对于那些为了曼妙身材，不吃晚餐，而且天天泡在健身馆的女士来说，这可真是一个坏消息：太过美丽的身材，会让你失去**的欲望。有研究证明，雌激素这种最基本的女性荷尔蒙，不仅给予了我们女性的曲线，而且还能激发女性的无穷魅力。而雌激素从何而来呢？脂肪！ 　　从男人眼光来看，永远都对能生产、具女性特征的丰满曲线产生反应。根据一项科学研究，最佳的腰臀比例是80%，即腰围是臀围的80%。 　　专家认为，从性这个角度来说，男人对女人的第一反应是，这个女人是否健康，而非这个女人是否苗条或骨感。这样，他能确定这个女人是否能孕育强壮的孩子，并且是否能给孩子提供充足的有营养的奶汁——即使这些都是潜意识层面上的。 　　而事实上，女性需要一定量的脂肪，才能生产孩子——这个时期大概需要80，000卡路里的热量

　　不消耗体力的OFFICE生活让白领先生尽享现代化办公环境的同时，体能与体态都到了不能再持续发展下去的地步。如果爱妻产后身体锐减，你的肚围却日渐看涨，你最需要看的便是——“帅”爸爸的经典健身宝典 　　知道你累了一天的脑子，身体也很疲乏。基本位于亚健康状态，时不常地还闹闹“办公室综合症”什么的。所以也不想鼓动着要累死你。但身体是“革钱”的本命（本来的使命），你又不得不去为你的健康费点儿心劲儿！　　早起的健身运动　　春光大好，天亮的早。加入到晨练者当中可以使你一天的工作精力充沛。最佳的锻炼方式有：A 慢跑+气功。先在跑前活动一下手脚，甩甩手、压压腿、转转腰。跑的距离长短可以根据自身和客观条件而定，也可以在户外原地高抬腿跑或是使用街边跑步器。走动着叫身体舒缓下来，做做深呼吸就可以练有氧呼吸气功：双腿叉开与肩平齐，闭眼后全身放松，吸气入腹，憋气的10秒内

避孕。如何在这样漫长的时间里安全避孕，是每位女性维护自身健康必不可少的一项措施。由于意外怀孕而不得不承受流产带来的伤害，不仅是许多女性不愿面对却又不得不面对的痛苦，还能由此引发不孕、感染以及妇科肿瘤等不良后果。为此，妇科专家倡导女性在生育和性生活方面强化理性和自爱的精神。而爱护自己，则离不开安全避孕。 避孕：方法多多，失败多多 据说在很久以前，女人为了避孕，草药、石子、鳄鱼粪便、动物干尸等都曾被派上过用场，效果自然不可信赖。从20世纪40年代第一种口服避孕药出现起，在短短半个世纪里，现代避孕方式，诸如药物、各种避孕工具及安全期避孕法等相继涌现，但流产率还是高得令人痛心。据专家介绍，许多现代女性羞于了解正确的避孕方法，结果一些不到30岁的女性就流产过七八次。综观现有的避孕方法，似乎没有一种方法能让所有的女性一劳永逸的。如服避孕药会使有些人发生不规则阴道出血和消化道反应；用避孕套往

据专家介绍，情绪波动不仅对男性精子的生成、成熟和活动能力有影响，而且对精液中的分泌液也有影响，其极不利于精子存活，大大降低受孕成功几率。严重者因情绪可造成早泄、阳痿，甚至不射精。据统计，由于情绪引起的不育约占全部不育人数的5%，可见稳定情绪的重要性。 　　此外，就精子的生理而言，睾丸的精原细胞发育成为精子需要74天，精子在附睾中成熟约需12天～25天，所以治疗不育的效果要在治疗后3个月方能体现，如治疗3个~6个月后精液质量仍未改善，可考虑治疗效果不佳而更换治疗方法。 

　　除了年龄我们的卵巢功能、子宫环境、生活习惯、压力指数都关系到我们的孕力几何如果懂得维护的方法即便到了40 岁我们丰饶的身体一样可以拥有健康的孕力 　　1、享受性运动——年轻2.5 岁 　　调查发现，保持规律性爱女人的身体年龄比早早戒掉这一口儿的女人年轻2.5 岁。除了更热爱生活，规律的高潮体验能增加阴道和子宫颈的分泌物，这些分泌物可以充当精子的护驾使者和开路先锋，减弱阴道内的酸性环境，使精子容易存活。而且，性兴奋时，宫颈口也会为精子打开方便之门，利于精子进入而使受孕成为可能。 　　2、维持健康体重——太胖太瘦 　　都是过有运动习惯的女人少有超重，而体重也与女人的孕力有关。专家发现了两个极端——太重或者太轻的人都不容易怀孕。原因是体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵巢减少卵子的生产，渐渐引发慢性不排卵及不孕症。而体重过重

　　初为人父，好多陌生的问题缤纷而至：宝宝哭了，宝宝尿了，宝宝磕到、碰到了，堆积如山的尿片、形状不同的奶嘴……这些从天而降的问题真的让我晕，故向已为人父的老兄们告急，请教我该怎么办？　 　　告急1：那么小的宝宝居然打那么大声的嗝，他打嗝我怎么办？　　　　　　救急1：当然，人有几急嘛。宝宝虽小，但绝对有大声打嗝儿的权利！而且，通常他们会在吃完奶“酒足饭饱”后打，这叫“奶嗝儿”，是有助于他们消化的。记住，下次你的宝宝但凡有打嗝儿的意愿，你就有责任有义务轻拍或者轻抚他的后背（力道随宝宝的口味而定），让宝宝更舒服地完成这个消化程序。　　　　告急2：小宝宝好象很爱含手指，包括我的、他妈妈的和他自己的，我还真的不习惯突然动辄把手指放在人家的嘴里……　　救急2：所有的宝宝都曾有过这个嗜好。有种象奶嘴一样的东西叫“安慰器”，可以解决他们的这个嗜好。你可以在儿童用品

安全套是男士最贴身的用品，但不等于每个男士都能对之“操控自如”，有医生表示，曾有病人因为选用不合适的安全套而染上性病，或失去避孕原意而导致“搞出人命”。此外，亦有人可能因被套箍得太紧而导致“生无能”，男士实在不可不慎。　　过紧可伤阴茎组织　　“安全套是否合身， 尺寸很重要，就算圆周只差一毫米，分别也会很大。”一般使用安全套的标准尺寸是圆周五十二毫米，有人需要比标准尺寸大的安全套，即圆周五十四毫米；而比标准尺寸小的亦大有人在，即圆周五十一毫米。而较标准尺寸大的安全套，多从欧洲及俄罗斯入货，而小巧精细的就会从日本方面搜罗。　　对于安全套的尺寸问题，如用了不合身的安全套，不但会影响男士自定的“身分象征”，更会令用者不适；减低避孕功能，甚至可能因此而导致性无能，后果严重，不容忽视。“从医学角度来看，使用了过紧的安全套，会令阴茎组织受创，导致不举”。

      女友到医院作妇科检查，却把诊断书上的“霉菌”误认为是梅毒病菌。为此，小刘前日被女友破口大骂，闹起了分手。小刘与女友在咨询医生之后，得知霉菌与梅毒互不相干，两人才又重归于好。       查出霉菌以为是梅毒 　　小刘女友小芳到位医院作早孕检查，顺便做了一个阴道分泌物检查。检查结果很快出来。化验单上，写着阴道内有霉菌。看到化验单，小芳顿时呆了：自己咋得了梅毒？想到搞销售的小刘经常很晚回家，小芳认定是小刘在外鬼混，才将梅毒传染给了她。拿着化验单，小芳怒气冲冲赶回家，找小刘算账。 　　责怪男友将病传给她 　　小芳到家时，小刘正在家里看电视。小芳瞪着眼睛，向小刘扑去，她揪住小刘的衣服，“啪、啪”就是两耳光：“老实说，你在外边乱搞些什么？” 　　“我当

自古以来男权社会，男人义无返顾地承担起“阳刚”、“坚强”、“勇敢”、“毅力”这些实际内容非常恐怖的词汇。事实上，随着女性社会地位的崛起和社会从工业时代发展到今天的网络科技时代，男人天生优于女性的条件，正在飞速的丧失。男人的内心世界，充满了担忧与恐惧。以下我们为读者们罗列26条当下男人最怕的问题： 1、怕无权、无势、无钱。 大丈夫不可一日无权， 小丈夫不可一日无钱。男人天生控制欲强，希望当领导，希望做上司，希望受崇拜。男人的气度，多建立于他的身世、地位及胸襟之上。试想：失去冠冕的皇帝、失去战场的战士、失去球拍的健儿、失去崇拜者的偶像、失去财富的二世祖……还算什么？可见，男人的魅力也是熬药似地积累的，也得靠材料和药引子，否则，它不过是一碗水。 2、怕自己没有谈资，不够胸怀祖国，放眼世界。 他们大都喜欢看参考消息，看新闻联播，关心世界局势以及月亮、火星上发

美国的一项最新研究结果显示，女性的乳腺癌基因也可遗传自父亲。  　　美国《芝加哥论坛报》网络版日前报道，美国每年约有8000人患乳腺癌，而数以千计患乳腺癌的年轻女子未做过检测确定患病基因和治疗方案。这种检测费用超过3000美元。  　　韦策尔说：“有趣的是它跟父亲有关。”在患遗传性乳腺癌女性当中，有一半是从父亲而不是母亲那里遗传的。但假如父亲没有女性亲属患乳腺癌，故障基因就可能无声无息地一代一代传下去而不引起癌症。男性也会患遗传性乳腺癌，但不常见。韦策尔表示，医生通常忽视父系的基因风险。  　　《美国医学会杂志》周刊日前发表的研究报告分析了306名50岁之前患乳腺癌的女性的基因检测结果。这些患者都没有乳腺癌或卵巢癌家族史。在有众多女性亲戚的患者中，约5%的人有BRCA基因突变。但在45岁以上(乳腺癌高发年龄段)、姐姐和姑

美国著名性学中心的研究证实：性高潮对受孕有一定的积极影响。一般来说，女性受孕不一定必须有性高潮，但性高潮可以增加受孕机会。 　　一方面，从性生理的角度看，性高潮中子宫呈收缩状态，子宫内为正压，性高潮后子宫松弛，子宫内为负压，因而子宫内会产生吸引作用，有利于精子的游入。另外，在性兴奋中，阴道的内2／3段扩张、膨大，变成性交后的精液池，外1／3段收缩，减少精液外流，而且兴奋时子宫上提，消退期子宫下降，这也有利于精子流入子宫。再者，性兴奋中，阴道分泌碱性黏液，使平常呈酸性的阴道环境碱性增大，从而有利于精子的生存和活动(精液呈弱碱性)。 　　另一方面，从性心理的角度看，女性在性生活中达到性高潮，获得性满足，才能对性活动维持更长久的热情和动力，才能在每一次性活动中全身心地投入，婚姻关系也会更加稳固，从而形成良好的性循环。 

　　一、第一次进行性交的女性不可能怀孕。 　　是可能怀孕的。性交中没有“免费试用”的机会。 　　二、女性月经期间不可能怀孕。 虽然在月经周期的这段时间中怀孕的机会很小，但仍有女性在此时怀孕。 　　三、如果男性在性交前不久自慰直至射精，性交时他的精子数就可以减低到不会造成对方怀孕的程度。 　 　　不对。精子数仍然足够造成怀孕。 　　四、如果女性在性交后上下跳跃，她就不会怀孕。 　　在无保护的情况下进行性交之后，上下跳跃或其他任何形式的身体运动都无法减少怀孕的危险。无论对方射精时女性是站着还是躺着，精子都会在射精90秒内到达子宫的入口——子宫颈。 　　五、女性在性交前洗一个热水澡可以减少怀孕的危险。 　　热水澡根本没有避孕的作用。 　　六、女性必须在性交中达到高潮才会怀孕。 　　不对。在无保护的性交中，无论女

  1、使用前应查看生产日期和有效期，过期的避孕套已经变质，容易破裂，不宜使用。 2、避孕套必须保存在阴凉、干燥和不接触酸、碱、油的环境中。如接触上述条件后变得发粘、发脆，即使在保质期内也不应再使用。 3、避孕套有不同的规格，应根据勃起时的大小选择适当型号，否则过紧易破裂，过松易滑脱，都会影响使用效果。 4、避孕套不宜事先展开，而应适当部分顺势向下展开。 5、套上前应捏瘪避孕套顶端供贮存精液用的小气囊，以防止气囊中的空气遇热膨胀，促使精液向根部溢出。 6、避孕套只能使用水基润滑剂。凡士林、液体石蜡、搽脸油、食油等均可在短时间内增加避孕套的脆性，加速其破裂。 7、避孕套如在使用中发现裂孔或滑脱，只更换避孕套仍是不安全的，应该立刻停止性交，使用消毒剂清洗生殖器。 8、完事后应在疲软前以手指按住避孕套底部一起抽出。 9、取下避孕套时不可让精液

      摘要：很多人认为便秘没有什么了不起，只是个生活习惯问题而已，往往都不注重调整，长期受此困扰。更没有考虑到便秘还与性功能相关。       在门诊就医中，因便秘使夫妻生活受到严重影响的事例不在少数。王女士是一所研究所的教授，德高望重。但课下最让她伤脑筋的就是：刚40岁的她就对性生活就没了兴趣。在与王女士的咨询中得知，由于她全身心投入在工作中，很少运动，饮食又非常精细讲究，由此带来的结果就是患上了严重的便秘，常常4～5天才费劲排便一次。得知她问题的根源后，我们主张她从饮食上调节、并建立定期排便习惯。经过一个阶段的调理和治疗，王女士恢复了“性趣”。       细心的

　　调查中发现，怀孕后愿意选择药物流产的女性已经占了一半。“维护自尊和隐私权”和“可以不请假休息”是众多女性选择药物流产的主要理由。面对目前越来越流行的“药物流产热”，妇产科专家提出忠告： 　　·服药者必须是停经45天之内的受孕者，年龄在34岁以下； 　　·身体状况良好，无禁忌征。所谓禁忌征包括：曾患、正患较重的全身性疾病，肝、肾功能不全，过敏体质，心脏病、高血压、贫血、哮喘、青光眼、妊娠期皮肤瘙痒等，及怀疑宫外孕、长期大量服药、每日吸烟10支以上、嗜酒等； 　　·服药前做B超检查，确认是宫内孕； 　　·流产后至少休息3天～5天； 　　·严格遵守医嘱，按时复诊； 　　·不能连续服药； 　　·选择就诊的医院一定要具备急诊条件(可以紧急刮宫、输液和输血)； 　　·不能当作常用避孕药物去服用。 　　毕竟药物流产只是避孕失败后的补救措施

 　　忙碌的爸爸偶尔信誓旦旦带一次宝贝，谁知小宝贝偏偏不给面子，即便抱在怀里依然哭闹不休。做爸爸的坐也不是，站也不是，惶惶然不知如何应对。将小宝贝顺手交给一旁的妈咪，也许是最省事的办法。不过，如果你不想在妈咪面前有掉链子的感觉，有心将哭闹不休的小宝贝安抚得服服帖帖，劝你还是学学本期罗列的这些西方爸爸们的绝招吧！ 绝招1：走进宝贝心灵的抚慰 　　宝贝饿了，爸爸却在给他播放他最喜爱的音乐；宝贝出牙感觉不舒服了，爸爸却在给宝贝更换尿布……所有类似牛头不对马嘴的做法对于安抚哭闹的宝贝自然无济于事。安抚哭闹宝贝最重要的事情就是找出宝贝哭闹的原因，再针对实际情况采取相应的措施。确认宝贝的需要看起来是一件十分简单的事情，但是对于年龄比较小，还不会正确表达自己需要的宝贝来说，爸爸想要明白宝贝的真实需要确实必须学会更好地了解、观察宝贝。很多爸爸平时带宝贝比较

  　　1.发生避孕失败或无保护的性生活后，必须及早去医院或计生服务机构服紧急避孕药，不要超过120小时； 　　2.紧急避孕是一次性的补救措施，不能代替经常性的避孕方法； 　　3.服紧急避孕药后，在本周期中，不得再有无防护的性生活； 　　4.若发生呕吐，需在4小时内再服药，以防止药物已吐掉； 　　5.服药来经后，必须采用经常性的避孕措施； 　　6.服药后若月经不来，需复诊做妊娠试验，若未怀孕，静等月经来潮。 墓卣

避孕方式时总担心，服用避孕药会不会让自己长胖？其实，这种担心是没有道理的。 英国《自然》杂志网站近日报道说，美国研究人员在过去几年中，针对目前市面上最常见的44种避孕药和避孕贴进行了深入分析。结果显示，没有证据表明服用避孕药与体重增加有任何必然联系。 国家人口计生委科研所吴尚纯主任指出，口服避孕药中的激素成分与容易导致“水牛背”、“满月脸”等病态肥胖的激素类成分不一样。避孕药所含的成分是人工合成的雌激素和孕激素，不会影响脂肪代谢。在经过长期的、大规模的临床观察后发现，使用口服避孕药的妇女体重平均值未见明显增加。因此，使用口服避孕药后出现的体重增加并不是普遍现象，不必过分担忧。 如果在使用口服避孕药的过程中，出现食欲增加、体重增加明显的妇女，也可以考虑停用口服避孕药，改用其他方法避孕。但需要说明的是，这种体重增加的原因可能是多方面的，如育龄期妇女由于内分泌的影响，即使不服避

性冷淡是指女性的性反应受到抑制，亦称性感麻痹。一般来说，影响性欲的因素主要有以下几个方面：一是年龄。人在青春期的性欲最强。随着年龄的增长性欲会日渐衰减，到了老年期，性机能衰退，性欲显著降低。二是疾病。营养不良、内分泌性疾病、糖尿病、心肌梗塞等均可影响性欲和性反应，严重者甚至完全丧失性欲或性行为。三是药物。许多常用药物会影响性欲和性功能，其中以抗高血压药物、抗精神病药和镇静催眠药比较明显。四是心理因素。心理因素对性欲有着至关重要的影响，对女人来说尤其如此。女人如果感受不到伴侣的关心，就会出现性欲降低。  　　生活中的某些体验会损害女性的性潜能。如父母之间强烈的冲突、疲劳、感情创伤等，尤其是不愉快的首次性交体验、被强奸的经历等都可能使女性对性产生厌恶。不过，性欲是人与生俱来的一种本能，从婴儿期就已存在。它受遗传的影响非常小，虽然性欲可能存在着个

期末考试，儿子考得很不错，同事们纷纷来取经，向俺请教怎样作父亲。 　　下面是于是乎同志洋洋得意地介绍的一些心得体会： 　　一、要跟儿子作朋友，不要作父亲。现在的孩子，根本吓不住，特别是上了中学以后，你那两下子，儿子也看不上眼，你再摆臭架子，谁理你呀？所以，干脆放下臭架子，交个朋友，这样，有时候你说话还真能起点作用。 　　交朋友要真心交，不要假模假样。比方说，儿子拿着成绩单回来了，要你签字，一看成绩不好，你怎么办？勃然大怒？不 - - 对！你朋友要是考试没考好，你会冲他发火吗？你肯定会安慰他，鼓励他，帮他找找原因，跟他一起发发牢骚，骂几句偏题怪题，是不是？对儿子就不行了？ 　　你说你发火是为了儿子好？是恨铁不成钢？快拉倒吧！你自己做的错事也不少，怎么没见你骂自己一回？上次你迟到，经理批评你几句，看你恨的那个样子，恨不得把经理剁巴剁巴煮了下酒呢！经理不也