关于这个问题，古人早有研究，所以这就要从很久很久很久以前说起...而唐代药王孙思邈在《千金要方》中对房事频率有如下描述： 年二十盛者，日再施(一日两次)，虚者一日一施;年三十盛者，二日一施，虚者三日一施;四十盛者，三日一施，虚者四日一施;五十盛者，五日一施，虚者十日一施;六十盛者，十日一施，虚者二十日一施;七十盛者，三十日一施，虚者不泄。 看完我们有先进智慧的古人研究后，再来看看现代西方性学家推荐的啪啪次数计算方法，即拿年龄的十位数乘9，所得乘积的十位数为时间，个位数为这段时间内应有的啪啪次数。 拿30多岁的人为例，3x9=27，即20天内过7次啪啪生活，大约每3天一次;40多岁的人为4x9=36，即30天内过6次啪啪生活，大约每5天一次;50多岁的人为5x9=45，即40天内过5次啪啪生活，大约每8天一次;以此类推，后面不算了，数学渣算起来很累的

2016生男生女清宫表预测方法 生男生女清宫图是清代宫廷的太监们依据阴阳五行易理所设计出来的，从民国后流传到民间，屡经更新，下面给大家介绍2016年生男生女清宫图。 2016清宫表清宫图 注意事项： 1、年龄 和我们今天说的年龄不一样，清宫表中的年龄一定是指农历的算法，按照虚岁计算，虚岁是从怀胎开始算的,农历中一般的怀孕月只有9个月。清宫表预测生男生女中的年龄具体的计算方法是：当前年月-(减去)出生年月再+(加)9个月。(不需要出生的日) 比如:你是1985年8月出生，按2013年算，那你的周岁是28岁，虚岁则是28岁9个月=29岁算。 2、怀孕月份 这里涉及到一个温度影响生男生女的因素，如果按今天的科学来分析，在清宫表中并未具体分析，只是告诉你：受孕月份则以农历月

之前我们推送过一篇站在男人角度上讲为何不想和老婆啪啪的文章，得到了不少宝爸宝妈们的回应。那么我们女同胞们在啪啪事业中又有怎样的困惑和委屈？ 我们来看看网友@小k嘛嘛爱时尚怎么说： 我相信很多宝妈们都有过这样的经历：啪啪的时候，当我们还在平静的等待，丈夫却已经完成了自己的高潮！ 我就有过这样的经历，刚开始接触啪啪事业的时候，因为两个人不会配合，只是做一进一出的单一活塞运动，每次我都是默默的满足他而自己却很少达到高潮，事后都是自己悄悄用手解决，我感到不满委屈的想哭，我不想和手过一辈子。 经过几次心里斗争，我主动出击鼓起勇气和丈夫交流，告诉他我的需求和感觉，我需要他怎么做。丈夫刚开始很抵触，差点没把我气哭，但我没有泄气，经过后面几轮深层次的交流，我们边做边摸索，慢慢的就把这个问题解决了。 通过这个问题我总结出的经验是

生理期 因生理期造成的乳头痛。这种疼痛感与经期有明显的关系，通常在月经前二、三天因血流供应增加造成乳房胀痛感，于月经过后便逐渐消失。由于与其经期之明显关系，通常不会造成当事人困扰。 处理：试用热敷。热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。 不适合的胸罩 胸罩不合适很容易造成压迫导致乳头痛，女性戴得不舒服的同时，身体也会有所反应，也就是乳头痛，不过这种情况在更换胸罩后可缓解。 处理：穿稳固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。 胸部过大 女性乳房过大导致乳头痛，乳房体积过大

站立位 男女用站立位的方式性交，比如不容易怀孕。因为用站立位进行性生活时，女性生殖器官下垂，阴道口开放，性交结束后绝大部分精液随着阴茎的抽出而流出体外，所以，受孕机会率是极低的。 建议：男女站立性交可以是面对面，或男性面对女性背部，而面对面性交要求男女身高相近，否则男性只能将女性托起，女性双腿盘于男性腰间，而背向时，可以用其它特点弥补身高的不足。 坐位 男女性交用坐位的方式也比较不容易怀孕。因为用坐位性交方式，女性的生殖器官下垂，阴道口开放，大部分精液可能会随着阴茎的抽出而流出体外，降低了受孕几率。另外，坐位性交女性的盆骨子宫往下受到压迫，这样也减少了受孕的几率。 建议：坐式性交插入往往较深，男性可以抚摸女性乳房或外阴，增加性交时的快感。 男女什么姿势容易怀孕 上面我们说了

什么是女用避孕套? 女用避孕套是一种能够在体内自动溶解的女性避孕套，能够有效地避孕和防止性疾病。 80年代中期由一位名为Lasse Hessel的丹麦医生首次提出女用避孕套，现在许多国家已有商品供应。由美国妇女卫生保健公司通过其下属伊利诺斯州芝加哥Chartex国际公司生产 ，商品名为Reality，Femidom，femi。2012年12月，科学家研发了一种能够在体内自动溶解的女性避孕套，能够有效地避孕和防止性疾病。女用避孕套用透明的聚氨酯塑料制成，柔软且坚韧，两端各有一塑料环，封闭端的环用于帮助插入把避孕套固定在宫颈。开口端的环较大，在外阴之外展开。同时覆盖女性阴道入口和男性阴茎基部。 《美国公共健康杂志》刊登的一项研究发现，性交时坚持使用避孕套的妇女，患盆腔炎的可能性比那些偶尔或从来不使用避孕套的妇女低一半。 研究者们说

内分泌失调的八大危害 1、皮肤差：肌肤上突然出现了很多黄斑、面色发暗、色斑，其实这不只是单单的皮肤问题，更是内分泌不稳定时受到外界因素不良刺激引起。 2、易发胖：话说"喝凉水都长肉"，尤其在冬天很多女性经常发出这样的感慨。这可能和内分泌失调有关系，高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等不良饮食习惯会对内分泌产生影响。 3、脾气暴：更年期女性经常会出现一些脾气急躁、情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这都是女性内分泌功能出现紊乱导致的。 4、妇科病：妇科内分泌疾病很常见，子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关。 5、患不孕：大脑皮层对内分泌的调节不灵，导致某些与怀孕密切相关的激素正常的分泌紊乱，影响怀孕；或是子宫内膜受损，对女性激素的反应不灵敏

40岁以上不孕女性请选择试管婴儿治疗 女性的年龄是影响女性生育力的重要因素之一，对于面临生殖力下降的高龄女性是否均需要通过辅助生殖技术治疗来获得妊娠呢? 欧洲一项由医学机构、人口统计机构和流行病研究人员共同完成的研究结果表明：辅助生育技术对生育力正常的妇女中并无意义，不主张过度扩大适应证，尤其是年龄<40岁的妇女；但建议对经过2～3年不孕症治疗，或年龄>40岁有半年以上不孕史的妇女，应尽早借助于辅助生殖技术。 有研究显示，40岁以后的女性，每提早一年行试管婴儿治疗，其预期成功率显示出明显的提高。如果采用人工授精，成功率只有1%左右。因此，40岁以上不孕女性请尽快选择试管婴儿助孕。 试管婴儿是迄今为止助孕技术中最为复杂的医疗手段，通过一系列的促排卵、取卵、胚胎培养与移植技术来完成。年龄是试管婴儿助孕结局的独立预测

更多的家庭，对生二胎保持观望和犹豫的态度，毕竟家中多一个孩子，与多买一样物品大不一样。“生二胎”远非我们想得这么简单。那么，对于想要二胎的家庭来说，都需要做哪些准备呢？ 本期的育儿加油站栏目，我们一起来听一听对这件事考虑了很久的丁丹老师，有什么好的看法和建议：

 一般事业为重的男人，可以怜香惜玉游走花丛，但是对于决定自己命运的婚姻问题，却坚持旺夫第一！天底下没有一个男人能容忍自己的老婆长相克夫，哪怕她长成天仙样也不行。这就是王昭君当年从宫廷被远嫁边疆的原因，因为画师给她的画像上，点了一颗伤夫落泪痣。   旺夫相的女人，是有几项标准的   传说中，一群士兵攻占了一个城堡。赦免了所有女人，并允许她们带走一样她认为生命中最重要的东西，所有的女人都背着自己的丈夫出了城。这就是女人啊！她们为爱而生，为了男人而生，如果生而又能“旺夫”，比旺自己更幸福。   旺夫是一种特质，旺夫的女人因为这样的特质而格外勇敢和智慧，以至于她们有胆量把人生的赌注押给“低谷男人”：庄月明不顾家人的反对嫁给李嘉诚时，他还是个一贫如洗的穷小子；而米歇尔多年前就看好奥巴马这支潜力股，尽管他当时只是律师事务所的一名小实习生。 &nbs

方法篇 前列腺按摩 前列腺按摩是传统的治疗方法之一，研究显示适当的前列腺按摩可促进前列腺腺管排空并增加局部的药物浓度，进而缓解慢性前列腺炎患者的症状，但不适用于急性前列腺炎。 方法是： (1)便后，清洁肛门及直肠下段即可行按摩治疗。患者取胸膝卧位或侧卧位，医生用食指顺肛门于直肠前壁触及前列腺后，按从外向上向内向下的顺序规律地轻柔按压前列腺，同时嘱患者作提肛动作，使前列腺液排出尿道口，并立刻小便。 (2)自我按摩：患者取下蹲位或侧向屈曲卧位，便后清洁肛门及直肠下段后，用自己的中指或食指按压前列腺体，方法同前，每次按摩3~5分钟，以每次均有前列腺液从尿道排出为佳。按摩时用力一定要轻柔，按摩前可用肥皂润滑指套，减少不适。每次按摩治疗至少间隔3天以上。如果在自我按摩过程中，发观前列腺触痛明显，囊性感增强，要及时到专科门诊就诊，以避

12厘米高度差。这是男女最佳身高差，无论牵手、拥抱、接吻，都是最和谐差度。男生太矮，女孩会觉得平淡，太高又难以企及。 点评：大多数女生有比较强的被保护欲，希望男伴侣比自己高，这样比较有安全感。而实际上，男性普遍比女性高，但如果高出10厘米以上，则视觉效果比较明显，女生的娇小和男生的强大可以显现出来。这种差距可以使双方的性别角色更加鲜明，即男人更像男人，女人更像女人。当然，过犹不及，太高了就不实用了。12厘米这个数字仅仅是代表了众多夫妻身高差异的一个理想值，代表了大多数女性需要被呵护的一种愿望。 3岁年龄差。女生比男生早熟，两个人要和平相处，心理年龄要相似，当女生还上大学时，男生已经开始工作；等到女生毕业，男方已经相当稳定，成家顺理成章。 点评：女孩在智力和情绪的发育方面比男孩确实要早上两三年，两三岁的差距，基本保证了男女在心理成熟度上的匹配。但也未必尽然，在青少年期，女

各种鱼类和鱼子 这是机体消化吸收后制造卵子或精子的上佳原料，属高蛋白，应多食，蛋类每日可1-2只。鸡蛋偏热，鸭蛋偏凉，可交替食用。若属宫寒不孕者，可多食鸡蛋;而湿热下注，经常尿路感染、黄带、赤带的可食鸭蛋。另外鱼子更是上等的蛋白质食品，但民间有种流传：“小孩子不能吃鱼子，吃了要笨的。”这一点是没有科学依据的，究其因由，可能是“一粒鱼子一条命，吃了罪过”，符合旧时行善积德者心理。在俄罗斯，鱼子酱是上等食品，吃的不是笨人，真笨的人吃不到上等鱼子酱。但需要注意的是吃鱼子要细嚼慢咽，有轻微的“吱吱”声发出，细细品尝卵黄的美味。如果囫囵吞枣，卵膜抗胃酸的能力很强，就会穿肠而过，完整排出，既未能吸收营养，又容易消化不良。鱼子一次进食以30-50g为宜，不宜过多，每周1-2次。 核桃仁 核桃看似普通至极，却也暗藏着神奇的助孕功效。核桃仁又称胡桃

割包皮多少钱? 割包皮的费用在几百到几千元不止。 在现代社会来说，割包皮已经不是什么新鲜事了。由于很多患者都比较关注费用的问题，因此很多小诊所打出割包皮的费用低廉，但是环境卫生和技术都不合格，造成术后感染的机会很大，因此切除包皮还是去正规的医院去做，即好看安全又有保障，且收费合理，保证不会让你花冤枉钱。不过关于包皮手术费用多少的问题，还真没有一个确切的答案。但是根据目前各地消费水平以及地域差异，大致是在三千以内，正规医院收费也不会低于三百元左右。所以说，割包皮的费用在几百到几千元不止。 影响割包皮的价格因素 手术医院：不同的医院，价格上也会相差非常多。 手术医生：很多小门诊都会通过选择实习医生来帮助患者进行包皮手术来控制成本，在手术的熟悉程度上会偏差。建议选择专业的手术医生，有一定的手术成功案例的。

精虫上脑是什么意思 简单来讲，这里的“精虫”代指雄性激素的分泌。“精虫上脑”合起来的意思就是，雄性激素的分泌(即性冲动)影响了男性人类的正常理智以至产生了不必要的鲁莽冲动的情绪甚至引发不端行为。 现阶段特指因生理冲动导致鲁莽冲动的行为。 精虫上脑怎么办 (1)献血。献血对身体没多大危害，当业力来时，献血就是身布施，而且对杀淫欲心很有效。 (2)禁食。饱暖思淫欲，到我家的小姑娘就是通过禁食战胜的淫欲心，但禁食需要有人照看。日中一食就不错。(哈哈，不吃荤，连饿七天，什么淫欲都没有了。 (3)爬山。爬山时身体的前倾、后倾和缓慢绵长的用力，会自动调节身体的能量，使人很快找到心理能力的平衡。 (4)寻找难事去干。如平常不敢去干的事，如催要欠款。 (5)剧烈的肢体上的体育活动。剧烈的体育

年龄越大，越易生女孩 夫妻双方年纪较大，生女儿的机率越大，这是不争的事实。因为年龄因素会影响男女双方身体的素质，男性的精子数会随着年龄的增加而减少，而女性的年龄越大，生理激素改变，也会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。 孕前多吃水果蔬菜 科学家发现，如果怀孕之前几周饮食富含微量元素钙和镁(如，绿叶蔬菜等)，那么生女孩的几率就会大大提高。在一组接受研究人员精心配置的饮食的参试妇女中，80%的人生了女儿。相比之下，孕前几周多吃富含钾和钠的食物(香蕉和土豆等)则会使生儿子的几率增加。但这一点尚待进一步研究证实。 阴道呈现酸性 想生男孩是让阴道呈现碱性，那么生女孩自然就是酸性了。因为X、Y精子在酸碱值不同的环境里，游动的速度不相同，X精子在酸性的环境里较为活跃。因此，若是想生女孩

性学专家认为：无论你现在经历的是怎样的性，它总是有可能变得更好。当务之急，先来了解身为女人的5个性拐点，识别不同时期的欲望真相，从而激发你的性潜能，释放你的性能量，尽情享受亲密的乐趣。 Point 1 第一次 女孩子情窦初开，懂得男女之事之后，就开始幻想自己的“第一次”该会怎样? 实际上，“第一次痛不痛”的恐惧远比“第一次爽不爽”更占上风。在被调查的女性当中，竟然有75%的人感觉很糟糕，“很紧张，几乎没进入就完事了”、“前戏太短，插入不顺”、“得不到高潮”；“希望快点结束，是不是性冷感”……唉，性爱初体验真是一言难尽。 不过不要紧，毕竟是“第一次”，哪有一上来就是优等生，这时候你要做的首先就是消除做爱的恐惧，学会探索自己的身体。要知道，你们彼此都是对方的“性爱玩具”，需要时间去找各自身上的开关，留点时间，慢慢来，别着急。随着做爱次数

璀璨华丽的色彩，精细柔美的线条，神秘的主题都让我陶醉不已。有一段时间，为了经常欣赏这幅名画，我甚至会天天光顾这家小饭馆。后来，在一本世界名画画册里，我才了解到这是克里姆特1907年至1908年的作品。 古斯塔夫·克里姆特 古斯塔夫·克林姆特，生于维也纳，是一位奥地利知名象征主义画家。他也是奥地利"维也纳分离画派"（从古典主义艺术家把持的美术家协会中分离出来）的奠基人。 他的画作主要特色在于特殊的象征式装饰花纹，另一特色是画中主角大部分都是女人，主题则为「爱」、「性」、「生」与「死」的轮回宿命。 画作欣赏 在一个活泼而富有生命力的金色背景下，一对恋人在地毯般柔软的草地上拥吻，男人的手轻柔又充满激情的捧着女人的脸，女人的左手抚摸着男人的右手，右手则勾抱着男人的脖子。 画

一、购买时看执行标准年代 年代越近，说明其可靠度越高。 从2003年5月1日开始，包装盒上要有“3C”标志。 二、购买时看大小 太过紧绷或多少松懈的避孕套都容易造成崩裂或滑落，这样的扫兴事情也许就让你决定放弃使用避孕套了，选择大小合适的避孕套至关重要：当你的宝贝鼓涨起来的时候，环绕一周量一下它的长度，如果是12厘米左右“巨无霸型”，那么你不妨考虑尝试使用大号的condom了。 当然，目前看来，中国人普遍更适合阔度为52mm的中号产品。 三、购买时看类型 如今的技术已经让“避孕套减少性快感”的说法成为历史。避孕套市场日渐繁荣，品牌众多，花样也不断翻新。不少产品通过增加外在的螺纹或是浮点来增强对女性的刺激，同时一个对男人而言的利好消息是，很多安全套生产厂商开始注意使产品增加男性的舒适，减少异物感。所以不少国外专家建议

文|好孕姐 小陆不管是爱情还是婚姻都是顺顺当当的，但是却在怀宝宝上遇到了各种挫折。小陆结婚一来从没有刻意避孕，但是一直没有怀上过。于是就在网上学习各种受孕的知识，排卵、体位都试过，可依旧没有任何反应。小陆越想越害怕，是不是自己有问题不能生育，就让老公陪着去医院做排卵检测，发现是多囊卵巢，不易怀孕，小陆感觉天都塌了。后来小陆的表姐给她介绍一家中医，当时开了一个疗程的中药，走的时候医生特别嘱咐她每天要坚持喝黑豆浆和跑步，晚上最好可以用艾叶泡泡脚。小陆回去后每天按照医生的嘱咐做，第一个疗程吃完后去医院检测卵泡，真的有优势，也顺利排卵了，虽然没有中，但是有希望了。然后继续服用中药，不知道是药的作用还是小陆心理放松的原因，第二个疗程小陆就怀上了，而且检查是两个孕囊，竟然怀上双胞胎。 现在越来越多的妈妈在备孕的时候被检查出多囊，而且多囊卵巢在医学上无法根