面对新生嗷嗷待哺的宝宝，年轻的妈妈既欢喜也非常的担心，总是不知道要怎么喂养?这时，新妈妈就得知道母乳喂养知识，了解母乳喂养的正常姿势。 　　母乳喂养知识之喂养姿势一、交叉摇篮抱法 　　新妈妈用手臂的肘关节内侧支撑宝宝的头，使宝宝的腹部紧贴住自己的身体，用前臂支撑身体，这样就能更好地控制宝宝头部的方向，起到保护的作用。 　　交叉摇篮抱法是使用手支撑颈背部，所以能更好地控制婴儿头部，对于早产儿或叼牢乳头有困难的婴儿，在哺乳时这个方法会更加有效安全。 母乳喂养知识 母乳喂养的正确姿势 　　母乳喂养知识之喂养姿势二、侧躺(足球)抱法 　　将宝宝轻入在自己身体的一侧，然后用前臂支撑宝宝的背部，让颈和头枕在自己的手上。这个喂养方式更适合于从剖宫产手术中恢复的新妈妈，对伤口的压力会减小。 　　对于新妈妈来说，侧躺(足球)抱法更方便观察到宝宝是否已叼牢乳头，这个方法对接受剖宫产的母亲

　　母乳是婴儿最营养的饮食，很多人都知道母乳可以增强宝宝的免疫力，但是你知道吗？母乳还有提高宝宝智商的效果哦，这具体是怎么回事呢？ 　　母乳喂养可以提高宝宝智商 　　妈妈的乳汁是保证宝宝健康的最佳食品，它可以增强免疫力，并有极丰富的营养。据最新研究，母乳甚至可以提高宝宝智商。研究发现母乳中含有对脑发育有特别作用的牛磺酸—一种宝宝必需的氨基酸，其含量是牛奶的10-30倍。因此再也没有比母乳更好的天然智力食品了。 　　同时母乳喂养过程本身也是对宝宝大脑的良性刺激，母子肌肤相亲的种种交流是用奶瓶人工喂养难以比拟的。实际上母乳喂养是开发宝宝感知、激发其人类独有的感情和高级神经中枢的综合活动，对促进宝宝智力发育的作用不可替代。 　　有研究表明，母乳喂养可以使孩子的智商提高8分。例如，麻省理工学院的坦恩营养组织于1992年对早产儿做了一个前瞻性测验，结果发现用奶瓶喂母乳的一组孩子的

　　对于首次做妈妈的女性来说，有很多母乳喂养的常识需要了解，因为，这些护理常识可以让您的母乳喂养和护理宝宝更顺利。下面，跟亲亲宝贝网小编一起看看妈妈要了解什么吧。 　　一、母乳喂养 　　妈妈除了白天让新生儿有足够的哺乳次数外，还应注意夜间的喂养。夜间泌乳素的产生是白天的50倍。通过频繁的乳头刺激，既有利于反射地引起子宫收缩，减少出血，又有利于泌乳系统分泌更多的泌乳素，有利于增加乳汁，乳母康复，也有利于增进母子感情。据临床对比观察，早吸吮比晚吸吮的泌乳状况要好得多。 　　二、母婴同室 　　有人曾认为，为了不让新生儿频繁的哭闹声影响到乳母休息，而采取母婴分离的办法，只在喂奶时才让宝宝回到母亲身边。其实，这样做对乳母、宝宝均不利。因为母子触摸、宝宝哭闹、母子对视、宝宝气味等，除了能增进母婴感情，还是一个个良好的刺激信号，可有效地刺激泌乳系统，解除下丘脑的抑制，导致泌乳素增

母乳是宝宝的第一营养饮食，因此在母乳喂养宝宝时更要注意相关事项，关于母乳喂养，很多妈妈容易走进以下5大误区，这是万万要不得的，新妈妈们须知道关于母乳喂养的5大禁忌。 一 忌丢弃初乳 什么是初乳? 初乳是产妇分娩后一周内分泌的乳汁，颜色淡黄色、黏稠，含有丰富的蛋白质。初乳分泌量虽然少，但对正常婴儿来说是足够了。 初乳的作用 初乳，含有婴儿所需的全部营养，它能保护宝宝免受细菌和病毒的感染。此外，初乳中含有大量的抗体和白细胞，是新生儿抵抗各种疾病的保护伞，它还含有新生儿不可缺少的铁、铜、锌等微量元素，锌是各种细胞、器官的组成成分之一。初乳具有营养和免疫的双重作用，还能帮助孩子排出体内的胎粪、清洁肠道。据相关资料显示，新生儿最初的一个小时吃到初乳，将有效降低新生儿的死亡率。 初乳一定要喂 有些妈妈

初乳是指 产后，母亲的体内激素水平发生变化，乳房开始分泌乳汁。但泌乳有一个逐渐的质与量的变化，一般把生后4-5天以内的乳汁称作初乳，生后6-10天的乳汁称作过渡乳，产后11天到9个月的乳汁称成熟乳，10月以后的乳汁叫晚乳。因初乳中磷酸钙、氯化钙等盐类的含量较多，所以有轻泻作用，初乳比成乳的热量也高。 初乳的效用 初乳成分浓稠，量少，微黄，含有特别多的抗体，人乳中含有IgG、IgA和IgM，以初乳(产后2～4天内的乳汁)中浓度最高，其中分泌型IgA(S IgA)是所有外分泌液中含量最高者，随泌乳期延长，IgG和IgM含量显著下降。S IgA在成熟乳(产后2～9月的乳汁)中的含量也有明显下降，但由于成熟乳的泌乳量增加，婴儿摄入S IgA的总量并无明显减少。此外，人乳中尚含有多种抗体，主要成份为IgA。这些抗体分布在婴儿的咽部、

　　新妈妈们注意了，母乳喂养新生儿是有讲究的，要时刻注意母乳喂养时的注意事项，更要了解母乳喂养新生儿的禁忌有哪些？避免走入喂养新生儿的误区。 　　一 忌丢弃初乳 　　什么是初乳 　　初乳是产妇分娩后一周内分泌的乳汁，颜色淡黄色、黏稠，含有丰富的蛋白质。初乳分泌量虽然少,但对正常婴儿来说是足够了。 　　初乳的作用 　　初乳，含有婴儿所需的全部营养，它能保护宝宝免受细菌和病毒的感染。此外,初乳中含有大量的抗体和白细胞,是新生儿抵抗各种疾病的保护伞，它还含有新生儿不可缺少的铁、铜、锌等微量元素，锌是各种细胞、器官的组成成分之一。初乳具有营养和免疫的双重作用，还能帮助孩子排出体内的胎粪、清洁肠道。据相关资料显示，新生儿最初的一个小时吃到初乳，将有效降低新生儿的死亡率。 　　初乳一定要喂 　　有些妈妈不知道初乳得好处，认为初乳量少，且颜色不好，就弃之不用，这是错误的。因此，即使母乳再

　　母乳喂养有一个重要的地方是妈妈要掌握宝宝的吃奶量，因为宝宝无论是吃不饱或者是吃太多对身体发育都有着不好的影响，那么，宝宝的吃奶量怎么掌握？ 　　母乳喂养一个最大的缺点是掌握不好宝宝到底吃了多少奶水，宝宝是吃的太多还是不够。 　　有些妈妈用宝宝吃奶的时间来衡量宝宝吃奶量的多少，许多医生和护士也是这么教的，但是有时宝宝吃奶时是在干吸，并没有下咽奶水，这些干吸的时间，对于判断宝宝吃奶多少是没有用的，而真正有用的是看宝宝吞咽奶水的时间。 　　比如，宝宝一开始吸吮了两分钟，让他稍微躺下来，宝宝开始吞咽奶水，一口一咽，两分钟后，两口一咽，再一分钟后，三四口一咽。然后，宝宝继续让宝宝吮吸了三分钟，再次让他躺下来，再让宝宝吞咽两分钟。这样算下来，宝宝在母亲怀里吮吸的时间一共是十多分钟，而真正吞咽奶水只有五六分钟。 　　新妈妈一开始喂奶，宝宝吮吸的时间更长，真正吞咽奶水的时间一般会更短一些。所以

  　　母乳是新生儿的第一口粮食，母乳喂养新生儿有很多注意事项，其中，要学会控制新生儿的吃奶量，那么，怎么掌握新生儿的吃奶量呢？ 　　母乳喂养一个最大的缺点是掌握不好宝宝到底吃了多少奶水，宝宝是吃的太多还是不够。 　　有些妈妈用宝宝吃奶的时间来衡量宝宝吃奶量的多少，许多医生和护士也是这么教的，但是有时宝宝吃奶时是在干吸，并没有下咽奶水，这些干吸的时间，对于判断宝宝吃奶多少是没有用的，而真正有用的是看宝宝吞咽奶水的时间。 　　比如，宝宝一开始吸吮了两分钟，让他稍微躺下来，宝宝开始吞咽奶水，一口一咽，两分钟后，两口一咽，再一分钟后，三四口一咽。然后，宝宝继续让宝宝吮吸了三分钟，再次让他躺下来，再让宝宝吞咽两分钟。这样算下来，宝宝在母亲怀里吮吸的时间一共是十多分钟，而真正吞咽奶水只有五六分钟。 　　新妈妈一开始喂奶，宝宝吮吸的时间更长，真正吞咽奶水的时间一般会更短一些。所以，

　　很多新妈妈会遇到奶水不足的烦恼，宝宝饿的哇哇大哭做妈妈的却是无能为力，这该如何是好？奶水不足可以通过饮食来调理，有些食物是可以促进奶水分泌的。 　　一、黑芝麻 　　黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。现代药理研究表明，黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸，在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能;黑芝麻中的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分。 　　二、花生 　　花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。花生所含的钙、铁对儿童、孕妇和产妇非常有益。 　　花生衣具有抗纤维蛋白溶解、增加血小板含量并改善其功能、加强毛细血管的收缩机能、改善凝血因子缺陷等作用，并含少量纤维素，具有良好的止血作用，能加速血肿消退，可用于内外各种出血症，包括血友病、血小板减少性紫癜、功能性子宫出血等。 　　三、丝瓜

　　很多新妈妈会遇到产后没有乳汁的问题，产后奶汁不足或者产后不出奶都是一件让人头痛的事情，那么，有没有什么办法帮助新妈妈们开奶呢？ 　　很多新妈妈生完宝宝后总是一副愁眉苦脸的样子，完全感受不到初为人母的喜悦之情。她们大多是被产后哺乳难住了，乳汁好像被什么东西塞住了，总是出不来。看着饿得直哭的宝宝，她既心痛又无奈。 　　为了给宝宝顺利喂奶，新妈妈需要掌握下列的开奶技巧： 　　1、树立母乳喂养的信心。 　　许多新妈妈不相信只靠自己的乳汁就能喂饱宝宝，其实，不论乳房的形状、大小如何，都能制造出足够的奶水，树立母乳喂养的信心很重要。 　　2、尽早吸吮，勤喂奶。 　　婴儿的吸吮反射通常在出生第1小时内最强，建议产后半小时内开始哺乳，最晚也不能超过6小时。没有乳汁也宝宝要吸，这样才能促进乳汁的分泌 　　3、避免乳头受伤 　　刚刚开奶的妈妈，奶量不多，乳头娇嫩，很容易就被宝宝给吸破了乳头

　　母乳对宝宝的生长发育来说有着不可替代的作用，因此妈妈们要重视起产后哺乳，产后哺乳需要做哪些准备？产后哺乳的注意事项有哪些？在本篇资讯我们都会详细的介绍到。 　　产后哺乳常识 　　喂奶前的准备 　　母乳是最便捷、营养最全面、最适合宝宝的天然食品，保证母乳的卫生则是替宝宝从最全面的角度考虑的。喂奶前妈妈应该把手洗干净，用温水清洗乳房，避免用肥皂水之类清洗乳房，将乳头清洗干净，再用湿热干净的毛巾热敷乳房3～5分钟，同时按摩乳房以刺激排乳反射。 　　妈妈喂奶的正确姿势 　　选择一个舒适的喂奶姿势不仅妈妈不觉得累，宝宝也更容易吸吮乳汁。妈妈可以选择坐在椅子上，并将与喂奶乳头同侧的脚放在小凳上，这样就不用拉紧背部和手臂的肌肉来把宝宝搂在乳房前。若是在妈妈的胳膊下和大腿上各放一个枕头，会让宝宝有个更舒适的吸吮姿势。妈妈也可以选择侧卧着喂奶，这适合于夜间和哄宝宝睡觉时喂奶。靠着一个比一般略高

　　有这么一种说法，哺乳期是女性乳房第二次发育的好时机，同时也是产后恢复的最佳时机，有些产妇在哺乳期甚至还能减肥，不管事实是不是如此，处于哺乳期的女性都要注意乳房的护理，哺乳前后的乳房护理方法有哪些呢？一般可采取以下措施： 　　孕时产后乳房会分泌出一些润液或乳汁，加上出汗等原因，可能乳头上会积有垢痂。在第一次给婴儿哺乳前，应该用食用植物油涂抹在乳头的干垢痂上，使垢痂变软，然后用温性肥皂(碱性小的)水清洗，再用温开水洗净乳头。 　　每次给婴儿哺乳之前，产妇应洗净双手，最好用温水擦洗乳房乳头，清除乳房与衣服接触时可能沾染上的细菌，以保证婴儿的健康。每次给婴儿喂完奶后，也可用温水擦洗乳头、乳晕及其周围部分，以清除可能婴儿吸吮乳房时由口腔传播出来的细菌，保证乳房的清洁。 　　每次给婴儿喂完奶后，如果婴儿未能将全部乳汁吸尽，产妇可用手轻轻揉挤将剩下的乳汁排净，防止乳汁瘀积而导致导管堵塞出现

宝宝出生后的第一口粮是妈妈的母乳，一般情况下，母乳能完全满足新生儿的营养需求，但很多妈妈因为各种原因产后奶水不足，常常出现缺乳现象，那么，有什么方法可以催乳呢？ 产妇催乳餐 乳汁是宝宝来到人世的第一饮食，妈妈的乳汁丰足与否，直接关系到婴儿的健康。但由于产后的饮食、情绪、工作或睡眠失调造成肝气郁结、气血虚弱，很多妈咪会出现缺乳现象。那么，不妨试试以下的催乳饮食调理方案。 鲜拌莴苣 原料：鲜莴苣250克，食盐、味精、黄酒适量。 制作：将鲜莴苣洗净，去皮，切丝，以食盐、黄酒、味精调拌，分顿佐餐食用。每日1剂。 应用：产后乳汁稀少，小便频繁。 猪蹄黄豆汤 原料：猪蹄1只，黄豆60克，黄花菜30克。 制作：猪蹄1只洗净剁成碎块，与黄豆60克、黄花菜30克共同煮烂，入油、盐等调味，

　　产后哺乳是一门学问，不但对哺乳姿势有讲究，哺乳的技巧也是需要新妈妈们需要学习的，本文为新妈妈介绍了4种常见的哺乳姿势和正确的哺乳技巧，希望对新妈妈们有帮助。 　　万事开头难，母乳喂养也一样。掌握好的哺乳姿势和哺乳技巧，能让新妈少走很多弯路。 　　哺乳姿势 　　要想很好地掌握母乳喂养，首先就要从正确的哺乳姿势开始。 　　哺乳姿势一般有四种： 　　1.半躺式 　　在分娩后的头几天，妈妈坐起来仍有困难，这时，以半躺式的姿势喂哺宝宝便最为适合。把宝宝横倚着妈妈的腹部，背后用枕头垫高上身，斜靠躺卧。 　　2.榄球式 　　在喂哺双胞胎时，或同时有另一位孩子想依偎着妈妈时，这种姿势便尤为适合。婴儿躺在妈妈的臂弯，臀部相对，有需要时可用软垫支撑，而妈妈的下臂应托着婴儿的背部。身子应稍微前倾，让婴儿靠近乳房。开始喂哺后，便可放松及将身体后倾。这种姿势能让婴孩吸吮下半部乳房的乳汁。 　

　　有这样的说法，哺乳期是女性乳房第二次发育的时期，可有些妈妈并不需要，因为乳房太大也是一种烦恼，这不，就有网友因为乳房太大而苦恼，我们来看看专家是怎么回答网友提问的。 　　网友：我的宝宝52天啦，出生时五斤八两现在十一斤，胖乎乎哒，我的奶将将够他吃，现每24小时喂7次左右，他每天排泄600多克(大小便都算上)我想问您一下：有时我上街觉得乳房太大了形象有点夸张，就带个紧一点的胸罩，可回来就觉得奶好像少些，这是胸罩勒的吗?还有我很爱吃甜食，是否会使奶里含糖量高使他血糖高?期待您的回答! 　　专家：作为妈妈来讲在这个时候我们可以说乳房增大是母亲的象征，你在哺乳，这应该是值得骄傲的事情。这位妈妈可能比较害羞，但是请你注意，过紧的胸罩绝对是有害的。 　　(1)过紧的胸罩很容易导致乳腺导管堵塞甚至成为乳腺炎的诱引，其次对于乳房的限制的确会导致奶量下降。与其说把胸罩穿的紧一点，不如选择一件比较合

　　亲亲宝贝小编提醒广大新妈妈，产后第一次喂奶很关键，这是你产后是否能成功哺乳的开端，本文，我们就重点要讲的就是产后妈妈第一次如何哺乳，以及要注意的一些事项。 　　宝宝第一次吃奶 　　胎盘一娩出，你体内的激素水平就会发生巨大变化。孕酮(黄体酮)和雌激素水平会下降，而由脑垂体(脑垂腺)释放的催乳素和催产素水平会上升，后两种激素会促使你的身体分泌乳汁，喂养宝宝。 详解产后妈妈第一次喂奶 　　开始 　　最好是宝宝一出生就把他抱到胸前，因为新生儿在这时大都很清醒，会吃得很好。护士会帮助你调整到一个舒适的喂奶姿势，也会帮助宝宝正确地含住你的乳头，这样宝宝能够有效地吸吮，同时还不会弄疼你的乳头。虽然尽早开始母乳喂养是最理想的状态，但是如果在这一阶段，你的宝宝还不想吃奶，他只是想舔舔，并享受你亲密温馨的怀抱，你也不必担心。 　　母乳喂养最好的姿势就是把宝宝抱在怀里，你可能需要在大腿上垫一

几乎所有的新妈妈都会遇到宝宝吐奶的现象，严重情况下，宝宝还会从鼻子里流奶出来，对于宝宝吐奶，妈妈们应该如何有效的预防呢?请看本文对此给出的一些指导。 防止宝宝吐奶的“四大必杀技” (1)正确的喂奶姿势很重要。新手妈妈们给宝宝喂奶时，一定要把宝宝抱在怀里， 让宝宝的身体与水平线处于45°角左右的倾斜状态，胃里的奶液就会很自然地流入小肠， 这样就会大大减少吐奶的概率。妈妈们千万不要图省事，让宝宝平躺在床上吃奶，这可是预防宝宝吐奶的大忌哦。 产后哺乳之如何防止宝宝吐奶 (2)帮助宝宝拍背、打嗝。给宝宝喂完奶后，把宝宝竖直抱起靠在肩上，轻拍宝宝后背，让宝宝通过打嗝排出吃奶时吸进胃里的空气，一般轻拍5分钟左右就可以了。这可是防止宝宝吐奶的最好办法哦。 (3)宝宝吃完奶不宜马上仰卧。喂奶后，最好把宝宝竖抱在身上

　　对于产后新妈妈来说，在产后哺乳期间总会遇到这样那样的问题，在此，亲亲宝贝小编就为妈妈们整理了一套，专家总结出来的哺乳技巧，希望对新妈妈们有所帮助。 　　1.母亲要有信心，相信自己有能力，有充足的乳汁喂养自己的宝宝，让宝宝健康成长。事实上，99%的母亲在掌握了母乳喂养知识、技巧以后，都会有充足的乳汁。 　　2.在孕期就要学习母乳喂养的知识和技巧，听孕妇学校的课，看母乳喂养的书籍，做好充分的心理准备。 　　现在很多大医院都办有为孕妇和家属免费提供有关母乳喂养知识和技巧的课程。参加孕妇学校，对即将分娩的母亲很重要，因为分娩后母亲马上就要面临母乳喂养问题。 　　3.怀孕37周以后每天按摩乳房，这对产后乳腺管的通畅很有帮助。 　　4.产后要坚持纯母乳喂养，也就是说不要给孩子加母乳以外的任何食品及饮料。 专家传授给产后妈妈的哺乳技巧 　　分娩后产妇很累，尤其是剖宫产后的产妇伤口

　　母乳喂养的好处显而易见，因此，在产后新妈妈应该尽可能的进行哺乳，但是在这里，亲亲宝贝小编要提醒的是，以下这些情况下新妈妈要停止哺乳，否则非常不利于宝宝的健康。 　　1、患传染病时 　　妈妈患有严重传染病时不能喂奶，以防传染给宝宝。如妈妈患有肝炎、肺病时，就必须停止母乳喂养。 　　2、服药期间 　　妈妈患病(如感冒、发烧等)不得不服用药物时，应停止哺乳，待病愈停药后再喂。但应注意每天按喂哺时间把奶挤出，保证每天泌乳在3次以上。挤出的母乳也不要再喂给宝宝吃。 这些情况下新妈妈要停止哺乳 　　3、患有消耗性疾病时 　　如患心脏病、肾病、糖尿病的妈妈，可根据医生的诊断决定是否可授乳。一般情况下，患有上述疾病但能够分娩的妈妈，就能够哺乳，但要注意营养和休息，根据身体情况适当缩短母乳喂养的时间。 　　4、患有严重乳头皲裂和乳腺炎时 　　妈妈患有严重乳头皲裂和乳腺炎等疾病时，

　　亲亲宝贝小编提醒所有产后哺乳期的新妈妈，在夜间喂奶要千万小心，特别要注意以下4大风险，否则很容易影响到宝宝的健康，下面我们就详细的来看看，夜间喂奶应避免4大风险分别是哪些? 　　1.夜间光线暗，视物不清，不易发现孩子皮肤颜色和是否溢奶。 　　2.妈妈困倦，容易忽视乳房是否堵住孩子的鼻孔，使孩子发生呼吸道堵塞。 产后夜间喂奶应避免4大风险 　　3.妈妈处于朦胧状态，孩子含着乳头睡着了，这时有可能发生乳头堵住孩子的鼻孔而造成窒息，也有可能溢乳而发生窒息。 　　4.妈妈怕半夜影响其他人的睡眠，孩子一哭就立即用乳头哄，结果半夜孩子吃奶的次数越来越多，养成不好的夜间吃奶习惯。喂奶次数多影响婴儿睡眠。 　　从以上几点来看，妈妈应该像白天一样坐起来喂奶，喂奶时光线不要太暗，要能够清晰地看到孩子的皮肤颜色。喂奶后仍要竖立抱并轻轻拍背，待打嗝后再放下。观察一会儿，如安稳入睡，关掉亮灯，但