问：我已经怀孕8个月了，尽管目前各项指标都很好，但我还是不想顺产，因为担心自然分娩会造成阴道松弛，影响日后的夫妻生活。请问选择剖腹产是不是能够避免这种情况呢？ 　　专家答：陈女士的想法是对自然分娩的一种误解。其实阴道很有弹性，具有很强的扩张能力，只要产后多做阴道括约肌锻炼，就能恢复以往的紧致程度。 　　其实，夫妻生活是否美满，与阴道的自然宽度没有很大关系，而是由高潮时的阴道收缩强度决定的，这取决于盆底肌肉的收缩能力。虽然剖腹产可以保证阴道长期保持较小的状态，但如果没有紧缩力，同样很难获得性福。 　　女性的盆底肌肉就像弹簧床一样，可以依靠环境的变化调节自身的张力。自然分娩时，可能会对盆底肌肉造成一些拉伤，但一段时间后肌肉组织就能复原。虽然剖腹产的伤口不在会阴部，但由于复原时间长，反而可能影响了性生活满意度。现在

      现在讲究优生，可我发现对准母亲营养状况比较注意，而对准父亲的营养状况却不太重视。我想请问一下：如果准父亲的微量元素缺乏对胎儿有影响吗？ 　　现在人们已经了解了母亲孕期营养的状况对优生有重要意义，而准备做父亲的年轻爸爸同样也要注意预防微量元素缺乏。  　　现代医学研究证明：微量元素对男性的生殖内分泌功能有重要影响，特别是影响到精液的质量。       如：锰的不足或缺乏，能引起睾丸组织结构上的变化，使生精细胞排列紊乱，精子细胞的结构发生异常，数量明显下降；在不育男子的精液中，铜离子浓度也有明显的改变；锌在人体中含量约为1.5g，在男性主要集中分布于睾丸、附睾和前列腺等组织中，精液中含量尤为丰富，比血浆的锌含量高出

不是所有的父亲都能从容地照顾好小婴儿的，有些新手父亲面对小婴儿常常束手无策。给你几个小建议，让你更好地控制局面。 　　睡觉：让宝宝舒服安全 　　让宝宝侧卧或仰卧，盖好小被子，不要盖活里活面的羽绒被。婴儿5～6个月后，你可以在他旁边放一个垫子，防止他翻滚到床下。 　　检查房间温度，最理想的温度是18℃～22℃。 　　为了方便照顾小宝宝，可以将婴儿床放在你们的床边。 　　成为有经验的爸爸：宝宝哭了?把你干净的小拇指放进他嘴里，如果他只是想吸吮，他会“叼住”你的手指;如果他是发脾气，你一放下他，他就会哭叫! 　　饮食：喂奶 　　把一勺子奶粉抹平，按照冲调说明兑上适量的温开水。 　　将奶嘴圈拧松，放进一点空气，再拧紧。在手腕上滴几滴奶，以不烫手为宜。 　　找一个舒服的姿势坐好，垫好腰。让宝宝的头抬起来，这样他能更好地吸吮，并有助于消化。 　　记住，喂完奶，竖

营养不良会影响女性的排卵规律，也会影响男子的精子质量，长期不均衡的饮食会使夫妻受孕力降低。研究发现，脂肪太少会干扰女性月经规律。因此女性如果为了爱美而过度减体重，可能影响受孕能力。另一方面，高脂肪食物使体重上升，也会造成女性经期紊乱，排卵不良。此外，摄取咖啡因也会降低受孕机率。 　　通过饮食，改变人体内的酸碱度，创造一个适宜于精子的环境。可吃一些酸性食物或富含钙，镁的食物，如不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生，核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等。含钾、钠多的偏碱性食物包括：苏打饼干、不含奶油的点心、各种果汁、粮食中根茎类，如白薯、土豆、水果、栗子等等。 　　男性缺乏维生素C，会使精子活力变差，精子及卵子的结合不良，导致流产。如果经常吃快餐、抽烟、酗酒，也会降低精子活动力。 　　专家建议，女性最好将体重控制在标准体重正负10%的范围之内。男性平时应多

   　女性的性器官损伤多和夫妻性生活有关。女性朋友们应该多多关爱自己，不要让他们用温柔当成借口伤害了你。 　　损伤 　　女性器官的损伤多与夫妻性生活有关，这些损伤多半因生殖器官发育不良、性交粗暴、姿势不当以及老年妇女阴道黏膜脆弱等而产生。性器官损伤的明显表现是性交后有鲜血流出，并有疼痛。一旦发生性交损伤，切不可讳疾忌医。如有先天性生殖器官发育不良，应及时治疗。 　　感染 　　夫妻性生活处理不当可诱发外阴感染，如外阴炎、前庭大腺炎、前庭大腺囊肿等。不少妻子在不知不觉中患了滴虫性或霉菌性阴道炎，其主要感染途径则是由夫妻性生活直接传染的。无论是滴虫或霉菌均能悄悄地隐藏在丈夫的尿道里，它们在一般情况下并不使丈夫发病，然而丈夫的健康携带却为妻子留下了隐患。当妻子身体抵抗力低下或阴道酸碱度环境有变化时，它们便开始大量繁殖，结果发生了滴虫性或

      夫妻之间过性生活是一件很正常的事情，然而有许多地方不得不让人多加“小心”，不然，再好的一件事也会带来烦恼。 　　一、不要带病过性生活。正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性，也应避免性交;尤其是患有某种性病，更不可过性生活。带病过性生活，不仅自己受害，而且还会传给爱人，实应避免。 　　二、不要疲劳性交。性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活，会损害健康。 　　三、不要心情不快勉强从事。有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活，不仅得不到性生活的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生，会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。 　　四、不要经期过性生活。女方月经期间，

　　女性最佳生育年龄实为34岁至40岁？近期多项数据及专家言论表明，高龄妈妈由于“心智成熟度高”、“精力集中在家庭”、“物质基础扎实”、“事业稳定”，此时担任母亲一角正值当季；相较之下，不少专家表示，“80后”妈妈确实堪忧。80后”现况：身体稍异常就大呼小叫、正常疼痛无法忍受、产后更容易抑郁、对新生儿照顾彻底依赖老一辈……   　　中山大学附属第二医院妇产科张睿副教授表示，临床观察，年轻妈妈身体素质较好，但独立性、照顾能力、心智等各方面多逊于高龄妈妈。现在确实存在“生育的生理年龄”和“生育的社会年龄”之争，生育时机好坏由每对夫妻根据自己家庭、事业、身体情况做决定，但传统临床更注重生理年龄。 　　中山大学附属第二医院南院妇科陈志辽副教授表示，高龄妈妈固然有多种社会、心理、能力优势，但改变不了中国女性最佳怀孕时间——24岁到29岁。

我的朋友告诉我，看生男生女就要看怀孕期间性欲的强弱。性欲比孕前强的准妈妈生男，性欲比孕前弱的生女。我想知道这是真的吗? 　　生男生女和怀孕期间性欲的强弱没有什么关联。大家都知道，一个人是男性还是女性，是由他体内的性染色体所决定的。决定人类性别的染色体为X染色体及Y染色体，如她体内的性染色体由XX两条染色体组成，她就为女性；如他体内的性染色体由XY两条染色体组成，他就为男性。  　　男性在进入青春期后，其生殖细胞便开始发育，1个初级精母细胞经2次成熟分裂，变成4个精子细胞；其中2个精子带有Y性染色体，另外两个精子带有X性染色体。如带有Y性染色体的精子与卵子结合，所孕育的胎儿就为男性；如带有X性染色体的精子与卵子结合，所孕育的胎儿就为女性了。因此，生男生女与怀孕期间性欲的强弱是毫无关系的，而是在精子与卵子结合的那一刻就确定了的。孕妇在孕期有频繁

问：我是一个备孕二胎的妈妈，一个月前由于胎停育无奈去做了清宫手术，从那以后每天都感觉好郁闷，好想哭，虽然我明明知道这样的情绪对备孕是不利的，但还是控制不住自己，每天都会想些乱七八糟的事情，好烦啊!难道我们真的就不能拥有一个健康的二宝了吗? 分享：中国自古就有“妒妇不孕”“肝郁不孕”之说。当丈夫和妻子情绪不佳、心情压抑或精神受到刺激时，妻子的卵子和丈夫的精子也都处于紧张的亚健康状态。有资料显示，对生育过程感到忧虑的妇女与不怎么担心这方面的妇女相比，前者的排卵数量和受精卵的数量分别比后者减少了20%和19%。 一次因胎停育而进行的无奈取舍，不应该是备孕的结束，而应该是新备孕旅程的开始。对于孕育，一次两次的胎停可能是偶然，这是自然界优胜劣汰的法则，谁也无法逃避。失败并不可怕，可怕的是被失败打倒一蹶不振!备孕，要保持一个好的情绪和状态，只有这样才有助于维持身体激素水平

虽然我们能以统计学方法归纳出大部分胎儿的出生时间落在从末次月经第一天起算，38-42周这一个月当中，其中的中位数(40周)被称为预产期，但真正在预产期当天出生的只有4-6%。自然发生的阵痛/分娩有的在38周，有的在42周，或早或晚，究竟是什么因素决定，仍是未解之谜。性别与分娩时间的关联性从上世纪中即被注意到。早产儿男女比例约为55:45，性别比为1.22，这个数字随孕周增加而降低;足月后性别比约1.12;40周之后男女比例趋向一致性别比约1.0。总的男女性别比是一般熟知的1.05-1.06。要特别指出，虽有这样的性别差异，男孩确实比女孩更易早产或在预产期前生，但绝不能说怀的是男孩就一定会早产或早产的一定是男孩。男孩、女孩都可能早产，只是男孩机会比女孩略高一些。男女有别从受精才分裂成2个细胞就开始了，男性特有的Y染色体上的SRY基因从这时就开始产生影响。男性胚胎的淘汰率略高于女性胚胎，

备孕期之所以要看牙科的原因，是因为在怀孕的过程中有50%-75%的准妈妈会发生妊娠性牙龈炎，患有牙龈炎的孕妇，除了会影响自身的牙齿健康以外，还会出现流产、早产、低体重儿等问题，所以一定要加以重视。因为这种牙龈炎一般在怀孕三个月左右时发生，分娩以后症状就可逐渐消退，所以称其为妊娠期牙龈炎。 妊娠牙龈炎 一、内分泌改变是主因发生妊娠牙龈炎的原因主要是由雌性激素、妊娠激素不平衡等影响，内分泌发生改变，使组织的新陈代谢受影响，从而也改变了牙龈对菌斑的反应。口腔卫生状况良好，没有局部刺激存在，牙龈组织的炎症就会很轻或不发生。 二、引起牙龈炎的直接原因是细菌影响细菌堆积在牙齿表面，形成牙菌斑块。如果这些细菌斑块不能及时清除就会出现龋齿、结石等牙病。可能由于孕妇内分泌及免疫系统出现改变，使得口腔环境特别适合某些细菌如厌氧菌繁殖、齿龈浮肿，当食物残渣

选择在排卵期后期同房，更易生女孩 想要生女孩比较容易，掌握排卵期后期同房的时间，一般女性排卵期在下次月经来潮前的14天左右。到了排卵期后期，宫颈粘液偏厚，备孕妈妈身体属于酸性，利于男性X精子的存活，这样更有利于生女孩。 女性避免达到高潮，更易生女孩 因为女性达到高潮后，身体会分泌出更多的碱性物质，降低X精子的活性，使Y精子占据优势，更易生男孩。所以想要女孩的准妈妈，要尽量避免达到高潮。 男方宜浅不宜深，更易生女孩 因为Y精子比较脆弱，男性插浅一点，让Y精子停留要在于阴道酸液中，X精子与受精卵结合的几率会大大增强，更利于生女孩。 准妈妈多吃水果蔬菜 曾有科学家发现，长期吃素食的女性，生女儿的几率会大大增加。孕前多吃绿叶蔬菜，可增加生女儿的几率;如果多吃富含

双手是平时用到最多的身体部位，手上的秘密你知道多少呢?原来一个人手指甲上的白色月牙越多越明显，表示这个人的生育能力越强，相反，双手的白色月牙越少，表示这个人的生育能越差。 双手十个手指甲根部都有明显白色月牙，但是往往大部分指甲表面都呈淡红或者淡白。若是男人则通常是精子总数，活力，活率偏低或者是精液不液化。女人则主要是输卵管阻塞或者月经紊乱。像这样的患者通过正确的治疗，往往是最容易怀孕的。 双手只有两个或者三个指甲有白色月牙，这类的患者他们指甲的表面一般也会呈现出淡红或者淡白，通过治疗之后算是一般性容易怀孕。 双手只有拇指根部有白色月牙的，这类人指甲除了表面更进一步呈现淡红或者淡白之外，掌心会呈现淡白或者淡黄，有的还出现手掌冰冷。脸色教明显的呈现淡黄或者淡白。这类人的生育能力很差或者很难怀孕。 双手根部完全

智商 宝宝的智商60%是遗传决定的，而妈妈决定着宝宝的智商。如果妈妈聪明生下的宝宝一般都很聪明，尤其是男宝宝会特别的聪明。智商是由X染色体的基因决定的，而妈妈拥有2条X染色体，爸爸只有1条。 性别、性格 宝宝的性别取决于爸爸染色体，XY男宝宝，XX女宝宝。宝宝的性格有一部分是先天的形成的，而且爸爸对孩子的性格影响力要比妈妈强。 身高 宝宝的身高70%是先天决定，父母各占35%，如果父母不是很高，想要宝宝长得高就要靠后天30%的努力。孕期多补充维生素D有利于骨骼发育，有助于宝宝身体长高。 肤色 女宝宝的皮肤取决于爸爸，男宝宝的皮肤取决于妈妈，决定皮肤的基因位于X染色体上，X染色体是由父母提供的。孕期妈妈可多食用一些含维生素C的食物，它可以阻止黑色素的形成，一定程度

问：我月经周期有时候28天，有时候34天，很少有两个月都相同的时候，这种情况属于月经不调吗?什么样的月经才能称得上正常呢? 月经不调的症状主要分为几个类别，姐妹们可以对照了解一下。备孕中姐妹更要清楚自己的身体状况，才能顺利好孕。 1、经期提前。月经提前指月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上，属于排卵型功血基础体温双相。卵泡期短，仅7-8天，或黄体期短于10天，或体温上升不足0.5度。 2、经期延迟。月经错后7天以上，甚至40-50天一行，并连续出现两个月经周期以上。有排卵者，基础体温双相，但卵泡期长，高温相偏低;无排卵者，基础体温单相。 3、行经时间长。月经周期正常，经期延长，经期超过7天以上，甚至2周方净。有炎症者平时小腹疼痛，经期加重，平时白带量多，色黄或黄白、质稠、有味。黄体萎缩不全者同时伴有月经量多;子宫内膜修复延

怀孕后妈妈们经常做的一件事就是猜测宝宝的性别。 从网络上，长辈的经验等等，逐个往自己身上对照，结果，这个方法对照下来是男宝宝，那个方法对照下来是女宝宝，妈妈们自己都混乱了。 其实胎动时评判胎儿是否健康的标准之一，在怀孕16周左右，胎动基本会开始出现。胎动正常情况下是每小时3~5次，24小时内要大于10次。 否则可提示是否存在胎儿宫内缺氧的危险，只要胎动有规律，变化不大，有节律的，表明胎儿发育很长，胎儿是健康的。 科学认为，宫内胎儿性别是男是女与胎动早与晚是没有任何实际性联系的，也没有科学依据，胎动的早晚并不能说明是男孩还是女孩。 其实预知胎儿是男是女，可以通过早期DNA基因性别检测技术，只需要孕满7周，通过对母血进行XY染色体的体验，来判别胎儿是男是女，是目前最安全，最权威，最快捷的判定方法，准确

怀孕只能在春秋季受孕? 要知道动物的发情周期不一样，一般在春季和夏季，但人类则在这方面没有明显的“季节性”。从我国出生的人口看，12个月里出生的宝宝其实人数是相当的，而且 夏季受孕的宝宝，也完全没有数据表明会茶余其他季节受孕的宝宝。夏季相比于春秋季度，空气中所携带的病毒其实更少，对受孕百利而无一害。 夏季精子活力不够? 医生认为，夏季高温对于受孕的影响在于精子，高温环境下精子的活力会变差， 但不代表无法受孕。一旦受孕成功，受精卵的健康状态就是好的。对于政策男性来说，夏季受孕的概率与其他季节并无多大区别，但对于弱精症的男性来说可能就是灾难了。因为弱精症的男性本身精子就少，活力减少的前提下，成熟精子遇见卵子的可能性就越低。 “造人大计”三部曲 1,锻炼精子活力 首先在饮食上应多

传男不传女 秃头 如果父亲是秃头那遗传给宝宝秃头的概率就会有50%左右，秃头遗传强大到如果母亲的父亲秃头，那么也会有25%的概率遗传给外孙子，而且只会遗传给男性。 血友病 这种病主要是血液中缺少一种重要的凝血因子抗血友病球蛋白，如果受伤出血，血液不能凝固，最终可能因为出血过多死亡，随着医学的进步，抗血友病球蛋白已可大量供应降低了死亡率。 母女相传 肥胖 如果妈妈的体型比较胖，那么剩下的女儿长大后会有25%~40%的概率和妈妈一样肥胖。 妈妈要注意控制体重，拒绝脂肪和甜品的摄入，经常运动。 骨质疏松 如果妈妈患有骨质疏松疾病，那么女儿患病的概率就会很高，因为女儿的骨头质量和失去的骨质，和她母亲的情况非常相似。 因此一定要注意提高钙和维生素D的

体内的毒素产生回流的现象 导致不孕的情况很多，其中久坐也会导致不孕的发生比率越来越高，要知道现在因为男性长时间的工作，一直处于久坐的状态，会导致精索静脉曲张。在这种情况下，左肾静脉的血液会向左精索静脉内倒流，导致血液中的肾上腺激素或者肾上腺的代谢物，回流到精索静脉里。这些代谢物会对睾丸的生精上皮产生大量的毒素，直接影响精子的质量，导致精子质量出现异常，进而引起女性不孕。 久坐温度比较高，不利于生精 由于长时间的久坐，会导致睾丸处的温度，高于的身体其他部位的温度，特别是，二郎腿的坐法，对生精产生的危害更大，不利于精子的存活。再加上精索静脉曲张的缘故，会严重的影响到睾丸的新陈代谢，不利于精子的生成，导致精液里精子的含量稀少。 睾丸的内分泌出现异常的状况 由于久坐导致，精索静脉曲张，会直接损害睾丸内的间

众所周知，生命的开始，生命的孕育，始于一颗受精卵。精子与卵子的结合，创造生命的奇迹。而生男生女，关键在于是男方精子。X精子与卵子结合，生女孩;Y精子与卵子结合，则生男孩。而若想要根据自己的意愿，决定生男生女，则需依据科学方法备孕，生一个健康的男宝宝或女宝宝。 生男孩，精液越浓越好，为保证精子数量与质量，提高受孕几率，同房前应该禁欲。 1、首先确认是否为最佳受孕时间段，掌握排卵期，在接近女方排卵期时进行同房，阴道环境呈碱性，较易生男孩;反之，平常阴道环境呈酸性，受孕易生女孩。 2、夫妻性爱生活也是有技巧的。建议采取更深入的姿势，有高潮，有质量的和谐性生活，可以提高生男孩几率。 3、可以通过碱性营养食品调理碱性体质，提高怀男宝宝几率，如食用益生碱。以快速达到碱性体质调理的目的，推进备孕进程。不过营养专家表示，在选择碱性食品时，