清洁消毒 保持清洁卫生，用温水清洗私处用柔软的毛巾查干然后换上干净的内裤。内裤要彻底清洗干净放太阳光下暴晒消毒，每天用清水清洗私处。毛巾也要清洗干净在阳光下暴晒消毒。内裤和毛巾最好要用消毒液浸泡清洗。 用药消炎 如果怕会引起炎症的话，可以口服抗生素：头孢氨芐、阿莫西林、妇炎康之类的消炎药。也可以外用肤阴洁、黄藤洗液之类的清洗外阴部。清洗的话用一个干净的盆，放点温水，按说明要求倒入洗液，然后坐到盆里用干净的小手巾擦拭外阴。小盆用完要清洗干净放太阳下暴晒干。 严重就医 观察有没有月经回流的情况身体有没有什么不适的症状，例如腹痛、瘙痒、发热、白带发黄有异物流出、阴道疼痛之类。如果出现不适的症状，应该及早上医院妇科就医。如果有发生感染就必须要听从医生的指导彻底医治。

找出根本原因 男生勃不起或者勃起程度较轻，都属于阳痿的表现。 阳痿的发病原因，多为心理性的，器质性的如前列腺炎，精囊炎，神经因素，内分泌因素等。以及体质因素，环境因素也可以引起。 1、内分泌障碍。糖尿病、下丘脑、垂体异常，或者原发性性腺功能不全都会导致阳痿。 2、血液循环障碍。当男性发生动脉粥样硬化或者一些血心理阳痿早期症状管疾病的时候，可是血液循环出现真该，如果发生于供应阴茎的动脉，就可大致阳痿。 3、精神障碍。脊髓肿瘤、脊髓损伤、颞叶病变、脊髓横断，都可因传导性兴奋的神经障碍而引起阳痿。 找出根本的原因所在，可以有针对性的去克服病因，配合医生去就诊。 中医调理 【命门火衰型】 主症：阳事不举、精薄清冷、头晕耳鸣、面色皖白、精神萎靡不振、腰膝酸软、畏寒肢冷

龟头痒是怎么回事 1、包皮龟头炎引起的 表现为龟头部位的红斑，表面通常都会有小脓疱或是小丘疹。也会表现为龟头黏膜的局部水肿，边缘轻度脱屑，并且还会有丘疹和小脓疱向周围扩大而形成龟头糜烂。 2、自身清洁不够 龟头红痒有可能是因为男性朋友包皮过长或是自身清洁不够，包皮和龟头之间的不洁之物，即包皮垢，便会堆积起来，刺激局部的包皮和粘膜发生炎症。 3、不洁性交 感染性的经常都是因为不洁性交，感染了白色念珠菌、滴虫、衣原体、支原体、淋病双球菌或其他细菌所引起的。非感染因素大多都是由包皮过长，清洁不够，包皮和龟头之间的不洁之物，即包皮垢，便会堆积起来，刺激局部的包皮和粘膜发生炎症。 专家温馨提醒： 龟头红痒在临床上常见很多男性朋友出现生殖器包皮红痒，与此同时常伴有龟头红痒，而且包皮一直很痒，虽然没有特

来月经前白带会增多吗 月经来潮前白带会增多。月经前白带增多的现象，是因为快来月经的时候，盆腔充血加重，子宫颈和阴道的血流量也比平时多，因此，阴道的分泌物自然会增多。 但如果月经前白带增多的同时，还伴有白带的性状，气味，颜色等异常变化时，一般是生殖道出现病情的表现，应提高警惕。 正常的白带是无色透明鸡蛋清样，无色无味。如果平时白带出现异常变化时，一定要及时去医院进行相关的妇科检查和治疗，以排除生殖器疾病，不可大意。 为什么月经前白带会增多呢 在生理情况下，月经期前后的2-3天，白带会增多，因为到经期子宫颈口逐渐扩张，宫颈管内柱状的上皮细胞分泌功能会比较旺盛，粘液增加并和阴道分泌物一起流出。在排卵期、妊娠期和性生活时，也会出现白带分泌增多的情况。 专家介绍，有的女性在月经前白带会有所增加，这是正常的反应

开口环与内环 开口环将完全保护阴道口，内环用来固定其在阴道内的位置。 如何拿套 用拇指和中指捏住内环，将食指抵住套底，或紧捏内环即可。 如何置入 捏紧内环，将套送入阴道内，直至感觉已到正确位置即可。 确保位置正确 应确保避孕套主体未被扭曲，而且开口环始终置于阴道口外端。 如何取出 为避免精液倒流，请在起身前取出避孕套。取出时捏紧并旋转开口环的同时缓地将套拉出。 女用避孕套使用的注意事项 1、女用避孕套不会因进入太深而造成伤害。 2、下列情况需额外使用润滑剂：阴茎干涩，无法进出自如；行事时发出响声；在行事时感觉到避孕套的存在。 3、外用避孕药是放入阴道内，以杀死精

什么是安全期? 从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。 女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1～2天，以等待受精。 男子的精子在女子的生殖道内可维持2～3天的生命力，危险期。 安全期： 安全期是指通过各种计算方法推算出排卵期，并且在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。 安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。 排卵前安全期： 从月经干净那天到排卵期开始的前三天的那段日期。 排卵后安全期： 从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天。 说明： 排卵后安全期比排卵前安全期更安全。 因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而

上环疼不疼 一般来说，上环是不会产生疼痛感觉的。 现在多数采用的是无痛上环，因此，整个过程中，不存在疼痛的现象。 具体分析： 1、上环要因人而异，并非人人适合。 2、上环后，由于节育器的机械压迫，部分人会出现出血、疼痛、继发感染、生殖道损伤等副作用，其中以子宫出血现象较为多见。 3、部分女性还可能月经增多、经期延长或白带带血，研究认为是节育器刺激子宫内膜引起组织化学改变，产生局部凝血障碍所致。 上环的常见危害： 还有一侧下肢或腰酸痛。另外，上环只能阻止子宫腔内的正常怀孕，并无法预防子宫外的异常怀孕(即宫外孕)，因此，少数上环女性妇女可能发生宫外孕。 建议： 1、若上环后出现严重不适症状者，如大出血、妇科炎症等，可能需要暂时取出避孕环，待适宜时机重新安置，或放弃上环避

精液正常是什么颜色 精液是由精子和精浆两部分组成的，精子只占其中极小部分，而精浆占90 %以上。精浆是由前列腺、精囊、尿道球腺、尿道旁腺等附属性腺所分泌的，主要成分是水，其他还有脂肪、蛋白质颗粒、色素颗粒、磷脂小体、酶类、果糖等多种成分。 精液的颜色是由所含的成分决定的。 1、 在正常情况下，定期排精的男性精液呈乳白色或淡黄色。黄绿色提示生殖道或副性腺存在炎症，粉色、红色、显微镜下见红细胞者为血性精液。 2、正常刚射出的精液呈黏性，乳白色，含有灰白色凝块，约10-20分钟后凝块自行液化，变成半透明，混浊的稀薄黏液。精液气味是由精液里前列腺分泌的精氨酸所产生，是一种特有腥臭味。 精液发黄的原因 1、精子凝集症。男性身体存在精子抗体，导致精子自身凝集，这样长久下去，精子就会出现发黄现象。

前列康是什么药 前列康是中老年男性的常规草本补充剂，其有效成分Liposterolic可以帮助舒缓前列腺增生所引起的各种症状。 作用： 1、其能增加正常尿流量和减少夜间排尿的次数，有效抑制造成前列腺肿大的罪魁祸首“二氢睾酮(DHT)”的生成，控制荷尔蒙的变化，从根本上防止前列腺组织受刺激而增生。 2、前列康采用了纯花粉制剂，优质的原料、先进的工艺和严格的质控体系，从而造就了前列康的高品质和品牌美誉。 前列康的适用范围 1、预防、改善前列腺发炎肿大的各种症状：尿频尿急、灼热疼痛、尿中带血、滴沥不尽、小便延迟、用力困难等; 2、防治急、慢性尿液滞留：有助于促进膀胱排空，减少夜尿的次数，增强排尿的流畅，减少残余的尿; 3、是天然利尿剂，也是温和抗炎剂，同时也是锌、维生素E的最佳来源

床上运动一周几次最健康 1、学会端坐，有着良好身体姿态的人看起来会更年轻、自信和快乐 美国科罗拉多州的医学教授Paul D'Arezzo认为，同那些无精打采、耷拉双肩的人相比，有着良好身体姿态的人看起来会更年轻、自信和快乐。因为正确的姿势避免了肌肉和关节疼痛，通过减少颈部压力来避免成人经常会遇到的紧张性头疼，要想获得良好的身体姿态，可以有规律地练习瑜伽和普拉提。因为这些运动会增强你腹部、骨盆和下背部的力量，从而帮助你支撑起正确的姿势。 2、每周进行三次性生活，享受性爱的人脸上的细纹和皱纹更少，皮肤更加光滑 苏格兰的一项长达10年的研究证明，经常进行性生活的中年人竟然可以比那些性生活次数不多的同龄人，看上去年轻12岁!研究者发现频繁享受性爱的人脸上的细纹和皱纹更少，皮肤更加光滑，身体也更加灵活。因为在性爱的过程中会产生一种缓解压力的化

 台湾婚姻家庭治疗师李生智答：现代人普遍结婚晚，其中一个重要原因就是“恐婚”。美国学者表示，害怕结婚是世界性的现象，美国近5年有70%的年轻人接受过婚前培训，为的就是消除对婚姻的恐惧感。在“恐婚一族”中，男性多于女性，经济条件好的男性多于经济基础差的男性。男性害怕结婚主要有以下几个原因：一是怕失去自由，不愿让婚姻来束缚和改变自己，更害怕结婚后必须强迫自己去适应另一个人。二是害怕婚姻所带来的责任与压力。现在的年轻人长期被父母照顾，心理成熟晚，一旦结婚，独自面对生活，老人、子女、财产等问题，都会带来压力，从而产生逃避的想法。三是离婚的人越来越多，一些男性担心婚后出现问题，总是觉得时机不够成熟。最后，还有一种可能是男人受到过伤害，如父母关系不和，曾被抛弃过等。面对“恐婚”的男友，千万不要一味逼迫他，而要理解他，慢慢让他感受到婚姻的好，例如周末与他在家共度；经常带他去婚姻幸福的

什么是避孕针 如今这避孕方式五花八门、层出不穷，可医院的妇科诊室依然不乏堕胎的女性，想来与避孕方法出现纰漏不无关系。在两性生活中，避孕是其中一个很重要的环节。那么避孕针是什么呢? 避孕针是一种现代医学研发的避孕药物，一种黄体素的衍生物，它有许多不同用途的治疗功用，其中的一种是可以用来延缓发情与交配行为。 每次注射 25--100mg 的此种药物，可以抑制发情2-4个月的时间， 也可以改用口服形式的此种药物，每天口服5mg连续5天。 如果想要长期的控制发情，可以每周口服2.5-5mg一次。 避孕针只需要打一次，即可以于3个月内有效避孕。不过由于其分量较重，一针剂量等于服用3包避孕丸，所以可能会增加血管栓塞的风险，一般只有东南亚地区的女性会注射，西方女性鲜有使用。 不过现在女性的饮食习惯已越来越西化，血管栓塞机会大大增加，所

男性事前清洁 阴茎是男性的生殖器官，包皮和龟头之间常会藏纳一些污垢，在性交前必须清洗，并且要上翻包皮，把冠状沟和内皮彻底洗干净。否则容易把细菌带入女性阴道，引起妇科炎症。 女性事前清洁 女性的外阴有许多皱褶，汗腺、皮脂腺以及阴道分泌物，而且女性的阴道位于尿道和肛门之间，与两者的距离都很近，非常容易受到细菌感染。因此，女性在性交之前也必须清洗私处，否则在性交时这些细菌就会被带入阴道。这样不仅容易引起妇科炎症，而且可能感染男性，造成男性包皮龟头炎，甚至引起尿道炎。 同房期间注意卫生 将卫生纸或干净毛巾垫在新娘的臀部和阴道口下方.初次性交,处女膜破损会流出血液,性交过程中,阴茎抽动时,也可能将阴道内精液、分泌物带出,为了不弄脏床单、褥子,性交前应该用卫生纸或干净毛巾、布等,叠成一个厚厚的小垫子,垫

气滞血瘀 女性之所以会出现有经血颜色发黑等情况，与气滞血瘀有着很大的关系。导致女性存有气滞血瘀的原因有很多，常见的有受寒、体质虚等因素，同时一些病症也是导致女性气滞的原因。 症状： 月经先后无定，经血量也不定，时而很多，时而很少，其经血的颜色紫红，还带有血块排除体外。 女性在月经来临之前的几天时间里还会有小腹疼痛拒按等症状，与此同时还伴有胸胁、乳房、少腹胀痛等症状。 建议： 在经期到来之前，乳房伴随着胀痛、腰酸等情况，那么这一类人群主要是需要活血化瘀、理气止痛。小腹疼痛的时候，记住不能用手按压，以免引起更严重的疼痛感。 气血两虚 如果女性存在有气血两虚的情况，那么同样会导致经血颜色变黑。导致女性气血两虚的原因有很多，常见的有营养不良以及自身免疫力下降。 症状：

同房后小腹痛是怎么回事 1、生理性疼痛 一般情况下，正常的洞房腹痛主要表现在时，男性阴茎的抽动会对女性阴道、腹腔及盆腔器官产生强烈刺激，女性可出现呼吸急促和整个身体不任意收缩的现象，这些都可引起疼痛。但由于性兴奋掩饰了疼痛，因此，疼痛往往在后才表现出来。 2、附件炎 这是女性常见的一种妇科病症，而小腹剧痛、发热、寒战等症状为急性附件炎患者的主要症状表现，而对于慢性附件炎患者来说，通常会出现不同程度的小腹痛，或坠胀，部分患者还会出现白带多、腰疼、月经失调等。 3、盆腔炎 如果女性患有盆腔炎，也是引起同房后小腹痛的原因之一，如得了盆腔炎的女性主要表现为小腹痛、下腹部坠胀及腰骶部酸痛、月经不调等，而小腹痛的症状主要在同房后会加重。 4、排卵痛 如果附件有炎症或粘连、排卵不畅、可以引起排卵期有下腹

戴套感染艾滋病的几率 带套跟艾滋病发生性行为，只要中途套套没破损、没脱落，那么就没必要担心感染艾滋病。因为病毒是不会单纯钻进套套里面去，你要知道，病毒是需要载体才能生存的。皮诊可能是皮肤病!正确带套不属于高危行为。 感染艾滋病的途径 1、性接触传播是主要的传播途径，近年来越来越多的人感染上了艾滋病，主要是因为性行为而导致的，这提醒我们每个人都要做好保护设施—带避孕套。 2、血液传播，牙刷、刮胡刀、刮眉刀、美容和纹身的工具以及其他的容易导致划伤出血的工具都避免与艾滋病人共用，对于生病就诊的艾滋病人要将病情告知医护人员避免传染给其他人。 3、母婴传播，这是指母亲有艾滋，那么母亲怀孕生下的小孩也会患上艾滋，这就要求母亲要自己 保护自己避免染上艾滋，这即对孩子负责也对自己负责及家庭负责。

曾经以为，二十几岁的女人最讨男人欢心，青春、靓丽、风华正茂，然而慢慢发觉，如今的男人对于40几岁的女人情有独钟。 粗略归纳40以上女人的如下特点： 一、仪表 伴随着生活水平的提高，现代人日益重视科学饮食，健康营养，所以40以上的女人，如果注重保养，善待自己，绝对不会沦落到“人老珠黄”的地步。她们知道如何选择最适合自己的化妆品，坚持某项运动以保持苗条的身材，懂得根据场合的不同恰当着装……虽然已经远离“清纯”这类字眼，周身却散发着浓郁的熟女味道。 二、事业 受过良好教育，有奋斗意识的女性，在40以上的时候，自然是小有所成。数年职场中的打拼，将一个幼稚的女孩锻造成为一个干练的女人。对于未来，她们有着清晰的规划，在深刻剖析自我潜能的同时，敏锐捕捉着事业良机。不再如傻丫头般人云亦云，头脑里的智慧逐渐形成。 三、经济 经济独立，为40以上女人带来了思想和行动上的独立。或许她们尚不能

正常的精子是什么颜色的 1、生育期男性精子的颜色正常是灰白色或略带黄色。 2、如果禁欲时间较长，由于理化性质改变，颜色会黄些，这也是正常的。长时间未排精者射出的精液色泽较深。 3、老年人的精液多为暗黄色。约10-20分钟后凝块自行液化，变成半透明、混浊的稀薄黏液。 异常的精子是什么颜色的 1、精子的颜色呈乳白色或略带黄绿色：表明生殖道内有炎症，很可能是前列腺和精囊的化脓性感染。 2、精子的颜色呈红色：表明精液中含有红细胞，通常称为“血精”。血精多数由精囊炎或前列腺炎所致。这类由炎症引起的血精多为淡红色。如果因血管畸形引起小血管破裂，血精呈鲜红色，并见有血凝块。其次就是精液的颜色。 另外，精液异常也可能是精液气味难闻。精液为什么那么难闻，这可能是许多人没有想到的。这是因为男性前列腺会分泌一

什么是最佳生育年龄 当谈到生育的时候，人们往住首先想到的是计划生育。目前，不少的人总是把计划生育片面地理解为少生、晚生，或只生一个孩子。其实，计划生育的重要内容还应该包括优生。生育时机的计划性及生育所应具备的条件(如生理条件、心理条件、经济条件)等，这也是计划生育及优生优育的重要内容。那么，要开发培养小儿出生后的智力，必须重视优生，必须选择良好的生育时机，为儿童智力培养做相应的科学准备。 女性最佳生育年龄 一般来说，女性的最佳生育年龄在23～30岁之间，最好不超过30岁。女性在此时期，全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。处于此年龄段的夫妻，生活经验较为丰富，精力充沛，有能力抚育好婴幼儿。因为随着年龄的增加，卵细胞也会衰老，卵子染色体衰退，一些遗传疾病发生的机会随之增加。 男性最佳生育年龄 一般来说，男性的最

男人和女人都有情感死穴。男人想要征服女人，光靠勇气不行，得抓住女人的情感死穴才会收到事半功倍的效果。那么女人的情感死穴在哪里？本文对此进行深入的分析和解读。   在追求异性方面，男人比女人要主动和勇敢得多，但爱情光靠勇气是不够的。有的男人以为只要坚持不懈甚至死缠烂打就一定能打动女人的芳心，这当然也有部分的道理，但绝非最佳途径，特别是对那些有自已判断力的女人则会完全失效，因为她们根本不吃这一套。男人应该主动，但不等于像个苍蝇样整天缠着不放，特别是女人已明确表示对你无好感还要死缠烂打，只能说明这个男人没用或者有不良图谋。   女人在感情中，最看重的是男人的真心。即使如此，男人在追求自已心仪的对象时仍不能忽视细节和一些必要的技巧，技巧当然替代不了真心，但光有真心而完全不讲究细节技巧也可能会错失好姻缘。男人爱一个女人，如果只是放在心里，女人怎能知道？所以，如果你爱她，你就应