产前检查(Prenatal Care)是指为妊娠期妇女提供一系列的医疗和护理建议和措施，目的是通过对于孕妇和胎儿的监护，及早预防和发现并发症，减少其不良影响。在妊娠期间获提供正确的检查手段和医学建议，是降低孕产妇死亡率和围产儿死亡率的关键。 　　它主要包括以下几方面的检查内容： 　　一、详细询问病史 　　内容包括年龄、胎产次、职业、月经史、了解初潮年龄及月经周期;若为经产妇，应了解以往分娩情况，有无难产史、死胎死产史、分娩方式、末次分娩或流产日期、新生儿情况，旣往有无高血压、心脏病等;本次妊娠过程出现早孕反应的时间、程度、有无发热、病毒感染和其他不适，用药情况等;丈夫健康情况、双方家族中需要注意有无出生缺陷和遗传病，对于相关的疾病需要进行记录。 　　二、推算预产期 　　一般根据末次月经推算，须注意月经不规律的孕妇，由于排卵时间的异常而不能机械推算预产期，可以根

　　生男生女一直是非常神秘的，是没有人能去掌控的，但是大家往往想要随心所愿的去生孩子，其实民间也有很多生男生女的小偏方，科学界也有很多生儿子的科学方法，据说孕前多吃谷物类食品就会易生出男孩子。 　　据中国国际广播电台报道，英国埃克塞特大学和牛津大学的科学家们对740名女性的饮食方式进行跟踪调查。 　　孕前多吃谷类食物能生男孩 　　要求她们提供怀孕前后每周的详细饮食情况，包括食物数量和营养成分，比如钾、VC、VE等。 　　研究发现，早餐以麦片和玉米片等谷物为主的女性，生男孩的比例远大于生女儿的比例。 　　怀孕期间以高能早餐为主的女性中，59%的人生下男孩。而以非谷类早餐为主的女性，生下男孩的比例只有43%。

　　很多女性怀孕后往往不太注重去做孕期检查，对于一些自身疾病自然也不能及时的发现，就比如自己对于药物的过敏等疾病，不仅会对孕妇本身造成身体伤害，甚至还会遗传给下一代。 　　33岁的张女士终于清楚自己为什么听不见声音了，在时隔耳聋30年后的今天，她终于明白，当年的一剂庆大霉素给自己造成的莫大伤害。 　　说起张女士是怎么耳聋时，张女士父亲张师傅心酸不已。原来事情是这样的：张女士3岁时得了一场感冒，当时吃了好多药都没见效果，然后医生就给打了一针庆大霉素进行治疗，但是打了这一针后，感冒倒是好了，但是张女士再也听不见了。 　　33岁的张女士今年准备生小孩，来到陕西省妇幼保健院做孕前检查。考虑到张女士有耳聋的情况，医生建议张女士做一个耳聋基因筛查，避免携带遗传性耳聋基因造成下一代的缺陷。医生通过抽取张女士2~3ml的外周静脉血进行耳聋基因筛查，结果出来后，张女士一家瞠目结舌：张女士携带有药物性耳

　　良好的孕前饮食会让小夫妻生一个健康又聪明的宝宝，不良的孕前饮食则会使孕及日后宝宝的身体健康受到影响，孕前饮食对于各种微量元素的补充也是相当重要的，孕前适当的补充碘、叶酸、钙等对于生育健康宝宝都很有利。 　　(1)孕前补碘 　　孕前补碘比怀孕期补碘对下一代脑发育的促进作用更为显著。碘堪称智力营养素，是人体合成甲状腺素不可缺少的原料。而甲状腺素参与脑发育期大脑细胞的增殖与分化，是不可缺少的决定性的营养成分。脑科学研究认为，人的智能活动及心理行为能力与神经细胞树突、树突棘及突触发育水平息息相关。 　　经补充碘营养出生的孩子，其体重、身高及智商水平均高于未补碘孕妇生出的孩子。准备怀孕的女性最好能检测一下尿碘水平，以判明身体是否缺碘。缺碘者宜在医师指导下服用含碘酸钾的营养药，食用含碘盐及经常吃一些富含碘的食物，如紫菜、海带、裙带菜、海参、蚶、蛤、蛭子、干贝、海蜇等，以满足体内碘需求，从而促

女人到一定的年龄就会想要拥有别样的生活，而孩子就是我们生活中不可缺少的一部分，但是想要生一个健康又聪明的宝宝，就需要我们健康的备孕，很多朋友的生活习惯对于备孕是非常不利的，小编在此总结为以下6点。 1、长期素食 近年来，吃素的饮食风尚渐为流行。尤其是体形丰满的女性，甚至把吃素当成了习惯，希望借此达到减肥的目的。不可否认，食素的确对减肥有帮助。不过，最近医学界对素食的研究证实，女性经常食素，会对体内激素分泌造成影响，严重的甚至导致不育。 在吃素影响女性生育能力的众多研究中，德国慕尼黑马斯保兰学院的结论最引人注意。该学院的卡儿宝克教授将参加试验的健康少女分成两组，其中一组除了进食少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食;而另外一组则进食正常食物。 在为期6周的减肥计划结束后，研究者发现，在吃素食的女性中，有78%的人出现了停止排卵的生

从健康角度出发，夫妻间的性生活并不是可以随时都能进行的，因此，为了她(他)的健康着想，亲亲宝贝小编提醒大家，最好尽早掌握性爱黑色时间，以便及时的避开。 你需注意的性爱黑色时间主要有以下这些： 一是月经期间。 此时子宫颈口开放，性交时极易感染，导致子宫或附件发炎。研究还发现，在经期性交，女性的月经分泌物进入男性尿道，会使男子发生尿道刺激症。因此，月经期避免过性生活，可有效减少生殖器官感染的几率。 二是酒后。 饮酒后，尤其是饮用大量烈性酒会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍性生活和谐，而且酒后受孕会危及胎儿。一项调查发现，酒后性生活也是引发猝死的重要原因之一。 三是病中。 生病时身体抵抗力低下，性敏感度降低，影响性生活质量。尤其是身患传染性疾病时，更不可过性生活，否则不仅自己受害，还会传

为了让两性生活进行的更健康，更持久，亲亲宝贝小编提醒广大男女朋友，在性生活前请做好相关准备工作，最不可忽视的夫妻生活准备，就是以下这三个，一起来看看吧。 首先要刷牙 男女双方一定要刷牙，因为嘴里呼出难闻的气味，不仅使亲吻变成不愉快，而且很可能使对方打消性交的愿望。 其次洗洗手 在性病者中，确有一些夫妻双方均没有性乱史。病前，他们也未去过医院就医，因而可排除医源性感染;他们也不曾出差，没有坐过公用马桶，也没有去过游泳池游泳……那么，他们的病根来自哪里?经分析，他们的手可能是传染性病的罪魁祸首。中国性健康网 生活中，不少夫妻就寝前没洗手习惯，此前翻阅公用报刊，或点过钞票，手上就可能沾有性病病原体，做爱时又用手去抚摸自己或对方的性器官。这样，夫妻双方都可能成为性病的受害者。 尤其值得一提的是，会阴部温暖、潮湿，是

由于传统观念的影响，大多数认为只有男人才在夫妻生活中占主动地位，因此忽视了女人对夫妻生活的感觉，其实，女人同样也会有性敏感，本文，亲亲宝贝小编就告诉大家，女人在夫妻生活中最在乎的五件事，一起来了解下吧。 1、爱人能否能获得满足 一个女人越爱一个男人，就越希望他能获得性满足。为了让他享受到夫妻生活的乐趣，让他感到自己是世界上最强劲的男人，女人愿意牺牲一些东西。 因此，当一个女性将最隐私的部位暴露给另一半时，不要让她担心自己的胸部不够饱满、小腹有赘肉，而要多给她些赞美和欣赏，提高她的夫妻生活积极性。 2、是否有体贴的前戏 女人将温柔体贴的前戏当作是爱意的体现，如果男人直奔主题，女人心里会觉得委屈，认为对方不在乎自己的感受。 因此，男人应该多些接吻、拥抱、抚摸，这会让她感受到浓浓爱意。 3、是

对大多数男女而言，夫妻生活大多数是晚上睡觉前进行，不知道大家有没有体验过清晨夫妻生活，如果没有试过，不防去试一试，因为清晨夫妻生活不仅能给你不一样的快感，还能以下这7大好处 1.增强身体免疫力 美国最新研究发现，那些保持每周“晨爱”2—3次的情侣比起从不在早晨爱爱的情侣，普遍体内免疫球蛋白的活性更好，身体免疫力更高。 2.提升工作动力 尝试一下你就知道，早晨在床上多待30分钟，和他亲密接触，你大脑的细胞活力都会被调动起来，你的思维会变得更加敏捷，对自己也会充满信心，敢于迎接任何一项工作挑战。 3.代替晨跑 你从小就被教育“早晨到户外跑步身体好”，可是你能坚持早起跑步吗? 如果答案是否定的，那么“床上运动”就是“户外跑步”的最佳替代品，要知道爱爱30分钟的燃脂效果一点也不逊色于慢跑30分钟

亲亲宝贝小编提醒广大夫妻朋友们，想要性生活健康持久，那么就一定要注意性爱过后的健康保健，这样才是健康的根本保证，下面我们就一起来看看，小编整理出来的，健康性生活要遵守的5大秘笈，一起来学习下吧。 1、拉伸子宫 爱爱之后，你的子宫也处于兴奋状态，这是拉伸子宫的最佳时机，能暖宫行气，不仅保养子宫，还能提升性能力。方法很简单，只需要分开双膝，自然地跪在床上，然后尽力挺直腰部并向前弯腰，使面部和胸部都尽量接近床面，感受子宫随着身体一起拉伸的感觉。 2、冷热水交替淋浴 爱爱之后，最好不要立即泡浴。不过，你可以选择冷热水交替淋浴5分钟，能带给你意想不到的好处。不仅可以刺激细胞新生，还能提升性能力。 3、喝杯40℃温水 没想到吧，爱爱过程中不仅你的情绪high到极点，你的消化系统也跟着兴奋起来，胃肠道的血管都处于夸

对于激情中的男女而言，能做到满足时同步，是一件非常美妙的事情，那么如何才能做到呢?本文，就由亲亲宝贝小编为大家出谋划策，来告诉大家，如何才能做到男女性爱满足同步。 给男人的建议： 尝试为老婆“性充电” 告诉老婆“本次性爱以你为中心!”让她只管躺下，尽情享受。以爱抚、亲吻、按摩等动作，让妻子在享受快乐的同时自然性唤起，能有效缩短“满足差”。丈夫在做这些亲密动作的时候，可以用毛巾或眼罩挡住妻子双眼，或者让妻子闭上眼睛。 调整呼吸，分散注意 在性交过程中，放松全身肌肉，放缓抽插动作。同时，调整呼吸，进行闭气、憋气动作，然后放慢呼气时间，让注意力从性器官转移到全身。如果冲动依然激烈，不妨改变姿势或者采取断续做爱法，在接近满足的时候，停止阴茎抽动，稍等后再继续。 尽可能抚摸她的全身 性交过程中，男方关键的

各种食物的强大功效是我们无法想象的，本文，亲亲宝贝小编要告诉广大网友的是，只要正确的把握好食物的营养，还会让你吃出夫妻生活的和谐，吃出激情，下面，我们就一起来看看吃什么能让你夫妻生活的和谐更强? 1、韭菜： 又名起阳草、壮阳草、长生韭，是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性阴茎勃起障碍，早泄等疾病有很好的疗效。 2、富含维生素E的食物： 维生素E被认为是一种性维生素，食物来源有麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等。严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖能力。常吃富含维生素E的食物能预防并改善这种状况。 3、蜂蜜： 蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱，年高而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品。 4、果仁：

据相关调查得知，每对夫妻都有着不同的性爱方式，但有的性爱方式是极为错误的，本文，亲亲宝贝小编就整理出，夫妻性爱时的五个错误的习惯，以便广大夫妻朋友们能积极的避开这些坏习惯。 坏习惯一：等待一同到达美妙高峰。 坏处：等她时，你自己硬撑着不射会让快感降低，时间久了，男 人便感受不到性爱的自由之趣。有些男人首先满足妻子，但是，等待的结果是，他很少和她同时达到高峰。 忠告：事实上，再相爱的情侣也不能够总是一起到达美妙的高点。20多岁时，男快女慢，可以适度增加前戏;30岁以后，女快男慢，可以减少前面亲昵的时间。当双方都有了要冲刺的感觉时，各自体会自己的快乐就可以了。 坏习惯二：好奇地使用性用具。 坏处：性用具是在一方长期不在身边或者身体不适时使用的性工具。但是有些情侣在用过后对此有了依赖，不再对爱侣的身体感兴趣。这会让人用后感到

　　有的人可能认为，夫妻间的性生活当然是时间越长越好，在这里，亲亲宝贝小编要提醒各位的是，晕种想法是极为错误的，从健康角度出发，专家担，夫妻性生活时间不宜太长，因为性爱时间太长反而不利于夫妻性生活。 　　性生理研究表明，一次性生活的时间持续得很长，对双方的身体都是不利的。 　　第一，过性生活时，不仅男女双方性器官处于高度充血状态，而且从性兴奋期到高潮期，人体的许多组织器官都参与了这一特殊的生理过程，例如，全身肌肉紧张度明显增强，心跳加快，心肌收缩加强，血压升高，呼吸加深加快，全身皮肤血管扩张，排汗增加，等等，因而机体的能量消耗明显增加，代谢增强，如果过性生活的时间拖得很长，就会使人体的能量消耗过我而令人感到疲惫，甚至使双方出现精神倦怠，肌肉酸背，全身乏力等不适，这样势必影响第二天的工作和劳动。 　　第二，过性生活时，男女双方性器官在高度充血状态下密切接触和活动，如果时间过长，容易引发

　　从优生的角度考虑，专家是建议每对夫妻都做好全面的孕前准备，特别是要把握好健康的受孕时刻，那么，为了优生应该如何选择最佳受孕时刻呢?本文就对此给出了全面的指导： 　　一、夫妻双方的心理状态良好，特别是精神舒畅，无任何忧愁干扰时。 　　二、双方身体无任何疾病时，长期口服避孕药的妇女应停用二个月后再受孕。 　　三、受孕前三个月，男女双方最好忌烟酒，营养状态良好。 　　四、按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时，此办法应以女方为主，想男女都处于最佳状态是不易的。 　　五、选择受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。 　　六、受孕前一个月内，同房次数不宜过频，最好按女方排卵期一次成功。 　　七、双方都有强烈的性需求时。 　　八、同房时间宜选择早晨起床前，而不要在晚上入睡前，因为晚上都比较疲劳，而早晨经过休息，精力充沛。且早晨女性易测排卵期，男性激素水平高

　　遗传是一种很神秘的现象，对父母而言，当然是希望把自己所有的优点都遗传给孩子，那到底孩子怎样才能遗传父母的优点呢?本文就来重点探讨这个问题，一起来看看吧。 　　心理遗传学是遗传学中发展最慢的，这个学说还没有系统化。据说性格一半来自遗传，一半来自后天。科学家的研究表明，如果从父母一方获得的遗传物质DNA可以确定子女的身体特征，那它也会影响他们性格的某些方面。因此，像激动、胆怯或者外向这些性格表现都是从母亲或父亲的基因中遗传下来的。 　　英国剑桥大学的一些学者试图通过对豚鼠大脑刺激的研究来证明这个观点。1984年，他们对一些经过处理的豚鼠胚胎进行实验，使一部分豚鼠的身上只带有雄性基因，另一部分则只含有雌性基因，研究得到的结论是：母亲的基因对孩子智力的发展起着决定性作用，而父亲的基因则主要影响易感性和情绪。 　　当然，除了遗传素质，环境对个性的发展起着极其重要的作用。美国哈佛大学完成的一

　　优生优育是每对夫妻的最终目标，为了实现这一愿望，亲亲宝贝小编提醒广大备孕期的夫妻，一定要做好全面的孕前保养，对于一些影响优生的不良习惯要尽早改掉，比如以下这7大不良习惯就对优生产生很大的影响，需要我们引起高度重视。 　　烫发染发 　　在怀孕前2个月你一定要注意，避免烫发染发，尽量少化妆。血型遗传规律表，遗传算法，优生优育检查项目。染发中的化学元素不仅会引起皮肤癌、乳腺癌，还可导致胎儿畸形。部分化妆品含有铅、汞、砷等对人体有害的元素，铅能通过胎盘进入胎儿体内，主要危害胎儿神经系统的发育，加上胎儿的大脑比成人的大脑对铅更敏感，因此铅对胎儿的脑发育有影响，在出生早期就能表现出来。选用果蔬类自然化妆品，亲自动手制作适合自己的化妆品也是个不错的选择。怀孕前的准备。 　　穿紧身衣 　　如果准妈妈习惯穿紧身内衣，那你一定要注意了。因为紧身衣使体内血液循环不畅，最终出现经期腰疼、腹痛症状，甚

　　疾病的遗传是我们无法控制的，但却可以在遗传未发生前做好有效的防范措施，对于母女之间疾病的遗传，无非就是妇科病了，那么母女间最易遗传哪些妇科病呢?在此，亲亲宝贝小编就为大家做出了全面的介绍，以及这些妇科病如何进行防范。 　　乳腺癌 　　遗传度：患病率比常人高7-8倍 　　乳腺癌是一个具有明显遗传特征的疾病，如果一个家族中不止一人患有乳腺癌，就应当怀疑是否为遗传性乳腺癌。 　　诱发环境：遗传性乳腺癌的家族史可表现为两种形式：一种为母亲患乳腺癌，女儿亦好发乳腺癌，发病年龄小，常发生在闭经前，多为双侧性;另一种为母亲未患过乳腺癌，但在一个家庭中，至少有两个姊妹患乳腺癌，这种乳腺癌多发生在闭经后，常为单侧性。 　　防范措施： 　　1、乳腺自我检查，及早发现疾病信号。20岁以上的人，应每个月进行一次乳腺自查。月经来潮后第9-11天是乳腺检查的最佳时间。 　　2、定期到专业机构接受乳

从优生优育的角度考虑，每个女性在怀孕前都应该做好全面的孕前准备，以确保未来宝宝的健康发育，在此，亲亲宝贝小编就总结出备孕期要注意的3个最佳，希望备孕期的夫妻能认真的参考。 最佳的受孕季节 如果选择3～4月份怀孕，此时正是春暖花开的季节，此时气候温和适宜，风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行。准妈妈的饮食起居易于调适，这样使胎儿在最初阶段有一个安定的发育环境，能够防治畸形胎的产生。 另外，日照充足是春季怀孕的又一个好处，在整个妊娠过程中能提供良好日照条件。准妈妈皮肤里的7-脱氢胆固醇在太阳光中紫外线的照射下能变成维 生素D，促进对钙、磷的吸收，有利于胎儿骨骼的生长和发育。另外，太阳光照射到皮肤上，能促进人体的血液循环，还能杀菌消毒，对准妈妈的身体健康也大有益处。 而9～10月份怀孕，秋高气爽，气候温暖舒适，睡眠食欲不受影响，而且秋季

　　说到不孕不育，往往让我们想到的是发生在女性身上，其实男性同样也容易不育，尤其是以下这9大元凶会导致男性不育，希望广大备孕期的未准爸爸能引起重视，及时的避开这些不利因素。 　　1、环境污染 　　二十年前，马路上挤满了自行车一族;二十年后的今天，不少人以汽车代步。 　　表面上，城市显得繁华、现代，但是付出的却是某些疾病的急剧增加。城市污染严重，比如汽车尾气中含有大量有害物质，长期接触影响生殖健康。城市噪音也属于环境污染的一种。噪音刺激会影响人体神经内分泌系统功能，使人体内分泌出现紊乱，导致男性精液和精子异常。 　　专家建议：远离汽车尾气和噪音。虽然短时间的接触并不一定马上得病，但是反复接触使有害毒素在体内积累，它逐渐地侵袭我们的肌肤和器官。生殖能力下降就是一个例子。 　　2、吸烟喝酒 　　吸烟时间越长，吸烟的量越多，精子数量可能越少，畸形率也越高，同时，精子的活力也明显下降。