羊水早破对于准妈妈来说是非常危险的，因此准妈妈要提前做好预防措施，那应该如何预防羊水早破呢?在此，专家给出了4个有效办法，一起来看看吧。 预防羊水早破的4个办法 　　首先我们来看看，引起羊水早破的5类原因： 　　1.孕妇的子宫颈口松弛，使胎膜受到刺激而引发羊水早破。 　　2.胎膜发育不良，如存在羊膜-绒毛膜炎等，造成羊膜腔里压力过大，引起羊水早破。 　　3.胎位不正、骨盆狭窄、头盆不相称、羊水过多、多胎妊娠等，均可以使羊膜腔里压力增大，发生羊水早破。 　　4.孕期性生活不慎引起羊膜-绒毛膜感染，特别是精液中的前列腺素可以诱发子宫收缩，导致羊膜腔压力不均匀，引发羊水早破。 　　5.一些其他因素也可以引起羊水早破，如孕期剧烈咳嗽、猛然大笑或暴怒以及做重体力活等，都可以使腹腔压力急剧增高，致使胎膜破裂，羊水从阴道流出。 　　预防羊水早破的4个明智之举： 　　1.坚持定期

　　对准妈妈来说，羊水早破是一种很危急的情况，如果处理不当的话，会危及母子健康，因此准妈妈要引起重视了，那么羊水会引发哪些危害呢?下面看看本文详细内容便知。 孕妇羊水早破容易引发的情况 　　首先我们来看看，羊水早破居家鉴别方法： 　　发生羊水早破时，很多时候产妇常会以为自己是小便尿湿了内裤，并不知道是羊水早破。然而，尽快确定羊水早破是非常重要的，可以避免细菌沿着阴道上行到子宫里感染胎儿，避免发生脐带脱垂等并发症。 　　当产妇不明确自己究竟是羊水早破还是尿液流出时，可以将特定的化学试纸放入阴道里。如果是羊水早破，流在阴道里的羊水会使橘黄色的试纸变成深绿色。把试纸拿到医院放在显微镜下观察，可以见到羊水中的小脂肪块和胎毛，这时即可以确定是羊水早破。 　　羊水早破容易引发的情况有以下一些，分别如下： 　　引发胎儿早产 　　胎膜是胎儿的保护膜，如果胎膜早破就会使羊水过早地流出，失去

　　有的准妈妈，在产检回来后常常被告之羊水偏多，特别对于孕中期的准妈妈，羊水偏多的现象发生的会比较多一些，这不就有网友咨询专家，问孕中期羊水偏多该怎么办?下面来看看专家给出的解答吧。 孕中期羊水偏多该怎么办 　　网友提问原文：我妻子在怀孕5个半月时B超检查显示羊水指标为7cm，医生说羊水偏多，胎儿偏大，其他指标均正常。请问我们该怎么办? 　　专家解答： 　　羊水量会随着妊娠的进度而增加。到妊娠后期，羊水量可达到1000～1500ml。 妊娠中后期，羊水的主要来源是胎尿，量的调节与产生的量及吸收量的平衡有关。胎儿每24小时可吞咽约500～1000ml羊水。大部分随胎儿血液循环转运至母体。胎儿体表皮肤对羊水的吸收在孕早期更为明显。 　　到妊娠中期以后，胎儿表皮细胞逐渐角化，吸收羊水功能逐渐减弱。此外，胎盘及脐带表面羊膜上皮也会吸收一小部分羊水。 羊水量个体差异较大， 如果羊水量超

　　到了怀孕晚期，如果出现胎位不正的情况，准妈妈先不用太着急，因为胎位不正在产前还是可以采用一些矫正方法来纠正胎位，下面，我们就一起来看看，胎位不正如何有效矫正。 胎位不正如何有效矫正 　　胎位不正如何矫正? 　　胸膝卧位： 　　即孕妇保持头低臀高姿势。做胸膝卧位前应自解小便，松解裤带。孕妇可跪在硬板床上，胸部垫一个枕头，将两手前臂上屈，头部放在床上转向一侧，臀部与大腿成直角。可每日2～3次，每次10～15分钟，5～7天为一疗程，一周后复查。这是一种借胎儿重心的改变，增加胎儿转为头位的机会。优点是不需要任何条件和设备，只要在家坚持练就行，缺点是练习时孕妇可能出现腰酸、头晕、恶心等现象，常不能坚持。 　　艾灸至阴穴： 　　这是一种中医纠正胎位的方法。孕妇平卧或采取正坐的姿势，松解裤带。同时由医生灸双侧至阴穴(足小趾端外侧)，每日1～2次，每次15分钟，5次为一疗程，一周后复查

　　对于胎位不正的准妈妈来说，在孕中期一般不用担心，因为此阶段宝宝时刻都在转动，它不可能有一个固定的胎位，但到了分娩前夕，随着入盆的来临，一般胎儿的胎位应该开始固定，因此，此时如果出现胎位不正很可能会影响孕妇顺利分娩，那么孕期发生胎位不正怎么办呢?下面请看看专家对此给出的指导。 孕期发生胎位不正怎么办 　　“胎位不正”在不同的怀孕周数有不同的发生率，如在怀孕五个月时约有33%是胎位不正，而在八个月时大约只有8.8%是胎位不正，到了怀孕九个月时只有5%上下是胎位不正，这表示约九成的胎位不正会自动转位成为正常的头在下的产位。、 　　胎位不正一般指妊振30周后，胎儿在子宫体内的位置不正，较长见于腹壁松弛的孕妇和经产妇。胎位异常包括臀位、横位、枕后位、颜面位等。以臀位多见，而横位危害母婴最剧。由于胎位异常将给分娩带来程度不同的困难和危险，故早期纠正胎位，对难产的预

　　对于孕期常见的一些异常现象，准妈妈们一直存在非常多的疑问，如果想要预防这些异常现象的发生，准妈妈们就请详细的了解它们的相关知识，本篇资讯，亲亲宝贝小编就请专家来帮准妈妈们，详细解析孕期5种异常现象。 专家详解：孕期5种异常现象 　　一、子宫外孕 　　宫外孕顾名思义就是受孕的胚胎没有在子宫里，而种植在子宫以外的任何地方，医学称为异位妊娠，俗称宫外孕。 　　我们知道人类之所以能够受孕，是受许多因素影响的，每个月卵子从卵巢排出，经由输卵管的伞端抓拾，将卵子抓入输卵管中，这时同房时大量的精子通过阴道，一部分在宫颈获能，进入宫腔，继续上游到输卵管口，这时绝大部分精子都在半路上死亡了，只有一小部分努力的通过输卵管在子宫的开口，进入输卵管，到了输卵管壶腹部，遇到卵子，这些精子齐心合力的冲破卵子的被膜，将一个精子送入卵子内，完成了人类繁衍后代惊天动地的过程。 　　正常的输卵管从子宫角开

　　对于准妈妈来说，谁都希望怀孕期间一帆风顺，不要受孕期疾病的侵扰，但是往往由于准妈妈的疏忽大意而导致疾病的发生，因此，准妈妈要特别留意，孕期疾病的7大危险信号。 警惕孕期疾病的7大危险信号 　　危险信号1：阴道出血 　　潜在危险：宫外孕、先兆流产、胎盘早剥 　　在妊娠早期，如果发现有少量阴道流血，就应警惕宫外孕的可能，及时作B超检查确定胎儿着床位置，患有输卵管炎症的准妈妈更容易发生宫外孕，应加倍小心;同时，阴道出血也是先兆流产最主要的症状之一，准妈妈可在医生的指导下服用保胎药物，并卧床休息，如出血停止，说明胎儿能够保住;孕晚期如果出现胎盘早剥通常会突然阴道大量出血，发生这种情况要赶紧就医，如果胎儿心跳仍在但较以前微弱，可能需要立即手术将胎儿取出，以保母婴安全。 　　危险信号2：腹痛 　　潜在危险：先兆流产、宫外孕 　　在怀孕过程中，孕妇在某些阶段会感觉轻微的腹部闷痛，

　　怀孕原本是一年高兴的事情，随着怀孕时间的增加，到了孕晚期由于害怕分娩或者担心胎儿安危，有的准妈妈会出现产前抑郁症，对于产前抑郁症我们首先要清楚他的原因，这样才好“对症下药”，下面，我们就一起来看看，导致产前抑郁症的原因。 分析导致产前抑郁症的原因 　　专家指出，产前抑郁症的危害性远远大于产后抑郁症，严重的话甚至还会做出伤害自己的行为，诸如自残、自杀等，累及胎儿的性命。专家提醒，女性应从怀孕起，在心理上就应及时调节，做好角色转换。 　　“产前抑郁症”产生的原因 　　女性从怀孕起，由于体内荷尔蒙出现变化，特别在怀孕早期的3个月里，出现呕吐等各种身体不适;同时，心理也容易出现波动，情绪更容易低落。由于生育期女性是精神病易感人群，如果调节能力差的女性此时没有得到适当照顾，心理压力过大，难以从“少女角色”转换到&

　　妊娠高血压是孕期一种非常危险的疾病，高血压、水肿和蛋白尿是妊娠高血压的三大症状，准妈妈要做好预防妊娠高血压的工作，首先要知道这三大症状，然后再看看，以下5大策略预防妊娠高血压。 5大策略预防妊娠高血压 　　1、定时做产前检查 　　这是及早发现妊高征的最好方法。每一次检查医生都会测量血压、验尿及称体重，并检查腿部水肿现象。这些均是判别妊高征的重要指标，如有异常医生会马上发现，及早采取对症治疗，使病情得到控制，不致发展得很严重。 　　2、合理安排孕期饮食 　　妊高征与营养因素密切相关。动物脂肪、热能摄入太多，蛋白质、各种维生素、无机盐和微量元素摄入不足，都会诱发或加重妊高征。因此，正确指导孕妈咪合理安排饮食，对预防和控制妊高征的发生发展非常关键。 　　亲亲宝贝小编友情提醒：预防妊娠高血压需搭配丰富的蔬菜和水果! 　　保证每天摄入蔬菜500克以上，水果200~400克，多

　　妊高征对准妈妈来说是一种非常严重的疾病，特别是重度妊高征，如果治疗不得当的话，会危及胎儿，因此，准妈妈要注意平时的预防工作，本文主要讲的是，3种不同程度妊高征的表现形式，准妈妈们可以看一看，你是否也出现了这样的症状。 3种不同程度妊高征的表现形式 　　1.轻度姓高征 　　主要临床表现为血压轻度升高，可伴轻度蛋白尿和(或)水肿，此阶段可持续数日至数周，或逐渐发展，或迅速恶化。 　　(1)高血压：孕妇在未孕前或20周前，血压(即基础血压)不高，而至妊娠20周后血压开始升高≥18.7/12kPa(140/90mmHg)，或收缩压超过原基础血压4kPa(30mmHg)，舒张压超过原基础血压2kPa(150mmHg)。 　　(2)蛋白尿：蛋白尿的出现常略迟于血压升高，量微少，开始时可无。 　　(3)水肿：最初可表现为体重的异常增加(隐性水肿)，每周超过0.5kg。若体内积液

　　便秘对准妈妈来说并不陌生，特别是孕中期的准妈妈，特别容易出现便秘现象，对于便秘的出现，一般不用太紧张，注意日常生活的调节就好，千万不可以随便用药，下面，我们就一起来看看，有效预防便秘，孕妇要注意的一些问题。 预防便秘：孕妇要注意的问题 　　为预防便秘，孕妇在日常生活中要注意的问题 　　1、每日清晨起床饮温开水一杯。 　　2、禁用剧泻药物，以免引起流产、早产或胎膜早破等。 　　3、吃纤维多的食品：山芋、粗粮、各种绿叶蔬菜; 　　4、吃残渣多的食品：韭菜、芹菜、海带; 　　5、吃水分多的食品：雪梨等富含水分的水果; 　　6、吃能促进肠蠕动的食品：蜂蜜、香蕉、芋头、苹果; 　　7、吃富含有机酸的食品：酸奶; 　　8、吃含有脂肪酸的食品：松子仁、黑芝麻、瓜子仁; 　　9、吃含有维生素B1的食品：粗粮谷物; 　　另外进食不可过精，多吃富含纤维的食物，养成定时大便的习惯

　　对于怀孕早期的准妈妈来说，如果出现阴道流血是一个非常不好的现象，乐观来讲只是轻微的流产迹象，休息和保胎就可以了，但最害怕的就是以下三个病症的前兆。 孕早期阴道流血可能出现的病症 　　(1)流产： 　　凡妊娠不足20周，胎儿体重低于500g而终止者，称流产。流产分很多类型。其中仅先兆流产和习惯性流产在阴道出血量少，持续时间短，并排除胚胎异常，保胎治疗有效的情况下才能予以保胎，继续妊娠，反之，应予刮宫治疗，以及时止血，清除不正常的胚胎。 　　(2)宫外孕： 　　正常妊娠时，受精卵着床于子宫腔内膜。如果受精卵在子宫体腔以外的部位着床，称异位妊娠，习称宫外孕。最常见的宫外孕是输卵管妊娠。由于孕卵不断发育，输卵管壁渐被撑薄，最终可被撑破或孕卵从输卵管峡部流入伞端，从而引起腹腔内出血。对宫外孕患者而言，胚胎发育不良或死亡引起内分泌变化，使子宫内膜剥脱引起阴道出血并不足虑，可怕的是腹腔

　　对于怀孕早期的准妈妈来说，最需要警惕的疾病就是宫外孕，因此提前知道一些宫外孕的症状很关键，以便准妈妈尽早做出准确的判断，下面，亲亲宝贝小编就告诉你，以下三个症状应高度怀疑宫外孕。 三个症状应高度怀疑宫外孕 　　宫外孕患者在早期与正常妊娠没有明显区别，但由于输卵管壁薄、管腔狭小，随着胚胎的长大，胚胎可以穿破输卵管壁或自输卵管伞端流向腹腔，导致血管破裂出血，特别是当大血管破裂时，可引起大出血，甚至因失血性休克威胁孕妇生命。血液流入腹腔，还会引起腹痛和恶心、呕吐、胃痛等胃刺激症状。所以，发生宫外孕，尽早诊断并及时治疗至关重要。出现以下征象时，应该高度怀疑宫外孕： 　　●停经 　　月经过期不至，应想到有怀孕的可能。对于月经规则的女性来说，如果已确认怀孕，一般停经40天左右B超就能在官腔内看见孕囊，如果看不见，需考虑宫外孕等异常妊娠。 　　●腹痛 　　随着宫外孕孕卵的生长，着床处

准妈妈预防感冒的7大法则   　　春季是流感高发的季节，对于大多数人来说，感冒了可以吃药。但对于孕妇来说，感冒后不能随便用药，会影响母体和胎儿的健康。那么孕妇感冒怎么办?孕妇感冒能吃什么药? 　　孕妇感冒在一年四季均可发生，以冬春季节最为流行，孕妇感冒后会出现全身不适、头痛、喷嚏、鼻塞、流涕、咳嗽、喉咙痛、发烧及食欲不振等症状。孕期感冒了怎么办?害怕吃药会影响宝宝，就一直熬着，这样正确吗? 　　孕妇感冒对胎儿有哪些危害? 　　一般而言，滤过性病毒会透过母体的胎盘，直接进入胎儿体内，故妈妈一旦受到滤过性病毒感染，胎儿同样会遭受病毒的侵犯，而感冒又是由滤过病毒感染引起，所以宝宝也会随着妈妈而感冒。 　　不过，感冒会对胎儿产生何种影响，到目前为止尚不十分清楚，引起感冒的滤过性病毒与胎儿异常，两者之间的因果关系尚未确切地地加以证实，故不必过度担心。和风疹一样，怀孕初

　　亲亲宝贝小编提醒广大准妈妈，由于怀孕期间的生理特点及身体变化，准妈妈很容易发生尿路感染，严重的尿路感染会危害到儿，因此准妈妈们要重视起来，下面，我们就一起来看看，有效摆脱孕期尿路感染的9对策。 有效摆脱孕期尿路感染的9对策 　　专家提醒：孕期尿路感染，轻者可引起膀胱炎，表现为尿频、尿急、尿痛和血尿。重者为急性肾盂肾炎，除有明显的膀胱炎症状外，还可有腰痛、发热、寒颤等全身症状。据统计，孕妇尿路感染的发生率高达4%-6%。严重的尿路感染对孕妇和胎儿的害处很大，不适当用药更会对胎儿产生危害。 　　这里介绍轻松摆脱尿路感染的9个对策： 　　1.孕妈咪要养成多饮水的习惯，饮水多、排尿多，尿液可以不断冲刷泌尿道，使细菌不易生长繁殖; 　　2.要特别注意外阴清洁，每次排尿后必须吸干外阴残留的尿液，否则细菌很容易繁殖; 　　3.无论大小便，都要用流动水(最好是温开水)从前向后冲洗私处，

　　孕期抽筋对准妈妈来说并不陌生，特别是怀孕中后期的准妈妈，更容易出现孕期抽筋的现象，那么当准妈妈出现抽筋时，准爸爸们应该如何做?下面，我们就来看看，有效解决孕期抽筋的6个办法。 有效解决孕期抽筋的6个办法 　　抽筋的现象一般是可能在预示准妈妈体内缺钙，妊娠晚期尤其是到20周以后，胎宝宝身体基本发育完全，但是需要的钙量在逐渐的增加，这些钙质都要从准妈妈体内摄取，如果准妈妈没有适量的增加补钙的剂量，就很容易造成自身缺钙。最有可能出现的现象就是抽筋。如何解决呢? 　　1、放松 　　让准妈妈平躺于床上，头偏向一侧并略向后仰，颈部稍微抬高，尽量让准妈妈放松。如果是腿部抽筋，就向身体上方缓缓搬动准妈妈的脚板，这样可以对准妈妈的腿部肌肉有一定程度的暂时性拉伸作用，缓解准妈妈由于抽筋造成的疼痛。 　　2、控制 　　为了防止准妈妈在剧烈抽筋时与周围的硬物碰撞致伤，要控制准妈妈的动作过大，

　　感冒是一种最常见不过的疾病了，对于怀孕期间的准妈妈来说，更容易受到感冒的侵扰，因此准妈妈们要引起重视，特别要注意日常的一些生活习惯，是否会让自己容易患上感冒，在这里，亲亲宝贝小编就告诉广大准妈妈，下文中的一些不良生活习惯，会让准妈妈容易患上感冒。 小心！不良习惯让孕妈妈易患感冒 　　一、手是孕妇感冒的主要传播途径。 　　预防方法是勤洗手，不用脏手摸脸。 　　二、“三高”饮食易孕妇感冒。 　　高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫力，所以，预防感冒新的饮食方法是荤素搭配，注意营养平衡。 　　三、喜爱咸食易孕妇感冒。 　　预防感冒就要多吃清淡食品，因为钠盐的渗透作用，上皮细胞的功能被抑制，降低了干扰素等抗病因子的分泌，病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。 　　四、足部着凉易孕妇感冒。 　　如果脚部受凉，会反射性的引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受到

　　对于糖尿病准妈妈来说，怀孕期间要接受的考验比普通孕妇多得多，因为特殊的身体原因，糖尿病准妈妈在怀孕期间的保健事项也很多，下面，我们就一起来看看，糖尿病准妈妈怎样安度孕期。 糖尿病准妈妈怎样安度孕期 　　在经历了孕前的全面体检和强化治疗后，终于升级为幸福的准妈妈了，但糖尿病孕妇更应注重孕期的保健。 　　监测血糖 　　怀孕期间应继续控制好血糖。在怀孕的前3个月，维持良好的血糖水平，可确保胎儿各器官的正常发育。在后6个月，良好的血糖控制可防止婴儿长得过大，出现巨大儿。总之，整个怀孕期间应尽可能把血糖控制到接近正常水平。 　　1型糖尿病患者在怀孕的前3个月可在饭前测一次血糖，在中间和最后3个月内，应在三餐前后各测一次，睡前、凌晨2点左右再各测一次，并在锻炼或体力活动(包括性生活)之前测一次血糖。 　　患有2型糖尿病或妊娠糖尿病且仅靠饮食来控制血糖的患者，可在三餐前后和睡前各测

　　胎儿的发育需要大量的铁元素，因此对于多数准妈妈来说，孕期容易出现贫血的症状，那么有没有什么好的妙招可以防治呢?当然是有的，下面，我们就一起来看看，有效防治孕期贫血的5个妙招吧。 5个妙招有效防治孕期贫血 　　1、多吃富铁食物 　　经常吃一些动物的内脏，如肝、心等，还有红色的瘦肉如牛、猪、兔肉等，动物的血，这些食物的含铁量高，而且主要成分是血红素铁(或肌红素铁)，与人体中的成分接近，因而最易吸收。吃这些食物比吃抗贫血药更好，因为大多数抗贫血药都会使孕妇产生恶心、呕吐、胃痛等胃肠道副作用。 　　2、多吃有助于铁吸收的食物 　　水果和蔬菜不仅能够补铁，所含的维生素C还可以促进铁在肠道的吸收。因此，在吃富铁食物的同时，最好一同多吃一些水果和蔬菜(尤其是深色蔬菜)。 　　3、做菜多用铁炊具烹调 　　做菜时尽量使用铁锅、铁铲，这些传统的炊具在烹制食物时会产生一些小碎铁屑溶解于食物

　　对于怀孕早期的准妈妈，最怕出现的一种疾病就是宫外孕，对于宫外孕，我们首先应该搞清楚它的发病原因，这样才好有效的提早预防，下面，我们就一起来看看，导致宫外孕的几大因素。 警惕导致宫外孕的几大因素 　　宫外孕，是指受精卵在子宫腔以外的部位种植发育，如输卵管、卵巢、腹腔等，其中输卵管占95%以上，故通常称为输卵管妊娠。宫外孕是妇产科常见的急腹症，也是孕产妇死亡的主要原因之一。有统计资料显示，近20年来，宫外孕的发病率增加了4倍，并且呈现出年轻化的趋势。 　　诸多因素会导致宫外孕： 　　●慢性输卵管炎 引起宫外孕的原因很多，最常见的原因是慢性输卵管炎。炎症使输卵管变形、狭窄、蠕动能力差，甚至阻塞，使受精卵运行受阻。 　　●输卵管发育不良 输卵管细而长、蠕动能力弱等输卵管发育不良，会使受精卵运行缓慢，不能及时到达子宫腔而种植在输卵管内。 　　●输卵管手术后 输卵管成形术、输卵管吻