1.开着灯给宝宝睡觉 大多数宝宝都怕黑，所以晚上睡觉时都要给宝宝开着灯，给宝宝安全感，但是开灯睡觉对健康是不利的，所以爸爸妈妈应该要帮助宝宝改掉睡觉开灯的习惯。灯光会刺激宝宝神经，对宝宝造成压力，会使人睡觉不安稳，半夜还会出现突然惊醒的情况，睡眠质量也就受到影响。 2.让宝宝趴着睡觉 很多宝宝都是在吃奶的时候，吃着吃着就睡着了，而妈妈总是不忍心叫醒宝宝，所以习惯让宝宝直接一直睡下去，然而，边吃奶边睡觉是一件非常危险的事情。宝宝的口鼻很容易因为吮吸乳头的动作而被堵住，造成呼吸不顺畅、窒息的情况。此外，边吃奶边睡觉，是养成宝宝以来乳头的最常见原因，以后宝宝还得用安抚奶嘴，而妈妈们都应该了解，安抚奶嘴用久了对宝宝的口腔是会造成不良影响的。 3.让宝宝睡电热毯 冬季天气寒冷，南方多是没有暖气，为

孩子的出生可以带来很多的乐趣，小小的，可爱的宝宝会是你们永远的宝贝。但他或她的出生也将给你们带来很多的变化，以及要承担相应的责任。所以，你们准备好迎接一个新生命的到来了吗？如果已经准备好，你们是否考虑过以下7个问题？ 1.除了谈论他或她很可爱外考虑过会和他怎么相处？ 有孩子是很棒，但同样他们的出生需要计划。考虑如何照顾孩子时，有些兴趣爱好你会愿意放弃吗？（即使你有许多的空闲时间你会照看孩子而不是去睡懒觉。）或者考虑过当你的小家伙要睡觉，谁会做家务。研究表明，当孩子出生后，过多准备的夫妇会相处得更好。 2.考虑过想成为怎样的父母吗？ 你会喜欢一个督促你走向成功的严厉父母吗？或者你喜欢比较悠闲的方式教育，不当一个普通的妈妈而是一个很酷的妈妈？考虑一下你将会充当哪个角色并且双方得出一个结论。 3.考虑过会停止我们之间的吵闹吗？ 当你们的争

清晨醒来，打开窗户，一阵微凉的清风迎面吹来，闷热不堪的大地总算迎来了风的恩赐啦。呀呼，原来周六立秋!气节在变，心境在变，不变的是快乐的家庭生活。聪明的麻麻会根据气节的变化，为家庭制定优质的衣食住行养生计划，麻麻们，快来分享你的衣食住行生活小心经吧~ Part1：穿衣经 ★防晒皮肤衣穿起 立秋以后，虽然昼夜温差逐渐变大，但是白天依旧是艳阳高照的恼人高温天。给萌娃给自己准备一些时尚靓丽的皮肤衣，让炎热的天气中多一些色彩，多一度清凉，最紧要的是，防晒护肤，GO GO GO! PS：选购皮肤衣技能：消费者在选购“皮肤衣”时，可通过标签标注的UPF值来判断该服装的防晒功能，如果服装的标签上根本没有相关标签标注，那么这件“皮肤衣”的防晒功能就要打上问号了。此外，除了看UPF值，也可以参考颜色和松紧。

1、首先孕妈妈千万不要因为夏天巨热难耐而放弃胎教。 不要贪图家里的空调放弃去室外呼吸新鲜空气。一般来说，夏天晚上九、十点钟，热气基本上就散啦，孕妈咪就想像有伴着月光、清风的凉意洒满大地，出来散步，这件很美好的事。 这个时间正好是是胎儿胎动比较频繁，孕妈妈这个时候最好还是有准爸爸的陪同下安排室外运动，一边散步一边做做孕妇体操，也可以坐在小区公园的座椅上听听优美的音乐，还可以一边散步一边抚摸着肚子，让宝宝感受到妈妈的爱。 2、夏天最好的出门时间是早上七点钟~九点钟。 这个时候的太阳不是很强烈，出去散步做操都是不错的选择。注意十点前一定要回到家里，过度的晒太阳宝宝智力会发育迟缓。还有就是晚上六点~十点可以选择去人少的地方在底下铺一层毯子做做瑜伽。 孕妈妈容易烦躁不安，生气易怒，尤其是孕初期，我在怀孕初期的时候，

1、弄清楚婚姻危机的原因 现在不少面临着婚姻危机的夫妇在日常生活中常常都胡相互抱怨,相互责怪,总认为是对方导致矛盾激化的,并且还在不停地寻找着造成婚姻问题的是与非,认为找到之后将其化解就可以解决矛盾。但事实并不是如此,多数情况下这样做都是无用功,只会把矛盾扩大化,使婚姻危机更加严重,所以想要解决婚姻危机首先就不能师徒寻找这当中的是与非,而是应该平心静气的看看自身有没有不好的地方,多想想对方的好处,这才是解决问题的态度。 2、夫妻两人做好沟通 很多夫妻在出现了婚姻危机之后往往心中都燃烧着怒火,为了平息怒火他们往往会选择冷战或者是两地分居的方式来解决。但事实上冷战是一种非常消极的态度,它只会令婚姻危机更加严重,比起当面争吵冷战的杀伤力要它的多。在冷战期间,获得最多的感受往往是绝望,也没有人会去思考如何解决婚姻危机。正确的做法应该是冷静下来坦诚相对,不管

顺产过程是怎样的 关于生孩子这件事，一直坚持顺产，总觉得瓜熟蒂落的事情干嘛要用一场手术来完成，于是乎在知道有个小生命来了，能坐就不站，能躺就不坐的我开始来动动这身的老骨头。之前走路的时候，没走多久就累的要命，到后来肚子大的看不到脚了，出门和我妈逛街还能跑着赶红绿灯。饭量也大涨，一顿饭是之前一天的饭量，以至于每个星期称重，都能发现涨了几斤。不来姨妈的日子太爽了，以至于一眨眼就到了5月，在距预产期的前11天凌晨3点多上厕所，发现有点见红，赶紧上百度，知道一般还要24小时的样子才会发功，我就继续睡觉了，天亮后和家人说了下，我没急，孩子他爹他爷他奶赶紧把我送医院，检查没事可以回家等也可以住院等，我果断发话回家(我家就在医院隔壁，离医院远的还是要住院的)。前几天我妈就说要不要给我催生(我这有这习俗，催生要吃馄饨，买什么红筷子之类的)我觉得不靠谱，但是馄饨还是要吃的，最喜欢吃馄饨，

没有爱情的婚姻是一种悲哀，没有婚姻的爱情是一种缺憾，爱情是对婚姻的回报，而婚姻是爱情最好的结果。甜蜜的爱情最好的结果就是一起携手走进婚姻的殿堂，但走进婚姻的围城里，不一定就是幸福美满的! 这个夏天，天气闷热得要命，一丝风也没有稠乎乎的空气好像凝住了，我正好在房间哄娃睡觉，突然听到对门”噼里啪啦“摔东西的声音，而旁边的孩子一直在哭，没人管这个孩子，我为这个孩子揪心。闻声打开门，只见对门的门是半掩着的，我也不敢进去拉架，生怕到时好人没做成，还惹了一身骚!对门这家的女人特泼辣，性情暴躁，一遇到生气的事，就会暴跳如雷，破口大骂。而这个男人也是个厉害的角色，特别的大男子主义，心眼如针尖，眼里容不下沙子，还是个名副其实的守财奴，那是一分钱掰开当两分钱花。 他们为什么会吵的面红耳赤，互爆粗口呢?不是我在边上偷听，而是他们的声音太大。女人埋怨这个男人，最主要还

就目前药品市场来看，市面上出售的孕期补钙的药品有很多，因此，给广大孕妇带来很多的疑惑，也不知道自己应该什么时候如何补钙。那么，你是否知道怀孕4个月要补钙吗?应该如何补钙? 一般来说，宝宝在妈妈肚子里前三个月，对钙质的需求量并不高。到了4个月以后，骨骼的发育开始加速，身体对钙质的需求量会有所提高，大约每天需要的钙质在1000毫克左右。孕晚期，宝宝快速生长发育，对钙质的需求量会更高了，每天大约需要1500毫克的钙质吸收。 国外有研究报道，孕妇从孕中期开始补钙，效果并不明显;而从28周后开始补钙效果更明显。但是一般从4个月以后，医生会建议孕妇根据自己的身体状况，如果出现腰酸、背痛、抽筋等症状，就要引起注意，这是缺钙的表现，要适当进行补钙。 孕妇每天所需的钙质，大约有三分之二会从日常食物中摄取，还有三分之一则需要额外补充。怀孕期

首先大家要观察孩子是否属于缺水的现象，我们该如何控制给孩子喝水，时间地点，都该要分清楚，可是孩子还小不会说，所以就要看你的观察能力，你先看孩子的尿不湿里面尿液是否呈现深黄色，或者看孩子嘴唇反映。这时候一定要多给孩子喝喝水，我今天依然是，时刻的记得给孩子喝水补给水分，每隔一段时间就会。从不会间断，当我们出去前的时候也会给孩子喝喝水。 再者，其实关于孩子喝多少水也是有讲究的，其实孩子多大就该喝多少水量的呢，我每天都是如此，之前给孩子大量喝水，听说喝水喝多了也是很不好的，一般不足两个月的宝宝，只需要上午和下午各喝一次水，每次大约30毫升就行，喝多了也影响吃奶量的哦!两个月以上一岁以下的宝宝可随着月龄的增大，不断地调整喝水的量。每天大约需喝360毫升至800毫升左右。 1、0-3个月的宝宝 0-3个月的宝宝几乎对水是没什么概念，不怎么喜欢

有了二宝之后，大宝觉得妈妈不再爱他了。这是好多大宝的心声，二宝妈妈们，你们听到了吗? 1、不准大声说话，你太吵了! 妈妈，你之前不是还说，男子汉说话不能像蚊子一样哼哼，要稍微大一点声音吗?为什么有了二宝之后，我就成了太吵了啊? 2、自己睡觉，这么大了还缠着妈妈! 妈妈，你之前都说喜欢陪我睡觉，每天挤到小床上给我讲故事，怎么有了二宝之后我想让你陪我睡觉你就嫌弃我了呢? 3、你这么大了还要别人抱着，丢不丢人! 妈妈，你之前说最喜欢抱着我了，还经常抱着我保护着我，我伤心难过的时候总是可以在妈妈怀抱里，怎么有了二宝之后你再也没空抱我了呢? 4、自己穿衣服，怎么这么笨! 妈妈，虽然我自己已经学会了穿衣服，可是这件衣服的扣子有点紧，我想让

待产用品清单 品名明细用途购买途径使用心得 奶瓶、奶嘴 1.华林贝比(FARLIN)奶瓶，120cc，0m+; 2.新安怡(AVENT)奶瓶，240ml，1m+ 3.新安怡(AVENT)奶嘴，6m+宝宝超市纯母乳，120cc足够应付 奶瓶刷安配奶瓶刷套装，AP333宝宝网购便宜好用 奶瓶清洁剂贝亲MA26-奶瓶清洁剂，400ml宝宝母婴店喜欢瓶嘴的设计 奶粉爱他美(from birth，900g)宝宝超市仅刚出生时喝了几天,无反应，之后纯母乳喂养。 儿童杯五和X-13喜羊羊有盖儿童杯宝宝母婴店杯子必备 梳子、头刷贝亲婴儿安全梳刷组宝宝网购推荐头刷，超软 汤匙日康 RK3770 ，玫红色宝宝网购必备 指甲剪日康 RK3655 ，白红色宝宝网

孕妇是最怕辐射的人群，那么，有什么好方法可以有效帮助孕妇防辐射呢?今天，小编为大家推荐几种适合孕妇食用的防辐射食物。 1. 海带——修复受损伤细胞 像海带、海参、动物皮肤、动物骨髓等食物都是富含胶原弹性物质的，而胶原物质是有吸附作用的 因而准妈妈食用海带可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外，还可以对受损伤细胞进行修复。 2. 猪血——吸附含辐射金属微粒 猪血中含有丰富的血浆蛋白，经过消化酶分解后可以与人体内的粉尘、有害含辐射的金属微粒发生反应，并使其排出体外，防辐射效果不容忽视。 3. 辣椒——保护DNA不受辐射破坏 吃辣椒不但可调动全身免疫系统，辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之类的香辛料，还能保护细胞的DNA，使之不受辐射破坏。 准妈妈可在菜肴中适量加入

最近，上海最高气温持续徘徊在35摄氏度以上。有网友爆料称，上海有一名产妇在坐月子期间中暑身亡。 这名产妇家住上海奉贤区，其家人相信产妇应该“捂月子”。产妇遵循家人意见，在不开空调的房间内休息，并盖着棉被。8月3日，产妇在家出现中暑现象，由于家里处置不当，产妇身体情况十分危急。记者从上海市奉贤区相关部门获悉，事发当天，该产妇被送到奉贤区中心医院，经抢救无效死亡，留下了刚出生没多久的孩子。 产妇坐月子死亡，这已经是上海2015年发生的第二起了!上一次是春节期间，一名产妇因为在坐月子期间坚决不活动身体，导致肺动脉血栓死亡。 “产妇是绝对不能捂的，因产后身体较虚弱、易出汗，如果室内太热，反而会影响休息和情绪，还会影响胃口，对产后恢复更不利。”复旦大学附属妇产科医院产科病房护士长张蕴说，“同时，如果产妇体内余热不能及时散发，就会引起中枢性体温

国家政策支持妈妈背奶 《女职工劳动保护特别规定》（2012）中，第九条规定：对哺乳未满1周岁婴儿的女职工，用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动。 用人单位应当在每天的劳动时间内为哺乳期女职工安排1小时哺乳时间；女职工生育多胞胎的，每多哺乳1个婴儿每天增加1小时哺乳时间。 可别小看这1个小时的哺乳时间。这1个小时既可以合并使用，也可以分开使用。万一有人质疑你上班时间挤奶拖大家工作后腿时，你可以挺直腰杆告诉他们：挤奶时间是受国家政策保护滴！ 挤奶时间安排基本流程 1、早晨出门之前尽量亲喂一次。早上这一顿喂饱宝宝，会减少妈妈不在家时宝宝对母乳的需求量，减轻背奶压力。如果宝宝实在醒不来或不乐意吃，妈妈可以考虑挤出来留给宝宝。 2、如果因为通勤车次时间等原因，早晨无法在家亲喂或挤奶的，也可以提前到单位，在开

到了三十五岁的时候，我和老公才开始要孩子。备孕了一年还是没有动静。去医院做了检查，没有太大问题，有点缺钙，有一个子宫肌瘤1厘米左右，暂不影响怀孕，医生说可以以后剖腹产的时候顺便切除，因为怀孕的时候子宫肌瘤可能会长大。 又备孕了一年，还是没怀上。反而感觉月经越来越少，就去看了一个老中医调理月经。断断续续吃了半年左右。停药后又备孕了半年多，还是没有怀孕。又一次到医院检查，这次医生建议我做一个输卵管造影检查。之前一直没有查输卵管，听说做造影很痛，我心里一直很紧张。到了医院，医生让做了白带常规、尿常规、抽血、心电图等检查。检查结果正常，医生说输卵管造影只能第二天查，如果我第二天不去查的话之前的几项检查也白做了，而且还必须是月经的三到七天做，只能等到下个月了。 没办法，我只好又向公司请假了一天，让姐姐陪我一起去的医院。造影那过程简直是一个“噩梦”。要插进去

目录： 怎样判断宝宝是否有脱水现象 宝宝脱水应立即送医 宝宝腹泻治疗和护理方法 腹泻分为感染性和非感染性两种 重视孩子腹泻 怎样判断宝宝是否有脱水现象 1、根据尿量和尿的次数来判断，如果宝宝在腹泻后宝宝的尿量或者尿的次数减少，并且尿液发黄。 2、宝宝哭的非常伤心，声音特别但是眼泪非常少只是湿润了眼睛而已。 3、宝宝张开嘴巴，嘴巴里的唾液非常粘稠。 4、宝宝在腹泻后眼窝深陷甚至囟门凹陷，宝宝看起来瘦了。 宝宝脱水应立即送医 1、在医生的指导下，给轻中度脱水的宝宝用口服补液盐补水。 2、对脱水严重的宝贝应当采取静脉补液补水。 宝宝腹泻治疗和护理方法 1、给宝宝食

怀孕最佳时间是什么时候？ 怀孕什么时候最适合呢?以下时间可供参考哦。 1、下午 意大利科学家卡尼亚奇博士和他的同事为了研究受孕的时间规律请了50多名男性参加试验，每人提供两份样本，一份在上午7点30分提取，一份在下午5点30分提取。试验发现，75%的男子下午提取的精液数量特别集中，而且快速运动的比例也比较大。 卡尼亚奇同时指出，科学研究早已发现荷尔蒙在影响妇女受孕上起着关键作用，它可使大多数妇女的排卵期集中在下午5-7点这段时间。所以，尽量将同房时间安排在下午5-7点，不单单最容易受孕，男性还能提供出高质量的精子。 2、每个月排卵期前后 排卵期的算法：从下次来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。 而精子在女性输卵管内的存活

不知道自己怀孕，吃了药，事后才发现，但为时已晚。 像这样的情况并不少见，那么会有问题吗，该怎么办呢? 怀孕初期的“全或无”效应 怀孕的第一个月(从末次月经第一天开始算起的28天之内)，如果是在这段时间内误服了药物，那么药物对胎宝宝的影响是“全”或“无”。 也就是说，一种结果是胎宝宝受到影响，就会优胜劣汰导致自然流产，另一种结果是，完全不受到影响，而继续正常地生长。 所以，如果准妈妈是在这段时间内服用了药物，应该可以放心。 怀孕5-8周最应提高警惕 在这个阶段，胚胎最容易受到药物的影响。 如果准妈妈在这段时间内误服了不安全的药物，有可能会有引起胎宝宝畸形的风险。 所以，应该及时就医，跟医生说明情况，判断药物的毒副作用并根据自身的状况权衡是否继续妊娠。

推荐一下孕期看的书 根据自己多年的餐饮经验，从美食和保健两个方面入手，出版了这本书。 这是一本蛮休闲的书。特别是经常会在家动手做饭的妈妈很适合。让平时不知道买什么菜，或者有些东西想吃但不知道怎么弄有一些灵感。哪怕你不会做这些，图文并茂看着也蛮有食欲的。还会让你学习到哪些食材有这样那样的功效。让你初期或者还没怀孕前的你有一定的认识。 书分为三大部分，分别是怀孕早期、怀孕中期、怀孕后期 分别说了放了各个时期可以吃的菜，汤，饮料。 随便放一些图，拍得非常好看，食材搭配非常丰富。还有详细的做法。 爱动手的朋友可以试着做一下。 也有自制饮品。 第二本是比较早前购买的。想来也不知道什么时候要小孩，可以先准备着来看看。 对怀孕也基本没什

1、坐月子，现代社会意义更在于，一则实践优生优育、建立母子亲情、进行亲子交流、开发新生儿潜能;二则科学饮食、保持身材、以便于走出家庭后、尽快融入社会，以承担现代女性的社会责任。 2、月嫂去客户家应协助产妇哺乳，擦身抹澡，营养膳食搭配制作，病房喂食、抱身扶走、拔导尿管、滋润嘴唇。 3、指导正确哺乳、喂养(母乳、人工、混合)呵护、洗澡、剪指甲、换洗尿布、打包、照料入睡、物品消毒、喂水及鱼肝油。 4、产褥期相关内容的观察和护理，呵护产后心理，乳房护理、乳头清洁，察恶露、伤口、传授体形恢复操和香汤浴。 5、婴儿的抚触、水疗，测量体温，婴儿被动操、观察大便、口腔、黄疸，脐部及臀红的处理，发热、腹泻、便秘的观察。 6、清洗母婴衣物和被褥，打扫产妇房间卫生，晾