孕妇是可以吃红薯的 1、红薯的营养价值也非常的丰富，含有氨基酸、多种维生素，这些含量都高于我们平常吃的最多的大米，红薯中含有我们人体所需的铁跟钙，能够满足孕期营养需求。 2、红薯属于粗纤维的食物，对于促进肠蠕动孕期排便有着一定的帮助，多吃红薯就可以缓解孕期便秘，并且据资料记载，多吃红薯的孕妇，宝宝出生之后皮肤白皙，因为红薯中含有多种维生素，维生素可以促进皮肤的再生，美白肌肤，对孕期孕妇的皮肤也有一定的好处，孕期色素沉积容易形成色斑，那么吃红薯就可以避免这个情况的发生。 3、红薯可以防止孕期过胖的现象产生，随着生活水平的提高，孕妇过胖的现象呈上升趋势，孕期控制孕妇的体重对孕妇和胎儿的健康都是十分有利的。 4、孕妇吃红薯可以壮胎，红薯含有的赖氨酸，比大米、白面要高得多，还含有十分丰富的胡萝卜素，可促使上皮细胞正常成熟，抑制上皮细胞异常分化，

　　宝宝一个月了，体格发育情况怎么样？一个月的宝宝精神发育需要达到什么样的标准才算正常？一个月的宝宝该如何喂养和护理？这些相关问题都是父母应该了解透彻的，下面我们来看看一个月宝宝的发育指标都有哪些。 　　一个月宝宝体格发育 　　体重：此时的婴儿体格生长速度非常快，比出生时重了700-1000克。刚满月时体重约为4公斤(4000克)，快到两个月时增加到5公斤(5000克)。 　　身长：比出生时增加2-3厘米，男婴平均为56.95厘米，女婴平均为56厘米。 　　头围：男婴为38.2厘米，女婴为37.47厘米。 　　胸围：男婴为38厘米，女婴为37.32厘米。 　　一个月宝宝神经精神发育 　　运动机能： 　　俯卧时能将下巴抬起片刻，头会转向一侧;觉醒时，显得十分活跃，会慢慢地转动头部，伸胳膊，蹬腿，身体有些伸展运动，能蠕动身体。 　　视觉：婴儿能注视片刻离他20-30厘米处的

　　镁是人类必需的微量元素，机体缺镁时可出现情绪不稳定、易激动、喜怒无常;重者出现反射亢进、手足搐搦，甚至惊厥等症状。那么，宝宝缺镁的几种表现? 　　镁是机体维持正常生活必需的矿物质之一，是人体生成代谢过程中必不可少的元素。正常足月新生儿体内含镁总量为1克左右，其中5%在骨骼中，45%在肌肉和软组织中，5%分布于胃液、血液和脑脊液中。健康婴儿镁正常值是2~3毫克/分升。 　　小儿血镁含量虽很少，但对机体作用相当大，它对维护中枢神经系统的结构功能、抑制神经肌肉的兴奋性、保障心肌正常收缩和冠状动脉的弹性、调节酶的活性、保证细胞内钾离子数量等都起着十分重要的作用。只要血镁降到1.5毫克/分升以下时，婴儿就会出现貌似低钙那样的低镁血症。 　　早产儿和新生儿出生3~5天后就可发病，轻者突然两眼角抽动，面肌痉挛，眼球上翻并有凝视，发作后入睡，醒后如常。重者面色苍白，不思饮食，惊厥时知觉丧失，手足

　　宝宝聪明与否不止与先天遗传有关，跟后天培养也有很大的关系，想要提高宝宝智力，在宝宝的日常生活中就算多加注意了，尤其在饮食上更是不能怠慢，那么，哪些食物可以提高宝宝的智力呢？ 　　想让您的孩子学习更好吗?以下食物提高大脑功能，增强记忆力，集中注意力，可使您的孩子在学业上有更好的。 　　1. 鲑鱼 　　富含Ω-3脂肪酸 DHA and EPA的鲑鱼(又名大马哈鱼)促进大脑生长，增强大脑功能。吞拿鱼也是一种Ω-3脂肪酸的良好来源，但其含量不如。 　　2. 蛋类 　　众所周知，蛋类可提供优质蛋白，而蛋黄中富含胆碱，可提高记忆力。 　　3. 花生和花生酱 　　花生和花生酱富含维生素E，可保护神经细胞膜，另外其中的硫胺帮助大脑和神经系统利用葡萄糖补充能量。 　　4. 燕麦和全麦类 　　大脑需要持续的葡萄糖以供给能量，而燕麦和全麦类食物可大量提供葡萄糖。其中

　　该怎样给四个月以上的婴儿添加辅食?如何为0~3岁的婴幼儿制定一个科学的喂养食谱?其实这些，都和营养学有关。 　　婴儿4-6个月开始添加补充食品不仅是营养的需要，更是婴儿消化系统和心理发育的需要。2006年联合国营养常务委员会(SCN)就提出：从妊娠期到出生后1-2岁是通过营养干预预防成年慢性病的机遇窗口期。 　　人的基因是无法改变的，但是如果注重生命早期的营养，建立合理的喂养模式，不仅可以促进婴儿的生长发育特别是脑发育，还可以带给孩子受益终身的良好的饮食行为习惯，更可以减少生命后期患慢性病的几率。 　　添加辅食有四大原则 　　原则一：辅食品种从单一到多样。一次只添加一种新食物，隔几天之后再添加另一种。万一宝宝有过敏反应，便可以知道是由哪种食物引起的了。 　　原则二：辅食质地由稀到稠。首先开始给宝宝选择质地细腻的辅食有利于宝宝学会吞咽的动作，随着时间推移，逐渐增加辅食的黏稠度

　　如今，市面上奶粉事件频发，这让妈妈们在选购奶粉时更加无从选择，那么，该如何选择优质奶粉呢？奶粉的选购需要注意哪些事项？选购奶粉的技巧是什么？ 　　随着市场的繁荣，市场上出现很多品牌和种类的奶粉，让人眼花缭乱，年轻的父母在购买奶粉时，往往拿不定主意。怎样才能给自己的宝宝选择适合的奶粉呢? 　　母乳是母亲送给宝宝出生后的第一份礼物。它既是维系母子亲情的纽带，也是宝宝健康成长的最佳营养来源。由于种种原因，如母亲乳量确实不足，或者母亲患有活动性结核、重症心脏病、肾病、糖尿病、癌症、急性传染病、败血症、乳腺脓肿等不适于母乳喂养的孩子需要人工喂养。因此选择适合宝宝生长发育的奶粉就十分重要。 　　挑选婴幼儿奶粉3原则 　　选择奶粉最根本的原则是：奶粉配方中的营养素种类及其配制量越接近母乳越好，越适于孩子成长越好。因此需要考虑以下方面： 　　质量优良，配方合理 　　目前市场上有两大类，一

　　很多新手妈妈在生下孩子后遇到的第一件头痛的事情就是哺乳新生儿，第一次母乳喂养宝宝不知道从何下手，也不知道喂养宝宝的正确姿势是什么，本文就新生儿喂养姿势相关信息做了一个汇总，并分享给新妈妈们，希望妈妈在喂养宝宝时不要手忙脚乱。 　　1、 妈妈要坐舒服了：全身的肌肉要放松，腰后、肘下、怀中都要垫好枕头。如果坐在椅子上，踩一只脚凳，将膝盖提高。如果坐在床上，就用枕头垫在膝盖下。不要前倾身体将奶头送进孩子嘴里，而是利用枕头将孩子拥抱到你胸前。 　　2、 宝宝要躺舒服了：横躺在你怀里，整个身体对着你的身体，脸对着你的乳房。注意宝宝不应该扭转头和脖子来找奶头，他的头应该枕在你的前臂或者肘窝里，你的前臂托住他的背，你的手托住他的屁股或者腿。` 　　3、 将乳房提供给宝宝：用另外一只手握住乳房，拇指在上方，另外四只手指头捧住下方，形成一个C字。注意手指头要离开乳晕一段距离。 　　4、 鼓励宝宝

身旁总有少数男性朋友保持单身，即使相亲数百遍，总未能在相亲中遇到心仪的女子，久而久之有些被冠以“砖石王老五”的称号。这种相亲男之所以相亲成功率那么低，暂且不说心理不正常者，普通的男人相亲时具有主观意愿，对于突破自己底线的相亲女人感到厌恶。 这4类女人相亲男最不想遇到 1. 无脑相亲女 这种女子对身旁发生的一切事情漠不关心，国家大事不知道，所在城市发生的新闻也不清楚。跟这种女人相亲，男人总找不到话题聊天，或者聊不到两句就结束了。若是相亲后结婚，生活会非常平淡，毫无情趣。 2. 被动相亲女 相亲时还要带着一堆亲朋好友压阵，这种相亲女过于害羞，或过于被动，让相亲男人厌恶。相亲男人会认为她只是个木头，需要人推动才能向前。此外，相亲女的陪同者若是一副高高在上的样子，更会把相亲男吓跑。 3. 物质相亲女 相亲

　　在做孕前营养补充的过程中，除了远离不利于受孕的食物之外，还要改正那些不利于生育的饮食习惯，做到健康饮食、优生优育。 　　过量食用辛辣食物 　　我们都知道，辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。由于怀孕后胎儿的长大，本身就可以影响孕妇的消化功能和排便，如果孕妇始终保持着进食辛辣食物的习惯，结果一方面会加重孕妇的消化不良和便秘或痔疮的症状，另一方面也会影响孕妇对胎儿营养的供给，甚至增加分娩的困难。因此在计划怀孕前3-6个月应停止吃辛辣食物的习惯。 　　过量食用高糖食物 　　怀孕前，夫妻双方尤其女方，若经常食用高糖食物，常常可能引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者;怀孕后，由于孕妇体内胎儿的需要，孕妇摄入量增加或继续维持怀孕前的饮食结构，则极易出现孕期糖尿病。孕期糖尿病不仅危害孕妇本人的健康，更重要是危及孕妇体内胎儿的健康发育和

　　酒鬼酒有毒。 　　没人愿意相信这是真的。号称天下第一酒的酒鬼酒，一直以酝酿湘西千年文化，传承湘西古老秘方自居，号称“无上妙品”，其酒鬼酒系列也成功跻身高端白酒行列。但是，让人无法想象的是，酒鬼酒却存在意想不到的致命危险。 　　酒鬼酒中的塑化剂含量竟然超标高达260%，这是21世纪网(微博)将酒鬼酒送第三方检测得出的答案。 　　21世纪网在酒鬼酒实际控制人中糖集团的子公司北京中糖酒类有限公司购买了438元/瓶的酒鬼酒，并送上海天祥质量技术服务有限公司进行检测。 　　检测报告显示，酒鬼酒中共检测出3种塑化剂成分，分别为邻苯二甲酸二(2-乙基)己酯(DEHP)、邻苯二甲酸二异丁酯 (DIBP)和邻苯二甲酸二丁酯(DBP)。 　　其中，酒鬼酒中邻苯二甲酸二丁酯(DBP)的含量为1.08㎎/㎏。而2011年6月卫生部签发的551号文件《卫生部办公厅官员通报食品

孕妇在怀孕期间，都很像知道自己怀的是男孩儿还是女孩儿，那么有什么方法呢?最准确的方法是B超，可是医生不会告诉你，那怎么判断呢?下面向你介绍几种判别男孩孩儿女孩儿的症状。 症状1：从孕妇的肚型来判断症状。孕妇的肚型尖凸，会怀男孩;肚型浑圆，则怀女孩。 症状2：观察孕妇容貌与皮肤的变化。如果孕妇的容貌变得漂亮，皮肤变得光滑，可能怀女孩;反之，容貌变丑、皮肤变得粗糙，甚至脸上长满青春痘等症状，则可能怀男孩，这是比较常看的怀男孩女孩的症状。 症状3：孕妇的口味改变。有人认为孕妇口味如果与前胎不同，则怀男孩女孩也会改变。 症状4：胎心的快慢强弱。一般认为胎心较强较慢的话，胎儿是男孩的可能性较大;反之则是怀女孩(比较普遍的猜测怀男孩女孩的症状办法)。 症状5：怀男孩的猛吃自己平时喜爱的食物。怀男胎的孕妇所摄入的蛋白质数量平均比怀

　　优生优育是需要备孕夫妻有这良好的生活习惯，也需要了解遗传优生的相关知识，那么， 备孕夫妻在孕前需要了解的优生优育要点有哪些？ 　　现代科学认为，人类的一切正常性状或疾病，除意外事故外，都是遗传、环境或两者相互作用的结果。而对精、卵质量产生影响的，也仍然离不开遗传和环境两大因素。据美国遗传学家魏尔啸统计，婴儿出生缺陷的原因，遗传因素占25%、环境因素占10%、两种因素相互作用及原因不明占65%。 　　历年来，在研究如何避免出生缺陷、提高下一代人口素质工作中，总结了应具备的几个基本条件，即：优质的精子、优质的卵子、优质的受精条件、优质的孕育环境、优质的出生监护。在这众多因素中，精、卵质量被认为是优生的根本。 　　一、谁的精子与卵子不该匹配? 　　为达到优生目的，有些精子与卵子是不该结合的。而精子是存在于男人睾丸中，卵子则存在于女人卵巢里，因此揭示有些男男女女是不能彼此婚配的。这里

　　备孕阶段，饮食很重要，哪些东西应多吃，哪些东西应忌口都需要备孕夫妻们牢记在心，吃对了东西，“好孕”连连，吃错了食物，“霉孕”不断，那么，孕前女性不能吃的食物有哪些呢？ 　　停止酗酒、吸烟，并远离二手烟 　　众多研究表明，酗酒、吸烟会导致低体重儿、流产及产妇在产后的行动障碍。男性若经常饮用葡萄酒、啤酒或烈酒，会降低睾丸激素分泌量，且增加精液中不良精子的数量。而烟草内的尼古丁及醇类物质对睾丸的生精上皮有直接毒性，可引起精子发育畸形、数量减少。这种精子与卵细胞结合所形成的胎儿，其发育也将会受到不同程度的损害。 　　避免吃腌制食品 　　这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。 　　避免吃各种“污染”食品 　　应尽量选用新鲜天然食品，避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品，熟食。水果等要洗净后

　　歌手何韵诗宣布"出柜"后如释重负，很多歌迷支持何韵诗的大胆宣布，并称一向中性打扮的何韵诗此次终于肯直面出柜传闻，令人佩服她的勇气。歌手何韵诗特立独行，出道多年多次被传出柜传闻，但何韵诗并未给予回应，近日，何韵诗大方宣布“出柜”，一时间，关于何韵诗出柜对象称为网友热议焦点，近年与何韵诗走得很近的容祖儿成为首位怀疑对象。当然除了容祖儿，网友也挖出何韵诗与很多其他女星暧昧不清的私密照，或许，从那些照片中便可看出何韵诗早年“出柜”迹象。        何韵诗老公是谁 　　很早就有人八卦她老公的信息，可是一直没有出现任何关于男人的绯闻，女人的到是不少。所以很多媒体说她是同xing恋，但是她本人也没有正面回应，直到前两天游行对外界宣布自己是“同志”。所以老公暂时

　　国人讲究有备无患、未雨绸缪，对于生育，也需要这样的精神，在孕前就做好相应的检查，并且积极治疗和纠正对怀孕不利的因素，以免对孕育造成不利的影响，出现不良孕产的结果。当夫妻双方开始备孕，下面这些检查是有必要做的。 　　1.男性的精液常规检查 　　孕育虽然以女性为主体，但男性孕前精液常规检查却是必不可少的，因为精子是组成新生命的另一半，如何提高精子质量对于孕育的持续和结局至关重要。如果男性的精子数量过少、活力太低或者畸形率过高，那么就可能造成不孕或者不育。而如果男性在孕前进行精液常规检查，就可以及时了解精液质量，如果有问题就可以在自然状态下进行精子优化治疗，提升精子质量之后再怀孕，而不必在悲剧发生后再去追查是不是精液出了问题。 　　2.妇科常规检查和B超检查 　　对于备孕女性，生殖系统的检查也非常有必要，因为只有生殖系统是正常的，孕育才能得以顺利进行。而要检查生殖系统的功能一般女性

　　新西兰当地时间11月17日，姚晨和曹郁在双方少数亲友的见证下，于当地教堂低调完婚。当日，姚晨工作室向中新网发来婚宴现场的照片，身着洁白婚纱的姚晨在父亲的陪伴下步入Queenstown的St_Peters教堂，露出招牌式笑容，整个婚礼仪式庄重、简单、温馨，这位新娘与丈夫曹郁一起迎来人生的新起点。 　　姚晨心情大好抛花球露招牌式大笑 　　据媒体报道，姚晨与曹郁是于新西兰当地时间15时许(约北京时间10时许)抵达皇后镇某教堂的，当地早上本还下着雨，在两人到目的地后不久便逐渐转晴，似迎接姚晨婚礼的到来。   　　现场，新郎曹郁乘坐着豪华轿车来到教堂，随后还与好友们热情握手，新娘姚晨则身着长拖尾婚纱唯美亮相，全程心情不错。在教堂门前抛花球的时候，姚晨还数次露出自己的招牌式大笑，气氛热情温馨。 　　婚礼安保严密保安撑大黑伞防偷拍 　　据悉，姚晨和曹郁婚礼所在

　　11月17日消息，当地时间15日，美国总统奥巴马在白宫椭圆形办公室会见了美国奥运体操女队，并与“不爽姐”麦凯拉·马罗尼摆拍经典撅嘴造型。 　　白宫17日在推特(tw itter)上公布这张照片后，马上引起网友的热议。夺冠大热门、16岁的美国名将马罗尼今年夏天在伦敦奥运会上只获得跳马银牌，在颁奖台上，她做了个撅嘴的动作，表示对自己成绩“不满意”，被网友戏称“不爽姐”。 　　“是他自己提出来的，”马罗尼解释道，“我们准备离开的时候，奥巴马总统说要和我谈谈那个表情，他说自己几乎每天都至少做一次。然后邀请我一起做这个表情。我当时受宠若惊，都呆了。” 　　盘点那些“不爽”的名人们： 　　姚晨大嘴一咧，“幸福

  　　中文名：张芊芊　出生日期：1986年　　职业：主播 　　工作经历：曾在国外留学，英语不错，性格开朗，身材高挑，长相甜美，交际圈很广。2011年离开了TVB， 　　张芊芊王学兵如今在北京，工作和娱乐文化产业相关。 　　情感生活：2012年9月，被爆出与王学兵在北京约会，两人还一同回家，直到深夜都未见他们其中一人离开。      事件曝光　　2012年4月，王学兵与结婚三年多的妻子孙宁正式离婚，净身出户。而在离婚仅仅5个月后，王学兵就被爆出 　　已有新欢，且两人疑似已同居!女方的身份立刻引发了外界的揣测，究竟是什么样的女子能在这么短的时间内就能与王学兵同居一室呢。　　近日，王学兵在北京被拍到与一位手捧鲜花，著粉色短裙的年轻女孩共同出入王学兵家中，并在家里逗留了两个小时有余才离开，且由女方驾驶王学兵的车，前往附近一家咖啡厅。傍晚两人又同

　　11月18日消息，法国当地时间11月16日日本流行天后滨崎步被目睹和新任男友小她6岁的伴舞演员内山磨我逛街。滨崎步和男友甜蜜手挽手一起进入多家奢侈品店购物。滨崎步为了这位新任男友甘做小三。对于内山麿我，之前就有媒体爆料称其是个有妇之夫，目前正在和妻子闹离婚，除此之外，内山还有一个私生子。 　　日本娱乐圈近两天的大新闻之一，相信绝对有女星滨崎步和新男友公开恋情的消息。然而实际上其新男友，也就是伴舞内山麿我是个有妇之夫，尽管目前正在跟妻子打离婚官司，滨崎步却也不可避免当了一回小三。 　　前天晚上内山麿我突然在自己的博客上自曝和滨崎步的恋情，随即滨崎步本人也承认了这段全新的关系，但是第二天一早就有媒体爆料原来内山麿我是个有妇之夫，目前正在和妻子闹离婚。 　　对此15日内山麿我的妻子，排舞师野村凉子在博客上道歉称：“此次让各位相关人士以及大家担心了，非常抱歉。&

　　李烈一向个性直话直说，日前李烈前夫罗大佑生了个女儿，《康熙来了》主持人问李烈有什么感觉，李烈笑称：“这么老了，还生得出来?”，让主持人赶快制止。 　　李烈(中)有话直说的个性，吓死《康熙来了》二位主持人。 　　据台湾“今日新闻网”报道，锺镇涛日前和李烈、李千娜，一起上台湾火爆节目《康熙来了》，宣传电影《甜·秘密》。 　　蔡康永在节目中直问李烈：“对前夫罗大佑生女有什么感觉?”李烈率性但语气略显激动说：“没有感觉，为什么要有感觉?我对小孩是没感觉的。”李烈甚至说：“满担心的，这么老了，还生得出来”等话语，让主持人蔡康永吓到，赶紧制止说：“不要再讲，也不要再问了。”小S也说：“好怕罗大佑封杀我们!”