每次和身边的宝妈聊天，都能听到她们抱怨，抱怨老公不体谅，抱怨孩子不懂得心疼自己，就只知道添乱。 对于宝妈的老公我没有什么想要为他们辩解的，但是宝宝却不能白白背锅。很多宝妈都认为宝宝还小，根本就不懂得什么是爱，更不要说表达了。 虽然宝宝不能说出自己的爱，但却会通过自己的行为来表达，只不过方式和大人的不太相同，然后就被宝妈曲解了，将宝宝的爱看成的添乱。 那么宝宝哪些动作是在表达爱意？ 1、在妈妈身上爬来爬去 曾经有妈妈向我抱怨，说宝宝总是不让自己好好休息，好不容易躺在床上，宝宝就在自己身上不停的爬来爬去，搞得自己心烦。 其实妈妈不要误解，宝宝可不是谁都黏的，他之所以这样做就是想要和你多亲近、爱你的表现。 2、咬妈妈 昨天朋友还给我抱怨自己养了一个白眼狼，在她手上狠狠的咬了一口，咬

春季百草回芽，百病发作，更是婴幼儿疾病的高发期，因此不少家长都会在春季给孩子进行疫苗接种，这样可以给抵抗力差的孩子增强免疫力，形成一个无形的保护伞。 但是宝妈你了解吗？并不是所有的孩子都适合打疫苗的，就如下面这些孩子就不适合，打了可能会适得其反，让孩子多受罪。 感冒、发烧的孩子 如果孩子的体温超过37.5度是不适合接种疫苗的，因为发烧可能是流感、麻疹、脑炎等急性传染病的早期症状，此时去接种会加重病情。 宝妈最好是等孩子的烧完全退了之后再去接种，而如果孩子是药物退烧，宝妈最好是在停药72小时后再带孩子去接种，这样比较安全。 空腹的孩子 孩子处于空腹状态是不适合打疫苗的，因为这很容易发生低血糖等严重反应。另外提醒宝妈，孩子服用脊髓灰质炎减毒活疫苗糖丸后半小时内，是不能喝奶和热水的。

有位妈妈留言说： 宝宝从剩下来就一直在她身边睡，但是经常担心会不会压到宝宝，害怕被子盖住孩子的头，很多时候为了不压着宝宝，晚上几个小时连续保持一个姿势睡觉。 究竟是让孩子和自己睡在大床上，还是给孩子买一个属于他的小床呢？ 在我嫂子怀孕的时候，就准备好了婴儿床，床是她姐姐的孩子小时候用过的，因为小孩儿睡过的床比较干净，没有甲醛。 但是由于我嫂子看着可爱的孩子，也十分舍不得，喜欢时时刻刻都能看着她的宝宝，再加上孩子刚出生几个月的时候，需要频繁的喂夜奶，担心放在小床睡，小孩被抱来抱去的影响孩子睡眠。 所以，直到现在我侄子5岁了，也从来没有睡过小床，一直都是跟我嫂子或者我妈睡，小床始终闲置在我哥家的储物间里。 不过睡小床的好处还是很多的 1.不易发生坠床危险 小床四周都

前两天，我去医院拔智齿，在我前面就诊的是个估计刚上幼儿园的小朋友，只听见她妈妈对医生说， 大夫啊，我从孩子萌出第一颗乳牙时，我就非常注意它牙齿的防护，打小就没让孩子吃过糖，孩子怎么会得龋齿呢。 哎，又是一个有着这样误区的妈妈啊。 许多爸爸妈妈误以为，宝宝龋齿的形成是吃了太多糖所导致的，其实并不是这样，我们日常生活中大多数食物中都含糖：葡萄糖、果糖、乳糖等， 即使孩子吃了很多的糖果，也不一定就会造成龋齿，龋齿的形成和口腔内细菌多，清洁不到位有很大的关系。 龋齿是怎么形成的？ 口腔中的糖分在细菌的作用下产生酸，酸附着于牙齿，对牙齿进行了腐蚀，从而形成了龋齿。 由于爸爸妈妈的专业程度不够，单靠观察宝宝牙齿的反光度、颜色很难辨别宝宝是否患上了龋齿，所以，应该每3个月至半年，带宝宝进行一次专业的检

有人说让宝宝趴著睡觉，这样可以让他的五官比较立体，但事实上，趴著睡很容易造成婴儿发生窒息猝死。4个月以下的婴儿因为还不会自己翻身，所以很容易被呕吐物或是棉被阻塞呼吸，因此有窒息的危险性。 一、婴儿趴著睡应注意事项 1、平躺比较安全 根据研究发现，如果你让孩子平躺著睡觉，他睡眠时会比较安全，因为他发生婴儿猝死症的机率远远低于趴著睡的婴儿。 2、趴睡风险较高 如果你的宝宝是趴著睡觉的，那他很有可能在睡觉时，不小心被棉被或是其他软性物质阻塞呼吸，导致婴儿猝死症。 婴儿趴著睡很容易窒息。 3、平躺睡最安全 宝宝最安全的睡眠姿势是平躺的仰睡，即使是早产儿，或是刚出生的新生儿都一样。如果你让他睡著时趴著，发生死亡机率非常高。 4、随时保持仰睡 不论宝

陈宇是我的大学同学。见到他第一次的时候，他和正常人并没有任何异样。后来我和他几次接触下来，发现他几乎没有朋友，从小学到大学，没有一个人愿意和他做朋友。 主要原因是因为他说话很没有分寸感，只顾自己，还有点神经质，怕失去朋友，有点去迎合别人，然后又因为没有分寸感，无形中又得罪了别人，他就在这两种矛盾中，反复煎熬。 他的这种性格缺陷，给他的人生造成很大的困扰，从小到大，他没有一个贴心的朋友，常常感觉很孤独，参加工作后，因为无法正常处理好人际关系，他又非常惧怕别人异样的眼光，常常不知道自己的重心是什么。所以他无法正常的去完成领导交代的任务，不得不面临被公司辞退的局面。 后来，他的家里人又托关系给他安排了一个不需要和别人打交道的闲职，在这份工作中，他才算正式稳定下来。 慢慢的，他也到了结婚的年龄，这个时候，他在网上认识了一个女孩子，两人聊得非常投缘，彼此都

在我的成长中，一直都对晚饭后睡觉前的那段床上时光抱有特别温馨的回忆。白天纷纷扰扰的人们总是来了又去，仰着脸看他们或满脸笑容或略显疲惫的迎来送往。只有到了晚饭后，该离开的人就都离开了，剩下的就都是最亲的人了。大人们收拾打扫后，也就到了孩子上床睡觉的时间。 上了床是不会马上睡的，晚上的时间这才真的开始了。和弟弟总要打闹一番，拿着枕头、衣服等床上的物什，你扔我一下，我敲你一轮。钻到被子里，在中间拱成各种各样的形状，想象着那是只属于自己的一片小天地。但很快那小小的私人领地就会被突然而至的入侵者破坏，然后就又是一轮新的“战争”。 等到爸妈洗洗涮涮，房前屋后收拾的差不多了，也会来加入我们，无非就是叮嘱要小心些不要掉到了床下去。农家没有睡前讲故事的习惯，就是聊聊地里收成、亲戚往来之类的。很多时候，我们就在那样的聊天声中睡着了。 如若家里来了亲戚或是去别人家走

同事经常夸我家湾湾好带。原因是公司有次组织骑行活动，我是独自带着2岁的湾湾去的。让同事夸不绝口的事情是，到了吃饭的时候，我只需要把随身带来的碗筷往娃跟前一放，先来半碗白米饭，娃利索地自个儿就扒拉完了；上菜后，各样给她夹一点儿，娃便自动逐样消灭，连青菜也来者不拒。而隔壁围台比湾湾还大一岁的小哥哥，还在靠大人一口一口地喂饭呢！ 其实，每个孩子天生都是一张白纸，她变成什么样子，完全取决于父母是“如何涂抹”的。而我想说，每个不挑食又乖乖吃饭的孩子背后都有一个“懒妈妈”。 在养娃方面，菲爷虽然一开始也步入过一些“理想化育儿”的误区，但是很快也总结了不少偷懒的方法，而且能实现“娃好，我也好”的目标，且听我一一道来： 1母乳时代：母乳和奶粉并行 追求全母乳是许多妈妈的目标，我曾经也经历过几乎是每天24小时把娃挂在身上喂的时光。 每次回想起这段时

绵绵细雨过后，终于恢复到了一个温暖舒适的天气，宝妈们不妨带着宝宝，沐浴着春天的阳光，呼吸着新鲜的空气，脱下厚厚的衣服到户外一起奔跑吧! 你知道么，其实跑步不仅可以强身健体，还可以促进宝宝的心理健康的发育。要知道，宝宝总是会有半途而废、注意力不集中(多动)、自信心差的问题，然而跑步可以调动宝宝感官上的情绪，锻炼宝宝的持久能力，而且，日积月累坚持下来宝宝就会发现自己跑的比以前更快了、更轻松了，懂得原来坚持努力就会有进步的道理。 而且，跑步也是进入各项活动中的一把万能钥匙，任何运动都是建立在“跑”“跳”这些最基础的动作上的。如果宝宝擅长运动的话就会有参与到与同学、伙伴游戏当中去的勇气，同学关系也会更加融洽，形成良性循环;反之，则会慢慢的陷入到恶性循环当中。 所谓“一年之际在于春，一天之际在于晨。”那春天带着

很多人小时候都有开灯睡觉的习惯，有些人会把这种习惯延续到长大后。大部分喜欢开灯睡觉的人是心理上对黑暗的恐惧，是幼年时期在夜晚听鬼故事，而这类故事的场景又常常是在晚间或平常人所看不到的黑暗中。 因此，人们便会把恐惧与黑暗联系在一起，而灯光则是驱逐恐惧的心理慰籍。 很多家长可能为了宝宝可以安心睡觉并不会特别在意，然而你知道么?开灯睡觉还会对宝宝的身体健康产生影响，特别是还会影响到视力的发育，形成近视眼。 这种说话可不是耸人听闻哦～根据美国科学家一项调查发现，在479位接受调查的儿童中，2岁前习惯在黑暗环境中睡觉的近视比例10%，2岁前习惯在有昏暗灯光的环境中睡觉的近视比例为34%，2岁前习惯在有强光环境中睡觉的近视比例高达55%! 帮帮建议 如果宝宝已经对黑暗产生了恐惧，家长们不要

有些父母看到自己的孩子的牙迟迟不能长出来，所以非常的着急，对此专家说，其实有些孩子长牙晚，是有原因的。那么，宝宝出牙晚的原因有哪些？ 先天遗传 幼儿出牙较慢的主要原因来自遗传，包括家庭病史、种族等，甚至连性别也会有所差异。根据多数研究报告来看，女孩的长牙时间会比男孩早一些。 后天环境 除了先天遗传因素之外，后天环境也可能间接造成长牙缓慢。就拿早产儿来说，他的长牙时间就必须先扣除早产时间，这样得出的结论才比较准确。如果是胎龄30周就出生的早产儿，那么长出第一颗乳牙的时间就必须延后10周（通常是出生后6～8个月时）。另外，凡是出生体重较轻的婴儿，也很可能出现长牙较慢的问题。 系统性疾病 如21-三体综合征、脑下垂体分泌异常、外胚层发育不全症候群、甲状腺功能低下等疾病，都有可能造成幼儿出牙的速度有所差异，

当小宝贝一咳起来，妈妈们心里总是揪心得很。当妈妈发现宝宝咳嗽有痰，首先要找准原因，然后从护理、饮食等方面进行对症下药！当然，有些护理误区和禁忌一定要避免哦！ 宝宝咳嗽 要想宝宝咳嗽断根，首先就要找到引起宝宝咳嗽的原因。 1.上呼吸道感染引发的咳嗽上呼吸道感染时宝宝的鼻腔黏膜已发炎，如再吸入干燥空气将会使鼻腔更为不适，并还会加重咳嗽。因此，要保持房间空气湿润，可以使用加湿器、挂湿毛巾、用水拖地板或在房间里放一盆清水等方法增加空气湿度。如果孩子的咳嗽和鼻塞症状持续一周仍未见好转，应该尽快带孩子看医生。 2.支气管炎引发的咳嗽应去医院治疗，服用医生开具的宝宝止咳类药物，孩子不能吃太甜或太咸的食物，否则会加剧夜间咳嗽。 3.咽喉炎引起的咳嗽这种情况下家长不可自行在家解决，应及时就医，请医生明确诊断后对症治疗。

俗话说：“春天孩儿面，一日变三变”。在乍暖还寒，冷热无常，气候干燥的早春季节，对脏腑和肌肤娇嫩，体温调节中枢功能不完善的小宝宝来说，很轻易出现发烧、烦躁、嘴唇干裂、嗓子痛、腹泻或便秘等症状，也就是我们平时说的“上火”。病在儿身上，痛在母心上，那么春天敏感季节父母该如何照顾宝宝？ 宝宝上火的症状 很多时候我们上火时总会感觉有喉咙痛、牙痛、牙龈肿痛、发热等症状出现，当我们感到不适的时候我们可以判断自己是否上火了，可是宝宝上火了要怎么判断呢？宝宝上火还是有一定症状的，下面来了解下。 1、皮肤干燥由于宝宝肌肤稚嫩，如果让宝宝长期呆在湿度过低的环境中，皮肤很容易变得干涩，甚至发生皲裂，宝宝的毛发也会因此变得干枯无华或脱落。 2、口舌生疮宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡等症状。 3、眼屎增多宝宝眼内分泌

4月8日，一年一度的“2017中国便秘高峰论坛”举行，自2013年开始，论坛每年都如期举行，每次都吸引上百位知名学者专家前来参与。 本届论坛中，来自国内外的600余名专家出席会议，他们包括消化内科、胃肠外科、中医学科、肛肠外科、胃肠心理等诸多领域的顶尖专家和学者。据悉，便秘是肛肠科的常见疾病，重度便秘引发精神障碍或心肌梗死的现象也屡见不鲜。40位国内著名专家在论坛上做专题演讲，分享近年来便秘诊疗新发现、新技术、新思想，来自海外的专家也做了精彩的演讲。 便秘已经成为无数人的困扰，这不仅是中国的难题，更是世界性的难题。根据调查，全世界约有接近20%的人被便秘这一健康问题所困扰，其中女性便秘的问题尤为严重。这与女性不爱运动、生理结构、食量小的原因有很大关系。为了治疗缓解便秘，不少女性求助于开塞露、泻药，最后损害身体的例子，近年来层出不穷。

我家宝宝1个多月了，这段时间我发现她醒来后总是有很多眼屎，请问宝宝是上火了吗？婆婆说应该喝些祛火的凉茶，孩子可以喝吗？ 相信类似的问题不少新手宝妈都遇到过，而且误认为孩子是“上火”了的一定不在少数吧。 婴儿为什么爱长眼屎？ 很多人不知道的是，小婴儿爱长眼屎其实是种很正常的现象，与我们通常所说的“上火”并没有多大关系。 婴儿的鼻泪管（也就是眼泪的排泄通道）还没有完全通畅，而眼泪产生于眼部，回收于鼻部，婴儿的眼泪分泌正常但如果遇到鼻塞或鼻泪管窄小情况时，眼部产生的眼泪就无法顺利排泄。这些淤积在眼部的泪水随着水分被蒸发掉之后就会形成黏性分泌物，也就是我们所看到的“眼屎”。 “你看，宝宝有眼屎了，肯定是上火了！” 于是着急上火的家长们到处去找祛火良方，什么七星茶、清火宝、奶粉伴侣啦，可是你知道吗？婴儿的胃肠道还很娇弱，凉茶、中

每每在文章中说到给宝宝刷牙的事，不少人总是对“宝宝可以使用含氟牙膏”的说法表示质疑，甚至有过激的读者认为这纯属是瞎扯淡误导人。 “小孩子用什么牙膏啊，清水刷刷就好了！” “用含氟牙膏会致癌的，怎么能给宝宝用呢？” “孩子太小不会漱口吐水，难道你让他把牙膏都吞肚子里吗？” “孩子应该用无氟牙膏才对，可以吞咽的那种，这样才放心！” …… 上面这些说法是否也是你的一贯观点呢？如果是，那这篇文章你还真的需要仔细看看了，毕竟给宝宝刷牙这事马虎不得，抱着侥幸心理对待可不行哦。 Q01：宝宝多大开始需要刷牙？ 俏妈说：从长出第一颗牙开始 大多数宝宝一般会在4-7月龄时长出第一颗乳牙，这就意味着你需要开始给宝宝有规律地刷牙了。建议使用轻柔的婴儿专用牙刷。 另外，从宝宝出生开始就应该养成每天清洁牙床的好

刚才刷微博时看到了伊能静在《妈妈是超人》中的一段视频，视屏中由于她判断失误，误以为小米粒前面那位正逗孩子玩的女孩儿会伸手接孩子，脑子一走神就松手了，结果小米粒从宝宝椅上直接翻倒在地上，脑袋重重着地。 伊能静吓到“啊”的尖叫一声，下意识立即弯腰去抱孩子。 真不忍心放视频出来，看着那么娇弱的小宝宝从高处跌落下来心都是揪着的，这种感觉恐怕也只有当过爸妈的人最能体会吧。 看着米粒妈又心痛又懊恼自责的表情，我这个当妈的也忍不住泪眼婆娑，孩子都是妈妈的心头肉啊！ 事后伊能静躲进厨房忍不住删了自己一个耳光，想必心中一定无比自责吧。因为自己的失误让孩子受罪，当妈的又岂能轻易原谅自己？ 好在小米粒摔倒后哭闹一会儿就安静下来了，看样子应该不会太严重。但女儿平静下来后，伊能静忍不住抱着小米粒痛哭起来，

周末带着俏妞玩了两天，午觉没睡的她竟然熬到此刻才睡着，晚上那个亢奋劲儿就别提了，按俏爸的话来说就是：困意都过头了。 孩子的睡眠是无数妈妈们头疼的事情，熊孩子不睡觉，当妈的即使已经困到眼皮打架了，也只能拿出十二万分的耐心继续哄着。 谁都知道孩子睡得好才能长得好， 可说起来容易做起来难啊，我也时不时要面对俏妞不乖乖睡觉的诸多问题，可以说，每一位妈妈都能写一部宝宝睡眠血泪史了。 可不同年龄的宝宝到底睡多久才最好呢？要怎么才能让孩子乖乖睡觉呢？孩子的睡眠时间表到底如何安排才最科学呢？别着急，小板凳快搬好，俏妈本着绝对不让你看睡着的宗旨，细细道来！ 先来看看这张0-3岁宝宝睡眠时间表吧（单位：小时），因为每个孩子的情况都是不一样的，所处的家庭环境也各不相同，所以孩子的睡眠时间和睡眠习惯也都会有所差异，如果和表中数据有差异，家长们大可不必太纠结

或许是由于快节奏的生活与强压下的工作状态，身体出现亚健康之余，情绪很容易大起大落，甚至产生忧郁。而研究显示，人体免疫力与情绪有很大关系，如果每天情绪高涨，人体免疫力比较高，相反，假如每天情绪低落或经常处在忧郁状态，则会导致人体免疫力下降。所以，应该学会合理调节自己的情绪，保持积极乐观的心态更有利于身体健康。 人的意识能够调节情绪的发生与强度，一个人要努力以意识来控制情绪的变化，可以用“我应.......”“我能......”加上要想办的事情来调控自己的情绪。 语言是一个人情绪体验强有力的表现工具，通过语言可以引起或抑制情绪反应，即使不出声，内部语言也能起到调节作用。林则徐在墙上挂有“制怒”二字的条幅，这是用语言来控制调节情绪的好办法。 另外，人们在苦闷、烦恼的时候，看看调节情绪的影视作品，读读回忆录都能收到良好的效果。当然，如果在遇到

每天对着电脑，下班还要在等公交的间歇，充分利用时间盯手机，眼睛不舒服就仰起头滴两滴眼药水，这就是许多白领的真实写照。陈小姐正是如此，她每天上班经常十几个小时对着电脑，下班还忙着刷微博、看微信、聊QQ，手机不离身。 渐渐地，她觉得眼睛总是又干又涩，有种刮擦的感觉。在同事推荐下，她买一瓶眼药水。起初眼药水还有点效果，两三个月之后，眼睛的问题不但没有好转，反而看东西灰蒙蒙的。陈小姐这才意识到问题的严重性。到医院一检查才知道这是干眼症惹的祸。 “干眼症以前一般多发生在老年人中，但近年来干眼症病人逐渐年轻化。”医生提醒，不少每天上班对着电脑、下班盯着手机的年轻人，感觉眼睛干涩、发红、怕光等。此时要注意用眼卫生，多眨眼。上班族不要长时间对着电脑，不要长时间紧盯手机屏幕，如果病情严重需尽快到医院就诊。 干眼症是一种慢性疾病，需要长期的治疗，而眼药水