卵巢是女性非常重要的器官，它除了能生儿育女，还能分泌雌性激素，女性朋友们一定要重视它，那么，卵巢该如何正确保养呢? 下面小编就为大家来讲解一下，一起来看吧! 1、先调节内分泌 首先，要保证自己的卵巢功能正常，如果出现“内分泌失调”的症状，比如出现月经异常、排卵异常、痤疮、油性皮肤、脱发、肥胖等症状时，需要及时咨询，对症治疗。 2、调整生活方式 保证充足良好的睡眠，良好的睡眠可以通过大脑皮层来改善内分泌轴，让雌激素更加均衡的释放与分布; 保持乐观的心态，减少紧张的精神状态，防止下丘脑皮质功能失调引起内分泌失调; 坚持运动，可以选择快走的方式，每周5次，每次30分钟，还可以选择瑜伽运动，通过全身保养来养护卵巢; 每天早起来一杯淡盐水，来促进肠蠕动，定期排便，平时可以多吃一些含纤维

霉菌性阴炎会自愈吗 霉菌性阴炎不会自愈 霉菌性阴炎一般情况下是不会自愈的，因为霉菌性阴道炎是由真菌感染引起的，必须使用抗真菌药物进行治疗，否则是无法完全治愈的。 霉菌性阴炎如何治疗 1.单纯性霉菌性阴炎 一般用药后2-3日症状减轻或消失。克霉唑阴道栓，隔3日用，共2次。 2.复杂性外霉菌性阴炎 选择的药物基本同单纯性外阴阴道念珠菌病，无论局部用药或全身用药，均应适当延长治疗时间。 3.妊娠期霉菌性阴炎 治疗时必须考虑的首要问题是药物对胎儿有无损害;治疗以局部用药为主，不予全身用药;仅限于有症状和体征的孕妇。 霉菌性阴炎的症状 1.外阴瘙痒 外阴瘙痒是霉菌性阴炎的主要症状，且瘙痒症状时轻时重，时发时止，瘙痒严重时坐卧

每个家庭幸福指数上升少不了“爱情结晶”的诞生，但是多少人会有这样的认识误区，想要生娃那就要多啪啪啪，真的是这样吗？ 虽然说没有性爱，怀孕肯定是不能实现的，但是性爱次数太多，受孕的机会就越大的想法也是不对的，今天就揭秘一下想要受孕，同房多少次最佳？ 同房次数越多，越容易怀孕？ 这是不一定的，首先，需要男女双方都在健康的前提下！男方有活力的精子，女方有健全卵子，双方结合成为受精卵才可以怀孕。大多数成熟的女性每个月排出一颗卵子，也就是在女性排出卵子的那段时间，也就是排卵期前后同房，怀孕的几率才会高。 所以说，同房的次数和怀孕并没有直接联系！相反的，如果性生活过于频繁，反而还对身体有害。 有助于快速怀孕的方法 ▌保证性爱次数 性爱的正常频率是三四天一次，就算没有掐算好排卵期，这样的频率也是可

生孩子竟有好处，你知道吗？生孩子的这几点好处你绝对想不到，对于一个的女人来说，生孩子是非常需要勇气的！其实，生孩子的好处也是你意想不到的！ 有的女人认为生孩子不仅要承受身体走样，成为黄脸婆等代价，尤其是想到生孩子的种种疼痛就会望而却步，连连拒绝，生孩子对女人来说真的不是只有不好！ 生孩子对女人有什么好处 ▌增强免疫力 女人一生中如果有过一次完整的孕育过程，能增加将近10年的免疫力，而且，这种免疫力正好是针对乳腺癌、卵巢癌等妇科癌症！ ▌减少乳腺问题 未生育过的女性发生乳腺癌的危险是生育者的2倍，若极少哺乳或从未哺乳，易导致乳房积乳，患乳腺癌的危险明显增加。 因为女人在生小孩后，会将乳腺产生的乳汁源源不断的提供给孩子，也就是哺乳，这一过程能不断的将女性乳腺疏通，对乳腺癌的发生也有很好的预防作用。

备孕时，有很多事情是需要注意的，但是有件事女性朋友们千万不能忽视了，那就是口腔护理。 口腔感染会殃及胎宝贝和自身的健康，造成种种危害，同时也会给怀孕期间的健康带来不利影响。因此，应在孕前去医院做口腔检查消除口腔感染。 备孕看牙，必须重视的原因 1. 龋齿若治疗不及时就可能发展为牙髓炎;再发展下去，会导致影响咬合和进食的根尖周炎，发展为根尖周脓肿、发热、颌面部肿痛的间隙感染。 2. 当患有冠周炎、牙龈炎、牙周炎时，细菌可以进入血液并发生引起心血管疾病的炎性反应，有严重牙龈及牙周疾病更容易罹患心脏病和中风。 3. 引起牙龈疾病的细菌可进入血液，通过胎盘感染胎宝贝，会影响胎宝贝的健康发育，甚至引起早产。 4. 口腔疾病出现的疼痛及治疗时需要的X射线检查、使用麻醉药和止痛药等，都会影响胎宝贝发育，增加发育

排卵期是受孕的最佳时机，能确定排卵时间，那么距离怀孕已经成功了一大步。但女性排卵期的时候，为了提高优生优育几率，需要注意的事项有不少 1、注意个人卫生 自身不注意卫生，也是对另一半的不负责任，很多人感染炎症是因为性生活不洁、性伴侣不洁所致。 建议平时勤换干净的内裤，使用吸收力强并且透气性好的全棉内裤。 2、补充水分 多喝温开水，补充水分促进废物排出，提高新陈代谢，还可以预防尿道炎。 3、注意保暖 排卵期女性抵抗力会有所下降，未免感冒最好是做好保暖工作。平时可以进行适当的锻炼，提高自己的身体素质。 4、注意异常症状 排卵期的女性一般会有食欲下降、性欲提高、白带增多和体温升高等情况，但如果出现排卵期出

上班备孕族想要备孕成功该注意什么？在生活和饮食的哪些方面需要引起注意，下面看看上班族备孕有“三戒”，这些你都做好准备了吗？ 借酒助“性”，以咖会友，煮杯咖啡现代白领，吸点小烟略显妩媚，酌杯小酒情景怡人，一副成功女性的模样横生，有自己的工作，有自己的喜好，随心而行，倒也自在。 生活自然需要去生活，但是规矩还得讲规矩，对于一个上班的备孕族而言，这“三戒”还是必须要遵守的！  一戒，当戒烟 一般备孕期间双方都是不允许抽烟的，抽烟会增大畸形新生儿的出生率。而中国本来就是问题婴儿高发国之一，自己再不克制，问题就比较严重。 为了将来孩子的健康以及家庭的幸福，需要准爸爸准妈妈们拿出毅力，共同监督，共同坚持。那么备孕期间抽烟有什么影响呢？  女性抽烟会使卵巢功能减退，对卵泡也有一定的影响，不容易受孕成功。另外

如果想要怀孕，那么久需要卵子和精子的结合，但是精子活力低，怀孕谈何容易？如何才能够提高自身的精子活力呢？ 很多时候，人们都把不孕的原因归咎于女性，但其实，女性不孕因素占40%，而男性也占30%，共同因素占20%，剩下的是10%则是原因不明。 在男性不孕原因当中，因精子活力低下而导致的男性不育约占30%。 男性的精子需要通过宫颈，进入到宫腔，然后进入到输卵管和卵子结合，如果男性的精子活力低的话，就会导致精子无法通过宫颈和卵子结合，从而导致女性无法受孕。 即使男性的精子侥幸能够抵达输卵管和卵子结合，由于精子的活力过低，导致形成的受精卵质量较差，无法正常在子宫着床，或者是着床之后出现发育不良的情况，导致女性出现流产，影响女性的身心健康。 另外，由于精子的活力差，患者所生育出的胎儿也会出现发育不良的情况，影响优生优育，还会给家庭带来

女性该怎么才能拥有一个健康的卵巢，想要有个健康的卵巢真的很难吗？有些女同胞在体检时查出卵巢囊肿，心里就慌了，想着想要有个健康的卵巢怎么这么难呢？ 卵巢囊肿是女性常见的卵巢疾病之一，它的发生与激素水平有很密切的关系，其实很多女性对于卵巢囊肿并没有一个正确的认识，也让好多女性特别苦恼。 卵巢囊肿属于卵巢组织异常增生，是广义上的一种卵巢肿瘤，和遗传、内分泌异常以及不良生活方式等有关；通常是一个或多个比较大的囊肿，直径在2厘米以上。 症状有哪些？ 1、腹围增粗、腹内肿物增大：患者会感觉衣服或腰带紧小，腹部增大，晨间偶然感觉腹部内有肿物，同时伴随腹胀不适。 2、下腹不适感：由于肿瘤重量、受肠蠕动、体位变动影响，导致肿瘤在盆腔内的移动受到牵扯，而导致蒂、骨盆漏斗韧带牵拉感，导致下腹、骼窝部充胀、下坠感。 3、腹痛：如果

输卵管有问题的话是不是会怀孕困难，那么输卵管通而不畅，如何才能好孕！你知道吗？今天就让小编来告诉你！ 输卵管通而不畅是很多女性都会遇到的事情，输卵管通而不畅能不能怀孕，要根据患者自身情况而定。 在现实生活中部分输卵管通而不畅女性确实怀孕了，因此很多女性就抱有侥幸心理，认为输卵管还是通的，只是输卵管不畅而已。认为不治疗很有可能还是能怀上孩子的。 先治疗再试孕 有些医生也会建议输卵管通而不畅患者试孕，其实这种做法是非常不可取的。 输卵管通而不畅不仅可能会导致不孕，还可能会导致宫外孕。 因为输卵管通畅性不良，运送受精卵至宫腔的过程中会受到阻碍，导致受精卵在输卵管内着床，形成宫外孕。 一旦发生宫外孕，很可能要切除输卵管。 而据不完全统计，国内1000万输卵管通而不畅患者中，有近六成

血竭化癥汤 材料：血竭5g(研末另吞)，炙穿山甲片6g，桃仁10g，参三七3g(吞)，五灵脂12g，制大黄10g，制没药5g，片姜黄10g，炙甘草5g。 做法： 以上材料用水煎服，每日一剂。 甲鱼壳消瘤汤 材料：甲鱼壳、当归。 做法： 1.按煎中药的方法将甲鱼壳15克、当归10克加水煎成汤药。 2.煎成三碗，早、中、晚各喝一碗，第二天换新的药继续煎汤喝。 肌瘤内消丸 材料：鬼箭羽、赤芍、制鳖甲、生牡蛎、桂枝、丹皮、茯苓、丹参、莪术、王不留行、川牛膝、生黄芪等。 做法： 以上材料用水煎服，每日一剂。 白根皮消瘤 材料：白根皮(冬棉花根中间

大姨妈，对大多数女性朋友们来说，真的是一个让人又爱又恨的朋友，当她来的时候你可能觉得很烦，可当她不来的时候你可能又觉得害怕! 虽然这个好朋友，从青葱岁月就开始陪伴我们，一同走过盛世华年，但终有一天要离我们远去，有人说过“连大姨妈都会离你远去，还有什么是不会离开的呢?” 可在她陪伴我们的30来年中，你真的了解她吗?如果你说你很了解她，那好，请回答我一个简单的问题“你用过的姨妈巾，到底可以绕地球几圈?” 其实，每个女生在内心都会对这个好朋友有些疑问：这样的大姨妈，到底正常吗?那今天，就让我们来帮你解开心中的一些小疑问吧! 多少天来一次大姨妈算正常啊?一次应该来多少天啊? 答：一般来讲，月经周期是21~35天，平均是28日，月经持续的时间2~8天都属于正常。 如何计算月经周期? 答：我们说月经

准备要宝宝的女性，备孕前该补什么？不管是备孕妈妈还是准妈妈，对叶酸一定有着深刻的印象。谁都知道要吃叶酸，但为什么要吃叶酸？这次让你明明白白的吃！ 一、叶酸的作用 叶酸是一种水溶性维生素。它是机体细胞生长和繁殖所必需的物质，对孕妈和胎儿有着重大作用。 虽然天然食物中含有丰富的叶酸，但经过烹饪加工，利用率很低。而且天然叶酸不容易被小肠直接吸收，最后利用率很不理想，大概只有50%。所以日常的饮食不能满足孕妈对叶酸的需要，我们需要额外补充叶酸。 叶酸的主要作用是预防胎儿神经管畸形。当孕妈体内缺乏叶酸，可能会导致胎儿神经管发育畸形，还可能导致唇腭裂、心脏缺陷、肾、骨骼等器官发生畸形。 如果在备孕期及孕早期补充叶酸，可以预防70%以上的神经管畸形。 补充叶酸也能降低孕妈患先兆子痫的几率，对孕妈本身也是有益处的。

受凉会导致月经失调吗？月经不调的现象是大部分女性专有的，那么到底受凉不会导致月经失调？ 月经周期由什么控制？ 女性的月经周期是受到下丘脑—垂体—卵巢轴系统的激素分泌控制的。在子宫健康的情况下，内分泌系统正常，月经周期就会正常。 而下丘脑—垂体—卵巢中任何一个环节出现了问题，都会影响到月经。 影响下丘脑功能的因素 除了一些先天性的原因之外，生活中的很多行为会影响下丘脑的功能。比如过度节食、过度减肥、过度运动，都会导致下丘脑性的闭经。 所谓的受凉并不会影响下丘脑的功能。 影响垂体功能的因素 垂体性闭经，主要有垂体分泌过多的泌乳素或者是不能分泌促卵泡素、促黄体生成素。分泌过多的泌乳素，有可能是特发性的，也有可能是泌乳瘤。而不能分泌促黄体生成素除了由于下丘脑功能异常导致的就是垂体功能

霉菌性阴炎可以吃甲硝唑吗 视情况而定 甲硝唑虽然主要是抗菌类药物，但是它并不是什么菌都能治疗的，如果你的霉菌性阴道炎是由厌氧菌感染的话，服用甲硝唑是可以的，但如果是其他细菌感染，那么甲硝唑是不能起到杀灭细菌作用的。 霉菌性阴炎如何治疗 1.单纯性霉菌性阴炎 对单纯性外阴阴道念珠菌病选择局部用药为主，一般用药后2-3日症状减轻或消失。克霉唑阴道栓，隔3日用，共2次。 2.复杂性霉菌性阴炎 关于复杂性外阴阴道念珠菌病的治疗，选择的药物基本同单纯性外阴阴道念珠菌病，无论局部用药或全身用药，均应适当延长治疗时间。 3.妊娠期霉菌性阴炎 治疗时必须考虑的首要问题是药物对胎儿有无损害;治疗以局部用药为主，不予全身用药;仅限于有症状和体征的孕妇。 霉菌

霉菌性阴炎吃妇科千金片有用吗 霉菌性阴炎吃妇科千金片没用 霉菌性阴道炎吃妇科千金片没有多大效果，妇科千金片用于湿热下注、盆腔炎、子宫内膜炎、宫颈炎等症，对霉菌是无效的。 霉菌性阴炎用什么药好 1.制霉菌素片 用法用量：口服，成人一次50～100万单位，一日3次。 2.丁克泡腾片 用法用量：阴道给药，每晚临睡前取出一片，送入阴道后穹隆处，连续用药1周为一疗程。 3.克宁乳膏 用法用量：每晚睡前将私处清洗干净，将达克宁乳膏涂抹在私处。 4.红核妇洁洗液 用法用量：用药前，用水清洗阴部后擦干，取l0ml药液于稀释瓶中，加温开水至100ml摇匀，用稀释后的药液冲洗外阴和阴道，一日2次，连用七天。 5.达克宁栓 用法用量：睡前

车前草炖猪肚 材料：车前草、猪肚。 做法： 1.首先清洗干净车前草、猪肚，猪肚切成小块。 2.加水、食盐，炖30分钟，饮汤吃肚，长期服用可治疗因各种感染引起的白带量多、色黄、有异味等。 艾草熏洗 材料：艾草。 做法： 1.抓一小把艾草，放在干净的锅内，武火煮开后文火煮15分钟。 2.煮好的艾草水放在一个小盆里(大约直径20cm)，然后把盆放在马桶内，坐在马桶上面熏半个小时左右。熏时关好门窗，最好全身出汗。 3.熏后用艾草水清洗外阴。 青萝卜泥 材料：青萝卜、高锰酸钾、纱布。 做法： 1.将青萝卜清洗干净，并捣碎成泥糊状。 2.用消过毒的纱布包大约两勺萝

外阴瘙痒 霉菌性阴道炎最明显的症状就是外阴会出现瘙痒的症，瘙痒症状时轻时重，时发时止，如果抓挠的话还会出现发红、灼痛感。 黏膜红肿 霉菌性阴道炎严重时阴道黏膜会出现红肿的症状，触碰会出现灼热、刺痛感，如果一直拖着不治疗，严重的话可能会出现破损，甚至是溃烂。 白带异常 白带异常也是霉菌性阴道炎的主要症状之一，感染了霉菌性阴炎之后，都会出现白带增多的情况，且白带会比较粘稠，呈凝乳状或豆腐渣样，粘附于小阴唇内侧及阴道粘膜，磨擦易出血。 霉菌性阴炎如何治疗 1.单纯性霉菌性阴炎 对单纯性外阴阴道念珠菌病选择局部用药为主，一般用药后2-3日症状减轻或消失。克霉唑阴道栓，隔3日用，共2次。 2.复杂性霉菌性阴炎 关于复杂性外阴阴道念珠菌

现实生活中，关于备孕，有些女性朋友太不在意了，而有些却太谨慎了，那么备孕过程，到底要不要很谨慎呢? 大家普遍的看法可能分为两派： 年长一些的女性，大多觉得备孕没有那么重要，老一辈生孩子哪有经过什么准备的?怀孕后多注意休息，多吃点好吃的补充营养就好，没那么多讲究; 而年轻女性认为，怀孕决不能打无把握之仗，备孕是优孕的关键，与意外惊喜相比，更期待宝宝是父母爱的结晶、情的延续、灵的升华。为了胎儿的健康，有规划有步骤地备孕必不可少。 你认同哪种观点呢?今天，我们不说第一个派别的想法多不好，我们主要谈谈第二个派别的问题。 你若说：第二个很好啊，现在不是就讲究优生优育吗?诚然，科学备孕是生一个健康宝宝的关键，但是过度关注备孕，有时反而会事倍功半，影响怀孕的成功率，过犹不及： 1.盲目乱补： 补充营养

屁股大更容易生养吗？为啥“婆婆”这么看重屁股，屁股大真有那么神？女性屁股大好生养，有科学道理吗？ 姐姐我身材好、相貌佳、学历高、工作稳定，竟然败在屁股上？那样封建的家庭，不去也罢！” 群里吐槽道！ 三年的恋爱好不容易修得正果，结果在见父母这一环节卡了壳！ “婆婆”为什么这么看重屁股，屁股大真的好生养吗？ 屁股大更易怀孕？ 有一点点道理！ 女性的臀部能在一定程度上反应体内脂肪含量，而生育能力，又是和体内脂肪含量密切相关的！ 因为过低的体脂率意味着低水平雌激素，性欲和生育能力会受到影响。当成年女性的体脂率低于22%时，有可能引起月经不调，从而影响正常的排卵！ 卵子无法正常排出，怎么怀孕呢？ 当然啦，也不是体脂率越高越好！肥胖也会破坏女性内分泌，阻碍排卵。此外，肥胖引发的各种健康问