南京市某医院连续接诊了三位高烧孕妇，因为体温太高，直接影响到胎儿的安全，三位孕妇都不得不提前分娩。一些孕妇因为担心吃药会对胎儿产生影响，即使生病也不及时治疗，而是“死撑”着，反而造成更严重的后果。  　　高烧导致提前分娩 　　据介绍，三位孕妇来时的症状都是感冒导致高烧，体温都在39度以上，同时伴有心跳加快、头疼、头晕。 　　此时监测胎心发现，胎心持续加快，每分钟都在180次以上，偶尔甚至超过200次。而正常情况下每分钟胎心的跳动范围应该在120至160次。应该说，胎儿此时处于缺氧的状态，情况非常危险，再不采取措施，胎儿可能因为缺氧而胎死腹中。由于三位孕妇都是孕晚期，在万般无奈的情况下，妇产科的医生们决定，采取剖腹产的方式，提前将宝宝带到这个世界上。 　　生病了却要“死撑”着 　　

写下我的待产经历，祝福所有辛苦的妈妈和准妈妈！ 　　2002年7月5日清晨，我一如既往，身手敏捷，虽然肚子已经鼓的象座小山，不过并不防碍我的行动。 　　情况突然出现了，在上厕所的时候，我发现内裤上有血迹，不多，不过，也足以让首次生产的我吓破胆了，于是，尖叫声吵醒了所有的人，包括老公，老妈，还有跟老妈一起来的我的两岁的小侄子。有经验的人只有一个，就是我妈，经过查看，老妈宣布，要生了。老公一听，赶紧收拾东西，拽上我就要去医院。“别急，她是第一胎，早着呢！”老妈跟在后面喊，不急不行啊！ 一想到电视里演的那些血淋淋的生产镜头，我和老公就直发抖，还是赶紧去医院，有医生看着大家都安心。 　　经过一系列的手续，我终于算是住上院了，不过，有点小问题，我的子宫口还一点都没开，应该算是住院观察，可是偏偏产科的病房都住满了，只有待产室还有床位，因此，我就被“格外

        许多怀孕的妇女，都没有生产的经历，对产痛的认识多数是通过“过来人”、文学作品、影视作品等途径间接获得的。因此会有许多推测，带来一些紧张情绪。分娩本是瓜熟蒂落的事，产妇如果过度恐惧会加重疼痛，从而影响正常产程，对自己和胎儿都不利。 　　分娩痛犹如孩子的生长痛，产妇不必太紧张。然而，减轻分娩痛不可否认地是产妇的心愿。沈月华主任从事妇产科工作已经二十几年，总结了一套减轻分娩痛的方案，希望能使产妇们少一点痛。 　　最好自己来 　　产程开始时，产妇可以自己采取措施以减轻疼痛。 　　深呼吸：每逢子宫收缩就做深呼吸运动，直至一阵宫缩过后再恢复正常呼吸。深呼吸运动可以增加氧气的吸入，从而减轻子宫肌肉的疲劳，并且转移注意力，保持镇静，使子宫收缩既有力又协调。 　　按摩下腹部

每个准妈妈都希望自己未来的宝宝健康聪明，但新生儿非常容易患脑部疾病，美国科研人员最近的一项研究表明，怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的几率。  　　据中国国际广播电台昨天报道，胎儿在母亲子宫内成长期间以及出生后不久的一段时间内，由于脑部供血供氧都不很充足，所以有可能造成脑组织损伤和大脑性麻痹这样的脑部突发疾病。由于缺血缺氧而引起的脑部肌肉萎缩在足月的新生儿中的比例是千分之二，而在早产儿中发病比例则更高。 　　美国华盛顿大学医学院的研究者通过在老鼠身上做的实验发现，让怀孕母鼠喝掺有浓缩石榴汁的水，它生下的小鼠患脑组织损伤的几率较小，比那些只喝糖水或其他饮料的母鼠生下的小鼠低了60%。神经学高级研究员大卫·霍尔特兹曼表示，新生儿的脑部萎缩等疾病很难治疗，而且会引起后遗症，目前的医疗技术只能做到在病情出现之后采取措施控制恶化，而不能预防

   　发生流产征兆后，孕妇及家属总希望医生能千方百计给予保胎。福建省妇幼保健院赵秀艳等专门从事出生缺陷研究的专家提醒准妈妈，如果不客观地分析病情盲目保胎，可能会将原本有缺陷、应该自然淘汰的胎儿保存下来，从而使新生儿出现残缺、呆傻、智力低下、白化病等畸形。  　　赵秀艳说，胚胎也会“优胜劣汰”，有些畸形胎儿会通过自然流产的方式脱离母体。如果所有的先兆流产都保胎的话，这种人工干预的做法会让有缺陷的胎儿顺利生产下来。 　　赵秀艳说，研究发现各种流产中，若经积极治疗仍不能奏效，那往往是胚胎存在某些缺陷。而盲目保住有缺陷的胚胎，会给孩子和父母带来终身痛苦。因此，从优生学来讲，盲目保胎是不可取的。 　　“现在多数家庭只有一个孩子，孩子的健康对家庭是至关重要的。”赵秀艳说，孕前、产前积极采取各种有效措施，有利于避免出生缺陷。首先，在

      不要喝生水 　　以防腹泻或被传染其他疾病。 　　不宜喝可乐类饮料 　　其所含的咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿，使胎儿受到不良影响。咖啡因可使实验动物发生腭裂、趾或脚畸形，甚至脊柱裂、无下颌、无眼、骨化不全、发育迟缓等。  　　不宜喝浓茶 　　浓茶中含有较多的咖啡因和鞣酸。孕妇常喝浓茶对胎儿骨骼发育有影响，鞣酸还会妨碍铁的吸收，导致孕期贫血或贫血治疗困难。 　　不宜喝汽水 　　汽水中的磷酸盐进入肠道后会与食物中的铁发生反应，产生对人体无用的物质。孕妇饮大量的汽水会消耗一些铁质，可能导致贫血。 　　不宜喝冰镇时间过长的饮料 　　太冷饮料可使胃肠血管痉挛、缺血，出现胃痛、腹胀、消化不良。胎儿对冷刺激敏感，使胎儿躁动不安。 　　所以，孕妇在孕期应该以喝白开水为主，矿泉水、淡茶水可适当喝。

　　每次回妈妈家都要去家里附近的市场看看那个卖酒酿的老婆婆，从我很小的时候就看到她在各处吆喝卖酒酿，直到现在走不动了还在市场里守着一个小小的摊位卖酒酿。妈妈说她应该有七十多岁了，七十多岁，外婆走的时候也是这个年纪。　 　　外婆有5个儿女、6个孙子和外孙女，每个孩子都是他亲手带过的。穿衣喂饭，事无 巨细，一个一个的带过来就白了头发。没有什么惊心动魄的奉献，没有什么大喜大悲的离合，外婆就这样一直守在我们的身旁，默默看我们长大成人。　 　　小小的秀着花的枕套、“虫虫、虫虫飞”的歌谣、跌倒时扶起我的手、夏天做功课摇在身后的大蒲扇……这样的日子就这样从我身边划过。从依赖到习惯到无所谓，长大了却忽视了那些点点滴滴的疼爱，有时甚至把那苍老关爱的心当做青春的负担。　 　　还记得那样的一个冬天的午后， 我趴在沙发上哭的不可抑制，手边是一本倪萍的《日子》。看到她写

　　专家提醒：使用保胎药保胎时，应在医生的指导下使用。倘若自行滥用，不仅无益反而有害。 　　保胎药的主要成份是孕激素。一般情况下妊娠期孕激素的量是足够的，不必补充，若出现异常情况，妊娠期孕激素不足，会造成流产和其它不良后果，这个时候医生往往会开些保胎药给准妈妈服用。 　　自己擅自服用保胎药，会造成孕激素过多。在妊娠末期孕激素过多，可使妊娠延期，造成过期妊娠。过期妊娠不仅给母亲造成产伤及痛苦，更重要的是使胎盘老化，对胎儿供氧及养料不足，胎儿容易缺氧而窒息，新生儿死亡率增高。 　　孕激素过多还可造成胎儿生殖器畸形，使女胎男性化，男婴则可能引起尿道下裂等畸形。 　　妊娠后孕妇的消化功能减退、胃酸减少，出现烧心、腹胀、便秘等不适，也是孕期孕激素增高使胃肠道平滑肌收缩减慢造成的后果。

对于大多数孕妇特别是怀孕中、后期的准妈妈而言，因为行动不便、家人担心等原因，她们往往选择乘坐家人驾驶的车辆外出,但是仍需要注意新车气味污染、尾气污染等问题。   新车气味 　　对于刚刚购买的新车，要留意车内的异味，尤其是经济型轿车，出于成本的原因，车内大量使用了塑料和人造皮革装饰件等材料，产生的气味常人都难以忍受，何况是怀着宝宝的孕妇。因此，车辆刚买回时，孕妇尽可能不要乘坐。 　　尾气污染 　　汽车的尾气污染更是准妈妈们呼吸的“杀手”，旧车尤为严重。如果觉得车内有明显的“呛鼻”尾气，则不要再乘坐这辆车。另外，即便是排放指标较好的车辆，为了避免尾气的积聚，如果长时间坐在车内，一定要熄灭发动机。 　　空气流通 　　每隔一段时间应将车窗打开一些，与车外空气保持对流。不过，如果在排队等候或遇到冒“黑烟”的车辆时，则需要暂时关

      分娩过程的主导者是胎儿，医生和产妇是配合和支持者，这话似乎难以理解，就让我们回到生活中：你一定听说过“瓜熟蒂落”这个成语，意思是瓜果一旦成熟，会自然而然地落下。其实，胎儿娩出的道理也是相同的。       孕妇十月怀胎生产胎儿就像成熟的瓜果一样，是自然界的一个自然现象与自然过程。所不同是，摘瓜果时我们能够看到确实成熟的果实，根据具体情况采用不同的工具与不同的力度将果实取下。而分娩时，产妇看不到胎儿，但成熟的胎儿会以自己的力量和方式对产妇施加压力，表现出我们在临产时看到的所谓“见红”、“腹痛加剧”等现象。同时，胎儿成熟的状况只有医生知道，产妇并不十分清楚。医生监护胎儿娩出的全过程，并指导产妇分配力量，以帮助胎儿顺利娩出。

　　胎头娩出是分娩过程中最重要的一步。当胎头就要通过阴道娩出时，阴道口及周围组织由于胎头持续下降而受到压迫，可见局部膨起变薄甚至发亮，此时，如不注意保护会阴，不但会阴可能撕裂，甚至还会一直撕裂到肛门。  　　当胎头即将娩出时，在产程中医护人员必须重视的一件大事，就是保护会阴。如果医护人员认为产妇有发生会阴撕裂的可能，会为产妇施行会阴侧切术。侧切后助产士可帮助胎儿配合子宫的收缩慢慢地娩出，胎儿娩出后，再将切口缝合好。这样做，既可防止产妇会阴撕裂，又可防止胎头长时间受压导致损伤。 　　胎头娩出时产妇应放慢娩出速度，速度过快会来不及做好会阴保护。此时，产妇应与医生和助产人员密切配合，其中最重要的是要掌握好呼吸，当子宫开始收缩时，产妇要按以下步骤去做： 　　- 两腿屈起、分开； 　　- 腰部尽量放松，不要用力； 　　- 

        妇女怀孕后心理变化和生理变化交织在一起，形成了孕妇特有的行为和体征以及独特的心理应激。孕妇体内除女性激素发生改变外，其肾上腺皮质激素分泌也亢进，这可使早孕妇女心理较紧张。　　在早孕期，由于胎儿对孕妇来说是一种异物，孕妇即对其产生应答反应，这种应答表现于行为上就是妊娠反应。　　日本曾经有学者调查分析，认为孕妇的人格和情绪与孕期呕吐反应有关。有些神经质的孕妇反应更为显著。孕妇厌恶妊娠，则绝大多数有呕吐反应；否则，则相反。这说明情绪与孕吐反应有着密切关系。　　还有调查发现，孕吐反应剧烈或其它妊娠反应剧烈的孕妇多数为性格外向、心理及情绪均不太稳定者。家庭、社会环境因素如丈夫、公婆对生男生女的偏颇看法，对孕妇过于关心或不关心，家庭住房条件、经济状况、人际关系等不利因素均会给孕

      偏头痛是在文明压力社会中一项常见的问题，有些妇女也以偏头痛作为不适合哺喂母乳的原因。究竟偏头痛是否会受哺喂母乳影响？       理论上而言，偏头痛是可能因哺喂母乳而恶化；因为乳汁分泌时会刺激体内的催产素(oxytocin)与血管收缩素(vaso pvessin)增加，而这二种荷尔蒙又与血管的活动性有关。但在另一方面，催产素却可增加身体对疼痛的耐受力，因此，二项相反作用因子影响的结果，便决定了偏头痛受影响的程度。       实际上，在一项长达6年，针对2500位患有偏头痛女性的研究显示，受哺乳影响而改变偏头痛程度的只有5位，在这5位受影响的患者中，有的人症状恶化，也有的人症状好转

　　适当运动能帮助准妈妈逐渐适应妊娠和分娩的需要，使分娩更容易，更轻松。但是，运动不当，却可能造成无法挽回的严重后果。究竟，哪些运动可以做？哪些运动最好不要做呢？   　　怀孕以后，仍坚持运动是非常好的习惯。但多大的运动量合适，却要根据每个孕妈妈的具体身体情况而定。对于心肺功能正常的孕妈妈而言，最重要的是确定骨质是否健康。因为怀孕使内分泌发生变化，导致关节韧带松弛，弹性下降，加之胎儿需钙量增加，很容易造成孕妇骨密度降低，持续的骨密度降低，会使孕妈妈患上妊娠期骨软化症或特发性骨质疏松症，其危害是轻微运动或不小心的磕碰就造成骨折。   　　80%据最近专家对100名孕妇随机进行的骨密度检测表明：约有80%以上的孕妇骨矿量偏低，其中43%以上的孕妇有严重的骨矿量丢失现象。也就是说，半数以上孕妇存在着运动健康隐患。&n

      孕期常见的口腔疾病 　　1.蛀牙 　　孕期饮食习惯的改变和饮食不规律，都容易使孕妈咪忽略个人口腔卫生，产生蛀牙。此外，孕期唾液分泌的增加，使口腔内呈酸性，也容易生蛀牙。 　　2.妊娠牙周病 　　妊娠期间受激素分泌的影响，牙龈充血肿胀，容易引发牙周炎。有时还会产生牙周浮肿、牙齿松动等症状。 　　3.牙本质敏感症 　　由于生理上的改变，有的孕妈咪尤其爱吃甜性、酸性食物，这些食物都可能磨损牙齿，形成敏感性牙齿。 　　4.急性肿胀 　　如果怀孕前有阻生牙未拔除，再加上牙菌斑堆积，阻生牙四周牙肉就会发炎肿胀。 　　不同孕期的护牙要点 　　*孕初期(妊娠1～3月)： 　　这个时期孕妈咪往往感觉恶心，不想吃东西，常有挑食、偏食现象，但任何营养的缺乏都可能造成胎宝宝的不良发育，如牙齿钙化不良、牙釉质发育不

　　在妇产科门诊，常常有女性自然流产后，前来询问，隔多久再怀孕比较好？一般情况下，医生都会建议她们等待一段时间后再怀孕，以避免增加再次流产的几率。湘雅医院妇产科伍招娣教授根据其最近的研究调查提出：自然流产后的妇女如果希望迅速怀孕，不需要等待，立即妊娠并不会增加流产的几率。  　　临床医生建议流产者休息2个月经周期或者3个月以上， 是为了让子宫有较长的时间修复，避免再次流产，减少妊娠并发症的发生，降低新生儿发病率。但伍招娣教授认为，如果自然流产后，子宫内膜剥落得比较干净，不需要做清宫手术，就不会造成子宫损伤，子宫会很快复原，不需要等待数月再怀孕。  　　伍教授选取了两组妇女为观察对象，一组两次妊娠间隔时间少于3个月，一组的间隔时间稍长，为3—12个月。经过观察，两组妇女在再次妊娠后发生前置胎盘、早产和胎膜早破的风险率并没有显著差异，

      案例：今年年初的时候，6岁小男孩豆豆患了“感冒”。豆豆妈领着他到医院看了好几次，但一个月  　　下来，发烧、恶心、呕吐的症状不但没减轻，反而越来越严重。豆豆的爷爷是个医生，小孙子病情老是不好，老人家开始怀疑不是感冒。呼吸内科、消化内科……他带着豆豆把内科差不多走了个遍，可还是没找出病因。最后，内科医生建议豆豆去看看外科。经过检查，最后终于发现，原来豆豆长了脑肿瘤，所谓的“感冒”，其实是脑肿瘤在作祟。如今，经过手术后的放化疗治疗，豆豆已经重新上学。  　　问诊实录：  　　医生：孩子是什么症状？发病多久了？  　　豆豆妈：一个多月了，总是发烧、恶心、呕吐，后来还时不时肚子痛，开始以为是普通感冒，吃药老不好，后来才怀疑是其他方面的问题，但直到现在都没找出

　　夏季，孕妇由于孕育着胎儿，新陈代谢旺盛，消耗能量明显增多，好似怀中揣着个“小火炉”，因而格外贪凉，空调、电扇、电冰箱成为孕妇度夏的“三件宝”。 　　妇幼保健方面的专家提醒：孕妇在享受“三件宝”带来的“清凉世界”的同时，还要提防它们可能带来的麻烦。 　　研究表明，各种细菌、霉菌都可在空调室内生长繁殖。室内空气一旦被污染，加之长时间的封闭，易诱发一种呼吸道疾病———空调机肺炎，出现发热、咳嗽、胸闷、气急等症状。由于空调室温与外界气温相差大，长时间在空调环境下生活、工作，一旦离开空调环境，对外界的高温环境就很难适应，容易诱发感冒、皮肤病和胃肠道疾病。 　　有空调的房间要保持清洁和充足光线；间隔一定时间要关机开窗，通风换气；既舒适又不影响健康的室温最好是27摄氏度至28摄氏度，室内外温差以不超过5摄氏度为宜。如果在这种空调室温下孕妇感到凉，可适当增添衣服

　　妊娠期间，孕妈妈一定要做好自身的卫生工作，这不仅关系到胎儿的健康，还为产后的哺乳打好坚实的基础。那么，妊娠期间，孕妈妈应遵循哪些卫生原则呢？ 　　三要 　　·洗澡要采用淋浴：孕妈妈最好在妊娠期间采用淋浴的方式，洗完后应穿棉质内裤，这样能有效防止阴道感染。 　　·口腔卫生要注意：妊娠期间，孕妈妈容易出现牙肉肿胀、牙龈出血、龋齿等情况。因此，孕妈妈应注意做好口腔的清洁工作，比如：三餐后都要用柔软的磨毛牙刷彻底刷牙，如果发生龋齿应及早修补，不过在看牙医时一定要首先告知：你已怀孕。 　　·要做好哺乳准备：到怀孕28周时，孕妈妈的乳房开始胀大，有静脉显露，乳头也会增大，颜色变深。这时，要选用有足够承托力的内衣，并注意不要紧压乳头。如果孕妈妈准备将来采用母乳喂养，就要开始注意乳头的护理了，一旦发现乳头有凹陷，可在每天沐浴时，用手指把乳头轻轻向外牵引，

      越来越多的准妈妈知道了自然分娩的好处，却偏偏因为体力不支、胎儿过重等原因，在分娩的最后关头不得不接受剖腹产手术。专家提醒，在孕期早做准备，可以提高自然分娩的成功概率。  　　学套孕妇操 　　海淀区妇幼保健院产一区段志坚主任医师告诉记者，如今国内外都有专门的孕妇操，强度不大，主要是一些特定的伸展类运动。孕妇操不仅可以帮助孕妇增加活动量，而且能增加孕妇的骨盆宽度，增强孕妇的肌肉锻炼。这不仅可以帮助孕妇们尽量顺产，而且对于产后的恢复也很有帮助。此外，在分娩前掌握分娩时正确的姿势、呼吸方法，对于减少分娩风险、促进顺利分娩也是很有好处的。因此建议孕妇最好能在分娩前多了解、学习这些知识。据悉，目前在一些妇幼机构已经开设了母婴健康俱乐部，专门教孕妇做孕妇操，帮助孕妇顺利分娩。 　　体