1、如何看指南 妊娠期高血压疾病(hypertensive disorders of pregnancy)是全球范围内严重影响母儿健康的疾病。近年有国家和学术组织陆续更新了相关指南，虽然历经几十年的研究探讨，在妊娠期高血压疾病分类和诊断标准及处理方面有了某些共识和一致性，但仍存不同之处。中华医学会妇产科学分会妊娠期高血压疾病学组，是在国内外最新研究进展基础上，结合我国国情和临床实践经验，组织有关专家在“妊娠期高血压疾病诊治指南2012”版基础上，经反复讨论修改，参考国外不同指南，最终形成《指南2015》版。 关于运用《指南2015》指导临床需要了解：“指南”具有变动性而非指定性，尤其具有持续变动性;实践中，指南大多仅适用于存在普遍性、一般性的共性问题，代替不了在复杂临床情形下，医生对具体情况的综合分析和判断;对于不同地域、不同人群和不同医疗条件，更需要因地

　　孕期生病最好的治疗方式是食疗，因此孕妇不能吃哪些食物，孕妇吃什么食物比较好都要有一个比较详尽的了解，那么， 对于孕期高血压的孕妇来说，吃什么最健康呢？ 　　对症食谱 　　香干炒芹菜 　　材料：芹菜350克，香干200克。 　　调料：葱花、盐、料酒各5克，香油、味精各少许。 　　做法： 　　1.芹菜择洗净，剖细，再切成4厘米左右的段;香干切条。 　　2.锅中放油烧热，炒香葱花，下入芹菜段翻炒几下，再放入香干、料酒、盐炒拌均匀，出锅前淋入香油，撒入味精拌匀即可。 　　营养推荐： 　　芹菜茎叶中含有芹菜苷、佛手苷内脂、挥发油等成分,有降压利尿、增进食欲和健胃等作用，生吃效果更好。 　　双菇扒荠菜 　　材料：草菇、蘑菇各200克，嫩荠菜10棵。 　　调料：盐3克，蚝油30克，白糖、水淀粉各10克。 　　做法： 　　1.芥菜择洗净，切段;草菇、蘑菇洗净，用盐开水焯一下

孕前检查 怀二胎前应先去医院做个身体检查，尤其在高血压、慢性肾炎或全身血管等方面的检查，若有这些问题，应在专科医生的指导下先治疗再怀孕，且孕期要密切监测病情。 小心腹部 腹部被撞伤或受到严重挤压也会诱发胎盘早剥，所以孕期准妈妈平时要注意安全，尤其是在走路、上下楼梯或人群较多场所时，要小心护住肚子，避免腹部被撞伤。 左侧卧睡觉 孕晚期仰卧睡觉会压迫下腔静脉，影响静脉回流，这可能引起宫压升高，从而引发胎盘早剥，所以建议孕妈妈最好是左侧卧睡，偶尔换右侧卧也行。 定期产检 怀二胎的孕妈妈也要按时产检，这可及时了解到准妈妈的身体和胎儿的发育情况，如发现异常，也能做到早发现早治疗，降低伤害。 不能吸烟 吸烟会增加胎盘早剥的发生率，所以

正常的足部应该有足弓，也就是脚底中心部位有一定的弯曲弧度，如果没有这种弧度，则为扁平足。而且这种足形无论是走路还是站立都会有不适感，严重时还会有较为明显的疼痛。那么有扁平足该怎么治疗呢？ 治疗方式一：保守治疗。如果是轻度的扁平足且没有明显症状时，比如不会产生疼痛和走路不适感，一般不需进行特殊治疗。若是影响到正常走路时可去医院进行检查，确定足部畸形程度后可采取保守疗法，比如根据扁平足具体足部畸形程度定制合适的矫正鞋垫进行矫治。 治疗方式二： 手术治疗。对有些患者在经过矫治鞋垫进行治疗半年或一年以上，并无明显改善或者畸形有持续加重，以及扁平足本身足部畸形较为严重的患者，就需要采取手术方式治疗，但是手术治疗扁平足大多针对于成年患者，如果是青少年处于生长发育期，则不主张采取手术治疗，以免影响到后期身体发育。 总之，对扁平足还需要对症施治，尤其

女性如果意外怀孕的话，通常会选择人流来中止怀孕。人流对身体的影响也是极大的，为了能够促进身体的恢复，人流手术后女性应当多注重调养。为补充身体所需的维生素，术后还应该多吃些水果，那么，人流手术后能吃芒果吗？ 人流手术后，女性可以吃芒果。芒果的营养较为丰富，其中所含的维生素含量也比较多，口感也美味。人流后吃芒果还可以增强身体抵抗力，对女性身体恢复有极大的帮助。而且芒果有助于缓解胃部不适，人流后女性如果感觉有腹部的不适，也可以适当的吃一些芒果。 不过最好不要吃从冰箱等冷冻的地方拿出来的芒果，食用太过寒凉的食物，会引起腹部疼痛。人流在饮食上要多补充些蛋白质，以促进身体康复，同时也可以吃些补血的食物。人流后的一两个月里，女性尽量不要有性生活，避免有感染的风险。 为了减少人流后有第二次伤害，女性在术后要做好护理工作，保持外阴处的干燥清洁，术后还要

熏热气 孕妇鼻塞时可以倒一杯热水鼻子靠近熏出的热蒸汽，又或者洗澡时在充满蒸汽的浴室中多待一会儿，尤其是晚上睡觉时卧室里放个加湿器，都可以缓解鼻塞不适，但这都是暂时性的缓解，只可以让自己舒服些。 热敷 将一块干净的毛巾放入温水中打湿拧干，然后热敷在鼻子周边部位，可以有效将鼻腔毛孔放大从而缓解孕妇鼻塞症状。 热水泡脚 热水泡脚具有驱寒、促进血液循环的功效，同时对鼻塞也有一定的缓解效果。泡脚时还可以放些姜片和蒜片一起，或者加些盐和醋，每天泡脚10分钟左右。 用药治疗 一般的鼻塞不需要用药治疗，但若是鼻塞特别严重又或者是因为感冒等疾病引起的，则应在医生的指导下服用药物治疗，当原发病好了鼻塞也会跟着消失。

糖尿病是现在特别常见的一个疾病，它对身体的影响是不容小觑的，所以很多的糖尿病患者都会特别注重控制病情，想要有效的控制病情那就需要在饮食上多加注意，避免让糖尿病的症状加重，那么糖尿病泡什么喝最好？ 糖尿病患者一定不要喝饮料，这是因为饮料当中添加了太多的糖精，容易让病情更加的严重。糖尿病患者适合喝一些清淡的茶类，比如绿茶。茶叶当中含有一种特殊的成分，可以有效的抑制血糖的升高，所以糖尿病患者可以喝茶。 糖尿病患者的饮食十分的重要，在平时一定要减少对于糖分的摄取，这就需要糖尿病患者抵抗住甜品的诱惑，糖尿病患者也不能够过度的酗酒，尤其是啤酒。啤酒有着轻微甜的口感，喝酒也会导致血糖升高，所以一定要注意。 糖尿病患者平时可以多吃一些苦瓜还有洋葱等食物，这类食物有着降低血糖的作用。如果糖尿病比较严重，那还需要注意服用一些能够降低血糖的药物，这样才能够

女性平时过早性生活或者不注意个人卫生，都容易患上妇科病，患上妇科病后带来影响不小，尤其患病后不积极治疗或者治疗方法不当，很容易影响周围器官，因此发现患病时积极治疗很重要。那么，诊刮可以治疗子宫内膜炎吗？下面来看看。 诊刮可以治疗子宫内膜炎吗 子宫内膜也可采用诊刮方式治疗，当然还是需要听取医生意见，是否需要进行诊刮，因此女性患上子宫内膜炎后不能盲目医治，要听从医生建议很重要，在早期发现患上子宫内膜炎时，要积极进行治疗，避免错过治疗最佳时机。 子宫内膜炎引起原因有哪些 1.妊娠和分娩都容易引起子宫内膜炎，主要是分娩和妊娠后发生感染，以及宫腔内有残留或是胎盘附着部位子宫复旧不良，都容易引起慢性子宫内膜炎。 2.宫腔手术内放节育器，手术过程中环境不达标可引起细菌的入侵，进而引发子宫内膜感染，因此妇科手术需在无菌环

任何一个女性都必须注重自己的乳房健康，因为乳房是身体上比较娇气的器官，只要平时稍微不注意，就可能会引发乳房疾病。比如乳房头刺痛就是很常见的症状，很多女性被这种症状困扰，那乳房头刺疼是什么原因？ 乳房头刺痛可能是乳腺炎导致的，在发生乳房头刺痛的症状之后，建议女性先检查自己的身体是否有其它症状，比如高热、乳房肿块、乳房皮肤红肿等。如果身体同时存在这些症状，那就能确定是乳腺炎的缘故。患上乳腺炎之后，必须赶紧进行消炎治疗，必要的时候还需要手术治疗。 乳腺增生也会引发乳房头疼痛，这种痛感并不是乳房头出现了疾病，而是因为乳房疼痛牵连到乳房头的缘故。这种疾病很容易辨认，不会出现发烧的症状，但是乳房中会有肿块，肿块大小不一，且可以在乳房内活动，触碰的时候有明显的痛感。 内衣选择不当，也是导致乳房头疼痛的重要原因。如果自己平时穿的内衣质量比较差，面料也

怀孕是一个看似简单，实则非常复杂的过程，男女双方首先都要拥有一个健康的身体，还要有一个比较健康的生殖体系，当男方的精子出现一些异常，有精子成活率低的现象，或者是少精症，那么少精症可以做人工受孕么？ 少精症是可以做人工受孕的，人工受孕是先要检测女性的排卵期，并且通过专业的方式来提取男性精子中的最优质的精子，经过精液处理，能使精子到达一定的数量，然后通过注射的方式，进入到女性的体内，和卵子进行结合，从而使女性怀孕。 对于一些重症的少精症男性来说，可能精子的成活率非常的低，并且精子的数量也比较的少，这样的精液质量太差，达不到授精的浓度，整个的人工受孕就会比较的困难，可以先进行调理，在考虑做人工受孕。 少精症不仅是对男性的身体上造成伤害，还会在精神上造成一些伤害，情况严重的，可以先去正规的医院进行治疗，治疗的期间要谨遵医嘱，按时的服用药物。药

男性感染霉菌后，患病处会出现红色的疙瘩并且疼痒，患病出还会溃烂，红肿。男性感染的几率不大，一般男性感染都是通过性生活感染导致。在患病严重时会出现豆腐渣样式白带，许多男性会误认为是尿垢增多现象，并且瘙痒感加重。那么，老公感染霉菌能自愈吗？ 男性感染上霉菌是不会自愈的，霉菌的繁殖能力极强，自愈基本不可能。在感染霉菌后，从原理上分析，患者使用抗生素药物进行治疗，细菌会被灭杀，人体的免疫力和抗体提升是可以治愈的，但是在现实情况来看，患者自己用药，治愈霉菌感染困难，治愈药物只能起到一定作用，根治很难。 患者患病期间要禁止性生活，霉菌感染会通过性生活进行传播；日常生活穿比较宽松的裤子，保持患病处干爽，对于内裤要进行高温消毒处理，做到勤洗澡，每日更换内裤做好患病处的消毒处理。 患病时要禁止去大众浴池洗浴，尽量不在公共卫生间进行方便，尽量不去游泳馆游

　　许多准妈妈都有过孕期抽筋的经历，当准妈妈出现孕期抽筋，准妈妈要如何正确处理呢?本篇资讯我们就重点的来讲讲这个问题。 　　抽筋部位不同，应对方法却大同小异。如果置之不理，抽筋可以持续1～15分钟，也可能在短时间内重复发作。救治抽筋不应强拉硬扯，避免拉伤肌纤维。 　　正确的处理步骤如下： 　　1、按摩抽筋部位。 　　2、小心地舒展、拉长抽筋部位的肌肉，使它保持在伸展状态。 准妈妈如何正确处理孕期抽筋 　　3、在抽筋局部用毛巾热敷。 　　如何防止抽筋? 　　抽过筋的人一定更希望知道怎样做才能保证今后不再有同样的体验。其实，防止抽筋的有效办法就是避免和消除那些与抽筋紧密相关的诱发因素。 　　1、经常锻炼身体，防止肌肉过度疲劳： 　　运动前做好充分的预备活动，伸展开腿部、腰部、背部、颈部和两臂的肌肉。增加运动量不可过急，应该遵守每星期增加10%的原则。 　　2、经常喝水

众所周知，湿疹最常见的就是会引起人体皮肤的瘙痒，这时候人们总是会忍不住去抓瘙痒的地方，但是除了瘙痒外，湿疹还会引起各种各样的症状。那么，湿疹会不会引起发烧？ 一般的湿疹是不会出现发烧的，如果皮疹瘙痒时，患者用手抓挠，导致皮肤破损、破溃的话，就会并发感染，此时才会出现发烧。因此出现湿疹之后一定要尽快治疗，并且要避免用手抓挠皮肤导致破溃、破损、感染的发生。 另外出现湿疹时，在生活中也要多注意，大多是因为患者的皮肤较为敏感，容易过敏，或者触碰到一些刺激性的因素，导致皮肤出现了湿疹。一般来说会伴有瘙痒感，并且少部分湿疹会出现疼痛，在出现了湿疹症状之后，可以使用中草药对湿疹的部位进行涂抹。 当出现湿疹时应该保持皮肤的干爽，如果碰到了水就要及时擦干，并且要穿棉质宽松的衣物，最好不要穿紧身的衣物，因为过于紧身的衣物会使得湿疹无法痊愈。除此之外，应该

　　孕期是非常难过的，孕期孕妇的身体也与平时不同，平时身体非常健壮的朋友，往往在孕期却经常生病，孕妇生病是我们预料不及的，但是孕妇生病前也有很多征兆，下面我们一起来看一下孕妇生病前的一些征兆吧。 　　1、打鼾 　　专家解答说，研究人员曾对502名刚生育的妇女进行调查后发现，有23%的妇女在孕期打鼾，这些人在怀孕前打鼾的只有4%。打鼾者中有14%的人患有高血压，而不打鼾妇女中只有6%有高血压。打鼾妇女中有10%出现先兆子痫，不打鼾的妇女只有4%。 　　特别提醒：先兆子痫是一种危险的疾病，症状包括血压升高、手脚和面部肿胀以及尿蛋白。对这些孕妇的胎儿进行检查发现，在打鼾孕妇产下的婴儿中，有7.1%发育迟缓，而非打鼾孕妇中只占2.6%。总的来说，孕期习惯性打鼾的孕妇出现高血压的比例是正常人的两倍，出现婴儿发育迟缓的比例是常人的3.5倍。 　　2、恶心呕吐 　　恶心、呕吐是相当常见的怀孕症

　　孕期肚子痛，这是准妈妈在怀孕期间比较容易出现的一个小毛病，对于不同的怀孕阶段，肚子痛的原因也不尽相同，本文就收集了几个妈妈的经验之谈，看看孕期肚子痛到底是怎么回事吧。 　　准妈妈怀孕初期肚子疼经验谈 　　准妈妈美美： 　　小腹痛可不要大意，有没有出血现象，B超是可以看到是否是宫内孕的，5至6周就可看到胚芽了。去医院验一下孕胴和HCG，若不正常及时治疗就没事了。我也是在得知怀孕的同时就发现先兆流产，及时进行了治疗，现在虽还没渡过危险期，但现在一切不良的症状都没有了。不用太担心，相信科学，相信医生，更要相信健康的生命是顽强的。 　　准妈妈佳佳： 　　我刚开始怀孕的时候也是右边小腹的位置很痛，还经常痛，有时候走路累点还有点点白带见红呢，后来去医院看了两次，B超也做了，不是宫外也没有什么问题，只要多加休息就没什么事了，我现在都28周了，只要休息好了就没什么事啦! 　　准妈妈壮壮：

听完她们的担心后，我用微笑回应说：「先恭喜你们唷，要升格当阿嬷跟当妈咪啰!第一胎。是吗?」甜妈母女有默契地点点头，我继续问：「那请你们先告诉我目前怀孕的週数以及体重的变化。」甜妈不好意思地说：「怀孕大概8~12周不太确定，身高148公分，怀孕前的体重约50公斤，现在大概56公斤，因为都没有什么噁心想吐，胃口很好，一直想喝碳酸饮料跟吃炸的，尤其是炸鸡炸薯条，几天没吃就会心情不好。」 孕妈咪的增重状况都是要留意的，超重、肥胖和严重肥胖的孕妈咪，发生妊娠糖尿病的机率比标準的高约2、4、8倍。罹患糖尿病会增加宝宝(先天畸形、自发性流产、胎儿宫内发育迟缓、胎儿过度生长、死产、新生儿死亡) 血糖过高的会提高子痫前症的风险出现高血压、蛋白尿、水肿等症状，更会增加剖腹产的机会。 孕期增重简单来说，就是怀孕前BMI(

每个人都有腹痛的经历，特别是在半夜的时候，可能会因为各种原因引起腹痛。所以很多家庭会在家里备用一些止疼的药物，或者是备一些治疗轻微疾病的药物。半夜腹痛严重的话需要马上到医院挂急诊，检查治疗。那么，半夜腹痛厉害是怎么回事呢？ 女性在月经期间会出现痛经的情况，白天可以转移注意力，所以腹痛不是那么强烈。半夜比较安静，腹痛会严重一些。这种情况下可以喝一些温开水或者是红糖水，用热水袋敷一下肚子，可以得到缓解，如果实在严重的话，可以吃一些止疼的药物。 女性如果有妇科疾病的话，也会出现腹痛的问题。阑尾炎是引起腹痛的主要原因，如果在饭后不注意，做了激烈运动的话，会导致急性阑尾炎的出现，引起腹痛。另外，半夜腹痛还有可能是急性的胆囊炎，胆囊炎不仅会引起腹痛，患者还会有肩膀痛的症状。 食物中毒也会引起腹痛的，如果半夜腹痛还出现恶心、呕吐、腹泻等等问题的话，

　　对于准妈妈来说，都希望自己腹中的胎儿能够健康的成长，最担心的莫过于产生畸形儿，对于胎儿畸形，准妈妈也有诸多的疑问，本篇资讯，就请专家来详细的解读有关胎儿畸形的4个疑问。 专家解读胎儿畸形4大疑问 　　疑问1、胎儿畸形常见吗? 　　近2%的孩子出生时伴有先天性畸形，通常都是一些相对小的问题，例如多出一个指(趾)头，或心脏杂音。更少的时候，孩子出生时伴有严重畸形，例如心脏畸形或脊柱裂。而染色体的异常，例如唐氏综合征则相对罕见。 　　疑问2、胎儿畸形经常会在什么时候被发现? 　　自从超声扫描广泛应用以来，许多主要的畸形在怀孕早期(18~22周)可以被筛查出来。但某些较不明显的畸形，即使是富有经验的人员检查有时也会发生漏诊。这种情况下，可能要等到孩子出生后查体才会发现。 　　疑问3、一旦发现畸形，下一步应该做什么? 　　在产前检查中发现异常或可疑异常时，你通常会被介绍到擅长胚

黄鳝是很多人都比较熟悉的一道食材，我国有着非常多的制作黄鳝的方法，都可以将黄鳝本身的美味发挥到极致，而且黄鳝的营养价值高，很多人都想要吃黄鳝来补充体内营养，那肺癌能不能吃黄鳝呢？ 肺癌的患者是可以适当吃一些黄鳝的，要知道癌症是比较难以治愈的疾病，治疗不及时甚至会对生命造成危害，所以患上癌症之后，是可以吃一些黄鳝的，黄鳝可以有效的提高身体免疫力，是比较好的一种食疗方法，但是一定不要过度的食用。 癌症是特别难以治疗的一个疾病，想要治疗这个疾病，那么一定要到专业的医院中进行治疗，并且要选择合适的方法，现在化疗是很多人都会选择的一个方式，而且化疗的治疗效果较为显著，但是需要花费的金额是比较高的。 当患上癌症时有很多的事情都需要注意，需要多摄取一些富含蛋白质的食物来保护身体，所以吃黄鳝是很不错的选择，黄鳝当中的营养成分高，还富含了丰富的蛋白质，

有的人平时喜欢吃甜食，又不注意清洁牙齿，一旦患上口腔疾病，牙齿龋坏严重就需要拔掉，不然会受到牙疼的困扰。拔牙之后，会造成牙齿周围局部组织损伤，需要精心护理，暂时不适合镶牙。一般，拔牙部位会出血、肿胀，需要恢复正常后，人才能镶牙。那么，拔牙后多长时间镶牙？ 拔牙后4-6个月，患者可以镶牙。通常，拔牙一个半月左右可以进行活动义齿修复，再过了两个月之后，可以进行固定义齿修复。如果患者拔掉的是前牙，需要提早恢复再修复义齿。如果需要重新镶牙，拔牙后需要休养4-6个月再镶牙。 之所以要镶牙，是因为缺牙不利于健康，而且部分牙齿的缺失会造成吃饭时咀嚼不变。还有，牙齿拔掉之后，原来的位置会有空隙，容易残留食物，时间久了会引起牙周病。 镶牙之前，需要拍片检查。在选择假牙之前，也要了解清楚假牙的种类。目前，假牙分为固定假牙和活动假牙。如果拔掉