避孕药是适合健康育龄妇女的避孕方法之一。但是药物都是有禁忌症的，哪些女性不宜服用避孕药呢？ 　　○重大疾病患者 　　由于激素类药物要在肝脏代谢，从肾脏排出，用药会加重肝肾功能负担，故急、慢性肝炎或肾炎患者均不宜使用。 　　○血液病及内分泌疾病患者 　　避孕药会使凝血功能亢进，并增加血栓形成的危险，可使血糖升高，影响甲状腺功能，所以各种血液病、血栓性疾病、内分泌疾病如糖尿病、甲状腺功能亢进等患者均应避免应用。 　　○妇科肿瘤患者 　　由于妇科肿瘤、乳房疾病大多为激素依赖的疾病，服用含有雌孕激素的避孕药可加重病情，应禁用。 　　○精神病患者 　　生活不能自理的精神病患者，可能会发生误服错服等情况，产生不良后果。 　　○月经稀少者 　　避孕药可能会使月经进一步减少。 　　○年龄在45岁以上者 　　该时期激素水平波动较大，一般不

　　缺不缺营养，这是很多人非常关心但又很难判断的问题。其实，身体会有意无意向我们发出种种营养缺乏的信号：  　　信号：头发干燥、变细、易断、脱发  　　可能缺乏的营养：蛋白质、能量、脂肪酸、微量元素锌。  　　营养对策：每日保证主食的摄入。每日保证3两瘦肉、1个鸡蛋、250毫升牛奶，以补充优质蛋白质，同时可增加必需脂肪酸摄入。每周摄入2～3次海鱼，并可多吃些牡蛎，以增加微量元素锌。  　  夜晚视力降低要多吃的食物 　　信号：夜晚视力降低  　　可能缺乏的营养：维生素A  　　营养对策：增加胡萝卜和猪肝等食物的摄入。两者分别以植物和动物的形式提供维生素A，后者吸收效率更高。应注意的是，维生素A是溶解于油脂而不溶解于水的维生素，因此用植物油烹炒胡萝卜比生吃胡萝卜，维生素A的吸收效率

　宫颈糜烂会引发不孕吗 　　宫颈糜烂患者，宫颈的分泌物增多，并混有大量的白细胞及致病菌，致使阴道正常的生理环境受到破坏，精子的活动力受到限制，存活时间短，引发不孕；此外，宫颈黏膜因炎症的刺激而增生，可长出息肉堵塞子宫颈口，也会直接影响精子的顺利通过，引发不孕；由于炎症的作用，宫颈分泌物的质和量发生了改变，分泌物黏稠或呈脓性，不利于精子穿过，也成为不孕的重要原因；另外，值得一提的是，宫颈糜烂治疗方法运用不当，也会造成宫颈口瘢痕形成或狭窄，影响受孕。 　　综上所述，医学上认定，宫颈糜烂者的生育能力低于正常人群。 　　宫颈疾病低龄化造成不孕困扰 　　“从宫颈病变临床统计分析，近年来宫颈糜烂的发病出现了低龄化趋势。”妇科专家强调，宫颈糜烂的低龄化客观上造成了女性不孕者的增加。 　　临床上，常见一些患有不育不孕症的夫妇，经检查，男女双方生育功能均无异常，但是却

　　有些研究已经告诉我们，男性养育孩子的本领不亚于女性。男性对自己的孩子，对自己爱的人，一样可以表现出挚爱和深情。男性养儿育女的作风或有别于女性，但仍不失养儿育女的精神。　　只是，在这中间有一个问题，便是当人家的爸爸，到底该扮演什么样的角色，并不是简单明了的事情。洛厄尔·施特赖克认为男性在先天心理上，就无法理解父亲的角色该当如何。“父亲的角色于种族生存上可能有其必要，但很难说是与生俱来的本事。”　　我们都知道母性与女性生理有直接的关系。女性天生就会散发出母爱，是内心深处自然涌现的力量??一股希望去养育、去呵护、去付出爱，去沟通感情的欲求。　　但父性呢？父性来自何处呢？父性与生理似乎没有关系。因此，这势必是一种后天习惯的行为。而我们该从哪里去学得当父亲的诀窍呢？　　我们比较一下小男孩子和小女孩玩耍的方式，便会发现其间有些差别相当重要，日后会反映在男孩、

时髦生活悄悄损害男性生殖力 　　　　专家指出，很多年轻人追捧的时尚生活方式如桑拿浴、穿铅笔裤、自驾游、烛光晚餐等都是损害男性生殖能力的“陷阱” 　　　　统计表明，不孕不育队伍正逐年壮大，专家表示，越来越多追求时尚的男性“难辞其咎”，很多年轻人追捧的时尚生活方式如桑拿浴、铅笔裤、自驾游、烛光晚餐等都是损害男性生殖能力的“陷阱”。 　　　　蒸桑拿减少精子生成数量 　　　　目前世卫组织公认的对男性生殖能力有强大破坏作用的因素之一就是局部高温。已发现阴囊温度的升高和生殖能力下降的确存在一定联系。希望当爸爸的年轻人为“封山育林”着想，最好少蒸桑拿、少穿紧身铅笔裤、牛仔裤。 　　　　冬季泡温泉、蒸桑拿是不少年轻人喜好的娱乐项目，但男性睾丸生产精子最适宜的温度是33℃左右，比人体正常体温37℃要低一些，而男性阴囊对于外界温度十分敏感，它可以热胀冷缩，一旦感受到高温

最近咨询室来了一位女性访客，她说已近中年的丈夫越来越像个小孩子，说不得骂不得，每天只想听好话。有时候做点家务，就眼巴巴地跟着她，要她表扬自己。这位女士疑惑丈夫的心智有所退化，但又看不出其他症状，因此只好求助心理医生，想知道自己的丈夫是否出现了什么心理障碍。 　　也许很多妻子都有同样的疑惑：好好的一个大老爷们怎么像个孩子似的专爱听好话？关于这一点，心理学家给出了解释。 　　首先可以确定的是，喜欢听好话的“大丈夫”们并没有什么心理障碍，这可以说是人之常情。人们总认为只有小孩子，或者小女人才喜欢被甜言蜜语哄着，而大男人则完全对好话“免疫”了，其实不然。 　　人的心理有几个共性，那就是渴望被赞许，渴望被尊敬，同时每时每刻都寻求成就感。在这一点上，男人有时比孩子和女人的需求更强烈。很明显，恭维、赞扬等好听的话是最能满足这种心理需求的。同时，心理学研究证

提问：guest　　回答：郁凯明（上海第一妇婴保健院产前诊断中心教授、围产医学专家） 　　guest：我月经周期45天，用了克罗米后有排卵，请问下个月是继续服用还是自然怀孕好？[15:07:28] 　　郁凯明：在下次月经的卵泡期，可继续服用一个疗程。[15:15:50] 　　guest：孕前促排卵，克罗米最多连续服用几个月为合适？[15:20:39] 　　郁凯明：一般可以服用两到三个月经周期，但是该药应在医生指导下服用。该药受孕前服用有促进卵泡发育的作用，但怀孕后继续服用对胚胎有一定的致畸作用。[15:30:03]

      不育夫妇在日常生活中适当多吃下列食物，有利于生育功能的改善：        ⑴富锌食物：各种植物植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；各种动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。        ⑵动物内脏：这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。        ⑶滑粘食物：据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要

     安全期是否真的绝对安全？绝对安全期的具体计算方法是什么？诸如此类关于安全期的疑问，想必一直都是人们关注的焦点。 　　有关女性安全期计算方面有说到，排卵期是从下次来潮的前14天算起的前5天和后4天，但是根据每个人的具体情况，有可能发生提前排卵或两次排卵。 　　绝对安全期是指月经周期的第1-7天、以及周期的最后4-5天，此期间为未排卵或卵子已死亡，所以即使排卵日期有变化也属于绝对安全的日子。 　　而从避孕的角度来讲，他们把一个月经周期分为绝对安全期、安全期与危险期三个时段。 　　假设一个月经周期(从来月经第一天至下次月经第一天)28天，排卵大约在第14天左右，排卵前后的3-5天内为易受孕期，对于避孕来说则为危险期；第1-7天、以及周期的最后4-5天，为未排卵或卵子已死亡，属于绝对安全期；其余日子

不同身体状况与素质的夫妇必须根据自己的实际情况，有的放矢地准备与补充所需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素与矿物质。 　　计划怀孕的夫妇所需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素与矿物质，要比非怀孕的夫妇多，但并不是没有限量。因此，我们希望所有计划怀孕的夫妇，要在专业人员指导下掌握好自己所需营养的量。 　　首先，要养成良好的饮食习惯。 　　不同食物中所含的营养成分不同，含量也不等。有的含这几种，有的含那几种，有的含量多，有的含量少。所以，应当吃得杂一些，不偏食，不忌嘴，什么都吃，养成好的膳食习惯。 　　其次，在饮食中注意加强营养，特别是蛋白质、矿物质和维生素的摄入。 　　各种豆类、蛋、瘦肉、鱼等都含有丰富的蛋白质；海带、紫菜、海蛰等食品含碘较多；动物性食物含锌、铜较多；芝麻酱、猪肝、黄豆、红腐乳中含有较多的铁；瓜果、蔬菜中含有丰富的维生素。孕前夫妇可

人们常常将“不育症”和“不孕症”混为一谈，其实两者在医学上的定义是有区别的。根据调查，新婚夫妇婚后一年内怀孕者占85%左右。 　　育龄夫妇婚后同居，未避孕，性生活正常，两年以上(美国妇产科教材和不孕协会则把时间定为1年)女方未受过孕者称之为“不孕症”。 　　而“不育症”则是指育龄夫妇结婚同居后女方曾妊娠，但均因自然流产、早产或死产而未能获得活婴者。由男方原因造成的不育症或不孕症叫作“男性不育症”或“男性不孕症”，老百姓一般将其统称为不育症。

      所谓“黑色”受孕时间，是指精子和卵子在人体不良的生理状态下或不良的自然环境下相遇，形成受精卵。这样的受精卵容易受到各种干扰，质量受到影响。 　　黑色受孕时间1：在人体生理节律低潮时间里受孕 　　科学研究表明，每个人从出生起一直到生命终止，身体内一直存在着体力、情绪及智力三方面的周期性变化，这种周期性的变化为人体生理节律。 　　人体处于生理节律低潮期或低潮与高潮期临界日时，身体易疲倦、情绪不稳、做事效率低、注意力难以集中或健忘、判断力下降。同时，身体抵抗力下降，易被病菌侵扰，感染疾病的几率增大。北京天伦不孕不育医院专家李红主任指出，受孕时，如果夫妻一方处于高潮，另一方处于低潮，易生出健康和智力情况一般的孩子；如果夫妻双方都处于低潮期或低潮与高潮

      现在所应用的药物流产药米非司酮其药量仅为最初所用药量的1/4～1/3，因而副作用并不明显，主要为加重早孕反应、乏力等。前列腺素副作用以胃肠道反应为主，如恶心、呕吐、腹泻及由于子宫收缩可产生下腹痛，个别人有发热、头晕、皮肤潮红及发麻等症状。为预防或治疗胃肠道副作用，可在用药前后服用复方苯乙呢陡或胃复安，腹痛严重者可予以度冷丁或阿托品类镇痛解痉药。但要避免使用对抗前列腺素的消炎痛、氟灭酸或水杨酸类制剂。?? 　　少数孕妇服用米非司酮即可流产。80%孕妇在使用前列腺素类药物后6小时内排出绒毛胎囊；约10%孕妇在服药1周内排出。因此，只要有出血情况即要注意排出物。如在家中排出组织，须带给医生察看，以确定是否绒毛组织。?? 　　根据排出或未排出绒毛胎囊的情况，按医生规定的时间在用药后8～15天内

平时我们可能有很多嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣或高糖食物等。这些嗜好在平时似乎不是什么问题，而对于计划怀孕的夫妻，尤其对已经怀孕的孕妇而言，这些嗜好就会成为健康怀孕的严重障碍。 　　怀孕前应终止这些不良嗜好： 　　1、过量食用辛辣食物： 　　我们都知道，辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。 　　由于怀孕后胎儿的长大，本身就可以影响孕妇的消化功能和排便，如果孕妇始终保持着进食辛辣食物的习惯，结果一方面会加重孕妇的消化不良和便秘或痔疮的症状，另一方面也会影响孕妇对胎儿营养的供给，甚至增加分娩的困难。因此在计划怀孕前3-6个月应停止吃辛辣食物的习惯。 　　2、过量食用高糖食物： 　　怀孕前，夫妻双方尤其女方，若经常食用高糖食物，常常可能引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者；怀孕后，由于孕妇体

安全期避孕法是目前所知的唯一没有任何副作用的自然避孕方法，但是，排卵过程往往受到外界环境、情绪、健康等因素影响，出现排卵提前、推迟，或额外排卵，由此导致避孕失败。目前市场上有一种能自测安全期的“避孕口红”，它能有效地起到监测的作用。在饭后两小时采取无泡沫的唾液，涂在“避孕口红”的载玻片上，按说明书的图谱来分辨是否出现羊齿结晶，便可以确定自己的排卵日期，并实施避孕计划。　　　　对男用避孕套大家都比较熟悉，但对女用避孕套却未必全知。女用避孕套由柔软的乳胶套组成，封闭的一端用于遮盖宫颈口，套的两端各有两个环，内环便于套的插入，外环覆盖阴部。除了避孕的功能，它还可以帮助妇女防止感染性疾病传播。　　　　听说美国女性就采用“皮下埋植法”避孕，如今国内各大医院也有了这种避孕方法。据妇产科医生介绍，皮下埋植法的避孕效果可维持3—5年，是一种长效避孕法。皮下埋植剂经医

      大豆是近年来越来越受人们推崇的健康食品之一，其中所含的丰富蛋白质被大家公认为人体所需的优质蛋白，然而，一项最新的科学研究显示，大豆中的某些成分能造成精子数量下降，从而影响男性的生殖功能。许多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以杀死精子的食品。  　　英国贝尔法斯特女王大学的生殖医学教授、课题组负责人西娜·路易斯领导了这项关于大豆和男性生殖功能关系的研究。研究人员认为，大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能，从而导致精子数量减少。路易斯说：“大豆中所含的化学成分可以使精子数量减少，这个结果很让我们担忧。目前，我们正准备进行下一步的研究。” 　　课题组的另一位成员劳瑞·安德森说：“男性体内雌二醇水平的改变不仅会影响精子数量，而且还有可能导致附睾等男性性器官结构异常。时间

      源于去年底的一次重感冒，晓雯这半年一直为心肌炎所累。工作的压力很大，一天下来胸口总感觉闷闷的。因为月经迟迟不来，和老公到医院一检查，才发现有个“小东西”也来凑热闹。 　　怀孕的历程将是对准妈妈身体的一次严峻考验，各个器官都将超负荷运转达9个月之久。如果不是质量过硬，中途亮起红灯或者抛锚的危险就比较大。而因为妊娠这个特殊时期，对疾病的用药和治疗都将受到很大的限制，例如对胚胎有危害的药物就无法使用。如果在患有心脏，肾脏，消化等各种疾病期间的怀孕，何去何从，你必须慎重考虑，并多听听医生的意见。毕竟在车辆还未修好前玩超载，危险系数实在太高。 　　TIPS：哪些疾病必须治愈后才能受孕 　　贫血：在妊娠前如发现患有贫血，首先要查明病因，确定是属于哪一种原因引起的贫血，然后进行治疗。如系缺铁性贫血，要在

分娩期：给妻子心理支持 　　你的心理支持是孕期里的妻子最需要的，尤其是分娩的阶段。在经过十个月的辛苦等待后，可爱的宝宝终于要和你们见面了，怀揣兴奋的同时准爸爸要为妻子加油，和她一起迎接宝宝的诞生。 　　准爸爸们在这个关键的时期一定要多陪陪妻子，尽量少出差。最好能在生产前联系好分娩时的医院，提前准备好一些妻子住院分娩需要的资料，提前做好妻子住院及出院物品的准备，布置好出院后的家庭环境，安排好交通工具，以防情况突然发生时手忙脚乱。 　　在妻子阵痛时，要陪伴妻子，握着妻子的手给她以力量，喂她喝喝水，陪她说说话，减轻她对分娩的恐惧，给她以鼓励和安慰。现在有些医院允许丈夫陪产，但王大夫提醒准爸爸们，一般人在看了分娩过程后，很长时间心理会有一些阴影，影响了今后的夫妻生活。所以王大夫说，在妻子分娩的最后时段不提倡丈夫陪产。 　　总之，准爸爸的行为对妻子的整

      对那些精子数量少的男性来说，节欲1天，就可以提高精子的质量，从而大大提高女性受孕几率。这个研究成果对于急于当爸爸的男性来说，无疑是一条喜讯。 　　 　　以色列比尔歇瓦索若卡医学中心的伊利亚·莱维特斯主持了这项研究。 　　他在医学刊物《生育与不育》上发表报告说，目前绝大多数精子量少的男性都会遵从世界卫生组织的建议，节欲2—7天后提取自己的精子样本，以便进行人工授精，或者积极进行性生活，以解决不育问题。 　　 　　但是他们发现，参加该试验的3506名精子数量较少的男性，在节制欲时间长短不同的情况下，精子的浓度、健康几率以及活跃程度的差异是相当大的：精子浓度的最高点出现在节欲1天之后，随后开始迅速走低；精子活跃性最高点也同样出现在节欲1天之后，随后会慢慢下降；精子健康几率在节欲后1—2天内达到最

很多女性在流产或分娩后，常有种阴道松弛的感觉，使性快感降低，严重者还会在大笑、咳嗽、突然站起来的时候感觉小便难以控制的尴尬表现。 　　案例：小月自从今年三月做过人工流产术后，同居男友和她的“性趣”大减，在她的追问之下，他坦言：我的阴道变松了，感觉不好，所以他……听了他的话，小月心里很难过，我害怕他和自己分手，听说阴道紧缩术非常好，请问我能去做这个手术吗?如果真去做手术，应该注意什么，有没有危险? 　　其实，很多女性在流产或分娩后，常有种阴道松弛的感觉，使性快感降低，严重者还会在大笑、咳嗽、突然站起来的时候感觉小便难以控制的尴尬表现。 　　因此，在选择做阴道紧缩手术术前，通常要先进行妇科检查，看自己有没有必要做这个手术，确定没有其他妇科疾病，如有无子宫颈病变，月经是否正常，有无皮肤病，全身情况是否健康等。 　　手术一般在月经过后的7—10天进行，这个手