• 宝宝出生前需要准备什么?过来人的经验告诉你
    宝宝出生前需要准备什么?过来人的经验告诉你

    新生儿护理需要注意什么?关于新生儿护理方面的知识,宝妈知道多少?对全无照顾新生婴儿经验的新手父母来说,心情紧张在所难免。所谓“知彼知己者;百战不殆。”充分的准备后才不容易手忙脚乱哦~~ 婴儿衣物 宝宝的衣服相信家里一定都会提前准备好,无论是新买的还是朋友送的旧衣服都记得一定要先洗一遍哦~~ 选用全棉质的衣物,可避免皮肤过敏。 如需保暖,羊毛内衣应穿在棉质内衣及外衣中间。 宜选用简单款式的衣服,避免领口、袖口及脚腕过紧。 可以穿袜子和戴帽来保暖,婴儿不需要穿着鞋子。 预备几条大毛巾,以便洗澡后用以擦干宝宝身体,以及睡觉时用来包裹婴儿。 防漏透气的尿不湿,或者尿布。 婴儿床 让孩子从小就睡小床,有利于养成良好的睡眠习惯~Vivi的两个宝宝都是从出生就睡小床

  • 孕妈妈爱美该如何做?爱美攻略在手
    孕妈妈爱美该如何做?爱美攻略在手

    孕妈妈爱美该如何做?孕妇能化妆吗?网上总在说孕妇不能化妆,准妈妈们困惑了,化妆对宝宝真的有影响吗?能烫头发吗? 大家之所以会犹豫,就是因为不知道这些美容美发的产品,到底都是些什么成分,安不安全? 难道说,从怀孕开始,就只能素面朝天地出门吗,我们就注定要变成“黄脸婆”? 不! 记住孕期化妆注意事项,我们依然可以美美的: 1、每次妆容的清洗一定要彻底,防止色素沉着。 2、妆容不宜过重,特别是口红和粉底。 3、使用的化妆品避免含激素和铜、汞、铅等重金属,应选择品质好、有保证、成分单纯,且是以天然原料为主导的、性质温和的产品。 4、所用产品清洁,过期产品和别人的化妆品坚决不用。 5、妊娠期不纹眼线、眉毛,不绣红唇,不拔眉毛,改用修眉刀。 6、妊娠期间不要因为孕

  • 春节闲不住,准妈妈家务劳动的正确姿势
    春节闲不住,准妈妈家务劳动的正确姿势

    孕妈妈放假期间闲不住,想要做劳务需要注意什么?孕妈妈适当做些劳务有益于锻炼身体,下面看看准妈妈家务劳动的正确姿势。 做家务不但能充实准妈妈的孕期生活,而且还可以锻炼身体,为日后分娩做准备。但注意一定要采取正确的姿势,并且从事家务劳动也不宜过于繁重。 清洁类的家务劳动 在清洗类家务劳动中,比如清洗衣物和碗筷等,准妈妈需要站立较长时间,为避免身体疲劳,减轻腰腹部负担,一定要注意自己的身体姿势。 正确方法: 尽量使用腹肌与背肌的力量,使背部挺直,放松肩膀。 错误方法: 骨盆过度向后倾斜,会造成背部向外翘曲。长期如此,腰部负担逐渐加重,从而引发腰背痛。 TIPS: 准妈妈最好避免接触清洁剂,因为清洁剂中含有化学物质,会通过皮肤接触吸收进入母体,再经胎盘进入胎儿体内,影响胎儿健康。为避免

  • 产妇坐月子30天月子餐食谱,赶紧收藏起来!
    产妇坐月子30天月子餐食谱,赶紧收藏起来!

    生完孩子之后元气大伤该如何大补?产后大补怎么补有效果?对于刚生完孩子的妈妈来说,需要补充营养和充足的休息睡眠,,现在我们就来看看产妇坐月子30天月子餐食谱吧! 产妇前三天营养膳食 1、剖腹产妈妈:流食1天,不要吃胀气食物,如红薯、萝卜、土豆等。 2、顺产妈妈:第1天喝流质的东西,蛋花汤,牛奶,红糖水。第2天为半流质为主,小米粥等,第3-4天内不能急于喝过多的汤。 注意:会阴厮伤者,少渣无渣饮食 产后调理三部曲 第一阶段“清” : (第1天到第12天) 代表食材:鲫鱼,鲢鱼,乌鸡,红豆,薏苡仁,无花果,黄花菜,丝瓜,花生,茭白,益母草,糯米等。 代表菜品:涌泉豆浆、醪糟鸡蛋,田七蒸乌鸡,麻油鸡(胡麻油),鲫鱼通乳汤,桃仁莲藕汤,红豆沙等。 调养功效:清

  • “造人儿”没时间,异地夫妻如何备孕?
    “造人儿”没时间,异地夫妻如何备孕?

    随着社会的发展、生活水平的日渐提高,人的需求也越来越多。不少年轻夫妻长时间两地分居,一个在外地挣钱,一个在家里照顾老人和孩子。没了长久的相伴,怀孕的事也就一拖再拖。有什么办法可以提高命中率吗? 1.找准排卵期 首先女性要关注自己的经期是否正常,如有月经不调的情况要先调理好月经,正常规律的月经期女性才能正常排卵。 从女性最近一次的月经第1天推算,下次月经期来前的第14天为女性的排卵日,排卵日的前后5天加起来的时间段为排卵期。 有些女性可能排卵日不是很准确,其实还可以通过观测基础体温来协助判断排卵期,通常排卵期内女性体温会比正常体温高出0.5度左右。 2.找准受孕时机 下午4点至晚上7点是女性的最佳排卵时间,也就是说把握好了这个时间段进行夫妻性生活,怀孕机率相当高。 不过,每个人的体质都不一

  • 早产危害这么大?什么原因导致早产?
    早产危害这么大?什么原因导致早产?

    早产危害大吗?什么情况容易出现早产?到底是什么原因导致早产呢?原因有许多,简单地为各位备孕家庭总结几点: 1.怀孕年龄 未满20岁或大于35岁的孕妈妈早产率明显增高,尤其是小于20岁者,早产发生率是20~34岁年龄组的11倍。由此可见,孕妈妈的年龄跟宝宝是否早产有很大的关系,科学的备孕年龄在24~30岁之间,这段时期妈妈的身体机能达到最佳状态。 2.流产史 妈妈有“丰富”的流产史,尤其是晚期流产史、反复流产、人工流产、引产或流产后不足一年又再次怀孕,这些情况对孕妈妈影响最大。因为流产对宫颈均有不同程度的损伤,导致宫颈机能不全,使早产机率增高。 3.精子质量问题 爸爸长期的怀生活习惯,让不健康的精子与卵子结合,是有可能让怀孕后出现先兆流产、停育早产等症状,所以对爸爸的精子“把关”要从备孕就开始了。

  • 这23种食物真心不推荐宝宝吃,宝妈清楚吗?
    这23种食物真心不推荐宝宝吃,宝妈清楚吗?

    关于宝宝的食物,一直宝妈都在提醒大家,一定要注意干净、卫生、健康……哪怕是过年也不能放纵宝宝,啥都吃! 一定不要给宝宝吃的食物 1、盐 据《中国居民膳食指南》,1岁以内的宝宝不需要额外吃盐。 0~6个月以内的宝宝主要吃母乳或配方奶,其中的钠足够满足宝宝的需求。7~12个月添加辅食的宝宝,母乳、配方奶及辅食中都同样含有不同份额的钠。 只要是正常吃饭的宝宝,食物中的钠完全可以满足宝宝的生理需求。 过多的盐量摄入会加重宝宝身体负担。使口腔唾液减少,存在引起呼吸道感染的风险;摄入盐分过多还会打破体内代谢平衡,影响其他营养素的吸收;对以后的身体健康埋下高血压、糖尿病、成人肥胖、心血管疾病等隐患。 而且《中国居民膳食指南》也建议,宝宝的膳食口味以清淡为主,不应过咸。家长在逛超市的时候,要养成查看食物成分表的习惯,

  • 宝宝辅食用什么油好?宝宝辅食油买了哪一种?
    宝宝辅食用什么油好?宝宝辅食油买了哪一种?

    宝宝辅食用什么油好?宝宝辅食添加何时用油?什么时候可以添加植物油?加多少油?加什么类型的油?那些昂贵油真的需要吗? 6~12个月 烹饪需要可以添加少量食用油 食用油99%以上的成分就是脂肪,所以吃了多少食用油,便是摄入了多少脂肪。脂肪是生长发育必不可少的营养素,也是三大营养素中供能最给力的营养素。婴儿对于脂肪的需求量远高于成人,幼儿的脂肪需要量也高于成人。因此低脂饮食通常并不适合婴幼儿。 当然,并不意味着婴幼儿的辅食中可以肆意的添加食用油。对于婴幼儿来说,脂肪摄入的第一来源是母乳或配方奶,然后是食材本身,最后才是食用油。 常见富含脂肪的食物通常有动物性食物、种子类食物。保证奶量、保证辅食中这类食物出现的频率和数量,也就保证了脂肪的正常摄入。 举个例子,假设一个6月龄的健康婴儿,体重8kg,每日能量需要640大卡。按脂肪供能

  • 哺乳期,需要戴文胸吗?
    哺乳期,需要戴文胸吗?

    很多哺乳期的妈妈在家都是不穿戴文胸的,觉得舒适、喂奶方便。那么哺乳期,到底要不要戴文胸呢?有何利弊?今天我们就要来探讨一下这个问题。 避免乳房下垂 在哺乳期,妈妈的乳房会变得更加丰盈,有的妈妈的乳房甚至会重达1公斤以上。无论乳房大小,任何会引起乳房颤动的运动都意味着悬韧带负荷在增加。悬韧带的作用,是使乳房保持挺立的状态。 无论乳房大或小,当身体运动时,乳房的晃动都会让悬韧带瞬间增加承受的重量,这种反复长期出现的拉扯会降低悬韧带的弹性,使乳房变得松弛。 在哺乳期初期,乳房的脂肪含量会比较高;一般在宝宝4个月后,随着产奶速度的提高和母乳产出与供给的平衡,乳房的脂肪含量会相应减少,乳房的体积也会变小。所以很多没有注意戴文胸的妈妈,特别是在孕期或哺乳期妈妈体重增加特别多的,在离乳后,乳房会出现明显的下垂。 正确穿戴文胸可以减轻悬韧带的压力,从

  • 过年期间为避免宝宝受伤害,做好这四点
    过年期间为避免宝宝受伤害,做好这四点

    春节期间如何预防宝宝受到伤害?春节期间忙着聚会聚餐,别因为一点疏忽,而让宝宝受到伤害,闺蜜最怕过年了,并非因为年前要准备年货而忙忙碌碌,也不是因为过年时走亲访友的疲惫不堪,而是为孩子愁。 去年初四,家里来了一屋子的人,她女儿贝贝的姑姑刚生过孩子,在喂娃的时候,要贝贝也吃一口,她“傻乎乎”的要nainai吃,顿时全屋人哄堂大笑。 家里的长辈还轮番上来“逗”他,被戏弄的他哇哇大哭,见孩子哭了,这些长辈们竟然有的更是笑的前仰后合,闺蜜看在眼里,疼在心上,左右为难。 现在的孩子,春节走亲访友的时候除了要在家长面前唱歌跳舞表演节目、装懂事拒绝收红包,还要承受很多家长都忽视的三重考验。 第一,亲戚多,孩子不得不一下子面对很多人,这对小朋友是一种“社交考验”; 第二,吃的多,亲戚朋友喜欢喂食,被迫吃的又多又杂,第二重“生理考验”;

  • 婆婆催生二胎怎么办?应对技巧全在这
    婆婆催生二胎怎么办?应对技巧全在这

    过年期间,你被催婚了吗?你被催生二胎了吗?过年真的问题多多,面对过年被逼着生二胎,该如何应对? 自从国家允许生二胎以来,不少妈妈常遭遇逼生。眼下春节将至,各位妈妈想好如何应对老人以及七大姑大大姨了吗?今天就教给大家一些应对长辈逼生二胎的小技巧,让大家轻松过年。 催生二胎招数大盘点 “知己知彼百战百胜”,大家首先要了解长辈和亲戚朋友们逼着你生二胎都有哪些招数,一起来了看吧。 主动帮助抚养二宝 父母或公婆对妈妈们晓之以理,动之以情,甚至主动提出帮忙抚养二宝:“只要你生,其他的不用你管,我们来帮你带孩子”。面对如此情况,大家可能会一时找不到借口来搪塞和拒绝。 采用威逼手段 父母或公婆采取威逼手段要求妈妈再生二胎,甚至有可能说出“不生二胎就别回家过年”之类的话。大家听到这样的话,或许会怀疑自己是

  • 关于宝宝消化问题,宝妈一定要知道!
    关于宝宝消化问题,宝妈一定要知道!

    过年期间大鱼大肉,即使是大人也会出现肠胃不消化,为了避免宝宝出现消化不良的情况,宝妈该怎么做呢? 对大人来说,春节就意味着全家团圆、聚餐、备年夜饭、发压岁钱......然而对很多宝贝来说,一年仅一次的春节是新奇的、好玩的、好吃的、热闹的,会收到很多他们可能还不懂得意义的压岁钱;见到很多平时不太来往,却血浓于水的兄弟姊妹;吃到很多平时爸爸妈妈不太让自己吃的食物。 紧凑而密集的聚餐很容易使消化系统尚在发育中的宝宝出现各种各样的问题,呕吐就是其中一个让爸爸妈妈非常担忧的表现。 如果你的宝宝本来就有时不时呕吐的问题,或者真的被大餐刺激到了消化系统,那么我们今天的这篇文章就一定能帮到你! ☆赶紧收藏,有备无患哦! 一、幼儿呕吐出现的原因 1.喂养不当,引起呕吐 新生儿期喂奶过多、配方奶不适应,吃奶时吞入大量空气

  • 好吃美味的红薯发糕怎么做?
    好吃美味的红薯发糕怎么做?

    今日小编来推荐一款美味的宝宝辅食,非常适合小宝贝食用,随着宝宝的年龄越来越大,对味道的渴求也会越来越大,各位麻麻们千万不要将调味料看做洪水猛兽,一点都不放,适当的在宝宝的饭食中加入一丢丢调味料,会让宝宝更喜欢吃饭的。 红糖发糕松软可口,用糖量也不大,孩子老人特别爱吃,味道不亚于面包。各位宝妈们一起操练起来吧~~ 菜谱:红薯发糕 材料: 普通面粉、红薯、红糖、黑芝麻、酵母 做法: 面粉300克,加入3克酵母,用红糖化水和面,和成软面团(比蒸馒头的面团软很多) 面团发至两倍大,里面都是蜂窝状; 面团整好形,上面覆盖切成方块的红薯小块,红薯的量基本是盖满面团; 开水上锅蒸15~20分钟。 撒上烤熟的黑芝麻就可以吃了。 啰嗦几句:

  • 按摩乳头催产,到底有没有效果?
    按摩乳头催产,到底有没有效果?

    按摩乳头催产是什么回事?按摩乳头催产真的靠谱吗?按摩乳头催产是传言还是有科学依据呢?下面一起看看吧。 产房里,很多孕妇已经到了预产期,胎儿却迟迟没有发动的信号,产妇和家属都翘首以盼,但是,就是“产程无进展”。 妊娠期超过42周就属于过期妊娠,胎盘和脐带就有老化“罢工”的危险,会增加难产和胎儿宫内缺氧的风险。如果孕妇的身体条件也不是很好的话,甚至会让孕妇有生命危险。 一般来说,妊娠过了41周或者42周,医生就要对孕妇进行催产了。在民间,也有很多催产的自然方法。包括爬楼梯、按摩乳头、吃桂圆、喝蜂蜜水等。 像刺激乳头,在美国,产科医生们也把这种办法作为催产的物理方法之一呢。 刺激乳头和乳晕可以刺激分娩的理论依据是:这种办法可以诱发内源性的催产素的释放,导致子宫收缩,可以代替应用催产素的催产。 但是,在实际

  • 妊娠糖尿病孕妇,是保障胎儿营养还是控制血糖?
    妊娠糖尿病孕妇,是保障胎儿营养还是控制血糖?

    妊娠糖尿病孕妇,在孕妇当中占有的比例还是很高的,那么在胎儿发育和降低血糖上,孕妈应该如何选择呢?一起来看看文章当中是怎么讲述的吧! 如今,患有妊娠糖尿病的孕妇多了起来,这些带病妊娠的孕妈,要面对的一个考验是:如何在控制血糖的情况,保障胎儿的营养。 有些老辈人觉得很难做到两全,那就不如孕妇放开了吃,先保障胎儿的营养供应,反正孕妇的血糖增高是暂时的,生下孩子后,血糖就会降下来的,不碍事儿。 还有的年轻妈妈认为,控制血糖最重要,为了血糖保持在一个正常值,宁可牺牲输入的营养。 其实,这两种办法,都以偏概全,不可取呢。 先说第一种办法吧,这种做法最危险。首先来说,如果妈妈饮食不控制,糖尿病指标高,不仅不会让胎儿摄入正常的营养,反而会造成胎儿过大,形成巨大儿,不容易分娩,而且,胎儿出生后,也容易患上一些疾病。更别说,糖尿

  • 孕晚期的大象腿,是不是喝水造成的?
    孕晚期的大象腿,是不是喝水造成的?

    当怀孕即将结束,也就是孕妇要分娩前,腿已经肿成了大象腿,这是喝水造成的,还是因为别的原因呢?应该怎么调节呢? 小艾已经怀孕5个多月了,本来比较顺利的孕期,但是,却出现了腿肿,原来苗条的长腿,变成了大象腿,除了双腿肿胀地厉害外,小燕的双手也开始浮肿起来。 “你呀,就是喝水喝多了。”这天,闺蜜小汪来串门,看到她肿胀的大腿和双手说。 “是这样呀。”听了小汪的话后,小艾就开始限制自己喝水的量了,白天最多喝三小杯水,晚饭之后更是一点水都不敢喝。一个月下来,水肿并没有消失,小艾心里打了鼓,丈夫说:“这么不喝水也不是办法,我看,还是到医院看看吧。” 在对小艾进行了系统的检查后,妇产科的马主任说:“你的腿肿和摄入水分没有关系。怀孕后,孕妇平均可能会多6公斤的水在身体内呢。” “那是什么原因引起的呢?是疾病吗?”小艾问。

  • 男人最怕的和最欣赏的,你都知道吗?
    男人最怕的和最欣赏的,你都知道吗?

    在一段感情或者是婚姻生活中,男人最怕的是什么呢?是一个女生太过依赖和粘人,最欣赏的是女人能有自己独立的一面,知性。 很多人问过我:你觉得什么样的感情是最好的感情?趁着今天情人节,就谈一谈我对这个问题的看法吧。也祝大家情人节快乐! 01、第一个故事 一天晚上,朋友发来一条新闻,一个26岁的女子跳楼自杀,怀疑是情感问题。 朋友说,这个女人他认识,是公司另一个部门的同事。她确实是情感问题自杀。 女人谈了一个男朋友,也是公司同事。男友在销售部,她在行政部。 两人交往了一年多,男人提出分手。女人受不了。 先是怀疑男友和部门一个女同事有暧昧,找那个女同事闹过一场。 男人和这个同事,完全没有任何不正当的关系。这件事情在公司吵得沸沸扬扬, 那位女同事差点气得离职。女人这么一闹,男人更加坚定自己

  • 娘家人和婆家人保持一定的距离,是最好的!
    娘家人和婆家人保持一定的距离,是最好的!

    娘家人和婆家人保持一定的距离,是最好的!为什么这么说呢?在生活中有很多这样的例子,接下来跟着文章一起来看看这个故事吧! 1、这段时间,关于过年回娘家还是婆家的话题越来越火爆,有人提议不如让娘家人和婆家人一起过年,岂不是皆大欢喜? 但很快被更多反对的声音所淹没,结婚五年以上的过来人纷纷表示:娘家人和婆家人应尽量保持距离,让他们一起过年、一起伺候月子、一起旅行,相当于搬起石头砸自己的脚。 为此我特意采访了几个读者朋友,他们异口同声的说,千万不要把娘家人和婆家人凑一起,那相当于火星撞地球。 读者西西就曾吃过这种亏,她怀孕的时候请她妈妈过来做饭、打扫卫生、照顾她,等到西西快临盆的时候,她婆婆也来了。 本来说好了坐月子的时候,妈妈照顾她,婆婆照顾孩子。可是她这个月子坐到一半,亲家矛盾、婆媳矛盾、夫妻矛盾就全面爆发,小两口还差点因此离婚

  • 孩子消化不好,才会有各种小毛病!
    孩子消化不好,才会有各种小毛病!

    盼星星盼月亮终于盼到了春节放假!过年期间,亲朋好友欢聚一堂,你喂一口我喂一口,一不小心宝宝就会消化不良!这个时候家长朋友们该怎么办呢? 面对随之而来的“春节病”,宝爸妈应该如何帮助贪吃的宝宝消消食?今天,跟着科长一起来了解一下吧! 宝宝用5个信号暗示消化不良: ● 口腔异味,舌苔变厚 由于食物在胃里停留时间过长,宝宝的口腔会产生类似口臭般的怪味儿,舌苔也比较厚。 ● 频繁放臭屁 由于宝宝体内积存食物太多,导致肠道里细菌繁殖,此时就得考虑是不是消化不良了。 当然,若是宝宝自身或是母乳喂养的妈妈饮食上过多的摄入蛋白质食物(蛋、奶、豆等),宝宝也易放臭屁。 ● 便便性状异样 便便出现颜色上的变化,便便变绿。 便便非常酸臭,性状上泡沫多,或能明显的看到没有消化完的食物,

  • 孩子认生,过年走亲戚咋办?
    孩子认生,过年走亲戚咋办?

    孩子认生,去亲戚家拜年就会显得害羞、胆小、不爱说话。对于这一现象家长朋友们该怎么办呢?文章当中给家长出招了,一起来文章中看看吧! 在没有当妈之前,看到别人家的孩子,往往不敢走过去逗。孩子一逗就哭,难道我是孩子眼中的坏人?那画面简直太尴尬! 有了孩子才发现,无论孩子是什么都不懂的小baby,还是三五岁的小孩子,都有认生的情况。 特别是现在临近过年,免不了要走访亲戚。如果亲戚来跟孩子,孩子躲躲闪闪的,说不上两句就大哭,那可就尴尬了! 前段时间,还有妈妈在后台留言:孩子到人多的地方会哭闹,该怎么做呢? 其实啊,这都是和孩子认生有关。那么,该怎么化解这种尴尬呢?不妨来学两招! 01、对一岁以内的孩子来说,认生是一个标志,说明孩子开始建立与某些具体的人的联系。 这个阶段一般从5个月开始,到9个月左右才结束。

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