胎教过程中，音乐胎教是很多准爸妈必选的胎教方法，音乐胎教固然是好，但有很多地方是需要多加注意的，那么，音乐胎教的好处和禁忌分别是什么呢？ 　　现在的父母很多害怕自己的孩子输在起跑线上，因此有的夫妻在在知道自己即将当父母后，就计划着要给宝宝做胎教。胎教的方式有很多种，而且每种胎教都有其好处和禁忌，今天小编就着重给准爸爸妈妈们介绍下音乐胎教。 　　音乐胎教的好处 　　音乐是一种有节奏的空气压力波，对人类的心理活动与生理活动有着极大的影响。音乐的物质运动过程与人体的物质运动过程比较一致。音乐的节奏作用于孕妇，也能影响胎儿的生理节奏，使胎儿从音乐当中受到教育。医学专家的研究证实：音乐胎教可以使胎儿脑神经元增多，树突稠密，突触数目增加，甚至使原本无关的脑神经元相互连通。神经元是神经系统的基本结构单位和机能单位。一个人智力的优劣与脑神经元的发育关系十分密切。 　　音乐胎教的禁忌 　　1.

　　怀孕头三个月是流产的高发期，因此在衣食住行上都要求孕妈妈格外的注意，本片资讯，就从饮食的角度来告诉准妈妈们需要注意的几个要点。 　　怀孕初期，胎儿小，生长较慢，孕母体重平均每日仅增加1克，故对各种营养素和热能的需要有限。由于孕母早期的妊娠反应，常出现恶心呕吐，食欲不振，偏爱酸食等现象，可采取少吃多餐。除了不宜吃的食物外，想吃什么就吃什么，但不可过量，以免影响消化。 　　此时期孕母的膳食应注意几点： 　　1.营养全面 　　食物要多样化，以保证各种营养素的供给。每天的食物中要包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水，六大营养素缺一不可。 　　2.保证优质蛋白质 　　在供给动物蛋白质如蛋、鱼、肉、鸡、鸭、虾等的同时，要供给植物蛋白质如豆类及豆制品，两者同时摄入能产生互补作用。因为几种蛋白质混合使用，使其中氨基酸组成的比例更符合人体的需要。 　　3.适当增加碳水化合物

　　由于准妈妈处于特殊时期，所以在护肤品的选择上也要特殊化，一般来说，天然植物成分的护肤品是孕妇的最佳选择，那么适合孕妇的天然有机护肤品有哪些呢?请看下文总结出来的孕妇护肤品的10大品牌： 　　1. NUXE欧树 　　欧树NUXE是法国纯植物品牌，创立于1957年, 由巴黎的一位药剂师兼芳香和植物疗法专家创立，推崇天然美学。结合现代科技和植物及芳香精油的能量，创造出蕴含丰富天然活性成分的温和护肤产品。细腻柔滑 的质地，精美近乎可口，唤起灵感的愉悦香氛，引领身心舒畅。NUXE崇尚自然，创立伊始便坚持独创，注重优选成分，不一味追逐潮流，成为天然美学的领导品 牌。 NUXE结合现代科技和植物及芳香精油能量，创造出蕴含丰富天然活性成份的温和护肤产品，细腻柔滑，精致优雅，让你感受源于大自然的轻松舒畅。 　　2. 花肌粹(Flowery Land) 　　花肌粹(Flowery Land)是一

　　爱美是女人的天性，即使是怀孕期间的准妈妈，也想打扮的漂漂亮亮的，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒准妈们的是，有一些化妆品是不适合准妈妈的，希望准妈妈们能引起重视，并有效的避开，请看下文总结出来的孕妇要禁用的8大化妆品： 　　第一类：唇膏 　　口红中包含各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分，含羊毛脂较多。羊毛脂会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素以及大肠杆菌进入体内，而且还有一定的渗透作用。孕妇涂抹口红以后，不知不觉就把有害的物质“吃”进口中了，使孕妇腹中的胎儿受害。 　　第二类：香水 　　孕妇不宜使用香水。因为部分香水中会含有香精的成分，有可能导致孕妇流产。 　　第三类：洗涤剂 　　一般的洗涤剂都含有酒精、硫酸等强酸强碱的化学成分，这些化学成分通过皮肤吸入人体，达到一定的浓度时就导致受精卵的死亡，使得妊娠中止。 　　第四类：染发剂 　　染发剂有致癌

　　众所周知，孕妇在化妆品的选择上不能大意，否则就会危害到你的胎宝宝，那么要如何选择化妆品才能保证胎儿的健康呢?在此，亲亲宝贝小编告诉你，选择孕妇化妆品，请遵守以下这三个原则： 　　原则一、选择不含洒精、激素、重金属、矿物油及化学香精等成分的化妆品 　　酒精、香精等都是我们平常用的化妆品所含的化成分，虽然可以达到护肤效果，但是对于孕妇而言是有害的，特别是对宝宝有刺激作用。因此，在选择孕妇护肤品时要注意看清孕妇化妆品的成分，有上述成分的化妆品最好不要购买了。 　　原则二、选择纯天然、无添加、性质温和的化妆品 　　怀孕期间，由于身体雌性激素的变化使得准妈妈们皮肤都会出现较大的变化而且特别敏感。因此在怀孕期间孕妇若要使用化妆品，尽量选择以天然植物成分为主、性质温和的化妆品，这类化妆品对孕妇和婴儿的刺激较少，安全有效。 　　原则三、不要使用婴儿化妆品 　　很多孕妇在怀孕期间会选购标榜着

　　许多准妈妈在怀孕期间，都会被告知要补充鱼肝油，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒广大准妈妈的是，孕妇在怀孕过程中注意营养的均衡才是重点，孕期应谨慎服用鱼肝油，请看下文相关详细内容。 　　正常情况下，孕妇没有必要为此额外服用鱼肝油。孕妇尤其需要注意的是，过量摄取鱼肝油，容易造成鱼肝油中毒。 　　1、过量摄入鱼肝油对孕妇危害 　　长期大量食用鱼肝油和钙质食品，会引起食欲减退、皮肤发痒、毛发脱落、感觉过敏、眼球突出，血中凝血酶原不足及维生素C代谢障碍等。同时血中钙浓度过高，会出现肌肉软弱无力、呕吐和心律失常等。 　　2、过量摄入鱼肝油对胎儿危害 　　有的胎儿生下时已萌出牙齿，一个可能是由于婴儿早熟的缘故，另一个可能是由于孕妇在妊娠期间，大量服用维生素A和钙制剂或含钙质的食品，使胎儿的牙滤泡在宫内过早钙化而萌出。因此，孕妇不要随意服用大量鱼肝油和钙制剂。 　　为使后代健康成长，孕妇需要谨

钙片什么牌子好：钙尔奇钙片 产品特点： 本品每片含主要成份碳酸钙，维生素D3。 辅料为： 微晶纤维素、交联羧甲基纤维素钠、硬脂酸镁、交联吡咯烷酮、吡咯烷酮、月桂醇硫酸钠、轻质矿物油(包衣材料)、灰色色素(包衣材料)。 钙片什么牌子好：迪巧钙片 产品特点： 1、美国进口，精选全球50多个优质钙源，是经过国际先进工艺提纯的精制碳酸钙，安全性极高。 2、它科学添加了维生素D3，具有安全、足量、好吸收三大优点。 3、同时更有无糖配方，水果口味等诸多优点，非常适合长期服用。 优点： 1、安全性高：精选全球优质钙源，按FDA标准在美国生产。 2、含钙量高：每片含元素钙300毫克。 3、吸收率高：特别添加维生素D3，有效

　　钙对准妈妈来说，是不可或缺的一种微量元素，因此，怀孕期间，每个准妈妈都非常注意钙的摄入，但对于孕妇补钙，妈妈们也是疑问重重，在此，亲亲宝贝小编就总结整理出孕妇最关心的3个补钙问题，分享如下，以供各位准妈妈参考。 　　问题一：孕妇钙片哪种好？ 　　据服用过钙片的宝妈妈们反映，主要可以归结为以下几点： 　　1、从营养成分上看，钙尔奇孕妇钙片效果较好，它含有维生素D，能促进人体对钙质的吸收，且是碳酸钙源，安全性高，可以放心服用。钙尔奇是惠氏旗下的，大品牌，服用起来也更放心。医生都会推荐的。 　　2、从吸收方面看，钙尔奇孕妇钙片效果较好，其吸收率高，可以改善孕妇缺钙的现象。 　　3、从防止便秘上看，钙片补钙效果，但是有的品牌钙片吃完后孕妇会出现便秘，据反映，迪巧和钙尔奇钙片可以防止便秘。 　　4、从钙片大小看，迪巧的颗粒较大，不容易吞咽。 　　问题二：孕妇钙片什么时候吃最好 　

　　许多准妈妈都知道，怀孕期间补充DHA对宝宝的智力发育非常有帮助，除了孕妇奶粉中富含一定的DHA，有的准妈妈还会单独的补充DHA，那么对于美国妈妈来说，最受欢迎的DHA有哪几类呢?请看亲亲宝贝小编为大家总结出来的，最受美国妈妈欢迎的3款DHA。 　　一 纽曼斯婴儿DHA 　　产地: 美国 　　规格：90粒 　　参考价格：300元 　　适宜人群：婴幼儿 　　成分及含量：每粒胶囊DHA含量100毫克 　　其他配料：葵花籽油，天然类胡萝卜素，VC，VE等 　　小编点评： 　　这款纽曼斯婴儿DHA是今年来补充DHA的热门品牌，很多妈妈们为宝宝挑选的就是这款。它的厂家是美国GMP认证保健品公司。它是一家上市的实力雄厚的生物制品公司。它生产研制的lifeDHA是由浮游海藻萃取单细胞植物油DHA，由于浮游海藻是原始纯净无污染的DHA来源，特别适合孕哺期女性和婴幼儿使用，获美国和欧盟

　　许多准妈妈都知道DHA的重要性，因此，在怀孕期间，她们经常会问这样的问题，那就孕妇需要单独补充DHA吗?对于这个问题，亲亲宝贝小编就咨询了有关专家，下面，我们一起来看看专家对此给出的解答及指导： 　　专家表示： 　　DHA与叶酸的重要性是一样的，孕妇缺乏叶酸将会导致早产、孩子先天性障碍，那是因为叶酸是机体细胞生长和繁殖所必需的物质，孕妇体内缺乏叶酸，将会导致胎儿畸形。而dha又是胎儿大脑发育的重要物质，在妊娠期期孕妇体内dha含量不足以供给胎儿的需求量，错过胎儿大脑发育的旺盛时期。而且补充dha对孕妇本身有利于减少产后神经衰弱的及抑郁症的发生。 　　随着社会的进步，越来越多的人开始接触dha。有关部门支持孕妇补充dha，很多医院建议孕妇服用纯藻油，促进宝宝的智力发展，并且降低孕妇早产的风险。 　　问题引出：孕妇补DHA吃多少? 　　怀孕期3个月至产后6个月：脑细胞发育进入第一

　　谁都希望自己的孩子长得高高壮壮的，但也许你的无心之失就会剥夺了孩子长高的机会，尤其在饮食上要注意控制，不要让宝宝多吃不利于长高的食物，以下这些食品就不利于孩子长高。 　　宝宝的身高除了父母遗传的影响，但其实后天有注意的培育对孩子的身高是占大部分因素的，因此父母在日常饮食中要注意增加一些有利于孩子长高的食物，而避开影响孩子长高的食物，今天小编给大家介绍3种不利于孩子长高的食物，父母们注意了! 　　碳酸饮料： 　　特别是可乐型饮料中磷含量过高，过量饮用导致体内钙、磷比例失调，造成发育迟缓。 　　糖果、甜饮料： 　　吃糖过多会影响体内脂肪的消耗，造成脂肪堆积，还会影响钙质代谢。一些专业人士认为，吃糖量如果达到总食量的16%—18%，就可使体内钙质代谢紊乱，妨碍体内的钙化作用，影响长高。另一方面，营养学术语中有“虚卡路里”的说法，即毫无营养的热量。

　　很多家长给孩子补钙最直接的方法就是让孩子喝牛奶，殊不知不小心就让走进了补钙的陷阱，那么，宝宝喝牛奶补钙最易误入的陷阱有哪些？ 　　人说牛奶是最好的补钙品，可是爸爸妈妈们在给孩子喝牛奶补钙的时候要注意了，不要过分的给孩子喝牛奶。可能很多人脑海里会打很多问号，别急，咱们先来看一个例子。之后你就会知道为什么了? 　　案例： 　　小琪今年5岁，上幼儿园中班，很会画画，体能也很好，但就是语言表达比同学差了一些。小琪最喜欢上幼儿园的原因是可以吃点心，尤其园里最近经费充裕，每天会给小朋友2杯鲜奶、几包饼干与乳酪条。老师告诉妈妈，小琪最近懒懒的，和以前好像不大一样，听力也比较差，常常没听到同学或老师在叫她。 　　妈妈带小琪看小儿科医师后，才发现小琪有严重的中耳炎且耳膜有破洞，要赶紧服用抗生素，而且有可能要做引流手术。小琪妈妈一听到要动手术，不免担忧心急起来，只怪自己平时太专注于工作，没有注意到

　　因为各种原因，有些宝宝不能母乳喂养，这时候可配方奶是最佳选择，对于新手爸妈来说，给宝宝喂配方奶时总是不得法，下面小编为您介绍给新生儿喂配方奶的几个步骤。 　　如果不能进行母乳喂养，配方奶(母乳化奶粉)则是最佳的选择。吃配方奶的宝宝，因为奶瓶、奶嘴有易吸和短时间内吃饱等缺点，所以不能像吃母乳一样，宝宝随饿随吃。在给宝宝冲调配方奶时要注意以下问题： 　　奶量应该按每日每千克体重100~120毫升计算，总奶量再除以喂奶次数，即是每次奶量。喂奶间隔要考虑宝宝的睡眠情况，3~4小时喂一次即可。 　　奶嘴孔的大小，以奶瓶直立后连续滴出水滴为宜。喂奶时奶汁要充满奶头，以免宝宝吸入空气，造成溢奶或肚胀。 　　奶具用后一定要彻底洗净、消毒，防止感染。 　　每次喂奶前要先试奶的温度，滴数滴奶汁在手腕或手背处，以不感觉烫为宜。 　　配方奶保存时间别超过24小时 　　在为宝宝调配配方奶的时候，需

　　众所周知，母乳是宝宝最安全营养的饮食，但有一些宝宝是不宜吃母乳的，下面我们就来看看哪些宝宝不能吃母乳，并了解其原因。 　　氨基酸代谢异常 　　氨基酸代谢异常主要侵犯神经系统，是宝宝智力发育落后的重要原因。据估计，在严重智力低下的病人中，约10%与氨基酸代谢异常有关。在人群中的总发病率是万分之一到五千分之一。由于氨基酸代谢异常所引起的疾病，已经发现的病种达到70种以上。苯酮尿症就是其中的一种，是这70多种氨基酸代谢异常中比较常见的氨基酸代谢疾病。 　　苯酮尿症(PKU) 　　PKU是氨基酸代谢异常引起的一种疾病。属常染色体隐性遗传病。是体内缺少苯丙氨酸羟化酶，不能使苯丙氨酸转化为酪氨酸，而造成苯丙氨酸在体内的堆积，严重的可干扰脑组织代谢，造成功能障碍，以致这类患儿生后常表现为智能障碍。 　　乳糖不耐受综合征 　　乳糖不耐受综合征患儿，由于体内乳糖酶的缺乏导致乳糖不能被人体消化

外阴炎反复发作查查血糖 外阴炎就是外阴的皮肤或粘膜所发生的炎症病变，发作时又痒又痛，外阴还红肿，甚至糜烂。有些女性使用液体药剂、外用软膏等治疗，症状好了一段时间，没隔多久又复发。此时，则要警惕是否糖尿病引起外阴炎不受控制，反复发作。 为什么糖尿病会引起外阴炎?糖尿病患者的尿液含糖高，会刺激外阴部，容易发生外阴炎，而带糖的尿也容易引起霉菌感染，并加速繁殖，加重了外阴炎。如果合并霉菌感染，患者外阴表面会有一层凝乳状白膜，瘙痒的症状也会更为剧烈。 所以，外阴炎反复发作，病情难以控制的女性，最好及时查一下血糖值。特别是40~50岁的肥胖妇女，容易患上2型糖尿病而不自知。如果确诊为糖尿病，要在控制血糖的基础上，配合妇科医生治疗外阴炎，合并霉菌感染者还要先治疗霉菌感染。 此外，还要十分注意个人卫生，糖尿病患者带糖的尿液是引起外阴炎很重要的因素，如

　　准备要孩子了，并为之做了很久的努力，但迟迟不见怀孕，这到底是怎么回事呢？是什么原因导致了不孕不育的现象？下面小编为你盘点诱发不育不孕的10大凶手。 　　不孕不育已然成为现代女性需要克服的巨大难题。由于它的存在已经让多少家庭黯然失色，由于它的存在让原本靠近的幸福又渐渐远离了你的世界，你难道还想再过着这样的生活吗?当然不!自己的幸福和下一代的健康全都不允许自己再继续这样下去。想要避开不孕不育的“魔咒”，就必须找到诱发不孕不育的根源。 　　以下10点便是诱发不孕不育的原因，深受其扰的女性朋友不妨以此为戒，以便对症下药。 　　1、没有足够的性生活 　　这是一个很简单道理，发生性关系的次数越多，怀孕的机会便会越多。很多夫妇想要baby时，两周有1-2次性生活，甚至每周一次，但即使这样可能仍然是不够的。 　　2、在错误的时间发生性行为 　　当你准备要一个孩子时

　　生双胞胎是很多备孕夫妻的愿望，但生双胞胎是及其困难的，那么，怎样才能生双胞胎呢？想知道生双胞胎的方法就跟着小编一起来看看吧，仅供参考！ 　　一、服用叶酸 　　医学研究机构最近指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。据报道，研究人员自1994年开始研究分析当地孕妇曾服用药物的资料和数据，他们发现在2569名曾服用叶酸的孕妇中，她们所生的孩子每100名中就有2.8人为双胞胎婴儿，而在没有服用叶酸的孕妇中，这一比例为1.5.研究人员指出，服用叶酸导致生双胞胎机会增大的原因还不太清楚。据专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生双胞胎。这一结论是否正确，还有待于进一步研究证实。 　　风险指数：一般 　　二、促排卵的药物 　　新华社不久前曾发表了一篇关于“口服促进排卵药物增加生双胞胎机会”的文章，文章指出目前的&

对于女人来说，太早或太晚生孩子都不太好，女人有一个最佳的生育年龄，想要孩子的朋友们可以选择在这个年龄段怀孕生子。 说到生育，人们首先想到的总是计划生育。而说到计划生育的同时人们往往只是片面的认为少生、晚生、却容易忽略了优生。生育其实是一种繁殖后代的方式，是女性怀孕在体内孕育后代并分泌的过程。 从生理学来说男性最佳生育的年龄为30~35岁，女性最佳生育年龄则为23~30岁，女性生育最好不要超过30岁，那么为何如此?我们可以看看下列生理学家给我们的介绍。 女人最佳生育年龄 生理学家公认，女性在23~30岁之间是生育的最佳年龄段。一方面来说，孩子的机体来自父母，并在母体内经历最初的生长孕育阶段，因此，父母的年龄会对儿童的智力发育产生一定的影响，这主要取决于父母双方某些遗传素质的差异。 另一方面，这一时期女性全身发育完全成熟，卵

　　准备怀孕的妈妈们注意了，想要好孕，就要会吃，备孕期间不能吃什么食物、孕前吃什么好都要有一个详尽的了解，下面下边为你盘点12种孕前饮食禁忌， 　　1、辛辣食物 　　辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品。另外，酒精也是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。 　　2、过多的糖 　　糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基本的营养物质，但会造成孕妇超重。 　　3、味精 　　味精的成分是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。 　　4、人参、桂圆 　　中医认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎。因此，建议您食用前谨慎考虑。

怀孕前的准备过程中，如果想要一举中的并且达到优生优育的目的，就不要忘记安排合理的受孕时间，那么，准备怀孕该如何安排最佳受孕时间呢？ 1、口服避孕药的妇女最好在停药6个月后再怀孕。因为口服避孕药中的雌激素和孕激素会对胎儿性器官产生一定的影响。 2、人流、早产的妇女至少要等3个月后再怀孕。因为人流或早产后，子宫的恢复时间为3个月左右。 3、上节育环的妇女取环后要有2—3次正常月经后再怀孕。 4、剖腹产后的妇女至少要在两年以后再怀孕。 5、长期服药的妇女，由于各种药物的作用、排泄时间，以及对卵细胞的影响等各有不同，因此最好在医生指导下确定受孕时间。 6、大量饮酒后的妇女要过20天后再怀孕。 7、x线照射后的妇女过4周后怀孕较为安全。