温和地用清水清洁乳头 孕5个月后，就应该每天用软毛巾揉搓乳头1~2分钟，然后用清水洗净即可。但勿用力过猛，这样只会伤及乳头。 可用矿物油涂敷乳头 用矿物油涂敷乳头是为了防止乳头出现皲裂的现象，孕期应该及时清除乳头上的积垢和痂皮。而涂抹矿物油还能使积垢和痂皮变软，这样更有利于清洁。不仅如此，还能使乳头的皮肤逐渐增厚，变得坚韧，从而大大减少了被宝宝的小嘴吸允皲裂的机率。 选择合适的文胸 不管以前自己的胸部是如何坚挺，而在孕期可一定要穿合适的胸罩才行哦。这样才能给乳房提供良好的支撑。在选内衣时，应该注意这些方面。首先，是合适的尺码，尺码不能选择太小，否则会压迫乳房，从而影响到乳腺的正常发育。其次，也不宜太松，以免起不到支撑的效果。最后，就是最好选择开口式胸罩，这样能为孕妈省下不少的事。

孕妇腋下出汗什么原因 腋窝中的汗腺分为外泌汗腺和顶泌汗腺，当孕妇在睡觉、休息、放松等交感神经不兴奋的时候是不出汗的。一运动或者紧张(交感神经兴奋)的时候腋下就会出汗。 尤其是孕中后期肚子比较大的孕妇，如果此时营养不足，就会让孕妇的身体更加虚弱，免疫力就低下，更容易出汗了，而腋下又是毛孔多的地方，出汗也就更加多了。 孕妇腋下出汗怎么办 1、保持腋下清洁卫生 孕妇要每天洗澡保持腋下的干净，接触的衣物也须每天清洗。可以考虑剃掉腋毛，因为腋毛容易繁殖细菌，在夏天容易出汗的季节里，可以试著剃掉腋毛。 2、穿通爽衣物 有些人以为穿着长袖衣服能掩盖腋臭气味，其实，只会令臭味更烈。因为长袖衣服，尤其毛衣，会增加出汗，加速细菌分解汗液，而且臭味无法散开，愈来愈臭。所以孕妇腋下出汗多应穿着通爽、宽松、薄身的

孕妇手心出汗是怎么回事 1、汗液属于人体新陈代谢的分泌物，正常的孕妇的体温是比正常人略高些，而且新成代谢率也要高些，所以分泌物这些是都要增加的，手心会出汗属于正常现象。 2、孕妇手心出汗可能也跟植物神经紊乱有关，如果孕前没有手心出汗的问题，只是在孕后才出现的，那么还是建议去医院妇科检查下，胎心心率都正常的话，就不要过于紧张，注意休息好，放松心态。 3、中医认为，湿热重的人手心最容易出汗，这跟交感神经系统兴奋性过高有关，也有可能与遗传有关。 孕妇手心出汗怎么办 1、孕妇的新陈代谢旺盛出汗是正常的，汗液会带走体内的水分和微量元素，因此要适当的补充钙剂。 2、孕妇手心出汗也有可能是孕妇身体比较虚引起的阴虚内热，要注意多休息和营养，可以少量地试用当归六黄汤、知柏地黄丸进行调理治疗，多吃点炖品，补充营养。

什么是高危险妊娠? “高危险妊娠”的定义，简单而言是指在怀孕过程中，母体或胎儿有潜在性的危险，可能会导致胎儿异常或死亡，或影响母体的健康或生命安全，约有10%的孕妈妈会发生高危险妊娠。而导致高危险妊娠发生的因素非常多，医学上，目前主要将高危险妊娠的种类分成母体、胎儿和羊水胎盘三方面： 母体： 怀孕期间所出现的“并发症”，包括妊娠糖尿病、妊娠高血压、妊娠毒血等常见的疾病，除此之外，妈妈本来就患有的“内科疾病”，像是红斑性狼疮、心脏、甲状腺、肾脏、肝脏、气喘、癫痫、血小板病变等，或是子宫曾经动过手术，如前胎剖宫产、子宫肌瘤切除手术、流产手术、胎盘引产等，怀孕时曾合并感染疾病，如梅毒、菜花、艾滋病等，以及孕妈妈的年纪过小或过大，也就是年龄小于16岁或大于40岁，都在这个范围之内。

怀孕出汗有狐臭怎么办：减低出汗量 孕妇的狐臭一般都跟出汗有关，尤其是热天狐臭会特别严重，因为这时出汗比较多。要想减轻狐臭，减低出汗量是一个不错的办法。 减低出汗量的方法： 1、要减低出汗量，孕妇最好选择宽松、棉质的衣服，衣着要尽量凉爽宽大，贴身的衣裤也要选择真丝或棉质的，比较轻软舒适、容易透湿吸干、散发体温。 2、孕妇要减低出汗量，特别是外出时，应该随身携带喷雾，当觉得热时，水雾可以降温，随身携带小风扇也是不错的选择。 3、孕妇可以用止汗剂减低出汗的情况，止汗剂能阻塞汗液分泌的通道，并有杀菌及消毒作用，基本上一天涂一次已可以，若情况严重，可涂两至三次，但次数不能过多。 怀孕出汗有狐臭怎么办：勤洗澡 汗液要经细菌分解才会发出气味，狐臭患者应该保持身体清洁才便能减低细菌滋生，使狐臭不会发

案例分享 怀孕之后每个孕妈妈的真实写照，“天啊!闻到这个味道，我好想吐喔!”这是怀孕3个月的Amy在走进夜市后，不停和老公抱怨，但是一旁的老公还觉得“咸酥鸡好诱人!”不过，眼看Amy已经手捂着嘴巴，快要吐的模样，老公也只好忍着饿走出夜市，究竟孕吐的恶梦还会延续多久呢? 孕吐不是病　吐起来要人命 为什么孕妈妈会想要孕吐呢?约有五成以上的孕妈妈，都会在怀孕初期出现孕吐的症状，可能是怀孕初期体内黄体素增加，使得胃部平滑肌松弛，不仅减慢食物消化、吸收的速度，同时也会降低胃排空的速度，因而出现恶心或害喜症状，睡眠也会常因食道逆流或恶心呕吐感而中断。大部分多称之为晨吐，但它其实会发生在怀孕初期的任何时刻。 此外，人类绒毛膜促性腺激素(HCG)也会在孕期开始分泌，可能引发恶心、呕吐，尤其HCG

怀孕出汗穿什么衣服：纯棉的衣服 孕妇容易出汗，因此穿衣服最好选择利于排汗的衣物，最好就是纯棉的衣物，这样出汗后容易被衣服吸收，而且纯棉的衣服料子比较柔软，穿着也很舒适，不会摩擦皮肤，引起皮疹、皮肤感染等。 建议：孕妇最好穿纯天然面料的衣物，尤其是内衣裤，料子一定要注意，最好是棉、麻、真丝的料子，别穿纯合成纤维面料的，这种料子的衣物透气性和吸湿性都很差，而且容易起静电，对胎儿有很大的影响。 怀孕出汗穿什么衣服：宽松的衣物 怀孕后尤其是孕中后期，孕妇的肚子和胸部都逐渐变大，为了不压迫和挤压孕妇的肚子和胸部，衣服一定要宽松的，且还容易穿脱。 建议：孕妇最好选择开前襟或者肩部开扣的，上衣和裤子最好分开，这样便于穿脱，背带式的孕妇装是一个很好的选择，不仅穿着方便，还能消除度腹部的压力。 怀孕

那宝宝到底怎样的胎动才算正常呢? 怎样的胎动才算正常呢？胎儿在体内发育一般会在28周之后出现明显波动，宝宝胎动会以每小时3—5次的频率出现，十二个小时内胎动大约会出现30—40次。胎动在上午、中午、下午和晚上的情况是不一样的，一天之中一般会出现两次峰值，一次在晚上的七点到九点之间，妈妈和爸爸可以多留心观察一下;另一次胎动频率巅峰是在晚上十一点到第二天一点钟，其他的胎动次数较少，特别是早上还没起时。 胎动异常是这样的 如果宝宝的胎动情况变成了每小时懒洋洋地动个两三次，很有可能就是宝宝在肚子中出现了缺氧的情况，准妈妈千万不能大意了，所有的悲剧都是忽略细节造成的。当宝宝的胎动在十二小时里少于二十次，TA可能正在肚子里透不过气，急需拯救!而有时，缺氧初期，胎动频率会突然增长，这是因为宝宝因缺氧而躁动不安。进而缺氧加重时，宝宝的胎动会逐渐减少

孕妇出汗能擦吗 孕妇出汗可以擦。 孕妇出汗了可以擦，最好是用温毛巾擦拭。因为孕妇出汗的地方主要在手、脚的掌面，皮肤的皱壁、肛门、外阴以及头皮等汗腺分布较多的部位，这些地方的汗渍如果没有及时擦洗干净，可能会让孕妇出现痱子或者多汗性湿疹等皮肤问题，因此孕妇要注意保持皮肤清洁。 孕妇出汗多是怎么回事 1、雌激素增加 怀孕后，孕妇的雌激素增加，血液中的皮质醇结合球蛋白浓度增加，导致肾上腺皮质功能处于亢奋状态，使得皮肤的汗腺分泌增多，因此容易出汗。 2、新陈代谢旺盛 孕期孕妇新陈代谢率比平时增高很多，植物神经系统功能也随之发生变化，从而造成血管舒缩功能不稳定，皮肤血流量增加，也容易出汗。 3、缺钙 孕妇出汗多跟缺少钙元素也有关系。因为低钙会增加交感神经的兴奋性，加大了汗腺的

曾经有患者问我： 我怀孕 4 个月了，咳嗽咳得肚子疼，说话时气喘，医生开了一些药（好像叫阿莫西林），说不吃药对宝宝有影响，只好听医生的话吃了。 现在担心死了，请问冀老师，在怀孕期间可以用抗生素类药物吗？对宝宝有影响吗？ 很多准妈妈们都会面临这种两难的情况，不用药自己不舒服，用了药怕影响宝宝。 其实对于一些急性感染性疾病，即使在孕期也不得不使用药物，比如抗生素。接下来我们就一起看看，怎么合理地、安全地使用抗生素。 孕期可以使用的抗生素首先要强调一下，抗生素是治疗细菌以及支原体等致病菌感染的药物，如果医生明确诊断你的疾病必须使用抗生素进行治疗，这时一定要告诉医生你怀孕了，让医生给你开孕期可以使用的抗生素。 比如之前提到的阿莫西林属于青霉素类的抗生素，是孕期广泛使用的抗生素。除了青霉素外，头孢类抗生素也是相对安全的。 如果对青霉素或者头孢类抗生素过敏，医生也会考虑开阿奇霉素或者

得了糖尿病的孕妈们，小心宝宝患自闭症这项研究一共观察了 2734 个孩子，其中包括确诊的 102 名自闭症患儿。结果是令人震惊的： 与健康的妈妈相比，肥胖、而且怀孕前就患有糖尿病的妈妈们所生的宝宝，患自闭症和智力障碍的风险，是健康孕妈所生宝宝的近 4 倍。 而肥胖而且患妊娠糖尿病的妈妈们所生的宝宝，这个数字也不低，是约 3 倍。 有人可能会说了： 糖尿病我听过，什么是妊娠合并糖尿病呢？ 妊娠合并糖尿病分为两种： 一种是原来就有糖尿病，然后怀上了宝宝，这种情况比较少； 另外一种是指怀孕之后才出现的血糖升高，被诊断为糖尿病，这种叫做妊娠期糖尿病。 绝大多数糖尿病孕妈是妊娠期糖尿病。 由于妈妈们在怀孕后身体的激素水平和代谢情况发生变化，特别到了怀孕的中晚期，孕妈们更容易出现高血糖的情况。 警惕妊娠期糖尿病大部分患妊娠期糖尿病的妈妈在生完宝宝后，血糖会恢复正常

一、别把羊水破了当尿频 由于在孕晚期，准妈咪的阴道分泌物都会增加，加之由于膀胱受到越来越大的胎宝的压迫，尿频现象频发。因此，当羊水破了的时候，孕妈会错以为是小便尿湿了裤子，这个时候，提早确定是否羊水破了就显得非常重要了。 一般情况下，破水的时候，准妈咪可以感觉到一股水从阴道流出，随之，胎儿下降挡在宫颈口的位置，于是，流出的水量减少，但不会停止。如果由于孕妈的不准确判断，细菌可能就会沿着阴道上行到子宫内，发生胎儿感染、脐带脱垂等并发症。 对此，准妈咪可以采用特定的化学试纸放入阴道里进行测试，究竟是羊水早破还是尿液的流出。如果试纸沾湿后显示深绿色，那么就是羊水破了。这个试纸在显微镜下观察，还可以看到羊水中的小脂肪块和胎毛。当然，也可以从气味上来分辨，一般尿液的气味比较刺鼻，而羊水的味道比较清淡，甚至有些身体的香气。这个可能就要看各位准妈咪们的分析了。

一、胎儿畸形的病理原因 1、遗传因素畸形儿产生的内因主要来自遗传因素，这是由来自父母亲的遗传物质的异常而造成的。当遗传基因中的染色体的数目、结构可发生异常，则可造成畸胎。 2、 致畸因素的作用时期在怀孕早期(头三个月)器官分化发育迅速，对外界致畸因素最敏感，因此，这个时间是防止畸形最重要的时间点。不同的器官系统还有相应的致畸敏感期，例如神经系统为受精后15~77天，脑为受精后20~40天，受精后8周胚胎完成了除神经系统和生殖器官以外的器官的分化进入胎儿期，对外界致畸因素的敏感性相对降低。到孕后12周，外界致畸因素的影响就更小一些。 3、染色体变异人体内的遗传物质存在于细胞核内的染色体上，通常染色体是稳定的，但在日常生活中一些不良因素的影响下，染色体上的一个或多个基因(决定遗传性状的功能单位)发生了突变，则可造成畸胎。近亲结婚生育畸形儿的可能很大

近来有研究表明，和年轻妈妈的孩子相比，高龄产妇的后代在身高、教育程度和身体素质方面显然更有优势。这些优势和孕妇年龄本身并无关系，而是得益于社会的发展。事实上，随着工业化的推进，晚生晚育意味着可以享用更先进的医疗服务、更完善的教育体系，从而弥补了高龄产子的生物学风险。权衡利弊，晚生晚育变成了更合适的选择。 在这项研究中，研究者搜集了瑞典1960年-1991年期间出生的150万人口资料，发现推迟生育时间的女性(有的甚至到40多岁才生育)的孩子更高、身体更健康、学业更成功、考入大学的可能性更大。 研究小组对同一母亲所生的兄弟姐妹尤其感兴趣，因为他们至少共享50%的基因，而且通常在相似的环境中成长，从而减少了研究中其他混杂因素的影响。研究者发现，同一母亲所生的孩子，若出生时间间隔十年以上，最终教育程度就会有显著差别。比如，同一母亲40多岁时生的孩子要比其20多岁时生的

孕妇出汗后可以洗澡吗 孕妇出汗后应该先休息半个小时左右再洗澡。 孕妇出汗后不要立即洗澡，最好是先休息半个小时左右再洗澡，洗温水澡，洗澡时间15-20分钟最佳。 因为太烫的水会刺激引起全身体表的毛细血管扩张，使孕妇脑部的供血不足。同时胎儿也会出现缺氧、胎心率加快，严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。太冷的水会使皮肤毛孔突然紧闭，血管骤缩，造成胎儿的供养减少，体内的热量散发不出来，也容易使孕妇生病。 孕妇洗澡注意事项 1、控制水温和时间 孕妇洗澡时要控制水温和时间，水温应在38℃以下，时间控制在15-20分钟，因为长时间洗澡水温太烫或者时间太长，很可能因为缺氧导致胎儿发育不良。 2、注意次数 虽然孕妇应该要勤洗澡，但并不是洗澡的次数越多越好，一天一次最好。如果冬天做不到每

早些年，我曾经在澳门工作过一年多的时间，所以哪一天你看到我突然开口讲广东话，不要觉得很惊讶。 那时我还比较年轻，经常会要值夜班，有一次夜班看了一个产科急诊以后，一起值班的“姑娘”(广东话啦，指的是护士)很神秘的和我说：段医生，你知道刚才那个孕妇是谁吗? 我很茫然地说：唔知啊。 “姑娘”：佢喺选美选出来的“澳门小姐”，好靚咯! 我愣了半天，好像怎么都不觉得她漂亮。好吧，都已经怀孕8个月了，已经是水桶腰和满月脸了，哪里还有选美比赛时“澳门小姐”的风采呢? 大家都说女人善变，其实怀孕以后是“女人易变”，胃口大变，身材大变，性情大变。 胃口大变 对于女性来讲，怀孕以后多数都会有程度不同的早孕反应，包括恶心，呕吐等。有人会什么都吃不下，看到油腻的食物就想吐;有人会变得十分重口味，也有人会突然想

孕妇出汗多正常吗 孕妇出汗多是正常的。 孕妇出汗多的原因： 1、雌激素的增加 孕妇在怀孕后，体内雌激素增加，血中皮质醇结合球蛋白浓度增加，导致肾上腺皮质功能处于亢进状态，使得皮肤的汗腺分泌增多，从而出现出汗多的现象。 2、代谢旺盛 孕期的基础代谢率比平时增高很多，植物神经系统功能随之发生变化，引起血管舒缩功能不稳定，皮肤血流量增加，于是出汗增多。 因此，孕妇出汗多是正常现象，主要表现在手、脚的掌面，皮肤的皱壁、肛门、外阴以及头皮等汗腺分布较多的部位，并且会一直持续到产后。 孕妇出汗多怎么办 1、穿宽松的衣物 孕妇平时应该多穿宽松、棉质的衣物，衣着尽量做到凉爽宽大，胸罩与腰带不宜过于束缚，以免会引发乳腺增生从而影响宝宝的发育。贴身的衣裤需要选择真丝

孕妇便秘的原因 造成便秘的原因之一是缺少水分，便秘者要适当的喝水，可是快速的饮用大量的水，身体来一时排不出去，水会大量的进入细胞，会引起突发昏迷、呼吸抑制，甚至死亡。 孕期妈妈的喝水量应该控制在每天1000毫升左右，每天保证8杯水，每次喝水时间控制在2小时。喝多了会加重肾脏的压力，喝少了不利于血液循环。 怎么解决便秘? 1、养成定时排便的习惯，不能让大便在体内储存太久，这样会导致大便干燥不利于排便。 2、多活动，促进肠胃蠕动，平时不要一直坐着，这样不利于血液循环，也很容易便秘。 3、多吃一些含水分和纤维的食物，孕妇要有意识的调整饮食结构，食物不要太过精细，多吃一些粗粮的食物，刺激肠胃蠕动。 4、吃一些水果。梨葡萄桃子润肺通便的效果非常好，还可以炖一些白萝卜，生

孕妇出汗异味怎么办：勤洗澡 孕妇出汗有异味，应该勤洗澡，勤换衣物，这样才能消除体味。孕妇身上出了汗，就要用温水擦拭干净，防止汗水太多留在身体上的味道变的浓重，但是要记住绝对不能用止汗露、香水之类的化学产品来掩盖汗味或者止汗。 孕妇洗澡注意事项： 1、孕妇洗澡时，水温以接近体温为好，以27℃～37℃为宜。千万不要用太热的水或者冷水，太冷的水会使孕妇皮肤毛孔突然禁闭，造成胎儿供养减少，体内热量散发不出来，容易生病;太热的水会引起孕妇体表毛细血管扩张，使脑部供血不足，导致胎儿出现缺氧症状。 2、孕妇洗澡的时间也不能过长，以15～20分钟为最佳，太长会让孕妇出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状。 3、孕妇洗澡每天一次最好，可以根据个人习惯和季节来定，冬天如果不能每天洗澡，也要坚持擦身，洗外阴。炎热的夏天每天最多洗两次。 4

孕妇出汗发冷怎么回事：气虚 孕妇出汗发冷从中医观点来看，很有可能是气虚或者阴虚造成。如果是气虚引起的盗汗，一般是血管扩张功能不好，可用补中益气汤加减方来调整，心血不足造成的盗汗，心悸少寐，宜补血养心，以归脾汤加减方来治。如果是阴虚体质引起，身体出现燥热症，也会有盗汗的情况，此时可用六味地黄丸加减方来改善。又阴虚火旺的盗汗，五心烦热，宜滋阴降火，用之以当归六黄汤加减方，但仍建议由中医师鉴别诊断后，再服药改善。 孕妇出汗发冷怎么回事：感冒 感冒发热也会造成孕妇出汗发冷。 孕妇感冒发热怎么办： 1、孕妇感冒发热应该先进行物理降温。比如在额、颈部放置冰块，温水擦拭如用温毛巾反复擦身等。 2、孕妇感冒发热应该立即放下手边的繁重工作，多休息，避免劳累与压力，减少并发症的发生。平时还应该少去人口密集的场所，待