孕妇可以吃雪糕吗 孕妇尽量少吃雪糕，孕妇胃肠功能较弱，吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，出现腹痛、腹泻等症状。现代医学研究表明，胎儿对冷的刺激十分敏感，当孕妇过量食入后，胎儿有躁动不安的反应。 如果夏天在冷气房反而该喝点温热的饮品，加速循环。冷饮则适合在室外喝，并且在口中稍微停留再吞下去。其实，准妈妈可以常喝些非冰镇清凉饮品，比如绿豆汤、各种现榨果汁等，既解暑又味美。 孕妇食用雪糕过量的危害 1、孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿，如果吃太多雪糕之类的冷饮，充血的血管突然收缩，血液减少，可致局部抵抗力降低，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。 孕妇生病，也会给胎儿带来不

  　　问到孕妇能吃荔枝吗这个问题，我们还是要结合荔枝这样水果的一些特性，分孕期三阶段来逐一说明，不可一棍子打死。 　　荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。所以在孕早期，特别是体虚的孕妈妈，是能吃荔枝的。 　　刚开始怀孕，有些孕妈妈会食物不振、孕吐连连，这个时候可以适量吃一些荔枝。对身体热补，可以有效防止因为体虚体寒引起的孕吐，并且增进孕妈妈的食欲，尤其是盛夏之时。所以孕早期的妈妈们，放心品尝荔枝的美味吧。 孕妇能吃荔枝吗 　　还记得苏轼的佳句“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”吗?是的，荔枝实在是太美味太好吃了，但是切记荔枝性热，多食易上火，应注意每次食用的量。 　　而到了孕中期，孕妈妈多会发生便秘现象，是因为子宫内胎儿增大阻碍了肠胃的蠕动。这个时候，我们通常都是多吃一些核桃啊、酸奶啊

前几天好友仙儿刚问过我，预产期怎么推算呢?仙儿也怀孕好几个月了，居然还不懂得如何推算预产期，她说产检时医生也没告知，那么我就顺手教她几招吧。 如何推算预产期方法一：月经逆算法。 最常见的预产期推算法的具体公式为：预产期月份=末次月经第一天的月份+9(或-3);预产期天数=末次月经第一天的天数+7。 举例说，我是2011.10.04末次月经第一天，那么预产期月份10-3为7，或者直接10+9，结果大于12就再-12，也是7，道理是一样的。而预产期天数为4+7=11。那么我的预产期是次年7月11日。 如果用农历计算，则月份计算方法相同，只是日期+7变为+15;遇到闰年，其闰月又正在孕期之中，计算时月份+9(或-3)改为+8(或-4)。 如何推算预产期 如何推算预产期方法二：妊娠历算法。 以

　　胎动指的是胎宝宝的主动性运动，是胎宝宝在孕妈妈子宫内冲击到子宫壁的动作。从孕五月开始，孕妈妈可明显的感受到胎宝宝的活动，胎宝宝在子宫内伸手、踢腿、翻滚等，都是孕妈妈胎动现象。胎动的次数多少、快慢、强弱等表示胎宝宝的健康状况。 　　每一位孕妈妈的情况不同，对孕妈妈胎动现象的感受也不同。有的孕妈妈说像小球在肚子里面滚动;有的觉得像肠子在蠕动;还有的人美妙的形容像蝴蝶在肚子里闪过。我个人第一次感受到胎动是觉得像闪电一样忽地一下，吓了一跳呢，很好玩。 宝宝胎动现象 　　孕妈妈胎动现象刚开始不明显，随着月份的增大会越加明显且频繁。有的时候，甚至可以直接看到孕妈妈的肚皮局部隆起，甚至扭曲变形，那是因为胎宝宝在里面兴奋的拳打脚踢，震动了好几下。孕妈妈胎动现象直到宝宝将近足月，胎动会变少，因为此时胎宝宝体型增大，羊水量减少，子宫内的空间相对变小了。 　　我们是怀孕多久才第一次感受到孕妈妈胎

  　　油炸食品 　　食品专家认为一些反复加热煮沸，炸制食品的食油内，可能含有致癌的有毒物质。油炸食品都经过高温处理，食物中的维生素和其他营养素都受到较大的破坏，其营养价值打折扣，且油炸食品含脂肪太多，难以消化吸收。 　　另外，常吃的油条，在制作时加入明矾，每500克加明矾15克，如果孕妇每天吃2根油条，等于吃了3克明矾，若积蓄起来摄入量不少，明矾为含铝化合物，铝可以通过胎盘进入胎儿大脑，使大脑发育障碍，增加痴呆的发生率。 　　冷饮 　　孕后胃肠功能减弱，过食冷饮使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能减退，本来消化机能不好的孕妇，可能出现腹泻、腹痛等症状，有伤脾胃。现代医学证明，胎儿对冷刺激敏感，过多冷饮，胎儿会躁动不安。 　　有的饮料还含有色素或添加剂，这些成分对健康无益，对胎儿更有害。 孕妇夏季不宜吃的几类食物 　　熏烤食品 　　食物熏烤食物是用木材

  　　胎儿在肝内需要贮存一定量的维生素A。所以，我国营养专家建议每日孕妇摄入量为1200微克。孕妇除从食物中增加摄取量外，每日还需专项补充500微克的量，母乳喂养的妈妈同样需要补充。 　　维生素A它是合成视紫质的重要原料，而视紫质是一种感光物质，存在于视网膜中。对于维持人体的正常视觉，特别是保持在弱光下的观察能力来说，维生素A有着非常重要的作用。如果缺乏维生素A，眼睛感受弱光的能力就会下降，在弱光下根本不能看清楚物体。 补充维生素A有利于胎儿视力发育 孕妇吃这些补充维生素A 　　富含维生素A的食物有两类：一是维生素A原，即各种胡萝卜素，存在于植物性食物中，如绿叶菜类、黄色菜类以及水果类，含量较丰富的有菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜等;另一类是来自于动物性食物的维生素A，这一类是能够直接被人体利用的维生素A，主要存在于动物肝脏、奶及奶制品(未脱脂奶

　　怀孕中的女性有很多饮食方面的禁忌。到底孕妇不能吃哪些食物呢?孕妇哪些东西不能吃?在饮食方面有哪些禁忌?这些都是孕妇在安胎期间需要注意的。良好的孕妇饮食关系到肚子里宝宝的健康发育，因此必须重视孕妇的饮食，避免流产或者对孕妇的身体造成不利的影响。怀孕吃什么好，避开孕妇不能吃哪些食物才能为孕期宝宝健康保驾护航。怀孕中的女性即使看到自己喜欢的食物，若是属于禁忌的食物，也要先忍过怀胎十月的阶段才行。以下介绍的食物都是属于孕妇不能吃哪些食物的范畴，相信一定会对怀孕中的女性有所帮助，帮助孕妇找到最佳饮食方案。 孕妇不能吃哪些食物 　　孕妇不能吃哪些食物：垃圾食品 　　毫无疑问，垃圾食品绝对属于孕妇不能吃哪些食物的范畴。垃圾食品包括油炸类食物、腌制类食物、烧烤、汽水、饼干、雪糕等加工的含有化学成分的食物。这些食物刺激性高、不仅具有高热量、高糖、高盐高度防腐以及香料的特点，而且没有任何的营养价

　　孕妇在孕前就应该做好血压的测量，看自己的血压是否正常，若在孕前的血压正常，但妊娠期却出现高血压现象，那样如何诊断呢? 　　首先，定期检查自己的身体对于孕妇来说是特别重要的，尤其是有高血压倾向的人，更要重视通过产检及时发现病情。有条件者最好在怀孕前监测血压了解血压的基础水平，有体重超重者最好在妊娠前先减肥。 　　正常情况下，在妊娠的早期、中期可1月产检1次;进入28周后每2周产检1次;36周后每周产检1次;超过预产期者每2-3天产检1次。 　妊娠期如何诊断高血压 　　如果有高危因素者或者已经诊断妊娠高血压者应该遵医师嘱托增加产检次数。 　　测量血压的方法一定要正确，这样才能保障孕妇的高血压病情得到准确的鉴别。 　　一旦在产检时发现血压超过140/90mmHg，就考虑有高血压存在的可能性;或者血压超过130/80mmHg,视为临界高血压，则需要在家自行监测血压，有条件的话最

　　对于怀孕期间的准妈妈来说，在孕期一定要管住好自己的嘴，如果饮食控制不当的话，容易引起血糠增高，随着孕妇血糖水平升高，巨大儿、剖宫产率、新生儿低血糖、高胰岛素血症等风险也随之递增。所以，准妈妈要尽早做好预防孕期糖尿病的相关工作。 　　24周检查，不宜早更不能晚 　　大多数疾病都追求早检查，但对于妊娠期糖尿病并不适用。血糖只有当患者怀孕24周时才出现端倪。 　　北京大学第一医院妇产科杨慧霞教授表示，很多孕妇在怀孕的时候可能已经有了糖尿病，但是她没有做过血糖检查。所以在第一次做产前检查的同时，需进行一次空腹血糖的检测。倘若发现血糖水平已经达到非孕期糖尿病诊断标准，就应该诊断为孕前的糖尿病。而如果在早期血糖正常，但随着妊娠周数的增加，代谢负担越来越重，到24周以后出现糖代谢紊乱，这时候才可以通过实验来确定是否患有妊娠期糖尿病。然而，很多患者来就诊的时候，往往已经超过28周了，对孕妇及胎儿

　　亲亲宝贝小编友情提醒，孕妇是痔疮的高发族群。若孕妇在孕前就有痔疮或曾经有过痔疮，怀孕之后本来的痔疮会恶化，已治疗好的痔疮再复发的机会也比一般人来得高。下面我们就详细的来看看，准妈妈如何有效预防痔疮? 　　痔疮的高危险群：孕妇、慢性便秘、腹泻、久坐或运动过少 　　孕期痔疮 居家自我照护 　　如果已经有痔疮了，应该怎么处理?怀孕期间痔疮的治疗方式和一般人的没有太大的不同，但要注意的是，怀孕期间治疗应以生活方式改变及饮食调整为主。 　　温水坐浴+冰敷 　　肛门疼痛的缓解是以温水坐浴为主(水温摄氏40～50℃，坐浴约10分钟)，每日坐浴次数没有特别限制，另外在坐浴之后可以考虑使用冰敷，冰敷可以引起局部皮肤及血管收缩，对痔疮的治疗亦有帮助，但冰敷时要注意，不要直接用冰块接触皮肤，而是用冰敷袋或毛巾包裹后再使用。 准妈妈如何有效预防痔疮 　　饮食均衡 坐息正常 　　生活方式方面

　　怀孕期间，由于特殊的生理和身体的原因，准妈妈容易出现各种皮肤疾病，对一这些皮肤疾病，有的是良性的，有的却是会胎儿产生影响的，下面我们就详细的来看看这些，这些孕期的各种皮肤疾病。 　　20%的准妈妈有困扰 　　从怀孕到生产后1个月左右，约有1/5的准妈妈会有皮肤瘙痒方面的问题，这些皮肤问题大部分与怀孕并无直接关系，反而是由一些皮肤疾病，例如湿疹、荨麻疹、药物疹以及细菌感染所造成，只有少数是因怀孕而产生。因此，医生诊治时必须先排除常见原因，才能怀疑是否单纯是因妊娠而引起的皮肤问题。 　　在不同的季节，准妈妈会有不同的皮肤问题，如夏季因气候潮湿，流汗多，容易出现湿疹或皮肤毛囊炎等病兆;冬季则因为皮脂分泌减少，皮肤显得干燥，严重时甚至会出现皮肤龟裂，而引发冬季湿疹或缺脂性湿疹等，这些症状会在全身任何部位都可能发生。 　　3项良性的皮肤疾病 　　以下3种孕期发生的皮肤瘙痒，对母体与胎

　　怀孕各个阶段，准妈妈都有可能出现腹痛现象，对于孕期腹痛，专家提醒，不同的腹痛有着不同的意义，准妈妈们得格外注意，下面我们说详细的来看看，准妈妈孕期为什么会腹痛? 　　宫缩腹痛及早就医 　　在整个怀孕期间，准妈妈都可能会产生腹痛。而在孕早期和妊娠33~36周时，孕妇都有早产的可能，腹部阵痛、阴道流血等都可能是早产的先兆。当然，有的腹痛也是正常的生理现象，可能是即将临盆的表现。所以，在这个时候，准妈妈得时刻留意各种不同腹痛，保证生下一个健康的宝宝。 　　如何区分宫缩性疼痛 　　如何区分肚子痛和宫缩性的疼痛?专家萍介绍，一般的肠胃炎引起腹痛是出现在胃部，也就是腹部的上方，症状有拉稀便、呕吐等。而子宫引起的疼痛，是阵发性的，摸肚子可以感觉肚皮一阵阵地发硬。另外，阑尾炎也会引起腹痛，这种疼痛是持续性的，还会随着病情的发展而加剧。 　　几种腹痛需小心 　　“早产和临产一样会

　　对于怀孕期间的准妈妈，由于孕激素的原因比较容易患上一些特殊的妇科疾病，本篇资讯，我们就详细的来讲讲，怀孕期间容易患的一些妇科疾病，以及如何预防和应对。 　　怀孕期间，因为准妈妈体内的分泌物增加，白带增多也就成了很多怀孕的女性普遍都有的现象。有些人认为这是怀孕的正常反应，疏于观察，其实不然，白带增多在很多情况下还是妇科疾病或性传播疾病(STD)发病的最初征兆，绝不能不问、不理。 　　下面就告诉你哪些情况下，你需要马上到医院就诊： 　　阴道分泌物明显增加，有大量白带，且伴有刺鼻的气味; 　　阴道及外阴奇痒难忍或有灼痛感; 　　尿急、尿频，尿痛等。 　　预防妇科疾病或性传播疾病，初次产前检查时，准妈妈还应该做： 孕期常见的妇科病有哪些 　　非梅菌螺旋体抗原血清筛查、乙肝表面抗原(HBsAg)及HIV(人类免疫缺陷病毒)筛查。对有症状者应做宫颈淋菌与沙眼衣原体及细菌性阴道病

　　羊水对于胎儿来说非常重要，它就跟保护罩一样，是维持胎儿生命所不可缺少的重要成分。那么到了怀孕晚期，准妈妈如果出现羊水偏少的现象，应该怎么办呢?请看本文给出的详细解答与分析。 　　羊水过少，是指在妊娠晚期或足月时，羊水量小于300毫升。大部分羊水过少孕妇一般不会有明显不适，所以一般都是在孕妇产检时，由医生体检或超声波检查发现。但个别准妈妈，可能会觉得肚子增大的速度变慢，胎动的感觉比以前明显，有时一次胎动可引起明显的腹部疼痛感。这是由于失去羊水的缓冲作用，胎动力量直接作用于局部子宫壁刺激子宫收缩引起的。 　　1.如果你羊水过少，医生会密切观察胎儿，确保他继续正常发育。至于医生会怎样具体处理，则要看你的孕周、胎儿的健康状况以及你是否有其他并发症。如果在孕中期发现羊水过少常常合并胎儿畸形，需要进行细致检查(如进行脐血或羊水染色体检查，排除染色体异常)。当排除胎儿畸形可能后，可严密观察胎儿在

　　春季是各类疾病的高发时节，特别是感冒，对于怀孕期间的准妈妈要尤其做好预防工作，本篇资讯，我们就重点的来讲讲，准妈妈春季如何有效预防感冒?请看本文给出的一些好方法吧。 　　红糖姜水，美美一觉 　　当准妈妈受凉，或感觉要感冒时，喝一碗热的红糖姜水，然后美美地睡上一觉。生蒜、生葱赛过药常吃生蒜、生葱头是预防感冒的好方法。大蒜素胶囊就是从蒜中提炼出来的。蒜不但有预防感冒之功效，还能抑制肠道致病菌。 　　锌与呼吸道防御 　　多吃含锌食物。缺锌时，呼吸道防御功能下降，孕妇需要比平时摄入更多的含锌食品，海产品、瘦肉、花生米、葵花子和豆类等食品都富含锌。 　　维生素C与呼吸道纤毛运动 　　维生素C是体内有害物质过氧化物的清除剂，同时具有提高呼吸道纤毛运动和防御功能。建议多吃富含维生素C的食物或维生素C片剂，如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、猕猴桃、西瓜、葡萄等。维生素C在加热过程中会大量丢失

　　阴道炎是常见的妇科炎症，对于准妈妈来说，如果患了孕期阴道炎却是一件非常麻烦的事情，因为会涉及到用药的问题，本篇资讯，我们重点要讲的就是怀孕前后需提防哪些阴道炎?以及如何有效的进行预防? 　　怀孕前后需提防哪些阴道炎?主要有以下三种： 　　念珠菌性阴道炎 　　发病与妊娠糖尿病、服用避孕药或抗生素、大量雌激素的应用、穿紧身化纤内裤、偏嗜甜食等有很大关系。 　　典型的白带：呈凝乳状或豆渣状;白色稠厚;略带臭味;也有白带呈水样，稀薄，无臭味。 怀孕前后需提防哪些阴道炎 　　如何预防? 　　念珠菌性阴道炎常与外阴或其他部位的真菌病并存，或交叉感染。因为那些部位的皮肤瘙痒而进行搔抓，可使手指带菌，导致传染到阴道，形成阴道炎。所以，预防感染的主要措施是：平时注意皮肤清洁，保持外阴干燥，合理应用抗生素及激素，积极治疗糖尿病。 　　细菌性阴道炎 　　由加德纳菌、各种厌氧菌、Mobi

　　对于准妈妈来说，如果孕期出现咳嗽的现象，可是一件非常苦恼的事情，因为严重的咳嗽会使腹压增加，肯定是会影响到腹中胎儿的，对于孕妇咳嗽，亲亲宝贝小编建议准妈妈最好是用食疗的方法应对，这样才是最安全的。 　　为什么孕妇会咳个不停呢?可能的原因之一是感冒引起，所以其治疗方法就如同治疗一般的感冒一样。但是千万别自作聪明，乱服成药(中药、西药都一样)，因为有些治疗咳嗽的中药、西药对胎儿会有影响。要治疗，一定要到医院找医生诊治，这样才不会祸及胎儿。 　　然而有些孕妇咳嗽却不是感冒引起的。依照中医的说法，这些准妈妈原本体质就比较阴虚，只要一怀孕就会咳嗽，一直咳到胎儿出生为止，大大损害了胎儿健康。这时的治疗方法就不同于感冒所引起的咳嗽，必须着重于止嗽、养阴润肺。这里为您介绍民间已行之久远的一些咳嗽食疗方法。 孕妇咳嗽的止咳食疗法 　　1、冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入

　　进行炎热的夏季，由于天气的特殊原因，怀孕期间的准妈妈很容易患上以下三种疾病，所以准妈妈应该尽早做好预防工作，下面我们就详细的来看看，准妈妈夏季要小心的三种疾病分别是哪些? 　　呼吸道疾病——感冒 　　夏季感冒又叫风热感冒，多是由滤过性病毒引起的，到目前为止尚无杀死这类病毒的特效药，临床上所使用的感冒药仅能减轻咳嗽、发烧、喉咙痛及流鼻涕等感冒症状。 　　因此，患感冒时，不必急着吃药，不妨先尝试药品之外的其他治疗方法，万不得已再使用药物，若是担心引起肺炎及其他并发症或者感冒比较严重时就应尽快去医院，给医生说明正处在怀孕阶段，医生会根据孕妇的具体情况给出适合孕妇而又不伤害胎儿的治疗建议。 　　河南中医学院第三附属医院妇科副主任医师杨传英指出，孕妇感冒后要多摄取富含维生素C的食物，补充大量的水分借以排出体内的病毒，加上充足的睡眠，就是对付感冒的良策。多吃矿物质、

　　怀孕期间，准妈妈很容易发生贫血的现象，因此，准妈妈一定要做好日常生活保健，对于孕期贫血，准妈妈也是满腹疑问，在这里，亲亲宝贝小编就收集了一些贫血准妈妈孕期常见疑惑解答，以供大家的参考。 　　Q：为什么孕期的时候会容易贫血呢?我在怀孕之前从来没有过贫血的记录，可如今也出现轻度的贫血了。 　　A：原因有两个方面，一方面，在怀孕的时候，女性体内的血容量会较孕前平均增加30-45%，中等体格的女性平均增加1500毫升。但是，血液中红血球的造血量却跟不上血液总量的增加，从而形成了血液中水分偏多的状况，即医学上讲的生理性血液稀释，也就出现了我们通常所说的生理性贫血。血液被稀释了，红血球中用来携带氧气的主要成分血红蛋白也就相对减少了，而血红蛋白的组成基础是铁元素，因而也被称为缺铁性贫血。另一方面，肚子里宝宝就是依靠着从妈妈身体里获取营养而不断成熟长大的，这其中，铁是特别重要的一种微量元素。怀孕的

　　对于刚刚怀孕不久的准妈妈来说，在怀孕早期，最容易出现一些特殊的疾病，对于这些孕早期常见疾病，准妈妈如何做好应对措施呢?请看本文给出的详细指导方案。 　　孕早期常见疾病包括妊娠剧吐、流产、宫外孕、葡萄胎、妊娠合并卵巢囊肿扭转等。 　　妊娠剧吐正常的早孕反应一般在孕12周左右会自行消失。偶有少数孕妇反应严重，恶心呕吐频繁，可吐出胆汁和血，滴水不进，以至体内失水、失盐、酸中毒，脉搏增快、体温升高、尿少、黄疸、肝功能受损、视网膜出血、意识模糊、昏睡等，则可能得妊娠剧吐。 　　妊娠剧吐的防治方法是，孕妇出现早孕反应稍重时，应进行安慰，解除思想顾虑，尤其是丈夫的安慰，给予心理治疗。适当改变饮食时间，量少多餐，多换花样。在医生的指导下可服用维生素B6、维生素C及小量镇静剂，并注意休息。检查尿酮体，如阳性则需加静脉补液，一般2～3天会好转。如积极治疗仍无好转，可考虑终止妊娠。 孕早期常见疾