对于处于避孕阶段的夫妻朋友，正确使用保护套很关键，因此夫妻朋友们一定要知道一些用保护套最容易被忽视的细节，下面我们就重点的来讲讲这个问题。 1. 使用前应查看生产日期和有效期，过期的保护套已经变质，容易破裂，不宜使用。 2.保护套必须保存在阴凉、干燥和不接触酸、碱、油的环境中。如接触上述条件后变得发粘、发脆，即使在保质期内也不应再使用。 3. 保护套有不同的规格，应根据阴茎勃起时的大小选择适当型号，否则过紧易破裂，过松易滑脱，都会影响使用效果。 4. 保护套不宜事先展开，而应在勃起的阴茎头上自龟头部分顺势向下展开。 5. 套上前应捏瘪保护套顶端供贮存精液用的小气囊，以防止气囊中的空气遇热膨胀，促使射精时精液向阴茎根部溢出。 6. 避孕套只能使用水基润滑剂。凡士林、液体石蜡、搽脸油、食油等均可在短时间内增加保护

一、芹菜 然而，当你想到性的时候，你可能不会第一个想起芹菜，甚至都不会想到对于刺激性来说它可能是一个神奇的食物。这是因为它含有大量androsterone，然后无气味的激素会散发出来，通过使男性发汗和女性狂热来表现出来。 如何享受这种X欲食物：芹菜，最好生吃。洗手，并削开表皮，然后用力嚼。 二、生蚝 这是一个经典的助性食品。生蚝含高锌，会促进精液和睾甾酮的产生。牡蛎还含有多巴胺，一个众所周知的可以增强性欲的激素。 如何享受这种X欲食物：周到地洗刷它的壳，去掉所有的土和细菌。然后把它们撬开，放在冰床上，如果你喜欢的话，也可以挤一些新鲜的柠檬放在上面，接着给它去外皮。 三、香蕉 香蕉含有菠萝蛋白酶酵素，这个被认为能够增强男性的性欲。此外，它还含有钾元素和维生素B，从而增加了身体的整体级能。

一、不要带病过性生活。 正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性，也应避免性交;尤其是患有某种性病，更不可过性生活。带病过性生活，不仅自己受害，而且还会传给爱人，实应避免。 二、不要疲劳。 性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到GC，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活，会损害健康。 三、不要心情不快勉强从事。 有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活，不仅得不到性生活的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生，会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。 四、不要经期过性生活。 女方月经期间，子宫颈口开放，这时性交极易感染，导致子宫或附件发炎。 五、不要酒后。 一些人习惯酒后房事，有人

对于备孕期间的夫妻来说，在怀孕前把握好性生活的质量很关键，特别是要注意避开一些不利于健康怀孕的性生活，比如以下四个不宜的性生活，希望未准爸妈们要引起重视。 一：酒喝多了不宜过性生活 《黄帝内经》里明确指出：“醉以入房，欲竭其精，以耗散其真……故半百而衰也”，意思是说，人在酒后入房，性交过程中往往难以自制，必欲竭其精而后快，致使恣欲无度、肾精耗散过多，从而引起早衰。为什么肾精耗散多了会早衰呢?这是因为精是人始生的基础，生命活动的根本，人体寿夭的关键。 二：情绪不佳时不宜过性生活 在生气、恼怒、吃惊、悲哀等情况下，最忌男女交合。如著名医学家孙思邈说：“人有所怒，气血未定，因以交合，令人发痛疽”。这是说，若人在恼怒时过性生活会得痛疽病;我国现存最早的医学经典著作《黄帝内经》里也论述了小孩的癫痫病与其母亲受孕时受惊吓有关系。

　　对于未准爸爸来说，精子的数量与质量是健康怀孕的关键因素之一，因此，精子数量过少肯定会导致不育，但是精子数量过多也会导致不育，这个准爸爸们知道吗?不知道的话，就请仔细的阅读本文详细内容吧。 　　但是精子过多为什么会到导致男人不育呢?对于这个问题，确实有点疑惑。精子过多的话，过分拥挤，会影响精子的活力，久而久之导致不育。精子过多也是一种不好的现象。精子过少或过多都可能导致不育，下面给大家介绍介绍。 　　临床所见精子增多症患者的精子成活率低、活动力差或畸形率高、形态小。精子过多，过分拥挤，不仅会影响精子的活力，使之穿过宫颈、子宫到达输卵管的行程困难，而且精子过多者，很可能存在着某些激素功能失调现象，以致精子数量虽多，质量却未必高。这也是引起男性不育的主要原因。 精子过少或过多都有可能导致不育 　　若精子计数超出正常范围较多者，应注意是否患有前列腺炎。念珠菌性包皮龟头炎的症状男性念

　　痛经是许多女性都会遇到的问题，而且多数女性往往把痛经视为正常生理现象，不引起重视，在这里，亲亲宝贝小编要提醒的是，女性经常痛经会引起不孕，下面一起来看看相关详细内容。 　　专家提醒：痛经很可能是子宫内膜异位症的表现，而子宫内膜异位症会导致不孕! 　　在一份调查报告中显示，近年来，不孕妇女中子宫内膜异位症发病率逐年升高，已引起国内外妇产科工作者的普遍关注。一般认为，经血逆流是子宫内膜异位症发病的主要原因。妇女行经时部分经血从宫腔倒流至输卵管，通过伞端进入盆、腹腔器官或腹膜表面，继续生长，形成子宫内膜异位症。 专家提醒：女性经常痛经会引起不孕 　　通过调查发现，初潮年龄小、月经周期短、行经时间长者，患子宫内膜异位症的可能性显著增高，这是因为：初潮年龄小，则经血逆流发生的时间也相对较早，月经周期短、行经时间长，则逆流的经血量增加，这些都可导致更多的经血和内膜碎片到达盆腔，促使子宫

　　据相关调查研究表示，不少职场女性都面临着难以怀孕这一难题，那到底是哪结原因导致女领女性怀孕困难呢?下面我们就详细的来看看，白领女性怀孕困难的9种原因。 　　一、长期久坐 　　如今得办公室白领一族很多时候早上回到办公室。一坐就是一整天。长期得久坐。使得盆腔供血不足。血氧量减少。使得能量、营养物质减少。使得精子能力下降。另外女性得长期久坐。会导致气血循环不通顺。从而引发淋巴或血行性得栓塞。使输卵管不通。这些都容易导致不孕。 　　二：减肥过度 　　合理的脂肪摄入对生育机能的维持至关重要。为了减肥，只吃素食，导致营养不均衡，蛋白质的摄入量锐减，会影响生殖机能导致排卵停止。微量元素严重缺乏也会影响生育能力，如缺铁则难以维持正常的月经量和月经周期，缺锌易导致卵巢功能发育不全，缺碘则有可能引起闭经。 白领女性怀孕困难的9种原因 　　三：长期吸烟 　　因为烟中所含的烟碱和尼古丁会造成

　　对于处于生育阶段的男性，最需要关注的就是以下三个因素，饮食、夜生活和工作。如果这三个因素处理的不好，很可能会导致男性不育。 　　饮食：失衡会导致营养不足 　　豆腐 　　如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。大豆制品对男性生殖系统，尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，自然会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致一系列不良后果。 　　啤酒 　　如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。 3大生活因素导致白领男性不育 　　奶茶 　　目前市面的珍珠奶茶，主要成分是氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性激素的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。其实，在我们经常吃的饼干、薄脆饼、油酥饼、巧克力、色拉酱、炸薯条、炸面包圈、奶油蛋糕

　　对于未准爸妈来说，在怀孕前除了积极做好孕前准备工作外，还需要做好预防不孕不育的工作，下面，我们就详细的来看看，不孕不育的日常预防方法都有哪些? 　　1.牛仔裤过紧影响精子生存 　　男性学专家和泌尿学专家认为紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。正常情况下睾丸温度要比体温低3℃～4℃。 　　2.常骑车 导致内分泌失调 　　车把的高度低于车座，重心前倾，腰弯曲度增加，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。 不孕不育的日常预防方法 　　3.洗澡高水温暗伏“杀机” 　　正常情况下精子必须在34℃～35℃恒温环境中才能正常发育，洗澡时水温过高往往暗伏“杀机”。如桑拿浴时室温可高达70℃～80℃，比

　　随着社会的压力越来越大，导致出现不孕不育的家庭是越来越多，尤其是男性不育率逐步上升，本篇资讯，我们重点要讲的就是，一些生活细节有可能导致男性不育，一起来看看吧。 　　1.杀虫剂 　　长期接触杀虫剂对男子生育能力确有影响。男子生殖器官是对周围环境中化学有害物质最为敏感的器官之一，杀虫剂弥漫在空气中后，其有害物质首先直接作用于生殖器官，从而导致男性激素分泌失衡，并最终影响整个生殖系统。 　　2.抽烟 　　经常抽烟的男性不育的概率是从不吸烟男性的3倍，抽烟对30到40岁之间的男性生殖损害最大。但是，如果戒烟两个月后，男性的精子质量会得到改善提高。 这些生活细节有可能导致男性不育 　　3.紧身裤和热水浴 　　穿紧身内裤或者紧身的皮裤会诱发男性生殖问题。洗澡时候水温过烫也会损害男性生殖健康。 　　4.咖啡 　　咖啡也会伤男性精子。咖啡中含有的咖啡因令精子不活跃，因此英国科

　　亲亲宝贝小编在此提醒，导致不孕不育的原因，除了某些疾病以外，还与未准爸妈的生活习惯有很大的关系，不良的生活习惯很容易导致不孕不育，下面请看相关详细内容。 　　1、性生活时机 　　选择好排卵期性交，可提高受孕率。如周期为28天的，在月经来潮那天开始算到第14天为排卵日，月经周期不足28天的，计算方法可相应改变。每个月经周期一般只排一次卵子，卵子的寿命为18～30小时，所以应在24小时内与精子相遇才能受精。精子在宫颈管中有可能存活1～2周，但其受精能力，一般认为不超过48小时，由此推算在预定的排卵日前两天，预定的排卵日当日及预定的排卵日后一天各同房一次，受孕的机会就比较大。 不良的性生活引发不孕不育 　　2、性交不能发生 　　是指男方阴茎在进入阴道时遇到困难，或根本不能进入。如阴道痉挛，即女方因为精神紧张等原因引起的一种心理生理综合征。它是因为环绕阴道口和阴道外1/3部位的肌

　　导致女性不孕的因素很多，其中最常见的因素就是疾病，本篇资讯，我们重点要讲的就是影响女性不孕的一些疾病，下面，我们就详细的来了解分别都是哪些疾病? 　　月经紊乱 　　月经紊乱：月经提早或延迟;经量过多、过少;经期明显延长。 　　亮牌原因：月经紊乱多与内分泌失调、黄体功能不全，以及子宫内膜炎症有关系。 　　闭经 　　闭经：年龄超过18岁还没有来月经;月经来潮后有连续停经超过6个月。 影响女性不孕的疾病有哪些 　　亮牌原因：当患有子宫性、卵巢性、垂体性、下丘脑体不孕时，都很容易出现闭经。 　　痛经 　　痛经：原先无痛经病史者，在月经期间突然出现腹部剧烈疼痛。 　　亮牌原因：当子宫内膜异位、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫发育不良、子宫位置异常等疾病存在时可出现行经腹痛。 　　月经前后诸症 　　月经前后诸症：每次月经前后出现“乳胀”、“头痛

　　据相关调查表明，导致男性不育的原因有很多，本篇资讯，我们就来全面介绍男性不育的26种因素，一起来看看详细内容。 　　1、男性生殖系统疾病：包囊炎，包茎，阴茎硬结症，阴茎发育不全等都会导致男性不育的发生。 　　2、药物：市面上流通的几乎所有抗高血压药物均有不同程度引起性功能紊乱的作用。抗精神病药物与抗高血压药物类同。不能滥用药物。 　　3、内分泌疾病：各种内分泌疾病是人类的多发病，也是产生器质性性功能障碍十分常见的原因，生殖腺功能低下，甲状腺功能低下或亢进，肾上腺皮质疾病，垂体疾病都可导致性欲减退从而引起男性不育。 　　4、精子运送受阻：附睾及输精管结核可使输精管阻塞，阻碍精子通过，阳痿、早泄等性功能障碍都不能使精子进入女性阴道。 总结影响男性不育的26种因素 　　5、隐睾症：睾丸位置异常或没有降至阴囊都是隐睾症。据统计， 生殖腺约有10%的新生儿和2%的幼儿会发现睾丸

对于不孕的女性朋友，在孕前就会出现一系列的症状，困此，未准妈妈们一定要尽早知道些不孕的症状，以便早日发现问题尽早治疗。 女性不孕会出现的症状，分别如下： 一、月经紊乱 1) 月经周期改变：月经提早或延迟; 2) 经量改变：经量过多、过少; 女性不孕会出现哪些症状 3) 经期延长：常见于黄体功能不全及子宫内膜炎症。 二、闭经：年龄超过18岁尚无月经来潮;月经来潮后又连续停经超过6个月。闭经引起的不孕为数不少。后者按病变部位又有子宫性、卵巢性、垂体性、下丘脑性之分。 三、月经前后诸症：少数妇女月经前后周期性出现“经前乳胀”、“经行头痛”、“经行泄泻”、“经行浮肿”、“经行发热”、“经行口糜”、“经前面部痤疮”、“经行风疹块”、“经行抑郁或烦躁”等一系列症状常因内分泌失调而

据相关研究表示，生男生女与怀孕前未准妈妈的饮食有一定的关系，本篇资讯，我们重点要讲的就是有助于生女宝宝的饮食，想生女宝宝的未准爸妈，一起来看看吧。 吃素、吃甜食的女性易生女孩 英国科学家发现，吃素的孕妇比较容易生女儿。尽管目前还没有其它研究探讨孕前女性饮食对子女性别的影响，但研究发现，英国的男婴与女婴数量比例为一百零六比一百，但是吃素的女性生下儿子与女儿的比例为八十五比一百。这项数据显示，吃素的孕妇比较容易生女儿。 有助于生女宝宝的饮食推荐 同时，美国的研究人员发现，食物可以通过激素作用摆动女性生殖系统管道，使某种性别胚胎的“存活能力”更强。因此，女性饮食中糖和脂肪的含量，对胎儿的性别有一定影响。爱吃甜食的女性更易怀女孩。 生女宝宝有益的食谱推荐： 猪尾凤爪番茄汤 材料：猪尾2只

　　生男生女，是许多准备怀孕前的男女所关注的热门话题，在未来宝宝性别的选择上，他们往往都不能如愿以偿。特别对于想生男宝宝的未准爸妈，一直在寻找各种方法，在这里，亲亲宝贝小编就总结几个生男孩饮食妙招，以供参考。 　　研究的科学家们在对740名女性的饮食方式进行跟踪调查，要求她们提供怀孕前后每周的详细饮食情况，包括食物数量和营养成分，比如钾、VC、VE等。 　　1、均衡摄取碱性类的食物 　　根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭计画的过程中，真的是很想生一个男生，那么为了增加生出男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说，碱性食物包括：豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、

对于想生男宝宝的家庭来说，许多未准爸妈都会问，想生男宝宝吃什么最有效?本篇资讯我们就重点来讲讲这个问题。 易生男孩的食物 据英国《每日邮报》报道，南非科学家认为，吃红肉和咸食快餐会生男孩，而吃巧克力则有助于生女孩。 南非比勒陀利亚大学的科学家最近在动物身上进行的一项试验发现，食用多糖食物时，产下的幼崽雌多雄少;而血糖保持正常水平时，幼崽则雄雌比例约各占一半。研究主持人埃丽莎•卡梅伦教授表示，这项试验结果同样适用于人类。 想生男宝宝吃什么最有效 研究者表示，孩子性别是由精子中包含的一条染色体决定的，X染色体为女孩，Y染色体为男孩，男性饮食会改变携带X或Y染色体的比率。另外，饮食还会影响子宫环境，从而使之更适合携带X染色体的精子或携带Y染色体的精子。 卡梅伦教授表示，依据最新研究，“饮食影响人口性

　　生男生女一直是大家所关注的重点，本篇资讯，亲亲宝贝小编告诉你几个说法，是关于生男宝宝的，一起来看看吧。 　　这8种女性更容易生男宝宝?分别如下： 　　说法一：记性好的孕妈咪更容易生男孩 　　加拿大研究人员的最新研究发现：怀上男孩的孕妇，比那些怀女孩的孕妇更不容易健忘 　　这一结论是加拿大西蒙弗雷泽大学(Simon Fraser University)心理学教授尼尔·沃森和他的研究小组提出来的。 　　他们表示，他们在调查怀孕对女性认知力的影响时，发现了证据，证明在听觉、计算和视觉记忆力三项指标的检测方面，怀男孩的孕妇都比怀女孩的孕妇表现好。 这8种女性更容易生男宝宝 　　据悉，沃森的研究队伍对一批孕妇进行了长达18个月的跟踪调查和研究，从孕妇们刚怀孕一直到她们生完孩子之后的几个月，这期间，研究人员分别给她们进行了8次记忆力等相关测验。 　　测试结果发现

　　生男宝宝是许多未准爸爸的心愿，那么有没有什么秘籍可以让未准爸爸们实现这个愿望呢?答案当然是肯定的，本篇资讯，亲亲宝贝小编就把这些生男宝宝的秘籍一一的整理出来。 　　一、生男孩受孕前准备： 　　1. 首先确定排卵日; 　　2. 在排卵日当天或第二天性交，因为此时阴道分泌物呈碱性，有利于精子的存活; 　　3. 每天服用天然钙(4粒)，直到医生确诊你已经怀孕了; 生男秘籍：怎样才能生男宝宝 　　4. 在受孕前的2个月内，要使用保险套避孕，不可使用其他避孕方法尤其是药物避孕; 　　5. 采用有利于生男孩的体位进行性交; 　　6. 精液越浓越好，所以在准备受孕前应该禁欲。性高潮时射精，易得男孩。 　　二、生男孩性交原则： 　　深插入的性交体位较容易生男孩，这样可以将大量有活力的精子快速送入阴道内;性交结束后，女性先不要移动身体，可夹紧双腿、抬高臀部静躺20分钟。 碱性环境

　　哪些状态下容易生女孩呢?亲亲宝贝小编提醒广大未准妈妈，一些科学的饮食法或生活状态，可以帮助你，下面一起来看看相关详细。 　　气候影响生男生女 　　特殊的天气对胎儿的性别也有一定影响。比如，1977年8月在英国许多地方，出生婴儿的性别比例令人惊诧：男孩比女孩多5%。究其原因，科学家认为这与1975—1976年英国发生的干旱有关。 　　1976年9月中旬的一场大雨，又使土壤长期积累的微量元素以相当高的浓度渗入到地下水和其他水源里，然后通过饮食被人体摄取，造成性染色体的配对有利于孕育男性。相反，在1952年12月伦敦出现特大雾，320天后当地出生的女孩则比男孩多。此外，在四五月份怀孕的妇女，生育男孩的可能性较大，而在十一、十二月怀孕的妇女，生女孩的可能性更大。 想生女孩要注意这8个要点 　　1、呈酸性的身体环境 　　想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，适当摄取