众所周知，绿茶有排毒清肠胃的功效，最近又有这样的说法，即准妈妈在怀孕期间喝绿茶可以促进胎儿发育，实事真是如此吗?请看下文对此给出的详细解答。 　　专家表示： 　　孕妇喝茶只要注意适量，反而可以促进胎儿发育，茶叶里含有的矿物质、维生素、蛋白质对孕妇和胎儿都非常有益，但是切记不可过浓，也不要喝含有咖啡因的红茶。 孕妇喝绿茶真能促胎儿发育吗 　　有些孕妇在怀孕前就有喝茶的习惯，那么，怀孕后继续喝茶是否会影响到胎儿呢?“有人认为，喝茶影响胎儿发育，会导致胎儿畸形，影响孩子智力，其实这是一种偏见”。 　　郑大二附院妇产科主任朱宝菊说，孕妇适当喝茶是有益的，但是，一定不能过量、过浓。如果过多地饮用浓茶有可能引起妊娠贫血，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。 　　茶叶中所含的多种成分对人体都有好处，其中含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。孕妇如果

　　胎儿的健康发育与许多因素有关，因此，准妈妈在怀孕期间要做好各项保健工作，对于一些会影响胎儿发育的因素要尽早避开，在这里，亲亲宝贝小编就告诉准妈妈们，以下这5大因素会严重影响胎儿的发育，希望准妈妈们能牢记在心。 　　(1)遗传疾病 　　如血友病，女方携带基因者应干预胎儿性别，因为，血友病是母亲携带致病基因，男孩可能患病，若父亲是血友病患者，则女儿可能是致病基因携带者，所以，父亲是血友病患者时，应生育男孩。母亲是血友病致病基因携带者，则应生女孩。还有一些染色体异常遗传疾病就不一一列举了。 5大因素严重影响胎儿发育 　　(2)病毒感染 　　由于肝炎病毒有了乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，且乙肝病毒尚无致胎儿畸形的报道，因此，乙肝病毒感染不再令准父母惊慌，而要把注意力集中在STORCH上。 　　S是SYPHILIS(梅毒)的缩写;T是TOXOPLASMOSIS(弓形虫)的缩写;O是

　　胎儿大脑的发育需要多种营养素，这些营养素只能通过准妈妈直接供给胎宝宝，因此，准妈妈在怀孕期间应该多吃一些能促进胎儿大脑发育的食物，那么孕期吃什么可促进胎儿大脑发育呢?请看下文列举出来的几大类： 　　1.鸡蛋： 　　鸡蛋是孕妇最为重要的营养来源，对胎儿大脑发育非常有帮助。鸡蛋主要含有人体必需的8种氨基酸、丰富的卵磷脂以及钙、磷、铁等，孕妇吃鸡蛋有益于宝宝大脑的发育。 　　妈妈们可选择多样化制作鸡蛋与其他菜组合，如鸡蛋青菜泥等，避免让孩子厌烦一种烧蛋模式。同时，因为鸡蛋不易消化，一次不要吃太多量，制作也要精细。 孕期吃什么可促进胎儿大脑发育 　　2.香蕉： 　　能帮助大脑制造一种化学成分血清素，这种物质能刺激神经系统，对促进大脑的功能大有好处。新鲜水果要多吃，香蕉营养丰富，但要注意使用量，不要因为过量食用影响正餐食欲。 　　3.苹果： 　　苹果含有丰富的锌，可增强记忆力

　　亲亲宝贝小编提醒准妈妈们，宝宝的视力和怀孕期间的营养很有关系，如果想要宝宝视力好，准妈妈们请务必在饮食上下功夫，在这里，小编就告诉妈妈们，几下几类营养素能促进胎儿的视力发育。 　　1.维生素A 　　富含维生素A的食物有两类：一是维生素A原，即各种胡萝卜素，存在于植物性食物中，如绿叶菜类、黄色菜类以及水果类，含量较丰富的有菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜等;另一类是来自于动物性食物的维生素A，这一类是能够直接被人体利用的维生素A，主要存在于动物肝脏、奶及奶制品(未脱脂奶)及禽蛋中。 促进胎儿视力发育的营养素 　　鱼类含有较丰富的维生素A，但是不建议孕妈妈吃鱼类罐头食品，最好购买鲜鱼自己烹饪，孕妈妈每个星期至少吃一次鱼。另外，如果担心深海鱼污染问题，孕妈妈可以选择鱼肝油。另外，还建议妈妈多吃些富含维生素A的食物，比如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡萝卜、苹果等

　　胎儿发育到四五个月的时候，妈妈们便渐渐的感觉到胎动了，对于胎动的产生，亲亲宝贝小编告诉妈妈们是，不同时期胎儿的胎动也是不同的，下面请看相关详细内容。 　　在胎儿生长的不同时期、胎儿不同生理状况、昼夜不同时间，胎动会发生一定的变化。早期胎动频率快，时间短;随着胎龄增加，胎动频率相对减慢，每次胎动时间延长。有报告指出，在孕20周时，胎动每天可达200次左右;孕38周后由于胎儿先露部下降，胎动较前一段时间减少了。胎儿睡眠时胎动减少，甚至很长时间没有胎动;清醒状态胎动的频率和幅度都增加。 胎儿发育：不同时期胎儿的胎动 　　妊娠16—20周 可初次感受到胎动 　　胎动表现：动作幅度很小、力量较弱，胎动不十分明显 　　胎动部位：下腹部，肚脐附近 　　孕妈妈的感觉：类似肠蠕动 　　由于这个时期宝宝的力量很若，很多孕妈妈感觉此时宝宝的胎动就像小鱼在游泳或是在“

　　准妈妈们对胎儿的发育一向很关注，特别是胎儿智力的发育是准妈妈关注的重点，那么准妈妈知道胎儿智力发育的几个重要时期吗?如果不知道的话，就赶紧看看下文的详细内容吧，因为本文要讲的就是有关胎儿智力发育的几个关键时期。 　　关键期1：怀孕前8周(脑细胞形成期) 　　据《打造黄金脑》作者美国著名神经医学权威丽丝.艾略特(Lise Eliot)博士的研究显示，最初的原生神经组织，约是在卵子受精后第18天，从中胚层与外胚层的交互作用中所产生;一般认为，神经胚形成约是在卵子受精后的第19天，这时候通常也是妈妈发现受孕成功的阶段，在确定自己即将成为父母时，胎儿的脑部组织也就开始形成了，这时，“先天遗传”已经确定，而胎儿后续发展就要看父母亲如何给予“后天环境”的培养了。 　　从受孕后第19天起，胚胎的神经系统便快速地发展，直到第26天左右从底端开

　　胎儿的健康发育一直是准妈妈所关注的重点，那么准妈妈应该如何正确的判别胎儿的发育状态呢?对于这个问题，亲亲宝贝小编就整理出了相关资料，下面我们就一起来看看有哪方法可以判断胎儿的发育状态。 　　正常胎位时，胎头应在下腹部中央，即耻骨结合的上方。如在上腹部模到胎头，则是臀位;如在侧腹部摸到胎头，则是横位，这两种胎位均不正常，可形成分娩艰难，应请医生检查，加以矫正。 　　下面我们就具体的来看看在日常生活中怎样判断胎儿的健康状态，希望通过我们的讲解能够给广大的准妈妈带来一定的帮助。 孕妇如何判别胎儿的发育状态 　　胎心监护 　　妊娠6个月以后即可在腹部听到胎儿的心跳声，犹如钟表的“滴嗒”声，正常每分钟120-160次。产前检查时，先由医生确定胎心位置，以后孕妇家庭直接用耳贴在孕妇的腹壁上听取，或用木听筒听取，每日一至数次。胎心直接反映胎儿的生命情况，过快、过

　　对于患有先兆流产迹象的准妈妈，尤其要注意怀孕期间的保健，特别要注意有些东西是适合先兆流产的准妈妈所食用的，那么到底先兆流产的孕妇哪些东西不能吃呢?请看下文给出的详细指导： 　　辛辣刺激性食物 　　辛辣食物(如辣椒、姜、蒜等)均能助热生火，使热伏血脉，迫血妄行致使血海不固，引起胎动不安。而且辛热之物耗气动血，使气更虚，不能固摄，以致胎气不固而流产。另外，热伤肾阴，影响胎儿生长;辛辣的食物损伤津液，还易引起大便秘结。大便时费力，需要啬腹压，亦不利于保胎安胎。 先兆流产的孕妇哪些东西不能吃 　　油腻、生冷以及毛笋等不易消化食品 　　病者体质虚弱或有流产史者，怀孕后出现先兆流产往往是因为脏腑功能不足所致。因此，患者饮食上宜用有营养易消化的食品，忌食油炸类食品、肥肉、冷饮以及毛笋等不易消化食品，以免脾胃受损，消化不良，甚至出现腹泻，导致气血生化不足，胎失所养，而发生先兆流产。 　

　　猕猴桃富含丰富的维生素，是准妈妈在怀孕期间水果的首选，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒的是，如果准妈妈有先兆流产的迹象，千万要忌食猕猴桃，想知道其原因，请看看下文的详细内容吧。 　　两颗猕猴桃就含有1天所需营养的1/3，是各种水果中营养成分最丰富、最全面的。常吃猕猴桃不仅有益健康，而且对美白养颜、减肥瘦身也有意想不到的效果，特别受到女性朋友的青睐。但与此同时，猕猴桃性寒，有些人不适合吃。 先兆流产的孕妇忌食猕猴桃 　　猕猴桃属于膳食纤维丰富的低热量低脂肪食品，每颗猕猴桃中仅有45卡热量，所含纤维有1/3是果胶，能起到润燥通便的作用。可以快速清除体内堆积的有害代谢物，有效地预防和治疗便秘和痔疮，长期食用还可预防肥胖。 　　维生素C含量极为丰富是猕猴桃的一大特点，比柑橘、苹果等水果高几倍甚至几十倍。猕猴桃之所以能够起到美白、祛斑的作用，原因就是其中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的

　　进入寒冷的冬季，为了取暖，有的准妈妈会用上“热力贴”，对于热力贴的使用，亲亲宝贝小编要提醒准妈妈的是，如果过多的使用热力贴，是容易导致准妈妈流产的，下面请看相关详细内容。 　　案例：孕妇用“热力贴”险流产! 　　昨日上午，张女士从朋友家出来，心里悬着的那块大石头终于落了地。张女士说，大约一个星期前，她和朋友逛街，在一小店中看到了“热力贴”，店主极力推荐说这种热力贴使用非常方便，就像膏药那样，一撕一贴即可，而且它的保暖性非常好，保暖效果能长达五六个小时。冬季女性朋友为了美，不愿穿厚重衣物，可以在身体怕冷的部位贴上几贴，就可以保持美丽不冻人的效果了。孕妇用了热力贴，晚上睡觉可以不再使用暖水袋等。 孕妇用热力贴易导致流产 　　张女士和朋友在对方的推荐下心动了，两人分别花了十几块钱各买了几贴。回到家，张女士就在

由于生活水平的提高，越来越多的家庭都拥有了私家车，在这里，亲亲宝贝小编要提醒的是，作为特殊时期的准妈妈，在乘私家车的时候，一定要注意以下这8个事项： 1、新车气味对于刚刚购买的新车，要留意车内的异味，尤其是经济型轿车，出于成本的原因，车内大量使用了塑料和人造皮革装饰件等材料，产生的气味常人都难以忍受，何况是怀着宝宝的孕妇。因此，车辆刚买回时，孕妇尽可能不要乘坐。 2、尾气污染汽车的尾气污染更是准妈妈们呼吸的“杀手”，旧车尤为严重。如果觉得车内有明显的“呛鼻”尾气，则不要再乘坐这辆车。另外，即便是排放指标较好的车辆，为了避免尾气的积聚，如果长时间坐在车内，一定要熄灭发动机。 孕妇乘私家车请注意8个事项 3、空气流通每隔一段时间应将车窗打开一些，与车外空气保持对流。不过，如果在排队等候或遇到冒“黑烟”的车辆时，则需要暂时关闭

　　孕期拍写真已经被越来越多的准妈妈所接受，在纪念孕期这一美丽形象的同时，也面临这样一个问题，那就是孕期拍写真对胎儿有影响吗?对于这个问题，我们就一起来看看下文对此给出的详细解答。 　　一般说是，是不会有影响的，有人担心在怀孕期间照相会对宝宝产生不良影响，其实这种担心是没必要的。 孕期拍写真对胎儿有影响吗 　　照相是利用自然光或灯光， 把进入照相机镜头的人或景物感光到底片上。在整个拍摄过程中，照相机不会产生有害射线，自然光或灯光也不会对身体造成危害。所以，不论是孕妇或是宝宝，都不会因照相而受到影响。相反，照相还能给人们生活增添乐趣。 　　有的孕妇会对照相产生担心，大概是把照相与X光拍片混淆在一起了，从而产生了某种误解。X光拍片是一种特殊照相，它是利用x光穿透人体组织而使底片感光，因而能诊断某些疾病。 　　一般来说，因诊断疾病而需拍的几张X光片的射线在安全剂量内，对身体并无危害

　　对于购物狂的准妈妈来说，在怀孕期间一定也会忍不住大购物，在这里，亲亲宝贝小编就为准妈妈购物来做指导，告诉准妈妈们在怀孕期间如何安全的购物，以及有哪些是准妈妈在怀孕期间可以采购的。 　　一、准妈妈的购物时机 　　准妈妈们一般都很心急，想为宝宝买这买那的。我觉得宝宝用品可以等到临产前最后一个月才去买。那时候一般上班的准妈妈也休假了，而为了让宝宝快些入盆，多走动是很好的运动方式。趁这个时候去买东西，逛商场，一举两得啦!哈哈……孕妈咪的用品可根据需要随时购买。但需要卧床保胎的准妈妈要注意哦，最好不要多走动，选择网购的方式比较保险。 孕妈妈实用的购物指南 　　二、准妈妈的购物方式 　　商店购物或者网上购物。前者的优点是直观，方便;后者的优点是价格便宜。各有优势，大家可以根据自己的喜好和经济状况等选择。值得一提的是，现在很多网站都有这类服务，深圳的有爱婴

　　亲亲宝贝小编提醒广大准妈妈们，在怀孕期间，一定要时刻留意自己的肚子，因为准妈妈一旦有什么不适，首先是肚子出现不良反应，本文我们重点要讲的就是准妈妈的肚子易出现的4大难题，一起来了解下吧。 　　一：肚子疼要及时就医 　　肚子疼是怀孕初期症状之一，不少孕妈妈都会在怀孕初期肚子疼，甚至还有在怀孕初期肚子疼出血的现象出现。这是怀孕初期孕妈妈常见的身体反应，一般由于妊娠反应引起的是生理性的肚子疼，无需治疗和做其他特殊处理。 准妈妈的肚子易出现的4大难题 　　三种情况，造成孕妈妈怀孕初期肚子疼。 　　1、肌肉、韧带、血管和其他身体内部器官带来的压力。怀孕后时候你会感觉肚子一天天大起来，然后皮肤就有一种紧绷的感觉。如果你很爱运动，那么在远足后或打乒乓球后会感到腹部隐隐的牵拉痛，跟平常的胃痛差不多。 　　因此，孕妈妈有些不适感也不奇怪，特别是你的中下腹部。小编建议，如果孕妈妈换一种姿

　　怀孕期间拍摄孕妇照已经越来越流行，同时这也是准妈妈在孕期做的很有意义的一件事情，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒准妈妈的是，怀孕期间拍照要注意的以下这6个事项： 　　1、孕妇拍写真要征得老公和家人的同意 　　孕期拍写真注意要征得老公及家人的同意，尤其是得到老公的大力支持，让老公一同去选定拍摄的套系风格、价格，有些套餐是可以和老公一起拍“准三口之家照”的。 　　2、选择合适的影楼或者工作室 　　准妈妈拍写真是为留个纪念，所依并不是越贵越好。和拍普通写真一样的是，选择明码标价的影楼或工作室，选择经济能力可以承受的套系和服务。精打细算的准妈妈拍写真可以和其他孕妈咪一起参加团购拍照，这样就能得到更多优惠。在拍照时更能定好宝贝的百日照，这样可能会有捆绑套餐的优惠。 孕妇拍照要注意的6个事项 　　3、预约合适的天气和时间 　　准妈妈拍写真可以选择在怀孕6-8个

　　怀孕期间做好各项保健工作很重要，一般说来，大的错误准妈妈一般都不会犯，最容易犯的都是一些小错误，在这里，亲亲宝贝小编就把这些小错误来了个大总结，下面我们就一起来看看，怀孕期间最容易犯的小错误分别都有哪些。 　　1、可疑妊娠不及时去检查 　　不少孕妇在开始出现某些早孕反应时不以为然，既不及时告诉家里亲人，更不主动去医院检查，一拖就是一、两个月。 　　这样，确定妊娠时，大多已是妊娠三个多月了，已昏过了引起畸胎和容易造成流产的危险时期，忽视了早孕保健，对母子健康极为不利，甚至可导致严重后果。 怀孕期间最容易犯的小错误 　　2、确定妊娠后，不按期进行产前检查 　　目前，尚有相当一部分(农村更多)孕妇出于羞怯或嫌麻烦等原因，不进行或不按期进行产前检查，这就不能及时发现妊娠并发症及胎位、胎儿异常，是造成难产的重要原因之一。 　　3、多次、反复做人工流产 　　有些人因种种原因，

　　众所周知，牛奶的营养价值很高，也是准妈妈在孕期补钙的最佳选择，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒准妈妈们的是，孕妇喝牛奶要注意以下这2个事项，否则非常不利于准妈妈和胎儿的健康。 　　一、喝完牛奶不能马上吃的食物 　　橘子 　　喝完牛奶后不应该立即吃橘子，起码在一个小时之内不能马上吃橘子。因为在牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，除了橘子之外，在喝完牛奶的一个小时之内都不应该立即食用任何的酸性食物。喝牛奶主要为的便于补充营养，但如果随便与任何食物搭配食用的话，只会给人体带来伤害。 孕妇喝牛奶要注意2个事项 　　果汁 　　很多人都喜欢将果汁与牛奶混搭在一起饮用，以为能增添新的口感以及营养。但专家指出，如果加入过量的果汁在牛奶中，就会与大量的酪蛋白发生凝集、沉淀的情况，从而导致人体难以消化以及吸收。如果严重的话还有可能会引起消化不良以及腹

　　怀孕期间的健康保健离不开平时健康的饮食，那么，准妈妈如何在孕期吃的健康呢?在这里，亲亲宝贝小编就整理出相关资料，来告诉准妈妈们，以下这4个妙招，让你吃出更健康的孕期。 　　第一招：每天吃一粒孕期多种维生素 　　没怀孕时，Raven 每天都会吃一粒多种维生素，它能为人体提供必要的维生素和微量元素，特别是像我这样偏食的人，维生素实际上很好的帮我均衡了一下营养摄入。 4招教你吃出更健康的孕期 　　在美国，当你怀孕后第一次去见医生，医生就会给你开孕期维生素。关于其中的叶酸，医生甚至会建议你在准备怀孕时就吃，以利于孩子的发育。和普通维生素相比，孕期维生素中叶酸的量增大了很多，微量元素的剂量也调剂的更符合孕妇身体要求，强力推荐!不知道国内现在有没有孕期维生素，我认为这是非常好的营养补充。特别是针对那些孕吐比较厉害的准妈妈来说，维生素与微量元素的补充至关重要。 　　第二招：注意你的体

　　鸡蛋的营养丰富，很适合准妈妈在孕期食用，但是准妈妈要注意科学的食用鸡蛋，不要盲目的进补，本文，我们就重点的来告诉准妈妈们，在怀孕期间科学的吃鸡蛋要注意的一些事项。 　　专家提醒：鸡蛋虽然是营养全面均衡的理想食品，但并不是多多益善。孕妇吃鸡蛋应适度，如果每天吃太多的鸡蛋，或基本依赖于鸡蛋提供营养，非但不会对身体有利，反而会有害。 　　首先，鸡蛋吃得过多会增加孕妇胃、肠的负担，不利于消化吸收。 孕妇如何科学的食用鸡蛋 　　其次，鸡蛋虽然营养丰富，但毕竟没有包括所有的营养素，不能取代其他食物，也不能满足孕妇在整个孕期对多种营养素的需求。 　　第三，孕妇吃鸡蛋过多，则摄取了过多的蛋白质，造成生物利用率降低，没有被充分消化吸收，其实是一种浪费。 　　因此，孕妇每天吃1至2个鸡蛋比较合适。 　　鸡蛋的最可贵之处，在于它能够提供较多的优质蛋白，鸡蛋蛋白质含有8种必需氨基酸。 　　

　　怀孕期间的健康饮食很关键，因为这不仅关系到准妈妈的健康还关乎胎宝宝的健康，所以准妈妈们应该重视起来，在这里，亲亲宝贝小编要提醒准妈妈们的是，以下几种饮食方式，是准妈妈在孕期要避开的。 　　◆不宜过度咸食 　　有些孕妇由于饮食习惯嗜好咸食，现代医学研究认为，吃盐量与高血压发病率有一定关系，食盐摄入越多，高血压病的发病率也越高。妊娠高血压综合症是妇女在孕期才会发病的一种特殊疾病，其主要症状为浮肿、高血压和蛋白尿，严重者可伴有头痛、眼花、胸闷、晕眩等自觉症状，甚至发生子痫而危及母婴安康。因此，孕妇过度咸食，容易引发妊娠高血压综合征。专家建议每日食盐摄入量应为6克左右。 孕妇不宜有的几种饮食方式 　　◆不宜滥服温热补品 　　孕妇由于代谢旺盛，全身的血液循环系统血流量明显增加，心脏负担加重，血管也处于扩张、充血状态。分泌的醛固醇增加，容易导致水、钠潴留而产生水肿、高血压等病症。在这