婴儿睡觉时不要让棉被等物品遮掩其口鼻，以预防窒息。 照顾疏失害死宝宝!超过5成发生在睡梦中 靖娟儿童安全文教基金会分析自行建置的「IBABY爱宝贝亲子网」刊登内容，发现104年共发生338件儿童事故伤害新闻，导致51位14岁以下儿童死亡，543位儿童受到身体或心理的创伤。若分析「死亡塬因」，以「照顾疏忽」为第一名，所占比率27.45%，其次为「交通事故」(25.49%)及「戏水事故」(17.65%)。 靖娟儿童安全文教基金会执行长林月琴表示，「照顾疏忽」已连续3年成为儿童致死塬因之首，而在去年104年因「照顾疏忽」而死的案件中，有5成7是在睡眠间窒息死亡，成为婴幼儿致命的杀手。 还给婴幼儿一个安全的睡眠空间! 造成儿童在睡眠中死亡的塬因，多半是因为被床周遭的枕头、棉被、毯子等厚重物品掩盖口鼻而无法唿吸;其次则因

◎照护方法：搓揉肚脐，保持温热 当我们想要上厕所时，脑部会发出命令使我们前往厕所，但这样的机制需要等到孩子约七、八岁才发展成熟。因此，如果小孩尿床了，请不要责备他，多用包容的心来看待。 平常可多和孩子有轻柔的肌肤之亲，常搓揉及温热屁股正中央附近的仙骨，或肚脐下方的「中极穴」。 ◎穴道：中极 能传达膀胱状态至脑部的穴道，可多搓揉此区。 *位置：身体中线，从耻骨开始算起一根小孩拇指上方处。 ◎按摩区域：屁股正中央 仙骨位在尾骨上方呈逆叁角状的地方，是人体非常重要的基石，可多搓揉及温热此区。 ◎饮食：规律饮食，预防尿床 饮食要规律，并且保持叁餐定时定量，特别要注意晚餐要于就寝前叁、四个小时食用完毕，并在睡前好好到厕

唉~其实幼童的睡眠时间「长」是好事!(记得孩子王在攻北美幼教和蒙式教学时，都要背孩子的成长发展表，还有不同接段孩子的睡眠时间，那时我只记得连做梦都在背这些东西。恶梦呀!)虽然这句是题外话。 但就是想跟家长了解孩子的睡眠品质和长短很重要。而且睡眠是对孩子的脑部发展好，还有身体成长的发展也好。老实说，如果你想要让孩子未来不输在起跑点，那请好好的让孩子睡足哦! 孩子王每年跟学生家长一对一会谈时，必问的问题就是「你的孩子都是何时上床?」「大约几点睡着?」「小孩何时起床?」然后算算孩子的睡眠时数之后，和家长讨论。为什么这是会谈时必问的话题呢?这些问题中孩子王就是家长了解孩子基本需求及教养有多少了。 孩子王的学生年纪从2岁半到六岁，而这个阶段的孩子应该晚上7点到9点就该上床睡觉。有八成的学生会在这个时间内，但就是有约二成左右的孩子并没有。没错!这时孩子王就会诱

工具1：用纱毛巾帮宝宝洁牙 1岁以内的宝宝，爸爸妈妈可以准备一块纱布巾，用食指和中指擦拭长出来的乳牙，就算还没长出牙齿，也要在宝宝喝完母乳后为他擦拭牙龈，让宝宝习惯口腔接触异物的感觉，以后长大刷牙才不会排斥，甚至造成呕吐。 工具2：1岁以上须用软毛牙刷 等宝宝1岁大之后，通常会长出第一臼齿，臼齿的表面凹凸不平，爸爸妈妈就不能只用纱布巾为他清洁口腔，而是改用软毛牙刷。 美国牙医学会建议，为幼儿挑选牙刷时，应选择适合宝宝口腔大小及形状的牙刷，以能轻松刷到全口牙齿为原则，避免因牙刷选择不当，造成前方的牙齿刷得很干净，后面却无法充分清洁的窘况。 不过，许多父母在为宝宝刷牙的过程中遇到困难，像是宝宝不愿意张开嘴巴或是刷到一半就坐立难安，父母如果告诉宝宝“刷牙是每日例行的工作”，孩子较容易产生压力，所以不妨给孩子一点自由空

一、家中会导致幼儿中毒的物品 1、各种类的药品 有些成人服用的药物对幼儿来说，剂量会过重，甚至致命，所以如果妳家中的药物乱放，让幼儿随手可得，就会增加孩子误食的机率。 2、各种的清洁剂 不论是洗衣精、洗碗精或是厨厕清洁剂，这些清洁剂都含有大量的化学物质，如果误食就会导致孩子中毒，或是灼伤。 家中很多物品都可能导致幼儿中毒。 3、小型钮扣电池 很多玩具都会装载小型的钮扣电池，幼儿如果误吞这些钮扣电池，有可能会在食道或是胃中融化，导致化学物质外漏，造成中毒。 4、美容保养物品 各种的化妆品、保养品、指甲油都含有化学成分，所以如果幼儿趁妳不注意，放入口中吞嚥，也会导致中毒的情况发生。 5、室内观赏植物 有些人家中可能会摆放一些观赏用的室内盆栽，但

退热贴有退热作用 退热贴是由亲水性高分子凝胶与具有解热功效的植物精华制成的新材料贴片。退热贴含水量高达80%以上，水分在汽化过程中能带走人体热量。因此退热贴是通过水汽化吸热的物理学原理达到降低体温的目的。退热贴是用于人体表面的外用贴剂，一般贴在额头、太阳穴及颈部大椎穴。额头退热贴有降低头部温度、保护大脑的作用。退热贴也可以贴敷在腋窝或腹股沟的大动脉部位，降温速度更快，降温效果更好。退热贴有降温作用，没有副作用，属于物理降温。 但是退热贴作用有限 如果发热不高、病情不重，退热贴往额头上一贴，宝贝精神好了烧退了，都说它神奇;其实退热贴只散热不治病，退烧也是暂时的，过一会儿还会烧起来。如果发热高、病情重，甚至贴几个退热贴，也不能把烧退下来，都说它不管用。这是因为退热贴不能解决发热的根本问题，所以说它的退热作用是有限的。退热贴虽然不能把热退下

选购学步鞋要点 「千里之行，始于足下」，该如何帮宝宝选一双合适的学步鞋，让他顺利踏出人生的第一步呢?陈怡年治疗师指出，父母在选购学步鞋时应注意以下要点： 1.鞋底具有止滑效果以避免滑倒。 2.鞋后跟要高要硬以包覆脚踝。 3.鞋子楦头要宽，以让脚趾头有活动空间，脚趾若无法自由活动，除了会怕脚趾摩擦破皮，也会影响到走路平衡能力的发展。 她补充，要吸引孩子愿意穿鞋练习走路，除了可挑选让宝宝感兴趣的颜色、图案，若鞋子会发出声音，相信也能吸引宝宝的好奇心。「机能鞋是提供有矫正需要的宝宝所穿，刚学走路的宝宝还不需要特别穿机能鞋，避免依赖机能鞋提供的支持性，而失去正常机能的运作，如鞋内放置内侧足弓垫，使整个足踝关节过多的保护，脚底少了反作用力的刺激，反而会让脚底足弓的养成受影响」。 父母会问：何时可

虽然也有人认为，夜哭可能是因为睡眠周期还未发展成熟、或是白天受到异常刺激等造成，但也有很多情况是心理上的因素所导致。也有妈妈因为对育儿怀抱不安，或因为睡眠不足而情绪焦躁，这些不安的情绪传达到宝宝身上的话，会演变成更加恶性的循环。 为了切断这样的负面循环影响，这裡要介绍对改善宝宝夜哭具有效果的穴道，只要在宝宝刚洗完澡，还没穿上衣服时，让他在温暖的房间裡，用妈妈温暖的手来帮宝宝搓揉。 透过这个按摩的过程，妈妈及宝宝都能获得放鬆。每天只要持续五分鐘，夜哭应该就能逐渐有所改善。

万万没想到，有了宝宝之后，现实竟然是这样的…… 爸爸的肩膀靠着果然好舒服~~ 爸爸，我的脚丫香吗? 谁让你打呼噜的?!看我不堵住你的嘴! 我要一个人独占妈妈，你睡沙发去吧! 全身舒展开的感觉真是太棒啦! 看我的360°回旋大风车 这个地盘是我的，你们俩自己找地儿解决吧 从小我就是个孝顺的宝宝，睡觉还不忘帮爸爸妈妈按摩~ 睡你的觉!瞅我干啥?!!

误区1：过早让宝宝穿鞋 宝宝出生前，妈妈们可能就为宝宝准备了很多漂亮的衣服鞋子，其实，宝宝脚部的发育有一定的过程，一周内的宝宝足弓比较平展，皮肤比较娇嫩，穿鞋会对宝宝的皮肤及脚部发育造成不良影响，不适合穿鞋。只有当宝宝足弓渐渐长成，脚踝的力量不断增加，已经开始迈步的时候，才能为宝宝穿鞋。 误区2：给学走路的宝宝买硬底的鞋子 宝宝刚学走路时，宝妈老是担心地上有坚硬的东西伤到宝宝的小嫩脚，总爱买硬底的鞋子给宝宝穿，这样不仅可能磨坏宝宝的脚，还会影响TA脚部正常发育。妈妈应该让刚学走路的宝宝穿软底且有防滑功能的鞋子，这样不容易伤害孩子的足弓。 误区3：给孩子买大码鞋 因为宝宝生长速度很快，父母总担心鞋子买了穿不了多久，于是选择大一码的，其实这样容易让宝宝在跑动时摔倒，有很大的安全隐患。家长在买鞋子的时候

图片取自/范范 范玮琪 脸书。 飞飞与翔翔虽然是双胞胎兄弟，但个性全然不同，弟弟翔翔活泼好动，学走路速度快，让全家都追着跑差点快抓不住，而哥哥飞飞比较小心翼翼，希望由人牵着走，有时还会偷懒不肯练习，不过看在妈妈范玮琪的眼裡，只要小孩健康平安长大就好，因此便向飞飞喊话：「妈妈希望你慢慢来不要急喔!」 图片取自/范范 范玮琪 脸书。 宝贝学走路，爸妈有什么该注意的： 1.每个孩子都不同，耐心等待孩子成长。爸妈切勿操之过急，想说别人同龄孩子已经会怎样怎样，自己的却还不会，害怕自己孩子跟不上人家就赶鸭子上架，如此可能会适得其反，造成孩子心理阴影，更与父母作对。 2.接近一岁的孩子除了不爱坐一直想站起来外，也会进入学走路阶段，偶尔会怯生生的踏出几步，却因步伐不稳而跌坐在地，这时父母可以多帮助与

小猫熊一直到十个多月，妈妈奶量不足才开始补配方，熊爸爸不知道在排斥什么，都不肯去帮小猫熊泡奶，一直到小猫熊一岁多他都没有帮忙泡过奶奶。终于有一天早晨，小猫熊肚子饿醒来哭哭，我实在睏得可以，拜託爸爸去泡奶，还仔细说明要先放多少水、再加几匙奶粉。 一再把重点放在「先倒水再加奶粉」，想说这样应该没问题吧，又不是什么很困难的事，结果⋯我得到了一瓶十分勾勾、稠稠的东西，配方奶应该是液体可以爽快的流动呀!我手上的那瓶像是泥状，缓慢又吃力的滑动。 到底花生省魔术!?啊!我知道了，桌上摆了两罐，一罐是配方奶、一罐是麦粉⋯(默默的怀疑一下，爸比是把眼睛和识字软体还留在床上了吗XD)。 另外又有一次，我有事出门买个东西，请熊爸爸帮忙热一下猫熊的副食品晚餐，然后餵他吃饭。我把米粥、肉砖、菜砖通通弄好一餐份，用玻璃保鲜盒装，放冷藏，跟爸比交代要

春天到了夜道老是困伐好呀。其实，睡眠障碍不仅成年人有，儿童也不例外。 一项全球关于0 3岁婴幼儿的网络问卷研究结果令一些家长明白原来自己不是一个人在战斗：亚太地区婴幼儿的睡眠时间显著低于欧美国家的同龄儿童，76%的中国家长认为自己的宝宝存在睡眠问题。宝宝们频繁夜醒正困扰着家长。 到底是怎么回事呢？ 今天，上海儿童医学中心儿童睡眠科研团队首发"儿童睡眠状况白皮书"，其中以最新研究成果，首次揭示我国婴幼儿白天与夜间睡眠时间的走势和发展轨迹，评估婴儿入睡习惯对睡眠的影响。 儿童睡眠状况白皮书 通过国际认可的客观睡眠监测设备，儿童睡眠科研团队对近300个婴儿进行了为期三年的随访： 可以一觉睡到天亮： * 6个月的婴儿仅10.2% * 9个月时为11%， * 1岁仅有12.

什么是便秘? 麻麻们注意啦!便秘的唯一表现是大!便!干!结!没有这一特征，都不算便秘，不要瞎操心! 为什么宝宝会几天不拉便便? 有些宝宝对食物的消化吸收能力比较强(尤其是母乳宝宝，因为母乳比较容易吸收)，消化后食物残渣少，排便间隔时间比较长，常常出现几天都不拉便便，只要大便不干结，都是不用担心哒! 为什么宝宝会便秘? 所有的便秘，主要原因就两个，跟我念：水少!纤维素少!这两个因素，都会导致肠胃蠕动变差，进一步导致便秘。 1水少 首先想到的是麻麻没有给孩子喝足够的水。可是有些麻麻好冤枉，明明已经给宝宝喝了好多水啦。 好吧，另一个更重要的可能性，是结肠过长，或没有定时排便，便便在肠道里停留的时间太长(比如宿便)，导致便便中的水分被肠道细胞吸收太多，引起干结(这个原因更重要哦)。

很多人都不懂给宝宝洗澡？妈妈你是这样子的吗 资深的产科医生会叮嘱护士，只需要将新生儿身上的血液粪便冲干净即可，对宝宝身上的胎脂要细心呵护。甚至世界卫生组织不建议新生儿出生后立即洗澡，会破坏胎脂对宝宝的天然保护。 这层胎脂是宝宝天然的保护膜，除了在羊水中保护好宝宝外，出生后也是宝宝珍贵的礼物，这就是大自然的神奇奥秘之处。甚至有商家还在研究胎脂的成分，以便应用在婴儿或成人护肤品中呢。 因为空气中充满着细菌，并且外界环境的温度没有子宫那样恒温，胎脂能较好地保护孩子娇嫩的皮肤，拒绝细菌的入侵，最大限度地保护新生儿的生命安全，促进宝宝皮肤细胞的分裂和新生，还能起到保温的作用，不至于让新生儿由于气温的变化而感冒生病。 不能用任何的沐浴露或肥皂 婴儿沐浴露或肥皂会破坏宝宝体表的这层胎脂，还会刺激宝宝娇嫩的皮肤，导致皮肤干燥瘙

这些水不要买给宝宝喝 1、反复沸腾的水 沸腾很长时间或者是反复沸腾的水不能给宝宝喝，因为这种水钙镁离子含量比较高，可能会增加宝宝患泌尿系统的概率。 2、矿物质水 矿物质水是经过处理的水先，把水中的矿物质去除然后添加钙、镁等矿物质。这类水是依照成人的标准生产的，宝宝饮用会增加肾脏代谢负担，所以不能给宝宝喝。 3、饮水机里的水 家用饮水机沸腾后水温一般在80~90℃，水温达不到100℃不能拿来给宝宝冲奶或者是饮用喝，因为水温没有达到标准很容易感染细菌。 4、放置超过24小时的水 很多家庭为了方便会先将沸腾的水倒进保温瓶里，如果放置时间超过24小时就不要给宝宝喝了，因为水会被空气中的细菌感染，气体再次融水会失去活性。 5、概念

为什么宝宝的喉咙里发出呼噜呼噜的声音？ 宝宝睡着之后会喉咙里会发出呼噜呼噜的怪声，这主要是因为睡觉时空气经过口腔和唾液或者是乳汁混合产生的声音。等宝宝多适应一下呼吸就可以啦。尽量不免空气中有灰尘、绒毛、异味等这些也会引起宝宝呼吸不畅。 为什么转身会出现击剑反射？ 当宝宝头部转向一侧，同侧的手和腿伸直，另一侧的手和腿会出现弯曲。这是因为宝宝的神经系统没有成熟而产生的条件反射，一般境况下4个月会自动消失。如果神经敏感变得严重或者宝宝在安静的时候仍然出现，就要去医院治疗了。 为什么呼吸突然变快了？ 新生的宝宝呼吸运动很表浅而且没有什么规律，呼吸频率较快。宝宝在出生后2周每分钟的呼吸频率都在40~80次，这都是正常现象。因为宝宝肋间肌柔软，鼻咽气管狭小，而且宝宝的呼气和吸气量都比较少，不足供应身体的需要，

站着就能方便穿脱的纸尿裤，最适合现在这个好动的年纪 小朋友到了某一个年纪，所有爸妈们在换尿布时都会遇到的问题几乎都一样：小鬼们超级不安份、乱动乱踢一点耐性都没有，等到换尿布成功换完，妈妈髮型也乱了、妆也花了，像是打了一场狼狈的仗。如果地点是在像育婴室舒服的空间裡还好，但如果是在一些空间狭小骯脏的餐厅厕所裡临时要帮小朋友们换尿布，那真的很痛苦啊～爸妈们要展现各种能耐，「快、狠、准」便是在这样的磨练下所锻鍊出的首要招式! 但要「快、狠、准」，不只是爸妈的功力要好，纸尿裤的品质也同样重要。 「工欲善其事，必先利其器」啊!几次使用不同品牌纸尿裤的经验下来，有时真的不是爸妈功力欠佳，是纸尿裤本身的设计就会让穿脱动作特别费力，例如裤头很容易翻摺到，总是要费神去拉好;纸尿裤对宝宝大腿内侧的包覆性不佳，穿好后还要特别调

王荣辉，国际孕妇及婴幼儿睡眠顾问、美国Happiest Baby快乐宝宝课程导师、纽诺育儿学院首席专家、婴幼儿发展专家。 “让宝宝拥有金质睡眠的根本，不是妈妈掌握更多的哄睡技巧，而是要发展宝宝自己的睡眠能力。” Parents：哄睡对妈妈们来说，是一个既甜蜜有时候又有点儿崩溃的事情。为了让宝宝更快地入睡，妈妈们会做很多努力，但效果却并不一定好。 王荣辉：在我的睡眠课程中，每当我问起“怎么才能解决宝宝的睡眠问题”时，95%的妈妈只有一个答案-- 哄他睡。有的妈妈还会因为宝宝的睡眠不好，特别内疚，觉得是自己没有给宝宝一个好的睡眠。而实际上，睡觉是宝宝自己的事情，妈妈要做的是帮助宝宝发展他的睡眠能力，让他可以更好地客服外界感官信息的干扰、放松身体，逐渐地可以不需要爸爸妈妈的帮助自己入睡，在夜里也可以自己很好地接觉。 不过

晚上孩子为什么不爱睡觉？ 不同原因不同对策 1、不累，白天小睡太晚或者时间太长。 如果孩子一直很磨蹭，找各种原因拖延，再讲一本书啦、再喝一口水啦，一点没有入睡的意思。这种情况多半是因为白天小睡时间太晚了，或者一睡就三个多小时。精力都还没来得及消耗，就要进入夜晚的睡眠了，肯定不行啊。 你要做的是：把白天小睡的时间提前，如果是小的时候，还需要两觉的，那么早上安排在九十点入睡，下午安排在12点半到1点之间入睡；如果大一些的孩子，只需要睡午觉，那么尽量安排在一点前入睡。在他醒来以后，带着出门走走，或者运动一下。 2、太过疲劳、错过了本该入睡的时机。 没错，你别以为太疲劳就会困了。孩子疲劳过头就会再次变得清醒，促使自己进入一个兴奋不睡觉的状态。之所以在晚上九十点睡不着，是因为早在几个小时以