处于成长发育期的孩子，微量元素锌不足的情况下，会影响到身体、智力的发育，爸妈们需要引起注意哦！该怎么发现和弥补呢？看完文章就知道了！ 缺锌的原因有哪些 饮食不均衡，摄入量不足 相较肉，蛋奶等动物性食物来说，谷类等植物性食物含锌量较少，故素食者易缺锌。孕妈妈与乳母需锌亦较多，如摄入不足，可致母亲与胎儿缺锌;全胃肠道外营养如果没有加锌或者加锌不足，可致严重缺锌;感染、发热时，锌需要量增加;食欲下降，入量减少，易致缺锌。 吸收不良 各种原因所致腹泻，皆可减少锌的吸收，尤以慢性腹泻，如吸收不良综合征，脂肪泻，膆腺囊性纤维性变等。谷类食物中含植酸盐与粗纤维多，妨碍锌的吸收。同时，如果平时经常吃精细食物，也将消耗锌元素。 锌丢失过多 反复失血、溶血、外伤、烧伤皆可使大量锌随体液丢失;肝硬变、慢性尿毒症等因低白蛋白

流感的出现是“猖獗”，不想被中招，就要搭建好结实的壁垒，防止病菌入侵，防止宝宝中招。爸爸妈妈们赶紧行动吧！ 区分流感和普通感冒 流感是由病毒引起的，往往发病较急，会出现发热、头痛、全身酸痛等症状，一般会高烧39~40℃左右； 而普通的感冒一般起病不急，开始会出现嗓子疼、流鼻涕等症状。专家表示，如果孩子确诊只是普通感冒，应该尽可能的在家休息。 如何有效预防流感 首先，预防流感最有效的方法就是接种疫苗。 世界卫生组织推荐老年人、儿童、孕妇等群体每年都要打疫苗。 在我国，接种流感疫苗的时间一般为每年的9——11月份，因为冬季是流感的多发季节，在流感大范围爆发之前接种疫苗，可以最大限度的帮助接种疫苗者做好防护。 但需要注意的是：疫苗的反应存在时间差，一般在接种后2至3周才能开始起到作用。而近期已经

宝宝流鼻涕的时候，妈妈是怎么给宝宝擦鼻涕的呢?用纸巾捏着孩子的两侧鼻翼擤鼻涕，这个动作不要再做了，会对宝宝产生影响的，一起来看看吧! 妈妈给宝宝擤鼻涕，引发中耳炎竟导致耳聋! 朵朵得了感冒，总是不停地流鼻涕。刚开始妈妈给擤鼻涕的时候，朵朵还是挺听话的，可过了几天，一旦妈妈要给她擤鼻涕，她转身就跑，就是不愿意擤。这两天，妈妈发现她每次叫朵朵的时候，总要走到她的旁边去才有反应。试了几次之后，发现女儿的听力真的是出了问题，于是连忙把朵朵带到了医院。 原来，妈妈每次给朵朵擤鼻涕的时候，都是用纸巾捏着孩子的两侧鼻翼擤鼻涕， 每次朵朵一用力，就造成了鼻涕倒流，从鼻后孔挤出，到达咽鼓管，这才引发了中耳炎。后来又没得到及时治疗，现在已经严重影响了听力，这是不可逆的! 给宝宝擤鼻涕竟然导致了宝宝中耳炎，又因为没能及时分

冬天比较寒冷，水果是比较凉的，妈妈们会担心小宝贝吃凉的会坏肚子，会选择先烫一下再吃，这样做好吗？妈妈们一起来看看吧！ 需要担心太凉吗？ 其实水果的温度经过食道并不会对胃甚至是肠道有太大的影响，一般人都是可以耐受的，除非是胃肠功能弱的老人，生理期的女性朋友可能比较敏感，这时候可以考虑避免进食刚从寒冷的室外买回来，或是冰箱冷藏拿出来的水果，最简单的办法就是将水果放置到室温即可。 加热后水果营养会有流失吗？ 一提到加热水果，很多朋友就会想到营养流失的问题，其实加热也是有利有弊的。 对于对温度敏感的维生素比如维生素C，确实会损失比较多，而对于本身被食物中的膳食纤维等成分附着的抗氧化成分，经过储存和加热反而可能得到更多的释放。 比如苹果，维生素C含量仅有4mg/100g，可以作为我们加热水果的选择，而柑橘类水果、猕猴桃等维

宝宝的嗅觉是很敏感的，很多时候妈妈们要注意了，遇到这些气体要远离，宝宝更喜欢新鲜的空气和空旷的环境！ 1、“二手烟” “二手烟”直接威胁到宝宝稚嫩的呼吸道、口腔、交感神经和成长中的大脑，使宝宝患婴儿猝死综合征、呼吸道疾病、心血管疾病、眼睛过敏、阅读障碍等疾病的风险明显增加，延缓智力发育和身高的增长。 安全提示： 吸烟的家长请戒烟，并将家中和车内设定为绝对的“无烟区”。 严禁任何人在宝宝周围吸烟。公共场所如果有人在身边吸烟，请提醒他熄灭烟头或者离开。 2、“二手香” 香水、空气清新剂、化妆品、洗涤用品等日用品中都含有芳香剂，其中大量的化学成分会通过口鼻、皮肤吸收进入宝宝身体，引发敏感宝宝哮喘、头痛、打喷嚏、流眼泪、呼吸困难、头晕、喉咙痛、胸闷、活动过度等症状，影响大脑发育。 安全提示：

宝宝的消化功能未能健全，经常会出现积食的现象，从而会导致上火，遇到这种情况妈妈们应该怎么办呢？看完文章你就知道了！ 用食疗的方式改善孩子积食上火的问题 冰糖山楂羮 冰糖能和胃，止渴化痰，山楂可以健胃消食，有增强食欲的作用。冰糖山楂羮功能是清肺、消食，味道酸甜可口，宝宝会很喜欢喝。 做法：取冰糖、去核山楂5-6个，加适量水熬煮至软烂，每顿饭后服用。 薏米山药小米粥 薏米健脾止泻，山药可保健脾胃，并且鲜山药中的粘液含辰消化酵素，能调节消化功能，发挥滋补作用，小米具有防治消化不良的功效。三者搭配，能维护正常的消化吸收功能，对于小儿积食不消、吃饭不香有很好的改善效果。 制作方法很简单，选薏米、山药、小米适量熬粥即可给孩子食用。薏仁不太容易煮烂，妈妈可以晚上睡觉前把薏仁泡好。 判断孩子

不知道宝妈们有没有发现，宝宝有时候非常喜欢抓耳朵，甚至到了一种痴迷的程度，然而有时不小心抓出了血，那么这到底是怎么回事呢？ 是不是宝宝耳朵痒呢?其实没有那么简单呢，下面和小编一起来看看宝宝抓耳朵又有那些原因呢? 1)对耳朵好奇 宝宝扯耳朵时很开心，宝宝在长身体过程中，会对自己身体的各个部位感到好奇。比如，他发现了自己有耳朵时，就会用自己的手去拉扯耳朵。一般宝宝在睡觉或清醒时，都会常常去弄自己的耳朵，特别是玩得很开心的时候。 对于这种在健康状态下小宝宝揪耳朵的现象，宝妈不必太过于紧张，这只是宝宝对自己身体器官好奇的表现。宝妈可以多带宝宝出门玩耍转移注意力。 2)耳屎过多 我们的外耳道皮肤具有耵聍腺，它能分泌一种黄色的黏稠的耵聍，能保护外耳道。耵聍干燥后呈现薄片状，就是我们俗称的“耳屎”，它可用以阻止外

小宝宝脱皮脱得很厉害，是怎么回事呢？有什么办法缓解？宝宝为什么爱脱皮？因为宝宝在肚子里一直泡在羊水里，还有胎脂保护皮肤，出生后，环境一下子变干燥了，所以脱皮。通常不需要做什么，会自己好起来。 妞妞出生时，全身都是特别特别厚的胎脂，看上去很不好看。不过这些胎脂不要专门洗去，可以保护宝宝的皮肤呢。早产的宝宝通常胎脂比较厚，就不容易脱皮，或者脱皮的程度比较轻。足月产和40周后的宝宝出生时的胎脂可能少些，会更容脱皮。 如果宝宝脱皮厉害，就不要泡太热的澡，缩短洗澡的时间，洗完迅速抹上婴儿润肤霜；喝饱奶，这样可以确保水分充足；可以用加湿器。 不过没什么办法可以预防这种脱皮，毕竟，都不如在妈妈子宫里滋润啊。好在，宝宝的皮肤很快会适应环境，就不再脱皮了。

宝妈们注意了，当小宝宝的腿部或者臀部的纹路出现不对称的情况，需要引起重视，有可能是发育不良的表现，会是什么原因引起的？ 宝宝腿纹不对称是什么原因引起的呢？皮纹不对称是否一定是髋关节发育不良呢？要怎么排除？需要做哪些检查？要不要治疗？这些问题常常困扰着家长们。 一、什么是髋关节发育不良？ 髋关节发育不良在医学上叫做“发育性髋关节发育不良”，英文简称DDH。是婴儿及儿童期先天性或者发育性髋关节结构异常的统称，其中包含有髋关节发育不良、髋关节半脱位和髋关节全脱位。发病率为1%-3%，女孩比男孩发病率高。 臀纹不对称是在婴儿体检过程中经常会遇到的，有一部分正常的宝宝会表现为臀纹不称，臀纹不对称是发育性髋关节不良的早期信号之一，可能还伴随腿纹不对称，这些信号往往提示宝宝可能存在早期的髋关节发育异常，需要外科医生进一步检查诊断。 二、

随着气温持续下降，不少宝宝已咳嗽，不少家长赶紧翻出止咳药、抗生素等所谓的“灵丹妙药”。殊不知，有些药是不能乱吃的，有些食物更是需要禁口的！ 我们要知道，孩子用力咳嗽未必是坏事!相反，这是呼吸道在努力清除痰液或其它异物，是人体对“敌人”入侵做出的“正当防卫”。没有咳嗽的保护，即便是很小的异物停留在呼吸道，都可引发感染，加重病情，甚至可诱发气急或者其他并发症。So，当宝宝咳嗽有痰，尤其是痰液较多、较浓时，千万不要盲目镇咳。 还要get的是，咳嗽并不是一种病，只是一种症状，感冒可以引起，过敏可以引起，哮喘、气管炎等也可以引起，虽然看上去都是咳嗽，但是治疗方法却千差万别，所以，不要一见咳嗽就服用止咳药，这种“头疼医头、脚痛医脚”的做法非常不科学! 当宝宝咳嗽时，首先要做的是揪出导致咳嗽的凶手，并对症治疗。点击查看：如何判断宝宝是否严重?

湿疹是婴幼儿时期常见的皮肤问题，那么宝宝不小心得了湿疹，这可怎么办呢？宝妈们该怎么护理呢？ 很多家长以为它是种单一疾病，实际上它是一组疾病的统称。它们都具有发红、瘙痒的特征，先是皮肤屏障损害，继而出现皮肤过敏，可以伴或不伴感染。 1湿疹，让宝宝痛苦，爸妈伤神 湿疹最初的表现常常是皮肤发红、干燥，有时会出现一些小小的水疱，宝宝会觉得痒而忍不住去摩擦，皮肤破损后会流出水来，看起来很让人心痛。 如果湿疹反反复复持续很长时间得不到有效的治疗就会转为慢性，即皮肤变厚、干燥、形成突出表面的粗糙痂皮。 湿疹虽然让宝宝痛苦，爸妈伤神，但是值得庆幸的是只要处理得当，湿疹可以得到良好的控制，不会遗留瘢痕。 2湿疹成因复杂，并不只是过敏惹的祸 湿疹的形成有多重因素参与，非常复杂，目前医学界还没能完全弄清楚。近

一般孩子都会等到足月才出生，然而有些宝宝在没有足月就先于预产期来到了世上，因此家长们会给他们更多的呵护和关爱。 我们总是说，足月“卸货”，对宝宝或者妈妈来说都是最好的。不过因为这样或者那样的原因，早产或者过期产的情况也很常见。 我们今天就来说说早产儿的一些喂养策略，让早产儿的爸爸妈妈们、准妈妈们以至于母婴工作者，都能有更加清晰的认识，能少走一些弯路。 1、什么是早产儿? 其实这是个医学名词。 早产儿又称未成熟儿，是指胎龄在37足周(小于260天)以前出生的活产婴儿。 一般早产儿相对与足月产的宝宝来讲，他们的组织器官发育不成熟、身体各项功能不完善、生活能力差、抵抗力也很低，因为生长发育迅速，对蛋白质的需求量也非常大。 有些早产儿出生后是需要住院观察的，达到可以出院的标准以后方可回家护理。

孩子缺不缺钙铁锌，在身体上、行为上都会有表现的，妈妈细心一点就会有多发现，文章当中对于微量元素的缺乏，都有详细的介绍，妈妈们一起来来看看吧! “钙铁锌”是三种非常重要的微量元素，到底自己孩子缺不缺，怎么判断呢? 大家通常想到的就是去医院检查，但医院普遍“一滴血”检测法准确率非常低，崔玉涛医生更是说过那样的检测毫无意义。 一方面很重要，一方面检查结果又不准，那要怎么才能知道缺不缺呢? 其实最靠谱的方法，就是自己根据症状和饮食结合来判断。 比如3个月宝宝出汗多、睡不踏实，每天奶量两三百，也没补Vd，单看症状不能确定是否缺钙，但是看喝奶这么少，Vd也没补，那么就可以直接判断为缺乏; 比如一岁左右的孩子食欲差，饭量特别小也不爱吃肉，缺锌的可能性就很大。 有相应缺乏症状同时饮食摄入又不足，不用检查也知道是缺。

冬天到来了，很多宝妈们遇到了一个棘手的问题，那就是晚上给宝宝喂奶会怕冷。对于冬天来说，连拖个衣服都不是很愿意，更何况是要给宝宝喂奶呢?如果稍不注意，就会着凉感冒。那么，如何可以时刻暖和呢?来看看下面这些方法吧。 冬天一到，要哺乳的妈妈都会觉得很揪心，要在寒冷的夜晚喂夜奶，揪起衣服已经够冷的了，还要喂上半个小时以上，一不小心可能就会着凉感冒了，或者长期受凉落下病根。如果你也一直受到这个烦恼，或者这个冬天试试以下的方法，准能保乳妈妈身体温暖。 1冬夜喂奶，多穿衣服是首选 很多宝宝在半夜的时候会突然感到肚子饿，半夜哺乳对妈妈和宝宝来说都是一种考验，很容易着凉。在这里小编是首先建议妈妈要多穿衣服，特别是在哺喂过程中，时间特别长，一定不能让自己着凉。 (1)可以用浴巾或是毯子把宝宝包裹得暖暖的，而妈妈就用毛毯在腹部遮盖一下或包裹在身

发现最近宝宝越来越爱抓耳朵了，这是怎么回事呢?到底是痒还是病呢?下面就跟着小编一起去看看吧! 宝宝为什么总抓耳朵?究其原因有种种因素在其中，他们可能是在玩耳朵，但是有极大的可能是因为宝宝感到耳朵发痒了。宝宝的耳朵发痒是什么原因导致的呢? 宝宝总抓耳朵，除了耳朵有炎症以外，婴儿在长牙齿的时候也会不由自主的去拉扯自己的耳朵。 这是为什么呢?接下来我们对婴儿耳朵痒的问题做简单介绍。 宝宝拉扯耳朵 如果你的婴儿用力拉扯自己的耳朵，有可能是婴儿刚刚发现了自己的耳朵。然而，在某些情况下，这可能表明你的宝宝正在经历某个耳朵区域的疼痛。根据“咨询西尔斯博士”网上所说，小于一岁的婴儿，还不能表达自己耳朵的疼痛，也不知道疼痛是来自耳朵的外部结构还是耳朵的附近区域，或者是内耳。观察其他的迹象，能帮助你确定宝宝只是在玩自己的耳朵还是出现了耳朵感染

带新生儿宝宝去游泳，宝妈该注意什么？要知道宝宝不会怕水的，但是如果不注意，给宝宝带来的安全隐患也挺多，看看下文须知。 这不，武汉的王先生夫妇给刚出生的宝宝 办了张游泳卡，隔三差五就带他去游泳，没想到却把胳膊上的卡介苗针眼泡得感染化脓了…… 婴儿游泳胳膊破溃化脓 新年第一天，王先生夫妇抱着还未满月的儿子就冲到了医院。 「宝宝胳膊打预防针的位置化脓了，要不要紧？」仔细检查发现，宝宝的胳膊上接种卡介苗的位置长出一个成人指甲大小的疙瘩，娇嫩的皮肤已经破溃化脓。 询问得知，宝宝出院回家后，每周都会到小区附近的水疗机构游两次泳，头天刚游完第四次。 「卡介苗是一种活菌，情况很特殊。」 出生头3个月的宝宝不要去游泳！ 为什么宝宝胳膊打预防针的位置化脓了呢？在接种卡介苗后1-2周，要经过红肿浸润

冬天给孩子选鞋也是有技巧的哦，有些宝妈在冬天喜欢给孩子穿雪地靴，但是你知道吗？这种鞋对于宝宝来说并不好，3岁前宝宝最好不要穿！ 现在到了冬天最冷的时候，“保暖”就成了爸妈们最关心的话题。近年来，舒适保暖的雪地靴成为了家长们的“宠儿”。无论是室内穿着，还是户外使用，雪地靴已经掀起一股时尚潮流，在这“保暖”、“时尚”的背后，也隐藏着不小的“危险”。 毛茸茸、萌萌哒的雪地靴，宝宝穿起来很可爱，但是，很多雪地靴都不适合2岁内的宝宝穿！之前央视有过新闻讨论雪地靴会致残。虽然这种说法有点夸张，但一些不良影响肯定是有的：因为它可能让孩子的脚变平足、内八、部分畸形…… 如果你之前准备给孩子买雪地靴，先看看今天这篇文章再决定吧~ 雪地靴四宗罪 最好别给孩子穿！ 雪地靴虽然确实很可爱，不过它的设计和普通的童鞋有很大不同。因为这样的设

在寒冷气候中，有些宝宝非常容易生病，而有些宝贝身体却非常结实，不容易生病，那么怎样才能增加宝贝的抵抗力，让TA们更耐寒呢? 人体的免疫功能分为特异性免疫和非特异性免疫，非特异性免疫是人体对所有病原体的抵御和杀灭能力，包括皮肤和黏膜的完整性，粒细胞、巨噬细胞和补体对病原体的杀灭能力。良好的营养、规律的体育锻炼和睡眠休息可以增强宝贝的非特异性免疫力。儿童的营养不良，维生素A、维生素C和锌铁缺乏都可降低免疫功能。 补充维生素A 营养不良和偏食的儿童常合并维生素A缺乏，易患呼吸道和泌尿系的感染。 维生素A的主要功能是维持视觉功能和细胞膜的完整性。它参与视网膜杆细胞内能感受弱光的视紫红质形成;也能维持皮肤、黏膜、角膜上皮细胞的正常代谢。此外，维生素A还具有维持正常生长、生殖及免疫功能的作用。 未成熟儿宜早补充维生素A每天

有些宝宝平时饭量不大，可是到了某些时候却终是喊饿，这是为什么呢？这个季节是宝宝长个的最佳黄金期，妈妈别错过！ 最近桃桃回家就说：妈妈，我饿了。我还刮着她的小鼻子问到：大冬天的又不运动咋饿得这么快呀！不怕长胖了！小姑娘噘着嘴说：可是就是很饿嘛！我要吃排骨！小姑娘平时的饭量并不大，可是自从进入冬季之后就发现饭量反而上来了，我咨询女儿的老师，她也反映说：冬季孩子中晚餐吃得多，可能是跟季节有关系。我为了保证孩子的饮食健康，也就特意到网上查询了相关的问题。 一年四季中孩子体格发育的旺盛期在春冬两季，夏季天气比较炎热孩子的食欲下降严重，秋季干燥缺水，相较之下孩子更喜欢吃水果。冬季孩子的四肢容易发冷，就对热量的需求比较大。冰冷的四肢神经刺激大脑调动胃消化，通过不断的供给食物产出热量起到防寒的效果。但是在消化食物的过程中，很多促进孩子长个的因素也发挥了潜在的作

我们都知道DHA是一种重要的营养素，对于宝宝来说非常重要，但是你知道宝宝需要多少DHA？吃什么来补充吗？要添加营养剂吗? 怎样才能让宝宝更加聪明，成了越来越多家长关心的话题。而DHA顺应这种需要，它随着一些奶粉、营养补充剂的广告，也开始逐渐受到了大众的广泛关注。 那么DHA究竟是一种什么样的营养素呢？宝宝需要多少？怎么给宝宝补充？今天我们就一起来了解下。 DHA对人体有什么用？ 我们之前说过，人体必需的营养素有7大类，其中一类叫做脂类。它是类脂以及脂肪的总称，我们平时讲的磷脂、胆固醇属于类脂。脂肪相信大家都应该不陌生，我们日常用到的各种食用油就是脂肪，而各种肉类食物里也是不乏脂肪的。 脂肪是由一个甘油分子和三个脂肪酸结合而成的，所以它还有一个名字叫做甘油三酯。脂肪因其所含的脂肪酸的碳链长短、饱和程