睡眠对于我们每个人的意义不言而喻，因此，父母们往往想知道不论是婴幼儿还是大孩子，究竟需要多少小时的睡眠才能满足身体所需。虽然事实上睡眠的需求量因人而异，但是依旧有一些很合理的方法来帮助父母们确定自家孩子拥有了充足的睡眠。 虽然在国内，并没有一份明确的指南来告诉我们，孩子们究竟应该睡上多长时间，但是幸运的是，美国睡眠医学学会（AASM）提供了这样的一份数据。不过，在介绍这份数据之前，需要说明的是这些睡眠数字反映的是孩子在24小时内总的睡眠时间，所以，如果孩子每天除了晚上睡觉之外还有小睡（例如午觉）的话，那需要把这些时间也加上去。 睡眠时间表： 婴儿（4-12个月）：12-16小时 幼儿（1-2岁）：11-14小时 学龄前（3-5岁）：10-13小时 学龄期（6-12岁）：9-12小时 青春期（13-18

上午可可就发现儿子不在状态，怎么逗都不和自己玩，后来用温度计测不到38.5度，就赶紧给儿子喂感冒冲剂，贴退热贴。可是过了一段时间，儿子温度还没有降下去，就赶紧抱着儿子去医院检查，可是排队的时候发现自己既没有拿医保卡也没有拿钱，手机也因为太慌张落家了。就赶紧抱着儿子回家去拿，可是在路上看着儿子难受的模样，可可真想扇自己两下，如果没有粗心，儿子现在已经看了医生，吃过药了，也不用多受这么长时间的罪。 其实生活中像可可这样粗心大意的妈妈还真不在少数，当宝宝感冒、发烧时着急去医院，排队到自己的时候才发现不是漏了医保卡就是漏了带钱，本来已经心急如焚了，却还发现东西没带齐全，心里越发烦躁。 今天君君就给宝妈们盘点下带宝宝看病的必备的物品吧，看病时少一样都可能会多受罪。 必备1、医保卡 医疗卡的作用就是为了应付高昂的医药费，如果妈妈粗心把

第一次当爸爸妈妈们的新爸新妈，对于照顾宝宝没有一点经验可谈，有时候还会将关爱弄巧成拙。而生活中一些平时看着正常的事情其实对孩子是有害的。 昨天回家就听邻居的宝妈给我说，她家刚出生2个月的女儿被老公的疼爱毒害了，患上了肺炎，原来这位宝爸也是爱女儿狂，每次回家都迫不及待的去抱女儿，全然不顾自己还感冒着，有时还会亲亲女儿，结果就将病毒传染给女儿了，患上了新生儿肺炎。 由此可见，家人和宝宝之间的亲密要有限制才是好的，一个新生宝宝的降临，会让整个家中都充满欢声笑语，但是在兴奋之余，妈妈要多留一个心眼，这五类人不要让他轻易接触到宝宝。 第一类：患感冒的人 患有感冒的人不要轻易和宝宝接触，因为大多数感冒都是由病毒引起的，而宝宝抵抗力弱，很容易被感冒病毒感染，引发更严重的疾病。因此妈妈要多留心，如果是感冒的人一定要让他离宝宝远点，更不能让

前几天，同事小a参加了一个相亲会，回来之后一直吐槽自己受到了一万点伤害，按照小a的话来说：自己也算是985毕业的高知分子，虽然工资不高，可也是国企铁饭碗，颜值虽没到逆天的地步，但至少还算清秀。不就身高是硬伤，至于被“爸矮矮一个，妈矮矮一窝”这样的言论嫌弃羞辱嘛。 回家之后，和老公吐槽“难道矮个子的人就没有春天，活该一辈子当个单身汪嘛”。没想到却得到这样的答案：长得丑还可以赚钱整容，可是长得矮就没办法了。好吧，原来身高真心很重要，这也难怪现在很多妈妈经常会为孩子长不高担忧。 之前看一份研究报告，一个人的身高主要取决于父母双方，但并不是说父母长得不高，孩子以后肯定是矮个子。毕竟除了70%的遗传因素之外，还有30%的后天影响是可以改变的。还记得曾经很火爆的篮球明星林书豪吧，他的父母身高都只有168cm，高一的时候他也是只有161cm，不过

小果冻妈妈说，我家宝宝14个月了，鼻梁还可低，他奶奶经常捏宝宝鼻子，有时还用力往外拽，看着就心疼。这样捏宝宝的鼻梁能变高么？对宝宝的健康有啥影响么？ 这样做的不光小果冻奶奶一个人，鸽子经常会收到类似于这样的咨询，询问经常给宝宝捏鼻子是否能让宝宝鼻梁变高挺。 如果真的有用，整形医院也都要关门了，如果这样可以让鼻梁变高，那世界上就没有抵鼻梁的人了。 各位家长都希望自己孩子鼻梁高高的，男孩帅气，女孩漂亮，这种心情能理解，也很正常。 只是鼻梁的生理构造及特点，决定着这样捏鼻梁并不会有多大帮助。 鼻子山根处是鼻骨，鼻子中间及鼻头，都是由软骨组织支撑起来的。宝宝自出生起，就注定了鼻骨的高低及未来轮廓，这个是很难也几乎不可能通过捏鼻骨就能让鼻骨再次生长变高的。 对于软骨来讲，它的“可塑性”就要比鼻骨好一点点了，这也就是说，软骨

新生婴儿由于出生前长期在羊水中活动，所以出生后，很多妈妈们会觉得自家宝宝脏兮兮的，不洗澡还害怕宝宝皮肤瘙痒、被蚊虫叮咬，滋生细菌等，总想给宝宝洗洗澡，才觉得宝宝干净了。 鸽子也经常会收到一些新妈妈们的咨询，询问什么时候才能给宝宝洗澡。 其实关于这个问题的答案并不十分绝对。 在医院里，有医生护士们的照料，出生当天就能洗澡，也有第二天才给宝宝洗澡的。但是若出生时在医院没有给宝宝洗澡就抱回家的，由于是自己照料宝宝，还要担心自己处理不当，导致肚脐沾水感染。 所以什么时候给宝宝洗第一次澡并没有十分固定的时间。 在很多地方，可能没有大城市各种设施那么方便，新生婴儿月子期间不洗澡，也照样不会有啥事。 至于宝宝可能会出现的那些皮肤问题，重在平时的细心护理。 所以，如果你想给宝宝洗澡，建议能在医院给宝宝洗的，就在医院由

作为外科医生和妈妈，平时接触各类小病人，意外见得多，脑子里自然滤出一根弦，关于孩子的健康和安全问题，不敢有一点懈怠。其实，作为妈妈，了解孩子在不同时期的健康、安全关键词，做到心中有数，才能在出现问题的第一时间采取措施。所以，下面的内容各位妈妈请强行记好！ 健康危险 新生儿期，警惕3类常见先天性疾病 ① 胎便是判断宝宝有无先天性疾病的重要方面。一般，孩子的第一次胎便应该在24小时排出，所有的胎便应该在3天内排完。宝宝的大便应该由深绿色转为黄色。如果宝宝24小时以后都不见胎便排出，应该检查有无消化道畸形，父母应该重视起来。 ② 黄疸的消退，也是需要父母重视的一件事，如果宝宝的黄疸消退情况不好，应该及时去医生做各种检查，万一有问题可以早发现早治疗。 ③ 多数宝宝在新生儿期会漾奶，这不可怕，如果是看起来很可怕的频繁吐奶、甚至是喷射状的吐

前两天亲戚来电话咨询，说孩子快两个月了，到当地社区打乙肝疫苗一直被拒绝，原因是孩子看起来有点黄，测了黄疸有7.7，说要等到黄疸到5.5以下才能打。 孩子吃喝睡都很正常，大便颜色也正常，但因为打不了疫苗，只好去找医生开药，希望能早点把黄疸降下来。 相信遇到这类问题的家长不在少数，不论是在医院，还是在网上咨询，都被问到过很多次：孩子黄疸打不了疫苗要怎么办？ 虽然我记得黄疸是不影响疫苗接种的，但接到咨询电话后，我还是特地去查看了一下乙肝疫苗的说明书，无论是在接种禁忌里还是在注意事项里，都没有看到黄疸相关的内容。 一些接种人员可能觉得黄疸是一种和肝脏相关的问题，担心打了乙肝疫苗会让孩子黄疸加重，所以不敢打，但这种担心是多余的。 成人的黄疸意味着疾病，但新生儿黄疸大部分都是生理现象。母乳性黄疸大多持续一两个月，它本身基本不对孩子产生影

近期，美国食品和药物管理局（FDA）警告说： 孕妇或儿童经历多次，或长时间 （超过 3 个小时）超过 3 个小时的全身麻醉或使用镇静药物，可能会影响胎儿或 3 岁以下儿童的智力发展。 晴天霹雳！麻醉真的会影响智力！ 宝宝需要麻醉的情况 在一些情况下，需要麻醉宝宝，来配合检查和治疗。 1. 需要完全配合的检查 这种麻醉只是给一些镇静药物，让宝宝睡着后能够配合检查。比如说核磁共振、听力检测等等，可能需要镇静麻醉。 这种麻醉的时间很短，所以家长不需要担心会影响宝宝日后的智力发展。 2. 需要局部麻醉的手术 局部麻醉，只作用于局部。 比如，宝宝调皮弄伤了自己，需要清创缝合的小手术就需要局部麻醉，有时需要配合短时间的镇静药物。当药物只作用于局部，镇静时间也短的时

前一段时间，看到一个微博晒出了西安市儿童医院呼吸科近三年多取出的被小朋友吞下的异物，有纽扣电池、枣核、玩具配件、玻璃弹珠，甚至还有钉子、缝衣针等锐器！ 不看不知道，一看吓一跳呢！不难想象，这些东西一旦被孩子误吞，轻则导致呼吸困难、消化道损伤，严重者导致小朋友窒息、消化道出血、感染，甚至可能危及孩子生命。 而且，网上、新闻上也屡屡有报告小朋友误吞异物后出现的严重后果。那么，做为家长的我们，平时应该如何防范呢？ 要知道，手的运动是孩子精细运动的重要表现形式之一，一般宝宝在3-4个月握持反射消失后手指可以逐渐活动，6-7个月时会出现换手、捏、敲等动作。 在3岁以前，幼儿对外界充满好奇，喜欢“动手”，只要是可以抓住的东西，一有机会都往嘴巴里送。 但是，因为宝宝太小，牙齿没有长全，咀嚼功能较差，喉部的反射性保护功能发育不完善。因此，这

宝宝穿的鞋子如何选？当然是先得有双好鞋啊。可是放眼望去，市面上的鞋子眼花缭乱真心让人选择困难。讲真，90%的妈妈都给宝宝买错过鞋，给娃选鞋的那些坑，你掉过几个？ 先说说宝宝最忌讳穿的几种鞋！ NO.1 叫叫鞋&闪光鞋 C妈非常清楚的记得CC周岁带她去体检时，我们前面一位宝妈正在“挨批”，因为给宝宝穿了叫叫鞋。 轮到我们，医生还Hold不住方才激动的情绪，嘱咐我说，千万别给孩子穿叫叫鞋。 我非常理解她恨铁不成钢的心情，因为叫叫鞋不仅对孩子无益，还有害，可是总有家长给孩子买。 质量不达标的叫叫鞋，发出的刺耳声会损害宝宝的听力。 为了发声，宝宝会忍不住脚后跟用力踩或是跺脚，无形中就加大了对脚后跟的冲击力，也容易形成不良的走路姿势。

因为黄疸的问题，很多宝宝出生才没几天就住进了医院的保温箱，这让家长特别心疼和焦虑。那么为什么有的黄疸宝宝要住，有的则不用住？是病情特别严重的孩子才要用它吗？它有什么用？今天就给大家分享一下这方面的知识，希望对家长们有所帮助。 什么情况下，宝宝需要住暖箱？ 需要住暖箱的宝宝包括以下几种： 1、黄疸出现早、程度重的宝宝： “十个宝宝八个黄”，新生儿出现黄疸是非常常见的。有的宝宝黄疸程度比较轻，不需要住院和治疗；有的宝宝黄疸出现过早或程度较重，就需要在暖箱中保暖的同时照蓝光，来代谢体内的胆红素、促进退黄，减少胆红素对宝宝大脑的损害。 哪些宝宝需要光疗治疗呢？可参照下图曲线及表格： 胎龄≥35周的光疗参考曲线[1] ▼ 出生体重＜2500 g早产儿生后不同时间光疗和换血

一名【有良知】的【疫苗工作者】的心声：“为了孩子的健康，请远离疫苗！”面对这样的无稽之谈，小编只想“呵呵”。但不少一直以来坚持给宝宝打疫苗的家长，竟然动摇了，甚至加入“反疫苗”行列。明明是荒诞至极的谣言，大家为什么会相信呢？ 首先，我们先明确一个前提：疫苗预防传染病已有百年不争历史。 接种疫苗作为预防传染病最有效、最经济也是最安全的措施，早已是不争的事实。疫苗从被研发到一直保护着人类，降低传染病的感染风险，至今也有一百多年的历史了。这一百多年来，因为疫苗，人类才得以从天花、麻疹、白喉、霍乱、鼠疫、伤寒、痢疾等等各种凶猛的病毒的肆虐中幸存。且不提及遥远的历史，初为父母的80、90（包括豆苗妈自己），谁敢说自己不是从小打着疫苗过来的。 在这样铁铮铮的事实下，大家还是在谣言面前动摇了。因为眼不见为虚，眼见为实。虚——疫苗在人体内发挥作用的微观世界，肉眼是

又是一年春暖花开，气温逐渐回暖，意味着开学季的到来，孩子们再次在幼儿园和学校见到了相熟的小伙伴。但是，冬季的结束，并不代表流感和很多感染性疾病的高峰期已然过去，万物复苏的春天，也是各种感染高发的季节。尤其是幼儿园或小学开园开学后，孩子们在相对密闭的空间中，与其他同龄孩子一起生活和玩耍，相互之间传播感染的几率大大增多。 春季常见的儿童感染性疾病有：流行性病毒感染（流感），急性上呼吸道感染（以病毒感染为主，包括急性扁桃体炎、急性咽炎、急性喉炎等），急性腹泻（诺如病毒感染、轮状病毒感染等），幼儿急疹，水痘，急性细菌性结膜炎，还有脓疱病等等。 在这些感染性疾病中，尤其以流感、急性上呼吸道感染和儿童急性腹泻最为普遍。孩子发病时，常见的症状有发热、鼻涕或咳嗽等，这时许多家长懵逼了，很多疾病初期的症状都差不多，如何区分？下面这张表格，简单列出了过敏性疾病（如变

很多细心的妈妈在平时对宝宝的护理当中，会发现宝宝有流口水的现象，你会发现宝宝流口水时多时少，有时也会一点都没有。每当看到宝宝湿哒哒的小下巴，总是会担心对宝宝的皮肤有伤害，那么，宝宝为什么会流口水呢，有什么方法可以有效预防和应对宝宝流口水，如何训练宝宝的咀嚼能力呢？今天，家有好baby小编将要为大家整理一下相关内容，一起来看吧! 1岁前是宝宝吸吮发育的黄金期，在这个时期，宝宝流口水都有哪些阶段呢? 第一阶段：0-3个月：口水少 0-3个月的宝宝由于唾液腺并不发达，分泌的唾液较少，因此这个阶段宝宝是不会流口水的，并且此时宝宝都是进行母乳喂养或者奶粉喂养，并不需要唾液酶参与消化，因此也不会刺激唾液腺分泌唾液。 第二阶段：4-6个月：开始流口水 由

让宝宝少吃手，需要斗智斗勇哦，毕竟宝宝经常吃手的话，手泡在口水里，又被牙齿压迫，没几天就会手指脱皮、肿胀甚至感染。 牙齿为啥要压迫小手呀，还不是出牙被影响了，说不定牙齿不整齐、闭合不好就是宝宝经常吃手的后果。 还容易让脏东西到肚子里去，这万一感染寄生虫呢？所以，该出手时就出手呀。 小南当初是这么“对付”家里的小爷的，供粑粑麻麻参考。 豚豚不到1岁的时候，吃手很正常，只要不把自己弄得太脏兮兮，小南都不去阻止他。 一两岁、两三岁了，就要干预一下了。 小南一开始是哄骗豚豚，“手手这么脏，不能放嘴巴里去吃哦，不然肚子要啊呜的，啊呜了就要去打针，怕不怕？” 还找了些小脏手里的细菌图给豚豚看，让他知道脏手不能放嘴里。 不过这招用了几次也不

曾经有一则新闻，成都一名小学生出于好奇，扯了块滴水观音的枝叶放在嘴里嚼了一口，结果嘴部立即肿胀，送到医院抢救后还一度被下达了病危通知书。 滴水观音怎么会有这么的大毒性？主要是因为滴水观音茎内的白色汁液和滴下的水有毒。据了解，皮肤接触滴水观音的汁液就会发生瘙痒或强烈刺激，眼睛接触汁液可引起严重的结膜炎，甚至失明。误食后会有恶心、咽部和口部不适、胃部灼痛等症状，严重的还会窒息，导致心脏麻痹死亡。因此，有宝宝的家庭不宜种植滴水观音。宝宝分辨事物的能力差，而且抵抗力低，一旦接触到滴水观音，后果不堪设想。 需要宝宝远离的有毒植物还有： 夹竹桃：茎、叶乃至花朵都有毒。它分泌的乳白色汁液含有一种夹竹桃甙，误食会中毒。不要接触花、茎、叶中分泌出的白色汁液。 万年青：其枝叶中的液体内含有毒生物碱，触及皮肤会引起皮炎。误食

为啥这3类疾病爱在春天纠缠宝宝？ 春天，还真是一个啥啥都来冒泡的季节，宝宝在嗷嗷叫着发育，各种疾病也来势汹汹，这是砸场子的节奏吗？ 像春天这种季节，人人喜欢=是块肥肉，我们呢想着万物复苏，疾病也绝对不会放过这个大好机会。 它们抱团出兵的理由是： 乍暖还寒的，人体内部系统还来不及调整适应呢，细菌啊病毒啊倒是活跃得很，步伐上就快人一步了；还有天气不按常理出牌、忽冷忽热、花粉也四处溜达了……这些，都是疾病的助攻啊。 豚豚这类小盆友，捱过一个冬天后反倒胃口不好了，要是再大点的宝宝，去上幼儿园后，很多病原就相互串门了“欺负欺负你家小盆友看看……” 反正小南春

什么是哄？哄就是让宝宝回到很安宁的状态。什么是哄睡？就是在婴儿安宁的状态后，一犯困就可以让他迅速入睡。 如何哄婴儿入睡，尤其是新生儿，出生3个月以内的婴儿。你的头脑中可能会出现这样一个画面：一个妈妈怀里抱着婴儿，来回走着，轻轻的摇晃，嘴里还发出“嗯嗯嗯、哦哦哦”，“宝宝快，睡大觉”的声音。宝宝依偎在妈妈的怀里，安然的入睡。很多电视的画面都是这样的，其实生活中也会一样。只要是让婴儿从哭闹回归到宁静，一犯困就能安静的入睡，就是一种成功的哄睡方法。 新生儿的睡眠特点 新生婴儿自然而然的具有良好的睡眠习惯。他们毫不费力的就能酣然入睡。然而，在出生后一周内，随着大脑的发育，他们的睡眠模式也会发生改变。这种改变可能来自昼夜混淆——白天长时间睡眠，而夜里长时间清醒。 刚出生的婴儿一天大概要睡16个小时，这16个小时并不是连续的，而是以数小时为一个阶段间隔出现。

不用去吃昂贵的脑黄金，每天吃点这个油轻松补充DHA！看到这个标题，聪明的你一定猜到是什么油了！很多准妈妈们在怀孕期间就在补充DHA，从孕期到哺乳期，再到给宝宝吃，一直都不落下，这确实是有必要的， DHA有助于宝宝大脑和视力的发育， 而日常饮食摄入太低， 很有必要额外补充， 有给自己和宝宝做健康投资的意识很是难得哦~ 不过呢，宸妈我就是觉得比较浪费（土豪请忽略这句话）， 在这里我想说的是其实有更实惠的补充捷径， 那就是吃亚！麻！籽！油！ 为何呢，来给大家简单算算就知道了！ 市场上一粒DHA胶囊平均价格7～8元（我说的是海藻油DHA，再便宜的那种不能吃了），每粒含400毫克DHA， 那么同样含400毫克DHA的亚麻油成本是多少呢？ 亚麻籽油的亚麻酸含量按50%（一般都高于50%）