之前女性生完孩子都比较在乎身材该如何恢复,而现在女性更在意的是生完孩子下面松弛怎么办。为了解答女性心中的疑惑,今天小编就邀请了一位年轻的产后妈妈,让她来告诉我们顺产下面变松了怎么恢复? 顺产下面变松了怎么恢复?成功者的缩阴经历: 我叫杨玉,在2017年2月10日,这一天生下来一个小男孩,家人都很满意,不管是公公婆婆还是老公都对我很好,我也一直认为人生圆满了。但是没想到,产后身材虽然慢慢的恢复了,但是我和老公产后第一次同房却出现了问题。 同房时没有什么特别的感觉,老公也感觉没什么意思,所以只好草草了之,后来几次同房如此。没办法我就去医院进行了检查,医生告诉我属于产后阴道松弛问题,需要做产后恢复治疗。但是我当时感觉不好意思就没有做,老公也没有强迫。 回到家通过网络搜索发现缩阴运动缩阴,当时我想缩阴运

最近宝宝总是问我一个问题：妈妈，你为什么不喜欢化妆啊？ 脑袋里闪现了我二十出头刚刚踏入社会的情形，想当初我也是绿眼泡，红脸蛋，黑色睫毛弯弯如月，就算是不弯也要夹弯的主儿？！ 要没有这点妖媚的本事，还真勾搭不着这样优秀的老公！ 是啊？我现在怎么会不喜欢化妆了？ 那时候，我是那么喜欢化妆。 于是，在女人化妆这个问题上，我开始审视自己和她人。 最后惊奇的得出结论，化妆的女人，不管在气质还是言语中，都表现出异于常人的自信。那种气场，可以甩出不化妆女人几条街！ 就连小宝宝们，也喜欢要一个化妆的妈妈。而不是素颜的。 喜欢化妆的妈妈就算是全职主妇，出门的机会很少，也要将自己打扮的美美的。早晨起来一般都要吹个吹发，就算是去菜市场简单的买个菜，出门之前也一定要涂个淡淡的口红。选择一双合适舒服的鞋子，开开

早上跑步能减肥吗 早上跑步能减肥，跑步是有氧与无氧健身的结合，只要坚持下去，每天达到要跑的公里数，是可以减肥的。需要减肥者每次连续跑步至少30分钟以上，一般就可以达到减肥刷脂的效果。连续跑步的时间越长，减肥的效果也就越好。 跑步减肥的正确方法 1、面朝前方，挺胸抬头，下巴尽量往前伸展，不要收拢起来，这样会令上身自然挺直。 2、跑步前，先深呼吸，令胸廓打开，这样也同样能令上身挺值，在往前跑步的时候更能产生推动力，这样跑起来就不费劲。 3、摆动双臂，自然屈肘，放于两侧并放松，无名指与小拇指自然弯曲，大拇指、食指与中指则自然张开，无需刻意摆动手臂。 4、注意停止动作 早上空腹跑步的危害 早上空腹跑步会让部分人出现低血糖的症状，而糖是人体跑步时最经济、最直

怕过敏 响螺片本身属于海鲜制作而成的干货食品，如果宝宝是过敏体质，或有湿疹、荨麻疹、哮喘等问题，食用就可能会产生过敏，所以最好别吃。 消化不好 孩子的消化功能还不完善，若是吃了响螺片可能会出现有稀便或者肚子胀，甚至有呕吐等不适。 儿童可以吃响螺片吗 身体健康的儿童可少量食用。 身体健康的儿童平时少量吃点响螺片，可以有效吸收其中的维生素A和核黄素，改善视力，调节夜盲症。同时响螺片中的维生素E和维生素C含量也比较高，可以起到防止机体氧化、提高免疫力的作用。所以是可以适量食用的。

众所周知，目前常用的缩阴方法有不少，手术缩阴、缩阴产品、运动、食疗等等都是缩阴的常见方法。有数据调查显示，所有的缩阴方法中以缩阴产品的效果最为大众所接受，主要原因还是在于其原理更加科学，效果更好，性价比也较高。   什么东西缩阴效果好还安全?可能多数人都知道，目前市面上有很多缩阴产品，他们有着不同的剂型和方法原理，广告宣传也是五花八门，各自都说自己的更好。目前来说这类产品主要分为两类：凝胶和缩阴器具;按照性状可分为外用、内服及注射液等 想必缩阴器具来说，缩阴凝胶更能达到修复断裂弹性纤维组织的目的，方法也更为科学。而缩阴器具只能断裂私处肌肉弹性，只能维持目前现有的肌肉弹性，对于修复断裂的弹性纤维组织没有任何好处。而更为健康的外用紧致凝胶才缩阴产品市场中拔得头筹。 这里就不得不提雀仕瑾，一款上市已经20年的品牌，以其科学的缩

宝宝用睡袋好不好?这个问题估计会困扰很多宝爸宝妈吧。从我家的角度看,我觉得睡袋还是很有必要的,特别是对于我们湿冷湿冷的南方宝宝来说,冬天可是相当的寒冷啊,我的小糯米没睡睡袋之前一晚上踢个七八次的被子,各种折腾,不仅娃娃睡不好,大人要不停给小宝盖被子,同样也睡眠不足。 这不,给小糯米挑一个合适的可以过冬的睡袋就提上了“议事日程”。所以现在要讨论的不是宝宝用睡袋好不好,而是挑什么款和什么牌子的睡袋。睡袋款式万变不离其宗,我发现大多就那几款,包裹式的睡袋比较适合小月龄的宝宝,主要功能就在于防惊跳,我家小糯米现在已经9个月了,包裹型睡袋已经不适合现在的月龄了。另外一款就是背心式睡袋,分为包脚的和露脚式的,还有就是现在比较常见的分腿式睡袋,我近期买的就是分腿睡袋。 1.little tiny恒温睡袋 我之前买的分腿式睡袋是little tiny

水痘结痂了还会传染吗 水痘结痂了就没有传染性了。 水痘如果结痂了的情况下是不会传染的，因为病毒不能在痂中存活。这个时候已经可以出门，但是最好戴着口罩，除此之外，咳嗽的时候尽量用纸巾捂住口鼻。结痂后注意别把疤抠了，那样痘印很难下去的。 水痘传染期是多久 水痘的传染期约一周，7天。 水痘结痂之前，病毒会一直停留在患者体内，并且非常容易发生传播，知道水痘结痂为止，病毒才不复存在。所以，水痘传染期从出疹前一天开始，直到患者全身的皮损结痂愈合后结束，整个过程大约在1个礼拜左右，病情严重的患者可能需要两周时间。 水痘宝宝的家庭护理 1、隔离 对可疑或确诊为水痘的患者应进行隔离。其中上学或入托的小儿，一般可在家中隔离，家中如有其他未患过的水痘的小孩，应另择居住处或不与患者同住

现在是一个提倡培养孩子数学思维能力的时代，让孩子拥有数学思维能力就是让他以后的时光不要被数学摁在地上摩擦。我回想起我的学习生涯，最害怕的就是数学课了，全程盯着老师却不知道在说啥，每次考试都要了我的老命，正常状态都是这道题不会、那道题不会，emmm......我常听到老师说你要是数学成绩能提高一下，重点本科是稳进，要知道数学好的人就像手中握着一张王牌，而我的数学让我总是落荒而逃。因此，在孩子要进行数学启蒙的时候，我真的很看重，研究了一段时间后，准备看看火花思维和豌豆思维学哪个好？ 从课程体系来看，火花思维和豌豆思维学哪个？ 火花思维与豌豆思维同为九阶课程体系，但火花思维的介绍过于单薄，你很难根据孩子的情况自行判断处于哪个阶段，也很难看出每个阶段都教导什么知识点，几乎每个知识点都需要自行搜索分析答案，而且每个阶段要掌握的能力都很单一。 而

最近， 不少小伙伴都说这条命是空调给的。 但是夏天开空调， 一定要小心。 不要忘了做这件事， 否则后果不堪设想。 悲剧！一家三口不幸身亡 7月18日早上6时许，九江市浔阳区三里街一居民报警称家人昏迷不醒，疑似煤气中毒，并拨打了120急救中心电话。三里街派出所民警和九江120急救中心医护人员赶到现场后，将昏迷的一名母亲大人和二名小孩送到九江市解放军第171医院进行抢救。 当天下午，记者赶到171医院急救中心，该院一医护人员告诉记者，“早上送来抢救的三人均已不幸身亡，已运到殡仪馆了。” 三人中，一个为12岁大的女孩，一个仅为7个月大的男婴。 （图片来自掌中九江） 有知情者表示，“可能是煤气泄漏到空调房了，房间又关着，

《三生三世十里桃花》告诉我们：如果你是凡人素素，就算丈夫是天上太子，爱你到死，也护不了你周全，如果你是白浅上神，不仅受四海八荒朝拜，爱情也能圆满，不管是戏里戏外，做“上神”才能爱情事业双丰收!可是脸上长了色斑，注定和“上神”无缘，脸上长斑怎么办，有没有好的祛斑方法呢?今天小编就来给大家推荐绝对让你拍手称赞的祛斑方法。 祛斑方法一、胡萝卜汁加牛奶 新鲜的胡萝卜切碎挤汁加入适量两牛奶，早晚各取10-30毫升擦脸，待干后再用涂了植物汁的手轻轻拍打脸部，有防皱和除雀斑的功效。如能每天喝上一杯胡萝卜汁，则更佳。也可以用胡萝卜汁加入牛奶调匀，睡前涂在脸上，第二天早晨用水洗净。 祛斑方法二、柠檬祛斑 女孩子们应该都知道柠檬有美容功效，今天薇薇祛斑日记来教大家柠檬祛斑的方法。将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加凉水使得吞没柠檬片，盖好

如果问你，为了孩子你是不是什么都愿意做。当妈妈的人一定会跳起脚来很肯定地回答说：“是的！”母爱真的是一种极强的力量，可以让我们不孜不倦，为了逗孩子开心，我们可以不顾及疲惫、不顾及外人的眼光、不在乎自己的形象，我们唯一的念头就是怎么能让孩子高兴，不哭！ 记得大宝八个多月时突然不让我坐着或者躺着喂奶了，必须站在才肯吃奶。当时大宝已经二十多斤重了，为了能让他多吃奶，我只好抱着他站着喂奶。两个胳膊真的很酸，但看到大宝吃着奶很享受的样子，似乎这份重，这份酸都能克服过去。如今，你再让我抱着二十多斤重的东西站半个小时，我是绝对做不到的。 母爱的伟大之处也正在于因为孩子，我们生出无限力量；因为孩子，我们爱到极致！ 咦，怎么卫生间有人很夸张地唱儿歌？ 我来看看，有推车的轮子，里面应该是一位带着孩子的妈妈在上厕所吧。

        “小伙子，你是哪个航班啊?” 　　“我也跟你一个航班。我钱掉了，你帮帮我，我家有急事，借我几百块好吗?” 　　穿着正式、面目和善、言谈恳切，遇到这样的人向你求助，你或许很难拒绝……疑似两女一男行骗小团伙谎称同班登机乘客，在深圳机场候机楼以急用借钱为由，专门对善良乘客下手，每次200-300元不等，多名乘客中招。昨日，南都记者暗访取证，并报警将两名嫌疑人抓捕归案。其实，此类新型诈骗方式在国外已经有出现，警方呼吁受骗民众及时报警并积极配合调查。 　　20分钟内两人受骗 　　昨日清晨6时20分，天刚亮了半小时，深圳宝安机场迎来当天首批乘客。南都记者赶到机场航站楼，此时客流不多，安保人员主要集中在安检区。人群穿行，在餐饮区附

长期睡眠不好有什么危害 失眠 分为生理原因和心理原因两种。 解决办法：讲究“睡眠卫生”，比如睡前避免进食和长时间使用电脑、洗个热水澡、读些温馨的文章等。夜晚，哪怕最小的光，比如电视机开关上的小红灯都可能造成失眠，所以睡前最好检查一下，阻挡所有的光线。 长期睡眠不好有什么危害 半夜易醒 大多数更年期妇女都会碰到这种情况。专家指出，一旦意识到该问题，要及时采取预防措施，以免形成习惯。 解决办法：醒来后保持房间黑暗，如果上厕所，不要开灯，最好带个手电筒；别开电视或电脑，哪怕几分钟，屏幕发出的光线也会刺激你的生物钟，激发中枢神经系统活性，让人更难入睡；做些简单的放松练习，先让肌肉尽可能绷紧，然后彻底放松。 长期睡眠不好有什么危害 磨牙症

12月18日，沈阳乐高探索中心（LEGOLAND? Discovery Center Shenyang）举行了迷你天地主题区揭幕仪式，宣告场馆开放正式进入倒计时阶段。沈阳市文广局、沈阳市旅游委、和平区政府、沈阳K11购物艺术中心、沈阳故宫博物院以及和平区相关委办局等领导出席了揭幕仪式。 此前，全球家庭娱乐巨头默林娱乐集团在新闻发布会上正式宣布位于沈阳K11购物艺术中心三层的沈阳乐高探索中心将于2019年1月14日正式对外开放。届时，沈阳乐高探索中心将开放包含“迷你天地”在内的全部十大主题玩乐区，为沈阳及周边地区10岁以下的亲子家庭提供2-3小时的独特乐高互动玩乐体验。 迷你天地主题区是一张浓缩了沈阳城市文化的“迷你名片”,使用了超过150万块的乐高积木，震撼还原出独树一帜的沈阳地标，惟妙惟肖的逼真场景配以百态多元的乐高人仔、昼夜交替的灯光效果配以机械交互的动力

　　6月10日下午电视剧《老爸回家》开机，正好是选在在电视节前一天的好日子。而这部电视剧的主演男女主角正是当年在家庭喜剧《家有儿女》饰演小雪与刘星的两位童星，这对调皮而机灵的姐弟已经给观众留下了深刻的印象。 　　电视剧《老爸回家》正在北京拍摄，昨天邀请媒体探班。《家有儿女》里的“刘星”和“小雪”褪去稚气，在剧中扮演一对小情侣。杨紫说：“我俩同年，今年20岁。我们都长大了，尽量尝试一些不同的角色来寻求突破。” 　　然而这部《老爸回家》将打破姐弟关系转变为恋人，如今已满20岁的杨紫是蜕变尤其厉害，在之前的《心术》中也有很不错的表演，剧中杨紫饰演的林然然是个自由撰稿人，一个十足的文艺青年，张一山则饰演一个不折不扣的“凤凰男”高贺，爱做梦，但又没有经济条件，俩人见面就互相掐，不见面就很是想念。 　

　　据中国之声《新闻纵横》报道，毛茸茸、指甲盖大小的蜘蛛，打火机大小的蟑螂——这种“小怪物”藏进邮包想偷偷进入我国。近期，北京国检局在北京海关驻邮局办事处的协助下，截获自德国邮寄入境的100多只活蟑螂和501只活蜘蛛，截获数量创北京地区新高。 　　用邮包来寄蜘蛛和蟑螂，这场面不仅恐怖，更是严重触犯我国法律的行为。恐怖邮包究竟怎样?又有哪些危害呢? 　　此次截获的大蟑螂具有严重危害。“这些蟑螂蜘蛛样本要由实验人员鉴定具体是什么种类，检验携带有哪些病原体，最后统一销毁。”检验检疫技术中心副主任刘艳华称。 　　据北京国检局展览办主任杨爱宏介绍，这些截获物是通过5个寄自德国的函件邮包进境的，申报项目为玩具。其中3件寄到北京，2件是寄到深圳。目前正在追查。北京国检局表示，依据《刑法》“妨害动植物防疫、检疫罪

都说家和万事兴，和谐幸福的家庭教育，都是从好好说话开始。但是人们往往都是把不好的情绪往家人身上撒，那么要想家庭和谐幸福，我们应该怎么做呢？一起来看看！ 我们经常都说：“对任何人都要好好说话，不管是父母，还是孩子，还是朋友。” 但是在家庭教育这一方面，所有人都忽视了这点，相反，我们都把最不好的脾气都留给了我们最亲的人，因为关系越好，越无所顾忌。 因为知道对方肯定不会怪你，我们反而用过分言语和刀子嘴冲向最亲的人。但是家庭和谐并不是坚不可破，幸福的家庭需要一家人共同经营，一个家庭的幸福和谐，一定是从好好说话开始。 一、夫妻之间的相处，尊重比责任更重要。 不管对方做错什么，都不要争吵，好好说法解决问题，这样的家庭往往幸福感都很强。 在婚姻中，两个人同床共枕相处久了，各自都会认为，总会有一方不加以考虑的与对方说话，还不注意

造影是什么 造影是对缺乏自然对比的结构或器官，将密度高于或低于该结构或器官的物质引入器官内或其周围间隙，使之产生对比显影，从而来判断病变位置和病因的一种医学手段。 常见的造影术 1、上消化道造影检查 上消化道造影即通常所说的钡餐，是指用硫酸钡作为造影剂，在 X线照射下显示消化道有无病变的一种检查方法，包括食道造影、食道胃造影、小肠造影。 2、结肠造影 结肠造影即钡灌肠检查 3、T管造影 T管造影是胆道术后观察胆管情况的主要手段。造影前患者需行碘过敏试验。含碘造影剂、消毒用具、备用引流袋等由临床医生准备，患者只需听从医生指导配合即可。 4、静脉肾盂造影 静脉肾盂造影是通过静脉内注入含碘造影剂，观察其在肾脏、输尿管、膀胱的积聚，从而诊断泌尿系统疾病的一种造

醉满意“醉排骨”精挑细选的原材料,还有赏心悦目的就餐环境。古色古香的主题餐厅文明。所有这些都是它降服万千门客的取胜法宝。醉满意以“浅笑”效劳为榜首,延续以顾客至上的亲民道路,以视觉抵触为亮点,宽阔的空间,洁净的环境,共同的铺排,营建醉满意较共同的环境。醉满意“醉排骨”成为目前休闲餐饮业开展速度较快、形象较佳、经济效益较好的餐饮连锁企业之一。为合作商供给更大的开展前景,也是醉满意“醉排骨”的合作目标。合作商取得的开展大了,品牌在未来才有更大的竞赛价值!醉满意“醉排骨”欢迎不同的年纪、不同阶段的合作商前来咨询,它为我们翻开成功的大门!开一家醉满意“醉排骨”招商合作连锁品牌,合作有保证,盈余可靠。那么想要经营一家醉满意“醉排骨”合作店需求具有哪些呢,先就是要满意醉满意“醉排骨”合作条件,再了解醉满意“醉排骨”合作费用多少钱,做好合作的前期准备 醉满意醉排骨的的卤水

配眼镜时应注意的4个事项： 1、孩子配镜需要散瞳验光 孩子看不清黑板，但不一定是真性近视，可能是假性近视。给孩子散瞳验光，是判断真性近视和假性近视的关键。 2、镜片安全最重要 目前，市场使用的眼镜片有玻璃片和树脂片两种。玻璃片硬度比较高，耐磨，但容易破裂，价格较低。树脂片具有轻、不易碎、安全性高等特点，但表面易产生划痕。一般儿童配镜用树脂片比较好。 3、镜架舒适美观兼顾 镜架有板材架和金属架等种类。板材架较轻，色彩柔和，一般都没有鼻托，孩子不会觉得压鼻梁。金属架便于修理，鼻托可以调节镜片与脸部的距离，但容易变形。给孩子配镜时，家长也应考虑到孩子爱美的心理需求。儿童一般选板材架居多。 4、眼镜一定要配准确 眼部检查、规范医学验光、精确磨镜是验配一副合