妈们快看看!
    远离胎停,助你好孕,准妈妈们快看看!

    怀孕的时候准妈妈十分开心,但是开心中又带着一丝丝担忧。会害怕自己不小心会导致宝宝无法正常发育,尤其是胎停。那么胎停育的原因有哪些?又该如何降低胎停育的发生的机率? 所谓的“胎停”是“胚胎停育”的缩写,这更多的是民间说法,在教科书这种专业书籍中,是没有这个名词的,与之对应的英文单词应该是:Embryo Demise。 “胎停”更多的是影像学的诊断:有胚囊没胚芽,有胚芽没胎心,有胎心又没有了。因为往往是处于早孕期,又没有什么临床症状,既不是先兆流产,也不是稽留流产,更不是难免流产。这是个临床的客观存在,但是又无法分类到现有的流产的诊断中,于是就出现了这个教科书上不存在的“胎停”。 “胎停”最终是要流产的,是属于自然流产。 胎停育的症状 最明显的症状是下腹隐痛、阴道少量流血等先兆流产症状。另外,孕早期如果一些妊娠反应,例如孕吐

  • 胎心监护的作用是什么?
    胎心监护的作用是什么?

    胎心监护的作用是什么呢?孕期检查中会有胎心监护这一项,那么,有什么作用呢? 一、胎心监护的作用 胎心监护上主要是两条线,上面一条是胎心率,正常情况下波动在120-160之间,一般表现为基础心率线表现为一条波形直线,出现胎动时心率会上升,出现一个向上突起的曲线,胎动结束后会慢慢下降,胎动计数>30次/12小时为正常,<10次每12小时提示胎儿缺氧。下面一条表示宫内压力,只要在宫缩时会增高,随后会保持20mmHg左右。 胎心监护的作用很重要,那么要如何做呢? 二、胎心监护如何做 做胎心监护前,可以吃点东西,这样可以刺激胎儿动得更多。虽然没有证据表明吃东西真的有效,但也没什么坏处。做之前最好去趟洗手间,因为最长可能要在胎心监护仪旁待上40分钟。做胎心监护时,最好左侧位躺着,还可以在背后垫个靠背。在一些医院里,孕妇会坐

  • 禁欲十个月太要命,如何安全爱爱看这里!
    禁欲十个月太要命,如何安全爱爱看这里!

    怀胎十月,难道准爸准妈就要当十个月的和尚和尼姑? 其实,这是完全没有必要的,研究表明,孕期爱爱其实对准妈妈和胎宝宝都是有好处的。不过,孕期爱爱也是要分时间和情况的,毫无顾忌的爱可是有害无益的。今天芽芽妈为大家介绍一下,如何根据怀孕时期的不同,而采取安全的性生活方式。 怀孕头三个月过性生活会刺激子宫收缩易发生流产,最末一个月性生活时对腹部压迫易引起早产,还易造成感染,危及母儿,应避免。其余孕期可过性生活,但应注意动作轻柔,次数不宜过多,祝您和宝宝健康!孕期心情愉快,幸福满满哦!

  • 哺乳期乳房如何保养
    哺乳期乳房如何保养

      哺乳期,乳房开始源源不断地分泌乳汁,提供给婴儿最佳的营养食品。哺乳期是妇女乳房一生中最特殊而重要的时期,做好哺乳期乳房保健,对乳母及婴儿都有好处。哺乳期乳房保健既要保护乳房组织的健康,还要保证乳房泌乳通畅。   1.要做好乳头护理。哺乳期间由于婴儿的吸吮,乳头被乳汁浸渍,加之内衣的摩擦,容易引起乳头皲裂、破损或发生湿疹等病变。因此做好乳头护理非常重要,在每次授乳前和授乳后都要用温开水轻轻洗净乳头和乳晕,保持局部清洁和干燥。如果乳头破损,可用吸奶器吸出乳汁放到奶瓶中喂食,或用钟形吸奶器置乳晕上,让婴儿间接吸吮,以使破裂的乳头易于愈合。   2.养成良好的哺乳习惯。喂奶的次数和时间安排要有规律,做到定时哺乳和两侧乳房轮流哺乳,防止造成双侧乳房的不对称;每次喂奶l0~15分钟,吮不完的乳汁要吸净,以防乳汁潴留引起乳房结块,从而预防乳腺炎的发生,而且乳房

  • 孕期有哪些常规检查?
    孕期有哪些常规检查?

    怀孕期间有哪些常规检查?每个家庭都希望生出健康聪明的宝宝,所以当宝宝还在妈妈肚子里的时候,准妈妈们需要定期做孕期检查,通过检查来了解腹中胎儿的发育过程,以免有不利于胎儿发育的因素产生。但是,很多准妈妈并不清楚孕期检查有哪些检查项目,下面就请妇科专家告诉我们怀孕期间有哪些常规检查吧。 怀孕期间有哪些常规检查?每个家庭都希望生出健康聪明的宝宝,所以当宝宝还在妈妈肚子里的时候,准妈妈们需要定期做孕期检查,通过检查来了解腹中胎儿的发育过程,以免有不利于胎儿发育的因素产生。但是,很多准妈妈并不清楚孕期检查有哪些检查项目,下面就请妇科专家告诉我们怀孕期间有哪些常规检查吧。 孕妇在怀孕期间一般需要做以下几项常规检查: 1、超声检查:女性停经40天和60天分别要作超声检查,以了解胚囊种植部位和胚芽发育情况。怀孕4个月后到产科登记检查,准备进行超声随访

  • 孕期体重增长过快怎么办!
    孕期体重增长过快怎么办!

    怀孕以后体重增长迅速,但是女性都想自己身材恢复快速,不想自己长得很胖该怎么办?如果碰到孕期体重增长过快怎么办? 当怀孕后度过了孕吐的时期,这前三个月胎儿在腹内基本没有太多的重量,孕中期后胎儿迅速增长,直到孕末期体重也不能增加太多,那么如果孕期体重增长过快怎么办呢? 孕期体重增长过快怎么办-注意饮食 控制体重孕中期是关键时期,从饮食上讲,要多吃蛋白质类食物,如鱼、肉、蛋、奶等,含糖类食物少吃,水果每天只吃一个,其他水果以西红柿、黄瓜、彩椒代替。饮料、果汁不喝,牛奶、豆浆不放糖。 粮食以五谷杂粮为主,每天不超过5-6两,面包、饼干、冰激凌、冰棍、蛋糕、巧克力不吃。 在饮食方面我们还强调尽量每天吃的品种多样化,如吃饭,我们可以做成五谷饭,把红豆、小米、黑米、大米、玉米渣放到一起煮饭,吃粥时可以轮流放些栗子、红枣、山药

  • 有哪些预防孕妇体重超标的方法呢?
    有哪些预防孕妇体重超标的方法呢?

    怀孕了,孕妇不断的补充营养,吃得好加上少运动,从而导致体重增长过快是很常见的。那么,有哪些预防孕妇体重超标的方法呢? 虽说孕期饮食要好,不过如果是体重增加过多的话,不仅仅影响孕妈妈的行走不便,而且对于准备顺产的妈妈来说,也是一种极不利的。而且对于一些爱美的年轻妈妈来说,怀孕期间体重超标对于产后恢复体形的难度也会大大增加的。所以,怀孕期间孕妈妈们一定要注意控制体重,以下小编给准妈妈们介绍九个预防体重超标的方法,大家不防试试看。 控制孕期体重可以采取以下方法: 1、饮食规律均衡。保持吃早餐、午餐、晚餐和两顿小食的规律饮食。每天摄取1800-2400的卡路里就足够了。不规律的饮食习惯很容易引起增重过多。 2、设立一个饮食日记。你可以参考医生或营养师的建议,结合自己建立的饮食日记的记录来改善自己食物的摄取量等。例如增重过多或增重过

  • 孕妈吃鸡蛋,这些误区千万别“踏”进去了!
    孕妈吃鸡蛋,这些误区千万别“踏”进去了!

    鸡蛋虽小,但是营养丰富,蛋白有利于胎儿脑部的发育,蛋黄可以提高孕期准妈的记忆力,也有助于产后乳汁的分泌,是一种很好的孕期保健食品。所以孕期的准妈妈们可以每天吃一两个鸡蛋给身体提供必要的营养。 孕妈吃鸡蛋的误区 鸡蛋虽好,但吃错了对身体照样没好处,千万别走进这些孕期吃鸡蛋的误区! 1、孕妈吃鸡蛋会造成胆固醇偏高 很多孕妈都担心这个问题,尤其是一些有高血压病的孕妇,不敢吃鸡蛋。 孕妈的这种担心没有必要,蛋黄中含有较丰富的卵磷脂,是一种强有力的乳化剂,能使胆固醇和脂肪颗粒变得极细,顺利通过血管壁而被细胞充分利用,从而减少血液中的胆固醇。 而且蛋黄中的卵磷脂消化后可释放出胆碱,进入血液中进而合成乙酰胆碱,是神经递质的主要物质,可提高脑功能,增强孕妈的记忆力呢。 2、农家蛋更营养 真正

  • B超的这两个数据非常关键,你会看懂吗?
    B超的这两个数据非常关键,你会看懂吗?

    B超是每一个孕妈都要做的,先不说要做几次,但是28周以后B超上的那两个数据你看懂了吗? 如果,你不知道那两个数据的意思,那你的B超就相当于白做了。其实那两个数字可是透露胎宝健康与否的大指标。 指标一:胎盘分级 这个就是比较专业的解释了,在28周以后会对孕妈的胎盘功能进行等级划分,从而让医生有了解胎盘情况的依据,从而对胎儿的健康状况有一个推断。 通常,医生们是把胎盘的成熟度作为分等级的依据:0级,1级,2级,3级。1级表示胎盘基本上是成熟的,2级就是胎盘已经成熟了,3级的话表示胎盘已经衰老了。 如果是3级那就意味着胎盘由于钙化和纤维素的沉着,运输营养的物质以及氧气的能力下降了,排出胎儿的废弃物的能力也是随着降低,这时胎宝宝就要出来见妈妈了。 指标二:羊水指数 这个解释起来