据相关数据统计，高龄产妇发生难产的机率会比较大，所以高龄准妈妈们一定做好预防难产的措施，那么高龄产妇如何有效预防难产呢?本文就给出了高龄产妇预防难产时的注意事项，一起来了解下吧。 　　1、孕前要进行身体检查。身体检查是夫妻双方都要进行的检查。特别是准备怀孕的女性，除了要进行心、肝、肾等常规检查，还要重点检查生殖系统。如果患有性病，要等待治疗痊愈后方可怀孕。 　　2、孕前要提前1个月口服叶酸。服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周为止。 高龄产妇如何有效预防难产 　　3、孕期保健要格外注意，要保证定期进行产前检查。 　　4、怀孕16～20周时，要进行唐氏筛查。这项检查是提取孕妇的血液，检测血液中所含有的各种物质的量和浓度，依次来断定胎儿可能出现的一些病症。 　　5、怀孕20周以后要做羊水穿刺。这项检查是正常的年轻孕妇不需

难产是指准妈妈的生产过程进展异常缓慢，从而有可能导致准妈妈和胎儿都发生危险，因此，准妈妈们应该尽可能的降低难产的几率，那么如何才能降低难产的几率呢?请看本文给出的详细指导方案： 1、及早发现不良因素 难产的原因有时很明确，如比较明显的骨盆异常和胎位异常，在产前检查或临产时即可发现并得到及时处理。 所以在怀孕过程中，孕妇一定要在指定的医院进行定期产前检查。在这些产前检查中，医生会对胎儿在宫内的生长情况进行监控，能够及时发现孕妇本身是否存在可能造成难产的因素，一旦发现有异常的趋势，医生就可以采取有效的措施进行纠正。 如何才能降低难产的几率 2、均衡营养，避免进食太多造成胎儿肥胖。 胎儿太大，是现在导致难产的最主要原因。现在人们生活水平提高，再加上都是独生子，家里都很宝贝。于是拼命给孕妇补充营养，导致

　　早产是所有准妈妈都不愿意面对的现象，但是如果它发生了，准妈妈一定要尽早发现以便及时治疗，本文，我们就告诉准妈妈早产的临床表现，以及它发生的原因，以便准妈妈充分的了解与早产相关的信息。 　　早产与流产相仿亦有其发展过程，临床可分为两个阶段： 　　1、先兆早产：出现子宫收缩，至少10分钟有一次，每次持续30秒，历1小时以上。 　　2、难免早产：除有规律性子宫收缩，间歇期渐短、持续时间渐长且强度不断增加之外，伴有子宫颈容受≥75%及子宫颈扩张≥2cm;或有进行性子宫颈容受及子宫颈扩张，且伴阴道血性分泌物或胎膜已破情况与足月妊娠临床相仿。 早产的临床表现及原因 　　早产的原因 　　约30%的早产无明显原因。 　　常见诱因有： 　　1.孕妇方面 　　(1)合并子宫畸形(如双角子宫、纵隔子宫)、子宫颈松弛、子宫肌瘤。 　　(2)合并急性或慢性疾病。 　　(3)

亲亲宝贝小编提醒广大准妈妈们，到了怀孕中后期，一定要预防早产的发生，那么，准妈妈怎样做才能预防早产呢?请看下文给出的详细指导： 一、治疗生殖道感染 患有生殖道感染疾病时，应该及时请医生诊治。 二、避免劳累和外来刺激 孕晚期最好不长途旅行，避免路途颠簸劳累;不要到人多拥挤的地方去，以免碰到腹部;走路，特别是上、下台阶时，一定要注意一步一步地走稳;不要长时间持续站立或下蹲;在孕晚期，须禁止性生活。 准妈妈怎样做才能预防早产 三、保持良好生活状态 怀孕期间，孕妇要注意改善生活环境，减轻劳动强度，增加休息时间;孕妇心理压力越大，早产发生率越高，特别是紧张、焦虑和抑郁与早产关系密切。因此，孕妇要保持心境平和，消除紧张情绪，避免不良精神刺激;要摄取合理的充分的营养，孕晚期应多卧床休息，并采取左侧卧位，减少宫腔内向宫颈口的压力。

催眠分娩法对于大多数的准妈妈来说，都还是非常的陌生，那到底什么是催眠分娩法?它分别都有哪些好处和坏处呢?本文就来详细的解答这些问题，以便让准妈妈们充分的认识催眠分娩法。 什么是催眠分娩法? 催眠分娩法是一种贯穿了怀孕、分娩、母乳、育儿的过程，具有胎教意味浓烈的总体分娩，并不能单纯的克服分娩时的阵痛。催眠分娩是在睡前的意识状态下，能够充分地松弛或者收缩子宫，虽然分娩的时间较比其它分娩方式长，但能减少产妇的疲倦感。 催眠分娩法的好处： 1、据统计，接受医疗催眠分娩的大部分产妇在分娩时能获得满足感。 2、在分娩前接受精神分娩准备教育，而且在怀孕期间，透过合理的生活习惯做好自然分娩的准备，因此不需要特殊设施或药物。、 正确认识催眠分娩法 3、导入了其他分娩准备教育中没有的联想训练，因此能使

自然分娩是大多数准妈妈都愿意选择的一种分娩方式，因为它对准妈妈和胎宝宝都有利，那么，准妈妈们知道在怀孕期间应该如何做，才会更容易的自然分娩吗?如果不知道的话，就赶紧看看下文的具体内容吧。 墙面滑行： 背靠墙站立，两脚分开，距离与肩同宽，慢慢靠墙下滑至处于坐姿。保持该坐姿数秒，然后再上滑至站立。反复进行该动作10次。这一动作有助打开骨盆口，以给胎儿更大的空间进入产道。 孕妈妈这样做更有助于自然分娩 为了减轻膝盖的压力，可以在后背放个小球，以减少滑行过程中的阻力。你也可以不靠墙来完成该动作，同样需要保持后背笔直，两脚分开同肩宽。 盘腿对脚坐： 保持后背腰部挺直，两脚掌合上，将足跟向内侧拉，同时缓慢降低两膝。这可以拉伸大腿与骨盆的肌肉，同时可以改善分娩时的体位，保持骨盆柔韧性，增强下身的血

对于剖腹产的选择，一般都应该是在不得以的情况下进行，因此最好的分娩方式还是顺产，那么到底什么情况下不得不选择剖腹产呢?本文就分别从母婴方面来了个大总结，一起来看看吧。 (一)胎儿方面： (1)胎位不正：臀位、横位。 (2)胎儿窘迫：从胎儿电子******中所绘出图形如有下列情况：1.平静基线2.迟发性心搏减速3.持续性心搏减速4.严重的心搏过慢，显示胎儿有窘迫情形，需马上安排剖腹产。 什么情况下不得不选择剖腹产 (3)极低体重儿(小于一千五百公克)，剖腹产较安全。 (4)子宫颈未全开而有脐带脱出时。 (5)两次以上胎、婴儿死亡和不良产史。 (6)高龄孕妇有胎位不正或骨盆问题。 (7)孕妇正感染疹病毒，怕阴道分娩会传染给新生儿，因其死亡率高达百分之六

对于少数准妈妈来说，尽管知道剖腹产不是最佳选择，但还是愿意选择剖腹产，在这里，亲亲宝贝小编就提醒准妈妈要看清楚剖腹产的优点和缺点，然后再科学的做出选择。 剖腹产的优点： 为了更平安地生下孩子 (1)由于某种原因，不能从阴道分娩时，施行剖腹产可以挽救母婴的生命。 (2)剖腹产的手术指征明确，麻醉和手术一般都很顺利。 详述剖腹产的优点和缺点 (3)如果施行选择性剖腹产，于宫缩尚未开始前就已施行手术，可以免去母亲遭受阵痛之苦。 (4)腹腔内如有其它疾病时，也可一并处理，如合并卵巢肿瘤或浆膜下子宫肌瘤，均可同时切除。 (5)做结扎手术也很方便。 (6)对已有不宜保留子宫的情况，如严重感染，不全子宫破裂，多发性子宫肌瘤等，亦可同时切除子宫。

顺产是准妈妈都应该优先采用的一种分娩方式，为了顺产的成功进行，亲亲宝贝小编在此提醒准妈妈们，一定要注意以下这三个对顺产有帮助的关键： 关键一：首先，就是孕期体重的控制 以前的孕妈妈所担心的都是孕期的营养是否足够，宝宝所需的是否都能供给，但现在这是无谓的担心了.大多数的宝宝都不是营养不良，而是营养太好了.孕妈妈从一开始怀孕就被家人保护起来，吃的各种营养品，又运动不足，很容易体重增加过多，造成腹中宝宝过大，最后不得不采用剖腹产的方式分娩. 所以我很早就对自己的体重进行了监控，目标是整个孕期的体重增加控制在12-15公斤.这个增长指标的设定也是结合了专家的意见和个人的身体情况而定的。 对顺产有帮助的三个关键 专家意见：最理想的怀孕体重在孕早期怀孕3个月以内增加2公斤，中期怀孕3—6个月或末期怀孕7—9个月各增

　　准妈妈在产前做好待产包的准备很关键，其中最为关键的就是证件类了，那么都需要准备哪些证件呢?本文我们就详细的为准妈妈列举出，产前要准备好的几类证件。 　　证件类: 　　1.身份证 　　2.产检病历及围产卡 待产包清单妈妈篇：证件类 　　3.准生证 　　4.医保卡 　　5.无偿献血证 　　6.母子健康手册 　　7.现金或银行卡 　　小编提醒： 　　带齐相关证件，以免用到的时候手足无措，并且事先向医院了解支付方式。银行卡可用于支付费用，现金是为了买点小东西的时候方便，如果医院不能用卡支付费用时就更需要现金了。

　　年底双节将至，热闹欢快的圣诞节加上喜庆迎新的元旦，堪称一年中最好的购物季了，前来好孩子门店购物的人群络绎不绝，好孩子网络官方旗舰店的销量也节节高升，许多母亲都开始为自己的孩子在新的一年做起了准备，力求为孩子创造一个良好的条件。 　　网络独家销售，用户买的放心 　　好孩子网络官方旗舰店(www.haohaizi.com)，拥有童车,童床,童装等全系列多种宝贝必备商品，包含好孩子品牌总计80多个种类，3000多个商品参与在线销售。专业，安全，时尚是好孩子品牌的立足之本，商品品质更是深受父母的信赖。 　　此外，您还能在好孩子网络官方旗舰店购买到好孩子集团旗下独家合作品牌：NikeKids(耐克童装童鞋)、Quinny、 SkechersKids(斯凯奇)等的最新商品，所有商品都由合作品牌直供，确保了商品的正品保障，彰显生活品质，无论作为礼品馈赠，还是打造你的00 后潮宝，都可一一满足您

　　邵美琪同男友施祖男出席某电影首映式时，大方牵手现身。如此公开，明年三月结婚的消息应该是真的。男方立刻否认，邵美琪则笑称现在都是女人向男人求婚，所以要等她赚多点钱，先向男友求婚。 　　邵美琪独自逛街，原本以为她是买圣诞礼物给男友，谁知她是为自己买发箍，该品牌一般价位都是一千元，而邵美琪买得是二千元的，如此舍得，为了打扮得漂亮点。　　 　　邵美琪与小九岁的男友

准妈妈在分娩前，一般都会疑问重重，本文我们就总结出准妈妈分娩前常见的5个疑问，请看专家给予详细的解答与指导。 1。阵痛的时候，是不是不可以大量饮水呢? 阵痛的时候会比平时容易出汗，呼吸方式也会导致口容易干。如果你口渴了，没必要忍着，可以边补充些水，边等待分娩时刻的到来。 专家解答：产妇分娩前的5个疑问 2。见红了，要马上去医院，可是家里没有别人陪伴，怎么办? 这时候即使你一个人最好也要马上去。如果勉强忍耐地等老公或家人的话，一旦开始分娩，就非常危险了。因此，在进入预产期后，应该做好一个人应对突然开始阵痛的准备，比如将出租车公司或邻居的电话贴在电话机旁边等等。 3。到临产月后，担心会破水，是否有必要时刻垫着卫生巾呢? 这样做是没有必要的。但是为了防止突然发生破水，身边应常备为好。也

　　今天是12月24日，平安夜即将到来，给女朋友的圣诞节礼物你准备好了吗？你是否在担心礼物会不会合女友心意？其实，圣诞节礼物，送的不仅仅是礼物，更是一颗心，只要用心了，无论什么礼物都是无以伦比的。 　　圣诞节将至送什么礼物给女朋友呢?圣诞节送老婆什么礼物?各位是否都开始准备圣诞礼物了?很多朋友一到这种时候就会头疼，圣诞节不知道送什么礼物给女朋友?都想圣诞节给女朋友惊喜。所以，这次我们收集了不少适合圣诞节送给女朋友们的礼物，圣诞节送女友礼物大搜罗! 　　2012年圣诞节给女朋友最甜蜜的礼物推荐 　　巧克力。圣诞节送什么给女友?不要犹豫了，送巧克力一定不会错。巧克力如同甜蜜杀手一般捕获女孩儿芳心。圣诞平安夜，到处都装点上圣诞节日的彩色缎带，挂着圣诞老人暖洋洋的袜子，所有人都挥舞着银色魔法棒如同进入了一个童话世界一样。如果你和你的女朋友还正执恋爱初期，那不妨送女朋友巧克力作为圣诞节礼物，千

　　白领女性的工作环境及工作方式在很大程度上影响到女性的身体状况，准备怀孕的白领女性朋友，在孕前一定要注意相关事项，做好备孕工作。 　　白领女性每天在写字楼里工作，也许舒适的环境会然很多人羡慕，然而对于到了生育年龄的白领女性来说，每天对着电脑、复印机等的设备，对于想怀孕的你来说可不是一件好事哟!白领女性备孕期又该注意哪些方面呢? 　　“不孕不育人群已占生孕人口10%～15%，而都市白领人群的不孕不育情况严重!”近日，记者在省妇幼保健院5楼妇科门诊看到，医生刚刚上班一个小时不到，门外候诊的120个椅子已经全部坐满，等候就诊者大多数都是学历较高收入不菲的年轻白领女性。而到广医三院的妇科不孕门诊的就诊者更是络绎不绝。 　　随着就业压力的增大，很多白领女性都面临着激烈的职场竞争，长期处于紧张脆弱、焦虑抑郁的情绪中，于是出现了内分泌失调和月经紊乱的状况，严重影响了女性

　　待产包的准备，对于怀孕晚期的准妈妈来说非常的关键，这也是准妈妈必做的一件事情，本文我们就告诉准妈妈，有关于待产包的放置窍门，灵活的掌握这些小窍门，能让准妈妈在分娩后省心又省力。 　　按使用时间放置： 　　将物品按照入院、分娩、住院、出院的时间段，分别放置在不同的袋子里，然后再装入待产包。这样使用时不需要大范围翻找了。 产前准妈妈待产包放置窍门 　　按物件功能放置： 　　将衣服、洗漱用品、贵重用品分别放置在不同的袋子里，这样也容易找到。 　　按贵重程度放置： 　　建议将妈妈用品和宝宝用品放置在不同的小包，然后再一起放入一个大包里，另外将贵重物品放在随身带的小包里。

　　12月23日，FIT输入法开发者冯华君不幸病逝。据悉，冯华君是因癌症病逝，年仅31岁。冯华君是一个有名气的IT精英，曾在苹果、百度等IT公司从事程序开发。冯华君微博上留下的最后一句话是：“一身豪情壮志铁傲骨，原来英雄是孤独。” 　　 FIT输入法开发者冯华君病逝 自称骨灰级的苹果粉 　　2012年12月23日，IT精英冯华君因癌症病逝，年仅31岁。冯华君妻子发布微博称：“华君收到了大家的祝福，感谢大家的鼓励;同时他也收到了乔布斯的offerletter，很靓仔很平静地于11:35去找教主了。他日江湖再见。” 　　冯华君是一个有名气的IT精英，曾在苹果、百度等IT公司从事程序开发，是广州新点科技联合创始人。2006年出于个人兴趣开发用于苹果Mac操作系统的中文输入法“FIT”。2008年与校友吴

　　在年轻人眼中，圣诞节与情人节无异，是告白的好时机，在这浪漫的季节、浪漫的一天里，告白的成功率比平常要高跟多，想要在这一天打动心爱的他/她，就要有直击内心的告白词，那你想好了告白词了吗？ 　　白羊座：热情活泼，不喜欢玩暧昧额 　　告白词：爱比杀人罪更重更难隐藏，爱情的黑夜有中午的阳光。 　　金牛座：想要安全感，需要真心诚意的承诺 　　告白词——许多誓言不一定可以表示真诚，真心的誓言只要一个就够了。 　　双子座：要用物化的方式打动她们 　　告白词——忠诚的爱情充溢在我的心里，我无法估计自己享有的财富。 　　巨蟹座：敏感柔弱，希望有人保护 　　告白词——为了你，我愿意与全世界为敌。 　　狮子座：表面强悍，实际温柔体贴 　　告白词——爱和炭相同，烧起来，没法叫它冷却。 　　处女

　　2013中国大学百强榜出炉 北京大学在百强榜中依然排名榜首，清华大学、复旦大学分获榜眼及探花 2013中国大学百强榜，你的大学上榜了吗? 　　12月20日，2013中国大学排行榜100强揭晓，南昌大学列第71位，较去年上升一位，成为江西省唯一进入100强的高校。在“中国一流大学”榜单民办院校类，今年初由江西蓝天学院更名的江西科技学院和南昌理工学院落榜，去年这两所高校双双进入中国民办大学排行榜10强。 2013中国大学百强榜（图1） 　　“国科大”跻身中国一流大学，将挑战北大清华传统霸主地位 　　12月20日，中国校友会网最新编制完成《2013中国大学评价研究报告》，这是中国校友会网大学研究团队连续第11年发布中国大学排行榜，报告公布了最新的2013中国大学排行榜100强和2013中国一流大学名单。其中，北京大学问鼎2013

大多数的准妈妈在怀孕前都会出现恐惧心理，因此，做好产前心理准备相当的重要，那么我们怎样应对产前的恐惧心理呢?请看本文对此给出的一系列指导： 每个女性对于分娩都会不由自主地联想到难以忍受的痛。但其实最重要的是要了解清楚你要进行分娩的医院是否能够提供24小时的麻醉，因为不是所有医院都能够随时提供这项手术。你可以在分娩之前就跟医生商量决定使用哪一种止痛方式，包括快速麻醉和慢性麻醉。 怎样应对产前的恐惧心理 还有许多孕妇会担心麻醉药对宝宝的影响，但医生则说其实影响是很轻微的，通常只是会让宝宝有睡意而已，并且在手术过程中医生会根据分娩的过程对药剂量进行调节，将对宝宝的影响减到最低。 医生还说深长呼吸也可以有效止痛，特别是在实施麻醉之前。但这并不是能在去医院的途中学会的，这就需要在分娩之前参加一些产前课程进行练习。 进入