母乳喂养不管对宝宝还是新妈妈都有非常大的好处，因此，没有特殊原因下，一般都会母乳喂养，想要母乳喂养成功进行，亲亲宝贝小编建议新妈妈们，必须做好以下几个方面工作： 　　1、早吸吮 　　婴儿娩出后，产妇适当休息调整，即应担当起养育婴儿的重任，及时让婴儿吸吮乳头。30分钟之内开始吸吮母亲的乳房，这对产妇和乳房充盈都是十分重要的。之后每当宝宝出现饿的迹象就给他喂一次奶。除白天让婴儿有足够的哺乳次数外，还应注意夜间喂养。夜间泌乳素的产生是白天的50倍。通过频繁的乳头刺激，既有利于反射地引起子宫收缩，减少出血，又有利于泌乳系统分泌更多的泌乳素，有利于增加乳汁，乳母康复，也有利于增进母子感情。 成功的母乳喂养要做到的几点 　　2、母婴同室 　　母子触摸、婴儿哭闹、母子对视、婴儿气味等，不仅可以增进母婴感情，而且还是一个个良好的刺激信号，可有效地刺激泌乳系统，解除下丘脑抑制，导致泌乳素增

　　胀奶是许多产妇都要面临的问题。除了改变喂养方式，做好预防外，胀奶时的乳房护理也很重要。如果护理不当有可能引发乳腺管阻塞、乳腺炎、回奶等问题。 　　(1)宝宝如果吃奶情况不理想或妈妈感觉乳头疼痛，绝大部分是由于宝宝含奶头的姿势不正确所致。宝宝应含住妈妈的整个乳晕、乳头才对，只含住乳头就会造成吸吮不当，令妈妈产生疼痛感。 　　(2)多给宝宝喂奶，每2～3个小时喂一次，即使这样需要把宝宝叫醒也没关系。如果哺喂母乳后，仍感觉乳房胀痛，非常不适，可以使用挤奶器挤出过多的乳汁，防止过度肿胀。 　　(3)吸吮一侧乳房时，另一侧乳房下可置一小杯接住流出的乳汁，以减轻肿胀感，切不可人为阻塞乳汁的流出。要告知产妇，如果婴儿吃完后乳房没有排空，要帮助产妇将乳房内剩余的乳汁排空。实际上，并不存在一些老人所说的乳汁越挤，胀奶越严重的问题。 　　(4)哺乳时，应两个乳房交替喂奶，每次时间不超过20分钟。在

油炸肥腻食物 不要用油炸薯片、糖及蛋糕来代替吃饭。因为这些食物通常含的热量较高，缺乏营养且不易消化。 辛辣性食物 母乳喂养妈妈胃口不佳时，会吃一些辛辣食物来开胃。但这样会加重妈妈的内热，容易出现口舌生疮、大便秘结等不适，因此，产后1个月内不宜吃生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等刺激性食物。 在整个母乳喂养期，妈妈也应该尽量减少这类食物的摄入，因为它们会通过乳汁影响宝宝，易使宝宝上火。 寒凉回奶食物 猪心、鸭肉、鱿鱼等甘凉的肉食，会减少生乳，母乳喂养的妈妈最好不要吃。 蔬菜 马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜，竹笋等，性寒凉，会引起母乳喂养的妈妈肠胃不适或回乳，宝宝月龄小的妈妈不要吃。 水果 梨、西瓜、柑橘等水果

　　很多刚刚生完孩子的年轻妈妈，还缺少很多经验，其中母乳喂养的正确姿势，就是很多年轻妈妈需要了解的。下面我们就对母乳喂养的正确姿势来进行说明。 　　产后头几周的哺乳，母乳喂养专家推荐使用两种姿势：握头交叉环抱式和橄榄球式(握头腋下挽抱式)。 　　1、握头交叉环抱式。抱宝宝是用手掌的拖住宝宝的后部、婴儿面朝乳房,小口是对在乳头上。五指分别张开贴放于宝宝的头部两侧耳后，手腕放于宝宝的两肩胛之间。将右手张开呈“八字形”贴于乳房外侧使乳房向前挺。轻压住乳房使乳房便于和婴儿的嘴相贴，便于婴儿更好的吃奶。 　　2、橄榄球式。这个姿势特别适合于母亲做过剖腹产手术、早产儿、双胞胎的妈妈们使用。在腋下就像夹住橄榄球一样将宝宝的双腿放置于身侧腋下。宝宝上半身呈坐卧姿势对着母亲的胸前。左手像交叉握头环抱式那样以拇指和其余四指张开呈“八字形”贴于右侧乳头乳

母乳喂养对于宝宝的健康成长有非常重要的帮助 配方奶再科学也比不上母乳，因为母乳除了营养之外还有大量的功能是配方奶粉所不具备的。坚持母乳喂养是妈妈的最佳选择。 少吃营养品 为了有更多的母乳喂养宝宝，中国人都喜欢给做月子的妈妈吃鸡汤鸭汤等营养品，其实这是错误的做法。因为现在动物污染比较严重，大量吃这些食品会让污染物通过母乳进入宝宝体内，引起宝宝不良反应。而且这些食品的发奶功能比不上植物类的食品如豆制品和　和蔬菜。豆制品可以刺激妈妈分泌更多的乳汁，而各类富含大量矿物质的根茎花果类蔬菜为乳汁的生产提供了非常好的原料。 哺乳期容易发生急性乳腺炎 原因是乳头没有清洁，乳汁淤积，乳头损伤。为了保持乳头清洁，妈妈要在每次喂奶后及时清洗乳头。为了防止乳汁淤积妈妈应在产后养成定时哺乳的习惯，每次哺乳时尽量排空乳

　　夏天对于母乳喂养的妈妈来讲非常的不容易，因为除了要照顾好小宝宝这个非常艰巨的任务，还要面对严热，流汗等其他一些问题的考验。 　　母乳喂养的妈妈都会碰到溢奶的问题，夏天的衣服又很薄，所以乳汁非常容易渗出来，让妈妈们非常的尴尬。那要怎么解决这个问题呢?首先妈妈们可以多准备几片防溢乳垫换着用。其次可以准备一个吸奶器定时吸奶。夏天时因为胸部封闭有汗易脏，所以喂宝宝之前，需要先用水清理一下乳房，并把头奶挤出后再喂宝宝。 　　夏天的时候，母乳喂养的妈妈们乳头会非常的痛，原因是乳房上有汗味，宝宝只会叼住乳头来喝奶，而不是含住整个乳晕。要是妈妈因为痛而大叫的话，宝宝只会觉得有趣，下次还会叼住乳头来喝，让妈妈觉得痛，长了牙的宝宝甚至会有用力咬妈妈乳头的情况，那么要如何来解决这个问题呢。首先妈妈还是要把乳房清理干净，不要留有汗味。然后，逗宝宝开心，等宝宝张开嘴时把整个乳晕放进宝宝嘴里。要是碰到宝宝叼着

　　刚出生的宝宝可不会去挑时间、地点，只要他饿了，他就会撕心裂肺的哭起来，无论你用尽办法去哄他也没有用，他就只想要喝奶，给他奶喝他就不哭了。宝宝的哭声是妈妈的致命武器，为了宝宝开心，在公共场合哺乳是妈妈无可避免的一件事情。 　　目前国内的公共场所尚没有专门的喂奶室，所以碰到了宝宝需要喝奶。在场合有一定选择的时候，有些妈妈会找一个人少的地方去哺乳;有些场合没有得选择，比如在汽车上面，在火车上面，或者是在人多人挤的的公共场合，妈妈们也只能当众哺乳了。 在公共场合哺乳你会如何处理 　　母乳喂养是一件非常神圣的事情，每一个人小时候都是喝着妈妈的奶长大的。当众母乳喂养却会给妈妈以及周围的人带来尴尬。对于妈妈来说，一方面要照顾宝宝的需要，另一方面需要承受别人不理解的议论。对于在旁边的男人来讲，看到妈妈哺乳也是非常的不适应。那么这个问题要如何解决呢? 　　首先，减少出门的次数。因为宝宝没有办

　　在哺乳期，妈妈由于抵抗力降低和产后照顾宝宝的忙碌、疲劳，很容易感冒生病。该不该给宝宝喂奶就成了哺乳妈妈此时的一个难题。妈妈与宝宝是零距离接触的，既担心感冒会传染宝宝，又害怕吃药后影响乳汁的成分，对孩子不利，真是让人不知所措。 　　那么，妈妈感冒了该如何给宝宝喂奶呢?其实，妈妈感冒了只需小心行事，喂奶仍可照常。如果感冒不伴有高烧时，妈妈应多喝水，饮食以清淡易消化为主。最好有人帮助照看宝宝，使妈妈能有更多的时间休息、睡眠，以保证体力的恢复。 妈妈感冒能给宝宝喂奶吗？ 　　妈妈在喂奶时才接触宝宝，并戴双层口罩。出生不久的宝宝自身有一定免疫力，不用过分担心会传染孩子而不敢喂奶。高烧期间可暂停母乳喂养1～2天，停止喂养期间，应按时把乳房内乳汁吸出。要保持房间内空气的流通，保持适当的温度与湿度。因为感冒病毒是通过呼吸道空气飞沫传播，要勤通风。用醋熏蒸可以达到空气消毒的目的。

母乳喂养注意事项五大点 母乳喂养注意事项除了保持妈妈产后合理的饮食搭配，还有五大点需要注意的。母乳喂养的五大注意事项分别为：母乳喂养要注意夜间喂养;及时让婴儿吸吮乳头;母乳喂养要保持乳房卫生;防止宝宝溢奶;母乳喂养前充分排空乳房。 母乳喂养注意事项一：注意夜间喂养 除白天让婴儿有足够的哺乳次数外，还应注意夜间喂养。夜间泌乳素的产生是白天的50倍。有利于泌乳系统分泌更多的泌乳素，既有利于增加乳汁，乳母康复，也有利于增进母子感情。母乳喂养时，经常会因为其他事情的发生而中途停顿，比如需要接电话等，此时如果有一款暖奶器，时刻保持奶水温度就好了!贝贝鸭暖奶器集保温、消毒、加热功能于一体，是母乳喂养的好帮手! 母乳喂养注意事项二：及时让婴儿吸吮乳头 这对产妇和乳房充盈都

　　怀胎十月，顺利产下宝宝后，不少产妇或家人的关注点立刻转移到了新生婴儿的身上，总在担心孩子是否有足够的母乳吃，一生完孩子后就想着：催乳!催乳!殊不知，过早催乳对产妇的健康会带来一定程度的隐患。 　　拼命催乳催出乳腺炎 　　张莉(化名)今年29岁，两个月前顺产一个7斤重的儿子，她和家里人都主张母乳喂养，所以孩子一生下来，生活重点就成了“如何多发奶”。产后第三天，妈妈就让她喝了大量的鲫鱼汤，当晚奶就胀起来了。这下，可把家里人乐坏了。 　　没想到，张莉的奶太多了，孩子吃不完，虽然有时候会把多余的奶挤掉，但一个月下来，张莉的乳房一直有很硬的结块，最后还发展到疼痛难忍。最后到医院检查，竟然是患上了乳腺炎。 　　其实，张莉的情况并不少见，传统“坐月子”往往过多的考虑的是孩子，总在担心孩子是否有足够的母乳吃，一生完孩子后就想着：催乳!催乳!

　　新生儿喂养的9个不当 　　陈英荣升新手妈妈，你是否对喂养宝宝全知晓了呢?兴许有些错误你也会犯哦! 　　1.奶没下来，还是让宝宝先吃奶粉吧! 　　婴儿出生半小时即可进行哺乳，每次可持续半小时，即使没有乳汁也应哺乳。产后宜母婴同室，多让宝宝吸吮乳头，这不仅可增进感情，也会因宝宝的吸吮而促进乳汁分泌。 　　乳汁的分泌受多种因素影响。多食用一些稀汁类，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，有一定增乳作用。同时，母亲应保持良好的精神状态，情绪稳定，精神愉快，切忌忧思恼怒，还要有胜任哺乳婴儿的信心和热情，因情绪不良可导致泌乳减少，甚至乳汁不下，带来更多的麻烦。 母乳喂养中常出现的9种错误 　　2.刚分泌的乳汁看上去好脏，还是挤出去吧! 　　初乳是产妇分娩后一周内分泌的乳汁，颜色淡黄、黏稠(其实不是脏)，量很少，非常珍贵。初乳营养丰富，能增加宝宝的抗病能力，能保护婴儿健康成长。初乳还能帮助宝宝

　　母乳喂养宝宝的妈妈是不是担心自己的奶不够宝宝吃?你是不是搞不懂这个只会哭的小家伙到底吃饱了没有?看了我们教你的观察法，你就不会那么焦虑了。 　　宝宝出生后，就开始张着小嘴嗷嗷待哺了。可是，母乳喂养的新妈妈因为看不见宝宝究竟吃了多少奶，总怀疑自己的奶水不足，宝宝没吃饱。因此，怎样通过观察判断宝宝是否吃饱了，是需要新妈妈尽快掌握的。 　　宝宝吃饱了的4个信号 　　1、每天要吃8～12次母乳，每次吃完母乳后，妈妈至少有一侧乳房已排空。 　　2、在吃母乳时，宝宝会发出有节律的吸吮声，并伴有听得见的吞咽声音。 　　3、在宝宝出生后的头两天，至少排尿1～2次。如果宝宝出现粉红色结晶尿，这种尿应该在出生后第3天就能消失。从出生后第3天开始，每24小时排尿达到6～8次。 　　4、每24小时至少排便3～4次，每次大便多于1大汤匙。出生第3天后，每天可排软黄便达4(量多)～10(量少)次。

双胞胎新生儿绝大多数是不足月分娩，发育不成熟。双胞胎儿的胃容量较小，消化能力差，因此可采取少量多餐的喂养方法，而且喂奶时间应该灵活掌握。当然，如果能同时给两个宝宝喂奶，那就最节省时间了。但宝宝是有个体差异的，可能一个宝宝想要每半个小时吃一次奶，而另一个则要两小时吃一次。有些妈妈发现让饿得快的宝宝决定下一次吃奶的时间对两个宝宝来说是最有效的。也有些妈妈白天按宝宝的需求喂奶，晚上则按一定的规律喂奶。 当然，双胞胎妈妈也可以给两个宝宝同时喂奶。可以买一个V形双胞胎专用哺乳枕，这种枕头表面大而结实，可以同时支撑两个宝宝，这样你的双手就得以解放出来调整位置或给宝宝拍嗝，如果买不到，用卷起来的毛巾或枕头替代也可。最好每次喂母乳时都换换乳房，特别是如果一个宝宝比较能吃的话。如果你很难记住上一次谁吃了哪一边，不妨每天交换一次。定期两个宝宝来回换着吃有助于两边乳房均衡泌乳，减少乳管阻塞的可

① 母乳蛋白质中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最适合新生儿和早产儿的需要，保证氨基酸完全代谢，不至于积累过多的苯丙氨酸和酪氨酸。 ② 母乳中，半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都较高，有利于新生儿脑生长，促进智力发育。 ③ 母乳中未饱和脂肪酸含量较高，且易吸收，钙磷比例适宜，糖类以乳糖为主，有利于钙质吸收，总渗透压不高，不易引起坏死性小肠结肠炎。 ④ 母乳能增强新生儿抗病能力，初乳和过渡乳中含有丰富的分泌型IgA，能增强新生儿呼吸道抵抗力。母乳中溶菌素高，巨噬细胞多，可以直接灭菌。乳糖有助于乳酸杆菌、双歧杆菌生长，乳铁蛋白含量也多，能够有效地抑制大肠杆菌的生长和活性，保护肠黏膜，使黏膜免受细菌侵犯，增强胃肠道的抵抗力。 ⑤ 增强母婴感情，使新生儿得到更多的母爱，增加安全感，有利于成年后建立良好的人际关系。 ⑥ 研究表

　　妈妈们都是经历过很多痛苦的，我们十月怀胎，一直的禁欲，终有一天把孩子生了下来，接下来，原来一家人可以安安心心的养活孩子，多少和谐的家庭，多么幸福的生活，可是妈妈的母乳分泌却不正常，这是怎么回事呢? 　　一、母乳是否足够的评价乳汁分泌不足时怎么办? 　　通过观察婴儿喂养和排泄等情况，显示母亲的奶水是足够的。产前准备,产后恢复 　　(一)哺乳次数;出生头l—2月婴儿，每天哺乳8—10次.3个月的婴儿，24小时内哺乳次数至少有8。哺乳时尚可听见吞咽声. 　　(二)排泄情况，每天可换及婴儿六块或更多湿尿布，并有少量多次或大量一次质软大便. 　　(三)睡眠：在出生头1—2月内，二次哺乳之间婴儿很满足及安静.常见3个月婴儿在吸吮中入睡，直至自发放弃乳头。 　　(四)体重每周平均增重150克左右.(25—21O克).2—3月内婴

十月怀胎，我们受了多少的罪，终于把宝宝生了下来，正打算好好的抚养宝宝的时候，却发现自己的奶水不足，这对妈妈来说，是太大的打击了，自为妈妈，却不能为自己的孩子母乳喂养，妈妈们的产后奶水不足怎么办? 对母乳量不足的母亲，可以采取以下的方法：奶水不足怎么办好? 1.心理调整：首先要相信自己有能力哺喂自己的婴儿，有这种信心才能坚持母乳喂养。其次，要放松自己，休息好、思想愉快，这样可促进催乳素的分泌。其三，多与自己的婴儿接触，孩子的皮肤、动作、表情和气味等都是催乳素分泌的促进剂。产前准备,产后恢复 2.满足营养：对乳母来讲，水是一种重要的营养素，首先要保证水的摄入，多喝汤、多喝饮料、或者是多喝开水，都是保证水摄入的有效方法。对经济水平较好、膳食结构合理的家庭来讲，不必刻意去增加产妇的食物摄入，因为过多的各种食物的摄入往往会增加母亲的体重，而不是增加泌乳量

　　乳汁的分泌与产妇的精神、情绪、营养状况、休息和劳动都有关系。任何精神上的刺激如忧虑、惊恐、烦恼、悲伤，都会减少乳汁分泌。产妇哺乳时乳汁甚少或全无，不足够甚至不能喂养婴儿者，称为产后缺乳。产后缺乳可能是由乳腺发育较差，产后出血过多或情绪欠佳等因素引起，感染、腹泻、便溏等也可使乳汁缺少，或因乳汁不能畅流所致。而中医认为产后缺乳包括虚实两方面。虚者多为气血虚弱，乳汁化源不足所致。实者则因肝气郁结，或气滞血凝，乳汁不行所致。 　　产后缺乳，可以从穴位按摩、辩证施膳、预防调理等方面进行保健 　　穴位按摩 　　①乳根穴：在乳头直下，乳房根部，左右乳房各一个穴。方法：按摩者用中指点按被按摩者乳根穴1分钟，以局部有酸胀感为宜。 　　②膻中穴：在胸部正中线上，两乳头连线与胸骨中线的交点。方法：用拇指自下向上推被按摩者膻中穴约1分钟，以胀麻感向胸部放散为佳。 　　③少泽穴：在小指外侧指甲角根部

　　剖宫产妈妈给宝宝进行母乳喂养时都会有很多顾虑：剖宫产手术时的麻药会不会影响奶水?什么样的哺乳体位更适合剖宫产？什么时候可以开始母乳喂养，怎样及时、舒适地进行母乳喂养?过来的妈妈都有些什么经验呢?……亲亲宝贝相信这篇文章应该会对那些剖宫产妈妈有所帮助。 　　娟子是个孕37周的准妈妈，前几天产检，查出她骨盆狭窄，宝宝个儿还大，医生根据她的具体情况，决定不得不为她施行剖宫产。娟子一听有些慌神，她担心的倒不是剖宫产本身，而是做完剖宫产之后给宝宝喂奶的问题!于是我们帮她请教了专家，希望专家关于剖宫产之后母乳喂养诸多疑问的回答，能给众多如同娟子一样，殷切地期待母乳喂养又不能自然分娩的产妇或准妈妈以及时的解惑。 剖宫产妈妈母乳喂养全攻略 　　剖宫产之后能不能立即喂奶? 　　毕竟剖宫产算是一次手术。麻药、输液、伤口都是产妇所会遇到的问题。 　　麻药会不会进到

　　新妈咪没奶、奶少……宝贝怎么办?用吸奶器、找民间偏方、吃营养品，为了满足宝贝的营养，全家人都会忙起来。其实，只要做好下面这6件事儿，保证让新妈咪奶水充足。 　　1.加强宝贝的吮吸 　　有些妈咪分娩后，由于开始胀奶时没有及时让宝贝吸吮，后来再胀时，奶水就无法流出来了。宝贝吃奶后，妈咪血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝贝吮吸乳头，可促进妈咪脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。 让新妈咪奶水充足的六个妙招 　　其实妈咪的奶水越少，越要增加宝贝吮吸的次数。一般情况，妈咪应该每24小时喂宝贝至少8次以上，每次在乳房上吸吮时间不少于半个小时。当然也要根据宝贝的需求来喂。宝贝只要饿了就喂，喂得越多，奶水分泌得就越多。至于宝贝吃的奶是否足够的问题，可以检查宝贝的尿片，只要1天至少换6次以上，1个月宝贝体重增长500～1000克，就表示宝贝吸吮的奶水量足

　　初为人母的妈妈们，在给孩子喂奶时总会遇到各种问题，为此，我在临床上收集了一些问得最多的问题，在这里给出解答。 　　1. 为什么婴儿的第一口奶应是母乳? 　　婴儿第一口奶喝的是母乳，才能使孩子刚出生后就有机会接触正常菌群，为建立良好的肠道菌群环境打下健康基础，对婴儿今后的免疫功能有着极其重要的作用。我们在临床观察发现，第一口吃母乳与喝白水、糖水、配方奶的孩子相比，日后湿疹、过敏症的发生率最低。 　　2. 咋帮产妇顺利产下第一滴奶? 　　怀孕期间，准妈妈们在中晚期妊娠期间，可以通过轻轻揉捏、抚摸乳头等方式刺激乳头，方便产后泌乳。产后母婴要尽早接触，产后30分钟就可以让婴儿吸吮母亲的双侧乳头(各3—5分钟)，有利于初乳的分泌和产后宫缩。 新妈妈如何催奶 产后开奶的若干问题 　　3. 初乳看起来很稀薄，孩子会不会吃不饱，需要加奶粉吗? 　　分娩后的7天内，母乳呈