稳住心态，不要过于担忧 受孕是一个优胜略汰的过程，只有最好的卵子和最强大的精子才能结合成为受精卵，经过层层阻力才能进入到子宫发育成胚胎。孕妇在不知情的情况下如果饮酒了，自己的身体会分解过滤掉一部分酒精。而对于胎儿来说，这是一个优胜略汰的过程，早早孕的时候如果你的宝宝“不胜酒力”，自己悄悄流掉了你都不知道。但既然胎儿能存活下来，那说明它已经是经过了大自然的选择，那是你坚强的孩子，不用担心太多，长时间焦躁抑郁反而对胎儿有害。 询问医生，细致检查 这个时候不小心喝了酒，要及时到医院检查，及时确定是否宫外孕、是否先兆流产等问题。并将自己的饮酒情况告知医生，包括喝酒的时间、频率、喝的量等，让医生有个备案，做一些针对性地检查。当然孕期的每一项检查都是不能少的，这才可以全面监控宝宝的发育情况。 多补充维生素，补充叶酸

精神胜利法 孕妇胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛就减轻或停止。 放松腹部 孕妇胃痛的时候，尽量把裤带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的孕妈妈，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。 热敷 胃寒的孕妈妈常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。但是，要注意，热水袋的温度不要太高，以免烫伤腹部，吓到胎儿。 玉米面粥 可以多给孕妇很点玉米面粥，如果消化还可以，可以适当加一点小米粥，山药粥(大米和山药对半，山药切的碎一点，煮的时间一定要长，须比平时开锅时间长15分钟以上

激素的增加 女性在怀孕之后，体内的激素增加，刺激了大脑，因此容易引起恶心、呕吐的发生。 黄体素的增加 在怀孕期间，孕妇体内会分泌大量的黄体素来稳定子宫，减少子宫平滑肌的收缩，但同时却也会影响肠胃道平滑肌的蠕动，造成消化不良，出现反胃、呕酸水等现象。 心理因素 除了生理状况改变之外，心理因素也会造成害喜的现象。有些妇女在怀孕之后，由于还不能适应孕期的生理变化，或是过度担心胎儿的生长发展，导致精神状况不佳、情绪不稳定，因而从心理压力转换为身体上的症状表现，造成恶心、呕吐的现象。 怀孕2周恶吐怎么办 1、以吃点酸的东西，比如橘子、葡萄，两者均具有开胃、止渴润肺、的功效，能有效减轻呕逆少食的现象。 2、喝一点甘蔗汁，将甘蔗去皮后切成小块，放入榨汁机内

脐带绕颈一周怎么办：不要惊慌 怀孕22周,B超检查出来胎儿脐带绕颈一周,这种情况很正常的，不用过多担心。 建议： 1、因为孩子调皮，在妈妈的肚子里喜欢乱动，有时候喜欢研究脐带，对脐带摸、捏、扯、甚至还把脐带放到脖子上，这个就是绕颈的原因之一，不过一般情况下绕颈都会绕出来的。 2、即使绕颈，婴儿在肚子里也是相对安全的，尤其是只绕一两周的。 3、只有绕的多绕的紧的才要人工干预(其实医院也没什么好的办法的)，因此建议孕妈妈不用惊慌，好好怀胎就可以了。 脐带绕颈一周怎么办：跟宝宝聊天 孕22周的宝宝此时已经有听力了，并且宝宝是很聪明的，如果胎儿绕颈让孕妈妈担心了。 孕妈妈可以试着每天跟宝宝说说话，除了胎教外再告诉宝宝，要他不要调皮了，将脐带从颈部绕出来，只要孕妈妈耐心疏导，胎儿会懂

怀孕22周了宝宝有多大? 怀孕22周的胎儿现在身长大约19~22厘米，体重350~400克。 第22周的宝宝在这个时候胎儿体重开始大幅度的增加，看上去已经很象小宝宝的样子了。眼睛已发育，但是虹膜(眼中的有色部分)仍缺乏颜色，眉毛和眼睑已经清晰可辨。他的胰腺(产生荷尔蒙的重要器官)也在稳步发育。宝宝的嘴唇越来越清晰，小牙尖也出现在牙龈内，显露出长牙的最初迹象。 怀孕22周胎儿发育情况 胎身 第22周周的胎儿现在身长大约19~22厘米，体重350~400克，在这个时候的胎儿体重开始大幅度的增加，看上去已经很象小宝宝的样子了。他的胰腺(产生荷尔蒙的重要器官)也在稳步发育。 胎动 由于子宫日益增高压迫肺，孕妈妈会在上楼时感到吃力呼吸相对困难。因此在这时候孕妇要注意穿宽松的衣服和鞋。在本周

没有影响 怀孕2周内，受精卵已种植于子宫膜，但组织尚未分化，此时吃药不会造成胎儿畸形。吃了药后如果没有出现任何异常状况，则说明胚胎没事，可以继续妊娠，不必做人工流产。 流产 此时吃了药虽不会有胎儿畸形的危险，但如果孕妇出现阴道出血，并且伴随着腹痛症状，则说明你吃的药物对胚胎毒性很强，导致了流产。这时孕妇也不要太过伤心，胚胎自己做出了选择，你需要就是调理好身体，等待下次怀孕。 孕妇吃了药要怎么补救 孕妇怀孕2周的时候吃了药，虽然没事，但有的孕妈妈心里总是不放心，你可以进行产前优生咨询，同时做好各种产前诊断。这些检查包括：在怀孕早期(怀孕11周到怀孕13周)进行B超筛查，在怀孕中期(怀孕20周到怀孕24周)进行彩超检查;怀孕早期和怀孕中期进行唐氏综合征筛查;在怀孕2个月左右进行绒毛活检;在怀孕16周到

煮苹果 买了几个新鲜的苹果，然后把苹果洗干净去皮后，切成一片一片的，然后加入一些水，进行煮，等到煮熟以后，就可以把苹果和煮过的水一起喝掉，一天喝两次左右，可以帮助止泻，效果还是很明显的。 煮鸡蛋 孕妈妈把整个鸡蛋放进去煮，等鸡蛋熟了以后，就可以剥掉蛋壳，用白糖蘸着吃，一天吃个两次左右，对腹泻也是挺有效果的，也不会有什么副作用。 思密达 如果孕妈妈腹泻实在严重，可以吃点思密达，就是蒙脱石散，可以帮助止泻，在这期间一定要注意多喝水，防止脱水，毕竟都是有宝宝了，更加要注意。 补液 怀孕22周拉肚子的孕妈妈需要先补足因腹泻丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，补充因腹泻而失去的热量。同时要密切观察胎儿情况是否良好，有无早产或流产的征兆。

女神汤唯怀孕啦！ 孕期头痛是个很棘手的麻烦，每当头痛起来，担心吃药会影响到腹中胎儿，许多孕妈妈会硬抗。这种做法其实是不对的，应该积极尝试能减轻疼痛的办法，无法缓解时应求助医生帮助，查明头痛原因并积极治疗。为了逃离头痛的魔掌，好孕妈妈将教导孕妈妈减缓孕期头痛的好方法。 孕期头痛不适？10大妙招来减缓！ 妙招1：补充咖啡因 咖啡因有止痛的效果，也能够刺激自主与交感神经，有提神、舒缓紧绷神经的作用。不想吃药的孕妈妈，当头痛时可以喝含有咖啡因的饮品。一般建议孕妈妈一天最多不能摄取超过2杯咖啡，每杯容量150～250mL。另外，原本就有喝咖啡习惯的人，若突然戒掉咖啡因可能会引发头痛，因此可循序渐进戒除。 妙招2：饮食规律 血糖太低时可能会导致头痛，所以三餐规律饮食对于孕妈妈来说非常

原因一：怀孕引起的正常反应 孕妇怀孕后，子宫在胚胎的发育过程中会逐渐变大，子宫韧带受到牵扯，导致孕妇出现不适，感觉肚子疼。但这种疼痛往往是轻微的，也不会有其他的伴发症，因此孕妇不必过于担心。 原因二：先兆流产 如果孕妇的腹痛是一阵阵的，或是持续的下腹坠痛，就像来月经前或月经期间的坠痛，同时伴有阴道出血，则可能是先兆流产，要及时到医院就诊，进行保胎治疗。在保胎期间，你需要卧床休息，严禁性生活，保持情绪稳定。 原因三：宫外孕 如果是出现单侧下腹部剧痛，伴有阴道出血或出现昏厥，可能是宫外孕，应立即到医院就诊。 原因四：急性腹痛 孕妇肚子疼，也有可能是妊娠期急性腹痛，如吃了变质食物或过冷食物导致的肠痉挛会让孕妇感觉肚子疼。急性胃炎、胃肠炎、急性胰腺炎以及子宫肌瘤变性等

孕妇不宜高糖饮食 孕妈在怀孕过程中高糖饮食会得妊娠期糖尿病，妊娠糖尿病会使胎儿巨大、胎儿畸形，甚至出现死胎，而且还会因得不到及时的治疗，从而危害孕妇的生命安全，从而令广大孕妇胆战心惊。血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担，不利孕期保健。 孕妇不宜高蛋白质饮食 孕期孕妇高蛋白饮食，会影响孕妇的食欲，增加胃肠道消化的负担，人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。 孕妇不宜高脂肪饮食 孕妇长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，吃富含脂肪的食物并且肥胖，可能会危及胎儿肝脏中的造血系统，终身影响孩子的血液和免疫系统，增大了孩子免疫系统疾病和过敏症。不利母婴健康。 孕妇不

多喝水 孕妇发烧后，应该多喝水，补充身体水分。发烧以后，体表的温度高会带走体内大量的水分，这个时候需要及时补充身体的水分，多喝水除了弥补流失的水分，还可以加快身体的血液循环，增加身体的代谢，让身体中的毒素排出体外，加快病情的的治愈。 物理降温 当孕妇的体温不超过38.5度的时候，可以选择物理降温法。一般可以用温水冲澡，或是用温毛巾不断擦拭身体，将体表的温度带走，贴上退热贴，或是用冰袋进行冰敷等。 医院就医 发烧温度过高，或是高烧不退时，要及时到医院就医，检查发烧的原因，排除其它的一些并发症，并且在医生的指导下进行合理的治疗，找出病因对症下药。千万不要认为发烧是小事情而不去医院检查，这样有时候会伤害胎儿的健康。 食疗法 葱白水：用葱白(一定是新鲜的葱白，不能是其

怀孕22周可以做唐筛吗? 怀孕22周不建议做唐筛。 唐氏筛查是一种通过抽取孕妇血清,检测母体血清中甲型胎儿蛋白和绒毛促性腺激素的浓度,并结合孕妇的预产期,年龄,体重和采血时的孕周等,计算生出唐氏儿的危险系数的检测方法.进行筛查的最佳时间是怀孕的第15~20周。怀孕22周已经错过了唐筛的最佳时期，所以，并不建议孕22周的孕妈妈再做唐筛检查了。 什么是唐筛 唐筛检查，是唐氏综合症产前筛选检查的简称。目的是通过化验孕妇的血液，来判断胎儿患有唐氏症的危险程度，如果唐筛检查结果显示胎儿患有唐氏综合症的危险性比较高，就应进一步进行确诊性的检查——羊膜穿刺检查或绒毛检查。 唐氏症胎儿并不是高龄孕妇的专利，虽然35岁以上的高龄孕妇与唐氏症有密切关系，年龄愈高，生出唐氏症患儿的机率也越大。但是年青的女性也有可能生出唐氏症患儿

怀孕22周可以做三维吗? 怀孕22周可以做三维。 三维及三维彩超，三维彩超是立体动态显示的彩色多普勒超声诊断仪，它的作用和普通的彩超一样，彩超简单的说就是高清晰度的黑白B超再加上彩色多普勒。 三维彩超不仅可观察到胎儿成长的过程，而且可以检查胎盘、羊水及脐带的变化，更重要的是可作为诊断胎儿畸形的主要手段。由于组织结构与液体灰阶反差较大，可清晰显示可疑结构的立体形态、表面特征、空间位置关系，提供胎儿在宫内的立体图像。三维重建包括表面成像、透明成像及多平面成像模式。 三维彩超怎么看男女 据相关医生介绍，通常在怀孕4个月后，胎儿已基本成形，可以通过彩超图直接观察胎儿的性别特征，判断胎儿性别。 一般情况是16周22周～24周做第一次彩超，一般是用来看宝宝有没有畸形的，尤其是上唇的唇裂，也就是常说的兔唇，这个时间都

多喝水 如果孕妇感冒比较轻，先不要可考虑服药，可以多喝水，补充感冒发烧时所散失的体液，帮助有毒物质排出，感冒好的快。要是觉得白水喝不下去，可以在里面添加一两片新鲜的柠檬片。 及早就医 如果孕妇是病毒性感冒的话，应该早日就医，在医生的指导下积极治疗，以免病毒进一步扩散，感染肚中的胎儿。 按摩治疗法 孕妇感冒可以试试穴位按摩法，来达到预防与治疗的双重效果。另外，按摩还可以缓解孕妇疲劳、睡不好的症状。按摩的方法有“治感冒穴”按摩，风池穴按摩，足底按摩，孕妈妈可以自己做也可以让老公帮忙。 食疗法 苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。 姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，

妊娠反应的表现 口味发生改变。老人常说“酸儿辣女”这只是想想而已，并没有什么科学依据。只是因为想生男孩或是女孩，潜意识里喜欢吃酸或辣。但这并不能决定什么。 也并不是所有孕妇都有妊娠反应，没有也是很正常的，也是一件很幸福的事情。没必要认为没有妊娠就是一件不正常的事情，不要去想，由于妊娠反应本就和心理作用有关，多想反而家中胃肠道症状。 轻度妊娠的孕妇从早到晚都恶心，但也能进食，并不把吃进去的饭菜吐出来，只是吐些黏液或是酸水，即使每顿都吐，也不能把饭菜吐出来，营养丢失不严重。不会影响胚胎发育，产妇不必过于担心，少食多餐，喜欢吃什么就吃什么，不必刻意追求食物的品种和数量。 重度妊娠反应的孕妈妈呕吐的比较厉害。不论进食还是不进食都会发生呕吐，而且呕吐的次数比较多，不但把吃进去的饭菜吐出来，还呕吐出胃液胆汁，甚至有血丝。好像要把整个胃

多喝水 当发现轻微咳嗽时，可多喝凉开水，能缓解咳嗽症状，一般来讲，多喝温开水会使孕妇略微发汗，还可补充孕妇咽喉部水分，从而减轻咳嗽症状。正常情况下医生不提倡使用药物治疗轻度感冒、咳嗽。将温开水含在口中也有很好的止咳效果。 泡蜂蜜水 怀孕22周的孕妈妈咳嗽的话，可以每日早晚冲泡蜂蜜水饮用，效果最好的是直接口服，在喉部停留一会，慢慢吞咽。蜂蜜有很好的止咳润滑功效，选择蜂蜜建议买新鲜的纯蜂蜜，最好可以到认识的蜂场购买，超市销售的多数经过加工，长期服用也见不到什么效果。所以，建议孕妈妈购买蜂蜜时候去蜂蜜场购买。 冰糖蜂蜜炖梨 将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软，待没那么热了即可加入适量蜂蜜直接食用。 烘烤橘子 在橘子底部中心用筷子打一个洞，

怀孕22周可以做四维吗? 怀孕22周可以做四维。 怀孕22-24周是进行四维彩超的最佳时期。胎儿正是大脑突飞猛进的发育时期，这时期的胎儿结构已经形成，在宫内的活动空间比较的大，胎儿骨骼回声影响比较小，图像比较清晰，在这个时期做四维彩超可以达到最佳效果，医生更能准确的观察宝宝的身体发育情况。所以，怀孕22周可以做四维，并且建议孕妈妈们在这个时间段做四维。 什么是四维 四维就是四维彩超，四维彩超提供了包括腹部、血管、小器官、产科、妇科、泌尿科、新生儿和儿科等多领域的多方面的应用，其结果是：能够显示您未出生的宝宝的实时动态活动图像，或者其它人体内脏器官的实时活动图像。 同其它超声诊断过程相比，可以实时的观察人体内部器官的动态运动。临床医生和超声科大夫可以检测和发现各种异常，从血管畸形到遗传性综合征。

怀孕22周脚肿正常吗? 怀孕22周脚肿正常。 孕妇浮肿是由于随着子宫变大，下半身的血管受到压迫，影响到毛细血管的血液循环而引起的症状。另外，怀孕期间准妈妈胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多，造成体内钠和水分滞留;体内水分积存，尿量相应减少;更有一些准妈妈合并较重的贫血，血浆蛋白低，水分从血管内渗出到周围的组织间隙等等。 每位孕妇或轻或重都会出现浮肿。若长时间站立工作、来回走动，或持续同一姿势不变，则更容易引起浮肿。腿部浮肿时，应卧床休息，同时用枕头或坐垫将腿垫高，浮肿自然就会消除。所以，怀孕22周脚肿很正常。 如何自检脚部是否水肿 孕22周的孕妈妈如果某天发现脚踝、小腿、胳膊或者是脸胀起来，而且用手指对肿起部位按压下去后，皮肤会明显地凹下去，而不会很快地恢复，这表示你遭遇了孕期水肿。 一般来

卧床休息 如果出血不多，且没有其他伴发症(腹痛)，不需要担心，因为有可能是做了什么剧烈运动导致，这个时候你要做的就是卧床休息，减少活动。 及时就医 孕妇出血量如月经量，有血块，并且伴随着下腹痛疼，很可能是先兆流产或者宫外孕，需要及时就医，听医生的建议，做保胎治疗。 均衡的饮食 孕妇出血后应该保证均衡的饮食，做到不偏食，不挑食，要保证每天多吃谷物和新鲜的水果蔬菜等高蛋白和维生素的食物。孕妇最好选择植物油，不要少吃或是不吃富含胆固醇和脂肪酸的食物。应该多吃一些大豆制品，如黑米、红枣、红小豆等补气养血的食品。 保持乐观的心态 孕妇流血后，心理压力变大，这个时候要注意精神方面的调理，保持乐观的心态。孕妈妈应该放松心情，减轻自己的心理压力，避免让焦虑和紧张的不良情绪困扰

子宫颈机能不全 子宫颈机能不全也叫宫颈内口功能不全或者宫颈内口松弛症。做过人工流产导致子宫颈受伤，或经产妇前一胎怀孕生产时，由于子宫颈受伤，且复原状况不佳，使得准妈咪再次怀孕至中期时子宫颈口便无法承受胎儿长大的压力，而发生流产。 在子宫颈口扩张时，常会有少量的出血和腹部下坠感，但因为此症状常发生在怀孕中期包括孕22周，且母体并不会感到强烈的子宫收缩，疼痛感也不明显，所以等到发现问题时，常已具有一定的严重程度。 宫颈糜烂 怀孕后，随着妊娠月份的进展，孕妇体内孕激素水平不断提高，使宫颈的柱状上皮向外移动、组织增生，宫颈糜烂症状明显加重，这时就容易阴道出血;过度的性生活，过食巧克力、辣椒、桂圆等热性、刺激性食物或火锅也会加重出血症状。 宫颈糜烂引起的出血和先兆流产的出血在出血量、时间、颜色上，一般病人很难自己鉴别，