怀孕前的未准爸妈，一定要注意自己的生活细节，因为有的生活细节可能会导致你怀孕失败，在这里，亲亲宝贝小编就告诉大家，以下这4个生活细节，就有可能会导致你怀孕失败。 生活细节一：孕前男性洗桑拿 想要宝宝之前，准爸爸有时去洗桑拿或长时间的开车坐在热坐垫上。 专家提醒：当想要生宝宝时，准爸爸就要从前3个月开始不能洗桑拿了。因为过热的温度会影响睾丸的精子质量，导致受精卵质量下降，影响宝宝的健康。 4大细节易导致怀孕失败 生活细节二：孕期使用美白化妆品 很多女性在怀孕期间继续使用美白祛斑霜等含铅的化妆品。 专家提醒：美白效果越好的化妆品含铅量越高，如果妈妈体内含铅量多，必然造成宝宝患各种疾病，如多动、智力底下、贫血等。所以，怀孕的妈妈们最好少用这些含铅化妆品。如果想去除体内多余的铅，最简单的办

　　如何才算有计划的怀孕?这可能是许多未准爸妈所关注过的话题，在这里，亲亲宝贝小编告诉大家，当然是要做好充分的孕前准备才算是有计划的怀孕，下面我们就具体的来看看，需要做哪些有计划的孕前准备。 　　把握时机 　　选择在自己工作相对轻松和身体状况最佳的时间内怀孕，孕育一个健康聪明的宝宝是每个职业女性的愿望，但现实往往是“有心栽花花不开”：夫妻双方订好时间表，丈夫推掉一切应酬，开始戒烟、戒酒，锻炼身体;妻子开始补充各种营养……当这种精心的安排和刻意的准备换来的不是如期怀孕的喜讯时，懊恼和沮丧是无法用言语来形容的。因为这个过程耗费的不仅是时间和精力，更是对夫妻双方信心的打击。而“无心插柳柳成荫”这种意外怀孕带来的是什么，除了短暂的激动外，更多的是对宝宝健康的担忧和诸多的措手不及，甚至可能导致自己心仪的工作丢失....。

　　怀孕前的准备工作很重要，特别是对未准妈妈来说是尤其关键，那么女性怀孕前如何呵护才健康呢?请看下文给出的一系列指导方案，也希望未准妈妈们能将这些注意事项谨记在心。 　　不要拔牙 　　资料显示，80 %的女性在怀孕的时候容易出现牙科并发症，如牙疼、牙龈出血等。但是，怀孕后头3个月和后3个月不能拔牙，此时拔牙易诱发流产或早产。所以如果你的牙齿不好或患有牙病，应在怀孕前及时治愈。 女性怀孕前如何呵护才健康 　　不要戴隐形眼镜 　　孕妇角膜的含水量比常人高，若戴隐形眼镜，容易因为缺氧导致角膜水肿，从而引发角膜发炎、溃疡，甚至最终导致失明。 　　不要吃嫩火锅 　　据卫生部门检查测定，吃火锅时的短时加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫幼虫，进食后幼虫可在肠道中穿过肠壁随血液扩散至全身，并通过胎盘传染给胎儿，严重者可发生流产、死胎，或影响胎儿脑的发育而发生小头、大头(脑积水)或无脑

　　怀孕准备的事项比较多，涉及到各个方面，其中有一个问题是未准爸妈最为关注的，那就是何时受孕才最好呢?对于这个问题，亲亲宝贝小编就收集了相关答案，一起来看看吧。 　　选对受孕时间，要注意以下几个方面： 　　确定怀孕最佳年龄 　　一般认为女性应该在20～30岁之间生孩子。这不仅仅是因为高龄孕妇所生的孩子容易患病，而且从育儿是一种重体力劳动的角度来看，在这一身体最强壮的时期抚育孩子也是最适宜的。 怀孕准备：何时受孕才最好 　　选择怀孕的最佳季节 　　从季节上来说，5～7月是受孕的最佳时间。准妈妈在5～7月怀孕，到来年的3～5月生育，这样孩子出生正好跨过严寒，又避开酷暑，婴儿的护理相对比较容易。准妈妈选择在5～7月受孕，此时正值春夏交替，各种水果、蔬菜比较充足，将有利于预防各种疾病的发生。 　　选择好的受孕时机 　　这不仅要求夫妻双方健康状态良好，还应该选择在夫妻双方都感到精

　　孕育一个健康的小宝宝需要做好相应的孕前准备工作，但很多夫妻备孕工作都准备好的情况下却是迟迟怀不上孩子，这是什么原因造成的呢？有什么方法可以让女性快速怀孕呢？ 　　以下为你介绍一些小技巧让你的受孕过程终身难忘。 　　1. 挑选一些新的睡衣 　　去选购一些跟平时完全不同的睡衣款式，例如你平时喜欢穿T-shirt式的睡衣的话，可以选一些蕾丝飘逸的睡衣，如果你平时是穿保守的棉织睡衣的话，可以选一些可爱古典型的睡衣。 　　穿一些与平时完全不同的睡衣不但可以给你的丈夫一个惊喜，同时也会给你自己一个惊喜，你会发现这种惊喜能够为你们的“造人计划”增色不少。 　　2. 增加一些冒险经历 　　列出一张你认为能够使受孕变得很有趣的地点列表。 　　这些地方可能看起来很可笑，如大厦顶楼、私家车或者厨房里。让丈夫也列出一张表来，寻找一些能够共同达到的地方。 　　3. 让你的

孕前准备工作如何做是很多未准爸妈最为头痛的事情之一，孕前有哪些注意事项都需要未准爸妈多加注意？想要怀上一个健康聪明的宝贝，在怀孕前需要做的工作有哪些？ 怀孕前的准备有哪些?在打算怀孕前做好备孕工作有利于下一代的健康，同时也可以借此机会好好地调理一下女性身体，而万事都在自己的计划之中开展，把握程度都比较高，在受孕前作好准备也不例外，这个也是很多夫妻比较关心的问题，所以在孕前要需要做好以下的准备： 在怀孕前应当对自己的营养状况有所了解，在3～12个月要注意加强营养，要有目的地调整饮食，提高平时体内含量偏低的营养素，各种营养鸡可以从从蔬菜、水果、粮食、奶制品、瘦肉类、鱼蛋、豆类食物中摄取。 怀孕前适当减少性生活的次数，使男性的精囊中贮存更多的高质量精子，避免接触杀虫剂及各种有害物质和辐射较强的电子设备，因为这类有害物质可以侵害男性的身体，受孕后容易造成流

怀孕前，我们要了解孕育一个健康宝宝需要哪些条件，才不会走进备孕误区，在怀孕前。更要了解未准爸妈不能做的事情有哪些？如何避开这些孕前禁忌？ 当心10大禁忌　会影响孕育健康宝宝 1.忌孕前不进行体检。 孕前体检是优生的通行证，也是夫妻双方生活和谐幸福的保障。孕检不同于一般体检，在孕检中，可以检查出夫妻双方是否有影响优生、优育的问题，防患于未然。 2.忌带病生育。 如果在病没治好的情况下受孕生子，则很可能会给孩子的健康带来不良影响。女性患有心脏病、肝炎、结核病、肾炎以及妇科疾病时，切勿怀孕。这时怀孕对母与子都不利，应先治好病然后再怀孕。 3.忌蜜月怀孕。 受孕是生子的第一步，此时夫妻双方身体状况直接决定了以后孩子的体质。 蜜月期间，夫妻双方一般都疲劳，而且性生活也不太协调，此时怀孕显然并非最佳时机。此外，夫妻双方在酒后、旅

　　未准爸妈们在做怀孕前的准备是一定要了解孕育健康宝宝是讲究天时地利人和的，不适当的时机受孕可能会对胎儿的健康造成一定的影响，那么，哪些时机不适合受孕呢？如何避开这些灰色受孕期呢？ 　　在“灰色”时期受孕将直接影响到将来宝宝的智慧和健康。要想孕育一个聪明又健康的宝宝就得避开以下几个“灰色”受孕期。 　　灰色受孕期之一：正在服药期间 　　妊娠初期，胎宝宝易受到药物及其他外在因素的影响，有些未准妈妈身体常年有病，需要长时间服用某些药物。比如激素、某些抗生素、止吐药、抗癌药、治疗精神病等药物，都对生殖细胞影响产生不同程度的影响。 　　温馨提醒：尽量避免使用不利药物 　　未准爸妈在准备怀孕的时候，最好避免使用一些不利怀孕的药物。一旦这些药物通过血液进入到精液中，精液中的药物可以被阴道黏膜吸收，从而进入母亲的血液循环，使受精卵的发育受到影响

一直希望减轻一点体重吗?是时候了!怀孕时是最好的接近推荐体重的时候了。从选择低脂、高纤维的食物开始。需注意，配合平衡膳食还要有适当的运动，使得体重以每周1-2磅的速度安全减少。 相信各位未准妈妈们都有一些孕前控制体重的意识了，太胖太瘦都不利于受孕，就算受孕了也对宝宝的健康有一些不利因素;那么在孕前减肥对受孕有没有影响呢，下面就来看看吧! 现在通过对生活方式的一些改变，您可以尽可能地给您的宝宝一个良好的开端。这是我们的一些建议供您参考。 1.改善你的饮食 学会吃一些你真正需要的食物，也就是说一天至少三餐均衡的饮食，该饮食由能提供健康身体所必需的维生素和矿物质的四大类食品构成。其中对健康孕妇最为重要的两种营养素就是钙和叶酸。别忘了坚持喝牛奶、吃柑橘类的水果和果汁、深绿色叶子的蔬菜、坚果、豆类、带皮的谷物、强

怀孕前的准备工作中，最重要的就是身体的调养，女性在孕前一定要保证月经规律，把身体调养到最佳状态，那么遇到月经不调时该如何调理呢？ 女性每个月都会有那么几天，不管是在生理上还是心理上，都会平添几分麻烦和不顺，或是便秘，或是腹泻，或是头晕，或是腹痛，总归身体总会有这样那样的小毛病随之出现。但若是时间固定的话，顺利渡过倒不难，最怕的是时间不固定，并且来得突然，血量又极大，那么这种麻烦不仅会造成心理上的焦虑，而且还会为日常行为添不小的尴尬，这就是女性月经的烦恼。 月经不调怎么调理?针对女性的月经不调，妇科专家和中医学家们专门调配了几样食疗法。 归地烧羊肉 材料：羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克。 用法：羊肉洗净，切块，放砂锅中，并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量，红烧至肉烂，可常服。

　　想要“好孕”，女性一定要保证自己的排卵期正常，而现在很多人都喜欢熬夜，其中不乏年轻女性，而熬夜对女性的排卵周期有着不良影响，因此，想要孩子的朋友，一定要杜绝熬夜。 　　据报道，经常打乱生物钟熬夜的女性出现月经不调的几率是作息规律者的2倍，其痛经、情绪波动的情况也很多。而美国哈佛大学医学院和波士顿布莱根女子医院的专家称，经常上夜班的女性患肿瘤的比例是白班女性的1.5倍;而且上夜班次数越多，风险越大。 　　女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟，从而引发机体生命节律发生紊乱。这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调，进而影响女性的排卵周期。一旦排卵周期被打乱，就可能出现月经不规律，随之会使孕激素分泌不平衡。而一些女性高发肿瘤，如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等，都与雌、孕激素的分泌异常有着密切关系。 　　因此，女性朋友能不熬夜尽量别熬。实在要熬，白天也要

　　怀孕前的准备工作中，首要任务就是确保未准爸妈的身体健康，因此，要做好各种疾病的预防工作，下面，亲亲宝贝小编为您介绍常见10大传染病的预防方法。 　　这一类传染病是由致病菌所引起，不仅对育龄女性的健康造成很大威胁，更重要的是会导致胎儿发育异常或发生先天缺陷。因此，在准备怀孕之前一定要注意预防。如果已被感染应积极进行治疗，避免怀孕后对自身及胎儿造成伤害。孕前阻断10大传染病 　　第一大传染病：风疹病毒感染怀孕前的准备 　　风疹是由风疹病毒感染引起的呼吸道传染病。患病后症状往往较轻，表现为突然发热、头痛、乏力，并伴喷嚏、咳嗽、咽痛等不适，随之出现从面部至全身的皮疹。不过，皮疹会在3天后消退，体温也会下降，病情很快痊愈。 　　但是，风疹病毒如果存在于体内，一旦怀孕特别是在孕后3-4月时，也就是胎儿的器官组织发育的关键阶段，就会侵犯胎盘并传染给胎儿，是引起胎儿先天异常的主要原因。病毒可

　　有没有好的办法能加快受孕的脚步呢?这是许多怀孕前的夫妻所关注过的问题，在这里，亲亲宝贝小编提醒未准妈妈们，注意以下这些法则，能让你更加顺利的受孕，一起来看看详细吧。 　　享受性运动——年轻2.5 岁 　　调查发现，保持规律性爱女人的身体年龄比早早戒掉这一口儿的女人年轻2.5 岁。除了更热爱生活，规律的高潮体验能增加阴道和子宫颈的分泌物，这些分泌物可以充当精子的护驾使者和开路先锋，减弱阴道内的酸性环境，使精子容易存活。而且，性兴奋时，宫颈口也会为精子打开方便之门，利于精子进入而使受孕成为可能。 　　好好避孕——保护好自己的孕资源 　　咨询医生选择适合自己的避孕方式，因为频繁意外怀孕后的反复流产是对孕力最大的透支。专家说，钳刮子宫内膜，使子宫壁变薄，内膜越来越少，甚至因为刮宫过重，累及部分子宫膜的基底层，使受精卵很难着床。其次，堕胎

　　怀孕前的准备事项有很多，其中有几项是未准爸妈们非做不可的，在此，亲亲宝贝小编就将这些孕前必要的准备工作都列举出来，希望未准爸妈能将这些事项谨记在心，并且落到实处。 　　孕前达到一个健康的体重 　　无论是妻子或是丈夫，都需要安全地控制一下体重，这样能够提高了受孕机会。同时，也能减轻女性怀孕后期的身体负担。 　　认真做好孕前检查 　　胎宝宝发育的第三周至第八周是发生畸形的敏感时期，为了降低出生缺陷的发生风险，预防出生缺陷的关键时机开始于孕前。 　　孕前3个月停止服用减肥药 　　“是药三分毒”，即便目前最安全的、不入血的减肥药，也要求停药3个月之后才能受孕，以免影响受孕。 怀孕前必须做的几个准备工作 　　孕前3个月去接种疫苗 　　孕前可以接种以下几种疫苗：风疹疫苗、流感疫苗、乙肝疫苗、水痘疫苗。 　　孕前积极治疗生殖道感染 　　女性生殖道感

　　怀孕前做好充足的准备工作，对每对夫妻来说都很关键，特别是要知道一些不适合受孕的情况，这样才能有效的保证优生优育，那么大家知道哪些情况是最不适合受孕的吗?如果不知道的话，就赶紧看看下面的内容吧。 　　不要在蜜月时受孕。 　　由于在新婚前后，男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量，从而不利于优生。 　　不要在患病期间受孕。 　　因为疾病会影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境，患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利的影响。 哪些情况是最不适合受孕的 　　不要在受孕前接触放射性物质和剧毒性物质。 　　因为生殖细胞对X线和剧毒物质的反应非常敏感。需要在完全脱离接触性放射性物质和剧毒性物质环境后一个月以上受孕才较为妥当，以免生出畸形胎儿。 　　不要在停用避孕药后立即受孕。 　　长期口服避孕药的妇女，至少在停药两个月后才可受孕;放置

　　对于怀孕准备许久却未能成功怀孕的夫妻，应该在孕前想办法提高自己的生育几率，这样才能有效的加快受孕的脚步，那么应该如何提高生育几率呢?请看本文对此给出的一系列详细指导方案。、 　　循序渐进，寻求帮助 　　怀孕并不是一蹴而就的事情，有的时候也需要寻求外界的帮助。专家建议，如果在各方面准备都很充分的情况下，3—6个月还未见受孕，那么夫妇二人就要进行初步的检测，根据你的病史、年龄和性格，寻找一些医疗上的帮助。 怀孕准备之如何提高生育几率 　　巧用机器，准备把握 　　排卵预测器是提升受孕机会的好帮手，它会迅速而准确地检测到尿液中黄体荷尔蒙是否增加(LH高峰)，这种状况常常发生在排卵之前的24-36个小时。在发现LH高峰之后的3-6小时之内行房，最容易达到受孕的目的。 　　身体健康，年轻力壮，想要宝宝，可是……紧张?急切?怀孕未果的原因真的

　　怀孕前的准备工作有很多，其中有以下几项是需要未准爸妈密切注意的，本文就将这些孕前准备注意事项都罗列出来了，以供大家参考： 　　1 孕前3个月开始服用叶酸增补剂 　　叶酸是胚胎神经系统发育的重要营养素，女性身体一旦缺乏将会影响胚胎的神经管发育，导致无脑儿、脊柱裂、脑膨出等畸形儿出生。我国的饮食结构往往使食物中的叶酸含量不够，从孕前3个月开始一定要注意补充叶酸增补剂。 　　2 孕前3个月身体要积极贮备营养 　　为了让精子和卵子更具有活力，从准备怀孕前3个月起，就要开始多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝、海产品、豆类及豆制品、新鲜蔬菜和时令水果，这样也可弥补早孕反应对身体摄取营养素的影响。 健康受孕要注意的几个方面 　　3、饭后强迫自己运动：15分钟比如找个收拾厨房之类的活儿。这是简单有效的保持体重稳定的又一方法。 　　4、不要久坐：据说久坐会坐出下垂的大PP，对心脏和血管也没

说到二胎办证有多困难，估计很多人还不是很相信，得自己经历过了才会明确其中的整个流程，想要生二胎的夫妇们，可以借鉴一下已经生二胎的网友的经验，下面我们就来看看以下一位妈妈的准生证办理攻略。 千万不要到怀上老二才去办证，这样做一要罚款(先怀孕后办证叫做抢生，虽然罚款数额不大)，二是苦了全家，跑证可难了。 首先仔细阅读当地计划生育条例，如达到政策规定的条件后及时办理生育指标。如：双独生子女间隔4年可以申请二胎指标，那你就到孩子4岁的时候去申请吧。 二是最好把全家的户口挪到一个户口薄上，省得以后到处开证明，特别是那些没有稳定工作单位的妈妈一定要记得。不同于生一胎，二胎是先批下生育指标后再怀孕再拿着围产保健手册去申请《生育服务证》(准生证)。 特别提醒，一些地方(县级计划生育部门)规定怀孕6个月以上才可以用生育指标和围产保健手册、户口薄、一胎出生

现在越来越多的家庭都希望能生二胎，但是二胎准生证的办理却是难住了不少人，尤其是不熟悉二胎准生证办理流程的人们，更是在整个过程中走了不少弯路。 由于种种原因，许多人都想再生第二胎，不过在办理第二胎准生证时却往往由于不熟悉流程而满头雾水。二胎准生证办理流程是怎样的呢?如何办理二胎准生证?二胎准生证办理条件有哪些? 二胎准生证 生二胎必备 我们都知道准生证对于生孩子很重要。同理，如果要生第二胎，也必须要办理好第二胎准生证。 结婚时达到法定或规定婚龄的，可在女方怀孕三个月内到所在街道申请办理准生证。生产的时候，医院是不要看准生证的，因为他们是只管接生的，但申报户口的时候，一定要用准生证去领取出生证,这个是计生部门的管理措施。 根据相关生育政策，夫妻双方皆为独生子女的可生二胎。随着80后进入生儿育女的高峰，越来越多双独家庭开始计划要

　　准备要宝宝了，就得开始要做一系列的孕前准备工作，孕前准备工作要从行为、饮食、生活习惯着手，那么，在孕前的准备工作中，哪些行为和生活习惯是需要禁忌的呢？ 　　想要好孕 注意这"5禁"： 　　禁忌行为一：减肥过度造成重度营养不良而导致不孕 　　合理的脂肪摄入对生育机能的维持至关重要。为了减肥，导致营养不均衡，蛋白质的摄入量锐减，会影响生殖机能导致排卵停止。微量元素严重缺乏也会影响生育能力，如缺铁则难以维持正常的月经量和月经周期，缺锌易导致卵巢功能发育不全，缺碘则有可能引起闭经。 　　禁忌行为二：经期性爱导致子宫内膜异位症和盆腔严重粘连 　　从女性生理健康的角度而言，不提倡经期性爱。平时，宫颈是闭合的，防止细菌进入盆腔，但经期宫颈松弛，保护能力下降，如果这时有性生活，就很容易使细菌和血液进入盆腔，从而引发感染。更严重的是，如果逆流的经血在盆腔里残存下来，可