人们对立秋赋予了丰富的民间文化内容，因此众多涉及生活、生产的谚语都与立秋有关，念起来既顺口、有趣，又充满了有益的经验和知识。 　　“立秋”带来的首先是天气的变化。从这一天开始，天高气爽，月明风清，气温逐渐下降，正如谚语所说：“立秋之日凉风至”，“早上立了秋，晚上凉飕飕”。但“立秋”的早晚又有很大区别，所谓“早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛”，即是提醒人们不可对“立秋”盲目乐观，有时候“立秋过后，还有‘(秋)老虎’在一头”。其实，“立秋”降温最大的法宝是下雨，“秋前秋后一场雨，白露前后一场风”，这是人们长期观察总结得出的结论。人们对秋雨无疑是欢迎的，&l

如何去眼袋细纹：土豆片敷眼 土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物，需要注意，选土豆要选择哪种新鲜没有发芽的土豆。 做法： 首先将土豆打皮，想干净后切片，这里同样要切的薄薄的，因为切的薄，贴合眼睛贴合的就比较好，眼部吸收的才能好，黑眼圈才能得到很好的缓解。 如何去眼袋细纹：苹果片敷眼 苹果是水果中的王者，因为苹果中含有很多我们人体所需要的维生素和营养，同样也可以用来对付黑眼圈。 做法： 洗净苹果切片，切好以后放到眼部上面，大概十分钟就可以了，注意切片不要切太厚，也不要切的过于薄。 如何去眼袋细纹：香蕉+橄榄油去眼袋 香蕉和橄榄油也有去皱的效果。 做法： 香蕉一个，半匙橄榄油，将香蕉去皮捣烂后，

按摩瘦腿法 按摩可以说是瘦小腿最有效的方法了，一般短时间坚持下去，很快就能看到效果。按摩时用一双手掌夹着腿肚，轻轻的旋转揉动，揉动20-30次左右为1节，做上5-7节即可，这样可以促进下肢肌肉血液的回流，增加了腿部肌肉的力量，另外可以用手下推拿到足踝部分，然后再从足踝部向上推，这样来回十几次左右，还能防止下肢水肿、肌肉萎缩、静脉曲张等。 跨步压腿法 1、让你的双手平放在地下，与肩大致保持平行，前后腿做跨大步。 2、然后将臀部向下压，整个形状成弓箭型，维持5秒后在升起臀部再来一次。这样小腿就会使用出更多的力量，瘦小腿就更近一步了，前后腿交换再做，每边做10次。注意后腿膝头要尽量伸直，这样才能更加的有效果，肌肉型小腿才能更快的消失。 曲膝贴地法 1、曲膝坐好，小腿尽量贴近大腿及臀部的位置，

　　每年6月26日是国际禁毒日即国际反毒品日。1987年6月12日至26日，联合国在维也纳召开有138个国家的3000多名代表参加的麻醉品滥用和非法贩运问题部长级会议。会议提出了“爱生命，不吸毒”的口号。与会代表一致同意将每年的6月26日定为“国际禁毒日”，以引起世界各国对毒品问题的重视，同时号召全球人民共同来解决毒品问题。 　　由来 　　20世纪80年代以来，吸毒在全世界日趋泛滥，毒品走私日益严重。毒品的泛滥直接危害人民的身心健康，并给经济发展和社会进步带来巨大威胁。日趋严重的毒品问题已成为全球性的灾难，世界上没有哪一个国家和地区能够摆脱毒品之害。由贩毒、吸毒诱发的盗窃、抢劫、诈骗、卖淫和各种恶性暴力犯罪严重危害着许多国家和地区的治安秩序。有些地方，贩毒、恐怖、黑社会三位一体，已构成破坏国家稳定的因素。面对这一严峻形势，1987年6月

常见止痛法 盐水漱口：取盐1匙，开水小半杯，搅拌使其溶化，待冷却后，频频漱口，每可解燃眉之痛。因为盐水既可清除残留口腔内之食物残渣，又能消炎杀菌解毒。 蜂矾含漱方：露蜂房5克，白矾3克。水煎待温，含漱。1日4次，每日1剂，用至痛除。 冷敷：用湿冷毛巾或冰袋、冰块敷近牙痛部位的脸颊部。每次约15分钟，1天3～4次，可起缓解疼痛作用。 掐合谷穴：用指甲或指尖掐压合谷穴(拇指骨与食指骨交叉处)，可使牙痛减轻或消除。左侧牙痛掐右合谷，右侧牙痛掐左合谷。 姜灸法：鲜姜1片，艾绒2～3壮。鲜姜片切成五分硬币大小，置合谷穴或牙痛穴(掌面第3、4掌骨距掌指纹1寸处)，艾柱放姜片上，连灸2～3壮。左侧牙痛灸右侧穴，右侧牙痛灸左侧穴。仍不止，可同时灸颊车、下关、丝竹空，上颌牙痛还可配四白，下颌牙痛还可配承浆。 偏方止

用盐水洗下身好吗？ 1、不建议使用盐水清洗下身。 2、这个如果是生理盐水的话，在有阴道炎的情况下，可以局部清洗。 原因： 一般建议用温水清洗下身即可，因为用盐水清洗下身会破坏阴道的酸碱平衡的，及菌群的平衡，从而会导致妇科病的产生。 男生用什么洗下身？ 建议只用清水洗，不要破坏它的正常菌群。 清洗方法： 在洗澡时，用手把包皮退到龟头后，将积聚的污垢、皮脂清除。 由于包皮内板比外板薄润，对化学清洁剂比较敏感，因此，在清洗包皮龟头时，只要每天用清水冲洗一次就可以了。 女生用什么洗下身？ 1、用凉或温白开水清洗外阴 2～3天一次。不可每天都冲洗阴道。每次清洗时最好是流水，就是洗过的水不能重复用，可以买一个阴道冲洗器向阴部喷

怎么变白 香蕉泥面膜 将香蕉捣烂成糊状后敷面。其中含有丰富的维生素及微量元素钙和钾等。适用于干性皮肤和敏感性皮肤的面部美容。 丝瓜汁面膜 含有多种维生素，有较强的漂白效果，长期使用皮肤细腻洁白。适用于各种皮肤。 樱桃汁面膜 含有丰富的维生素，可使皮肤色泽红润，舒展皱纹。适用于面色憔悴干枯的皮肤及衰老性皮肤。 柠檬汁面膜 含有丰富的维生素C，漂白去斑效果明显。常用的方法有两种：一种将一个鲜柠檬榨汁，加一倍的水，再加上三大匙的面粉，调成面膏状敷在面上，等20～30分钟后，洗净即可;另一种是将鲜柠檬切片直接贴于面部，等20～30分钟后即可。适用于油性皮肤和色斑皮肤。 马铃薯面膜 含有丰富的淀粉质，可除去皮肤中过多的皮脂，并对面部浮肿、眼袋突出有较好的改善作用。适

西芹炒菱角 食材：带壳鲜菱角500克、西芹200克、红椒10克、食盐6克及花生油。 做法： 1、带壳鲜菱角斜刀切开，取下菱角仁，西芹整理洁净，反刀切成片状，红椒切成菱形块，生姜切成菱形片，小葱取葱白，切成长约2厘米葱段。 2、炒锅放置到旺火上，加清水500克烧开，下入菱角仁、西芹片、红椒块，焯烫30秒钟捞起，放入凉水盆中冲凉，控水待用。 3、炒锅放置到旺火上烧热，放入适量花生油，待油温升至七成热时，下入姜片、葱段，炝出香味后，放入焯烫过的菱角仁、西芹片、红椒块，下入食盐，淋入适量清汤，快速翻炒，淋入葱油，即可出锅。 菱角炒绿豆 食材：菱角200克，绿豆200克，食盐1茶匙，水淀粉适量 做法： 1、将菱角洗净后煮熟，然后剥掉

缺乏微量元素 指甲盖上有道黑线可能是由于身体缺乏微量元素，锌，钙，铁导致的，这种情况并不严重，在医院做个微量元素检查，明确病因对症治疗，平时多注意饮食营养。 甲母痣 甲母痣最常见的症状就是甲黑线，容易癌变为黑色素瘤，而且易被忽视。诱发的原因有很多，严重的话会癌变为黑色素瘤，建议及早就医，确诊了解病因。 肝脏、肾疾病影响 我们身体的每个部分出现异常，那么其实都是在预示着一些健康问题的出现。首先一个可能造成指甲上有黑线的原因就是一些肝、肾疾病造成的影响。我们知道，肝、肾对于人体的排泄和排毒有着重要的作用，而这些部位出现问题则会直接影响到身体的排毒，导致一些重金属积累从而使得指甲上有黑线出现。 环境或食物污染引起 其次指甲上有黑线也可能是一些肿瘤疾病以及因环境

主要功效 主治小儿痰多咳喘、发热不退、惊悸不眠等症，可除痰定惊、祛风清热。 - 化痰止咳，适用于小儿久咳痰多、惊风 - 定惊安神，改善小儿睡眠质素 - 舒缓小儿伤风症状、风寒感冒 - 增强免疫、养肝明目 猴枣散的作用 猴枣是猕猴胆囊内的结石，其性比牛黄寒凉，不能经常吃，否则会损伤人体元气。“猴枣散”在1997年被国家中药管理局列入全国中医急诊科必备药，临床主要用于高热、支气管炎、肺炎、哮喘等有里热症状者。一般的感冒不宜用此药，更不能当保健品长期服用! 猴枣散经常吃好吗 是药三分毒!猴枣散经常吃肯定不好的!有人把猴枣散当开胃药。小孩病后胃口差可能是积滞。即家长急于恢复小儿身体，让其吃得太多、太好、太快，食物积滞胃中。这时服用少许猴枣散，有醒脾化痰去

背背佳没有年龄限制 背背佳是没有年龄限制的，任何年龄层次的人都可以使用。 不同年龄的人在选择背背佳的时候，要根据自己的年龄和身材等选择合适的型号。 青少年适合穿戴背背佳U+或者U9; 成年人适合穿戴背背佳E版; 身体肥胖的人可以穿戴背背佳1号; 老年人适合穿戴背背佳腰年轻。 尺寸大小方面： 背背佳的大小尺寸有S、M、L、XL、XXL五种，在选择尺寸大小的时候应该从自己的身高和腰围两个方面来考虑。 对于儿童有时候身体生长发育的较快，可以选择大一号的背背佳穿戴。 附一张背背佳尺码对照表供大家参考： 背背佳对驼背有用吗? 坚持使用的话对驼背有改善作用。 背背佳产品是专门针对后天性因不良生活习惯而造成的驼背和走路弯腰的人群设

夹娃娃技巧：实战经验 以下抓娃娃技巧，大家可以牢记于心了，简言之，就是"一推、二甩、三滚"。 推倒娃娃不难做到，甩爪可是门技术活，得花点时间练出来。不过，这有个前提，爪子晃动幅度比较大的才可能实现甩爪，如果晃动幅度不大，可以做些细微晃动调整爪子手指的位置，落爪的时候有个理想的落脚点。 夹娃娃技巧：观察 1、有没有人在抓。如果有，先看他抓，如果这台很久都没人抓到过,可能这台机器被工作人员动了手脚，放弃这台。 2、注意挡版的高度,不是每台机子娃娃出口的档板都一样的，过高的也是被人调过的，暂时不考虑。 3、爪子的形状和力量,如果是2个脚的(经查阅那是日本货,不是抵制日货,2脚技巧100%,你不投N个币很难抓到)所以也不考虑,3个脚的才是我们要抓的，当爪子抓到娃娃时，注意看他夹的紧不紧，上来的

珍珠疹会长大吗 珍珠疹是不会长大的。丘疹顶端圆而光滑，有个别丘疹呈毛状或丝状。丘疹互不融合，多密集排列呈一行或多行，在龟头背侧明显，可部分或完全环绕龟头。颜色多为珍珠状白色，少数为淡红色、肤色，部分可出现轻度红肿。无疼痛、无破溃，且患者无明显自觉症状。而且对于性生活是没有影响的，也不会通过性生活传播，所以不需要特别担心。 珍珠疹会自己消失吗 珍珠疹不会自己消失。珍珠疹是一种发生于阴茎冠状沟处环绕冠状沟的红色小丘疹。属于一种生理性结构异常，不属于传播性疾病的范畴，没有传染性，发病原因具体不清楚，可能是于包皮过长，局部污物较多炎症反应有关系。 一般是对身体健康没有什么影响，不需要特殊治疗，如果是担心的话可以去做下检查。 阴茎珍珠状丘疹属于一种良性病变，持续一定时间后可自行消退，有的人可持续数十年无变化。因该病无传染

早绝经的女人寿命短吗 “早绝经的女人寿命短”完全没有科学根据，不可信。 无论从什么角度来看，绝经都是衰老的征兆，绝经来得越早，女性老得也越早。但是衰老是不等于寿命的，每一个人都要经历更年期，也要面对衰老。只要在衰老的年龄段，更加注意保养，积极调理好身体，身体的健康状况也是可以得到保证的。 加上每个女性的身体状况以及个人的不同嗜好，绝经到来的时间也会有所不同。有人在45岁来，也有人在50岁来，这都是正常的。因为绝经到来，而产生对衰老的担忧，反而会让这种心理影响到生理功能，进而威胁到健康，影响到寿命。 绝经后要注意什么 1、闭经女子多虚损，一定要避免房事过度，要房事有节，夫妻性生活是一把双刃剑，频繁性事，直接损伤肾精、肾阴、肾阳等，导致肾气衰败，从而直接引起卵巢功能衰退，加重闭经。 2、闭经女性一定避免

含维生素a食品 如胡萝卜、番茄等黄红色的水果蔬菜。因维生素a能保持胆囊内-壁上皮的健全，也可减少胆固醇结石的形成。萝卜、水果汁、荠菜、山楂等有利胆疏肝的作用，可常吃。 易消化食物 一般宜进低脂肪、低胆固醇饮食。肥肉，油炸食品，含油脂多的干果、子仁类食物及蛋黄，动物脑、肝、肾及鱼子等食品均宜严格控制。平时饮食亦应进易消化、少渣滓食物以避免产生气体。 优质蛋白食物 如果胆囊炎患者不注意补充蛋白质的话，非常不利于胆囊炎病人的康复。因此胆囊炎患者在平时生活中应该适当摄取优质蛋白质，比如像鸡鸭肉、鱼肉、蛋类等食物都非常适合。 多吃蔬果 保证蔬菜、水果的新鲜供给，绿叶蔬菜可以提供人体必要的维生素和适量纤维素，酸奶、山楂、糙米等食物对病人也是非常有利的。

安眠药怎么买 安眠药又称为安定片，属于国家规定的一类精神药品，属于处方药品，个人一般没有办法买到的。 一般来说，在大药房里肯定是买不到的，因为如果想买到这种药的话首先要有医生的处方才可以在医院里买到，而且即使是有处方在医院里买的话一次也只能买到5片，像你说的在大药房内是肯定买不到的，药店没有买精神药品的资质的。 安眠药 安眠药又名安定。本品白色或类白色结晶性粉末;无臭，味微苦。几乎不溶于水，可溶于盐酸。遇酸或碱及受热易水解，口服药物在胃酸的作用下开环，进入碱性肠道又重新环合成原药。因此，不影响药物的生物利用度。抗焦虑，停药后代偿性反跳较轻，停药困难轻。后遗效应较轻。安全范围大。 安眠药的副作用 噩梦连连 安眠药还会产生一个较为麻烦的现象，就是服用后可能做噩梦，发生率大约在1

阴凉通风处晾晒 很多人米长虫后会放在阳光下暴晒除虫，但其实阳光下面暴晒只会让米虫增加，而且暴晒后以的大米因为丧失水分也会影响口感。一般建议把长虫的大米铺开放在阴凉通风的地方，让虫子自己爬出来。 冷冻 如果大米长虫子不严重的话，可以把大米放进冰箱的冷冻室里，冷冻一天再拿出来，就可以有效地把米虫冻死，食用的时候将它们挑出即可。 放花椒等辛辣调料 准备花椒、大蒜、生姜这3样气味辛辣的食材，其内的一些植物精油类物质，对大米蛀虫有驱赶作用。 将生虫的大米平铺在一个较大的一个袋子上面，再在平铺的大米上放上花椒，受到花椒味道的刺激，米虫就会自动跑出来了。 去除米虫后，可以用纱布包裹十几粒花椒，做三个花椒包，放在大米的底部，中部和上部，能防止米虫再生。 白酒驱虫

精液量少 如果男性的精液量不足，那么将会导致精子的活动的地方不足，精子的活力就会下降，从而导致男性精子的质量不高。 精液量也是精子成活率低的一大表现，正常的男性每次排精是2-5ml，如果少于1ml，就是不正常，在每次的排精是0.5ml就是弱精症，没有精子出现就是无精症，无精症和精子减少是男性不育症的表现之一。 睾丸发育受阻 如果是男性的睾丸先天性发育不足的话，睾丸生精上皮没有完全发育成熟或受损，那么也会导致精子的质量差，精子活力不足。 炎症 如果男性的生殖系统或者是其附属的生殖腺体，比如精囊、前例腺受到炎症的感染的话，那么就会导致精浆的成分就会发生改变，那么就会导致精子生活环境的酸碱度就会发生变化，就会导致精子的成活度不高，那么精子的质量就会下降，从而导致不易怀孕。

今天我们来聊一聊这两年在传统腹腔镜基础上发展起来的单孔腹腔镜。传统腹腔镜通常是需要在腹壁上做3~4个0.5~1.5cm的穿刺孔进行手术操作，所谓单孔就不需要做这么多的穿刺孔了，单孔腹腔镜手术只需要肚脐处做一个切口，手术后此处的疤痕隐藏在肚脐内，以后腹壁上就不会留下手术的疤痕，美观是这样的手术较传统腹腔镜手术最大的优点，手术以后仍然可以穿比基尼到沙滩上去露一露小肚子。 传统腹腔镜手术穿刺孔 单孔腹腔镜手术 单孔腹腔镜对于医生而言，手术难度是增加的，由于在一个操作孔里面手术，因此操作起来是困难的，需要一定的训练和适应，手术时间也会较传统的腹腔镜手术时间要延长。手术器械上也有特殊的要求，对镜子和操作的设备上也有需要可转弯的要求。 由于手术难度的增加，单孔腹腔镜对于有些疾病是合适的，有些稍微复杂些的疾病可能就无法采用单孔的方式

半扎丸子头的步骤：方案一 步骤一：在卷发前可先使用护发精华乳保护和润湿头发，那样效果会更好一些。然后再用加热的卷发棒把头发统统都烫出波浪卷，烫卷的方向弧度可任意。 步骤二：接着在往刘海处喷上保湿定型喷雾，之后再用手把头发向后左侧倾抓出自然蓬松的状态。 步骤三：用一根透明的橡皮筋将刘海与头顶的头发扎成小辫子。 步骤四：将扎好的小辫子卷成一个蓬松的竖起的丸子状，并在发尾用一字夹固定在发束的根部。 步骤五：再把丸子与刘海部分的头发拉出蓬松感，最后绑上一个漂亮的发结加以固定丸子即可。 半扎丸子头的步骤：方案二 步骤一：以耳朵为分界线将头发分成上下两半部分，然后用手将上半部分的头发固定在头顶较高的位置。 步骤二：然后用橡皮筋将上半部分的头发扎成一个小马尾。