乳房是女性身体里的一个私密部位，它也是喂养下一代的重要工具，女人一定要做好乳房保健工作，保护好自己的乳房，而清洁就是乳房保健工作里必不可少的一项。那么女人乳房如何清洗才正确呢？ 1、清洗乳房该不该用香皂？ 经常使用香皂类的清洁物品，会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞，促使细胞分裂增生。如果经常不断去除这些角化层细胞，就会损坏皮肤表面的保护层，使表皮层肿胀，这种肿胀就是由于乳房局部过分干燥、粘结及细胞脱落引起的。 若每晚重复使用香皂等清洁物品，则易碱化乳房局部皮肤，而乳房局部皮肤要重新覆盖上保护层，并要恢复其酸化环境，则需要花费一定时间。香皂在不断地使皮肤表面碱化的同时，还促进皮肤上碱性菌丛增生，更使得乳房局部酸化变得困难。此外，用香皂清洗，还洗去了保护乳房局部皮肤润滑的物质——油脂。 2、清洗乳房用多少℃的水好？

你有没有察觉到内裤穿一段时间后就会发黄，晾干后还发硬？其实，绝大多数女性都会遇到这种情况，到底是什么原因导致内裤泛黄发硬的呢？女性内裤应多久换一次？女性内裤应多长清洗一次？ 一、女性内裤会发黄的原因 1、尿液 人体的尿液成酸碱性，带着人体的排泄物和所分泌的渣滓所以通常是黄的。女性上完厕所后，若没有使用纸巾擦拭私处，会在内裤形成了尿液残留，慢慢地内裤就发黄了。 2、炎症 患有妇科炎症的女性，会出现白带增多的现象，私处有分泌物流出且颜色发黄，黄色水样的液体可使内裤泛黄。阴道炎症会严重影响到女性朋友的生活和工作，一旦发现要尽快就诊治疗，以免延误病情。 3、经血 大多女性在月经期间都会不小心将经血弄到裤裆上，沾到经血的内裤一般不容易洗掉，总会有黄黄的印迹留在裤裆上。建议使用内衣专用洗涤剂浸泡10-20分钟，在

　　所谓手淫就是指刺激性器官而达到性的快感和高潮。实际上，它是青年人乃至壮年人采用的一种有效的“泄欲”方法。不论男性或女性，均可发生。有手淫习惯的男性比女性多，国外医学家调查结果为80%左右的男子和30%以上的女性有过手淫。 　　“手淫有害”的观点已流行了几个世纪，然而有人认为手淫有益，认为手淫是性心理发育、性意识增强的表现，是青春期一种合理的解除性紧张的方式。日本人曾经把手淫称为“自慰”行为，并把它作为性心理发育的一项指标，故认为偶尔手淫并无害处。 　　然而，长期的频繁的手淫对人体是有害的。因为频繁的手淫可使性控制神经系统处于紧张状态，日久使其由兴奋转向抑制，故可引起阳痿。手淫又可提高性器官需要性刺激的“阈值”，结婚以后当夫妻生活性刺激达不到其阈值时，可出现“不射精&rdqu

　　现今社会，大部分人对宝宝的性别都是有偏好的，有些喜欢女儿，有些人喜欢儿子，因此不少人在备孕时就积极地为生儿子或者生女儿做准备，其实，在怀孕前的准备工作中，一旦未准妈妈出现以下状态，生女儿的可能性就会大很多。 　　1、呈酸性的身体环境 　　想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，适当摄取酸性食物，当然也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康，男女双方均注意均衡摄取饮食。 　　需要指出的是，这里所说的酸性食物并不是味觉、口感酸的食物，是指人体内环境的酸碱平衡失调。日常酸性食物包括：所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳)、米麦面粉类制品、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、醋。 　　2、正常S，注意姿势 　　国外研究表明，受孕时精子多的易生男孩，精子少的易生女儿。按此推理，想生男孩的话，需在排卵期前禁欲几天，使男性产生最大量的精子，提高Y精子与卵子受孕的机会。而打

　　如果大家做过婚检，想必还记得会被询问你们夫妻双方是否有血缘关系、是否有遗传有关的病史这些问题。为什么会问到这些呢？只有清楚了这些，才能初步断定你的卵子与他的精子如果结合，是否能生出优质的宝宝。所以，优生第一步，就是别让卵子配错精子。 　　大家都知道，只有优质的精子与优质的卵子在适当的时机结合，才可能孕育出优良的后代。但是，并不是只要精子和卵子都优质就是OK的，除了优质，还要合适。这就相当于在谈恋爱的时候，并不是男的帅女的漂亮，他们就会幸福的，还要看他们是否合适才行。 　　别让你们的精子和卵子配错了！ 　　这年头大家都在谈优生优育，而从科学的角度来看，人类的一切正常性状或疾病，除意外事故外，都是遗传、环境或两者相互作用的结果。如果遗传的基因好，自然就能快人一步，所以好多人都期待生出能继承自己优质基因的小天才。 　　然而你又是否想过呢？你们的精子和卵子是否相配？ 　　常言道&l

　　提到近视，也许你会想到帅气的黑框眼镜或者渊博的学者范儿。然而，黑框眼镜再帅又如何？一旦摘掉它你就看不清周围的世界。渊博的学者范儿又怎样？还不是填补不了被人笑作四眼田鸡的悲凉！ 　　现在许多备孕的小夫妻也忍不住担心起来：肿么办，我有近视，会不会也生出个近视的孩子？ 　　近视会遗传吗？说起来简单，但是要回答起这个问题却并不容易。来和小编探讨一下吧！ 　　近视会遗传吗？你是否携带近视基因 　　我们可能会发现这样的现象，某位朋友近视，他的父母也是近视；另一位朋友的父母是近视，但是自己不是近视。那么如果父母近视，自己不近视，以后子女是不是也不近视呢？ 　　有科学家发现，有人携带近视基因，如果携带了近视基因，那么近视就很可能遗传。 　　近视基因是什么呢？科学家发现了更常见于近视患者的DNA改变。伦敦大学国王学院的克里斯•哈蒙德发现，15号染色体上的一个DNA片段更常见于近视

　　大家都想生个聪明的后代，不过，聪明是否与遗传和环境都息息相关，“造”人的父母也是最大的影响因素。那么什么样的父母更容易生出天才呢？来看看，你们将来生出的孩子，是不是也容易成“天才”？ 　　提及优生优育，大家可能最先想到的是优生优育的一些相关检查项目。其实优生并没有那么简单，要想生出优质的宝宝，就要先自检下是否吻合优生的所有条件。什么样的父母生什么样的孩子，这是遗传的规律，而父母怎么样生孩子，也同时受到环境的影响。 　　什么样的父母容易孕育出“天才”宝宝呢？先来了解下著名的“天才九条”。 　　有研究者调查了诺贝尔奖金获得者的家庭出身、双亲匹配，出生环境及孕育他们时的天体运转、季节变迁、父母体多种生物种钟的运行等等，总结出怀生天才儿童的符合节律优生学理论的九个必备条件—&md

　　许多人一心求好孕，为了快速怀孕似乎可以“不择手段”，各种进补，各种锻炼，还要心心念念推算着受孕最佳时间，不停研究最容易怀孕的同房姿势，甚至还有人专门辞职静心调理身体……总之，一切为了备孕。不过要谨记，欲速则不达，要小心剑走偏锋，闯入备孕的误区哦！ 　　我们知道，好孕之路并不容易一帆风顺，所以才需要大家有备而孕。不过，还有个词叫做“过犹不及”，虽然怀孕需要做一些准备，但若太过于拘泥，太过于讲究，也许一不小心反而撞入了备孕的误区，这样不但不利于备孕，可能反而还会影响怀孕哟！ 　　小编整理了姐妹们最容易掉进去的五大误区，来自检下，你把自己“坑”了吗？ 　　误区1：营养多多益善，备孕多多补叶酸 　　真相：叶酸、维生素并非多多益善，补得过多影响排卵；营养饮食也要有度，若是吃成大胖子，反而

　　说到水果，我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以治疗男性私处性功能障碍及尿路感染。 　　荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。莲子：取新鲜莲子（莲子中央的绿色小芽芯不要剥去）15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克（带莲心），放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。 　　葡萄：取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。 猕猴桃：新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升（约1茶杯），调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。 　　芒果：取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。 白果：取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连肥服两周，可治遗精过多。 　　木瓜：用木 250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用

　　孩子的健康聪明，这与孕期营养有很大关系，但只关注孕期的营养还不够。近年研究表明，夫妻双方应该从孕前就注意营养充电，也就是说注意日常饮食和营养摄取，这样才会使精子和卵子更具有活力，使自己如愿以偿。 　　孕前营养充电3个理由 　　1.如果营养不足就不容易怀上宝贝 　　卵子是否能够受精，与它们的活力有很大关系。如果营养不充足，如现代很多女性有节食、偏食或挑食的不良饮食习惯，导致身体缺乏某些营养素，使卵子的活力大打折扣或导致月经稀少，结果造成不孕。 　　2.如果营养不足会在孕初影响胎宝贝发育 　　胎宝贝在怀孕头1-3个月，各个重要器官，如心、肝、肾、肠、胃等都要在这一期间分化完毕，并初具规模，且大脑也在急剧地发育，这一期间胎宝贝必须从母体获得充足而齐全的营养。然而，这些营养的一部分需要在孕前体内就有所准备，否则将会导致孕初营养供应不足。加之怀孕初期的孕吐反应使孕妇进食不够，影响了充

　　人体内需要多种金属元素，它们与生命的关系十分密切。人体必需的常量金属元素有钙、钾、钠、镁4种，必需的微量金属元素有铁、锌、铜、锰等11种。这些元素对人体都有极其重要的作用，它们在人体中都应有一定的含量，过多或过少都会引起病症。 　　近年来，微量元素与人体健康的关系越来越引起人们的重视。 　　人体生长发育和维持正常生命活动所需要的金属元素很多，但直接与受孕有关的是锌。 　　锌对人体的生理作用是相当重要的。首先，锌是人体内一系列生物化学反应所必须的多种酶的重要组成部分，对人体内新陈代谢活动有着重大影响。缺锌会导致味觉及食欲下降，减少营养物质的摄入，影响生长发育。近年来发现，锌还具有影响垂体促性腺激素分泌，促进性腺发育和维持性腺正常机能的作用。因此，缺锌不但可以使人体生长发育迟缓，使人身材矮小，而且可致女性乳房不发育，没有月经，男性精液中精子数减少，甚至无精子。 　　因此，缺锌也是导

　　常有一些想怀孕的夫妻会问到：高蛋白饮食对我受孕有影响吗？ 有可能，但是可能性很小。你可能听说过2004年柏林生殖研讨会上提出的——高蛋白饮食（含25%的蛋白质）可能降低女性的怀孕机率。但是因为此项研究规模太小，还不至于让想怀孕的女性放弃阿斯特金型饮食。 　　为此，研究人员拿吃高蛋白饮食和和正常饮食的老鼠来作了比较，结果是，吃高蛋白饮食的老鼠在受孕和怀孕期间都比吃正常饮食的老鼠有更多的问题。研究人员因此提出高蛋白饮食可能提高了女性生殖系统中一种称为铵的化学物质水平。 　　通过研究，在牛和老鼠的身上就发现，高水平的铵与胚胎的植入是有一定关联的。但是，这项研究存在两大问题。首先，研究时使用的是老鼠，这是常见的草食动物（也就是说，它们吃的大部分都是植物），老鼠并非人类最好的试验品，因为人类吃的往往更多的是肉类。 　　此外，这项研究也没有在任何一本权威医学杂志上发表

女性月经不调对怀孕会不会有影响？有人认为月经不调会导致受孕困难，但也有人认为月经不调根本不会影响怀孕。具体情况是怎么样的呢？ 月经不调影不影响生育的问题，不能一概而论，月经不调原因复杂，有些会影响怀孕，有些不会。 咨询：我是一个快要结婚的姑娘，14岁开始来月经。可我月经周期一直不准，经量少，有时月经一、二个月一次，有时又三、四个月一次。我曾服用过乌鸡白凤丸，又去医院看过，但都无济于事，请您帮助我吧。 专家解答： 你来信询问妇女月经不正常能否生育的问题，这不能一概而论。因为导致月经不正常的原因是复杂的，其中一些可能影响生育能力，但也有一些不影响生育能力的。比如，单是精神紧张、抑郁就可以引起月经不调，所以你首先应该放下思想包袱，不要终日苦恼不安，这样只能使病情加重。 根据你来信所讲的情况，14岁来月经，初潮年龄

　　有些成熟准妈妈对产前的优生保健也越来越受重视，怀孕期间如何保护母亲和体内所孕育的小生命，进而为这个新生命奠定好的基础，是现代父母应关切的。 　　产检基本功，不容忽视 　　由于科学发达，医疗诊断仪器和技术进步，现在妇女怀孕以及生产时所承担的风险比过去少得多。但是，产前检查却不容忽视！ 　　完善的产前检查可以及早发现孕妇及胎儿异常，把握适当处理时机，为胎儿和准妈妈做好健康的把关。 　　第一次产前检查时，医院或诊所将发给《孕妇健康手册》。每次接受产前检查时携带前往，医护人员会将检查结果详细登录于手册内。一般来说，完整的产前检查次数为15次。 　　怀孕28周前每4周检查一次，怀孕29～36周每2周检查一次，而怀孕37周后每周检查一次。高危险妊娠或妊娠并发症的孕妇，视其情况增加检查次数。 　　34岁以上是生下唐氏症儿的高危险群 　　要注意的是，并不是每一个孕妇都需要接受上述的检查

夫妻双方在过夫妻生活时，应该要处在一个非常放松愉悦的环境下，对于一些不利于气氛的话语，夫妻双方一定要少说，比如以下这9句话，是夫妻生活时不能说的，请夫妻双方务必牢记。 夫妻生活9条枕边禁语： “关灯，早点睡吧!” 天天这一句，录音重放，表情克隆，不会让他怀疑自己娶了个需要早起耕作的农民。这一句话怎么听怎么像今夜无性事。 点评：最煞风景奖，你是冠军。 “今天交××费，你猜多少钱” 本来温柔的夜晚，本来放松的心情和身体，立刻变得紧急绷紧，破财!还有比这更闹心的事吗?注定满脑子大钞横飞的夜晚，除了找讨厌，你已别无所得。 点评：没有眼色奖，非你莫属。 “你妈又打电话唠叨……” 告状会一开始，他装聋作哑的神功立竿见影般出现，知道为什么他很久没有跟你温存了，不是日久性衰，而是

亲亲宝贝小编提醒那些有经期同房经历的女性朋友，经期同房的危害大，请积极避开，那么，到底经期同房的危害有哪些呢?请看本文一一列举出的几大点。 月经是女性特有的生理现象，到了月经期，这时身体的各部位都会出现一些变化，其中最突出的变化就是：大脑皮层兴奋性降低，全身抵抗力比平时差。生殖器中 子宫内膜脱落出血，子宫口张开，碱性的经血中和了阴道的酸性环境，阴道酸度降低，使天然屏障功能被削弱。如果在月经期间进行夫妻生活，就会出现如下不良后 果： 一是因双方兴奋，阴茎插入会使女性生殖器充血，导致月经量增多，经期延长。 二是此时夫妻生活，男性生殖器可能会把细菌带入阴道内，经血是细菌等微生物的良 好培养基，细菌极易滋生，沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散，感染子宫内膜，甚至可累及输卵管和盆腔器官，从而给女方带来不必要的麻烦。 三是月经分泌物进入男

不少女性都有过乳房瘙痒的经历，那么导致女性出现乳房瘙痒的原因有哪些呢？女性们该如何预防乳房瘙痒啊？ 一、乳房瘙痒是怎么回事？ 1、青春期的女性 乳房开始迅速发育，乳房当然也要很快长大。这时，必需注意其局部卫生。由于迅速的发育使得分泌物增加，给各种细菌的生长提供了条件，如果不注意局部卫生，使用不良的沐浴露、肥皂和胸围衣料等，都有机会造成干燥和脱皮，导致乳房刺痒难耐就是不可幸免的了。 2、怀孕后期乳房痒 这是妊娠的正常反应。随着时间的一天天过去，奶泡、奶头还会涨，要经常用热毛巾揉一揉，把白色的东西去掉，这是很正常的现象。 3、湿疹 会发生于各年龄段人群。有过敏病史或家族病史的人群更容易罹患湿疹。湿疹的环境诱因包括：皮肤干燥、泡澡时间过长、护肤品中的染料和香料、清洁剂、羊毛和泡沫等环境过敏源以及压力

　　大家都知道，生男生女由很多因素控制着，本文我们要讲的是房事细节与生男生女之间存在的关联，因为有关研究表明房事细节可控制生男生女，下面请看相关详细内容。 　　生男生女注意房事细节： 　　生男秘诀 　　同房的时间--禁欲(约5天的时间)到排卵日前才能行房，之前仍可以有正常的性生活，因为排卵时期子宫颈呈碱性，有利Y精子生存。 注意房事细节可控制生男生女 　　阴道酸碱度调节--同房时尽量接近排卵期，因为这段时间女性的分泌物呈碱性，可以帮助Y精子活动;或者排卵日前三天开始用苏打水冲洗阴道，增强阴道的碱性环境。 　　同房的姿势--据说同房时要使女方达到高潮，较可能生男孩，因为女性高潮时，子宫颈分泌的碱性分泌物较多，适合Y精子活动，所以事前男方应多爱抚女方。 　　此外，应采用插入较深的结合姿势，因为Y精子在阴道内侧较不活泼，若让Y精子较接近子宫颈处射精，则能： 　　①减少精子突破

　　不孕不育与食物之间存着密切的关系，因此对于一些不利于受孕的食物，未准妈妈一定要少吃，因此如果你过量吃这些食物很可能会导致你不孕，下面我们就详细的来看看，到底哪些食物过量会导致女性不孕，以及又有哪些食物有助女性受孕。 　　高纤维食品会导致女性不孕 　　美国科学家在近两年一直对250名育龄妇女进行跟踪调查，最后得出结论：全麦面包、通心粉等高纤维食物的摄入，会扰乱女性的荷尔蒙平衡，吃得越多，怀孕的几率就越低。 什么食物过量导致女性不孕 　　研究人员发现，高纤维食物的摄入不仅会使荷尔蒙水平下降，还会使排卵停止。之前有研究表明，高强度运动、焦虑和压力等因素都会导致排卵停止，而这项研究是第一次将健康饮食与其联系起来。 　　过量的胡萝卜也会导致女性不孕 　　过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少，有的甚至会造成无月经、不排卵，或经期紊乱的现象，增加女性不孕的可能性。 　　

　　生男生女一直是一个很热门的话题，最近网络上流传着这样的说法，那就是生男生女与男女双方的性欲强弱有关，这个说法是否真的具有科学根据呢?请看下文对此给出的解释。 　　人们对于生男生女问题是比较敏感的，但这不是一个随意的问题，它是精子与卵子的结合，最终表现型是基因。一个人是男性还是女性，是由他体内的性染色体所决定的。决定人类性别的染色体为X染色体及Y染色体，如她体内的性染色体由XX两条染色体组成，她就为女性;如他体内的性染色体由XY两条染色体组成，他就为男性。 性欲强弱能决定生男生女吗 　　新生儿具有来自母亲的23条染色体和来自父亲的23条染色体，也就是说卵子和精子各提供22条常染色体和1条性染色体。母亲所提供的只能是X染色体，Y染色体是从父亲那里获得的。精子的性染色体半数是X，半数是Y，在精子和卵子结合的一瞬间决定了将来孩子的性别。如母亲体内的性染色体由XX两条染色体组成，则胎儿