妊娠剧吐，虽不是所有准妈妈都会经历，但却是让很多孕妇都头痛的问题。对此，有关专家指出，出现妊娠剧吐不必惊慌，虽没有办法从根本上阻止孕吐，但是在饮食结构上和生活习惯上的调整会起到一定的改善作用。 　　据河北省人民医院妇产科主任医师徐翠清介绍，妊娠早期多数孕妇出现择食、食欲不振、轻度恶心呕吐、头晕、倦怠等症状，称为早孕反应。一般从闭经6周开始，约12周前后自然消失，一般对生活与工作影响不大，不需特殊处理。偶有少数孕妇反应严重，恶心、呕吐频繁剧烈，不能进食，导致脱水、酸中毒、电解质紊乱及体重下降，影响工作生活，甚至威胁生命。 　　徐翠清说，妊娠剧吐的病因目前尚不完全清楚。一般认为女性怀孕之后，胎盘即分泌出绒毛膜促性腺激素，抑制了胃酸的分泌。胃酸分泌量的减少，使消化酶的活力大大降低，从而影响孕妇的食欲和消化功能。这时，孕妇就会出现恶心、呕吐、食欲不振等症

　　避免开车节奏过猛。　　孕妇在开车的时候应该避免紧急制动、紧急转向，因为这样的冲撞力过大，可能使孕妇受到惊吓。 　　孕妇还应该慎开新车。　　因为新车里面可能会有一些气味，所以新车买回家后应该先开车门车窗，放掉一部分化学气味，然后可以放些竹炭、菠萝或者羊毛垫等可以吸收异味的东西。  　　空调温度别太低。　　车内空调一般以26℃为佳，孕妇坐在里面最好不要低于这个温度。在不是太热的情况下，可以关掉空调，打开车窗改吹自然风。 　　忌穿高跟鞋。　　女性开车最忌讳穿些不合适的鞋子，比如拖鞋、高跟鞋、塑料底鞋等，最好是穿运动鞋或者是布鞋。孕妇更要注意这个问题，本来怀孕的时候可能会出现水肿现象，再穿上高跟鞋等不合适的鞋子，一是不舒服，二是在遇到紧急情况的时候很容易因为鞋跟高等原因不能把离合踩到底等。 　　长发要梳起。　　女性爱美是天性，但是在开车的时候要

 　　孕前保健的目的 　　预防遗传性疾病的传衍，避免环境中有害因素对生殖细胞及其功能的损害。因为许多对母婴不利的危险因素包括母体疾病可在孕前得到识别，从而采取措施来消除或减少其不良作用。有利于提高出生人口素质，但目前在国内尚不普及，仅结合婚前检查进行一些教育。据1996年Pe.ples——Sheps的报道也仅11%接受了孕前保健。 　　孕前保健的内容 　　1.向生命负责，做到计划受孕。结婚后夫妇最好暂时避孕，待共同生活一段时间，在思想上充分做好担负做父母责任的准备，物质上亦为抚育下一代创造一定条件的基础时，有计划地安排受孕和生育，为新生命的诞生创造最好的起点，是非常重要的。 　　2.计划受孕前要排除遗传和环境方面的不利因素遗传和环境是影响优生的两大因素。凡是夫妇双方之一有遗传病家属史，夫妇双方之一为遗传病或染色体病患者或携带者，女方年龄过大

       牙病真的能波及胎宝宝健康吗？   　 孕期患上牙病,不但影响准妈妈的进食、睡眠,使其焦虑,还有可能导致关节炎、肾病、眼病等其他全身疾病。         如果准妈妈牙龈疾病比较严重,不仅容易患心脏病和中风,还能增加难产的几率。 　　从张柏芝的牙病说起 　　张柏芝在孕期患上牙病，她为此担忧胎宝宝不是没有道理的。牙病在给准妈妈带来痛苦的同时，还会影响胎宝宝的健康发育。准妈妈受牙病影响进食少，如果营养摄入不足就会影响胎宝宝的生长发育。如果准妈妈患有牙周炎等牙病，病菌就会从牙龈进入体内，使准妈妈的免疫系统做出反应,诱发子宫收缩，宫颈扩张，引发早产。口腔病所产生的细菌毒

　　妊娠期间，孕妈妈简直成了个“玻璃人”，一切的一切都要小心翼翼，稍有不当，就可能出现怪问题，就拿睡姿来说，平常人怎么睡都可以，可孕妈妈不行。 　　那些习惯于仰睡的孕妈妈可要注意了，小心“仰卧位低血压综合症”，这是一种在特定的仰卧位时导致的血压急骤下降的一系列症候，甚至会导致休克，一般症状轻的孕妈妈临床症状很快消失，严重的可持续至改变体位为止。 　　1、人的血压高低，与心脏排出血量、循环血容量、血管外周阻力、血液粘稠度、血管弹性等因素有关，而这些因素又受到神经系统的调节。 　　2、随着胎儿不断增大，仰卧时，增大的子宫压迫下腔静脉，使盆腔和下腔静脉的血液回流受阻，到达心脏的血液骤减，导致心排血量迅速下降，血压随之降低。 　　3、增大的子宫还会压迫横隔，引起迷走神经兴奋，使心跳减慢，心脏血管扩张，同样导致血压下降。 　　4、妊娠晚期，子宫本身的用血量约占

    　一、什么是流行性感冒? 　　(一)定义：流行性感冒是由流感病毒引的急性呼吸道传染病。 　　(二)特点：潜伏期短，传播速度快，发病率高。流感传染力惊人，流感患者一次咳嗽，可散播约有10万个病菌；一个喷嚏约含有100万个病菌。 　　(三)临床表现：急性畏寒、高热(体温可达39-40℃)，有显著头痛、乏力、全身酸痛等全身毒血症状；同时有咽痛、鼻塞、流涕等呼吸道症状，可见眼结膜轻度充血，咽部充血。少数病人可有腹泻，水样便。胃肠型流感以吐泻为主。通过有效治疗后，一般在48至72小时内退热、阳性体征消失或症状减轻。 　　(四)分型：流感可分为--单纯型流感、流感病毒肺炎、中毒型和胃肠型流感。 　　二、流感的易感人群和好发季节 　　易感人群：儿童、老年人、长期病患者等免疫力较弱人群易感，如有不适，应马上求诊。孕妇如患上流感，

　　困惑：怀孕后能开车吗？ 　　家在北环附近住的张女士，工作单位在紫荆山附近，平时她都是自己开车上下班，虽然路上拥挤些，但避免了风吹日晒。今年10月份，发现自己怀孕后，张女士就不再自己开车，而是选择坐公交车上下班。      可坚持了一段时间后，张女士发现，每天早上为了赶公交车，她要早起近1个小时，赶上公交后，还经常坐不上座位，只能从家站到单位；无奈之下，她不得不每天打车上下班，每个月的交通费要比自己开车多支出500元左右。每到上下班高峰期，出租车也非常难找，不得已，她又开始自己开车上下班，可心里却非常忐忑，生怕路上有个意外伤到孩子。 　　反对：开车出意外追悔莫及 　　在一个准妈妈qq群里，记者就怀孕后是否可以开车做了调查，网友“蓝枫”认为，怀孕后再开车的话，准妈妈情绪会处于紧张状态，对自己和宝宝都不太好。同时，

      “我鼻出血两天了，还是止不住，也不敢用药，该怎么办？”怀孕5个月的马女士捂着还在流血的鼻子，来到郑州市第五人民医院妇产科，妇产科医生带着马女士到耳鼻喉科，主任医师高明立即用止血海绵进行局部压迫止血，然后用冷水拍脑门，马女士休息了一会鼻血止住了。“孕妇在孕期休息不好、营养不均衡，体内雌激素水平升高，加上天气干燥，很容易鼻出血。”高明说。 　　“若孕妇鼻出血，一般不用止血药，轻微的在家可以用棉球蘸点小磨油塞鼻孔，就能止血。”河南中医学院一附院耳鼻喉科主任医师李莹说，对内热较大的鼻出血孕妇，可适当用些清热凉血的中草药栀子、金银花、菊花、黄芩，泡水喝或煎煮都可以，若孕妇有严重的鼻腔感染，一定要在医生指导下用抗生素治疗，因为感染本身也会影响胎儿发育，青霉素、头孢类抗菌素对孕妇和胎儿是安全的。 　　“

     有的孕妇会感到肚皮发痒，挠也不敢使劲挠，痒起来又非常难受。专家指出，导致孕期肚皮发痒的原因很复杂，常见的如湿疹、妊娠纹，严重的如妊娠期肝内胆汁淤积症还可能导致胎死腹内，因此肚皮发痒莫小视。 　　孕期里肚皮发痒原因很多，有的情况还比较严重，如有的孕妇肚皮瘙痒而且出现黄疸，这很可能是患上了妊娠期肝内胆汁淤积症，这种病会影响胎儿的健康，甚至导致胎死腹中，因此有上述症状的要尽快到医院查肝功、总胆汁酸等。而导致孕妇肚皮发痒最常见的原因是妊娠纹，妊娠纹是子宫增大进而牵扯皮肤引起的，不但使人觉得痒，还会感到疼痛。不过这种瘙痒是可以预防的，使用按摩油、橄榄油轻轻按摩孕妇的肚皮，都可以减少、预防这种问题出现。 　　此外，妊娠羊疹、湿疹也是引起孕妇肚皮发痒的常见原因。前者是由于母体对于孩子体内来自父亲的那部分基

时间：2005年2月7日　16:16—16:19　　提问：guest　　回答：颜崇淮（上海市儿科医学研究所儿童环境医学研究室主任，新华医院教授，博士研究生导师） 　　guest：请问孕妇是不是一定不可以上网？上网有啥危害？[16:16:52] 　　颜崇淮：也不一定，电脑有两个问题：第一是屏幕，如果是普通的显示器，可能会有少量射线，如果是液晶的，会安全许多；另外主机存在一定的磁场，长期紧密接触，对胎儿不利。所以适当使用还是可以的，不要过度。[16:19:32] 　　guest：谢谢。[16:19:52]

      高高兴兴怀孕了，才发现原来怀孕之后要担心的事还真不少，尤其是第一次当妈妈的人更为紧张。以下就让医师提供建议来化解你的困扰。　　难事1：孕吐吐不停，胎儿会有问题吗？ 　　桃园医院妇产科主治医师徐瑞祥表示，根据统计有一半以上的孕妇在怀孕前三个月(前12周)会有明显的孕吐症状，有些人可能只要闻到某些气味，或是一吃完食物马上就吐了出来，不过，多数的人会在三个月后慢慢“恢复正常”，只有极少数的人可能会发生严重的妊娠剧吐症，吐到必须住院的程度，或是整个孕期都吐不停。    　　对绝大多数的孕妇来说，孕吐是一个很常见的不适症状，对妈妈及胎儿也没有健康上的影响，因此，准妈妈可以放宽心。此外，妈妈也无需担心，食物吐光光了，会不会影响胎儿的营养吸收，因为，怀孕早期胎儿的发育与母亲

   　怀孕3个月以内是胎儿对致畸因素十分敏感的时期，这时无论足在精神、饮食、工作、生活等各个方面均应特别谨慎，尽力避免不良因素影响孕妇和胎儿。 　　在怀孕期间孕妇一定要保持良好的心态，首先自己应该注意精神修养，克制自己的情绪，做到心怀博大、举止端庄、生活清静、情绪平和。其次丈夫及家人应该理解和体谅孕妇的这种心情，给予其更多的关心和照顾，为其创造一个良好的生活环境，使其心情愉快舒畅。这样会使腹内胎儿胎动缓和而有规律，按着生命节律而良好有序的发育。胎儿性情平和，对智力和形体发育都有着极好的促进作用。 　　有些孕妇怕伤到胎儿，干脆什么活都不干，也不运动，这也是不对的。合理的运动，无论是对孕妇还是对胎儿均有好处，既可增强体质，又可转移孕妇的注意力，减轻妊娠反应所带来的不适，还有利于胎儿的生长发育。但此时仍有流产的危险，因此不要进行过猛过

        孕妇的精神生活调节的好坏，对胎儿质量的影响很大。尽管胎儿深居母亲的子宫之内，但随着胎孕月份的增加，母子之间的生命活动也日渐戮力同心，与母体共同享受着人间的喜悦与温馨，伴随着母亲的精神心理节奏逐渐萌发生命的智慧。        孕妇的心理活动要比一般人复杂得多，特别是在怀孕早期，由于早孕反应导致身体的不适，更容易使孕妇产生不好情绪。再就是到了妊娠晚期，由于身子日渐笨重和对分娩的恐惧及担心孩子生下来是否健康等问题也时常缠绕着孕妇，从而容易出现焦虑、恐惧等不良情绪。        孕妇情绪的好坏，不仅直接影响自身的健康，而且对胎儿的影

在日常生活中，孕妇也会不可避免地接触电器。但当一些电器在运作时，会产生电磁波和电磁场，对孕妇危害比较大。 　　据研究，在受精卵刚开始发育时，细胞、基因、蛋白质等的复制过程都牵涉到电流的流动，微量电磁波会改变钙离子通过细胞膜的速率，进而改变细胞内蛋白质的表达。 　　此外，细胞内遗传物质DNA信息受到电磁波影响，可能无法准确传达到遗传因子。所以在怀孕期间特别是前仨月，准妈妈应适当躲着点。  　　微波炉要少用 　　微波具有很强的热效应，微波炉正是利用了微波的这一特征，它在短时间内振动加热食物，因此会产生强电磁波。 　　一项研究结果表明，离微波炉15厘米处磁场强度最低为100MG(MG：毫克斯是磁场强度单位)，最高达到300MG，很容易诱发白内障或导致大脑异常，所以也应少用。 　　电热毯需慎用 　　医学调查表明，电热毯直接接触皮肤，会使休息状态的细

专家称，尽管孕妇适当运动有利于自身和宝宝的健康，但女性在怀孕期间的生理变化会导致其韧带松弛，进行伸展运动时应该注意适度，不要按照怀孕前的习惯去运动。 　　以下是孕妇运动时，需要注意的９点事项： 　　◎　运动前应向医生咨询，了解何种运动适合自己； 　　◎　运动时应穿着宽松的服装，如果下水游泳，应穿专门为孕妇设计的游泳衣； 　　◎　运动前和运动时要喝足够的水，运动中要注意多休息； 　　◎　不要在太热或太潮湿的环境里活动； 　　◎　运动前后一定要进行热身和放松活动，尤其要注意活动韧带部位； 　　◎　怀孕超过４个月后，应避免仰卧姿势的运动，因为胎儿的重量会影响孕妇的血液循环； 　　◎　运动时如何从仰卧到站立有讲究：应先侧卧，然后用一只手的肘部和另一只手支撑身体，慢慢转成坐姿后再站起； 　　◎　运动时注意测量脉搏。孕妇运动的强度应控制在每分

   　每个女人都想做妈妈，但是每个人的孕能力是不一样的。提高孕能力也要有帮手，看看有哪些吧。 　　足疗 　　因为认为人体所有器官、腺体都会从足部得到反射，足疗可以帮助女性放松心情，缓解压力，一些手法能刺激生殖系统，把重点放在脑下垂体反射，以平衡患者体内的激素。 　　针灸 　　中医上说，健康由气而定，气是指一种在皮肤下活动的能量，包括同量的阴气和阳气。当这些气处于混乱状态时，人们就会感到不适，针灸疗法也可以提高怀孕几率。针灸疗法能增加子宫血液流动，帮助卵子更好地与精子结合。针刺疗法还能平衡体内激素水平。        草药  　　用于治疗生育能力的常规激素药物会使女性的身心陷入紊乱状态，其实当你打算生宝宝时，不妨尝试一下草药或许效果更好。Agnu

发生在妊娠早期的贫血，可使受精卵细胞分裂和增殖受阻，引起胎儿神经管变异，可造成无脑儿、脊柱裂等严重胎儿畸形改变。另外，妊娠早期贫血还可引起胎盘发育不全而致流产、早产的发生，导致不良妊娠结局。 　　发生在妊娠中期的贫血，可由于孕妇的血液循环不足、血液携氧能力的降低而致胎盘供血供氧不足，使得胎儿发育受阻，容易引起早产和低出生体重儿的发生率增高。 　　发生在妊娠晚期的贫血，一方面易造成在分娩过程中消耗过快，降低分娩耐受力而引发宫缩乏力，使得产后出血增多。另一方面，发生在妊娠晚期的贫血还可使得胎儿窒息发生率增高，增加胎儿死亡率。 　　孕妇要特别重视饮食营养，适当增加含蛋白质、维生素、铁和叶酸比较丰富的食物摄入，以保证血红蛋白合成的需要。到了妊娠中期，可根据身体状况予以小剂量铁剂及叶酸补充，维持至产后。一旦查出患有贫血，应及时在医生指导下补铁或补充叶酸、维生素

   　　偶像剧中常出现女主角怀孕生产的剧情，重点是在即将生产时，总是出现肚子剧烈疼痛或大量破水的剧情。也许戏剧必须将情况夸张化，才能吸引观众的目光，但是实际情形可不像剧情中所诠释的处理方式，随便用几下力就可以把宝宝生出来了！ 　　本篇文章将介绍产兆之一的“破水”。破水的状况有许多种，而且流出的羊水让多数妈妈无法准确判断与尿液或分泌物的差异。到底真正破水时状况应是什么样的呢？专业的妇产科医师将会给你最正确的解答。  　　破水位置 　　低位破水：破水的位置低，在靠近阴道处，会从阴道流出类似水状的物质且流出的量较大。 　　高位破水：破水位置较高，靠近子宫顶，此情况较难鉴别诊断，通常孕妇会有阴道潮湿的感觉，但流出的速度慢，有点类似阴道感染时分泌物流出的感觉。 　　破水时间 　　【怀孕36周后】 若破水时妊娠

       孕妇久站或久坐后，下肢可以出现凹陷性水肿，但经卧床后即能消退，这是妊娠期的生理现象。如果休息后水肿亦不消退，且有加重趋势，水肿由脚或踝部向全身发展，这就是异常现象。　  　　怀孕后出现这类情况应到医院就诊。首先要考虑是否为妊娠高血压综合征，诊断时要根据导致水肿的全身性疾病来鉴别，如心源性水肿，肾病性水肿，营养不良性水肿等。妊娠高血压综合征是仅在妊娠时发生的一种特殊疾病，多在妊娠20周以后发病，随着妊娠终止将自愈。其发病过程多由轻到重，水肿一般是最先出现的症状，由下肢末端开始，严重时向上发展，还可以出现高血压和蛋白尿，凡血压高于17.3／12kPa(130／90mmHg)或比原来血压增加4／21CPa(30／15mmHg)均属正常。蛋白尿就是孕妇的尿中含有大量蛋白质，说

     怀孕了，新妈妈面对种种问题常常束手无策，甚至寝食难安。别急，今天有专家在此，帮你判断轻重缓急，替你出谋划策，直至化险为夷。瞧，准妈妈们已迫不及待地开问了。 　　第1个月 　　Q：在我不知道自己已经怀孕时，我喝了酒，这样会不会伤害胎儿？ 　　A：肯定不会的。尽管酒精对胚胎细胞有伤害（过量或经常饮酒会会造成非常强烈的伤害），但是，如果在刚刚怀孕、自己还没有意识到的时候，酒精对怀孕这件事的作用遵循“全部或者完全没有”的原则。也就是说，如果受精卵细胞遭到例如酒精或者射线的伤害，那么它就不可能继续存活下来：它会在很早的早期，甚至是在没有被意识的情况下自然流产的。 　　* 受精卵具有很强的生存功能，尽管它只有大头针的大小：它能着床在柔软而且高度完善的子宫黏膜上。只要宝宝在妈妈的肚子里继续生长，就说明在人