现在手机已经成为人们中生活中的必需品，几乎人手一个，更是年轻人手中的新宠。而且手机的功能也不仅仅局限于以往仅能通话和发短信，上网、社交、投资，生活中各个方面都有涉猎，完全就是另外一个世界。所以很多孕妈即使是怀孕了，对它也是欲罢不能。虽然几乎每个人都知道手机对人体有辐射，但总是忍不住刷上两下。 刘女士就是手机重度癌患者，走到哪都要带上手机，连上个厕所也要把手机揣兜里。怀孕之后，老公去上班，在家里和婆婆又没有什么共同语言，因此，愈发依赖于手机，每天晚上熬夜都要熬到特别晚，早上起的也非常晚，作息紊乱导致饮食也不规律，早餐经常就是垫吧垫吧就过去了。孕7个多月的时候，刘女士觉得自己眼睛干涩，泪液粘稠，后来刘女士开始觉得视线模糊，看什么东西都是朦朦胧胧的，刘女士还以为是自己近视了，就没有理会。没想到前几天，刘女士睡醒起床之后，眼前一片漆黑，什么都看不见，这才让丈夫带自己

胎心监护不合格严重吗 胎心监护不合格是否严重时要视情况而定的。 1、如果胎心率大于160或者小于100持续时间较长，超过五分钟的话，就需要引起重视，必要的话要尽快实行剖宫产取出胎儿以免造成胎儿缺氧窒息。 2、如果胎心率偶有波动，但是影响到评分的话，先不必过于担心，这时医生通常会在一个小时后再给你做一次胎心监测，或者是安排你去做一下其他的检查。 胎心监护异常的表现 1、胎儿正常的心率是在120次/分～160次/分之间，若胎心率持续10分钟以上都<120/分或>160分，表明胎心率是异常的。 2、在胎心临护时，发现有胎心图形有异常，也常常用来表示胎心异常。 注意： 胎心异常多数情况下是代表胎儿在宫内有缺氧，胎心异常的程度

胎心监护一定要做吗 胎心监护是非常有必要做的，但是并不是强制性一定要的。 胎心监护在对及早发现胎心异常和及时处理、降低围产儿死亡率起重要作用，在发现胎心异常方面起主要作用。 胎心监护怎么做 1、胎心监护是通过绑在准妈妈身上的两个探头进行的，一个绑在子宫顶端，是压力感受器，其主要作用是了解有无宫缩及宫缩的强度;另一个放置在胎儿的胸部或背部，进行胎心的测量。 2、仪器的屏幕上有胎心和宫缩的相应图形显示，准妈妈可以清楚地看到自己宝宝的心跳。另外还有一个按钮，当准妈妈感觉到胎动时可以按压此按钮， 机器会自动将胎动记录下来。 3、胎心监护仪将胎心的每个心动周期计算出来的心跳数，依次描记在图纸上以显示胎心基线变异。在一定范围内，胎心基线变化表示胎心中枢N植物神经调节和心脏传导功能建立，胎心有一定的储备力。

胎心监护怎么算合格：胎心次数 胎心正常情况之下会在每分钟跳动120次~160次左右，并且你的宝宝至少有两次在活动时胎心率加快，比休息时的胎心率每分钟至少快15下，每次持续至少15秒，那么胎心监护结果就是正常的。 小贴士： 有时因为一些外在原因(比如孕妈妈变换动作或者吃东西喝水等)可能会出现一些快慢的变化，或者是不太规律其实是没什么关系的。 胎心监护怎么算合格：胎动 胎动计数>30次/24小时表示正常，胎动次数如果<10次/12小时提示胎儿缺氧。 注意： 如果宝宝活动时胎心率没有加快，或者40分钟内一次也没有动，那么结果就是“无反应型”。胎心监护无反应型不表示情况就一定不正常，只意味着此次监测没有提供足够的信息，你可能需要在1小时后再做一次，或者做其

金窝银窝不如温暖的被窝，通常人每天三分之一的时间都是在床上度过的。然而对许多孕妈而言，不容忽视的大肚子使得睡个好觉成了一种奢望。 孕期想睡个觉还真是不容易 决定睡觉姿势这一步就足以逼死选择困难症！ 仰着睡吧，肚子上仿佛压了一座大山；侧着睡吧，翻个身都想感叹人生艰难。好不容易将就着躺下，数的羊遍布一整片草原了，终于开始有了星星点点的睡意。 然而小腿突然的一阵抽筋，又将那点可怜的睡意疼得烟消云散了。即使迷迷糊糊入睡了，也别太指望一觉到天明，孕期的尿频和宝宝的踢打随时可能将你从梦境拉回现实。 孕期想要睡好觉，米医生传诀窍，首先，睡姿很关键！ 孕早期时，仰卧侧卧都随意，感到舒服就可以。但像趴着睡、搂着东西睡这些不良睡姿应该逐渐改掉。 到了孕中晚期，子宫日益增大，让内脏、腹部大血管、心脏都感觉压力

抽筋、便秘、失眠……怀孕之后不仅有很多问题需要担心，连自己身体都会出现很多小毛病！简直苦不堪言！孕知妈今天给孕妈们带来孕期不适的缓解方法，希望各位孕妈能轻轻松松度过孕期哦~ 尿频 “解尿”对一般人而言，是一种很正常的生理症状。所谓的“尿频”，意思是白天解尿次数超过7次，晚上解尿次数超过2次以上，且解尿的间隔在2个小时以内。孕妇于孕期中，特别是在怀孕初期与后期，都容易有尿频的症状发生。 孕妇频尿的原因 在“孕期症状大调查”中，“频尿”位居所有孕期症状排名的第一名，是准妈妈们最容易产生的症状与困扰。这主要是因为子宫慢慢变大时，会压迫到膀胱，使孕妇产生尿意，进而发生尿频。 怀孕的前3个月，准妈妈们特别容易感到频尿，到了孕期的第4个月，由于子宫出了骨盆腔进入腹腔中，因此症状就会慢慢地减缓，但是，进入怀孕后期，大约38周左右，由于胎头下降，使得

孕妇的睡眠要比怀孕前要多了许多，有的人觉得孕妇睡眠时间越长越好，实际上并不是这样的，孕妇只有科学安排自己的睡眠时间，才对孕妇和胎儿的健康有利。那么正常情况下孕妇一天需要多少睡眠？ 孕妇一天需要多少睡眠 1、每晚睡觉8小时为最佳 怀孕以后，为了给胎儿创造一个良好的环境，一定要保证充足的睡眠时间，即使准妈妈晚上睡不着导致熬夜，那么也可以在白天补充睡眠时间哦。准妈妈的睡眠时间应比正常人多一些，每晚最少8-9小时，每日午间最少也能保证1-2小时的准妈妈睡眠时间，但时间不宜过长。 怀孕3个月，准妈妈的身体变化不大，此期胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫都不会很重，不必过分强调准妈妈的睡眠姿势，可随意选择舒适的睡眠体位，如仰卧位、侧卧位均可。 2、妊娠期睡眠9小时最佳 准妈妈的睡眠时间应比平常多一些，如平

一个好的孕期生活环境，对孕妇和胎儿的健康来说是十分重要的，那要怎么去营造这样一个环境呢？ 调节室内温度及湿度 居室中要保持适宜的温度。冬天湿度太低时刻在暖气上放个水盆，在炉上放水壶或洒水；湿度太高时刻放置去除潮湿之物，比如用生石灰吸湿，将买来的生石灰用报纸包好，放在床下或室内墙角，可以起到干燥屋子的作用。如果是下雨天，被淋湿的雨衣、雨伞和洗后的衣服，尽量放在室外或阳台处。或者打开门窗，让室内通气通风，让屋子湿度降低。 保持室内空气流通 房间要经常通风，不要整日紧闭门窗，除了上面说到的除湿外，经常保持室内空气流通，可以避免细菌滋生，预防感冒等流行性疾病。当然，雾霾天和扬尘厉害的时候，还是不要开窗了，在家安装一台空气净化器是必要的。 注意居室色彩搭配 色彩对人的心理产生明显的暗示作用。可以选择一些清新自然的色彩进行

糖耐量异常可以怀孕吗 糖耐量异常的女性如果身体没有其他不孕症状，是可以怀孕的。 糖耐量异常是人体对葡萄糖耐受能力减低的症状，它比正常人更容易发生糖尿病，但是对怀孕是没有影响的。但女性朋友应该在医生的指导下，通过饮食、运动和药物等方法，使血糖恢复到正常后再怀孕，否则极容易出现妊娠期糖尿病，这对孕妇自身和胎儿都是不利的。 糖耐量异常可以怀孕吗-糖耐量异常是什么意思 临床上做糖尿病的诊断试验时，通常是测定静脉空腹血糖。当静脉空腹血糖<5.0毫摩尔/升，可排除糖尿病;当静脉空腹血糖>7.0毫摩尔/升并且有临床症状时，则可以诊断为糖尿病;而当静脉空腹血糖在5.5-7.0毫摩尔/升之间并且怀疑糖尿病时，就应该进一步做葡萄糖耐量试验——OGTT。 葡萄糖耐量试验是一种口服葡萄糖负荷试验，用以了解人体对进食葡萄糖后

糖耐量异常能恢复吗 糖耐量异常能恢复。 糖耐量通俗地说就是人体对葡萄糖的耐受能力。医院通常会对疑似糖尿病患者进行糖耐量测试，如果糖耐量试验服糖后2小时血糖介于7.8至 11.1毫摩/升，表明机体糖耐量能力减低，也就是说身体对糖的吸收和利用比正常人差了。糖耐量异常的危害性需要引起警惕，若是准妈妈在医生的指导下，对其进行综合干预治疗，可以使之更多的逆转为正常血糖，减少向糖尿病的转变，并且能够保护血管，减少并发症，降低心血管事件的危险性。 所以，说糖耐量异常是能恢复正常的，关键是孕妇一定要严格按照医生的嘱咐做。 糖耐量异常能恢复吗-糖耐量异常的影响 1、糖耐量异常的血糖介于正常和糖尿病之间，若不及时采取措施，就容易变成妊娠糖尿病，对孕妇和胎儿都是非常不利的。 2、糖耐量异常的血糖介于正常和糖尿病之间，

糖耐量检查是检查什么 糖耐量检查主要是为了检查妊娠糖尿病。 因为妊娠期糖尿病或者妊娠期糖代谢异常，都对妈妈和宝宝都会产生危害，可能引起流产、妊娠期高血压征、感染、羊水过多，酮症酸中毒及早产等等危害，因此糖耐量检查是很有必要的，常见的检查方法有口服和静脉注射葡萄糖。 糖耐量检查是检查什么-糖耐量检查的原理 糖耐量检查又叫葡萄糖糖耐量检查，是指机体对血糖浓度的调节能力。通常，正常人在进食米、面主食或服葡萄糖后，几乎全被肠道吸收，使血糖升高，刺激胰岛素分泌、肝糖元合成增加，分解受抑制，肝糖输出减少，体内组织对葡萄糖利用增加，因此饭后最高血糖不超过10.0mmol/L，且进食或多或少血糖都保持在一个比较稳定的范围内。这说明正常人对葡萄糖有很强的耐受能力，即葡萄糖耐量正常。 但若胰岛素分泌不足

孕妇糖耐量异常的危害：妊娠糖尿病的高危人群 糖耐量异常的血糖介于正常和糖尿病之间，若不及时采取措施，就容易变成妊娠糖尿病，对孕妇和胎儿都是非常不利的。 随之而来的还可能有孕期合并症，如乳腺炎、妊高症、产褥感染等等。 孕妇糖耐量异常的危害：羊水变多 孕妇糖耐量异常，血糖值比较高，羊水中的含糖量也会比较高，这就会影响羊膜排泄，致使羊水过多的发作率增加，易发作胎膜早破致使早产，这对宝宝的危害特别大。 孕妇糖耐量异常的危害：分娩困难 糖耐量异常的孕妇，体内白细胞的趋化性、吞噬效果、杀菌效果均显着下降，这就造成她们的生产过程会比一般孕妇要长，可能还会导致难产、产伤等悲剧，胎儿的死亡率也会相应的变高，同时还会增加孕妇孕期和产后感染风险。

孕妇糖耐量受损的标准 孕妇75克葡萄糖正常值： 空腹血糖<5.8mmol/l(105mg/dl) 1小时血糖<10.5mmol/l(190mg/dl) 2小时血糖<9.2mmol/l(165mg/dl) 3小时血糖<8.1mmol/l(145mg/dl) 若其中任何两项达到或超过正常值，可诊断为妊娠期糖尿病。若50克糖筛≥10.5mmol/l(190mg/dl)，空腹血糖≥5.8mmol/l(105mg/dl即可诊断为妊娠糖尿病，不需要做75克葡萄糖试验。75克葡萄糖试验四项中，其中一项异常者，或2小时血糖为6.7-9.0mmol/l(120-164mg/dl)，可诊断为糖耐量受损。 孕妇糖耐量受损怎么办：饮食调理 糖耐量受损的准妈妈可通过饮食控制血糖

怀孕，真是一件辛苦的事！准妈妈的身体可能会出现一些生理变化像孕吐、便秘、腹泻、失眠、腰酸背痛等等，但是有些情况是在提醒孕妈胎儿已经有异常了，这时候孕妈要提高警惕。 1、关于剧吐。 如果准妈妈孕吐过于严重，太过异常，会影响孕妈妈营养的吸收。此时，千万不能大意，如果出现异常一定要及时挂急诊。 2、如果有腹痛的现象。 下腹疼痛时可能伴有里急后重。首先应该想到是否是妊娠并发症，如果没有及时治疗，会影响胎儿发育的。因为这种情况还有可能是宫外孕的症状，应及时的检查，遵循医生的建议。 3、孕初期，孕妇若是发现阴道出血。 尤其是持续时间长或者出血量大的，要考虑先兆流产，一定要及时到当地正规医院检查，并决定是否要保胎。无论是哪种出血，都需要准妈妈及时去医院进行检查，查明原因后对症处理。

怀孕了，如果您： 急躁、焦虑、多汗、心慌，是代谢升高的表现，如果您怀孕后出现这种情况，需要排除甲状腺功能亢进。 如果血清TSH（促甲状腺激素）<0.1 mIU/L，提示您存在甲状腺毒症的可能。 甲状腺毒症是什么？ 有些孕妇在妊娠8-10周会出现一过性甲亢，也就是妊娠甲亢综合征（SGH），与HCG（人绒毛膜促性腺激素）产生增多，过度刺激甲状腺激素产生有关。如果您早孕期呕吐明显，更容易发生SGH。一般到了14-18周，甲状腺激素可以恢复至正常。 诊断 FT4：游离T4 TPOAb：甲状腺过氧化物酶抗体 TRAb：TSH受体抗体 TSH和FT4妊娠期参考值详见宝宝聪不聪明，也许跟这个有关系。

孕妇糖耐量高对小孩有无影响 孕妇糖耐量高对小孩有影响。 影响如下： 1、母亲血中葡萄糖增高，影响胎儿的胰岛细胞增生，发作很多胰岛素，活化氨基酸搬运体系，推进蛋白、脂肪组成，使胎儿全身脂肪集合，致使胎儿过大。 2、胎儿体内发作的很多胰岛素，在出世时因为母体血糖供给中止，可发作新生儿低血糖，然后添加出世时的风险。 3、母亲体内的高血糖环境会使胎儿变形的发作率增高，影响胎儿肺表面活性物质的构成，致使出世时发作新生儿呼吸困顿综合征，也使得出世时的风险添加。 4、母体长时间血糖增高，可伴发小血管的病变，影响胎盘血液供给，致使死胎、死产。 孕妇糖耐量高对小孩有无影响-孕妇糖耐量高对自身的影响 1、孕妇血糖增高，白细胞的趋化性、吞噬效果、杀菌效果均显着下降，会增加孕期及产时的感染的风险。

孕妇糖耐量高怎么治疗：控制饮食 孕妇糖耐量高首先要调整、控制膳食，在保证胎儿正常发育的同时，还能控制血糖升高。 膳食治疗原则：准妈妈不减肥;按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐，最好分3大餐，3小餐;少吃糖分高的水果;蔬菜每天400~500克，其中有色蔬菜不少于50%。 具体做法： 1、每日热量为150KJ/Kg(36Kcal/Kg)，其中碳水化合物40%-50%，蛋白质12%-20%，脂肪30%-35%，并补充维生素、钙及铁剂。 2、饮食上应以清淡为主，少食盐，防水肿、高血压。多食豆制品、虾皮、海带等食物，补充钙质，增强骨骼生长。多吃些猪肝、牛肉、鸭血等，多吃绿叶蔬菜，增强抵抗力，避免贫血，头晕、眼花、乏力、心慌等症状。定量摄入粗纤维和植酸，平均每天20克左右。

孕妇肚子歪是怎么回事：胎动所致 孕期胎儿在宫腔内不断的活动，也会造成腹部外形改变，出现肚子歪一边的现象，这是正常的。 这种情况一般在怀孕后期比较常见，这时胎儿比较大了，但是宫腔内的范围相对较小，随着孩子的胎动，这样就容易引起腹部外形的改变，出现肚子歪的情况。 建议： 这种情况是比较常见的，准妈妈们不用担心，只要胎动正常，羊水正常，就可以放心。 孕妇肚子歪是怎么回事：孕妇侧睡所致 孕妇喜欢偏向一侧睡觉，比如左侧卧睡姿、右侧卧睡姿，时间长了就会造成肚子歪了的情况。 建议： 准妈妈以后睡觉尽量两边交替睡，也可以用手摸摸自己的肚子，或者在肚子下面垫一个软垫或者被子，这样睡觉更舒服且肚子还是可能变正的。如果还是不放心，最好去医院做个b超检查看看。 孕妇肚子歪是

孕味真不是什么人能体会出来的 孕妈妈为什么容易水肿？ ★静脉回流受阻 增大的妊娠子官，压迫腹部的血管，使盆腔及下肢血管内的血液淤积，回流不畅，压力增加，水分在压力作用下容易渗透到组织间隙，形成水肿 ★内分泌变化 怀孕后，内分泌功能发生变化，胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多，造成体内钠和水分滞留，体内水分积存，尿量相应减少。 ★血液稀释 乳期血容量增加，但红细胞增加的幅度不如血浆增加幅度大，血浆蛋白则没什么增加，血液相对变稀，血浆胶体渗透压降低，水分移向组织间隙而水肿。 水肿常见部位和种类 1水肿的常见部位 由于不同原因，孕妈妈在怀孕时在脖子、脚、腿、腹壁、外阴等部位会出现不同程度的水肿。但最容易发生水肿的是孕妈妈的下半身，有时内脏也会水肿。

咳咳，大家不要想歪了，孕妈这里说的“菊花夹小球”不是那么污力的事情，而是80%孕妈都会遇到的事：痔疮！ 孕期之所以容易出现痔疮，除了激素影响和便秘之外，还因为日渐增大的子宫对下腔静脉造成压迫，使得肛周静脉丛的血液淤滞所导致的。 其实菌菌之前在妇产科给妈妈们做检查时，无论是孕妈还是宝妈都经常会问菌菌：“我后面总是痛怎么回事？”“大便为什么会带血啊？”面对无数妈妈的疑问，首先菌菌表示：一定要好好学习孕产知识！其次，长痔疮不可怕，可怕的是不重视、不治疗。 菌菌我来找你了我就是因为便秘引起的痔疮，然后痔疮又加重了便秘，我快冰溃了啦 我就是菌菌说的那种“菊花夹小球”，痔疮露在菊花外面，上个大号还流血，又羞又痛  两位麻麻完美的科普了痔疮的表现，如何治