去斑的简单方法：冬瓜瓤面膜 做法： 1、新鲜冬瓜瓤500克，小麦粉50克。 2、将冬瓜瓤连同瓤中的冬瓜子洗净入锅煎煮，小火煎熬1小时，去渣取汁。 3、在冬瓜瓤汁中加入适量小麦粉，熬成稀糊状，装瓶备用。 4、洁面后用此面膜敷脸，15~20分钟后洗去。 功效： 冬瓜瓤面膜具有祛除雀斑、蝴蝶斑，美白肌肤的功效。还有去皱纹、除粉刺，使晒黑皮肤老化脱落等多种功效。 去斑的简单方法：雪梨蜂蜜祛斑汤 做法： 1、准备好新鲜雪梨200克，葡萄300克，甘蔗250克，天然蜂蜜100克。 2、首先将雪梨、葡萄和甘蔗洗干净，一其放如榨汁机中榨汁; 3、榨好汁后去除渣子，倒入蜂蜜，搅拌均匀; 4、将调好的祛斑汤装

　　天气一变冷，有的人就容易出现手脚冰凉的现象，在这里，亲亲宝贝小编提醒您，这种症状补充一些对应一些食疗食谱就很有效果，在此，小编就为您推荐4款有效调理手脚冰凉的食谱，一起来参考下吧。 　　当归生姜羊肉汤 　　羊肉500克，生姜20克，当归10克。将羊肉切成厚片，用开水焯，去掉腥气。随后与生姜片、当归一同放入煲中，用文火慢煲至肉熟烂后，加入适量盐、味精、胡椒等即可食用。适用于肾阳虚亏、精血不足、四肢逆冷、月经不调等。 　　黄芪羊肉汤 　　黄芪50克，羊肉500克，加胡椒、姜、酒、葱等调料一同煮熟后食用。本品具有健脾补肾、温阳补气的功效，适用于体弱多病、气虚疲乏、畏寒肢冷、腰膝酸软、四肢无力等。 　　山药羊肉粥 　　羊肉250克洗净，入锅煮烂研成泥，山药100克，洗净研末，与粳米100克同煮为粥，分次食用。能温补脾肾，适用于食欲不振、腰酸乏力、手足冰冷等。 　　党参红枣茶 　

起床后及时排尿 早上起床之后尽快排尿，可以将累积一整夜的毒素及时排出体外，避免毒素滞留体内，导致肝脏“中毒”。 玫瑰花泡水 每天三朵玫瑰花泡茶饮，能疏肝解郁、调气血。另外，青色养肝，也可加些桔皮、绿茶等。 不要胡乱吃药 是药三分毒，我们吃进去的毒，肝脏也正在饱受这些药的“煎熬”!因为服用多种药物容易产生药物交互作用，影响肝脏代谢药物能力。除了医师处方药，应当避免自行服用其它药物。 少生气 保持乐观豁达的心态，对养护肝脏是必不可少的。 中医常说“火大伤肝”，“怒伤肝”，“肝火太旺”，就是在说情志过度刺激会使五脏之气平衡协调的关系受到破坏。 所以，要控制好情绪，心胸开阔，遇到不快的事要戒怒，并及时宣

  　　由天视卫星传媒股份有限公司、中天龙(北京)影视文化有限公司和海润影视制作有限公司联合制作的都市情感剧《我的经济适用男》即将于暑期档开播。日前该剧的一套全新的时尚大片正式曝光，佟丽娅和李光洁、高露和刘天佐、戚薇和乔任梁三对剧中的核心情侣搭档，都身着高贵正式的礼服亮相，举手投足间弥漫出幸福甜蜜的味道。 《我的经济适用男》几大主演 　　《我的经济适用男》主演拍摄时尚大片为戏暑期上档甜蜜造势 　　即将于暑期档开播的《我的经济适用男》凭借全豪华的明星阵容、畅销卖座的原著小说和前卫时尚的婚恋题材，早已在观众和网友心中掀起热潮，造成了未播先火的势头。日前制片方首度曝光了一组时尚大片，主演佟丽娅、李光洁、高露、刘天佐、乔任梁以及特别出演戚薇和杜淳悉数登场，女生都以贴身典雅短裙亮相，搭配男士的西服正装，三对剧中的甜蜜情侣还摆出令人羡慕的幸福pose，展现出了各自在戏里的爱情滋味

增加肾脏的负担 人体是通过尿液来排毒的，那尿液的主要的组成部分就是水，而所有的尿液都是要经过肾脏过滤的，因此，如果喝水过多，就意味着肾脏的过滤就更多，就会增加肾脏的负担。 引起水中毒 人体肾脏的持续最大利尿速度是每分钟16毫升，如果人体摄入水的量超过了这个标准，或者喝水的速度超过这个标准，那体内就会出现水过剩的现象，而过剩的水分就会使细胞膨胀，继而引起脱水低钠症，临床会表现为头晕眼花、呕吐、虚弱无力、心跳加快等症状，这种中毒的症状是全身的，严重的会出现痉挛、昏迷甚至危及生命。 脑水肿 大多数组织的细胞都有一定的伸缩空间，因为脂肪和肌肉是有弹性的。但神经细胞则不然，它们紧紧地聚集在坚硬的头颅中，和血液、脑脊液共用一个有限的空间，几乎没有延展余地。 因此，如果这些神经细胞也“

胸小一直是小胸女性的难言之隐，很多的胸小女性都渴望拥有一双傲人的双峰让自己的生活不再黑暗。那么胸部太小怎么办呢?有什么好的方法来完美解决胸部小的问题呢?妃珂馨美体中心提示您丰胸其实不难，摆脱胸部小做完美女人就用国家认可的丰胸产品。 大部分咨询胸部太小怎么办都是希望问到一些别人没听说的秘方，好像这样就能一下子解决自己怎样才能让胸部变大的问题。实际上，这世上哪有这么好的方子，要是有的话，还不人人都是大波美女啦，还有谁会为了胸部太小怎么办而苦恼。 在辣妈看来，饮食调节对丰胸有很大的帮助，比如常吃一些含维生素E、B的食物，这类食物对丰胸又极好的帮助。首先我们来看看维生素E，这种物质能够促进卵巢的发育和完善，同时还能够让成熟的卵细胞增大，而卵细胞增大了，雌性激素就会增多，自然就能刺激乳房的发育。而含维生素E多的食物包括卷心菜、芝麻油、菜花。

婚姻里，很多夫妻都没有感情了，却还是在如“熟悉的陌生人”一样在一起无趣的生活着，问为什么，答曰：为了孩子。 前几天，朋友说他们被公司的同事吓着了。 因为同科室一个刚做妈妈的同事中午突然站在8楼阳台嚎啕大哭。 以前她哭肿了眼睛来上班，躲躲闪闪地大家都心知肚明。 可是没有任何人能真正给她安慰。 因为不管你说什么，她最后总是会说：“如果不是孩子，我早就离婚了。可是……” 她有时会说自己最后悔的就是生了孩子。 如果自己再选一次，绝对不会这么草率地结婚。 婚前丈夫对自己甜言蜜语，不玩游戏，也不喝酒抽烟。 可是结婚才一年，他几乎把自己挂在了游戏机上。 这些都还能忍，就当自己生了一个儿子，先练练手，至少他还能挣点生活费。 可是有了女儿后，婆婆搬进这个并不宽敞的小家。

清明节上坟有哪些禁忌：黑气运低 扫墓当日早晨，洗脸清面时，照镜子若发现额头有乌黑起色，表示运势低迷，尽量避免扫墓，若一定要去，可携带开光护身物品(如：护身符等)，以作化解。 清明节上坟有哪些禁忌：食斋禁荤 扫墓当日早晨起身至到达扫墓地点，尽量食用素食，衣着整齐素严，以示对先人礼貌和尊重。 清明节上坟有哪些禁忌：注意安全 焚烧纸钱，置放供品，应注意防火，确保安全，物品尽量自己携带，避免购买祭祀地点附近的小贩兜售器物。若由于携带不便，不得不购买，应提前准备零钞，将少额现金放到掏取方便的外衣口袋，大额现金置里侧，避免被小偷扒窃。 清明节上坟有哪些禁忌：择日祭扫 尽量避免双休日或其他扫墓高峰时段，盖因如今市民私家车增多，高峰祭扫，会因交通拥堵为出行带来麻烦，可

绵阳九州男健医院自成立以来，一直坚持“以人为本，服务患者”的理念，为广大患者朋友们服务，如今是集医疗、科研、教学、保健为一体的专业男科医院，专为男人治“男”人病。 在男科疾病防治日益严峻的形势下，绵阳九州男健医院率先成立了男科疾病专项实验，对各类男科常见病、多发病及疑难杂症进行监控、研究，对男科疾病领域的防治具有重要的战略意义。同时，在日常诊疗中具体应用实验的研究成果，实现了个体化、针对性的治疗。 【以人为本 全心全意服务患者】 1.人文服务：医院还承担着外宾的诊疗任务，积极围绕以病人为中心的办院宗旨，不断改善来院患者的就医环境和员工的工作条件。视患者为亲人，营造高品位的人文关怀，从患者舒心、方便、安全、满意的服务出发。 倡导“一患、一医、一护”的护理模式，开设24小时专家咨询热线，定期健康回访。建立诚信、舒适、和谐的医疗环境。

纹眉好不好 纹眉好不好主要是看个人的选择，有很多求美者为了追求眉毛好看，都会去做纹眉。 专家意见： 纹眉对眉进行美容的一种方法，纹眉也是近年来较为流行的一项美容技术。现代纹眉是通过小小的针尖刺破皮肤，将不能被人体吸收的金属氧化色素注入真皮层内，使皮肤着色，从而起到长久固定的作用。纹眉多不能说是病，是个人对于美的追求。如果想要做纹眉，一定要到正规医院或整形美容机构。 如何选着纹眉类型 1、方脸型适合：上扬眉 上扬眉属于强调弧度的高挑眉型，眉尾部有着自然弧度的上扬眉，有型又时尚，刚好掩饰了脸上稍嫌严肃的角度，像施了魔法一样，把脸型变圆了。 2、倒三角型适合：自然眉 下巴尖尖的倒三角脸型是所有问题脸型中最幸运的了，因为可以选择的眉型相对较多。略带弯度的自然眉型，可以缓和脸部的线条，

在我们之前关于各种安检仪器的辐射安全的文章中，因为X光扫描仪和毫米波扫描仪在国内还没有使用的很少，就没有多介绍。没想到几个月之后，双流机场等交通枢纽就因为这个安检设施被推上了风口。 X光安检仪使用微量的X光，可以检查旅客携带、随身甚至人体内部的危险物品。在911之后，欧美曾广泛使用过和双流机场辐射量类似的X光安检仪。从科学的角度来看，X光安检仪的辐射强度很低。例如根据本次相关安检仪的说明，单次辐射量在0.2μSv以下，这个数值非常低，远低于会对人体造成伤害的最低辐射量，甚至远低于我们每天从大自然中得到的自然辐射，或者一次飞行过程中的宇宙射线辐射。 X光安检仪对人体安全，但在欧美近年来却逐渐被毫米波安检仪取代，这和毫米波没有电离辐射的优势有一定关系。不过真正让欧美人民翻脸的，是因为这些国家使用的是反向散射X射线（Ba

病情发展情况不同 咽喉炎多数是慢性的反复发作的状态，每次发作症状就是声音嘶哑、呼吸困难，不会很重。而喉癌发病进程是亚急性病症，比如在近期的几个月或者是较短的时间，症状逐渐加重。 症状表现不同 咽炎有时会合并感冒症状，如流鼻涕、咽喉肿痛。而喉癌在一开始出现声音嘶哑时，没有明显咽喉肿痛、流鼻涕等症状。 喉癌的症状表现 1、声音嘶哑。声门型喉癌是广东地区最常见的一类喉癌。由于肿瘤长在声带上，故早期就容易引起声音嘶哑的症状。对于年龄超过40岁，声音嘶哑超过1个月的患者，建议及早到医院就诊，排查喉癌。 2、咽异物感、梗阻感，吞咽不适。对于年龄在50岁以上，上述症状反复1个月以上的人群，需要警惕患喉癌的风险。 3、血丝痰。痰里见少量血丝，特别是清晨的第一口痰，要高度警惕咽喉癌变的风险。

煮菱角为什么要放盐 菱角是一种水生植物，表面附着很多泥垢和寄生虫，在煮前要用清水洗净，食盐水浸泡半小时，再用清水清洗干净，捞起沥干再放入锅中加水和盐煮，这样既有杀菌作用，还可减轻菱角外壳异味，让菱角口感变得更好。 菱角煮多久才能熟 一般需要煮15～20分钟左右。 菱角本身的壳虽然比较硬，但并不是特别难煮，一般只需要煮15分钟左右即可熟透。不过因菱角的大小不同，所以蒸煮的时间也有所不同，但一般都在15～20分钟之内。 菱角怎么煮才好吃 清煮菱角 食材：菱角1斤，盐巴1汤匙 具体做法：将菱角清洗干净，放入锅中，加入没过菱角的清水，挤入1汤匙的食盐，盖上锅盖，煮至水分基本没有就可以了。 五香菱角 食材：菱角500克，桂皮两块，八角3个，盐1勺

乳腺囊肿、增生、结节都是女性发病率很高的疾病，因此有不少的女性会同时患有两种甚至三种乳腺疾病，女性的身体遭受了严重的折磨，尤其是在年轻女性以及经常熬夜，有工作压力的已婚妇女中极为常见，所以女性就要对这种疾病有足够的重视并且及时展开治疗，那么乳腺囊肿增生结节吃药能好吗?   女性朋友一听自己患有乳腺囊肿增生结节疾病，很是害怕产生病变，所以患有此疾病的女性由于过于紧张害怕，就会走入治疗误区，进行盲目治疗。 乳腺囊肿增生结节吃药能好吗?事实上，一般来说口服药物对治疗乳腺囊肿增生结节无效，因为，口服药物药效差，不精准，且药效不持久，因此特别容易重复，不能消除根本原因，也容易给身体带来某些副作用。那么如何治疗乳腺囊肿结节疾病呢? 目前，对于乳腺疾病的治疗方法确实有不少，不过也有一些自吹自擂的，真正起到治疗效果的没有几个。为此，乳腺

孕妇陈女士今年31岁，为了怀上宝宝，近3年来一直在治疗不孕的路上辗转在各家医院。今年2月，陈女士终于成功怀孕，而且是双胞胎，全家都视之为宝。可是在怀孕26周时，陈女士出了情况，8月18日早晨5时左右，她的下身突然出血，家人急忙将她送到了衢州市妇幼保健院。 网络配图 陈女士入院后，医生对其检查发现，她的宫口已开了4cm，初步诊断为难免流产（即不可避免流产）并怀疑胎盘早剥。由于肚子里的两个宝宝得来不易，陈女士和家人非常希望保住胎儿。 考虑孕妇的各项指标和家属的要求，医生决定为陈女士进行保胎治疗，同时对胎儿进行促胎肺成熟治疗。之后的过程虽紧张却顺利，一直到下午5时，在产科、新生儿科等科室的紧密配合下，两个早产的男宝宝顺利出生。 两个小家伙的出生足足提前了3个多月，只有巴掌大小，哥哥重930克，弟弟重750克，各个脏

西兰花可以生吃吗 可以生吃，但一般不建议生吃。 西兰花生吃口感较硬，不好吃。再者西兰花纤维素成分较多，生吃容易胀气。另外，西兰花里容易藏虫卵，生吃不健康，所以一般建议煮熟后再吃，若想做沙拉或凉菜也应要焯水煮至半熟或全熟。 西兰花焯水要焯多久 西兰花焯水时间可由自己决定，喜欢吃生一点脆一点的，焯水2分钟左右即可，喜欢更熟一些的，焯水时间应加长。 将西兰花焯水可去除西兰花的涩味和更好的吸收西兰花中的营养成分，但若是煮得太久，西兰花中的营养成分会被大量破坏，口感也会变得软烂，失去了西兰花的脆爽，因此一般建议焯水半熟，大概2分钟左右时捞出，这样在进行下一步烹调。 西兰花怎么做好吃 青椒腰果炒西兰花 材料：西兰花适量、一根胡萝卜、一杯生腰果、红灯笼椒适量。 做

奶香红薯饼 食材：红薯一个，鸡蛋2个，面粉300克，酵母4克，白糖10克，牛奶80毫升，油适量。 做法： 1、红薯洗净去皮，切成薄片，放蒸锅里蒸熟，大约10分钟即可。 2、蒸好的红薯，倒掉多余的水，放碗里。 3、加入白糖用勺子碾成红薯泥，待红薯泥稍微晾凉，放入酵母，打2个鸡蛋，搅拌均匀，红薯泥一定要晾凉，否则酵母会被烫死。 4、加入牛奶，牛奶的量不要加的太多，和红薯泥搅拌在一起。 5、加入面粉，用筷子搅拌成面絮状，面粉不要一次放进去，一边加一边搅拌。 6、揉成面团，包上保鲜膜，放在暖和的地方发酵1.5倍大小。 7、发酵好的面团呈蜂窝状，面板上撒上干面粉，把发酵好的面团全部取出，放面板上排气揉光滑。 8、把揉好的面团搓成长条，成切大小均匀的小剂子，我下了24个小剂子，

夫妻分床睡意味着感情破裂吗?人是需要爱情和体温的,床是爱情体温的载体,夫妻分床睡,无疑会影响琴瑟和谐的夫妻关系。 夫妻分床睡已经越来越成为一种趋势，尤其是一些已经结婚许多年的夫妻，更愿意在亲密过后去尝试这种生活方式。当然正常的情况下，夫妻都应该是共枕眠的，如果真的出现了分床睡，对夫妻的感情有多大影响呢？本文试图从女性视角剖析这种影响，并采访了三个身边的女性，听听她们真实的心声。 1.张女士 分床睡让我们更自由 张女士说她们的家庭比较特殊，因为她和老公的工作时间几乎是分开的，也就是说当老公想要休息的时候，她基是在忙着工作，而当她想要休息的时候，老公正在工作。她是做设计，老公是做销售的，导致两个人经常会因为这些事情产生矛盾。 她在画设计作品的时候，老公会抱怨她打扰到了自己，她想要睡觉的时候，却又抱怨老公收拾要去陪客户，两个人

市场上一直以来都有修护激素脸的产品“纪旺西”，得到了某知名网站对其这样的评价：纪旺西一经上市就火爆热销，而且以安全对症有效的口碑深入人心。好的产品，口碑和销量才是王道，效果和复购是核心。没有效果就没有复购，没有效果就没有口碑，没有复购和口碑就没有销量。大家都知道纪旺西是专注于敏感肌肤的修护产品，特别在激素皮炎导致的过敏肌修护更是备受好评。为什么纪旺西能在激素脸这个市场中脱颖而出，受到如此众多激素脸客户的青睐和推荐呢?   在所有的皮肤分类当中，激素脸、敏感性肌肤是让人感到最为困扰的一种，因为激素脸、敏感性肌肤是比较麻烦的肌肤问题中的一种，由于角质层比较薄，所以就容易被外界的一些刺激损伤，导致肌肤出现过敏的反应，再加上皮肤滋润度不够，那么就很容易让你的肌肤变得缺水干燥，引起各种各样的皱纹或者是脱皮的情况，这让人感到非常反感。那么我们在发

睡眠不好 睡觉时间短少是导致头疼恶心的重要原因之一，由于长时间的睡觉短少，简略致使第二天起来昏昏沉沉，特别是刷牙时会呈现厌烦想吐表现。当然，有些人长时间加班熬夜，简略疲倦不胜，这样就会呈现头疼的状况，因此在平常必定要注意劳逸结合。 酗酒引发的头疼恶心 酗酒也很容易引发的头疼恶心，最直接了当的解决方法就是不喝酒，其实对于很多男人来说，不喝酒是不现实的，但是我们要记住，喝酒可以但是不能酗酒，要适当的饮酒为好。自己的健康掌握在自己手里，因此你一定要好好对待自己的身体，提倡少喝酒。 食物中毒 若是咱们不留心吃了过期的食物、或许吃了相克的两种食物，都会致使头痛，还会呈现上吐下泻的表现。还有一些食物吃了会致使血管拓宽然后影响神经，也会影响胃，致使头痛和反胃，致使头痛厌烦，这些食物主要有：巧克力，酒精饮料